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    加拿大TOP10高级餐厅刚刚揭晓 第一名在BC省

    全球旅游评论网站猫途鹰(Tripadvisor)刚刚公布了“2022年加拿大最佳高级餐厅”排名,上榜的10家餐厅跨越了加拿大的四个省份,其中有2家在安省。 图源:Narcity   根据猫途鹰报道,下面的这份排名结果是根据他们在过去一年通过收集评论的数量和内容得出的:   第1名:Pluvio restaurant (BC省,尤克卢利特) 该餐厅供应以当地食材烹制的加拿大风味的美食,包括采用从BC省尤克卢利特(Ucluelet)的森林和海岸线获取的季节性和野生食材。在食物、服务、性价比、餐品颜值以及餐厅氛围方面均获得很高的评价。 第2名:AG Inspired Cuisine(安省,尼亚加拉) 该供应加拿大风味的美食,声称可以给食客提供“真正的农场到餐桌的体验”,顾名思义就是主打原生态食材。这家餐厅的食物、服务、性价比和环境也获得了很高的评价,被称为“隐藏的宝石”。 第3名:Tiara Restaurant(安省,尼亚加拉) 该餐厅位于尼亚加拉湖滨小镇(Niagara-on-the-Lake),供应采用“该地区农场新鲜风味”烹制的食物,因服务、食物和氛围而受到食客的高度评价。另外,餐厅的环境和风景也是加分项。 排在第4名的温哥华餐厅Five Sails Restaurant提供“灵感来自BC省的海洋和沿海山脉”的西海岸美食,以及排在第5名的魁北克市餐厅Restaurant Taniere提供受历史和老魁北克启发的当代加拿大美食的“盲品菜单”。 紧随其后排在第6、7、8名的分别为位于魁省蒙特利尔的Bouillon Bilk餐厅、魁北克市的Laurie Raphael餐厅以及拉马尔拜(La Malbaie)的Resto Tandem餐厅。 排名第9的是里贾纳的Memories Dining & Bar,这是唯一一家上榜的萨斯喀彻温省餐厅,第10名是BC省惠斯勒的Rimrock Cafe餐厅。 根据评论,无论你是想庆祝一个特殊的日子,还是只想在夜里尽情挥霍,这些餐厅都是一个不错的选择。 来源链接: https://www.narcity.com/best-restaurants-in-canada-fine-dining-were-revealed-results-mouthwatering
    time 3年前
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    牛逼:加拿大知名连锁餐厅要先付款再上菜,顾客气炸

    一群年轻人在温尼伯市一家餐馆用餐时,发生了一件让他们气愤的事件,他们认为这是年龄歧视。 图源:Scott Andersson/CTV News 上周日在打完漆弹游戏后,Kayla McPherson和五个朋友前往去当地Regent Avenue的Montana's餐厅吃饭。 McPherson说,他们一桌人点了饮料、开胃菜和主食,都没有问题。 McPherson说:"就在我们即将吃完开胃菜的时候,服务员走过来,拿着借记机和账单对我们说,我们必须先支付饮料和开胃菜的费用,然后才能开始上正餐。" 我和我的兄弟们,还有我的家人们,我们一直在Montana's餐厅吃饭,从来没有人要求我们这样做。"   他们质疑为什么必须在用餐前付款,他们要求与经理交谈。   McPherson回忆说:"她(服务员)接着说,这是他们实施的一项政策,因为他们餐厅有越来越多的年轻人在一起聚餐。" McPherson说当天他们聚餐的朋友,年龄从20岁到25岁不等。 在与周围其他一些较大的聚会进行核实后,McPherson认为他们是餐厅里唯一被要求提前结账的人。 "我觉得我们被歧视了,我在发抖,感觉很愤怒,我只想流泪。" 付完钱后,这群人中的两名成员离开了,其他人要求再次与经理交谈。 过了一会儿,Montana's餐厅的老板出面,与这群年轻人进行讨论。 McPherson说:"他非常理解和尊重。我尊重(他)与我们交谈的方式,但这并不能解释他们让我们感到尴尬。" CTV新闻采访了餐厅老板,他说他们遇到了很多起消费后不付账,吃霸王餐的客人。于是餐厅的工作人员开始要求年轻人聚餐提前付款。 这位老板继续说,经过这次事件,他已经和员工开了一次会,不再要求客人提前付款。 他说对这一事件感到遗憾,并希望所有顾客都能愉快的在餐厅就餐。 Montana's公司的一位发言人说,这种做法不是加盟店的标准。 该连锁餐厅的一份电子邮件声明中写道:"我们对这样的事件发生在我们的一家餐厅感到遗憾,并想澄清所描述的经历不是我们的政策,也不是我们所支持的事情。我们非常重视这些问题,并正在调查这一事件,采取适当的行动,以确保这种情况不会再次发生。" McPherson说,她正在努力进行正式投诉,并希望服务员和经理提供书面道歉信。
    time 3年前
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    今年感恩节晚餐主食贵26% 国民钱包大出血!

    加通社资料图 达尔豪斯大学(Dalhousie University)最新的一份数据显示,随着物价飙升,今年感恩节晚餐将会是国民一顿昂贵的节庆晚餐。 达尔豪斯大学(Dalhousie University)管理与食品安全专家教授查理保斯(Sylvain Charlebois)表示,与2020年3月的物价相比,一些感恩节晚餐主食今年上涨了26%,比去年同期上涨22%。他说:“许多人都感到非常大的财务压力,今年本国物价上涨10%,有7%的国民承认因物价上涨而不吃饭,许多国民今年在感恩节的庆祝上会有内心挣扎。” 根据最新的数据显示,火鸡作为加拿大感恩节必不可少的餐点,与去年相比,每公斤价格上涨15%,比2020年更上涨22%;土豆比前两年贵超过20%;面包比去年贵13%,比2020年同期贵21%。另外,培根、果酱、黄油等配料都比两年前贵两成以上,这意味着国民今年的感恩节晚餐须支付更多钱。 查理保斯续指,不仅是加拿大,法国、英国、意大利、德国、澳洲、日本和美国等国家的食品价格也不断上涨,这是由于新冠大流行影响的全球供应链中断,至今仍未恢复所致。 另外,截至9月26日,加元兑换美元汇率跌至每1加元兑换约73美分,加拿大在冬季大批量进口食品,加元跌意味着本国物价也会持续上升。
    time 3年前
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    年轻人追捧新晋网红“奇异莓”,为啥这么贵?

    最近,一款号称 " 小号猕猴桃 " 的水果——奇异莓在网络走红。这款水果和猕猴桃有 " 亲属关系 " 吗?它在南京销售得如何?9 月 26 日,现代快报记者进行了探访。 奇异莓真的是奇异果的 " 亲戚 " " 哦?原来你是奇异果的表妹!" 近日,在社交平台上,不少美食博主不约而同地测评起一款水果——奇异莓。这款水果的外形如同水果黄瓜,表皮很薄、翠绿光滑。但是个头小巧,和枣子一般大。切开一看,奇异莓的果肉和猕猴桃一模一样,口感也不相上下。总的来说,奇异莓就像是一种外皮没毛的小号猕猴桃。不少网友在评论区里表示,这种水果还是第一次见,已经被 " 种草 ",好想现在下单,买来尝尝。 那么,奇异果到底是什么水果呢?江苏省农业科学院果树研究所研究员、江苏省特色果树产业技术体系猕猴桃创新团队岗位专家钱亚明表示,软枣猕猴桃俗称奇异莓,从生物学上说,它和常见的猕猴桃是同一个属,但分属不同的种。中国科普作家协会会员、" 水果猎人 " 杨晓洋告诉记者,奇异莓音译自 Kiwi Berry,虽然名字带 " 莓 "、"Berry",但是和草莓、树莓这些水果没什么关系,而是一类没毛的猕猴桃,一般包含软枣猕猴桃、狗枣猕猴桃和黑蕊猕猴桃这三个种。它们都原产中国,到国外摇身一变,就成了叫 "Kiwi Berry" 的高端水果。" 这三种猕猴桃中,我觉得软枣猕猴桃最好吃。它在国内广布,比如安徽、福建、重庆、河北、黑龙江、辽宁、山东等多个省份都能见到,俗称软枣子、圆枣等,是很多人儿时的美味野果。" 从营养上说,软枣猕猴桃和常见的猕猴桃一样,富含维生素 C,同时还含有类黄酮、有机酸、蛋白酶和多种微量元素,是一种营养价值比较高的水果。 售价高、产量少,奇异莓走的是 " 新奇 " 路线 9 月 26 日,现代快报记者在走访中发现,奇异莓一般只在超市中销售,普通水果店中很少见,而且售价也相对较高。在江北新区的一家大型超市内,记者在水果冷藏柜台中发现了奇异莓,售价为 19.9 元 / 盒。透明的盒子中,6 个奇异莓被分别包裹在塑料网里,非常精致。而在秦淮区的一家超市中,一盒 6 枚装的奇异莓售价为 13.8 元。销售人员告诉记者,奇异莓销售情况并不是很好,一个月只能卖 30 盒左右。" 购买奇异莓的消费者,一般在网上对它略有了解,想买一盒尝尝鲜。总的来说,这种水果还是比较小众的。" 记者也购买了一盒,尝试之后发现,奇异莓的口感和普通猕猴桃的口感没有太大差别,甚至略有逊色。海门海永镇沃达农业陈恩华在江苏南通种植奇异莓已有三年,他告诉记者,国内的奇异莓市场近几年刚起步的,商品果的品质也参差不齐,换句话说,花高价也不一定能买到好果子。" 奇异莓的果皮很薄,果子很娇嫩,大力一点捏握,都可能会造成淤伤。因此,储运要求很严苛。" 此外,目前大众对奇异莓的认知度并不高。销量不大,再加上储运包装成本高,奇异莓整体的价格很难降下来。 众彩市场果品市场 D 区主任王平告诉记者,除了奇异莓,近年来,南京市场上还出现过嘉宝果、莲雾、水晶杨梅等新奇、稀少的水果,它们一般价格比较昂贵,通常只出现在中高档的水果店中。" 这类水果的认知度比较低,普通的水果店会担心销售不出去,所以很少进货,进而提升了这类水果的新奇度。" 王平表示,这类水果之所以有销路 " 天花板 ",主要原因是商用价值不够高。以阳光玫瑰为例,最初它的价格高达 50-90 元 / 斤。然而,只用了 3 年,它的价格就降到 10 元 / 斤左右。" 阳光玫瑰的果子较硬、耐储存,所以损耗比例低。同时,它的种植技术门槛不高,果农也方便种植。再加上它的适口性很好,消费者很喜欢,整个规模才扩张得这么快,价格降得也非常快。而像奇异莓这类水果,它走的就是新奇的销路。如果真的盲目扩大规模,反而不一定有市场。"
    time 3年前
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    温哥华中餐馆遭毁灭性火灾!集资重建 食客痛哭

