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如何可以健康长寿？有医生引述一项6万人研究指，每天只需做好3件事可延长寿命，更有望可以将死亡风险降64%！ 研究揭做好3件事健康长寿 死亡风险降64% 遗传科医生张家铭在Facebook专页撰文指出，“睡得好、动得够、吃得健康”这几个简单的字，几乎是人人都听过长寿之道。他引述一项发表于英国生物库（UK Biobank）的大型研究指，想健康长寿，单独改变某个习惯并不足够，如果可同时养成以下3个习惯，才能真正延长寿命。 每日做什么可以健康长寿？   研究有何发现？ 该研究追踪近六万人的睡眠、运动和饮食状况，并进行了长达8年的观察，有以下发现： 当睡眠时间不足、运动量太少、饮食不均衡时，死亡风险最高。如果每天睡不到6小时、运动不到7分钟，还经常吃加工食品、缺乏蔬果，死亡风险可能是健康人的2倍以上。 研究显示，光靠健康饮食并不能抵消熬夜或缺乏运动的负面影响。因此，研究中强调同步改善的重要性，而非单独依赖某一项习惯。 即使只是每天多睡15分钟、多运动1.6分钟，并稍微调整饮食，例如每天多吃半份蔬菜或少喝一杯含糖饮料，死亡风险也能下降10%。 若多努力一点，每天多睡75分钟、多运动12.5 分钟、饮食品质提高25分，那么死亡风险甚至能下降50％。 研究也显示，健康的关键在于充足睡眠、适量运动及均衡饮食这3个健康习惯的叠加效应，如果能够同时养成这3个习惯，死亡风险最高可降低64%。相反如果只调整其中一项，效果则大打折扣。 张家铭医生表示，与其花钱买保健食品、寻找长寿秘诀，不如从现在开始，透过调整睡眠、多做运动、健康饮食，才是最有效的健康长寿策略。 有遗传基因疾病一定早死？如何健康长寿？ 张家铭医生指出，不少人会问：“我的家族有糖尿病、高血压，是不是注定短命？”然而，这项研究提出一个乐观的答案，就是基因只是起点，真正影响健康的是生活习惯。 张家铭医生表示，从基因医学的角度来看，睡眠、运动和饮食三者会影响免疫系统、发炎指数、身体新陈代谢，甚至与癌症、心血管疾病、阿兹海默症有密切关联。他提醒，只要根据上述三个习惯同步进行改善，即使基因带来的风险，也能有效降低。 不要只运动，却天天熬夜。 不要只吃健康，却完全不运动。 不要只早睡，却久坐不动。 睡前手机放远一点，提早15分钟上床。 坐太久了就起来动一动，哪怕只是站起来倒杯水。 早餐多吃点蔬菜水果，少喝一杯手摇饮品。 资料来源：遗传科医生张家铭（获授权转载） 专家履历：张家铭 台北荣民总医院妇女医学部遗传优生学科主治医师，专长为基因体医学、产前遗传诊断和基因体检测。 T10

一位营养专家近日向那些经常在凌晨2点醒来的人寻求医疗建议，称他们可能患有严重的营养缺乏症，这不仅会影响睡眠，还可能增加患心脏病的风险。脊椎按摩师和健康营养网红Eric Berg博士指出，镁（magnesium）的缺乏是这一现象的罪魁祸首，长期缺乏镁可能导致严重的健康问题。 Eric Berg DC 博士在 YouTube 上拥有 1300 万粉丝，他在最新的视频“这毁了我的生活”中强调了这些担忧。Berg 博士是健康酮症和间歇性禁食方面的专家，也因其畅销书《健康酮计划》而闻名，并经营着 Berg 博士营养品公司。此后，他已辞去医生的职务，专注于通过社交媒体平台向人们宣传健康知识。在本周发布的一段YouTube视频中，Berg博士解释了为什么频繁夜间醒来与缺乏镁密切相关。他表示，镁对身体功能至关重要，尤其是对肌肉和神经的调节起着重要作用。如果体内镁含量不足，可能导致肌肉痉挛、恶心、甚至心律失常，严重时还会引起性格改变。Berg博士解释称，缺乏镁会使应激激素皮质醇的水平升高，这种激素通常会在凌晨2点降至最低，但如果缺镁，皮质醇的水平就会异常升高，导致夜间醒来。他建议，晚上可以服用镁补充剂，特别是甘氨酸镁（magnesium glycinate），它有助于放松肌肉并降低皮质醇水平。 Berg博士还指出，肌肉紧张、背部疼痛或抽筋是缺镁的常见迹象。“如果你感到脚趾抽筋或眼睛周围出现不明的抽搐，这些都表明你可能缺乏镁，”他说。“镁帮助控制体内的钙，缺乏镁时，体内的钙会过多，导致肌肉痉挛。” 尽管Berg博士的建议已经引起了广泛关注，但镁与睡眠质量之间的关联仍存在争议。一项回顾性研究显示，镁缺乏与睡眠障碍有一定的关联，但随机临床试验并未明确证实这种关联。根据NHS的建议，19至64岁的女性每天应摄入270毫克镁，而同龄男性则应摄入300毫克。常见的镁补充剂通常为375毫克片剂。镁也可以通过均衡的饮食摄取，绿叶蔬菜、坚果、种子以及未精制的谷物都是镁的良好来源。例如，每100克煮熟的菠菜含有112毫克镁，而杏仁和腰果分别含有270毫克和250毫克镁。 Berg博士还提到，低血糖也可能导致夜间醒来，因为低血糖会刺激体内皮质醇水平上升。过量的碳水化合物摄入可能导致血糖波动，进而影响睡眠。“如果你在凌晨2点醒来，回想一下前一天的饮食。”他说，吃得过晚或含糖量高的食物可能会扰乱正常的睡眠节律。此外，Berg博士指出，长期压力也会提高皮质醇和肾上腺素的水平，这同样会影响睡眠。虽然皮质醇被称为压力激素，但它对身体有着更复杂的影响，几乎每个器官都有皮质醇的受体。皮质醇的异常分泌可能导致免疫系统、肌肉、皮肤等多个方面的健康问题。睡眠问题已成为全球性健康问题。据统计，约六分之一的英国人患有失眠症，但65%的人从未寻求专业帮助。睡眠不足与癌症、中风、不孕症等多种健康问题密切相关。因此，专家建议保持规律的作息时间、保持白天活跃、以及创造安静舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。对于经常在凌晨醒来的人来说，Berg博士的建议提供了一个新的思路，提醒大家关注营养缺乏对健康的潜在影响，并采取积极措施改善生活方式。各年龄段睡觉的时间- 学龄前儿童（3-5 岁）：10-13 小时- 学龄儿童（6-13 岁）：9-11 小时- 青少年（14-17 岁）：8-10 小时- 青年（18-25 岁）7-9 小时- 成年人（26-64 岁）：7-9 小时- 老年人（65 岁或以上）7-8 小时

▲这么可爱的小孩，只因亲友的一个亲吻，竟感染单纯疱疹病毒，导致左眼失明。 大人的一个吻恐导婴儿或幼童丧命！由于婴幼儿免疫力尚未成熟发展，很容易接触到细菌、病毒而出现生病的情形，小则是出现一般感冒，重则会出现全身皮肤溃烂、死亡的情形。在英国，就有一名两岁童因亲友的一个亲吻，不幸感染单纯疱疹病毒，导致左眼失明。 综合外媒报导，这名叫做朱万（Juan Saaiman）的幼童被母亲发现，左眼先是出现肿胀且流泪不止的情况，原以为是过敏或感染，直到家人带着男童到医院检查，这才发现朱万的角膜出现4公厘的穿孔，经过多次手术和抗病毒治疗，仍无法挽回视力，左眼永久失明。 根据朱万的母亲赛曼表示，“儿子出现感染状况后开始哭闹不止，眼睛肿胀模糊，仿佛有异物挡住视线。我心都碎了，没想到只是亲吻，竟会带来如此可怕的后果。”据医师研判，男童可能是被亲友亲吻过脸颊或额头，导致单纯疱疹病毒（HSV）透过手部接触进入眼睛，接着感染角膜并引发严重并发症。 医疗专家表示，单纯疱疹病毒主要透过接触传播，成人感染后通常表现为唇疱疹（俗称“嘴破”），但对免疫系统尚未发育完全的婴幼儿来说，HSV感染可能导致致命性脑炎或严重视力损伤。HSV虽然常见，但对婴幼儿风险极高，建议家长谨慎防范，避免让有唇疱疹或疑似感染者接触婴幼儿，并要常洗手，减少病毒传播机会。 报导称，朱万的右眼目前仍健康，不过家长担心病毒可能再次感染他，因此严格遵守医疗团队的建议，赛曼也透过社群媒体提醒家中有孩童的家长，“不要让任何人亲吻他们，特别是新生儿！HSV恐造成无法挽回的伤害”。 ▲2岁的朱万（Juan Saaiman）左眼已永久失明。

