健康

无论是做寿司还是炒饭，大米都是世界许多国家餐桌上的主食，也是很多人午餐和晚餐必不可少的一部分。 不过，一项最新食品安全调查发出警告：部分大米产品中可能含有令人担忧水平的砷（Arsenic）。 图源：CTV 根据美国消费者组织Consumer Reports最新发布的一项调查，市面上不少大米产品检测出了较高水平的无机砷（Inorganic Arsenic）。无机砷是一种危险的重金属形态，也被公认为致癌物。 Consumer Reports的Kevin Loria表示：“尤其是无机砷，与一些严重的健康问题有关。我们知道，它与皮肤癌、膀胱癌、2 型糖尿病以及心血管疾病都有相关性。” 为什么大米容易含有砷？ 砷天然存在于土壤和水中。 由于水稻是在长期积水的稻田里种植，因此比许多其他粮食作物更容易吸收土壤和水中的砷。 在这项调查中，Consumer Reports从商店购买了52款不同的大米产品，并送往专业实验室进行检测。 “我们检测的每一个样本都发现了可测量水平的砷，尤其是无机砷。”Loria说。 消费者报告研究发现，超过 40% 的米制品砷含量足以提高癌症和二型糖尿病风险。 不同种类的大米，砷含量差异明显 检测结果显示，不同种类的大米，其砷含量差异较大。 研究发现： 糙米（Brown Rice） 的无机砷含量通常高于同类型白米（White Rice）。 印度香米（Basmati Rice） 和寿司米（Sushi Rice） 的砷含量则相对较低。 调查还发现，超过40%的受测产品，如果长期每天食用一份，可能会增加患癌症和2型糖尿病的风险。 部分品牌（例如Lundberg和Whole Foods）告诉Consumer Reports，它们会定期检测产品中的重金属含量；不过，还有许多品牌并未对此作出回应。 图源：CTV 加拿大卫生部怎么看？ 加拿大卫生部（Health Canada）官网表示，加拿大销售食品中的砷含量总体较低，而且多年来一直保持稳定。 不过，卫生部仍建议居民采取一些方法，进一步减少砷的摄入： 每天保持多样化、均衡饮食； 不要长期只吃一种谷物； 多轮换食用不同的全谷类食品。 此外，卫生部还建议：煮米饭时可加入更多的水，煮熟后将米汤倒掉。 Consumer Reports也认同这种做法，并表示，这样可以有效降低米饭中的砷含量。 米乳不适合作为两岁以下儿童的牛奶替代品 目前市面上也有不少以大米为原料制成的植物奶（Rice-based Milk）。 不过，加拿大卫生部提醒：两岁以下儿童，不应使用米乳（Rice-based Beverages）作为牛奶或配方奶的替代品。 专家建议：别天天只吃米饭 Consumer Reports最后的建议很简单：不要长期大量食用大米。 平时可以适当轮换其他主食，例如藜麦（Quinoa）和燕麦（Oats）。检测显示，这两类谷物的砷含量通常低于大米。 如果选择吃米饭，则可以优先考虑印度香米或寿司米等砷含量相对较低的品种。

加拿大卫生部（Health Canada）在周二（ 7 月 7 日）紧急发布了一份重磅风险通报，向全国全加拿大的医生和医疗专业人员发出严厉警告，要求立即停止为所有新患者开具一款名为 TAVNEOS 的处方药。     核心临床数据涉嫌造假，加拿大卫生部紧急拉响警报   加拿大卫生部目前正在对支持处方药 TAVNEOS 批准上市的科学证据进行重新审查。此前，外界对导致该药物在加拿大获得批准的核心临床试验数据的完整性，提出了极其严重的质疑。   为此，这家国家医疗监管机构在周二紧急发布了一份风险通报，明确建议所有医疗保健专业人员，在卫生部全面评估该药物的临床疗效收益是否能继续大于其潜在风险的这段审查期内，切勿让新患者开始使用 TAVNEOS 进行治疗。     加拿大卫生部表示，这次引发轰动的诚信质疑直接指向了名为“ADVOCATE”的第三期核心临床试验。要知道，这正是用于支持 TAVNEOS（通用名：avacopan，阿瓦可盼）在 2022 年 4 月获得加拿大官方授权批准、用于治疗患有严重活动性抗中性粒细胞胞质抗体（ANCA）相关血管炎成人患者的最主要底层核心研究。   根据医学常识，抗中性粒细胞胞质抗体（ANCA）相关血管炎是一组非常罕见的自身免疫性疾病，会导致人体血管发生严重炎症，这其中包括肉芽肿性多血管炎和显微镜下多血管炎。在加拿大的正式批准文书中，TAVNEOS 被批准与包括糖皮质激素在内的标准疗法联合使用，其在设计初衷上并不能单独用于患者的孤立治疗。   数据处理黑幕曝光，疗效支撑全面动摇   根据加拿大卫生部透露的最新细节，新近浮出水面的核心内幕信息，对 ADVOCATE 临床试验数据在药物正式获得授权批准之前的“实际处理和操作方式”，提出了“重大质疑”。这一重磅黑幕的曝光，直接导致支持该药物临床有效性的科学证据链，陷入了极大的不确定性与不信任迷雾中。   这些严重的操纵和诚信隐患，也已经在国际医学界引发了连锁大地震。在 2026 年 6 月 29 日，全球最具权威性的医学殿堂《新英格兰医学杂志》（New England Journal of Medicine）已经正式对当年发表的 ADVOCATE 临床试验论文实施了强行撤稿处理。   加拿大卫生部严正重申，在这项官方深度审查得出最终结论之前，全加拿大的医生和保健专业人员必须严格遵守指示，绝对不得对新患者发起 TAVNEOS 的临床新疗程。同时，卫生部极力推荐和建议所有相关的临床医生，应当在第一时间主动联系并密切监测目前正在接受该药物治疗的既有老患者，并严密结合其实际身体状况，重新评估继续使用该药物进行治疗在目前是否依然合适。     患者切勿擅自断药，官方紧急启动 MedEffect 系统彻查   与此同时，加拿大卫生部也对正在服用该药的普通老百姓发出了关键的安全提醒：目前正在服用 TAVNEOS 的患者，在没有首先向其主治医生或专业医疗保健提供者进行深度咨询之前，绝对不要擅自自行停止药物的服用。 相反，患者应当立刻前往医院，与医生共同探讨继续服用该药物是否安全，或者评估当前是否应当立即切换到其他更安全的平替治疗方案。   国家监管机构特别强调，其目前正在全力推进的专项复查，其核心焦点完全集中在围绕用于支持该药有效性的临床试验数据的可靠性问题上。卫生部目前正在夜以继日地评估，这些数据诚信问题是否会从根本上动摇和影响该产品在加拿大境内的整体利益与风险平衡对比。   目前，加拿大卫生部已经开始通过旗下的“药物不良反应监测”系统，以及“加拿大健康人召回与安全警报”官方数据库，向全国所有的医疗保健从业人员进行了常态化的紧急通报。同时，加拿大卫生部也公开鼓励和呼吁广大的医疗专业人员以及普通患者，一旦在日常中发现任何与 TAVNEOS 相关的严重或意料之外的身体药物不良反应，应立刻向官方进行主动报告。    

它看起来和路边常见的野花几乎没有区别，甚至与很多人熟悉的野胡萝卜花（Queen Anne's Lace）十分相似，但千万不要因此掉以轻心。 目前，一种名为斑点毒芹（Spotted Water Hemlock，学名Cicuta maculata）的植物正在安省进入盛花期。安省政府将其称为“毒性最强的野生植物（杂草）”，其所含毒素极其猛烈，严重中毒者最快15分钟内便可能死亡。 最近，已有居民陆续在多伦多（Toronto）、卡沃萨湖（Kawartha Lakes）、渥太华（Ottawa）以及金斯顿（Kingston）等地发现这种植物，并将记录上传至自然观察平台iNaturalist。 水芹外观类似 cow’s parsnip、Queen Anne’s Lace 或 giant hogweed，但被认为是安省最毒的杂草。Ontario.ca 图 为什么它这么危险？ 斑点毒芹之所以令人闻之色变，是因为整株植物都含有剧毒。 无论是根、茎、叶还是种子，都含有一种名为毒芹毒素（Cicutoxin）的强效神经毒素。 安省政府表示，人类和家畜误食后导致中毒甚至死亡的案例早已有大量记录。 根据 WebMD 的资料，这种植物无论误食还是皮肤接触都存在风险，严重情况下可在15分钟内致命。 它长什么样？最容易出现在哪里？ 斑点毒芹属于伞形科植物，与野胡萝卜、欧芹（Parsley）属于同一家族，因此外形很容易让人误认。 它通常生长在潮湿、有水的环境，例如河岸、溪流边、沼泽和湿地。 成熟植株一般高约1至2米，主要有以下几个特征： 茎部粗壮，呈绿色，并带有明显的紫色斑点； 叶片边缘有锋利的锯齿； 花朵呈白色伞状花序，由许多细小白花组成，与牛欧防风（Cow Parsnip）和大猪草（Giant Hogweed）十分相似。 每年6月至8月是它的盛花期。 虽然花朵能够吸引蜜蜂等授粉昆虫，也是部分蝴蝶幼虫的食物来源，但千万不要因此误以为它是安全植物。 水芹叶片边缘呈锯齿状。Ontario.ca 图 哪些人最需要提高警惕？ 一般情况下，仅仅从植物旁边经过并不会中毒。 真正的危险主要来自误食。 因此，以下人群需要特别留意： 喜欢在户外玩耍、采摘植物的小朋友； 放牧的牛、羊、马等家畜； 徒步、露营时误将其当作野菜或草药的人。 一旦误食，可能很快出现大量出汗、呕吐、瞳孔放大、唾液分泌过多或口干、高血压、心跳加快、意识混乱、抽搐和肌肉无力等症状。 如果怀疑误食，应立即联系医疗机构，并尽快前往最近的医院急诊室。 目前，毒芹中毒尚无特效解毒药，医生只能根据中毒程度进行支持性治疗，因此越早就医越重要。 家附近发现怎么办？ 如果发现斑点毒芹生长在自家物业附近，安省政府建议： 穿戴长袖衣物、手套和口罩； 小面积植株可连根挖除； 除草剂应在早春或晚秋使用，开花后不建议喷洒。 切勿使用割草机直接割除。因为植物在切割过程中可能释放含有毒性的汁液或飞沫，增加接触风险。 清除后的植株应装入密封垃圾袋，并作为生活垃圾妥善处理。

一项最新研究提示，人体内一种对血液与大脑健康至关重要的矿物质——铁（iron）——如果含量过高，可能与帕金森病和痴呆症风险上升有关。 铁是人体必需微量元素之一，它帮助生成血红蛋白，这种存在于红细胞中的蛋白质负责将氧气从肺部输送到全身组织。由于人体无法自行合成铁，必须通过饮食摄入，例如瘦红肉、蛤蜊和牡蛎等动物性食物，以及菠菜、扁豆、豆腐和白豆等植物性食物。 缺铁约影响美国七分之一人口（约3600万人），并与发育问题和认知功能下降相关，因为铁也参与能量代谢与神经递质的生成。 然而，研究人员指出，铁虽然必不可少，但过量同样可能带来风险。 来自美国加州Salk Institute for Biological Studies的研究团队发现，过量铁可能在神经元内逐渐积累。虽然在生命早期影响不明显，但随着年龄增长，这种积累可能导致神经细胞死亡。 研究人员认为，其机制可能与铁削弱细胞防御能力有关，使神经元更难抵抗压力与损伤。 当大脑中负责记忆与认知功能的区域，如海马体和大脑皮层中的细胞死亡时，可能引发痴呆症。该疾病目前影响约700万美国人。而帕金森病影响约100万人，其主要原因是产生多巴胺的神经元逐渐丧失，进而影响运动控制。 研究还指出，铁的累积可能引发与帕金森病和痴呆相关的细胞变化。 该研究的高级共同作者、Salk Institute研究教授Pam Maher博士表示：“关于阿尔茨海默病及其他神经退行性疾病，人们越来越关注‘抵抗力’这一概念，也就是大脑如何在压力因素下保持韧性”。 她指出：“我们的研究表明，当铁达到一定水平时，细胞的抵抗能力会下降，使神经元更容易受到损伤甚至死亡”。 专家认为，监测体内铁水平或许可以成为预防痴呆和帕金森病的重要工具。 当前，痴呆症和帕金森病在美国呈上升趋势。预计到2050年，痴呆症诊断人数将翻倍。帕金森基金会预测，到2030年，美国帕金森病患者将达到约120万人，每年新增约9万人。 研究人员指出，环境污染、农药暴露，以及肥胖、糖尿病等慢性疾病增加，可能都是潜在影响因素，但这些疾病的具体成因仍在持续研究之中。