      温哥华唐人街中餐馆GainWah's突发火灾,餐馆被烧毁,很多食客怀念这里优惠的价格和美味的菜品。   在通货膨胀下不断涨价的餐饮行业中,GainWah's仍然是在温哥华唐人街享用实惠餐点的可靠场所。   菜单上有10道菜,每道9加元——GainWah's的老板AndrewLeung声称其他餐厅同样的菜价会翻倍。   蟹肉炒饭、叉烧饭、豆腐饭和蒸鸡饭只是其中的一些超值选择。     GainWah's为需要吃饭的人提供优惠券系统,AndrewLeung有时说,如果人们没有钱进来,他会确保他们得到一些食物。“如果他们饿了,我不希望看到人们挨饿。”     但是,自疫情开始以来一直只提供外卖服务的数十年可靠服务于上周五停止,原因是一场火灾对餐厅造成了重大破坏。   “它的状况很糟糕,是我见过的最糟糕的。我完全震惊了。”   餐厅里充满了刺鼻的气味,灯无法打开,天花板上乱七八糟地掉下来,摇摇欲坠,砸在椅子、桌子、电器和地板上。对于自1989年起拥有嘉华并在那里工作更长时间的AndrewLeung来说,强制关闭让人不舍。   疫情迫使他将员工减少到只有三个人,包括他自己,他每周工作6天,每天工作13小时。   “在我努力工作这么多年之后,我会放轻松。”AndrewLeung说他很享受与他15岁的贵宾犬Odie相处的更多时间。   但对于自1993年以来一直在GainWah担任服务员的TracyLi来说,关闭并没有那么轻松。   “一切都停止了,一切都停止了,我现在没有兴趣做其他事情,我只是呆在家里睡觉。我环顾四周,我很难过,很难过。”   “这是一个人们处理创伤并获得能量以维持生活的地方,我会工作到很晚,但我仍然会来这里。我会看到其他没有家人,或者经历过创伤并需要陪伴的人。”     餐厅前途未卜   Leung正在等待保险公司关于餐厅接下来会发生什么的消息,但一种选择是退休。   “我已经65岁了,所以我们拭目以待,我是一个随和的人。我会忍受它。”   AndrewLeung表示如果他真的退休了,他希望其他人能接管这家餐厅并设法重新开张——他说他会尽力提供帮助,但他不知道会发生什么。   对于60岁的TracyLi来说,永久关闭将是这场火灾中最差的结果。她说,再过五年她都不会准备退休,她希望最终能够恢复供应她最喜欢的菜——姜葱酱叉烧饭和辣椒油酱。
    time 3年前
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    9年前

    做好清蒸鱼的窍门,一看就会!

    清蒸鱼我做过好多次,也写过好多次,但我的方法一直没有固定,依旧在不断的尝试不断的改进中。 前几天看了一个美食节目,一位大师做清蒸鱼,学到了小技巧,今天特意用了,真心的不错。 其实这方法以前就知道,可是并没有用它,不用是因为我觉得用不用它都无所谓(自己对美味的要求不高,甚至都没有发现它们之间的区别),事实上并不是这样的,还是用了比较好,烹饪中,一些细小的步骤常常可以决定一个菜的品质。步骤中看吧。 清蒸鱼,对鱼的品质要求极高,要新鲜的鱼才好吃。    清蒸鲈鱼 主料:一斤多点儿的新鲜鲈鱼一条 配料:葱姜 调料:蒸鱼豉油色拉油糖 主要厨具:大蒸锅,大盘子 做法: 买一条鲜活的鲈鱼,让店家代杀好。如今,杀鱼是有专业工具,去鱼磷几秒种就搞定了,去腮去内脏是人工操作,但也超级快。买回家的鱼,用淡盐水清洗干净。    用厨房纸吸掉水份,借助干净的抹布,用厨房剪刀和刀,把鱼整形。我喜欢让鱼趴在盘子里,鱼受热比较均匀,也比较好看,怎么处理才能趴在盘子里是这个菜的一个小窍门。杀鱼时,本身是从鱼肚子剖开的,先用厨房剪刀将鱼脊骨两边的鱼刺剪开。    然后再划一刀,注意力度,不要破坏鱼的完整性。这一刀不单单是让鱼可以趴下,还把鱼背部较厚的肉划开了,比较容易蒸熟。    取一个大盘子,放上两根筷子,让鱼趴在筷子上面,这是这个菜的第二个小窍门,有了筷子的帮助,蒸鱼的时候,蒸气可以很好的循环,蒸出的汤水也可以沥下来。以前没有用筷子,但会放在葱姜在鱼身子下面,今天这么一比较发现,还是筷子比较好,或者干脆不用盘子,直接放在笼格上面蒸?我准备下次试下。    将鱼上笼蒸上,水开后计时,大火蒸十分钟。关于蒸鱼的时间,并不是固定的,鱼的大小不同,所用蒸锅不同,时间肯定是不一样的。那天看的美食节目,大师父蒸鱼,一条两斤多点儿的翘嘴鲌,用蒸箱蒸了18分钟。注意,这里的鱼是裸蒸的,没有加任何调料。 蒸鱼的时候,将葱姜切成丝备用。    蒸好的鱼取出,倒掉蒸出的汤水,抽掉筷子,用蒸鱼豉油浇一道,然后在鱼身上搓上白糖,注意白糖的用量极小,起到提鲜的作用就好了,不能吃出甜味,这是这道菜的第三个窍门。然后将切好的姜葱丝放在鱼身上,另起小锅烧一勺热油,将热油浇在鱼身上,这道菜就完成了。    除了葱姜丝,还可以放上红辣椒丝装饰,颜色会更好看。 这条鱼很鲜很嫩很好吃,甚至都没有用料酒,好吃源于细节,赶快买条新鲜的鱼试试吧。
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    9年前

    陈皮红豆糖水:陈皮与红豆的绝配

    加入陈皮的红豆糖水,貌似不起眼,但入口却有一股淡淡的陈皮香,吃过唇齿留香。红豆有健脾、消肿、利尿的作用,加上陈皮的芳香,既可利脾又可缓解糖水的甜腻,非常适合脾虚湿重又想吃甜品的人,常吃还可以护心。 陈皮与红豆的搭配在宋代就已出现,《吴氏中馈录》就有记载。在广东,这是最家常不过的糖水。 【食材】陈皮2g、红豆40g、清水400ml、冰糖40g 【做法】 陈皮用十年以上的老陈皮;用清水冲洗干净;红豆用清水冲洗干净;将红豆与陈皮放入炖盅中,加入清水;隔水炖2个小时,红豆开花;加入冰糖,待冰糖融化即可食用。 【小五食记】 陈皮,最好选用十年以上的老陈皮,色泽深褐,香味浓郁,皮薄而脆;若选用新陈皮,得用小刀将白色的一层内膜细细地刮除,要不熬出来的汤水有些许的苦。
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    9年前