南加州河滨县（Riverside County）一名电工，原本只是进行膝盖的半月板手术，却没想到最终导致几乎整条小腿被锯。手术的操刀者是华人医师，目前受害者已向该华人医师所属医院提告。   根据橙县纪事报（The Orange County Register），今年58岁的派里斯市（Perris）男子沃尔夫（Wayne Wolff）去年4月在尔湾加大医学中心（UCI Medical Center）的赵氏家族综合癌症中心接受治疗。这家医院的运动医学领头医师王鼎骅（Dean Wang）为他做了手术。   根据今年2月11日在橙县高等法院提告加大董事会（California Board of Regents）的诉状，沃尔夫和他的妻子丽莎(Lisa Wolff)称，王鼎骅做手术过程中，不小心切割、灼烧了腿部大动脉，这条大动脉负责将血液发送至左脚，王医师错误地以为那只是普通血管，最终导致原告失去大部分的小腿。丽莎是一名有多年经验的急诊室护士。   诉状书还称，王鼎骅和他的医护团队，当时花了近40分钟才止住血；王鼎骅和其团队认为，这是正常的现象，告诉丽莎只是「切到了血管。」丽莎认为，这是在故意掩盖丈夫失去大量血的情况。术后几天，沃尔夫忍受极端疼痛，情况愈发糟糕，不得不住院。王鼎骅当时出城参加会议，由其他医师当班，沃尔夫从未被转移至加护病房。   根据诉状，当丽莎向医院提及丈夫的疼痛与经历的手术不符时，有医师竟告诉她，丈夫在家里可能有过量使用麻醉药物的问题。沃尔夫的腿部开始肿胀、没有知觉，皮肤变得冰冷，感觉不到脚趾。当要求超声波检查时，医院有两天都拒绝了该要求。有一个医师帮助他们预约超声波检查，却被王鼎骅取消了。   在第一次手术的三天后，王鼎骅再次对沃尔夫进行手术，之后王鼎骅告诉丽莎，她丈夫的腿部动脉有血液堵塞，然而后来一名血管专科医师对沃尔夫进行第三次手术，尝试拯救他的腿，却没有发现血管堵塞状况。该医师表示，在第一次手术中，沃尔夫腿部的主动脉被割断了。   最终，58岁的韦恩失去大部分的小腿。   当丽莎质问为何没有给丈夫拍片，为何没有找他疼痛的根源，为何取消超声波检查时，王鼎骅回答，「我不知道。」   该案中原告要求的赔偿金数额未知。尔湾加大医学中心一名发言人称，对正在进行的诉讼，不发表评论。   根据网络数据，本案中的王鼎骅医师是关节、运动医学界的知名人士，曾接受「国家地理」杂志访问，也曾活跃圣盖博谷社区的医学讲座活动，带来医学方面的演讲。

研究人员目前正在争先恐后地寻找方法试图治愈“纽芬兰诅咒”，这种被称为诅咒的疾病可以在没有警告的情况下致人死亡。 在纽芬兰的某些地区，这种疾病会影响成群的家庭，因此被称为 "纽芬兰诅咒"。这是一种由遗传密码中的小突变引起的心脏病，导致突然、不规则的心跳，具有遗传变异的人患有心律失常、心律不齐，有时他们的心脏会完全停止跳动。这可能会在没有太多警告的情况下导致携带该突变的人们死亡。 凯瑟琳·霍奇金森 （Kathleen Hodgkinson） 是一个遗传学家团队的一员，该团队于 2008 年首次确定了问题的根源基因，然后开发了一种检测方法。通过筛查，已经确定了数百名高危患者，其中许多患者配备了挽救生命的除颤器。霍奇金森在大约 28 个纽芬兰家庭中发现了该基因，还有一些德国北部、丹麦、挪威和俄罗斯的家庭。她说，所有这些家庭都与纽芬兰家庭有遗传联系。据CBC报道，患者乍得·佩利（Chad Pelley）表示：“统计数据显示，如果没有安装除颤器，到 40 岁时，携带这种变体的人可能会出现突发性心脏病，可能会死亡”。 他说：“我的祖母突然去世，而且去世时还很年轻，有传言说她祖母那边的一位堂兄也去世得很早，但没人知道原因”。即使在手术植入除颤器后，基因变异仍然构成致命威胁。对于一些携带者来说，由变异引起的不规则心跳或心律失常变得非常严重，以至于他们需要一个新的心脏。霍奇金森说：“我们有些人接受了心脏移植手术，因为他们的心律失常非常严重，除颤器每半小时就会关闭一次。如果除颤器每半小时就关闭一次，你是无法忍受的。因此，对于移植手术来说，这是一种不寻常的表现”。与这种变化共存也会导致另一个问题。佩利说：“随着你患上这种疾病的年龄增长，你的心肌会变成脂肪而不是肌肉，并且不会泵血。这种情况发生在我父亲和我家的其他人身上”。纪念大学的杰西卡·埃塞尔汀（Jessica Esseltine）博士希望在重写这一未来方面发挥作用。通过干细胞研究，她试图找到ARVC的根本原因，她希望将导致一种治疗方法，以防止该疾病的发生。她从ARVC患者那里取血或皮肤样本，并将其变成干细胞，并将其作为心脏细胞生长。然后，她使用一种基因编辑技术来修复心脏细胞中错误基因中的“拼写错误”。她说：“我们现在正在培养皿中进行所有这些工作”，“当然，我们希望有一天，我们可以用病人自己皮肤上的干细胞治疗他们的心脏，或者我们可以用基因工程......修复他们心脏的突变”。Esseltine 说，与患者家庭合作给她的工作带来了前所未有的意义和成就感。她说：“这让我想要做得更好，推动研究向前发展”，“因为我看到，如果我做得好，就有可能改变真实的生活”。

大温地区卫生当局证实，发现了三宗麻疹新病例，全部与来自东南亚某航机班次有关。 菲沙卫生局 (Fraser Health Authority) 周五证实，在前一天公布的两个麻疹新病例，都与另一个曾到亚洲地区旅行的感染个案有关。 三人都是菲沙卫生局辖区内的居民，他们属于前往东南亚旅行的同一组人。 卫生局称，预防感染和疾控临床医护人员正在跟进已知的曾经接触病毒人士。当局表示，如果市民曾在以下时间到过以下地点，也有可能曾经接触到麻疹病毒： – 2月17日从韩国首尔飞往温哥华的KE 75航班：航班于晚上10时50起飞，下午3时20分抵埗 – 温哥华国际机场 (YVR)：2月17日下午3时20分至6时20分 – 佳廉 (Pricesmart) 超市 (本拿比Austin Road 9899号) ：2月20日上午9时至11时20分 – 佳廉 (Pricesmart) 超市 (本拿比Austin Road 9899号) ：2月21日上午9时至11时20分 – 大味锅物料理 (Big Way Hot Pot) (高贵林 Barnet Highway 2929号Unit 2660)：2月28日晚上7时至11时 – 新西敏市皇家哥伦比亚医院急症部 (Royal Columbian Hospital Emergency Department)：3月3日下午2时30分至3月4日凌晨2时30分 卫生局表示，这三宗新病例与上月发现的另外两宗病例无关。今年2月，当局在两个曾经一同前往东南亚的人士身上，检测到对麻疹病毒呈阳性的结果， 两个病例分别来自菲沙卫生局和温哥华沿岸卫生局。 卫生当局称，麻疹是一种可经空气传播的高传染性疾病，可引起脑炎，约每3,000名感染者中有一人因并发症而死亡。