距离深圳福田口岸约十多分钟车程的深圳新风和睦家医院，开业仅有四年，肿瘤科中的中国香港患者占比达到75%至80%。 “肿瘤科约一半为肺癌患者，不少香港患者最初因内地集采靶向药性价比突出，前来就医，此后随着国产创新药获批增加，选择来治疗的情况进一步在增多。”近日，深圳新风和睦家医院药房主任石莹对第一财经记者说。 随着粤港澳大湾区城市融合的脚步不断加快，跨境医疗需求增加，港人北上就医潮也在涌动。 价格洼地 香港公立医院通过医院管理局药物名册及政府资助机制，为符合资格的香港居民提供大部分标准肿瘤治疗。在医院管理局药物名册中的药物，病人几乎不用承担药价。但对于部分尚未纳入资助范围的新型创新药、超适应证治疗或最新国际疗法，患者仍可能需要自费或等待纳入资助，因此跨境医疗可为患者提供更多治疗选择。 “除了少数商业保险覆盖充分的客户外，大家对药品的价格普遍敏感。即使香港拥有商保的患者，其保险额度通常有一定的上限，能够覆盖药品的费用有限。总体而言，患者对药品费用都会比较在意。”石莹说。 同一厂家的药物，在同等规格下，香港和中国内地价格会相差多少？ 以肺癌靶向EGFR-TKI一代原研药吉非替尼、二代原研药阿法替尼、三代原研药奥希替尼为例，这些药物在内地的价格还不到香港价格的两成。 再如以免疫治疗药物K药（帕博利珠单抗）为例，内地的价格等同于香港价格的六成多。 内地一些药物价格出现洼地背后，是进入集采或者医保谈判的，价格大幅出现下降，或者是同一种靶点药物，有多款药物已上市，市场竞争激烈。 十余年来，内地医药行业发生了深刻变革，一方面，带量采购等政策的推进，大幅挤掉过期专利药和仿制药虚高的价格水分；另外一方面，每年启动的创新药医保谈判，降低了患者的用药负担。 一位曾在香港医院执业过的外科医生对第一财经记者表示，粤港澳大湾区医疗融合加快，多重利好因素叠加，正吸引香港市民北上深圳乃至大湾区内地城市就医。粤语环境与熟悉的问诊习惯让沟通障碍减少，加之地理毗邻与交通便利。医疗服务体验形成鲜明对比：内地医院在预约候诊效率显著，告别了香港公立医院常见的漫长轮候时间。在性价比方面，同等甚至更高水平的手术与治疗费用远低于香港私立机构。香港长者医疗券大湾区试点计划的实施，方便了港人在大湾区内地城市就医。内地医生日常接诊量大、处理病例多样且复杂，这种高频实战锤炼出的技术水平，也成为吸引香港患者的一大因素。 <img loading="lazy" src="https://p0.51img.ca/i/6a4a65ff3d4b3.jpg" alt="图片" srcset="https://p0.51img.ca/i/6a4a65ff3d4b3:360.jpg 360w, https://p0.51img.ca/i/6a4a65ff3d4b3:original.jpg 640w" sizes="100vw" width="640" data-mce-src="https://p0.51img.ca/i/6a4a65ff3d4b3.jpg"> 香港还没批，但内地已获批 在医药审评审批制度改革，医保目录动态调整等多方面因素助力之下，近年来，内地创新药上市速度加快。单纯看2025年，内地批准上市的创新药数量达到76个，大幅超过2024年全年48个，创历史新高，国产创新药占比达80.85%。内地的生物医药领域实现了从跟跑到并跑、部分领跑的跨越。 深圳新风和睦家医院肿瘤科贾琳主任对第一财经记者表示，内地与香港在肿瘤诊疗信息层面已基本实现同步。双方临床医生均遵循国际权威指南，并通过国际学术大会及期刊，同步获取包括国产创新药在内的最新研究进展，因此彼此间几乎不存在信息差。然而，在药品可及性上存在客观差异：内地创新药通常率先在内地获批上市，审批速度相对更快。因此，即便诊疗指南同步更新，香港患者若希望使用这些药物，仍需前往内地。 “医院肿瘤科近年的快速发展，很大程度上得益于这一跨境就医需求。在来院接受注射类治疗的肿瘤患者中，约有50%至60%专程为使用内地已上市创新药而来。口服药部分虽未做完整统计，但整体业务量同样呈现快速增长态势。”贾琳说。 最近，中国自主研发创新抗肿瘤药物——伦康依隆妥单抗正式进入深圳新风和睦家医院临床应用体系，距离该药在内地获批还不到半个月时间。伦康依隆妥单抗是全球首创EGFR×HER3双特异性抗体偶联药物（ADC），已获批用于既往接受至少二线系统治疗及PD-1/PD-L1抑制剂治疗失败的复发或转移性鼻咽癌患者。该药已进入《NCCN鼻咽癌指南中国版（2026）》与《2026版CSCO鼻咽癌诊疗指南》。 贾琳表示，香港地区鼻咽癌患者在二线治疗后的可及药物十分有限，基本仅有化疗、免疫单药及少数小分子口服TKI（酪氨酸激酶抑制剂），无论公立还是私立医院的医生均反馈后续治疗手段匮乏。因此，在二线治疗后，大部分患者会前来医院咨询，总体咨询量一直较大。ADC药物通过将化疗药物与靶向抗体进行有效组合，可将细胞毒性药物精准递送至肿瘤部位，靶向性远优于传统化疗，具有较普通化疗更优的疗效。 石莹表示，该医院作为综合性私立医院能够更灵活地遴选出更优的药品，引入创新药方面流程有所简化。“我们希望尽量能将一些非必要的流程化繁为简，其中会保留几个关键步骤，比如由临床药师对药品进行评估和遴选，建立一套新药引入机制；若评估后确认该药品符合引入条件，再提交到医院药事管理与治疗学委员会进行审议，走完这两大环节后，基本就可以进入采购阶段。”

据 CTV News 7 月 5 日报道，超市烤鸡因其方便快捷成为许多家庭的餐桌常客。不仅味道稳定，搭配配菜也很容易，分量足够一家人享用，单身人士也能多吃几顿。 不过，在网络论坛和健康类网站上，关于烤鸡是否健康的争议一直存在。 图片来源：CTV News 缺乏营养标签 温哥华注册营养师 Elaine Zhang 表示，超市烤鸡通常由门店自制，并不总是贴有营养成分标签。这导致消费者很难判断鸡肉中因腌制和调味带来的钠含量。 她在接受 CTVNews.ca 采访时说：“一致性有多少？作为营养师，这正是我关心的问题。当然，我会鼓励大家购买生鸡自己调味，这样可以更好地控制用的调料。” 但她也指出，很多人并没有时间下厨，因此烤鸡作为瘦肉蛋白的来源，是个不错的选择，特别是用在汤或炒菜等料理中。 “没错，烤鸡是一个快捷方便的选项。”她说，“但如果你有时间、有机会处理生鸡肉，当然会更好。” 食用情境很关键 多伦多注册营养师 Andy De Santis 认为，烤鸡“对于特定人群来说是个不错的选择”。但他也强调，这取决于吃的人是谁、怎么吃。 他在 Zoom 采访中对 CTVNews.ca 表示：“如果是高能量需求、非常活跃的年轻人，其实完全不用担心这个问题。如果只是偶尔吃一次，也不用担心。” “不过，如果医生建议你要控制饱和脂肪和钠的摄入，而且你经常吃烤鸡，那就需要注意了。” 图片来源：calimedia/Shutterstock 注意塑料包装 烤鸡的便捷还体现在包装上，通常会用塑料拱形盒或塑料袋。 Barrie（安省）JM Nutrition 注册营养师 Vanessa Hurley 指出，塑料的使用可能影响健康——从炎症到激素干扰都有研究涉及。因此她建议能少用塑料就少用。 她表示，虽然塑料包装不一定影响食物的营养价值，但塑化剂等某些化学物质在检测中能在产品中发现。 她说：“你得看看自己一天用多少塑料，比如装食物的容器、塑料包装的食物、以及用塑料加热多少次。所以要综合来看，而不仅仅是关注烤鸡本身。” Hurley 还提醒，大家不要用塑料容器在微波炉中加热烤鸡或其他包装食品。 “任何即食餐都有塑料包装，”她说，“对于那些依赖便利食品的家庭和个人来说，这会是个大问题。”

一名英国女生最近因为“飞中国看病”意外在网络爆红。她表示，自己在英国长期胃痛，却迟迟等不到专科预约；而飞到中国后，仅用十几天就完成检查、见到专家并拿到诊断结果。 这段经历在社交媒体上迅速引发热议，也让不少海外华人再次讨论起中西医疗体系在“看病效率”“费用”以及“预约等待时间”上的巨大差异。 报道截图 胃痛两年，英国却迟迟等不到检查 英国TikTok博主Amie表示，自己长期受到胃痛困扰，症状已经持续两年。 她曾多次前往英国家庭医生处就诊，但始终没有得到明确诊断。按照英国国家医疗服务体系（NHS）的流程，她还需要等待至少三个月，才能见到专科医生。 Amie坦言，当时自己已经痛到“快没有办法了”。 最终，她做出一个让很多网友意外的决定——飞往8000多公里外的中国看病。 飞到北京后，13天完成全部流程 由于曾在中国留学和工作，Amie对中国并不陌生。 2025年11月底，她飞到北京接受治疗。她表示，自己在短短13天内，就完成了从检查、胃部影像到专科会诊和最终确诊的整个流程。 医生最终排除了胃溃疡和癌症等严重疾病，这让她大大松了一口气。 Amie还透露，如果不需要做活检（biopsy），整个流程甚至有可能5天内就完成。 她在视频中感叹：“在英国，两周可能只是等到一个预约；但在中国，我已经完成全部检查，还知道自己到底得了什么病。”   花费不到英国的零头 Amie表示，自己此次在中国看病全程自费，总共花费约298英镑（约402加元）。 而在英国，如果选择私立医院，仅一次胃镜检查费用就可能高达3000至5000英镑，而且往往还需要等待。 她形容，中国医疗系统的效率“令人难以置信”。 更让她意外的是，这趟行程除了看病，她还顺便在中国旅游、吃美食、逛景点，但整体花费仍远低于英国医疗费用。 她直言：“对我来说，真的太值了。” “医疗旅游”越来越受关注 随着Amie的视频走红，越来越多人开始讨论“医疗旅游（medical tourism）”。 实际上，这已经不是第一次有外国网友分享类似经历。 此前有报道称，一名英国博主曾表示，其继父在英国等待MRI（核磁共振）检查长达26周。后来前往上海后，很快便完成检查，并获得治疗方案。 随着越来越多外国人赴华就医，也有部分中国网友担心，这是否会挤占本地医疗资源。 对此，医疗专家表示，目前外国患者主要通过公立医院的“国际医疗部”就诊。这类服务与普通门诊体系相对独立，属于高端国际医疗服务。 根据相关规定，国际医疗服务规模不得超过医院总资源的10%，目的就是避免影响本地居民正常就医。  