    加州再提立法禁售活鱼龟蛙 华人反弹:尊重饮食文化

    加州某些保护动物组织一直以虐待动物及保护生态等理由,要求加州渔猎委员会修改现有法例,禁止华人市场销售活水鱼、龟和田鸡。加州渔猎委员会上月再次举行听证,讨论华人市场禁售活水鱼、龟和田鸡的问题,对此华人社区组织予以强烈反对。 美亚正义联盟会长周晓滨昨日表示,加州渔猎委员会之所以听证讨论禁售水鱼、龟和田鸡,是因为有动物组织声称曾成功利诱商家售卖未经宰杀的水鱼和田鸡,而怀疑华人市场并未百分之百执行法例;并认为外来田鸡已严重危害了本土品种的生存,因此再次要求全面禁止输入和销售活水鱼,龟和田鸡。 环保组织称曾「钓鱼」 美亚正义联盟会员于上月26日专程奔赴南加州参加加州渔猎委员会听证会并发言,力证所知商家均有意遵守加州法例,动物组织叙述仅为一面之词。最终渔猎委员会未能就该禁售达成决议,决定延后至下次例会再议。 周晓滨强调,「轻易剥夺华人市场销售活水鱼、龟和田鸡让人无法接受,华人习惯吃新鲜宰杀的水产品是一种文化传统,也符合美国法律」。周晓滨也提醒华人商铺,一定执行「宰杀方能出门」的规定,并且警惕「钓鱼执法」者,一些动物组织甚至会请华裔长者装扮成顾客,要求商家出售活水鱼等。 吁尊重华人饮食文化 全美福建工商总会会长杨长城认为,社会上有这样的担心可以理解,加强对商铺的管理是可行的,但是禁止出售的举措则有损华人社区。「一些人对华人乃至亚洲饮食习惯存在偏见,但是华人饮食文化需要得到尊重和公平对待。」杨长城提到,现在有明确规定商家不能把活的龟和田鸡卖出店铺,需要专业人士进行屠宰后方可售出。 在中半岛的一家永和超市水产品摊位前,明确贴有「依照加州法律禁止销售活的乌龟类和蛙类动物」的告示。海鲜部店员吴先生说,所有出售的龟类和蛙类水产都会经过宰杀才出售,不可能同意顾客把活的带走,这个规定已经执行了很多年。 加州渔猎委员会曾于2010年3月决议加州全面禁止市场销售活水鱼,龟,田鸡。 引发华人社区一片哗然和反对。其时,马世云等13位加州官员去信该委员会,指出法例只片面禁制华人市场,却无视宠物店同样售卖活乌龟和青蛙,对华人小商业不公。要求该委员会重新考虑。2011年2月加州渔猎委员会终于收回该禁令,代之以缩短输入许可证期限及严格规定市场所有活水鱼、龟、田鸡必须宰杀后方能出门。
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    9年前

    虾仁玉米蒸蛋,蒸蛋新境界!

    用蒸蛋拌饭,拿勺子挖一勺软糯的白米饭,浇一勺刚出锅的嫩滑浅黄色的蒸蛋。蛋液融进米饭里,每一粒都变得水润润。如果不止是嫩滑的鸡蛋,还配有提鲜的虾仁和清爽的玉米粒,吃起来当然更有意思! -虾仁玉米蒸蛋- by 蕾拉REIRA    Photo by 蕾拉REIRA -用料- 主料: 鸡蛋 2 个 虾仁 10 只 熟玉米粒 少许 小葱 少许 调料: 盐 1 茶匙 生抽 2 汤匙 芝麻油 适量 -做法- ❶ 主要材料备齐。    ❷鸡蛋打散。    ❸加入鸡蛋液同量的水、并加入少许盐顺时针搅匀。    ❹过筛滤掉表面的泡泡。    ❺碗上盖一层锡纸放入蒸锅,水开后大火蒸 15 分钟。    ❻蒸好后揭开锡纸,加入虾仁和熟玉米粒,再蒸 5 分钟。    ❼蒸好后,淋上少许生抽、香油,撒适量葱花就完成了。    -小贴士- ❶ 蒸蛋加水最好加温水。 ❷锡纸能阻挡多余的水分,并且让鸡蛋羹表面更平滑。
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    9年前

    夏日里茄子的第二种少油做法 好香好快手

    茄子还能这样做你知道吗?    今天再来个简单的做法~ 切片薄薄的茄子,挂一层薄薄的糊, 这样煎出的茄子超 香 的! 用少许的油煎熟, 蘸一点自己调的蒜泥醋油, 香到感动啊~ 做起来非常快手,一口气吃到饱。 煎茄子    食 材 茄子1条(圆茄子最好) 鸡蛋1个 面粉1饭碗的量 水根据面粉状态慢慢加 盐1.5调料勺 五香粉1-1.5调料勺 (超市调味品区有售五香粉) 调料平勺:调味罐配的小勺子平勺 约5g 瓷勺:家用的喝汤陶瓷勺平勺 约10-15ml 分量可自行调整 但不建议新手调整 做 法 面粉、鸡蛋、水调成面糊备用, 稀稠程度以能挂住浆为准, (茄子粘面糊糊不会马上掉下来) 面糊加盐和五香粉调味。 面糊中如果有颗粒,可以静置一会儿再搅拌,用搅拌棒更容易打散颗粒。 茄子切2-3mm的薄片。 要挂面糊前切,太早切会黑掉。    在面糊里滚一下,两面挂上面糊, 能薄薄挂住就行。 平底锅倒油,3-5瓷勺, 开中小火, 把茄子放进去两面煎金黄即可。 出锅后觉得油的话, 可以用厨房吸油纸吸一下油。 我个人觉得吃起来不会油腻~ 而且超级香! 可以用 蒜蓉+芝麻油+酱油+一点陈醋 调成个酱油碟蘸着吃,棒棒哒!      要点 茄子切2-3mm厚比较好,这样煎好的茄子饼有种熟透化掉的感觉,吃在嘴巴里,中间的茄子层几乎都可以化掉啦,反正就是比较好吃啦。 不过追求茄子存在感的同学们可以做的稍微厚一点,但是也别太厚了!!4mm是上限了啊!! 茄子切好后要马上挂糊下锅煎,否在暴露在空气中很容易氧化变黑。 先煎几个试试味道,觉得味道淡的话就在面糊里面加多一点点盐、五香粉调整下。 再推荐几个茄子菜谱�� 茄子还能这样做你知道吗?    烤完这根茄子,你就可以去摆烧烤摊了。
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    9年前

