健康

根据加拿大卫生信息研究所（Canadian Institute for Health Information，下称CIHI）周四(31日)发布的数据显示，加拿大与酒精相关的致死以及入院治疗案例中，涉及女性个案增长速度，较男性更快。 该非营利机构发现，从2001年到2017年，与酒精直接相关的死亡个案中，女性比例高达26％，而在同一时期，男性的比例就大约增长了5％。 CIHI研究与分析部副总裁莫里斯（Kathleen Morris）在一份声明中表示，数据录得女性的增长速度较男性要快得多，令人非常不安。 CIHI卫生系统绩效部高级研究员、渥太华大学兼职教授安木亚（Joseph Amuah）表示，检视过往，男性较女性更容易因为与酒精相关原因需入院接受治疗，不过近年女性在相关方面的比例正在赶上。 CIHI的研究人员没有明确阐释推动该种趋势发生的原因，但也指出，加拿大就绝非独善其身。 “关键议题在于，完全由酒精指标所引发的住院个案，只是其中衡量一个指标，并且，我们是在过往2年中才开始关注，但若从长远角度来看，情形在全球各地均如是。”安木亚向媒体表示。 10岁至19岁的女性与同龄男性间的差距已经缩小，数据显示2016至2017年间，完全由酒精引发的住院率，该年龄组男性为每10万人中有44人，同年龄女性的比例为每10万人中69人。 研究还发现，与之前一年相比，2016年至2017年间，女性因酒精因素引发的住院率增长3％，而同期的男性个案，年均增长率不到1％。 安木亚表示，世界各地在工作场所愈来愈提倡性别平等，可能也会扩大至饮酒议题。他认为，女性喝酒情形较以前更普遍，这也意味着她们更容易面对健康风险。 他还补充说，由于女性的身体代谢及化解酒精的方式与男性不同，故他们面对饮酒可能产生的反应，较男性更为明显。 CIHI的数据连续第二年发现，加拿大因酒精相关疾病而住院的人数，多于心脏病发作人数。 2016年至2017年期间，将近8万加拿大人因酒精相关疾病入院，而在同一时期，因心脏病发作住院的有7.7万人次。75％与酒精相关的住院个案，同涉及精神健康和与成瘾相关议题。 安木亚表示，政府决策者应考虑对酒精广告采取更严格的规定。他认为，加国需要一个类似于针对烟草消费的综合战略，需着重预防加拿大青年饮酒的正常化趋势。 CIHI的数据来自一项名为“完全由酒精引起的住院治疗”（hospitalizations entirely caused by alcohol）指标（indicator），该指标衡量与酒精中毒、慢性酒精滥用、肝脏疾病、酒精戒断，肝炎和肝功能衰竭等疾病相关的住院情形。 该组织在2017年发布的一项研究中告诫说，该指标仅代表酒精危害的冰山一角，因为研究中并不包括与酒精饮用导致的其它住院情形，包括心脏病或因醉酒驾驶所导致的人身伤害。

图片/ingimage 据英国《每日邮报》报导，西班牙科学家发现，相比于生吃，当蕃茄被做成酱汁时，在肠道里会产生更好的益生菌效应。 尽管肠道内的健康细菌阻止了某些抗氧化剂的吸收，但蕃茄酱汁可以提高益生菌的效力。研究人员说，这使得煮熟的番茄酱比生蕃茄更适合肠道健康，因为烹饪过程保留了重要的番茄红素。 西班牙波利特大学的科学家们研究了消化如何影响番茄酱中的抗氧化剂，他们发现煮蕃茄可以增强番茄中的番茄素，这意味着更多的番茄素可以在消化过程中存活下来，并被身体吸收，这促进了蕃茄益生菌的作用。 蕃茄意大利面。 记者吴淑君／摄影 有益细菌超过抗氧化剂 该研究小组称，提高罗伊氏乳酸杆菌的积极作用超过了它阻止抗氧化剂的作用。研究人员称用油炸番茄酱就著富含益生菌的食物可以提高其益生菌效果，这项研究也已经在功能性食品杂志上发表了。 番茄可以改善癌症治疗 蕃茄有益健康已经不是什么秘密了。之前的研究表明，吃蕃茄可以帮助减缓胃癌，而番茄酱可以降低男性患前列腺癌的风险。 去年的一项研究发现，广受欢迎的地中海水果完全可以抑制癌细胞的生长，而这一发现可以为预防胃癌的研究铺平道路，同时也可以利用饮食来支持常规疗法。 然而，这一结果与其他研究结果相矛盾，即只有番茄素能抗癌。来自意大利梅尔科利亚诺肿瘤研究中心的研究作者丹妮拉巴内罗说：“蕃茄的影响似乎与番茄素等特定成分无关，建议应该完整地考虑番茄。研究人员分析了从圣马尔扎诺和科巴利诺的普通品种的整个番茄的提取物，以研究它们处理胃癌各种特征的能力。结果显示，这两种提取物都能影响癌细胞的扩散和发育能力，同时也导致了它们的死亡。”