安省汉密尔顿公共卫生服务局（HPHS）表示，位于汉密尔顿东山区的一家牙科诊所可能因消毒不当，导致患者接触传染性疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎和HIV。 受影响诊所名字是Dentistry At Fennell & Ottawa，地址是1134 Fennell Avenue East, Hamilton（近 Upper Ottawa Street）。涉及时间从2019年7月25日至2025年2月20日。该诊所主治牙医是Dr. Merenisa Gonzales-Diaz。 卫生局表示，在上述时间内，该诊所可能使用了未正确消毒的器械，虽然感染风险较低，但仍可能导致血源性传染病的传播。 可能受影响的患者是上述时间在该诊所接受过牙科治疗的患者，包括：牙齿清洁、牙冠（Crowns）、补牙（Restorations）、拔牙（Extractions）、牙贴片（Veneers）和假牙（Dentures）。   卫生部门建议曾在上述时间段接受治疗的患者，应尽快进行血液检测，以排除感染风险。   卫生局还表示，截至2025年2月24日，Dentistry At Fennell & Ottawa 已符合所有感染预防和控制标准，目前尚未发现有患者因该诊所感染血源性疾病。 对于受影响的患者，建议咨询家庭医生或前往公共卫生机构进行检测，以确保自身健康安全。 多伦多诊所未正确消毒长达4年，影响2500名患者 另据CBC记者Talia Ricci报道，公共卫生官员警告称，多伦多一家妇科诊所约2500名患者可能接触了血源性传染病，原因也是医疗器械未正确消毒。 多伦多公共卫生局在致患者的信中表示，自2020年10月起的4年内，位于High Park社区的Dr. Esther Park诊所未正确清洁医疗器械，导致“极小概率”细菌或病毒可能在患者之间传播。 多名患者在ratemds.com网站上留言，表示收到卫生局的来信，被告知可能接触了乙型肝炎、丙型肝炎和HIV。 多伦多公共卫生局在后续声明中表示，传播风险较低，但出于预防考虑，他们决定向患者通报情况。 可能受影响的患者，曾在该诊所接受以下手术： 子宫颈息肉切除术（Endocervical polyp excision） 子宫内膜活检（Endometrial biopsy） 宫内节育器（IUD）植入手术 卫生局表示：“我们建议受影响的患者尽快咨询医疗机构，进行相关检测，如果有任何疑问，请联系我们。” CBC多伦多记者联系诊所时，一名工作人员表示，诊所和Esther Park医生不会对此事作出评论。诊所的电话语音留言称，Park医生即将退休，不再接受新患者，并且诊所将于4月关闭。 与此同时，已有数十名患者在网上留下了负面评价，对她的诊疗经历表示不满。

档案 - 医生办公室. (iStock) 卑诗省（B.C.）于周二发布的2025年预算明确表示，卫生保健是该省保护免受美国关税影响的首要优先事项之一，计划投资超过40亿加元。 财政部长布伦达·贝利（Brenda Bailey）解释说，2025年预算的目标是使主要部门免受潜在影响的最坏情况影响。 她表示：“在不确定的时期，我们将为卑诗省的居民提供支持。我们将在人们照顾家庭、获取所需医疗服务，并为全省每个人提供美好未来时，继续投资于他们所依赖的服务。” 贝利补充道：“我们的政府专注于建设一个能够创造财富的经济，以提供更多工作岗位和更高工资，并在不合理关税威胁面前保护我们的公共服务。” 上周，保守党省议员在立法会议上对卫生部长乔西·奥斯本（Josie Osborne）就卑诗省的紧急医疗系统状况进行了严厉质询。 奥斯本对于每一个问题的回复都与她近期的看法一致，表示省政府将继续努力改善医疗保健系统。 她说道：“但我们还将继续采取其他措施，以便发展医疗保健系统，让人们不必过于依赖急救室。” 她表示，省政府在招聘更多工作人员和吸引海外专业人士方面进展良好。此外，她也提到，卑诗省的急救室关闭和转诊的数量实际上呈下降趋势。 2025年预算在未来三年内拨出42亿加元，用于改善卑诗省居民的医疗保健服务。 其中，4.43亿加元专款用于“强化初级护理”，以便将更多居民与家庭医生和护士从业者连接起来。 还有155亿加元的资本资金用于支持新医院的建设以及现有设施的翻新。 省政府表示，包括位于素里市的新医院和癌症护理中心、温哥华的新圣保罗医院，以及在列治文、伯纳比和新西敏市的医院改建项目，以及在全省约十多个社区的长期护理院重新开发或更换项目。 之前的心理健康与成瘾部已经并入到更广泛的卫生部，此项变动是在去年的省选后进行的。 今年的预算在财政计划中增加了额外5亿加元，以支持此前预算中设立的持续成瘾治疗和康复项目。 省政府详细说明：“这些项目包括复苏之路、Foundry、强制照护、儿童和青少年的支持以及以原住民为主导的治疗、康复和后续照护服务。” 然而，在心理健康和成瘾问题上并没有新资金的支持，包括承诺对某些可能对他人或自己构成风险的心理健康或成瘾患者采取强制性照护模式。 省政府表示：“省政府将继续努力支持面临心理健康和成瘾挑战的人，包括根据《心理健康法》提供安全和尊严的照护，以及在卑诗省矫正系统内提供安全治疗。” 预算还包括在未来三年内为自闭症诊断的儿童和青少年以及需要医疗福利的重度残疾或复杂医疗需求儿童提供额外的1.72亿加元支持。省政府表示，这将惠及额外2700名儿童，预计在下一个财政年度内共有30400名儿童和青少年受益。 省政府表示，将在未来三年内新增16亿加元的收入辅助支出，包括残疾收入的支持。 周四，卑诗省和联邦政府宣布达成一项为期四年、价值6.7亿加元的药品保障协议，给予避孕和糖尿病药物的普遍获取。 该计划将惠及近55万名卑诗省的糖尿病患者，并为130万人提供各种避孕措施。 —来自Srushti Gangdev和Charlie Carey的报道

如果您最近没有清洁过浴室，可能会发现一种看起来有些可怕的“粉红黏液”。这种颜色鲜艳的物质并非霉菌，而是一种叫做 Serratia marcescens 的细菌，专家警告，它可能对健康构成威胁。 在最近的TikTok帖子中，NHS外科医生Karan Rajan博士分享了这一警告。他解释说，这种粉红色的黏液喜爱在潮湿环境中生长，尤其是浴室中的肥皂和洗发水残留物。Rajans博士在社交平台上拥有超过530万名粉丝，他指出，这种细菌在浴室的湿气和肥皂油脂中滋生，通常在角落、淋浴间以及水槽周围比较常见。   虽然这种细菌对大多数健康成年人来说“相对无害”，但Rajans博士仍警告说，眼睛或开放性伤口应避免接触这种粉红色黏液，因为它可能引发结膜炎（眼睛感染），导致眼睛瘙痒、灼痛和流脓等不适。 然而，真正需要担忧的是免疫系统较弱的人群，尤其是正在接受癌症治疗或患有糖尿病的患者。对于这些人来说，细菌可能会引发更严重的感染，如胸部感染、肠道感染，甚至尿道感染。更为危险的是，这种细菌在极端情况下可能会进入血液，导致肺炎或败血症——这是一种可能致命的感染反应。根据英国败血症信托基金会的数据，每年约有245,000人因败血症感染而住院治疗，其中至少48,000人因此死亡。Rajans博士强调，虽然粉红黏液本身可能并不致命，但它也是浴室中其他潜在有害生物的警示信号。霉菌，尤其是黑霉菌，可能引发呼吸道问题、过敏反应等，严重时还可能增加咳嗽、气喘和皮肤干燥等症状的发生。社交媒体上的一些用户也分享了他们的经历。有网友表示：“天啊，这东西每隔几周就会出现在我们的浴缸里，我还在想这是什么。”其他人则表示会“漂白所有东西”以应对这种现象。一位用户则表示：“我真不明白为什么有人不清洁浴室。”Rajans博士再次强调，保持浴室的清洁和干燥是预防这些细菌和霉菌滋生的关键。医生建议，除了定期清洁和消毒浴室外，还要确保淋浴后保持良好的通风，可以开启排风扇或打开窗户以保持低湿度，这有助于减少细菌滋生的机会。他总结道：“浴室比你想象的还要脏，定期清洁是避免这些健康问题的最好方法。”  