    100%完美沙拉指南,拯救没食欲的夏天

          沙拉并没有看起来那么简单,制作一道好吃又美丽的沙拉,还是需要花点心思的。    在食帖君新书《蔬菜多好吃啊!》中,就有完美沙拉的制作指南。完美沙拉=高颜值+多层次+营养均衡+有趣组合+惊艳口味。    参考书中这部分内容,食帖君今天将制作完美沙拉的6个步骤,以及10个实用tips分享给大家~Contents① 如何构建一碗100%完美沙拉?    ② 沙拉制作最实用的10个Tips01如何构建一碗100%完美沙拉?    一道基础沙拉至少要满足这几个要件:层次丰富、口感合适、营养均衡、酱汁清爽,如果在这个基础上再加上意想不到的食材和多重烹饪法,所有事物选取当季新鲜食材,就堪称完美了。    关于制作沙拉的方程式,可以按照以下6道“关卡”去实现。    第1步\ 沙拉基础食材:绿叶菜 / 比如:菊苣、菠菜、羽衣甘蓝、瑞士甜菜、芝麻菜、豆苗绿叶子蔬菜是沙拉的基底。提到沙拉,我们都会联想到清新的绿色和爽口的味觉体验,这都是绿叶蔬菜所特有的。    除了我们常用的生菜、菊苣、菠菜、卷心菜等,我们还可以尝试一些近年从国外引进的沙拉蔬菜,丰富自己盘中美味。    【羽衣甘蓝】 羽衣甘蓝之所以这么火,就是因为其作为“超级食物”,有着丰富的营养价值。它能够帮助人们降低胆固醇和癌症风险,也能抗氧化、预防慢性炎症。    羽衣甘蓝具有浓烈的蔬菜滋味,食用时去掉厚茎部分,其余叶片都很适合作为沙拉拌着吃。    【芝麻菜】 芝麻菜又称火箭菜,也是歪果仁很喜欢的沙拉或汉堡夹心食材。芝麻菜的锯齿形状不仅看起来非常精致可人,同样具有着特殊的油香,成为很多人最爱的绿叶蔬菜。    第2步\ 口感必备:加点清脆的 / 比如:胡萝卜、豆芽、黄瓜、面包酥、西葫芦、彩椒、苹果、种子类食物清脆口感向来让人无法抗拒,沙拉也是如此。     黄瓜、胡萝卜、苹果、彩椒、樱桃萝卜这些嚼起来让人愉悦的食物,可以为沙拉增加趣味,更能丰富沙拉中的口感体验。    当然,除了这些现成的酥脆食材,我们也可以自制一些脆物增加风味。    【面包酥块】 将吐司切成小方块,然后刷上食用油、撒点盐,用煎锅煎或用烤箱烤到酥脆,放在沙拉里,是最最最好吃的酥脆食材。    也能帮助减少吐司浪费~     【果蔬脆片】 除了面包以外,水果蔬菜也可以烤成脆片加入到沙拉中。    常见的水果如苹果,常见蔬菜如紫薯都适合作为果蔬脆片。食帖君有一篇果蔬脆片制作指南可以给大家参考。    第3步\ 再加点软的 / 比如:红薯、奶酪、牛油果、西红柿、香米、橄榄除了脆的,柔软口感也很重要,比如奶酪和圣女果。    与其他食材相得益彰,也能丰富沙拉的颜色,这些软嫩的食物让一碗沙拉变得美观。在上述食材中,除了常见的,食帖君还想介绍以下两种:     【橄榄】 橄榄生长环境喜暖,在我国南方比较常见。如果作为沙拉配菜,可以选择罐装去核橄榄。虽然外形小巧,但是味道甘酸浓郁,生津开胃,非常适合用来点缀沙拉。    【山羊奶酪】 山羊奶酪质地柔软易碎,不仅常用来佐白葡萄酒和搭配面包,在沙拉中也是常见食材。    山羊奶酪味道偏酸,但是相比其他奶酪并没有那么重口。放一点在沙拉上,不仅带来了亮眼的白色,也能增加沙拉的柔软口感。    第4步\ 为沙拉带来惊喜的食材   /比如:西瓜块、乡村奶酪、鹰嘴豆泥、培根、腌菜、香草、果干如何做出一碗与众不同的沙拉?那就要在特殊食材上花花心思了。有些沙拉食材虽然不容易购买,但是一旦有机会尝试一番,一定会做出让自己难忘的特制沙拉。    西瓜块、果干这些还比较好理解,那么培根和香草到底对沙拉有没有帮助呢?    【培根】 虽然看起来培根和绿叶蔬菜格格不入,但是培根的加入绝对会为沙拉带来味觉上的提升。    无需过多,只要一点香煎培根丁或培根片,和绿叶菜夹起来一起吃,咸淡适宜,油香与蔬菜香一起在嘴里蔓延,也算是一种极致享受。    【香草】             香草不只是为了好看。香草之所以被称为香草,就是因为哪怕只有一小枝,也蕴含着无穷的香气。莳萝、迷迭香、罗勒、薄荷,既可以用来给沙拉借味,也可以调味后直接食用。    第5步\ 把沙拉变正餐:加点蛋白质 /        比如:豆类、鸡蛋、金枪鱼、鸡胸肉、牛排、豆腐、豌豆、藜麦、坚果食帖君最开始接触沙拉时,总觉得它是正餐中的一部分,是开胃菜。但是随着沙拉越来越流行,现在已经不局限于作为一餐饭的组成部分,而是可以单独成为一餐饭。    作为单独一顿饭,尤其是健身餐时,蛋白质食材的加入必不可少。我们常见的可以加入其中且好吃的蛋白质有鸡蛋、鸡胸肉、豆类等。但是食帖君最爱吃的,还要属鸡胸肉、金枪鱼和藜麦。    【鸡胸肉】 鸡胸肉是健身爱好者最爱的肉类沙拉食材。和其他肉类相比,不仅脂肪含量低,而且富含蛋白质,更因为烤制的方法变得焦香美味。鸡胸肉能完美满足既想吃沙拉又想吃肉的的人群。    【金枪鱼】 金枪鱼又称鲔鱼或吞拿鱼,由于含有对人体有益的健康油脂:不饱和脂肪酸而被大家熟知。除此之外,金枪鱼还含有丰富的蛋白质,也是食帖君认为最好吃的蛋白质来源。    【藜麦】 藜麦原产于南美洲安第斯山区,现在已经被更广泛地种植。    富含蛋白质的藜麦也很好做,只要在滚水中煮15分钟左右直到半透明状态,就可以食用了,加入到沙拉中也有增强口感的作用。    第6步\ 画龙点睛:沙拉酱汁 / 比如:芥末酱、芝麻酱、酸奶、油醋汁、青酱、果汁沙拉的食材选好了,最终的混合酱汁就变得十分重要。市面上买到的千岛酱、蛋黄酱经常被我们用来制作沙拉外,果汁、酸奶也可以构成简易酱汁。    如果恰好有其他材料,不妨试试自制酱汁,可以根据自己的喜好调节味道。以油醋、黄油为基础,我们就可以制作油醋汁和黄油酱。    【油醋汁】        油醋汁是沙拉酱汁的“万金油”,也是健康易做的美味酱汁。基础的油醋汁方法是将橄榄油搅拌的同时加入到红酒醋或黑醋中,直到浓稠。    有时油醋汁中也会加入芥末酱,以帮助油醋混合。    【阿根廷香辣酱】        阿根廷香辣酱chimichurri主要由橄榄油、大蒜、辣椒、香芹和罗勒叶搅打制成。    其中食材比例可以按照自己的口味偏好进行调整,然后再加上盐、胡椒粉调味。和青酱相比,阿根廷香辣酱更具有一些热火的香辣口味。    【黄油酱】              如果觉得沙拉过于寡淡,或者不担心摄入油脂,不妨试试以黄油为基底的酱汁。    做法是在锅中加热黄油,直到开始呈现棕褐色,移火后再加入蜂蜜、醋等调味或变浓稠。记得黄油不要放太多。    02沙拉制作最实用的10个Tips        ① 放入沙拉的坚果提前烤一下,会带有焦香。    ② 合适的容器很重要。制作沙拉时,至少需要两种容器,一个有宽裕空间的用来搅拌混合,另一个用来摆盘上桌。     ③ 无论是绿叶菜还是根茎菜,切成适口大小,既便于吃,也更入味。    ④ 蔬菜除了生吃,也可以考虑烤、煮、腌等处理方式。    ⑤ 加入一点点腌渍小物,就会让沙拉口味整体提升。           ⑥ 开吃前再淋酱汁,时间过久,酱汁会泡软菜叶,让沙拉变得萎靡。    ⑦ 多尝试蔬菜新品种,以及油和醋的种类。为自己制作几道创新沙拉,会保持对沙拉的热爱。    ⑧ 洋葱用水泡一会儿,就不会那么刺激了。           ⑨ 多余的酱汁可以用密封瓶储存起来,下次接着用。    ⑩ 其实,说到最后,用当季最新鲜的蔬菜做的沙拉最好吃。如果一次买的太多,可以和家人或朋友一起分享。    -最近吃了什么沙拉?-
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    9年前

    盘点星巴克那些喝了不会胖的饮料清单

    朋友们,你们前段时间的朋友圈没少被独角兽刷屏吧?   最近... 根据一家外媒报道,星巴克有一款饮料的热量高的吓人... 据说和吃一个巨无霸的热量一样。。 ↓↓↓ 人见人爱,花见花开的抹茶星冰乐~ 一个巨无霸的热量有540卡路里.. 而一杯抹茶星冰乐,竟然有550卡路里!! 好吧... 看来在夏天来之前,我是瘦不下去了....... 揭秘星巴克那些喝了不会胖的饮料...... Caramel Frappuccino Light Blended Coffee 100卡路里 无糖Shaken Tazo Iced Passion Tea 0卡路里! Nonfat Tazo Green Tea Latte 210卡路里 Iced Coffee (With Classic Syrup) 60卡路里 Caffe Americano 10卡路里
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    9年前