冬虫夏草被踢出保健品圈子，说明相关机构终于开始在中药的功效认定上开始迈向现代，倾向于用科学试验来检验中药的实际效果。 ▲图片来源：视觉中国 冬虫夏草历来被视为保健珍品和尊品，每年四五月是新鲜冬虫夏草的采摘、销售旺季。不过，继2016年2月4日原国家食品药品监督管理总局（CFDA）发布“关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知”后，又于2018年3月8日在其官网再次发布该通知，两次将冬虫夏草踢出保健品圈子。 以往，一些新鲜冬虫夏草的售价可达每千克10万元以上，干品价格更是高得令人咋舌。现在，在CFDA的求实和科学管理面前，冬虫夏草的神话面临破灭。 CFDA剥夺冬虫夏草的保健品身份有两大主要理由。一是受检的冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品中，重金属砷含量为4.4-9.9mg/kg，严重超标（4-10倍）；二是目前关于冬虫夏草保健功能的科学研究结果大多数都是国内机构做的，研究水平基本上处于“成分识别”的层次，没有什么高质量的研究能证明冬虫夏草对人体健康有特殊功效。 但这并不意味着，冬虫夏草没有药用价值。也正因其仍有药用价值，CFDA才把其踢出保健品圈子，但保留了其中药材的身份。 CFDA基于科学证据把冬虫夏草踢出保健品圈子实属不易，因为神农尝百草和药食同源的观念一代又一代地盘桓于中国人的头脑中。大凡中药，都认定有保健强身的作用，这也限制了中医药接受现代实验科学的检验。 目前，中药的疗效包括中药保健品的功效，都是以古籍的记载为根据，而不愿接受现代科学的试验证明。此前，CFDA关于中药的管理和临床效果的认定也提出，来源于古代经典名方的中药复方制剂不必提供人体临床试验的证据。毕竟，在长期的历史进程中，中药复方已经在临床实践中积累了丰富的经验，经历了人体试验，疗效确切。 某种程度上，这个解释似乎言之有理，因为古籍中的中药复方已经在临床实践中经历了人体试验，也就是在治病中直接用病人进行试验。但在今天的现代医学看来，这还是缺少随机双盲的对照试验，而且缺少确切的统计数据。 如果按照《中药注册管理补充规定》，冬虫夏草也有相当多的古籍记载。冬虫夏草最早见于公元8世纪的《月王药诊》，指其能“治肺部疾病”。到了南北宋，汉族称冬虫夏草为“雪蚕”（北宋《嘉祐杂志》中首载）和“冰蛆”（南宋《癸辛杂识》中首载）。明代中期，李时珍将雪蚕收入《本草纲目·卷三十九》，称其“甘寒无毒”，能“解内热渴疾”。 如果以古籍的记载来衡量，那冬虫夏草似乎是具有药物功效的，但并没有记载其有保健品的功效。而《中药注册管理补充规定》就是对中药复方制剂给出了“满足古籍记载，就不必提供临床试验结果和数据”的要求，并未提及其他单一的中药。 因此，CFDA强调对冬虫夏草必须提供对人体健康有特殊功效的证据，说明CFDA终于开始在中药的功效上，无论是治疗还是保健功能的认定上，都开始迈向现代，倾向于用科学试验来检验中药的实际效果。这对于中医药的发展，无疑是好事。从公众健康的角度看，这更是巨大利好。

像小编一样不喜欢抹防晒霜的请举起你们的双手！ 温哥华夏天的大太阳有多毒辣，咱们也不是不知道，不抹防晒霜感觉都被晒老了好几岁！ 试试看下面这些方法，来拯救一下被晒伤后脆弱的皮肤吧！ 1. 多吃维他命E & C 维他命的好处多多，像维他命E，不仅能防止紫外线，还能减少皱纹。抹点含有维他命的精油在晒伤后的皮肤上，效果棒棒的。 2. 茶水疗法 晒伤之后，用化妆棉浸点凉茶抹在皮肤上，修复效果一级棒。原理是什么呢？茶叶含有丹宁酸，而丹宁酸能够平衡我们皮肤的PH值并去热。 3. 用防晒的唇膏 女孩子的眼睛和嘴唇是最需要防晒的地方，唇纹加深加粗还有嘴唇干燥对颜值也是有影响的。所以，在曝光于烈日之前，给自己的唇部抹上具有防晒效果的唇膏吧。 4. 避免午日的阳光 10:00 am－4:00 pm这个时间段的太阳最毒了，别看阳光似乎不怎么强烈，这正午的紫外线对皮肤造成的伤害不是几套护肤品就能挽救的...尽量不要这个点去做日光浴吧 5.保持皮肤水润 在烈日的蒸烤下，保持皮肤的水润尤其重要。皮肤越干，皱纹和法令纹也就变的更加明显，你想要被小朋友叫做阿姨吗？ 6. 多喝水 喝水的重要性大家肯定都知道啦！大夏天的，我们要出那么多汗，只能多喝水来保持体内的水油平衡了～来来来！多喝水！我们在炎热的夏天，在”杀人不眨眼“的紫外线下继续当个水做的女子吧！ 但是！以上方法仅供应急，为避免长皱纹和晒伤，最稳妥的方式还是老老实实擦防晒，每两个小时补擦一次。如果，你有脸用“脸基尼”，嘿嘿，那效果也是很好的！