一项新的研究表明，加拿大人消费很多超级加工的食物，例如鸡块，薯条和苏打水。 由加拿大加拿大的心脏和中风基金会资助的研究表明，超级加工的食物和饮料占20岁及以上加拿大人每日能量摄入量的40％以上。 参与这项研究的蒙特利尔大学博士生、注册营养师 Virginie Hamel 说：“我们发现，超加工食品是造成加拿大心脏病和中风负担的一个重要因素”。 加拿大的这项研究是同类研究中的第一项，它发现，估计37%的2019 年新发冠心病和中风病例、 以及38%因这些病导致的死亡病例可归咎于食用超加工食品。 研究人员说，换句话说，当年加拿大的96,043例心脏病和中风和17,417例死亡归因于这种食物。男性比女性更有可能受到影响。 加拿大心脏与中风基金会称，超加工食品经过挤压、成型和研磨等多重工序，含有多种添加配料，并经过高度加工。 加工食品是指添加了油、糖或盐等配料的包装食品。这些食品包括奶酪、豆腐、简单面包和罐装豆类。 软饮料、薯片、巧克力、糖果、冰淇淋、加糖早餐谷物、包装汤和热狗就是超加工食品的一些例子。 Hamel 说，超加工食品含有大量糖、盐和脂肪，而这些物质已经与心脏病和中风联系在一起。 她补充说，这些食品还含有添加剂，缺乏重要的营养成分，质量差，让人没有饱腹感，因此吃得更多，导致体重增加。 这项新的研究增加了越来越多的证据，将超级加工食品与不利的健康结果（包括中风）联系起来。 2024 年 5 月发表在《神经病学》医学杂志上的一项研究发现，超加工食品的消费量每增加 10%，中风的风险就会增加 9%，其中包括没有中风史的人。 最常见的中风征兆可以用缩写词 FAST 来表示。 这包括脸部（F）下垂、手臂（A）无力和说话（S）困难--所有这些都表明是时候立即拨打 911 了。 同样在 2024 年 5 月发表在《英国医学杂志》（BMJ）上的另一项研究发现，在长达 34 年的时间里，摄入较多高度加工食品（平均每天七份）的人与摄入较少高度加工食品（平均每天三份）的人相比，死亡风险更高。 除了疾病负担，心脏和中风基金会的研究还考察了减少和增加超加工食品消费的影响。 研究发现，如果加拿大人将超加工食品的摄入量减少一半，一年内心血管疾病新病例可减少 45 914 例，死于心血管疾病的人数可减少 8 314 例。 Hamel 说：“即使我们只减少 20%，我们也知道可以减少 17%的负担，即每年减少 3000 人的生命”。 该研究表明，另一方面，超加工食品消耗量增加50％的话，将导致19,979例病例和3,489例心脏病和中风死亡。

加拿大医院再次被评为全球第三好医院 多伦多的一家医院连续第二年被认可为全球第三优秀的医疗机构。 多伦多综合医院（TGH）在《新闻周刊》2025年全球排名中，被评选为全球第三佳医院和首个公共资助医院。该排名在周三发布，旨在表彰来自30个国家的高绩效医院。 与去年类似，TGH仅次于两家著名的美国医疗机构：位于明尼苏达州的梅奥诊所和位于俄亥俄州的克利夫兰诊所。 此次榜单共评选了2445家医院，其中包括420家来自美国的医院，并根据同行推荐、质量指标以及新的文献计量数据进行了评估。 报告指出，今年的排名“更加重视医院服务质量指标及患者报告结果测量（PROMs）的实施，吸纳了扩展认证的内容……并整合了新的患者体验数据源。” UHN的公主玛格丽特癌症中心同时被评为加拿大顶尖的专业肿瘤医院，并跻身全球前十，而UHN的多伦多西医院也连续第二年在加拿大医院中名列前十。 UHN的总裁兼首席执行官凯文·史密斯医生在一份声明中表示：“这些都是令人惊叹的成就，进一步巩固了UHN在加拿大及国际上的领导地位，彰显了我们在医疗、教育和研究领域作为全球领导者的影响力。” “我们作为全球首个公共资助医院的地位，充分证明了加拿大的做法确实有效。” 以下是根据该榜单整理的2025年全球最佳医院前20名： 梅奥诊所 – 明尼苏达州罗切斯特 克利夫兰诊所 – 俄亥俄州克利夫兰 多伦多综合医院 – 加拿大多伦多的大学健康网络 约翰·霍普金斯医院 – 马里兰州巴尔的摩 卡罗林斯卡大学医院 – 瑞典斯德哥尔摩 麻省总医院 – 马萨诸塞州波士顿 柏林夏里特医院 – 德国柏林 谢巴医疗中心 – 以色列拉马特甘 新加坡医院（SGH） – 新加坡 苏黎世大学医院 – 瑞士苏黎世

加拿大目前正处于感冒和流感季节，新冠病毒仍在全年持续传播，沮丧的医生们表示，他们不想浪费时间写便条来让患者请假不去上学或上班。事实上，全国大多数医生都希望彻底取消小病假条。 “拜托，大家，这些都是成年人，”温哥华的家庭医生兼初级保健研究员说。“如果他们感冒了，身上带着细菌，他们决定不去上班，他们没必要把这些细菌带到我的办公室去拿一张纸条，这样你就可以对他们不来上班感到好受一点了。” 据估计，有650 万名候选人无法获得初级保健，加拿大卫生部的另一份报告估计，该国需要 23000名家庭医生来填补这一空缺。加拿大医学协会主席乔斯·赖默医生表示，去年加拿大医生开具了约1250万张病假条。她表示，取消病假条可以让医生照顾更多病人，提高他们的工作效率。 赖默说：“我们的家庭医生每周要花10到19个小时处理文书工作”，并补充说，填写表格和写病假条等工作非常繁重，使他们无法看病人，而这正是他们所受过培训的工作。 一些省份正在采取措施限制病假条的使用。  在新斯科舍省，除非员工连续请病假超过五天，否则雇主不能要求员工开具病假条。萨斯喀彻温省也有类似的立法待通过。在安大略省和魁北克省，病假是三天。 纽芬兰和拉布拉多省取消了《劳动标准法》中要求三天后提供记录的条款，不过，该省的雇主仍然可以自由制定自己的病假政策。 成堆的文书工作和电子记录 但病假条并不是医生们所面临的唯一文书工作。 “平均每周，我可能要花四到八个小时处理文书工作，”圣约翰的家庭医生、纽芬兰和拉布拉多医学协会会长史蒂夫·梅杰博士说。他说，其中包括残疾表格、残疾税收抵免表格、加拿大养老金表格和律师报告。残疾税收抵免表格是最繁琐的，因为他说这些表格长达14到16页。梅杰说，所有这些文书工作通常都要等到他晚上或周末有时间才能完成。“这也是一些人不愿意选择家庭医学的另一个原因，因为行政负担太重。”他说，允许医生认证大部分已由患者填写的文件可以改善流程并节省更多医患时间。  加拿大安省西部大学初级卫生保健和健康公平研究主席玛丽亚·马修斯表示，电子病历可能会增加医生面临的行政负担，这反而会适得其反。 “你实际上必须输入不同的表格，”她说。“我们听到家庭医生说，你知道，表格被退回给我，因为这部分没有填写正确，所以需要来回反复。这不是一个简化的过程。”  马修斯也是西方大学家庭医学系的教授，他说，医疗记录通常不容易共享，无论是医生之间还是医院之间。她说，这增加了许多额外的工作，可以通过标准化每个实验室或影像设施的转诊流程和表格来消除这些工作。麦克拉肯说，这种标准化可以减少她在进行常见诊断检查时需要整理的表格数量，例如，送病人去做X光检查时需要填写的表格。“我的电子病历上不只填写一份表格......大约有 300 份。每个影像机构都有自己的表格，”麦克拉肯说，并补充说，要求医生整理所有这些表格是“荒谬的”。