    宴会取消酒店拒不退钱!这公司一怒喊来100个流浪汉…

    半个月前,墨尔本一家咨询公司兰利集团( The Langley Group)在墨尔本洲际酒店预定了一场豪华的午餐宴会。 因为这场午餐会是公司用来招待重要客户的,约100人的规模,来的各个都是金主。所以他们特地选在了这个墨尔本老牌的五星级酒店。并且老早地就把菜品,酒水什么的都确定好了! 人均 $400的标准 一共100人! 兰利公司爽快地把钱付了! 可是,天有不测风云!一周之后,公司内部安排突然出现变动,大Boss一声令下, 这场午餐会取消! “取消午餐会?钱都付了啊!” 负责预定的经理当时就懵逼了…… 于是,经理赶紧屁颠屁颠地给洲际酒店的预订部打电话:“不好意思啊,能不能帮我们取消下周三的预定的午餐会……” 可是,洲际酒店方面的态度,却是坚决的…… “Sorry啊~这个真不行! 不管你来不来,钱是绝对不能退的!” 兰利的经理一听,钱不能退,就更着急了! 4万块钱可不是小数目啊! 哪怕退一半也行啊! 可是洲际酒店坚持要严格按照预定条款来执行的,为了他们这场声势浩大的午餐会,酒店已经推掉了其他的预定,这个风险和损失,酒店是不背的! 一周之内退订 一分钱也不退! 澳洲人就是这么守规矩…… 兰利公司的经理这下郁闷了,这洲际酒店也太坑了!这钱要是真的要不回来!就要你好看! 于是,今天中午, 他叫来了100个流浪汉, 冲进了洲际酒店…… 我天! 召唤丐帮搞事情啊! 这要钱不成 来砸场子了啊! 其实啊,这个经理还真的是来搞事情的,不过是一件人人拍手称快的好事情! 他把这场豪华午餐送给了那些穷苦的可怜人! 事情是这样的。 兰利的经理梅赫塔(Mahta Manzouri)在知道订金不能退还之后,也想过很多种方法,比如把午餐会改成公司的内部聚会之类的。但是时间有限,匆匆忙忙搞个不伦不类的聚会,也是徒劳。但是,她想老板一定希望 既然钱已经花出去了 不能草草了事, 要发挥最大的价值! 于是,她忽然想到了那些最需要一顿美食的人: 流落街头,食不果腹的人 他们可能一辈子都没有机会 走进一家五星级酒店 尝一口精致甜美的点心 吃一块鲜嫩多汁的牛排 这些对他们来说习以为常的工作餐,对另一些人来说,可能是用来回味一生的享受! 她不打算再做别的安排,只想把这场精心安排的午餐送给慈善机构,邀请100名穷苦的Homeless来享用这顿免费的午餐。她忐忑地把这个想法告诉了老板,没想到老板不仅没有丝毫地责怪,反而对她的善良和创意大加赞赏! 这场午餐会, 会比任何我参加过宴会都要值得! 在得到老板的支持后,梅赫塔就和另外几个同事开始忙活起了这场慈善午餐会! 首先,他们需要告知酒店! 洲际酒店可不是一般的小酒店。作为全球知名的高档连锁酒店,可以说是往来无白丁。墨尔本的这家洲际酒店位于大名鼎鼎的金融界Collins Street上,平时进进出出的都是高级白领和金领…… 这里的餐厅更是高贵优雅,纤尘不染…… 这一下子要来100个homeless…… 想想也是很崩溃! 可是,万万没想到,洲际酒店的工作人员竟然二话不说就答应了! 宴会是您订的 您的客人就是我们的客人 人无贵贱 来者是客 请相信我们的服务! 短短几句话,不仅打消了梅赫塔心里的担忧,更是抚平了之前小小的不满。 这下,她可以放心大胆地去找慈善机构了! 可是,只有100个人有机会走进这家五星级宾馆,这对梅赫塔来说, 选择怎样的100个人 也是一个棘手的问题 她首先想到了孩子! 这个城市里的Homeless有很多。有一些可怜又可恨,而有一些则真的是因为命运的不公…… 比如那些无家可归的孩子, 有的是被父母遗弃 有的是为了逃脱暴力的家庭 他们本身没有错 可最终还是流落街头…… 所以,她第一个联系了Melbourne City Mission,一个专门收留24岁以下青少年的慈善机构。 这里的孩子大多数都是因为父母离婚、吸毒犯罪搞得家破人亡,无家可归。他们一直都在经历着这个年龄不该有的苦难,只能从陌生人的关怀中学会爱和幸福! 对他们来说, 可能吃一顿肯德基都可以开心很久! 当这些孩子知道有好心人邀请他们去五星级酒店免费吃喝时,兴奋地又喊又叫! 他们甚至不知道五星级意味着什么…… 只是一个劲地问工作人员 是不是有喝不完的可乐 是不是有吃不完的鸡腿! 梅赫塔和同事们还联系了Home of Welcome,Brigidine Asylnm Seeker‘s project等几家慈善机构。每家慈善机构带30个人左右。这些慈善机构都是收留那些因为残疾或精神疾病,而被这个社会所淘汰的可怜人。 他们每天就靠这些慈善机构 才能吃上一口热乎的饭 洗一个热水澡 这些慈善机构非常感谢梅赫塔他们能把这样的机会送给这些从来没有享受过一天好日子的穷苦人。所以,他们也像梅赫塔保证 把这样珍贵的机会 留给那些善良的人 洲际酒店在得知兰利公司这个特别的安排之后,决定免费升级餐饮标准,不仅有主厨拿手的鸡腿和牛肉 还作了别的精心搭配…… 总之 就是要让每一位特殊的来宾 吃出幸福感! 最用心的一点是,因为他们知道澳洲的很多孩子会选择当服务员来打工挣学费,所以他们给孩子们安排了一次特别的参观之旅!让这帮孩子了解在一家五星级酒店的工作是怎样的! 酒店更是愿意提供机会让他们学会谋生! 今天,为了给这些homeless 一个美好的机会,兰利公司、慈善机构、洲际酒店,都在用心地忙碌着…… Home of Welcome的负责人告诉记者,一些homeless在得知可以去洲际酒店的时候,激动的哭了! 这真的是他们做梦都没有想过的好事! 他们拿出自己仅有的一套体面的衣服 反复问我可不可以! 他们都是一群被社会遗弃的人 也许这是唯一一次觉得自己被重视了! 为了给这些homeless一个美好的记忆,慈善机构还专门包了一辆电车。这样,他们不仅可以在吃饭前好好游览一遍这个温暖的城市。 还不用在寒风中走着去赴宴! 因为今天他们每一个人都是贵宾! 当走进这个富丽堂皇的五星级酒店时,年幼的孩子们又蹦又跳,而那些这些吃尽苦头的homeless却都犹豫了…… 有的,是因为自卑而局促 有的,是因为感概美的太不真实 有的,是想让这个梦长一点,慢一点…… 可是穿着精致,满脸热情的服务生们却主动来迎接他们,把他们带到了早就布置好的宴会厅。 简直美呆了! 服务员给他们介绍各种美食,这些他们听都没有听到过的食物的名字,在那一刻,却温暖而熟悉! 100名Homeless和慈善机构的工作人员围坐在一起,像家人朋友一样,谈论着自己未来的打算。 一群本以为没有未来的人 突然间对未来有了憧憬! 尤其是那些单纯的孩子,一个劲地问老师,这些食物是怎么做出来的,他们以后也要当一个很棒的厨师! 洲际酒店的经理在看到这些珍贵的笑容后,计划着每年冬天举办一场这样的慈善午宴,给这些在生活最底层挣扎的人们带去一点温暖和希望…… 梅赫塔怎么都没有想到,自己这个决定能带着这么多人幸福和快乐!甚至有可能改变这些孩子的人生!而这个决定背后,其实还有一个小故事。 她之所以想到homeless,是因为当时正好看到了曼切斯特爆炸案的一条新闻。两个流浪汉不顾危险,冲进爆炸现场,救出受伤的小女孩! 这两个流浪汉成了这个悲剧中最闪亮的人性光辉。他们只是体育馆外面乞讨的流浪汉,在听到哭声后,不在乎自己的生死,勇敢逆行,救出了受伤的女孩。 两个流浪汉 成了国民英雄! 看着他们忧郁而平静的脸,梅赫塔心里闪过一个念头: 那些曾经被这个城市厌恶的流浪汉,并不能抹杀那些值得同情的人。他们同样善良,同样有爱,同样值得拥有幸福和快乐。 如果能在他们最困难的时候, 哪怕给他们一点希望, 都是那么珍贵!
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    9年前

    苗条美女72秒吃12个甜甜圈:“感觉像死过两次”

      据英国《每日邮报》5月26日报道,近日,英伯明翰市一位女子吃掉12个甜甜圈,仅用时1分12秒。她食量颇大但腰围仅28英寸(约2尺1),让人羡慕。   27岁的利亚(Leah Shutkever)在大胃王竞赛中展示了如何在1分12秒中吃掉12个甜甜圈。作为大胃王,她常常要吃掉含1万卡路里的大餐,并且可以举起100公斤重物。她甚至代表英国飞去美国纽约参加日本节目《大胃王之战》。她说:“我喜欢不同,并且是个多才多艺的人。”她继续道,“我并非追求大胃王的竞争,但四年前我发现这种挑战的时候,我就爱上它了。自从我开始这项爱好,我已经进行了30-50次挑战了,而从未放弃过,即使有时候只拿到了第二”。   利亚的家人也为她感到骄傲,她们虽觉得这可能有损于健康,但也知道这不会阻碍她前行。她坦然,在1分12秒内把这些甜甜圈塞进肚子里,感觉像是死过两次。她也曾在短短5分30秒内吃掉4英尺(约1.2米)长的三明治,打败之前一个7分钟的网络纪录。
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    9年前

    美国人天天喝的冰水 竟然能害死中国人?