加拿大卫生部（Health Canada）宣布，为缓解国内一种重要化疗药物的严重短缺，将首次允许临时进口并销售一款获得中国批准的同类药物。 卫生部表示，这是加拿大首次允许进口并销售一款中国批准上市的药物，以应对国内关键药品供应不足。 加拿大卫生部上月底向全国医疗专业人士发出通知称，注射用化疗药物**异环磷酰胺（Ifosfamide）**目前正面临严重短缺。 异环磷酰胺主要用于治疗软组织肉瘤，同时也用于治疗部分胰腺癌和宫颈癌患者。 不过，安省和魁省部分医院表示，目前并未使用异环磷酰胺治疗癌症患者，因此短缺对不同地区医院的影响程度并不完全相同。 加拿大卫生部在回复CBC News采访时表示，过去加拿大曾多次允许从其他国家临时进口药物，以缓解供应短缺。 但这是首次允许进口并销售一款获得中国监管机构批准的药物。 卫生部强调，此次获准进口的中国版异环磷酰胺，与加拿大目前短缺的产品基本一致，包括： 活性成分均为异环磷酰胺（Ifosfamide）； 每瓶规格均为1克； 剂型均为配制注射液的粉末； 均采用静脉注射； 复溶及稀释方法也完全一致。 换句话说，两者在临床使用方式上基本相同。 事实上，这次短缺并非加拿大独有。 今年3月，欧洲药品管理局（EMA）也曾发出警告，由Baxter公司供应的异环磷酰胺药物持续短缺，预计供应紧张情况将持续至2027年第一季度。 多伦多大学药品政策副教授 Mina Tadrous 表示，药物短缺期间，真正出现"完全断供"的情况其实非常少见。 他指出，目前全球大量药品原料都在中国生产，并出口到包括加拿大在内的多个国家。 不过，这次的特殊之处在于，加拿大此次进口的并不是中国生产、供应海外市场的产品，而是原本专门供应中国国内市场的药物。 针对公众可能担心的药品质量问题，Tadrous表示，加拿大卫生部有完善的审核程序。 进口药物必须经过相关评估，确保符合加拿大的安全和质量标准，包括药品标签、说明书等要求，以尽可能降低患者用药风险。 不过，卫生部也提醒医疗机构注意，中国批准版本与加拿大版本仍存在一些差异。 例如，中国版异环磷酰胺的储存温度要求更低，医护人员需要严格按照新的储存要求进行管理。 此外，加拿大卫生部建议医院在药盒及药瓶外额外贴上标签，以确保医护人员能够正确识别产品，避免使用错误，提高用药安全。 此次加拿大首次批准进口中国版化疗药，也反映出全球药品供应链仍然面临挑战。 随着部分关键药物持续短缺，各国监管机构正不断寻求新的供应渠道，以确保患者能够持续获得必要治疗。 虽然此次措施属于临时安排，但也显示出加拿大在面对药品短缺时，正采取更加灵活的进口政策，以保障临床用药供应。

2026年6月30日，美国著名心理治疗师维克多·亚隆的家人发布声明称，维克多·亚隆已于今年2月自杀离世，去世时66岁。家人称，多年前，维克多·亚隆就患有心理疾病，他曾经顽强斗争，但最终病情复发，主动结束了自己的生命。他的离世激起了大批网友的唏嘘与悼念，其中也包括大量中国网友。维克多·亚隆的名字，经常与一位更负盛名的心理学大师相连：他的父亲欧文·亚隆。作为斯坦福大学医学院精神病学终身荣誉教授，95岁的欧文·亚隆是存在主义心理治疗、团体治疗等医疗方法的创始人。他的著作《当尼采哭泣》《诊疗椅上的谎言》，用诚实的态度谈论着孤独与死亡，袒露出心理咨询师内心的矛盾挣扎，是畅销全球的著作。这两本书在中国有着众多拥趸，豆瓣评分均达到9分。作为泰斗级心理学家的儿子，维克多同样长期从事心理咨询工作，与此同时，他也是欧文·亚隆思想最有力的继承人。他和父亲一起录制的心理治疗视频，至今仍被心理咨询师们当作学习的范本。这样一位职业的医者，最终没能“自医”，走向了死亡，确实令人唏嘘。维克多的离世，让不少受惠于他和欧文·亚隆思想的人无法接受，开始“深挖”亚隆家族到底有哪些不为人知的问题。也有人开始对心理咨询的价值产生动摇。维克多的弟弟，同样从事心理治疗工作的本杰明·亚隆在维克多去世之后，在社交媒体上写下：“请紧紧抱住你所爱的人。”凝视深渊者，被深渊吞噬？维克多离世后，很多网友涌入他创立的网站Psychotherapy.net，书写悼念之情。也有来自国外的自学者对他表示感谢，称维克多网站上的免费资源，让他敲开了心理学的大门，所获颇丰。在外人眼中，维克多是一位世俗意义上的成功者。他和欧文·亚隆一样毕业于心理学专业，生前，除了创办心理学网站，他还为临床医师进行培训，创作心理学漫画。他爱好雕塑、萨克斯、跳舞，甚至学过魔术，在朋友们眼中，他爱笑、善良，有些搞怪，看问题一针见血。很难想象，这样一个幽默、多才多艺的人，内心却有着堆积多年的抑郁情绪。端倪偶尔还是会从维克多身上透露出来。在2014年上映的纪录片《亚隆的心灵疗愈》中，维克多作为欧文·亚隆的家人出镜，谈到了自己的性格。当时，他对自己的评价就略显消极。他指出，自己正在改正性格中天生的刻薄，努力学习更有同理心。“这是一项终身要完成的任务。”他说。而在维克多离世后，他死亡的细节并未被透露。于是，很多人开始猜测亚隆家族背后的问题。欧文·亚隆拥有一个众所周知的幸福大家庭，妻子玛丽莲·亚隆是女性领域的著名学者，四个孩子也各有发展。不过，欧文·亚隆的四个儿女各离过一次婚，似乎也一直被亲密关系问题困扰。他们也坦白承认，自己很难像父母那样做到终身恩爱。更多的隐私问题开始暴露。2019年，与欧文·亚隆相伴多年的妻子玛丽莲·亚隆因多发性骨髓瘤离世，他也在文字中深情地悼念过妻子。但在2024年，他又选择与曾经向他做过短暂咨询的一位女性同行结婚。很多人觉得，欧文·亚隆破坏了他自己提出的“不能向来访者移情”的原则，对他产生了很大的意见，更何况做出这个决定时，他已经年逾九十。当然，也有人指出，他们彼此确立恋爱关系时，早已不是治疗师与咨询者的关系。死亡揭开了家族隐私，也揭开了心理研究领域过往的伤痛记忆。2025年10月，年仅42岁的斯坦福大学精神病学专家诺兰·威廉姆斯也突然自杀身亡。生前，这位“天才”曾开发出对抑郁症的快速见效疗法，极大地降低了患者的自杀风险。遗憾的是，这一疗法却没能治愈他自己。后来，人们判断，威廉姆斯大概率是“微笑抑郁”的典型代表。而在心理学历史上，这样的现象也早已出现过多次。“医者不能自医”，确实是一个无法解决的困境。勇敢掀开人类伤口翻开维克多·亚隆的父亲欧文·亚隆的小说《当尼采哭泣》和《诊疗椅上的谎言》，人们会惊讶于他流畅的文笔，更会被他在书中袒露的诚实而震惊。在这些作品中，心理咨询师不再是正襟危坐的医生形象，而变成了一个个内心充满矛盾，需要抵御两性诱惑和不良影响、经常上当受骗，甚至需要寻求同行治愈的角色。这样的形象，让人觉得鲜活、真实、富有人性。亚隆家族是移民，欧文·亚隆的父母在一战后从波兰迁移至美国。父亲经营杂货铺维生，母亲没有文化。在他少年时，社会环境混乱，为生计奔忙的父母总让他去图书馆读书，因为那里比较安全。就这样，阴差阳错地让他成长为一个善于读书的少年。出身的卑微，母亲性格的强势暴躁，在欧文·亚隆心中留下了不小的阴影。直到晚年，已经成为“大师”的他，回想起少年时，母亲因为父亲突发心脏病而突然怪罪于他的场景，依然心有余悸。而父亲则温和得多。或许，他继承了父亲的性格，当他教育子女时，也同样循循善诱。事实上，作为心理学大师的儿子，并非一定有着健康的心理。维克多早年也有些暗藏的心理问题。他曾自述，自己“从小就做很多事情”，难以集中注意力。年轻时，维克多一度对自己未来感到迷茫，时常感觉孤独，还做过心理治疗。后来，父亲建议他学习心理学并从事相关专业，缓解自身问题，他也听从了父亲的建议。在“加州专业心理学学院”获得博士学位后，维克多接受了一位心理学导师的培训。为了便于学习，他将导师与客户的谈话制作成了录像带。通过这个经历，他突然发现，心理学学习者需要大量的视频、音频资料，去揣摩、学习心理治疗的过程，这似乎是一个很大的市场需求。他开始自制录像带，自己寻找心理学导师制作原创录音，一点点将心理学培训的业务做了起来。由此，维克多找到了事业的方向。后来，他建立了Psychotherapy.net网站，将所有的学习资料集中在上面，也开始经营培训课等业务。除了学术方面的内容，网站也有着强烈的个人色彩，上面那些幽默、古怪，甚至有些“毒舌”搞怪的心理学漫画，就是维克多自己创作的。他曾提到，开始学习画画，其实是源于自己念书时不能集中注意力，喜欢画“火柴人”。在外人眼中，人到中年的维克多，已经战胜了情绪问题，成了一位世俗意义上的成功者。没人会想到，在经历了挣扎和和解之后，66岁的时候，他选择了自戕。亚隆家族与中国心理学界有着紧密的联系，除了引进著作之外，2008年，数百名中国的心理学者与欧文·亚隆在论坛上连线沟通，此后，欧文·亚隆的学生到中国开设培训班，传授团体治疗等手段。维克多·亚隆的弟弟也从事相关工作，还开设有中文社交媒体账号。如今，维克多·亚隆的死亡，对心理学界的震动是很大的，但更多的人选择了亚隆所提倡的“存在主义”的态度，直面问题，并向前看。很多人来到欧文·亚隆的社交媒体，留言安慰这位失去儿子的老人。在维克多·亚隆的纪念网站上，有人用中文写道：他曾是深渊的凝视者，也是深渊的栖居者。

每日跳3分钟，零节食、不运动也可以成功减走10公斤？“原地跳减肥法”在日本掀起热潮，因为简单易做、不需器材，随时随地可进行，简直是懒人瘦身妙法！ 原地跳减肥法｜日跳3分钟 一年减10kg “轻松原地跳”是由日本国立大学教授兼医生伊贺瀬道也、为了改善体格而发明出的减肥方法。做法非常简单：每日轻跳3次，每次1分钟，持续1年。有男子采用此方法后，体重由82公斤减至72公斤，腰围减少5厘米，效果显著，获日本电视节目及杂志广泛报道后，引起热烈讨论。 传统减肥常需严格计算热量或节食，而“轻跳法”声称只需轻跳即可见效。其原理在于，人体约一半肌肉集中于下半身，大腿肌肉是全身最大的肌群。锻炼这些肌肉能有效燃烧脂肪和糖分，跳跃同时活动全身肌肉，因而达到减重效果。 原地跳减肥法｜做法与步骤 基础版原地跳 •跳跃前先热身，转动手腕和脚踝约20次，弯曲和伸直膝盖约10次。 •保持背部挺直，双脚轻轻垂直跳起，膝盖微弯落地。 进阶版原地跳 •跳跃前先热身，转动手腕和脚踝约20次，弯曲和伸直膝盖约10次。 •双手交叉举过头顶，保持姿势、向上跳跃，膝盖微弯落地。 次数及频率 每日早、午、晚各1次，每次1分钟；可因应习惯调整时段（早晚各1次也可）。 注意事项 •直线跳比跳得高更重要，如果起跳与落地位置不一，表示核心肌群力量不足；可挺直背部，收紧腹肌，再向上跳。 •有膝盖、腰、髋关节问题或骨质疏松者，进行前应先咨询医生，以免加重病情。 原地跳减肥法｜跳跃减肥6大益处 此运动集中锻炼下半身大肌肉群，有以下益处： •收紧腹部及腿部：强化大腿肌肉，改善线条。 •改善水肿：促进小腿泵血功能，有助血液回流，特别适合更年期女性。 •燃烧脂肪：属带氧运动，提高基础代谢率。 •改善体态：强化核心肌群，减少驼背及腹部脂肪堆积。 •纾缓肩颈酸痛：矫正身体歪斜，缓解肌肉紧张。 •强化骨骼：研究显示每日跳跃有助提升骨密度，预防骨质疏松。 资料来源：《HALMEK up》