用牙齿恢复视力？你没看错，昨天，这个听起来非常超现实的手术在温哥华进行，这也是加拿大医学史上首次尝试这种罕见的手术。 加拿大首次尝试 “骨牙角膜移植术”（OOKP）是一项极为复杂的医学技术，全球仅少数医疗机构能成功实施。这是加拿大首次尝试。 该手术需要多专业医生配合进行，包括口腔外科及眼科医生。由于手术的复杂性，从手术开始到患者出院，至少需要半年时间。 首先，拔除患者的一颗牙齿，在牙上取模，在中央打孔，然后嵌入一个塑料透镜。然后将这颗“牙透镜”缝合到患者的脸颊之内，静置三个月，令其周围生长出一层组织。最后，将这颗“牙透镜”取出并移植到患者的眼球上，替代因病变而失去功能的角膜，让光线重新进入眼睛并刺激视网膜成像。 患者既兴奋又紧张 接受本次手术的患者是74岁的盖尔·莱恩（Gail Llane）。十年前，她因服用处方药而引发严重过敏反应，患上罕见的“史蒂文斯-约翰逊综合症”，彻底失明。 莱恩女士知道自己将成为加拿大首位接受这一手术的患者，她对此既期待，又紧张。“十年过去了，我即将重新看到这个世界，这太不可思议了。” 莱恩女士说：“我与现在的伴侣菲尔相识已有八年，我从未见过他的模样……我甚至连自己现在长什么样都不知道……我期盼手术成功，我期盼奇迹发生。” 该手术在温哥华圣约瑟夫山医院（Mount Saint Joseph Hospital）进行，由口腔外科医生本·康（Dr. Ben Kang ），眼科医生格雷格·莫洛伊（Dr. Greg Moloney ）配合完成。 眼科医生格雷格·莫洛伊（Dr. Greg Moloney ）表示，“除了莱恩女士，本周他还将为另外两名分别来自温哥华和多伦多的患者实施同样手术。” “如果手术成功，这项医学突破将为更多失明患者带来希望，也可能改变加拿大眼科手术的未来。” 根据法国鲁昂大学医院的研究，该手术已帮助许多因外伤或严重角膜损伤失明的患者重获视力。

自 COVID-19 大流行以来，加拿大的流感可能处于最严重的时期。 加拿大公共卫生署上周五发布的流感观察报告显示，流感检测阳性率为 26.9%，并且还在上升。 安省尼亚加拉卫生局感染预防和控制医学主任兼传染病服务负责人卡里姆·阿里博士说：“我们已经近十年没有看到如此数量的流感病例和严重疾病了”。 从流感活动的分布来看，毫无疑问，人群最密集的安省南部、魁省南部以及BC省南部流感最严重。 当流感仍在大温地区肆虐的时候，如果您对花粉过敏，需要做好额外的准备。 研究人员预测，从本周末开始，未来几周温哥华和维多利亚州将出现“显著”的花粉激增。 在加拿大数十个地点监测空气传播花粉的空气生物学研究实验室表示，寒冷的气温抑制了这两个城市的早期过敏原活动——但天气正在改善。 研究实验室主任丹尼尔·科茨 （Daniel Coates） 在一份新闻稿中说：“到目前为止，我们观察到桤木、榛树、榆树和雪松花粉的数量异常低”。 “随着气温升高，空气中的过敏原迅速增加，这种延迟发病的情况即将改变”。 根据空气生物学研究实验室的数据，几十年来，全国各地的花粉水平一直在增加，过敏季节越来越长——专家将此归咎于气候变化。 对花粉有轻微反应的人通常可以通过非处方抗组胺药和盐水鼻冲洗来缓解，而对于症状更严重的人来说，还有其他选择，例如处方鼻喷雾剂或滴眼液。

研究揭示西方国家预期寿命增长放缓，肥胖和疫情影响成主要原因。 一项新的研究发现，西方国家的预期寿命曾稳步增长，但自2011年以来，增长速度显著放缓，肥胖、不良饮食和缺乏身体活动成为健康的主要威胁。 此外，COVID-19大流行的破坏性影响更是加剧了这一趋势。该研究本周二发表在《柳叶刀公共卫生》杂志上，警示未来几代人可能面临比其父母更早的死亡，而非享受更长的寿命。 这项研究由英国东安格利亚大学公共卫生教授尼克·斯蒂尔领导，教授指出，尽管20世纪的公共卫生和医学进步曾大幅提高了欧洲的预期寿命，但这种增长在2011年左右开始停滞。 “从1990年到2011年，心血管疾病和癌症死亡人数持续下降，预期寿命大幅提高，”斯蒂尔教授表示。然而，2011年以后，健康改善的势头明显减弱。 加拿大面临相同风险 斯蒂尔在给《全球新闻》的一封电子邮件中表示，尽管研究主要集中在欧洲，但加拿大也面临类似的潜在风险。根据加拿大统计局的数据，自20世纪初以来，加拿大的预期寿命持续上升，但近年也经历了下降。 例如，加拿大男性的预期寿命自1920年代的58.8岁增长到2009年至2011年的79.3岁，女性从60.6岁增长至83.6岁。然而，近年来，尽管经历了连续三年的下降，加拿大的出生时预期寿命在2023年略有回升，从2022年的81.3岁增至81.7岁，但依然低于2019年大流行前的82.2岁。 肥胖和生活方式因素 该研究指出，肥胖、饮食不健康和缺乏身体活动是导致预期寿命增长放缓的主要因素。研究表明，欧洲的健康状况改善在2011年左右开始陷入停滞，心血管疾病和癌症的死亡率下降放缓，特别是在2019年至2021年间，COVID-19和相关呼吸系统疾病成为主要死亡原因。 加拿大统计局数据显示，心脏病和恶性肿瘤是2024年加拿大的主要死亡原因，这与研究中提到的欧洲趋势相似。 COVID-19大流行的冲击 研究还发现，COVID-19大流行对全球预期寿命产生了严重影响。2021年，COVID-19的冲击显著降低了多个国家的预期寿命，尤其是在欧洲。虽然经济衰退和疫情加剧了死亡率的上升，但研究者认为人类尚未接近长寿的生物学极限，许多国家的预期寿命仍有改善空间。 斯蒂尔教授强调：“尽管经济衰退和大流行带来了重大挑战，但许多国家通过减少心血管疾病和癌症死亡率，仍成功维持了预期寿命的增长，特别是挪威、冰岛、比利时、丹麦和瑞典等国家。” 政府政策的关键作用 研究还指出，挪威和其他北欧国家通过有效的政府政策应对了这些健康挑战，如加强对健康风险因素的管理，包括不良饮食和低体力活动水平。这些政策有助于提高国家对未来冲击的抵御能力。 研究强调：“健康改善的政府政策能够增强国家应对未来冲击的能力，包括减少人们面临的心血管疾病和癌症等风险因素。” 展望未来 虽然面临肥胖率上升和生活方式相关疾病的挑战，研究指出，通过改善饮食和提高身体活动水平，减少不健康的商业决策，确保医疗服务的普及，仍然有可能逆转这一趋势，继续推动预期寿命的增长。