     《不见不散》剧照   喝冰水对身体究竟有没有害处?   大多数中国人都对喝冰水有很大顾虑,尤其是家长,通常视冰水为洪水猛兽:   为什么有的小孩一吃冰激凌就发烧呢?   有个六岁孩子吃冷饮肠胃破了!大出血!   有个亲戚,搬家特别累特别热,从冰箱里拿了一瓶冰镇饮料,喝下去猝死了....   而在美国,喝冰水被视为一件再正常不过的事情了,家长也不会像中国父母那般叮嘱孩子。   有人认为中国人对冰水的过度反应是源于中医的误导,中医认为吃生冷食物或喝冷水,容易导致胃寒。   以前水卫生条件差,饮用水被致病菌污染,直接饮用后容易出现急性胃肠炎,导致腹泻、腹痛、呕吐等问题。古人不了解病原微生物,就可能把感染导致的急性胃肠炎症状误认为是肠胃受寒引起的。   因而他们认为这种过度反应不仅是落后的,也是愚昧的。最近类似批评中国人避讳冰水的观点屡见不鲜。   但同时也有人认为由于东西方人口体质差异的原因,中国人就是不适合喝冰水。   中国人对冰水的恐惧过度是毋庸置疑的,但是后一种观点是否也有其道理?   下面是旅居纽约的专栏作家荣筱箐分享的看法和经历,并不代表西洋君的观点哦。   亲爱的读者您对这件事是怎么看的?欢迎您给我们留言。   冯小刚的《不见不散》有个场景,说的是国内的一个旅行团到了洛杉矶,由葛优饰演的二混子当导游负责接待。那段对话是这样的:   中国客:怎么回事啊,这美国旅馆还不如国内招待所呢,开水都没有。   导游:不光这家旅馆,美国所有的旅馆都没开水,还没牙刷呢。   中国客:不可能,美国都是二十四小时热水。   导游:你真傻还是假傻啊,那是洗澡水。美国就这条件,你们克服克服吧。   中国客:克服不了,我们就是想喝杯热茶,又不是什么过分的要求。真没想到,怪事。   导游:这有什么想不到的呀,来美国应该做好吃苦的精神准备呀,享福别出来啊。   美国人天天喝的冰水,能害死中国人?   《不见不散》   这是1998年的电影,那时候来美国旅游对大多数中国人来说还是天方夜谭,国内来的团大多还是花着公费的政府官员,中国人对美国的认识大多还停留在想象上,中国电影在国际上也还上不了台面,就像葛优在这部电影里的一句台词:什么第七代,第八代都没人看,在洛杉矶就别提咱那电影。   十年今昔翻天覆地,如今每年来美国旅游的中国游客达到了300万,很多出来的中国人根本不用再吃苦,在洛杉矶中国资本已经快买下了好莱坞。但,有一点却没变:美国的旅馆和饭馆大多仍然没有开水。只不过如今没有开水喝对很多中国人来说大概已经算不上是吃苦,反而是传统中国人对喝热水、吃热饭的严苛讲究成了国际化了的中国人眼中的箭靶。   最近网上对这事儿的讨论还搬出了中医遗毒这顶大帽子,说既然西方人可以喝冰水,中国人就没什么喝不得的,坚持热吃热喝、把冰水凉牛奶当洪水猛兽只不过是被中医吓出来的心理病。   我不懂中医,但我是个吃货。我一直觉得一个民族在吃喝上的传统习惯更多是跟其生存环境和民族性格有关。生存环境主要是食材上的客观限制,所谓靠山吃山靠海吃海,比如在北方平原长大的人,几个月不吃炸酱面就觉得人生索然无味,而在海边长大的人整天吃烙饼卷大葱怕也是难以下咽。   民族性格提供的更多是饮食的内涵,比如直肠子的美国人典型的饮食就是三下五除二就能搞定的快餐和沙拉,中、法这样心思缜密的人群,做菜的花样也是九曲回肠;又比如历史厚重的国家,似乎都产生了像腌菜、火腿、发霉的奶酪和臭豆腐这样在年深日久的岁月里升华出来小食。而美国这样历史只限于现当代的国家,就只能生出严格的食品过期检验机制来。   典型的西餐   这当然都是我的胡思乱想,完全没有科学根据。但有一点可以肯定:饮食习惯一旦养成,几乎就成了一个人终生都赖不掉的标识。任你走遍天涯海角,变得自己都不认识自己,肚子一饿立刻就会显原型,就像叫花鸡必能招来洪七公。   有一次我在纽约的家里招待国内到访的朋友,想着朋友是接受过著名EMBA项目培训的土豪,也特意学过西式餐桌礼仪,就煮了几道偏西式口味的菜,黄油、蘑菇、橄榄酱、起司、红酒、蜡烛全都恰到好处,没想到此君吃了几口,咂咂嘴给出了一句三字评语:外国味。   上次去柬埔寨的暹粒,发现城里居然有一家上等的法式餐厅,我原以为应该顾客聊聊,谁知到了才庆幸自己之前有预定座位:餐厅坐得满满当当,一水儿法国客,好像全暹粒的法国人都来了这里吃饭。   不过饮食习惯千奇百怪,中国人喝热水的习惯却很独特,因为它并不只是基于先入为主的习惯,而更扯上了健康和甚至民族自尊心的问题,这一来事儿就大了。那到底中国人能不能像外国人一样五冬六夏的敞开了喝冰水呢?这其实说白了是饮食习惯的形成除了文化和地域因素之外,到底跟体质有没有关系的问题。   不同族裔的体质差异在美国一直是个敏感的话题,美国文化强调人人平等,发展至今天这种平等在很多领域已经被矫枉过正的等同于个体无差别,比如强调男人能干的活女人也能干,白人能干的活黑人也能干,任何人都能做任何事,但凡有机会不均等的情况,大都被归结为是体制不公。比如纽约市消防局一直因为少数族裔比例偏低被指歧视,比如亚裔消防员只占全局的1.3%,这个数字让当局脸上无光,今年开始大力招收亚裔,至于身形瘦小的亚裔跟别的族裔比是不是适合干这行就没人管了。   但只要抛开政治正确的紧箍咒,很容易就能看到,不同种族的体质差异绝对是存在的,比如奥运赛事上,爆发力强的黑人常常能在田径项目上夺冠,小巧灵活的中国人在兵乓球和跳水项目上几乎无人能及。   奥运会百米赛道(决赛)   这种体质上的差异在饮食上的表现其实也很明显,比如东亚一些地区90%以上的人对乳糖过敏,只能喝不含乳糖的牛奶,而英国人中这一比例只有5-15%。再比如,很多美国餐馆都标出自己的食物里不含面筋(gluten   free),这是因为白人里每133个人里就有一人会一吃含面筋的粮食就上吐下泻,轻度面筋过敏的比例更高达三十分之一,而亚裔里每236个人才有一个有这种情况。   关于体质与冷暖之间的关系,我倒没见过相关的数据和研究,就只能分享点个人经验了。我和老公分属不同族裔和不同国籍,我穿秋裤的时候他只需要穿短裤,我盖被子的时候他只需要盖被单,我喝完冷的接着吃热的一定会胃痛,他怎么冷热搭配都没反应。   我不能肯定的说这种温度上的差异是怎么形成的,不过他是吃牛肉和乳酪长大的,我呢?小时候吃的最多的好像就都是冬储大白菜。   已经有很多研究发现长期生活在美国的亚裔因为饮食结构发生了变化,体质和易发疾病都会发生变化,这似乎也可以解释为什么在美国长大的二代华人可以像西方人一样喝冰水,而他们的爷爷奶奶就不行。或者为什么越来越多的中国年轻人也不再像老一代那样惧怕冰水毕竟,越来越接近西方的高热量饮食已经使减肥在中国也成了热门话题。
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    9年前

    温哥华出现卑诗省首间出售酒类饮品的星巴克

      据英语电台CKNW报道,温哥华东区有星巴克咖啡店Starbucks由6月1日星期四开始,出售酒类饮品,为卑诗省首间售卖包括啤酒等酒类饮品的星巴克。   该店位于快乐山区Main夹14街,店长Merry Lou Proudfoot表示,该区的人口结构,有这项需求。   Proudfoot指,星巴克暂未有计划在其他分店出售酒类饮品。   美国的星巴克咖啡店六曾出售酒类饮品,数百间曾售卖酒类饮品的分店已在今年停止售卖。
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    9年前

    温哥华首届“约饭节” 带你胡吃海喝少花钱

    这个六月,何处安放漂泊的你,狂浪的心? 温哥华首届“约饭节” 让你以食会友 约出新高度! 你是平日里的寂寞先生 那就来约一场夏天的悸动 或是办公室里的工作狂 那就邀家人朋友聚会畅聊 “约饭节”携手大温地区十多家餐厅 给踊“约”报名的你最大实惠! 独乐乐不如众乐乐 ! 6月1日至30日,在温哥华天空点伙约饭专区创建饭局的小伙伴可以享受到多家餐厅提供的折扣价和特别赠送!!! 要知道 唯有美食与爱不可辜负 约起来吧!有你的爱和你的菜~   进入Vansky点伙约饭专区创建饭局 请小伙伴们来参与应约 约饭成功后持参与人详情到店即可享受折扣优惠!    约饭节精选餐厅 聚鼎鲜羊蝎子 75折 老板超爽快的给出75折的超大优惠,还不来组团品尝鲜美又滋补的羊蝎子火锅!!! 地址:#1103-3779 Sexsmith Road, Richmond  电话:604-285-8058 0755音乐私房菜 高大上的用餐环境,搭配着每周四五六三天Live Band的现场演唱,给你味觉和听觉的双重满足!双子巨蟹的小伙伴们~约来0755过生日吧,各种版本的生日快乐歌唱给你哦! 地址:3779 Sexsmith Rd, Richmond, BC V6X 3Z9 电话:(604)273-0755 福满楼 免茶 88折 孟爷爷来温哥华时也来吃的餐厅,还给了超高好评嘞!这高端大气上档次的海鲜酒楼约饭节期间88折优惠!约起来! 地址:130-6200 River Road, Richmond 电话:(604)285-8980  更多优惠 德庄火锅 9折 地址:1200, 4540 No 3 Rd, Richmond, BC V6X 1E4 电话:(778) 237-3737 袁记串串香 9折送特饮 (仅限周一至周五 4人起约!) 地址:4151 Hazelbridge Way #2792, Aberdeen Centre Second Floor, Richmond 电话:6042859266 老四川 9折 地址:3631 No 3 Rd, Richmond, BC V6X 2B9 电话:(604) 288-9058 田师傅湘菜馆 9折 送甜品 地址:140-8151 Anderson Road, Richmond       109-5021 Kingsway,Burnaby 电话: 6042769168 豫湘园 85折 (仅限6月15-6月30) 地址: 6591 Fraser St, Vancouver, BC V5X 3T6 电话:(604) 620-1856 刘一手火锅 Richmond店 9折 地址: 150-4731 Garden City Road, Richmond 电话:604-285-6122 功夫面百家店 9折 地址:4311 Hazelbridge Way, Richmond 开开豆捞坊 9折 地址: 4200 #3 Rd, Richmond, BC V6X 2C4 电话:(604) 279-5588 上海一只鼎 9折 地址:5880 No 3 Rd, Richmond, BC V6X 2E1 电话:(604) 278-8790 一聚小馆 85折 地址:1262 Marine Dr, North Vancouver, BC V7P 1T2 电话: (604) 929-3000 泰莲坊 9折 地址:1075-8580 Alexandra Road, Richmond 泉兄潮州菜馆 9折 地址:8329 Oak St, Vancouver, BC V6P 4A9 电话:(604) 336-6238  田园东北菜馆 9折 地址:8571 Alexandra Rd #108, Richmond, BC V6X 1C3 电话:(604) 773-3032   活动详情:6月1日-30日           进入Vansky点伙约饭专区           选择约饭节推荐餐厅约饭           约饭成功后凭发起人截图到店享受优惠  
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    9年前