坐在轮椅上的48岁温哥华警员马腾(Lee Marten)宛如一个“机械战警”!因为他的脑中已植入一枚能将思想转化为电脑指令的芯片。 马腾曾经是体能极好的运动健将，但如今他坐在轮椅上、双手几乎无法活动。但新科技，让他的生活有了全新改变。 因为脑部有芯片，当他望向眼前的电脑萤幕，只需在脑中想像滑鼠游标移动，画面上的游标便立即随着他的意念滑动。他甚至能透过虚拟键盘快速输入文字，速度不亚于一般人打字，不久便查询到最新的多伦多蓝鸟队比赛结果。   马腾说：“我知道这听起来像科幻电影，但它真的成功了。”   今年5月20日，马腾在多伦多西区医院(Toronto Western Hospital)接受美国脑机介面公司Neuralink的脑芯片植入手术，成为加拿大第三位、也是全国首位罹患肌萎缩性脊髓侧索硬化症(ALS，俗称渐冻人症)接受此项植入技术的患者，同时也是全球第26位接受这项手术的人。 目前Neuralink临床试验主要招募因ALS或脊髓损伤导致瘫痪的患者。此前2位加拿大受试者均为四肢瘫痪患者。 “人脑芯片”虽有争议 但受惠者大为赞扬 Neuralink由科技企业家马斯克(Elon Musk)创办，尽管该公司及其临床试验曾引发外界争议，多伦多西区医院也因参与研究而受到批评，但马腾认为，这项技术不仅有望改善自己的生活品质，更能为未来患者开拓新的可能。 “当你被诊断出罹患绝症后，人生几乎没有什么值得期待的事。”他说，“如果这项技术能改善我剩下的人生，也能帮助未来面对同样疾病的人，那就值得。” 马腾的病征最早出现在2022年4月，当时他在温哥华警察局(Vancouver Police Department)自行车巡逻队执勤时，左脚开始出现无力、下垂情况。 起初他以为只是长期骑车造成的运动伤害，但之后平衡感持续恶化，甚至因跌倒摔断腿。医生一度认为是脑部良性肿瘤造成症状，并于2024年3月进行肿瘤切除手术，但病情仍持续恶化。 直到今年，他终于被诊断罹患ALS。这种疾病会持续破坏控制肌肉运动的神经细胞，目前仍无法治愈。 如今马腾已失去行走能力，双手仅保有有限活动能力，可以操作电动轮椅。随着病情恶化，他最终将无法活动、说话，甚至无法自主呼吸。 谈起病情，他忍不住落泪表示，最难接受的是无法陪伴14岁儿子及11岁女儿长大。 加入温哥华警队前，马腾曾在加拿大武装部队担任14年后备军人。 确诊后，妻子丽莎(Lisa Marten)不断搜寻各种可能延长生命或改善病情的方法。某天，她在Facebook看到Neuralink招募临床试验患者的广告，立即替丈夫报名。 经过线上筛选后，马腾很快获选参与试验。 夫妻俩最大的期待，是未来即使马腾完全失去说话能力，仍能透过脑芯片控制电脑与家人沟通，也能清楚表达自己对医疗照护及是否接受医疗协助死亡(MAiD)的意愿。 多伦多西区医院是美国以外唯一参与Neuralink临床试验的医疗机构。 手术需在大脑运动皮质植入超过1.000条比头发还细的电极，真正负责植入工作的并非医生，而是一台自美国旧金山运来、高约2米的手术机器人，其精准度远高于人工操作。 然而就在手术当天，医疗团队临时通知，马腾将成为全球首位接受全新植入方式的患者。过去必须掀开包覆脑部的硬脑膜(Dura)后再植入电极，而此次则直接穿透硬脑膜完成植入。 神经外科团队负责人洛萨诺医生(Dr. Andres Lozano)表示，新技术可望让手术更安全、创伤更小。 首例硬膜外脑植入手术 不过丽莎坦言，得知丈夫将成为全球首例时仍相当紧张。 “那一刻真的有点害怕。” 反倒是马腾十分淡定地表示：“那就开始吧。” 整场手术历时约6小时，医疗团队宣布手术成功。 马腾醒来时头皮缝了27枚钉书针，伴随剧烈头痛。在止痛药发挥作用后，术后约一小时便开始与Neuralink工程师测试系统。 他表示，自己也是所有受试者中最快开始使用设备的人。 “工程师说我是第一个这么快开始测试的人。我笑着回答：加拿大人就是比较耐操。” 返家后，他每隔几天都要完成Neuralink安排的“功课”，让工程师监测芯片运作情况。 即使ALS无法治愈，马腾仍希望透过这项技术延续与家人的连结。 他计划未来为孩子制作播放清单、陪他们玩电玩游戏，即使有一天完全失去说话及行动能力，也希望仍能透过脑机介面参与家庭生活。 “这个病会夺走你的一切。”马腾说。 “但如果你能稍微反击一下，学会适应，你依然可以为这个世界作出贡献。”

门诊医生比任何人都更加谨慎，因为目前大多数成果，仍建立在严格筛选患者、个体化方案设计以及长期康复训练的基础上。“脑机接口，现在能治癫痫吗？”宣武医院脑机接口门诊里，梁可把哥哥厚厚一叠病历放到医生面前。哥哥今年38岁，患癫痫已有二十多年。看到“脑机接口进医保”的消息后，她又刷到不少关于脑机接口治疗癫痫的视频，于是趁在北京工作之便，想替哥哥看看还有没有新的治疗机会。过去一年，这个领域不断传来新进展：有截瘫患者在脑机接口、脊髓电刺激和康复训练的帮助下重新站起来、迈出脚步，也有高位截瘫患者在植入无线微创脑机接口后，重新自主活动瘫痪多年的手指。与此同时，脑机接口也正逐步进入医疗支付体系。2025年以来，湖北、北京、上海、江苏等地，陆续出台脑机接口医疗服务价格项目以及相关政策，北京天坛医院、首都医科大学宣武医院、上海市精神卫生中心等医疗机构，陆续开设相关门诊。6月25日，#广东将脑机接口纳入医保 登上微博热搜，相关话题下，网友留下评论，“过去科幻电影里的技术，已经走进现实生活了，植物人是不是也能安装脑机接口？”“这不是《黑镜》里的剧情吗？”更有网友直接点名——“赶紧先把蔡磊治好吧！”蔡磊是原京东副总裁，已经与渐冻症抗争超过六年，全身瘫痪，靠眼控仪逐字沟通。2026年6月21日世界渐冻人日，他在演讲中宣告了与病魔战斗的下一站：“如果有一天，眼睛看不见了，我会连上脑机接口，用脑子和它战斗。”这让更多人相信赛博时代近在咫尺。但真正走进脑机接口门诊后，很多人得到的答案，与想象中的“科幻未来”并不相同。大部分的答案是“暂时不适合”医生开始询问梁可癫痫病人的病情。“第一次发病是什么时候？”“切除的是哪一侧？”“最近一次发作是什么时候？”“有没有新的脑电图和磁共振？”二十多分钟里，问题一个接一个。梁可回答，哥哥几年前接受过颞叶切除手术，癫痫被控制了两年，后来再次发作，现在每天仍需服用7粒抗癫痫药物。医生摇了摇头，“目前我们开展的这项研究，不适合”。他解释，医院开展的闭环神经调控研究，主要针对的是部分无法通过切除手术解决的顽固性癫痫患者。这位患者已经接受过切除手术，需要重新评估是否适合其他治疗方案，并不符合当前研究的入组条件。“所以我哥哥不能做脑机接口吗？”粱可似乎没能明白，追问道。“不是不能，是暂时没有适合他的项目。”医生回答。类似的对话，几乎每天都会发生，“暂时不适合”是多数患者得到的答案。神经外科连续多年位列全国第一的北京天坛医院，其脑机接口咨询评估门诊自2025年开诊以来，前来咨询的患者持续增加。脑机门诊的接诊医生杨艺医生在接受央视财经采访时介绍，截至2025年底，门诊线上线下累计接诊患者已超过1600人，今年以来咨询人数还在进一步增长。号源长期紧张，有时一天接诊患者多达60余人，门诊往往要到晚上7点多才结束。很多患者来到门诊时，都抱着“脑机接口能够创造奇迹”的期待，但真正能够进入下一步临床研究或训练的患者并不多。杨艺医生介绍，通过评估、符合入组条件的患者约占10%。事实上，目前国内多数医院开设的脑机接口门诊，并非治疗门诊，而是以科研项目形式开展的筛查门诊，医生要咨询、评估患者的实际情况，来确定是否匹配临床研究项目条件。患者第一次来门诊完整的评估流程是：医生查看病历、影像资料和既往治疗经过，进行神经系统查体，评估肌张力、运动功能，再结合脑电、影像学等检查结果，判断是否符合进一步治疗或临床研究的条件。医院此前发布的征集患者信息中显示，脑机接口不是一种适用于所有神经系统疾病的“万能技术”，即便是同一种疾病，也不是所有患者都符合条件治疗。疾病类型、损伤部位、病程长短、既往治疗情况、身体状况以及患者依从性，都会影响最终评估结果。比如脊髓损伤，脑机接口更适合那些大脑能够正常发出运动指令，但脊髓通路受损、信号无法传递到肢体的患者。如果负责产生运动信号的大脑区域本身已经严重受损，能够采集到的有效神经信号就会减少，治疗效果也会受到明显影响。以宣武医院最近开展的植入式脑机接口项目为例，招募对象限定为18至65岁、因颈段脊髓损伤导致四肢瘫痪超过一年、完成系统康复后功能恢复进入平台期，同时保留一定肩肘运动能力、能够抬手触碰嘴巴却无法完成抓握动作的患者。入组前，要完成伦理审查、签署知情同意书，并接受持续约6个月的训练和随访。严格筛选，并不是为了把患者挡在门外，多篇国外脑机接口临床综述都指出，患者筛选是脑机接口临床应用的重要环节，目的在于识别最有可能获益的患者，同时尽可能降低治疗风险。“这项技术确实挺神奇的。”宣武医院接诊医生说，对于经过严格筛选、符合适应证的患者，取得的治疗效果是比较令人满意的，成功率也比较高。进医保只是开始2025年以来，"脑机接口进医保"持续引发公众关注，相关话题先后十余次登上微博热搜，在抖音平台，#脑机接口手术 话题累计播放量超过176.6万次。很多人第一反应是：“是不是以后几千块钱就能做脑机接口了？”宣武医院接诊医生告诉凤凰网，脑机接口相关医疗服务已经建立了收费项目，但植入设备本身尚未获批上市，因此现阶段患者只能通过临床科研项目接受治疗，研究相关费用由项目统一安排，具体承担方式根据研究方案执行。江西省人民医院发布的脑机接口研究招募通知注明了“参加临床研究不需要患者支付临床器械的费用”。目前公布的，并不是脑机接口设备或产品的价格，而是脑机接口相关医疗服务的收费标准，包括侵入式脑机接口置入、取出以及非侵入式脑机接口适配等项目。这是国家和地方正在为脑机接口相关医疗服务建立收费项目。这件事的重要性未必能立刻感受到，但对于一项前沿医疗技术来说，却是走向临床应用的重要一步。一种新技术从实验室进入医院，往往需要经历基础研究、动物实验、临床试验、产品审批、医院准入、收费定价、医保支付等多个环节，每一步都可能耗费数年时间。过去，创新技术研发成功后，会遇到一个现实问题：医院不知道该如何收费，医保没有对应支付项目，技术即使成熟，也难以进入常规医疗体系。国家医保局表示，建立医疗服务价格项目，就是为了打通医疗创新技术应用的“关键一公里”，促进新技术成果转化和临床应用。脑机接口相关医疗服务价格项目的建立，相当于提前搭建起了一套制度框架。未来随着技术不断成熟、产品陆续获批，这些成果也能够更加顺畅地进入临床。目前，湖北、北京、浙江等地已经陆续公布脑机接口相关医疗服务指导价。侵入式脑机接口置入费从6500元/次到7980元/次不等，取出费从3139元/次到3500元/次不等，非侵入式适配费在千元左右。需要注意的是，这些价格的公布，意味着脑机接口医疗服务已经有了统一的收费依据，但并不等同于整个治疗费用。如果接受侵入式脑机接口治疗，患者除了置入手术，还可能涉及术前检查、住院、麻醉、植入设备、术后调试、长期随访以及康复训练等多个环节。其中，植入设备本身仍是费用的重要组成部分，大多产品还处于临床研究或产业化初期阶段，因此价格体系仍在逐步完善。赛博时代还有多远？过去几年，脑机接口领域不断传来令人振奋的消息。我国研究团队实现了无线微创脑机接口植入；脊髓损伤患者借助脑机接口、脊髓电刺激和康复训练重新迈出脚步；国际上，Neuralink等公司陆续完成人体植入试验，患者能够通过意念控制光标、打字、玩游戏。这些成果证明，脑机接口不再只是实验室里的概念，它确实已经开始帮助患者。不过，在门诊里，医生比任何人都更加谨慎，因为如今取得的大多数成果，仍建立在严格筛选患者、个体化方案设计以及长期康复训练的基础上。对于侵入式脑机接口来说，患者首先要面对的是手术风险，包括感染、出血、麻醉等常见神经外科风险。植入后，还要面对长期维护身体状况和设备的问题。电极植入脑组织后，可能出现瘢痕形成，导致信号质量下降；设备也要保养、更换，患者甚至需要再次手术。除此之外，还有退出临床试验后的长期管理。如果研究结束，患者还能否继续使用设备？后续维护由谁承担？设备更新怎么办？这些问题，目前都仍在不断探索。至于科幻电影里的经典场景——记忆上传、意识共享、脑内直接交流，甚至“意念联网”——距离现实则更加遥远。一方面，大脑是最复杂的人体器官之一，人类对它的认识仍然有限；另一方面，脑机接口涉及神经科学、材料学、芯片、人工智能、医学伦理等多个领域，每前进一步，都需要漫长的验证。“脑机接口进医保”，并不意味着赛博时代已经到来。它更像是一块路牌，提醒人们，人类已经开始尝试与大脑建立新的连接，至于这条路最终会通向哪里，答案还需要时间。