德尔塔医院的急救室将于周日晚上关闭，弗雷泽卫生局在下午晚些时候宣布，原因是人手短缺。(谷歌街景图) 弗雷泽卫生局在周日下午晚些时候宣布，德尔塔医院的急救室将于周日晚上关闭，原因是人手不足。 这是该医院急救室连续第二晚关闭。 弗雷泽卫生局周六表示：“急救培训的护士将会在现场，能够为需要基本急救的患者提供支持，并协助重新引导护理，将有紧急需求的患者转送至邻近医院。” 德尔塔市市长乔治·哈维（George Harvie）说，这是他20年公共服务生涯中，急救室因非COVID原因首次关闭。 他表示，这次夜间关闭让人担忧，但并不意外，因为整个下陆地区，找家庭医生非常困难。他说，人员短缺在大温哥华地区造成了诸多挑战，迫使居民不得不跨城市就医。 “我们的人口接近120,000人，”他说。 “现在这个医院正在被德尔塔、萨里和里士满的居民广泛使用。” 他还提到，德尔塔居民也会前往周边其他急救部门就医。 哈维表示，他打算就此问题向卫生部长乔西·奥斯本（Josie Osborne）写信。 在他收集完关于关闭的信息后，他将与市议会成员沟通，请求获得写信的许可。 他说：“我们需要明确性，我们的社区和医院工作人员需要明确性。” “我们要问的就是，如何确保这种情况不会成为一种趋势？” 弗雷泽卫生局在一份声明中告诉1130新闻电台，他们理解这些关闭所带来的挫折，并正在努力确保这种情况不再发生。 他们表示：“我们理解可靠急救护理的重要性，也意识到这可能给我们的社区带来的担忧和不便。” “我们承诺解决人员短缺的问题，填补空缺班次，确保急救服务能够继续为我们的社区提供。”

美国近日爆发麻疹疫情， 德克萨斯州和新墨西哥州已有近100例确诊病例。英国广播公司BBC报道，德州公共卫生服务部前天（21日）报告称，过去一个月内，西北地区麻疹病例增至90例，其中有77例为17岁以下的少年和孩童。邻近的新墨西哥州东部也有九人确诊。麻疹是一种具有高度传染性的疾病，症状包括高烧、咳嗽、流鼻涕、眼睛发红和全身皮疹。孕妇和儿童若感染麻疹，可能会引发肺炎、神经损伤、听力丧失和死亡等并发症。卫生专家表示，疫苗接种率达95%及以上，可有效控制麻疹在社区内传播。疫苗推出前，美国每年有约4万8000人因麻疹入院，约400至500人因麻疹去世。去年，美国的麻疹病例仅为285例，当中有114名入院。然而，近来由于网络上出现了对此疫苗安全性和有效性持有怀疑态度的声音，导致一些社区的疫苗接种率逐步下降。最近，被任命为卫生部长的小肯尼迪就因与这些网络团体有联系而受到强烈批评。现年71岁的小肯尼迪是个知名的反疫苗活动人士。大多数州要求儿童必须接种麻疹、腮腺炎和风疹 (MMR) 疫苗疫苗才能入学，但包括德州在内的许多州允许家庭以“良心豁免”的形式拒绝这一要求，该豁免并非基于医疗原因。2023至2024学年，德州幼儿园的麻疹、腮腺炎和风疹 (MMR) 疫苗接种率为94.3%，新墨西哥州为95%。但调查显示，德州部分学校的疫苗接种豁免率有所上升。在疫情最严重的盖恩斯县，疫苗接种豁免率十年间从7.45%，上升至2023至2024学年的17.62%。在有20起病例的特里县，同期豁免率从零升至3.73%。德州报告的90例麻疹病例中，有85例患者未接种疫苗或疫苗接种状态不明。新墨西哥州已启动免费疫苗接种诊所，而德州则建议未接种的居民联系医生或前往诊所接种疫苗。

本拿比一家生产和包装快速诊断测试套件的生物研究实验室，因多次违反卑诗劳工安全局(WorkSafeBC)规定而被罚款26,000多元。 根据Burnaby NOW获得的检查报告，卑诗劳工安全局于去年10月1日对位于本拿比北弗雷泽路（North Fraser Way）3938号的Artron Bioresearch Inc.进行检查。 据称，该机构涉及对灭活细菌、病毒和血浆血清，包括大肠杆菌、甲型和乙型链球菌、甲型和乙型流感以及新冠肺炎的研究和开发。 检查员发现实验室内没有通风柜或管道来控制有害污染物。 该公司也未针对涉及危险化学品、泄漏紧急处理和实验室中含有生物制剂的材料处理，制定或实施具体书面安全工作程序。 实验室虽配备了生物安全柜，但现场没有相关认证记录，也没有证据表明，所有受危险化学品或材料处理影响的员工，都接受过正确处理和处置这些材料的指导和培训。 实验室没有提供适当的紧急清洗设施，例如洗眼器和淋浴，员工的眼睛和皮肤可能会接触到有害或腐蚀性的物质。 报吿指，该企业的贴标机和热封包装机没有安装足够的防护装置，来保护工人免受链条、链轮和滚轮的伤害，且工作现场也没有具体的书面锁定程序可关闭机器。 卑诗劳工安全局于12月30日以「屡次高风险违规行为」为由，对该公司处以26,159.76元罚款。

自 COVID-19 大流行以来，加拿大的流感可能处于最严重的时期。加拿大公共卫生署周五发布的流感观察报告显示，流感检测阳性率为 26.9%，并且还在上升。这个阳性率高于前一周的24%。“在全国范围内，流感活动的指标继续增加”，报告称，“流感检测呈阳性的百分比现在处于 2020-21 季节开始以来的最高值”。该机构对流感的监测包括基于医院的数据、每周对加拿大人进行的关于新呼吸道症状的调查，以及在就医时流感检测呈阳性的人。据CBC报道，圣约瑟夫医疗保健公司的传染病医生、汉密尔顿麦克马斯特大学的副教授 Zain Chagla 博士说：“将对积极性百分比进行长期跟踪，以了解何时出现峰值，何时负担较重”。从流感活动的分布来看，毫无疑问，人群最密集的安省南部、魁省南部以及BC省南部流感最严重。 此外甲流占据流感类型的主导地位，超过92.6%的流感为甲流。在全国范围内，COVID-19和RSV的指标减少了。按年龄段，大多数流感的检测和住院治疗都在65岁及以上的人中。Chagla说，就疾病的严重程度而言，重症监护人数与往年相当。