    煲排骨汤时究竟用不用撇浮沫?实验揭开真相

    餐前餐后喝碗汤是不少朋友的习惯。经常煲汤的人一定知道,煲汤的时候在肉汤的表层会出现一层浮沫。在网上有这样一种说法,肉汤表层的浮沫必须处理掉,因为里面有大量的嘌呤,不及时撇掉这些嘌呤会再次进入汤里,影响人体的健康。那么事情的真相是什么呢? 记者买来了新鲜的排骨,准备煲一份排骨汤。    水开之后,排骨汤表层生成了一层浮沫。我们先将浮沫撇出,放入塑料管内,约三个小时后,排骨汤煲好了。    我们再次取了足够的排骨汤做为样品,并带着两份样品来到了中国广州分析检测中心进行检测。 中国广州分析测试中心高级工程师 郑家概 嘌呤是核蛋白在人体内进行代谢的一类产物,我们吃进去的肉在人体里面是经过一系列的酶的反应之后,变成了嘌呤类物质。主要有四种,腺嘌呤、鸟嘌呤、黄嘌呤、次黄嘌呤。    经过专家检测,结果显示:浮沫中嘌呤的含量为14.4毫克/公斤,那么从一开始就把浮沫撇掉的排骨汤其中嘌呤的含量又会是多少呢?排骨汤中嘌呤的含量比浮沫的高出两倍还多,居然为37.5毫克/公斤。    那么,同其他食物相比,浮沫和汤中的嘌呤含量算不算高呢? 中国广州分析测试中心高级工程师 郑家概 可能跟汤和肉的比例以及熬的时间长短都有关系,但是这个量级是很低的,相对于肉,特别是海鲜,像鱼和虾基本上都是一两千毫克/公斤这样的级别,所以跟这些东西相比,排骨汤和浮沫里的量实际上是含量很低的。       由此看来,不管是汤还是浮沫,其嘌呤含量同其他食物相比是非常低的。大家大可不必因为嘌呤问题而纠结要不要处理浮沫,要不要放弃喝汤。而对于很多人来说,适当喝汤还是很有好处的。    同时专家还提醒,并不是所有人都适合喝汤。 中国人民解放军309医院营养科主任 左小霞 比方说尿酸高的人,还有就是痛风的这两类人群,他们因为嘌呤代谢不出去,在体内引起血尿酸增高,所以会引起痛风性的关节炎等等。所以汤虽然好,但是不是所有的人都适合喝。 健康小贴士 含嘌呤高的食物有哪些 第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg) 肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜 第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75~100mg) 1.鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼 2. 肉食:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉 3. 禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡 第三类 含嘌呤较少的食品 (每100g食物含嘌呤<75mg) 1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎 2. 肉食:火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉 3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮 4. 蔬菜:芦笋、菠菜、蘑菇 第四类 含嘌呤很少的食物 1.粮食 大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油点心    2. 蔬菜 白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜 3.水果    各种水果 4. 蛋、乳类 鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 5. 饮料 汽水、茶、咖啡、可可、巧克力 其他食物 各种油脂、花生酱、果酱、干果等。
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    9年前

    6分钟做开胃茄子,夏日网红菜,抗衰老抗辐射

    很多朋友觉得茄子做起来很麻烦,需要加很多油才好吃。其实不是这样的,叶子今天分享一个特别简单的制作方法,不用锅只需要用微波炉加热几分钟就搞定啦,这样的做法,特别适合夏天吃,很开胃哟。 茄子本身含有丰富的营养,富含多种维生素和矿物质,同时富含膳食纤维和植物化学物,茄子还富含维生素P,也称为芦丁,有助于抗衰老、抗辐射、抵抗自由基,有助于美容,还对于血管的弹性很有帮助。但这成分主要含在茄子皮中,尤其是颜色很深的茄子含量高,所以吃茄子带皮吃营养更高,当然,需要仔细清洗哟,可以加一点点碱泡一泡再反复冲洗。 茄子还很适合老年人和肥胖者食用,因为茄子的热量极低。减肥的人不妨多吃茄子。 【食材准备】 长茄子 2个 泡椒 1个 大蒜 2瓣 自制辣椒油 适量 生抽 适量 蚝油 少许 香醋 少许 凉开水 适量 小葱 适量 【制作步骤】 1.准备好食材。 2.将长茄子清洗干净,放入微波炉里,高火4分钟。 3.取出来,撕开。再放入微波炉,高火两分钟。 4.大蒜切成末,泡椒切成小圈,小葱切成寸段后切成丝。 5.做凉拌汁:用一个小碗,加入一勺自制辣椒油、一勺香醋、半勺蚝油、三勺生抽、四勺凉开水,搅拌成调料汁。(喝汤的小白勺,这里主要说的是比例,至于多少要根据茄子的多少来定) 6.将叮好的茄子撕成条,摆盘。 7.将做好的凉拌汁淋入拌匀即可。  
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    9年前

    这一碗百吃不厌,难怪火了这么多年

    韩国人吃东西有两个极端,要么嗜凉,要么烫口。相比起冰爽透心的冷面,烧的滋滋作响的石锅,是另一种极致的味觉体验。 在韩国,石锅拌饭又细分成了不同派系。其中,以全罗道的“全州拌饭”,和庆尚道的“晋州拌饭”最为出名。 两者最大的区别在于米饭,前者一般是用鸡汤或牛里脊汤煮饭,后者虽然用的是普通米饭,但讲究的是要以海鲜汤配饭吃。 除此之外,全州拌饭还有一个特点是配菜十分丰富,最多的可达30多种。 我们现在在国内经常看到的“全州拌饭”,其实多数已被简化了,用什么饭不拘,配菜也更为随意。 热腾腾的石锅拌饭其实非常适合夏天在家烹饪,因为米饭提前煮好,蔬菜简单焯水,剩下的只需要把石锅刷一层油,烧至滚烫再把食材码进去即可,又快手又无油烟。 再趁热一拌,米饭颗颗裹上了红亮的韩式辣酱,加上五颜六色的配菜,光看着已经胃口大开,别提多诱人了。 - 石锅拌饭 - [ 食材 ] 米饭 鸡蛋 胡萝卜 洋葱 黄瓜 泡菜 豆芽 蘑菇 海苔碎 韩式辣椒酱 盐 芝麻 [ 做法 ] 1.煮米饭。洋葱、胡萝卜、黄瓜切丝,蘑菇切片备用 2.豆芽过水焯熟 3.胡萝卜丝,洋葱丝,蘑菇片加点盐炒熟 如果不想炒也可以直接和豆芽一起过水焯熟,只是味道会淡一些 4.将空石锅置于火上烧热后,刷上一层油,然后放入煮好的米饭 5.用不粘锅煎好太阳蛋 6.将胡萝卜,黄瓜,豆芽,蘑菇,洋葱,泡菜均匀地摆放在米饭上,加入适量辣酱后,放上太阳蛋 7.撒上海苔碎和芝麻,就可以享用啦 铺好了所有食材的石锅拌饭,光看颜色就很是赏心悦目,种类丰盛,而且营养均衡。 刚离火的石锅温度很高,贴着锅壁的米粒发出滋啦滋啦的声响,好不热闹。 所有食材在锅中搅拌均匀后,入口有蔬菜的清爽,米饭的香,泡菜的酸脆,再混合着酱料的辣,口感丰富极了。 明明是最简单不过的食材,不过是改变了下烹煮的方法,却有了翻天覆地的变化。 有时想想,生活也是如此吧,同样物质条件的两个人,有人可以开心满足,有人觉得压抑痛苦。其实嘛,不是生活给了你什么,从来都是你想活成什么样的人生。
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    9年前

    无需黄油,无需烤箱,照样做出超级美味的蛋糕

    提拉米苏蛋糕相对其他蛋糕而言,比较不会腻,一口咬下去,包含了咖啡的苦,甜酒的醇,巧克力的馥郁,手指饼干的绵密味道,加上奶油和奶酪的加入,层次丰富,放冰箱冷冻一下就是冰淇淋蛋糕啦。其做法相对也简单很多,无需烤箱,随时想吃都可以做。 提拉米苏 难度:★☆☆☆☆ 食材 奶酪250g,淡奶油250g,手指饼干,吉利丁片1.5片,咖啡酒适量,糖55g,蛋黄2个,可可粉适量    烹饪步骤1/10 将蛋黄和糖混合,打发到蛋黄和糖充分乳化发白    烹饪步骤2/10 加入丁吉利片拌匀(如果做到杯子里可不加)    烹饪步骤3/10 然后加入奶酪和10g咖啡酒,打至无颗粒    烹饪步骤4/10 将奶油打至7分发,然后加入奶酪混合物打至出现纹路即可    烹饪步骤5/10 将手指饼干泡过咖啡酒,然后摆到模具里(喜欢酒味就多泡一会儿)    烹饪步骤6/10 然后铺上奶油奶酪混合物    烹饪步骤7/10 接着再放一层手指饼,再铺一层奶油奶酪,修整;冷藏6小时以上,至手指饼和奶油奶酪的味道融合,口感更佳    烹饪步骤8/10 蛋糕冷藏后脱模    烹饪步骤9/10 然后筛上可可粉,周围还可以围一圈饼干做装饰    烹饪步骤10/10 好吃!(做杯子的提拉米苏不加丁吉利片会更好吃哦)   
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    9年前