一个加拿大本土数字儿科医疗保健平台推出了一款全新的诊断设备，旨在帮助各家庭更快地为孩子获得定制化的治疗方案。     根据上周四（6 月 25 日）发布的一份新闻，这款名为“Kix360° Vitals N9+”的新设备是一款家用九合一诊断仪器，并与“由儿科临床医生主导的虚拟护理服务”相配套。该在线平台提供全天候 24 小时虚拟身体和心理健康服务，旨在为全加拿大的 18 岁以下儿童提供医疗服务。在临床医生的帮助下，该平台可以在几分钟内对不需要看医生或去急诊室的疾病做出诊断。   该公司表示，目前其在线平台和应用程序已经服务了超过 30,000 名患者，并拥有一支由 80 多名儿科临床医生组成的全国性团队。   新闻稿称：“Kix360° Vitals 现在已在全国范围内正式上线。该设备由 Nonagon 公司生产，获得了加拿大卫生部和 FDA 的批准，能为各个家庭提供临床级别的诊断，让他们足不出户就能获得专家的医疗解答。”   KixCare 临床服务总监阿什顿·索顿（Ashton Tornton）在周二（6 月 30 日）接受采访时表示，这款设备可以为家庭提供临床医生通过听诊器和耳镜所能获得的相同质量的检测结果。   作为两个孩子母亲的阿什顿·索顿说道：“利用这款获得加拿大卫生部批准的设备，我们真正实现了虚拟护理的现代化和升级，让各个家庭随时随地都能获得他们应得的医疗服务。”     几分钟搞定9项临床检查，常见耳炎、哮喘在家确诊   那么，这款全新的医疗设备究竟是如何运作的呢？   这款新设备内置了听诊器、耳镜和脉搏血氧仪，可以进行 9 项医学检查：听取肺部、心脏和腹部音；捕捉耳朵和咽喉的图像；监测心率、血氧饱和度和体温；以及拍摄皮肤状况的照片。   该公司声明，Kix360° Vitals N9+ 设备“使用户能够在家中进行 9 项临床级别的身体检查，从而为 KixCare 的临床医生提供充足的数据，以便对耳部感染（中耳炎）、哮喘和扁桃体炎等常见疾病做出充满信心的准确诊断”。   这 9 项检查具体包括：肺部、心脏和腹部音的听诊；耳朵和咽喉图像的捕捉；心率、血氧饱和度和体温的监测；以及皮肤状况的照片拍摄。   该公司指出，家长只需选择一项检查，按照屏幕上的指示进行操作，几分钟内就能获得结果。   阿什顿·索顿解释说，根据孩子当时正在经历的症状，这款新设备可以进行单项或多项组合评估。   她说道：“家长们将按照屏幕上显示的步骤进行操作，屏幕会引导他们完成检查。随后，这些数据将无缝发送给我们的临床医生，以便对他们的孩子进行评估和诊断，并向家长提供照顾孩子所需的临床信息。”   她补充指出：“因此，如果一个孩子因为耳部感染而需要开处方药，利用这款医疗设备，我们完全可以在家庭舒适的家中完成所有这些流程。”   各个家庭还可以通过使用该应用程序上的即时按需聊天功能，随时联系 KixCare 的临床医生和注册护士。   阿什顿·索顿解释道：“全天候 24/7 的按需护理服务，能够将医疗设备里的健康数据瞬间传输给我们的临床医生，以便我们能够立即开展治疗，这样家长们就不用苦苦等待答案了。”她还补充说，这款新设备除了日常的清洁和充电外，不需要任何额外的维护。     150 万加拿大儿童缺基础医疗！四分之一急诊本可避免   这项数字医疗科技的落地，正值加拿大儿童面临严重看病难的艰难时期。 由德勤加拿大（Deloitte Canada）在去年 9 月发布的一份报告显示，全加拿大约有 150 万名儿童无法获得初级医疗（家庭医生）服务。此外，在等待接受改变人生的重大手术的儿童中，超过 50% 的人等待的时间已经超过了临床推荐的合规期限。   与此同时，加拿大健康研究院（Canadian Institutes of Health Research）在去年 1 月的一份声明中指出，每逢流感季，成百上千的加拿大父母会因为耳部感染、发烧或胃部不适等常见小病，惊慌失措地将孩子送往医院急诊室。   然而，该研究院明确指出：“在这些前往急诊科就诊的案例中，有多达四分之一的访问被认为是完全可以避免的。”   来自安省西姆科县（Simcoe County, Ont.）的两位孩子的母亲娜塔莎·斯科特（Natasha Scott）在周二向媒体讲述了 KixCare 平台如何改变了她和孩子们的生活。   娜塔莎·斯科特说道：“每当涉及到我孩子的医疗护理时，他们总是能随时随地支持我的每一个需求。能够随时在深夜联系到专门从事儿科护理的合格医疗专业人员，这真的很令人钦佩。”   由于从她家开车去亲临看医生需要通勤很长一段距离，娜塔莎·斯科特一直都在坚持使用这个在线平台。此外，在过去，她往往需要等上一到两周的时间，才能带孩子去看到儿科医生或专科医生。   她补充道：“作为家长，你很想知道孩子到底怎么了，但如果是不必要的就诊，你并不一定想去急诊室里排队，从而耽误了那些真正需要急诊治疗的人。”   谈到 KixCare 平台，娜塔莎·斯科特说道：“如果这属于紧急情况，他们会建议我们去医院。如果这是我们可以在家处理的事情，他们会引导我们走好每一步，而且他们还会进行后续追踪。如果是需要转诊、或者必须外包的特殊情况，他们会立刻着手处理，并且他们非常富有同情心、专业、及时且高效。”   娜塔莎·斯科特表示，该平台此前曾成功帮助她查明了孩子们在患流感或其他常见疾病时表现出的一些反常症状。   她感慨道：“当我联系他们时，护士在那些焦虑的时刻表现得令人难以置信地安心，并确保了每一步的顺利进行……关于我们需要寻找和注意什么，他们非常乐意与你进行视频通话。这在全方位都是一种极具互动性的完美体验。”  

2024年，一名11岁加拿大男孩在度假期间睡觉，醒来后发现脸上有一只蝙蝠，最终该男孩因狂犬病去世。 近日，加拿大一家医学协会的杂志对外披露了这一典型医学案例。 这名男孩当时是在加拿大安大略省北部的一个度假别墅度假。在被蝙蝠惊醒后，他拍掉了脸上的蝙蝠。加拿大曼尼托巴大学儿科和儿童健康系的医生在报告中称，男孩的父亲随后用锅接住了蝙蝠，把它在屋外放生。 ▲ 在美洲蝙蝠是人类狂犬病病例的主要传染源   由于男孩身上没有明显的咬痕，而且蝙蝠看起来也没有异常，所以男孩的父母没有让男孩看医生。 然而，19天后，这名男孩的右脸开始出现逐渐加重的刺痛感和麻木感，随后面部开始肿胀，并且出现食欲不振的症状。病症出现四天后，男孩去看了医生，当地一家急诊诊所医生推测他患有由疱疹病毒引起的麻痹症，给他开了相关抗病毒药物。 三天后，男孩的症状却进一步加重，出现吞咽疼痛和呕吐的情况，随后被送往安大略省一家市医院急诊科。体检发现他的牙龈有溃疡，右侧面部的一条负责感觉和控制咀嚼的神经有轻微损伤。男孩的家人将蝙蝠事件告诉了医生，第二天，急诊医生通知了当地公共卫生部门。 然而，这家市医院却按孩子患有疱疹性龈口炎（由疱疹引起的嘴唇或口腔溃疡）的诊断结果让孩子出院了。 出院后第二天早上，这名男孩因右脸无力、感觉减退和言语不清再次入院。在等待入院期间，他出现了发烧、吞咽困难、意识混乱和幻觉等症状。到了晚上，男孩的病情迅速恶化，并被送入儿科重症监护室（PICU）。 而儿科重症监护室的医生见到这名患者时，才强烈怀疑他得了狂犬病。在男孩入院第四天，男孩通过检测确诊患有狂犬病。加拿大食品检验局随后也确认其感染的是蝙蝠狂犬病毒变种。最终，男孩在医院住院17天后去世。 据加拿大兽医协会 (CVMA) 称，虽然加拿大每年确诊的动物狂犬病病例有数千例，但在加拿大，狂犬病在人类中非常罕见，自1924年以来，该国仅报告了28例人类病例。医生们表示，这名男孩是自1967年以来安大略省报告的首例本地感染狂犬病人类病例。 据世界卫生组织2024年的报告，狂犬病在全球150多个国家构成严重的健康风险，主要集中在非洲和亚洲，每年造成数万人死亡，其中15岁以下儿童占受害者的40%。犬类是99%的人类狂犬病病例的传染源，但在美洲蝙蝠则是主要的传染源。在加拿大，臭鼬和狐狸也是狂犬病的常见传播体。 曼尼托巴大学医生在报告中警告称，蝙蝠可能出现狂犬病的典型症状，也可能不出现；因此，任何人与蝙蝠的直接接触都是高风险行为。 加拿大兽医协会建议，尽量不要让家养宠物自由漫游，也不要接近不知名的动物，另外还建议人们封堵入口和加固垃圾桶来保护房屋免受野生动物侵害，并积极向当地动物管理部门或相关机构报告行为异常的野生动物。  

现年45岁的钟欣潼（阿娇）近年身形时常成为外界焦点，曾被指忽胖忽瘦。然而，最近她以绝佳状态示人，成功减肥后不仅回复巅峰颜值，更散发自信光彩。阿娇大方地在小红书上分享自己的减肥心得，公开了名为“三宝循环减肥法”的独门秘诀，声称靠此方法成功减掉10斤（约5公斤），而且过程不需挨饿，简单易跟！ 钟欣潼（阿娇）亲自分享针对易胖体质的身材管理秘诀。   减肥法第一天是“燕麦日”，主要帮助清理肠道。   减肥法第二天为“红薯日”，重点在于高钾排钠、消除水肿。   减肥法第三天是“茶叶蛋日”，以补充高蛋白、轻负担为主。   “三宝循环减肥法”以燕麦、红薯、茶叶蛋为核心，进行三天一个循环。   总结来说，“燕麦日”的主要功能是清理肠道。   “红薯日”的核心目标是消除身体水肿。   “茶叶蛋日”则是为了补充身体所需的蛋白质。   什么是“三宝循环减肥法”？ 阿娇的减肥法以三种食物为核心，分别是燕麦、红薯（番薯）和茶叶蛋，进行为期三天的饮食循环。这个方法的好处是不用计算卡路里，也无需挨饿，食材更是随手可得。 核心概念： 第一天（燕麦日）： 清理肠道 第二天（红薯日）： 消除水肿 第三天（茶叶蛋日）： 补充蛋白质 阿娇“三宝循环减肥法”三日餐单大公开 第一天：燕麦日（清理肠道、低升糖、高饱足感） 早餐： 一碗纯燕麦（用热水冲泡），搭配几颗小番茄补充膳食纤维。 午餐： 一碗纯燕麦，搭配一份白灼蔬菜和少量瘦肉或鱼肉。 晚餐： 半碗纯燕麦，搭配大量蔬菜。 小贴士： 燕麦是低GI（升糖指数）食物，能提供长时间的饱足感，让一整个上午都不易感到饥饿。 阿娇强调这个减肥法不需挨饿，也不用辛苦计算卡路里。   燕麦日的第一餐，用热水冲泡一碗纯燕麦即可开始。   燕麦日的早餐简单方便，只需用热水冲泡。   燕麦日的晚餐是半碗燕麦搭配大量蔬菜，增加饱足感。   “燕麦日”全日餐单一览，重点是搭配蔬菜和少量肉类。   第二天：红薯日（高钾排钠、消除水肿） 早餐： 一个拳头大小的蒸红薯，搭配无糖乳酪或黑咖啡。 午餐： 一个蒸红薯，搭配清炒绿叶蔬菜（少油少盐）和手掌大小的鸡胸肉或豆腐。 晚餐： 半个蒸红薯，可搭配一份蔬菜汤（如冬瓜、番茄、海带等），加强排水效果。 小贴士： 阿娇强调红薯一定要用“蒸”的，不要用烤的。红薯富含钾，有助于排出体内多余的钠，对于易水肿体质特别有效，吃完第二天脸会紧致一圈。如果经期前后水肿严重，她会连续吃两天“红薯日”。 减肥餐单第二天进入“红薯日”，有助去水肿。   阿娇提醒红薯必须用蒸的，切记不要用烤的。   在红薯日，她习惯搭配无糖乳酪或原味坚果。   早餐除了红薯，也可加入一把原味坚果。   蒸熟的红薯富含钾，是消除水肿的好帮手。   红薯的高钾成分，特别适合容易水肿的体质。   阿娇解释钾能帮助身体排走多余的钠，从而达到去水肿效果。   “红薯日”的午餐会搭配清炒菜心和一点牛肉，确保营养均衡。   晚餐将红薯份量减半，并配上蔬菜。   晚餐搭配冬瓜汤或海带汤，可以加强排水效果。   “红薯日”餐单清晰简单，执行起来十分方便。   第三天：茶叶蛋日（补充优质蛋白、防止皮肤松垮） 早餐： 2颗茶叶蛋，搭配一杯黑咖啡。 午餐： 2颗茶叶蛋，搭配牛肉。 晚餐： 1颗茶叶蛋，搭配豆腐。 小贴士： 减肥时若蛋白质摄取不足，容易导致皮肤松弛。这一天阿娇会吃4至5颗鸡蛋，但蛋黄只吃一半，以补充足够的蛋白质。 减肥周期第三天是“茶叶蛋日”。   “茶叶蛋日”的早餐从两颗茶叶蛋开始。   早餐时吃茶叶蛋，可以再配上一杯黑咖啡。   减肥期间要确保摄取足够蛋白质，以防皮肤松弛。   在“茶叶蛋日”，阿娇一天会吃够4至5颗鸡蛋。   “茶叶蛋日”的餐单重点是补充蛋白质，但蛋黄只吃一半。   灵活执行  轻松瘦身 阿娇表示，这个三日循环可以一直持续进行，也可以每周挑三天执行，其余日子则正常饮食，但谨记要“少油少盐”。这个方法让她不用断碳、不用挨饿，轻松健康地瘦下来。如果你也对身形管理有兴趣，不妨试试看阿娇这个懒人减肥法！