　　李子俊。（明报记者摄）  安省内外科医生学会会址。（明报记者摄） 　　71岁华裔医生李子俊(Dr. Lee Chee Choon)被安省内外科医生学会(CPSO)的纪律委员会裁定专业失当，而之前被女病人指控不当触摸及强吻则不成立。安省内外科医生学会提出对李子俊医生停牌6个月的惩罚，昨天该会纪律委员会就此举行聆讯，听取控辩双方陈词，辩方律师传召了多名证人，当中包括李医生的病人，以及妇科医生和精神科医生，力撑李医生，指他是个关怀病人的好医生。纪律委员会听取控辩双方证供后押后判决。 　　纪律委员会于2017年12月14日的裁决，已经对女病人A(不许公布身分)投诉在2014年7月遭李医生强吻的指控撤掉。但纪律委员会认为李医生在没有足够医学理据下，太过接近女病人A，当女病人A头部移动，她的口红印在李医生脸颊上。另外，纪律委员会亦认为没有证据证明李医生想与女病人A有性关系。 　　女病人A曾指李医生对她说过："你怎样多谢我？"这被女病人A意会为李医生想与她有性关系。 　　纪律委员会表示，李医生与女病人A有多年医生与病人关系，李医生对女病人A作出支持的手势，是可以理解的。女病人A有类风湿关节炎，李医生曾触摸她的肩和腿，纪律委员会认为，这是适当的医学检查。不过，李医生在检查时太过接近女病人A，令女病人A感到不安，是不专业、不名誉的行为，属专业失当。 　　因为女病人A的投诉，安省内外科医生学会的查询、投诉和报告委员会向李医生发出行医限制，命令他需在持牌女监察员在场下才能替女病人看病，限制令在2017年1月30日开始执行。李医生没有雇用女监察员，乾脆不看女病人。 　　女病人偕夫求诊治骨质疏松 　　可是，女病人B于2016年11月，请李医生注射促进骨质疏松症药，在2017年5月，她要求再作注射，但被李医生的同事拒绝，原因是他有行医限制。但随后女病人B与丈夫同来，还苦苦请求李医生替她注射。李医生曾有过一阵顾虑，但最后还是替她注射。他并没有呈报帐单，也没有纪录在女病人B的医疗档案内。 　　李医生对女病人B此举，被纪律委员会视为专业失当，指李医生违反安省内外科医生学会对他的限制令，既失医生自律专业操守，还影响该会保障公众健康的声誉。安省内外科医生学会的律师A Cranker以过往多宗违规案例，力指向李医生停牌6个月合理。 　　不过，代表李医生的律师J. Lilles传召了李医生多名不同族裔的男女病人，他/她们都声称，李医生是专业有爱心的好医生，亲切关怀与细心照顾病人，并称纪律委员会可能误解了他，更说不希望李医生被停牌而看不到他。 　　朱姓华裔妇科医生是其中一名证人，她表示，从李医生转介给她的女病人中，从没有人对李医生有过投诉。 　　精神科医生Dr. Glancy是Lilles传召的重要证人，Lilles先请纪律委员会认许Dr. Glancy的精神科专业资格。在获认许后，Dr. Glancy表示，通过他与李医生的4小时见面及心理测试，认为李医生是一名传统保守的医生；从他的经验与测试结果得出的结论是李医生重犯过错的机会很低。 　　妻子称夫妻性生活正常 　　Dr. Glancy还与李医生的诊所联营医生与妻子倾谈过，所获意见与评价，是李医生是个关怀病人的好医生。李医生的妻子被Dr. Glancy问及性生活时，她回答说性生活正常和可获满足。 　　Lilles替李医生辩称，既然不当触摸及强吻女病人A均不成立，安省内外科医生学会于2017年1月30日向他实施的限制令便理据不足。况且，李医生只是边缘性违规，并非重大专业失当，若向他停牌6个月未免过重。由专业医生Dr. W. King担任主席，另一名医生和两名普通市民组成的聆讯小组，听完控辩双方律师陈词后，主席表示会慎重考虑，将尽快向公众公布裁判结果。 　　在休息时间，被本报问及感觉时，李医生表示很紧张。在整个聆讯过程，李医生表情肃穆，不时低头沉想。