中国医生耗时5年，在全球帕金森病领域做出了里程碑式的贡献，未来有望治疗千万帕金森病患者。 北京时间2月21日凌晨3时，国际顶级学术期刊《科学》在线发布中国医生团队重磅科研成果，这是帕金森病研究领域中里程碑式的新发现，有望开启帕金森病靶向治疗新时代。 长期以来，临床医生只能缓解帕金森病患者的疾病症状，从未有任何一种疗法可以实现“根治”，诸多关于帕金森病对因治疗手段的研发，也均以失败告终。 而这项由国家神经疾病医学中心、复旦大学附属华山医院郁金泰教授团队领衔的研究，通过5年攻关，在全球首次发现了帕金森病治疗原始创新靶点FAM171A2，并筛选出有潜力的小分子候选药物。 更令人振奋的是，尽管近年来中国医药创新频繁登上世界舞台，但绝大多数成果是基于海外团队前期的基础研究发现。而该研究则从零起步，结合遗传学、神经生物学、人工智能等手段，真正实现了属于中国医生的“源头创新”。 研究原文 无法治愈的千万患者 帕金森病是全球第二常见的神经退行性疾病，仅次于阿尔茨海默病。相关数据显示，2015年全球帕金森病患病人数达700万，预计2040年将增长至1300万，其中有一半患者来自我国。 在这些患者的大脑里，存在一种名为病理性α-突触核蛋白的致病蛋白，这种蛋白最早可以出现在发病前的15年，它们发生了错误折叠并可聚集，破坏神经元的正常功能并导致神经元死亡。 最开始，患者感受不到任何异常。但随着时间推移，这些有毒蛋白会四处扩散，进一步传播并入侵邻近的正常神经元，诱导更多脑区的α-突触核蛋白聚集和神经元死亡。 当它们入侵到中脑黑质区域时，会导致多巴胺能神经元死亡，产生最为常见的帕金森运动症状——动作迟缓、静止性震颤、肌强直。而当传播到大脑皮层时，患者又会出现记忆力下降等认知障碍症状……直至最后完全丧失生活功能，卧病在床。 病理性α-突触核蛋白与FAM171A2蛋白结合示意图 图源：华山医院 “我是一名治疗帕金森病的‘老兵’，但这么多年过去，帕金森病不仅仅仍是医学难题，甚至已经上升为社会性问题，给患者、家庭和全社会带来沉重的疾病、照料和经济负担。”华山医院神经内科主任王坚教授表示。 “事实上，临床中我们至少有十多种药物、手段，能帮助帕金森病患者改善当前症状。但遗憾的是，没有任何一种方法能阻止，甚至是延缓一点疾病的发展。因此郁金泰教授团队的研究，承载的是一个极为重要的医学使命。”王坚说。 郁金泰告诉“医学界”，“要解决这个医学难题，我们首先要弄清楚，这些有毒蛋白具体是如何在大脑中传播的？为何能从一个脑功能区入侵到其他功能区。” 为此，依托于复旦大学智能计算平台（CFFF），利用遗传学手段，郁金泰团队前期先对超过100万名患者和健康参与者进行了全基因组关联分析，发现了关键基因FAM171A2。 这种基因在帕金森病患者中的表达，相比健康人显著升高，和疾病发展具有强关联性。 为了确证发现，团队进一步构建了神经元中FAM171A2敲除的帕金森病动物模型。实验结果显示，一旦将小鼠的FAM171A2敲除，大脑里有毒蛋白的聚集和传播迅速得到抑制，神经元死亡明显减少，反向验证了这可能是治疗帕金森病的关键。 里程碑式的发现 据郁金泰介绍，FAM171A2蛋白是一种神经元细胞膜蛋白，但此前从未有人研究过它的功能。 “这意味着，最早我们并不知道它的细节结构，更不清楚它是如何推动有毒蛋白的传播。”郁金泰说。 对此，团队首先利用全内反射荧光显微镜成像技术，发现FAM171A2蛋白在神经元细胞膜上，就像一扇“智能识别门”，能够选择性、高亲和力地结合病理性α-突触核蛋白，导致它们在大脑里肆意扩散，损伤各个区域的神经元。 “进展到这一步，我们基本已理清了帕金森病发生发展的病理逻辑。但如果要阻断这一过程，开发药物治疗患者，前提是要知道FAM171A2蛋白的三维结构。”郁金泰告诉“医学界”。 在这一关键问题上，团队借助了人工智能手段，通过Alphafold智能平台，预测出了FAM171A2胞外段结构域1的蛋白结构，并找到了其和有毒蛋白具体的结合位点。 基于这一发现，研究团队再次利用人工智能技术，通过蛋白结构预测和虚拟筛选，在7000多种小分子化合物中，成功找到了一种小分子。“我们在体外实验中发现，它能非常高效地阻断FAM171A2蛋白和有毒蛋白的结合。” “同时，我们再次回到动物实验中进行验证，发现在注射了这种小分子后，小鼠的多巴胺能神经元对致病蛋白纤维的摄取被显著抑制。”郁金泰说。 在此之前，业内尚未有关于该蛋白的任何功能性实验研究，此次明确其神经系统生理和病理功能后，未来还有望给路易体痴呆、多系统萎缩等其他α-突触核蛋白疾病，以及阿尔茨海默病、额颞叶痴呆等其他神经退行性疾病，提供新的治疗靶点。 据悉，课题组未来的目标是深入研究靶向FAM171A2的策略，对标如PD-1治疗癌症等一系列“诺贝尔奖”级的工作，力争在治疗神经系统退行性疾病中做出里程碑式的贡献。 郁金泰教授团队 医学研究新范式 研究投稿后，《科学》杂志审稿人给出了高度评价。 “识别病理性α-突触核蛋白聚集体的神经元受体，是帕金森病研究领域的‘圣杯’，它能提供阻断病理传播，并延缓疾病进展的治疗方法。” “这项研究探讨了一个至关重要，且具有重大意义的科学问题，是一项非常有趣、新颖、重要且具有转化意义的研究。”国际审稿专家指出。 复旦大学附属华山医院博士后吴凯敏是此次研究的第一作者，项目启动时，她还在攻读博士学位，“事实上从起步开始，这项研究就困难重重。光确定病理性α-突触核蛋白是如何参与帕金森病发病的实验方法，就花了我们一年多时间，其间不断调整研究方案。” 吴凯敏表示，“在探究FAM171A2蛋白如何结合致病蛋白时，如何进一步推动分子实验，也不是我们的强项。幸运的是，复旦大学脑科学转化研究院、中国科学院上海有机化学研究所生物与化学交叉研究中心的老师们，给予了我们很多帮助。” 事实上，这项研究的意义，并不仅仅只在于本身的发现，“这一世界性难题如今能被郁金泰教授团队攻克，是因为这是个庞大的项目，是多学科交叉、多技术平台配合的结果，在全球范围都很少见。”上海尚思自然科学研究院院长鲁白教授指出。 据了解，此次研究依托复旦大学AI4S（AI for Science，人工智能驱动的科学研究），整合了华山医院国家级中心优势资源，并与多学科团队合作构成了一支由神经临床医生、人工智能、数学、脑科学等专家组成的多学科交叉融合创新团队。 以数据驱动、结构预测为例，郁金泰表示，“关于帕金森病的致病靶点，若按照传统的方法，我们需要一个个去‘猜’，去试，很难发现从未被研究过的FAM171A2蛋白是一个致病靶点。关于小分子的发现也类似，如果去一个个尝试，那就太耗时耗力了。” “而如今通过人工智能手段，我们可以快速在海量的数据、成千上万的药物结构中，筛选出最具潜力的几个、十几个候选对象，再对它们进行研究和验证，极大提高了研究可行性，缩短了研发周期。”郁金泰说。 目前，郁金泰团队已经申请了“干预FAM171A2治疗帕金森病”的国际专利。本研究得到了科技创新2030“脑科学与类脑研究”重大项目、国家自然科学基金、上海市级科技重大专项等经费支持。 “这是一项重大的工作，但同时也还是一个起步。”郁金泰举例称，对于目前筛选出的小分子药物，未来还要进一步验证成药性，包括如何通过血脑屏障、长期治疗效果如何等一系列问题。 “因此在未来几年，我们还将系统地挖掘更多、更有潜力的小分子药物，同时探索抗体、基因治疗等多种手段的可行性，一步步将其推进到临床试验阶段，直至最终落地临床，治疗帕金森病患者。”郁金泰说。

加拿大已购买50万剂人用禽流感疫苗。 加拿大公共卫生局（PHAC）表示，这批疫苗由英国制药公司GSK生产，作为“预防性措施”订购，以备必要时使用。 PHAC称，目前禽流感对公众的风险仍然较低，但订购疫苗是为了保护可能面临较高暴露风险的加拿大人。 这一举措是在加拿大于去年11月报告首例本土感染的H5N1人类病例四个月后做出的，同时全球病例仍在增加。 人们担忧春季候鸟迁徙可能会加速病毒传播。 “在应对禽流感带来的持续全球健康风险时，我们的首要任务仍然是保护加拿大人的健康。我们采取的预防性措施，包括采购疫苗剂量，体现了我们对公共卫生威胁做好准备的承诺。”加拿大卫生部长马克·霍兰（Mark Holland）在声明中表示。 疫苗分配与管理 据PHAC介绍，疫苗将根据“公平且基于风险”的方式提供给各省和地区，其中60%的剂量将分配至各管辖区域，而45%的剂量将保留在联邦储备中。 各省和地区将自行决定疫苗的潜在使用和接种方式，PHAC则将支持相关的项目监测与评估。 “通过提供人用禽流感疫苗，以便在必要时用于暴露风险较高的人群，我们正在增强保护加拿大人的能力，并迅速应对新出现的公共卫生挑战。”加拿大首席公共卫生官谭咏诗（Dr. Theresa Tam）在声明中表示。 加拿大首例病例及美国疫情发展 加拿大首例禽流感病例出现在一名来自卑诗省的13岁女孩身上。她成为北美首例因禽流感病情危急的儿童患者，并住院治疗了两个月，最终于今年1月出院。 禽流感继续在美国传播。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，自2024年以来，至少67人感染了H5型禽流感，其中1人死亡。 A型H5N1病毒已从野生鸟类传播至美国的家禽和奶牛。 截至2月6日，美国16个州近960个奶牛养殖场受到H5N1影响。 加拿大食品检验局（CFIA）表示，目前尚未在加拿大奶牛中发现该疾病的迹象。 疫苗接种建议 上周，PHAC向《Global News》表示，人类禽流感检测指南尚未改变，卫生当局仍需在24小时内向PHAC报告确诊和疑似病例。 与此同时，全国免疫咨询委员会（NACI）发布了关于在人类禽流感非大流行情况下使用疫苗的初步指南。 根据NACI的指导意见，目前不建议大规模推广禽流感疫苗。 委员会列出了可以为特定人群接种疫苗的两剂方案，重点关注以下四类人群： 在实验室环境中处理活禽流感病毒的人员 与已知感染的禽类或其他动物及其环境有持续接触的人 在与发生疫情的农场有地理或其他关联（导致潜在暴露风险）的农场工作或居住的人 暴露于禽类或其他动物及其环境的更广泛人群，如果这些动物受到感染，可能成为病毒传播源 根据三种风险情境（病例水平和暴露情况），上述四类人群应被考虑接种疫苗，或不推荐接种疫苗。 此外，NACI还建议6个月及以上的加拿大人接种流感疫苗，以“减少季节性流感的负担”。 虽然流感疫苗无法直接预防禽流感，但NACI表示，它可能降低同时感染流感和禽流感的风险——卫生专家担忧两种病毒的混合可能会导致突变，使其更易在人群中传播。