加拿大本土的"减肥针"来了。 据加通社 6 月 30 日报道，加拿大卫生部已批准首款用于减重的司美格鲁肽（semaglutide）仿制注射剂上市。 这款产品由加拿大制药公司 Apotex 推出，商品名为 Svemia，是丹麦制药企业 Novo Nordisk（诺和诺德）旗下减重药 Wegovy（诺和盈）的仿制版本。 加拿大卫生部表示，Svemia 适用于12 岁及以上人群，每周注射一次，并需配合低热量饮食及增加身体活动，用于慢性体重管理。 这是加拿大卫生部批准的第三款司美格鲁肽仿制药，但前两款获批产品均仅用于治疗成年人 2 型糖尿病。 今年早些时候，印度制药企业 Dr. Reddy’s Laboratories 和加拿大 Apotex 推出的 Ozempic（诺和泰）仿制版司美格鲁肽已先后获得加拿大卫生部批准。 加拿大卫生部表示，目前还在审查来自不同制药公司的另外六份司美格鲁肽仿制药上市申请，预计将在未来数周至数月内陆续作出审批决定。 图片来源：Pexels，作者：Haberdoedas Photography 你或许早就听过“司美格鲁肽”这个名字，甚至在朋友圈刷到过各种"成功故事"。但这个药到底是什么原理？数据有多扎实？什么人不能用？它在加拿大属于处方药，必须由执业医生开具处方，不能自行购买或与其他药物混用——在追任何热点之前，这一点必须先搞清楚。 一、身体里本来就有的饱腹激素 要理解司美格鲁肽，先要认识一个你身体里本来就有的东西：GLP-1，全称"胰高血糖素样肽-1"。 GLP-1 是一种天然的肠促胰岛素激素，进食后由肠道自然分泌。它的主要工作有四件：刺激胰岛素分泌（依赖血糖浓度启动，不会在空腹时乱动）、抑制胰高血糖素释放、减缓胃排空速度，以及通过大脑的中枢神经系统抑制食欲。 简单说：吃东西之后，GLP-1 告诉你的身体"够了，别再吃了"。问题是，天然 GLP-1 在血液里的半衰期极短，效果转瞬即逝。司美格鲁肽就是针对这个痛点设计出来的。 二、司美格鲁肽的"黑科技"：激活受体 司美格鲁肽是一种长效 GLP-1 受体激动剂，分子结构与人体天然 GLP-1 同源性高达 94%。它能结合并激活遍布胃肠道、胰腺和大脑（下丘脑）的 GLP-1 受体，持续模拟天然激素的效果。 具体来说，它通过三条路径发挥作用： 减缓胃排空：食物在胃里待得更久，饱腹感持续更长 调节胰岛素：血糖依赖性地促进胰岛素分泌，同时压制胰高血糖素 作用于大脑食欲中枢：直接向下丘脑发信号，减轻饥饿感和对食物的渴望 这三条路径加在一起，让你自然而然地吃得少、不那么想吃。这也解释了为什么它与"靠意志力少吃"有本质区别——它是在激素层面干预了食欲调节回路。 再次提醒：此为处方药，须经加拿大执业医生评估后开具处方，不能自行购买或使用。 三、Ozempic 和 Wegovy：同一个药，为什么两个名字？ 这是很多人的疑问。Ozempic 和 Wegovy 的活性成分都是司美格鲁肽，但它们是两款不同的药，不能互换。 核心差异在于获批适应症和剂量： Ozempic：主要用于 2 型糖尿病及相关心血管风险管理，维护剂量通常在每周 0.5 mg 到 2.0 mg Wegovy（以及仿制药 Svemia）：专门用于慢性体重管理（肥胖或超重），目标维护剂量更高，通常为每周 2.4 mg 研究表明，更高的剂量与更显著的体重减轻相关。两者获批所依据的研究设计和用药方案不同，安全性与耐受性的侧重点也有差异——这正是为什么同一种活性成分会有两套不同的处方规范。 此外，Health Canada 此前已批准来自印度 Dr. Reddy's Laboratories 和 Apotex 的两款 Ozempic 仿制药（用于治疗 2 型糖尿病），目前还有六份仿制药申请正在审核中，预计未来数周至数月内会陆续有结果。 四、硬数据：有多少人能靠它变瘦？ 你最想知道的可能是这个：这药真的有用吗？有多有用？ 临床数据来自 STEP 系列临床试验（针对无糖尿病的肥胖或超重人群）。受试者每周注射 2.4 mg 司美格鲁肽，持续 68 周，结果如下： 指标 数据 平均体重减轻 14.9% - 17.4% 达到 ≥10% 减重目标的比例 约 69% - 79% 达到 ≥15% 减重目标的比例 约 51% - 64% 长期数据也相当稳健：STEP 5 研究中，持续治疗 104 周（约两年）的受试者平均体重减轻 15.2%，而安慰剂组同期仅减轻 2.6%。 这样的减重幅度在同类药物里属于什么水平？下文的对比章节会回答。 五、副作用全景：恶心、腹泻、便秘的真相 任何药物都有副作用，司美格鲁肽最主要的副作用集中在胃肠道，通常在用药初期或剂量递增阶段最明显，随时间推移多会减轻。 常见副作用及发生率（来自临床试验数据）： 恶心：约 25%，部分针对 Wegovy 的研究报告可达 44% 便秘：约 20% 腹痛：约 17.5% 腹泻：约 12.5% 胃酸反流：约 10% 呕吐：约 7.5% 从真实世界研究来看，约 65% 的患者报告出现过至少一种副作用，但多为轻度至中度（轻度占 40%，中度 17.5%）。仅约 2.5% 的患者因副作用而停药。 如果你在用药初期感到不适，这大概率是身体在适应期的正常反应——但出现任何异常症状，第一步永远是联系你的医生。 六、安全性追踪：你需要了解的风险 社交媒体上流传着各种关于司美格鲁肽风险的说法，哪些是真的？ 甲状腺肿瘤：在啮齿动物研究中观察到甲状腺 C 细胞肿瘤，因此该药带有"黑框警告"（Black Box Warning）。但在人体研究中，目前大规模荟萃分析尚未证实其与甲状腺癌或胰腺癌存在明确的因果关联。出于预防原则，有相关家族史者禁用（详见下方禁忌人群）。 胰腺炎：部分病例中观察到急性胰腺炎，但大型随机对照试验和荟萃分析普遍显示，司美格鲁肽组的整体胰腺炎发生率并未显著高于安慰剂组。 胆结石：研究发现使用司美格鲁肽的患者中，胆结石发病率略有升高，这一点值得留意。 长期安全性：截至 2026 年，以 SELECT 试验为代表的长期随访数据（最长 4 年）表明，长期使用司美格鲁肽的安全性与初始临床试验结论一致。值得注意的是，严重不良事件（SAE）的发生率在用药组中甚至略低于安慰剂组——主要差异体现在心血管事件风险的降低上。 所有上述数据均基于在医生监督下的合法处方使用。 本稿数据汇总于 2026 年 6 月，医学指南可能随新研究更新，医疗相关决定必须咨询加拿大执业医生。 七、不是所有人都能用：禁忌人群清单 司美格鲁肽属于处方药，在加拿大必须由执业医生开具处方，这不仅仅是程序问题——以下人群在医学上明确不适合使用： 基于个人或家族病史： 患有"多发性内分泌腺瘤病 2 型（MEN 2）"者 有"甲状腺髓样癌（MTC）"个人史或家族史者 特殊生理阶段： - 孕妇、备孕期女性（建议停药至少 2 个月后再受孕）、哺乳期女性 特定疾病状态： 患有严重胃肠道疾病，如严重的胃轻瘫（gastroparesis） 有胰腺炎病史者（须由医生个案评估） 既往有糖尿病视网膜病变者在快速血糖控制期间须密切监测 如果你或家人符合上述任何一条，在考虑这类药物之前，请务必先咨询加拿大执业医生，而不是参照社交媒体上的"经验分享"自行判断。 八、和其他减肥药比：为什么司美格鲁肽更受关注？ 在司美格鲁肽火起来之前，加拿大最常见的处方减肥药之一是 Phentermine（苯丁胺）。两者的机制有根本区别： 对比维度 Phentermine 司美格鲁肽 作用机制 刺激类（调节脑部去甲肾上腺素） 激素模拟类（GLP-1 受体激动剂） 平均减重幅度 约 5% - 10% 平均 15% 以上 批准使用期限 通常仅短期（最长约 12 周） 长期体重管理 心血管获益 无明确数据 SELECT 试验证实有心血管获益 两者都是处方药，都需要医生评估后才能使用。选择哪种方案，由医生根据患者的具体情况判断——这张对比表的意义是帮你理解为什么司美格鲁肽在临床研究中受到更多关注，而不是让你自行决定"我要换哪种药"。 加拿大正在迎来更多选择，但"处方"这两个字不会变 Svemia 的获批只是开始。Health Canada 目前还有六份仿制药申请正在审核，预计未来数月内还会有更多品牌的司美格鲁肽进入市场，竞争格局有望带来更多选择。 对于有体重管理需求的读者来说，这是好消息——但无论哪个品牌、哪个仿制药厂家，司美格鲁肽在加拿大始终是处方药。获得合法处方的前提是：你的医生评估了你的病史、排除了禁忌、制定了剂量递增方案，并将持续监测你的用药反应。 这条路走得稳不稳，不取决于你在社交媒体上看到的故事，而取决于你和你的医生之间那一次认真的问诊。