这是一张由疾病控制和预防中心于2015年2月4日发布的图片，显示了一颗麻疹病毒粒子的电子显微镜图像。 THE CANADIAN PRESS/AP, HO — 疾病控制和预防中心，Cynthia Goldsmith BC省的卫生局确认，在低陆平原地区发现了第二例麻疹病例，此次病例发生在温哥华海岸卫生区。 温哥华海岸卫生区在一份声明中表示，该名感染者与一名本月早些时候在弗雷泽卫生区确诊的居民一同前往东南亚旅行。 麻疹是一种高度传染性的疾病，主要通过空气传播，可能导致脑炎，卫生部门指出，每3000名感染者中就可能有1人因并发症而死亡。 温哥华海岸卫生区表示，正在“直接与已知暴露于该疾病的人进行跟进”，并提醒所有于2月11日乘坐从曼谷抵达温哥华的加拿大航空66航班的乘客联系卫生当局。 麻疹是可以通过接种疫苗预防的，温哥华海岸卫生区表示，大多数加拿大人由于接种疫苗或曾感染过麻疹，因而具有免疫力。 卫生当局还表示，BC省近期没有其他麻疹病例，但在加拿大其他地区、美国和国际上，麻疹感染病例有所上升。

最近，加拿大的流感季有点猛！卫生加拿大（Health Canada）最新数据显示，流感正在全国范围内快速传播，BC省、安省和魁省的疫情尤为严重。 1月最后一周，就报告了8,586例流感病例，其中H1N1（甲型流感）是最常见的毒株。 65岁以上的老年人受影响最大，多个公共卫生机构都表示，今年可能是十多年来最严重的流感季。 北美都沦陷了，今年流感太猛！ 不仅是加拿大，美国疾控中心（CDC）也表示，今年是他们15年来最严重的流感季，整个北美都在经历这一波高峰。 免疫力较弱的群体，老年人、幼儿，以及住在养老院、寄宿学校等集体宿舍的人，感染流感的风险更高，大家要格外注意！ 疫苗还来得及打吗？答案是可以！但流感疫苗需要大约两周才能生效，虽然不能100%防住流感，但能有效降低重症风险。 根据卫生加拿大的数据，每年流感都会导致约12,200人住院，3,500人死亡。加拿大国家免疫咨询委员会（NACI）建议，就算流感季已经开始，疫苗依然能打，整个春天都能提供保护。 流感症状别大意，小心拖成肺炎！ 流感可不只是普通感冒，有可能引发肺炎等严重并发症。常见症状包括： 突然高烧 咳嗽 头痛 全身酸痛 没胃口 整个人特别累 流感病毒传播速度很快，打个喷嚏、咳嗽就能通过空气传播，接触到感染者的口鼻分泌物也可能被传染。成人在出现症状前一天就有传染性，并且会持续大约五天，而孩子和免疫力低的人可能传染更久。 目前，Shoppers Drug Mart、Rexall等药房都还能接种流感疫苗，可以提前预约，也可以直接去打。 今年的流感比往年来得更猛，家里有老人小孩的，最好尽快去打疫苗，戴好口罩，做好防护！

纽芬兰省的一位女士，不幸患上严重的神经性厌食症，该省能够提供的医疗资源都已用尽，仍无法阻止她的身体状况日益恶劣，该省医生已经拒绝再为她治疗，令其处于死亡的边缘。 现年37岁的艾丽卡(Erica Bradbury，图)，如今孤零零地和她的爱犬祖里(Zuri)住在她父母留下的小屋，在纽芬兰省圣约翰市(St. John)的故乡静静地等待死亡的到来。 艾丽卡也不愿这样消极等待命运的审判，但自从她患上严重的神经性厌食症之后，已经把纽芬兰省能够提供的所有医疗资源全部用上，依然有严重的骨质流失、肌肉萎缩和心肌缺血问题。   有专家建议她去美国科罗拉多州丹佛市去尝试一些治疗手段，但艾丽卡已经无法再获得更多的资金和转诊。她说，“我没有力气再和政府抗争11个月了。按照目前的情况，我的身体撑不了11个月。”   据艾丽卡的家人说，2023年她因为体重下降和病情恶化，被圣约翰的一个饮食失调医疗项目拒收。 工作人员告诉她，她的情况已经超出了该项目能够处理的范围。 艾丽卡和她的家人认为，她在纽芬兰省得到的护理无法满足她的需求。她表示，“他们给了我一个营养师的电话号码，说我可以每两周打一次电话。但没有持续的支持。基本上就是『自生自灭』。” 对此纽芬兰省卫生厅向CTV电视台表示，“在某些情况下，如果一个人的需求超出了我们项目所能提供的范围，我们可能会探索其他更适合的治疗方案，这可能包括省外的服务。值得注意的是，个人可以根据他们的需求和准备情况，接受不同级别的护理。” 多伦多大学名誉教授、长期从事饮食失调领域医疗的伍德赛德(Blake Woodside)医生表示，全国范围内的服务资金严重不足，这是医疗系统中一个被严重疏忽的盲点。 “如果这是一种中年男性的疾病，这个国家的每家医院就都会有一个诊所。虽然已经有证据表明，15%到20%的严重且持久的饮食失调患者会死亡，但偏偏这是一种主要影响年轻女性的精神疾病，因此它也就不被视为严重疾病，而被视为一种意志问题，一种坏习惯。” 目前艾丽卡只能将一根喂食管植入体内，以尽量保持她的体力并缓解症状。她并没有因为重病而放弃全职工作，就是为了尽可能保持正常的生活节奏。 她曾梦想成为一名教师或医疗工作者，一个帮助他人的人。“这是令人筋疲力尽的路，我想知道，如果我得到了多年来一直争取的适当支持和治疗，也许事情不会发展到这个地步。也许我能够充分发挥我的能力，独立生活。” 艾丽卡的父母为女儿努力寻找转诊、治疗和资金，或者在艾丽卡体内的钾水平骤降时匆忙赶往医院。她父亲林恩(Lynn)表示，“我不想让我的女儿死去。任何阶段的饮食失调患者都应该得到治疗。但事实并非如此。”    

(CityNews Image) 弗雷泽卫生局（FHA）董事会于周二宣布，立即生效，替换了总裁兼首席执行官维多利亚·李博士。 在一份声明中，FHA表示，董事会与李博士“达成共识”，她将离任并追求其他机会。 不列颠哥伦比亚大学健康管理教授、前卫生副部长以及曾在岛屿卫生局、弗雷泽卫生局和不列颠哥伦比亚癌症中心担任高管的林恩·史蒂文森博士被任命为李博士的临时接替者。 董事会感谢李博士在过去六年半中担任总裁兼首席执行官所做的贡献，并表示将尽快寻找合适人选填补这一职位。 李博士表示，她对自己在过去15年与卫生局共同取得的“杰出成就”感到无比自豪和感激。 她说：“我对我们卓越的领导团队及林恩·史蒂文森博士在提升社区健康和福祉方面充满信心。”