洗澡是每天的例行公事，但肿瘤科医师提醒，若长期使用香味浓烈的沐浴乳，可能让身体反覆暴露于部分具有潜在健康风险的化学物质，进而增加罹癌机率。虽然目前尚无证据证明所有含香精沐浴乳都会致癌，但专家仍建议，尤其是敏感族群，可考虑改用无香精产品，以降低长期暴露风险。 《游行》（Parade）网站报导，美国希望之城西克利夫癌症中心（City of Hope Seacliff）肿瘤科医师科利穆塔图伊拉姆（Dr. Sudarsan Kollimuttathuillam）表示，许多人以为沐浴用品能让身体更乾净、健康，但部分产品中的香精成分，若长年反覆接触，可能增加健康风险。 约翰．托伊尔癌症中心（John Theurer Cancer Center）白血病科主任詹姆斯．麦克洛斯基（Dr. James McCloskey）指出，许多香味浓烈的沐浴乳可能含有邻苯二甲酸酯（Phthalates）、对羟基苯甲酸酯（Parabens）、硫酸盐（SLS）及DMDM乙内酰脲（DMDM Hydantoin）等化学成分。其中，邻苯二甲酸酯可能干扰人体荷尔蒙，与乳癌风险增加有关；部分防腐剂则可能释放已知致癌物甲醛，而部分硫酸盐在制程中也可能产生具有致癌疑虑的1,4-二氧六环（1,4-dioxane）。 不过，医师也强调，目前相关研究仍在进行中，并没有证据证明每一款含香精沐浴乳都会导致癌症。达拉斯血液肿瘤科医师兼流行病学家阿迪尔．汗（Dr. Adeel Khan）表示，对大多数人而言，偶尔使用含香精产品，不太可能造成重大健康风险；真正值得关注的是多年累积、反覆接触化学物质所带来的潜在影响。 专家建议，若希望降低化学物质暴露，可优先选择无香精沐浴乳，并仔细阅读产品成分标示，而非仅相信包装上的行销字样。此外，成分较单纯的传统香皂，或以植物油制成、不含人工清洁剂、防腐剂与起泡剂的卡斯提尔皂（Castile soap），也是值得考虑的替代方案。 医师最后提醒，不必因这些研究结果而恐慌。癌症通常是多种因素长年累积形成，并非单一一瓶沐浴乳就会导致罹癌；与其过度担心，不如将这视为一次检视日常用品、逐步改善生活习惯的机会。

加拿大目前正在召回一款很受欢迎的罐装汤，以及几种香料。 6月26日星期五，加拿大食品检验局（CFIA）宣布召回Amy's Kitchen LLC公司生产的罐装汤，原因是微生物污染。不过，该机构指出，该问题被归类为“无害”，这意味着对健康的风险较低。 加拿大食品检验局 (CFIA) 的声明称：“由于容器完整性缺陷和变质，Amy's 品牌的有机扁豆汤（低钠）已被召回”。 （来源：Loblaws.ca） 此次召回具体涉及产品代码为 0 42272 90583 6、批号为 60D0924、保质期至 2027 年 4 月的 398 毫升罐装产品。建议已购买召回产品的消费者不要使用、出售、供应或分发该产品。 Amy's Kitchen 是一家总部位于加利福尼亚州的美国公司，生产有机食品，以及无麸质、纯素和素食食品。 加拿大食品检验局（CFIA）将此次召回定为三级召回，这意味着食用这些产品导致不良健康问题的风险较低。 据该机构的网站，加拿大的大多数食品召回都是自愿的，这意味着它们是由制造商在加拿大食品检验局的监督下进行的。 此外，加拿大食品检验局( CFIA) 还发布了召回通知，召回 Salem Foods 品牌的多种研磨香料和混合香料，这些产品可能含有未申报的小麦、芝麻和芥末。 受影响的产品包括Salem Foods的饼干香料、磨碎的豆蔻和薄荷。 所有标签上未标明含有小麦、芝麻、芥末或麸质。 （来源：Health Canada） 加拿大食品检验局（CFIA）的卫生检查结果引发了此次召回，目前正在进行全面的食品安全调查，这可能导致更多产品被召回。该机构还在核实相关企业是否已将受影响的香料从市场上移除。 目前为止，尚未有与食用这些产品相关的不良反应报告。 加拿大食品检验局（CFIA）敦促加拿大人检查产品成分，如有过敏或不耐受，请勿食用。患有乳糜泻或其他麸质相关疾病的人也不应使用这些产品。 家中如有相关产品，请丢弃，或退回购买商店。

近日，发表在学术期刊《自然-医学》（Nature Medicine）上的一项重磅研究揭示了一个令人担忧的趋势：相比于以往的世代，当代年轻人的体内正在发生加速衰老。研究人员指出，这种“生物学层面的加速衰老”可能与近年来年轻群体中癌症发病率的攀升有着密切联系。 这项由英国癌症研究中心资助的全球性研究，分析了超过16万名英国和美国参与者的健康数据。结果显示： 生物年龄超前： 相比于出生于1965年前的群体，出生于1965年至1974年间的人群表现出明显的细胞层面加速衰老迹象。 癌症风险上升： 研究发现，生物年龄高于其实际年龄的成年人，在55岁之前患癌的风险更高。 跨代对比： 数据显示，与1960年代出生的人相比，1990年代出生的人患早发性结直肠癌的风险至少高出四倍。 华盛顿大学医学院的共同作者曹寅（Yin Cao，音译）博士解释称，生物衰老不仅是年龄的增长，还反映了身体在细胞和分子层面的“磨损”。这包括慢性炎症、免疫系统功能减弱以及DNA损伤的累积。 幸存者的警告 来自悉尼的凯莉·斯沃兹（Kylie Swords）是该研究关注的“早发性癌症”群体中的一员。她在37岁时被诊断出患有三期肠癌。 据她回忆，当时医生最初因她年轻而忽视了她的胃肠道症状，直到她坚持寻求第二意见才得以确诊。经过多次手术和化疗，她目前已康复。 斯沃兹以亲身经历呼吁年轻人：“如果你对身体的感觉不对劲，一定要寻求第二意见。你是自己身体的专家，没有人‘太年轻’而不会患病”。 尽管该研究目前属于观察性研究，尚不能直接证明加速衰老是导致癌症的唯一成因，但科学界正在积极探讨背后的驱动因素。阳光海岸大学的洛克兰·芬内尔（Lochlan Fennell）博士指出，目前的研究重点在于寻找加速衰老的“导火索”，可能包括： 不健康的生活方式 肥胖问题 微塑料等环境污染物的暴露 研究人员强调，需要进一步的深入研究来明确这些发现，并找出预防措施。在此之前，专家建议公众保持警惕，关注身体发出的异常信号，不要因为年龄尚轻而掉以轻心。

  卑诗省医疗技术再迈进一步。菲沙卫生局（Fraser Health）宣布，素里纪念医院（Surrey Memorial Hospital）近日成功完成首例机器人辅助外科手术。一名55岁女性患者于6月23日接受肺部肿瘤切除手术，整个过程由全球广泛应用的达芬奇Xi（da Vinci Xi）手术机器人协助完成，手术顺利成功。 负责手术的菲沙卫生局胸外科主任Dr. Ahmad Ashrafi表示，机器人辅助手术让医生能够通过更小的切口完成复杂操作，不仅减少患者疼痛和疤痕，也有助于加快术后康复，提高整体治疗效果。 据介绍，达芬奇Xi系统并非自动完成手术，而是由外科医生在手术室控制台实时操控。机器人手臂比人手更加稳定，结合高倍率三维立体影像，可实现更精准、更细致的手术操作，为患者带来更安全的治疗体验。 目前，这套系统将优先应用于耳鼻喉手术以及胸外科手术，包括肺部、胸腔、食道和胃部等疾病治疗。过去，不少菲沙卫生局辖区患者需要转诊到其他医院接受此类手术，未来可直接在素里纪念医院完成治疗，减少奔波，也减轻患者及家属负担。 菲沙卫生局总裁兼首席执行官Dermot Kelly表示，引入机器人辅助手术不仅提升医院的医疗水平和手术精度，也有助于吸引和留住优秀外科医生，推动区域医疗持续现代化。 据了解，素里医院基金会（Surrey Hospitals Foundation）筹集了450万加元，用于引进这套机器人系统。素里纪念医院是卑诗省最繁忙的外科中心之一，去年共有79名外科医生完成约1.86万例手术。随着机器人投入使用及专属手术室开放，未来将有更多患者能够在家门口享受到先进的微创治疗。 此外，菲沙卫生局透露，第二台达芬奇Xi手术机器人也将很快在新西敏皇家哥伦比亚医院（Royal Columbian Hospital）投入使用，主要用于泌尿外科手术。  

卑诗省护士工会的成员在2026年4月30日星期四在温哥华市中心集会。(CityNews 图片) 卑诗省护士工会（BCNU）表示，他们已经发出了72小时的罢工通知。 在6月19日的投票中，67%的成员投票拒绝了护士谈判协会（NBA）与卑诗省卫生雇主达成的临时协议。 “护士不希望采取罢工行动。我们选择这个职业是为了护理病人，”BCNU表示。 “但是，在经历了长期的人员短缺、职场暴力和医疗系统日益加大的压力之后，护士们已经明确表示，现状无法再继续下去了。” 工会会长阿德里安·吉尔（Adriane Gear）表示，如果谈判没有进展，护士们将于星期四具备合法罢工的条件。 吉尔指出，罢工通知是要求护士们的声音被听到并受到重视，因为他们正在面临日益严峻的安全和职业倦怠问题。 她表示，罢工行动可能包括禁止加班到大规模撤回服务，但已被指定为必要服务的项目除外。 在社交媒体上的一篇帖子中，工会提到共有50,850名护士参与了罢工投票，其中98.2%的人投票支持罢工。 卫生部长乔西·奥斯本（Josie Osborne）在一份书面声明中表示，省政府尊重所有工人进行谈判的权利，包括工会成员决定采取工作行动的权利。 她向卑诗省民众保证，人们将继续获得所需的医疗服务。 “最好的协议是在谈判桌上达成的。这些谈判非常重要和敏感，我们希望给卫生雇主协会和护士谈判协会留出空间，”奥斯本补充道。 更多关于下一步行动的信息将在可用时发布。 — 引自加拿大新闻网

蚊虫季节已经到来，各式防蚊建议也随之涌现。有人坚信大蒜或维生素 B 有效，有人出门前刻意避开吃香蕉，还有人习惯点上香茅蜡烛再踏出门。但这些方法的科学依据究竟如何？ 近日，安省西安大略大学（Western University，俗称"西大"）专门研究蚊子的生物学教授 Nusha Keyghobadi 从科学角度逐一解析了常见的防蚊说法——哪些有实验证据，哪些目前尚无可靠支持。 图片来源：Pexels，作者：Igud Supian 蚊子为什么要叮人？ 你有没有想过，蚊子叮人其实并不是因为"嗜血"——雌蚊吸血，是为了获取发育卵子所必需的蛋白质和氨基酸。需要注意的是，只有雌蚊才会叮咬人类，雄蚊以植物花蜜为食。 Keyghobadi 教授指出，雌蚊在寻找食物时依赖多种线索，其中最重要的两个是体温和二氧化碳。每次呼吸都会释放二氧化碳，蚊子正是借此定位温血动物。此外，人体分泌的化学物质——也就是体味——同样是重要信号。体味受遗传背景、身体状况以及近期饮食的影响，这也解释了为什么有些人似乎格外"招蚊子"。 饮食能影响招蚊程度吗？ 这是很多人关心的问题。以下是几种常见说法的科学评估： 香蕉：效果因人而异，整体影响有限  有研究发现，吃香蕉会让部分人对蚊子更有吸引力——但效果并不稳定。 Keyghobadi 指出，同样一组受试者中，有些人吃了香蕉更容易被叮，有些人反而不那么招蚊子，还有些人完全没有变化。统计上虽然可能存在某种关联，但对个人而言，刻意回避香蕉未必会有实际防护效果。 大蒜与维生素B：目前无可靠证据  民间流传已久的"吃大蒜防蚊"说法，在科学层面上并未得到证实。 Keyghobadi 表示，目前已有研究专门检验了大蒜的防蚊效果，结论是没有发现显著差异。维生素 B 也经过了类似的实验测试，同样缺乏充分的科学支持。 吃糖会让血液变甜、吸引蚊子？  这种说法没有科学依据。 雌蚊吸血是为了获取蛋白质和氨基酸，而非糖分——它们平时也靠花蜜补充能量。饮食中摄入的糖分并不会改变血液的化学成分，也不会影响对蚊子的吸引力。 吃辣能防蚊？  同样没有科学依据。 相反，进食辛辣食物容易导致体温升高和出汗，而体热和汗液（其中含有乳酸）恰恰可能增加对蚊子的吸引力。 啤酒：有几项研究提示风险  相比上述说法，啤酒倒是有一点支持性证据——有几项研究显示，饮用啤酒后，人对吸血蚊子的吸引力有所上升。这一点值得注意。 咖啡渣：有实验依据，但作用方式特殊  针对咖啡的研究结论则相对积极。 根据 PMC 科研文献 收录的多项实验，将咖啡提取物或咖啡渣放入积水中，可以有效抑制蚊子幼虫（孑孓）的生长，也能降低雌蚊在此产卵的意愿；燃烧干燥咖啡渣产生的烟雾亦被证实可驱赶成蚊。 不过，这里的"防蚊"是针对积水处理和烟熏驱赶，并非通过饮用咖啡来改变体味。 穿什么颜色衣服、用什么气味产品有影响吗？ 衣服颜色：深色确实更招蚊——有实验证据  华盛顿大学 2022 年的一项研究证实，蚊子在感知到人体二氧化碳后，会主动飞向红色、橙色、黑色和青色，因为人类肤色在蚊子视觉中呈现出红橙色调；相对地，它们对白色、绿色和蓝色的兴趣明显较低。如果你在户外活动时希望减少被叮咬，选择浅色衣物是有科学依据的做法。 香水和出汗：体味确实会影响蚊子的选择  汗液中所含的乳酸、尿酸和氨气，对蚊子具有较强的吸引力。带有花香调的香水同样可能引起蚊子注意——毕竟蚊子平时靠花蜜为生，花香对它们有天然吸引力。研究还发现，皮肤表面细菌群落组成越单一的人，被叮咬的概率往往更高。 驱蚊手环：防护效果极为有限  市面上常见的含植物精油驱蚊手环，在多项实验室测试中效果并不理想。实验结果显示，佩戴手环并不能阻止蚊子降落，蚊子只会绕开手环周围的一小块皮肤区域，暴露在外的其他部位仍然照样被叮咬。其防护效果远不及 DEET 成分的涂抹式驱蚊液。 超声波驱蚊器：无科学支持  根据 Consensus 学术汇总 对相关研究的梳理，大量盲测和科学评估均表明，超声波设备无法有效减少蚊子靠近。值得注意的是，在某些实验中，特定频率的声波反而增加了蚊子的叮咬次数。现有证据不支持将此类产品作为防蚊手段。 种防蚊植物、开风扇有用吗？ 防蚊植物：单纯种植在院子里无效  薄荷、柠檬草、香叶天竺葵等植物体内的精油确实让蚊子厌烦，但仅仅把盆栽摆放在阳台或后院，是达不到防蚊效果的。植物自然散发的气味浓度远远不足以形成有效屏障，除非将叶片揉碎后直接涂抹在皮肤上，才可能产生一定的驱蚊作用。 电风扇：有实际依据  相比之下，风扇是一个相对简单且有效的方式。蚊子的飞行能力较弱，庭院或室内开启风扇，不仅能迅速稀释人体释放的二氧化碳和体味，强劲气流形成的"物理屏障"也让蚊子难以逆风靠近。 香茅蜡烛：没有强有力证据  至于不少人夏天喜欢用的香茅蜡烛，Keyghobadi 教授明确表示，目前没有强有力的证据支持其防蚊效果。 加热挥发式驱蚊剂与纱窗：相对可靠  Keyghobadi 教授推荐的方案更为直接：利用加热挥发合成驱蚊剂的产品（如电热蚊香液）有一定实际效果；而带纱窗的阳台或防蚊帐篷，是在户外坐着时最有效的物理隔离手段。她自己在野外研究时也会使用驱蚊喷雾——这也是目前证据最为充分的个人防护方式之一。 蚊子在生态系统中的作用 讨论防蚊，很容易让人觉得蚊子一无是处。 Keyghobadi 教授提醒，事实并非如此。 首先，很多蚊子种类并不会叮咬人类。其次，蚊子是水生生态系统的重要组成部分——从卵到蛹的阶段，它们生活在水中，以腐烂植物和微生物为食，同时也为大型水生无脊椎动物和鱼类提供食物来源。成年蚊子还是蜻蜓等动物的重要食物。部分蚊子种类在行为和生物学上有其独特之处，也是科学研究的对象。 科学防蚊的实际建议 综合以上内容，目前有科学证据支持的防蚊方法其实并不多：物理防护（纱窗、防蚊帐篷）、风扇、DEET 成分驱蚊液，以及加热挥发式驱蚊产品，是目前证据相对充分的选择。 了解蚊子如何被吸引——二氧化碳、体热、体味、深色衣物——有助于你在户外活动时做出更有针对性的防护决定。而对于流传已久的大蒜、维生素 B、香茅蜡烛、驱蚊手环和超声波驱蚊器，在更多可靠科学证据出现之前，现有研究尚不支持将其作为主要防蚊手段。  

素里一名女子至今仍在为母亲离世寻求答案。她表示，70岁的母亲在和平拱门医院（Peace Arch Hospital）急诊室等待超过10个小时后被允许出院，却在刚走出医院大门时突然倒地，接连发生多次心脏骤停，两天后不幸去世。女儿特蕾莎·约翰逊（Teresa Johnson）认为，母亲的悲剧反映出医疗系统存在严重问题，而她至今仍无法获得完整医疗记录，也迟迟等不到相关调查结果。急诊苦等10个半小时 出院后医院门口倒下根据CTV的报道，约翰逊表示，今年1月29日，她陪同母亲莎伦·泰特（Sharon Tate）前往白石市和平拱门医院急诊就医，当时母亲出现头晕、呼吸急促以及血压剧烈波动等症状。她说，母女俩在急诊室足足等待了10个半小时才见到医生，医生认为母亲的情况可能只是更换药物后的反应，随后便安排出院。然而，两人刚走出医院大门，母亲便突然倒地。“她就在医院门口连续发生了多次心脏病发作”。约翰逊回忆说，她立刻跑回医院求救，却被告知必须重新将母亲送回急诊，并再次排队接受分诊。“我告诉他们，这绝对不行”。母亲被重新送回急诊后，情况迅速恶化，一度心跳呼吸停止，医院启动了"Code Blue"（心肺复苏紧急响应），医护人员在创伤室进行了抢救，但未能成功恢复生命体征。随后，泰特被转送至皇家哥伦比亚医院（Royal Columbian Hospital），并于1月31日去世。 ‘I’m a fighter like my mom was’: Daughter wants answers after mom collapses following release from ER https://t.co/Vy62WHqybM — CTV News Vancouver (@CTVVancouver) June 27, 2026 家属质疑：为什么会被允许出院？约翰逊说，全家最大的疑问就是："既然后来发生了这些事，当初为什么还会让她出院？"她透露，母亲约12年前曾中风，因此她曾特别要求医生为母亲进行血栓检测。但她怀疑，这项检查直到母亲再次送回医院后才进行，如果能够更早检查，或许结果会不同。 索取病历遭拒 调查或需等待两年为了了解母亲接受治疗的全过程，作为遗产执行人的约翰逊向菲沙卫生局（Fraser Health）申请调阅母亲的医疗记录，但遭到拒绝。菲沙卫生局回应称，根据隐私法规，去世患者的医疗记录需逐案审核，因此可能无法公开全部或部分资料。目前，BC省信息与隐私专员办公室（Office of the Information和Privacy Commissioner）已介入调查。与此同时，约翰逊也向省患者护理质量审查委员会（Patient Care Quality Review Board）申请调查，但获告知整个审查程序至少需要两年时间。BC省卫生厅表示，由于案件数量众多，加上个案复杂程度不同，调查时间长短会有所差异。对此，约翰逊表示难以接受。“只是想了解我母亲接受了什么样的治疗，竟然要等两年，这实在太荒谬了”。

成千上万的跑者将于本月晚些时候在温哥华街头奔跑，Beneva温哥华半程马拉松将于6月28日（星期日）重返赛道。 该赛事成立于1999年，是加拿大跑步系列在西加拿大的旗舰赛事，以其从UBC到基尔西兰诺的美丽海滨路线而闻名，同时也为众多地方慈善机构筹集资金。预计将有超过7000名参与者参加售罄的半程马拉松、5公里和儿童赛。 半程马拉松从UBC起跑，终点设在温哥华博物馆，而5公里赛和儿童赛的起终点均设在万尼尔公园的博物馆。组织方表示，过去27年来，该赛事为地方慈善机构筹集了超过1300万元的资金。 马拉松路线 21公里的赛道起点位于UBC的西北海洋大道，在农艺路附近，沿着温哥华的海滨经过太平洋精神区域公园、西班牙海滩、杰里科海滩和基尔西兰诺，最后到达万尼尔公园的温哥华博物馆。 5公里赛道围绕万尼尔公园展开，起点和终点均位于温哥华博物馆。 儿童1公里赛道紧邻温哥华博物馆，环绕着枫树街一带，最终回到博物馆的终点。 Beneva马拉松道路封闭 为了配合半程马拉松、5公里赛和儿童赛，UBC、西班牙海滩、杰里科海滩、基尔西兰诺和万尼尔公园周边将实施道路封闭。组织方提醒居民和游客，可能会遇到交通延误，建议尽量选择替代路线并预留额外的行程时间。 详细的道路封闭时间表请查看上方的照片画廊。 前往马拉松 半程马拉松的参与者由于FIFA活动及起点附近的施工，建议将车辆停放在UBC的雷鸟停车场。Doug Mitchell雷鸟体育中心外将设有专门的接送区域。 乘坐公共交通的用户建议使用99、R4、25或14路公交车前往UBC公交总站，并预留额外时间步行至起点（大约步行20-25分钟）。 对于5公里赛和儿童赛，万尼尔公园周边的停车位将有限，且该区域将于早上6:30开始封闭——在此时间后停车的用户建议将车停在康沃尔大道南侧，并步行前往活动场地。 公共交通用户建议使用2、4、7或14路公交车前往温哥华博物馆。 参与者还可以预定从温哥华市中心、伯纳比、基尔西兰诺和西温哥华出发的接驳巴士座位。 一些热门的加油助威区域包括UBC起点、西班牙海滩海滨、杰里科海滩公园、基尔西兰诺海滩以及温哥华博物馆的终点线。 组织方鼓励观众使用专用人行道过马路，以便前往赛道旁的观赛区域。但部分路口可能会在跑者经过时临时关闭。

提起心脏病发作，许多人脑海浮现的画面，是患者突然脸色苍白、紧按胸口、痛苦倒地。然而，这种“荷里活式”情节往往令人对心脏病发的症状产生误解。香港卫生署数据显示，心脏病长期位列本港3大杀手之一，其中冠心病最为普遍。临床发现，约2至3成急性心肌梗塞患者发病时并无明显胸痛，反而出现其他容易被忽略的症状，错失黄金抢救时机。 心脏病｜胸痛非唯一警号 6大酸痛麻痺症状 国际研究显示，因胸痛到急症室求诊的患者中，最终仅约一成确诊为急性冠状动脉综合症，其余多由胃酸倒流、肌肉或骨骼问题引起。反映胸痛不一定代表心脏病发；反之，心脏病发亦未必出现胸痛。当心脏缺血时，不适感可延伸至胸口以外部位。常见非典型警号包括： 其他部位酸痛或麻痺：不适感扩散至肩膀、手臂（不限于左侧）、颈部、下巴、上背部或上腹部，出现莫名且持续的酸痛、拉扯感或麻痺。  上腹闷胀不适：易被误认为消化不良，表现为上腹部突发性的闷胀、揪紧感，甚至伴随类似胃酸倒流的恶心与呕吐。  突发性全身反应：在没有剧烈活动下，身体突然大汗淋漓、呼吸困难、极度疲倦或头晕。 心脏病｜3大高危族易有“无痛性”心脏病 1. 糖尿病患者 长期高血糖会损害神经系统，令痛觉变得迟钝。医学文献报告指出，约有2至4成患者发病时并无明显胸痛，仅表现为突发性的极度疲倦、呼吸困难或头晕。 2. 长者 随着神经系统退化，长者对内脏痛楚的敏感度会显著降低。发病时或完全没有胸痛，仅会出现晕眩或神智不清，甚至突然倒地。 3. 女性 女性在急性心脏病发时，较常出现背痛、下巴酸痛、恶心或极度疲倦等较为分散的症状，极易被误当作“太累”或“消化不良”而延误求医。 心脏病｜把握黄金时间 打破刻板印象 心脏病发并不一定以剧烈胸痛呈现，尤其是上述高危人士更应提高警觉。若在休息或轻度活动期间，身体任何部位突然出现绷紧、压迫感或不适，伴随无故冒冷汗、心跳加速与气喘，并持续数分钟未有好转，或随时间愈趋强烈，切勿因“不够痛”而延误求医。 主动识别身体发出的隐形警号，一旦怀疑，应尽早求医检查，方能及时接受适切治疗，保障生命安全。 撰文：香港都会大学护理及健康学院高级讲师李咏诗