    听说为了减肥你把肉都戒了?这些减肥“毒鸡汤”你喝过多少

    粽子节结束咯 各位胖友们 你身上的肉肉们 还好吗 也许有的人会说 不就是减肥嘛 其实挺简单的 只要管住嘴 饿个两天就能瘦5斤 甚至是 只吃蔬菜水果 坚持那么一个月 掉了10斤不是问题 可是 你知道吗 这样的饮食 会导致你的血糖紊乱 最终危害你的健康 严重的话 甚至有可能引起 心源性疾病、骨骼肌受损 脑水肿、中风 大脑不可逆性的受损等危害 所以说 真正的减肥 你必须得吃肉! 优质的肉类 可以提供我们人体所需的 蛋白质 并且饱腹感强 还可以控制血糖的上升 不过 一定要强调的一点是 健康的瘦身 也不可以只吃肉 一定要膳食均衡哦 要想瘦 就一定 要学会吃肉 那么 到底哪些肉属于 优质的肉类呢 我们一起来看看吧 金枪鱼 鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸 有很好降胆固醇的作用 其中金枪鱼又富含 矿物质和维他命 包括烟碱酸、硒、B6 硫胺、磷、钾和镁 以及欧米加-3脂肪酸等 并且 其中含的DHA是鱼中之最 是人类大脑和中枢神经系统 发育必需的营养素 兔肉 被称为“荤中之素” 因为其属于 高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类 其蛋白质含量高达70% 比一般肉类高出许多 且其脂肪和胆固醇含量 低于所有的肉类 是肥胖者和心血管病人的 理想肉食 牛肉 被称为“肉中骄子” 其营养价值仅次于兔肉 每百克牛肉含蛋白质20克以上 并且其脂肪含量较低 不仅如此 牛肉中还含有较多的 人体必需氨基酸 因此 特别适合胖人和高血压、血管硬化 冠心病及糖尿病病人适量食用 鸡胸肉 含有很高的蛋白质 但是其 油脂含量及热能都很低 是减肥或者健身的人士 必备良品 一般一块鸡胸肉大约200克 含有40克的蛋白质 差不多可以满足一个人 一天大部分的蛋白质需求 虾 鲜虾含有 20% 的蛋白质 是蛋白质含量很高的食品之一 并且 含有丰富的镁 镁对心脏活动具有 重要的调节作用 能很好的保护心血管系统    看了这么多肉肉 是不是又有减肥的动力了呢 毕竟 对小编这种吃货来说 减肥 就是为了更好的吃吃吃啊 小编接下来想教大家 一道用虾做的 简单美味的小食 黄 金 虾 仁 杯 ▼    主要食材 / ingredients / 【1】主料 ▼ 馄饨皮 12张 盐 适量 虾 12只 生菜 适量 橄榄油 2茶匙 辣椒粉 适量 柠檬汁 适量 辣椒粉 适量 黑胡椒粉 适量 希腊酸奶 半杯 Tips 不喜欢希腊酸奶的话 可以买酸奶油代替哦 甚至可以像之前詹姆士一样 在淡奶油里加入柠檬汁 就可以做出不一样的酱汁咯 当然希腊酸奶是这些选择中 热量最低的 步骤 / instructions / 【1】 ▼ 在馄饨皮上均匀刷上橄榄油 并撒上少量盐 【2】 ▼ 将馄饨皮放入迷你松饼盘 烤箱150℃预热10分钟后 馄饨皮放入烤箱烤制8至10分钟 馄饨皮呈酥脆状态 【3】 ▼ 在虾中加入 橄榄油、辣椒粉、柠檬皮、黑胡椒粉等 后搅拌均匀 腌制15至20分钟 【4】 ▼ 将虾放入烤箱 烤制8至12分钟 直到虾变至不透明后即可 【5】 ▼ 将生菜、希腊酸奶 和烤好的虾依次放入 烤好的馄饨皮中 就完成咯 喜欢酸一点的口感的话 还可以再挤上一些柠檬汁 更加酸甜可口哦 ▼ ▼ ▼ 黄金虾仁杯: “我长这个样子!”          怎么样 有了肉肉以后 是不是觉得减肥期 也没那么难熬了呢
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    9年前

    煮鸡蛋这么吃太美味 居然成了餐桌上的抢手菜

    今天我带来一道鸡蛋新吃法,做法简单美味,而且我相信不爱吃鸡蛋的朋友也会忍不住尝尝新,把它拌一拌,居然成了餐桌上的抢手菜,保证让孩子也爱上吃鸡蛋! 食材:鸡蛋3个、葱1根、辣椒3根、蒜3粒、盐半勺、生抽半勺、耗油1勺、醋一勺、白糖适量、香油半勺。 做法: 1、备食材。 2、鸡蛋冷水入锅煮,开锅后煮10分钟。 3、鸡蛋煮好,过凉水容易剥掉外壳。 4、刀蘸水切鸡蛋成小块。 5、辣椒和香葱切碎。 6、大蒜加一点盐捣成蒜泥。 7、蒜泥碗里加,蚝油,生抽,醋,香油,盐,一点点白砂糖。 8、放入辣椒和葱花搅匀。 9、把调好的料汁淋在上面即可。
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    9年前

    林心如产后瘦身菜单公开 满满蛋白质都是爱

    林心如产后身材恢复得很好 林心如在节目上公开瘦身菜单 腾讯娱乐讯 据台湾媒体《东森新闻》5月30日报道,林心如冲着与蓝心湄的好交情,为《女人我最大》15周年靓丽现身,身材纤细的她完全看不出生过小孩,蓝心湄开玩笑说:“你真的太适合生小孩了!小孩又笑咪咪的,应该要多生几个。”在节目中,她也大方分享自己的减肥餐。 林心如的产后瘦身餐首度曝光,早餐是滴鸡精两包、姜末炒蛋和杜仲汤;午餐是烫猪颈肉或蒸鱼(蛋白质要2到3份),五谷饭(1/3碗)和烫青菜;下午茶是2份水果,主要以草莓、奇异果、小番茄、芭乐和香蕉为主;晚餐是烤羊排或煎牛排(蛋白质2份)和烫青菜;汤类则是鱼汤、牡蛎汤、蛤蜊汤;饮品则是一天3000cc的黑豆、红豆或是红枣水。 蓝心湄惊讶表示,“你真的吃很少!”林心如则解释,因为马上接了工作。蓝心湄仔细看完菜单后又问,为什么没有麻油鸡!她则表示当时因为开刀,所以医生要她不要吃,之后营养师也要她别吃,“最主要就是补充蛋白质,因为要哺乳”。
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    9年前

    大妈朋友圈发“棉花肉松” 蛋糕店当晚被团团围困

    前几天,一段关于“棉花肉松”的视频, 在朋友圈里流传开来, 视频中,两位青岛大姨拍下了“洗蛋糕”的经过: 其中一位青岛大姨激动+气愤地说, 她的朋友在费县路一家蛋糕店买来的蛋糕, 吃了一口后发现不对劲, 然后就用水洗蛋糕, 洗到最后发现一些像棉絮一样的东西… 然后大姨就说, 肉松蛋糕里的肉松,都是用棉花做的! …… 这段视频被大量传播后, 这家蛋糕店当天晚上就被市民们包围了 现场群情激奋, 买过的没买过的、还有跟着看热闹的, 各路围观的人群团团堵住了蛋糕店的大门... 青岛市南区食药局得知消息后, 立即安排执法人员赶到现场检查, 5月22日晚上19:37分, “青岛市市南区发布”官方微博对相关情况进行了说明 出了这么档子事, 刚开业20多天的店家只能关门大吉, 肉松供货商也连夜派人坐飞机赶到青岛配合调查, 面对记者,店家和肉松供货商纷纷喊冤: “我们也是受害者。” “感觉就像天灾一样!” 糕点店老板感到很委屈:我开业才二十多天,刚把生意做起来,我们的流程都是按照正规手续去办理的,三证一票什么都有,我们也是受害者。 连夜坐飞机赶到青岛配合调查的肉松厂商也感到很冤枉:“感觉就像天灾一样!” 那么蛋糕到底有没有问题呢? 5月26日下午, 青岛市市南区食品药品监督管理局发布公告: 根据山东出入境检验检疫局 检验检疫技术中心出具的检验报告—— 肉松蛋糕里洗出棉花的消息不实! DNA未验出棉花基因! 面对这个结果,糕点店老板感慨万分 好在当初被谣言逼得关门的糕点店, 如今已经重新开门营业了 肉松蛋糕也“重见光明” 蛋糕店店主还特意将食药监部门发布的报告 制作成了展板 放在店门口 事到如今,也算是真相大白了, 那么拍摄造谣视频的青岛大姨怎么样了? 据青岛市南警方消息, 目前已经将两人抓获, 并认定二人已经构成“虚构事实,扰乱公共秩序”, 处以行政拘留5日! 警方通报全文如下—— 日前,市南警方通过深入调查取证,将编造并发布费县路某糕点店所售蛋糕使用“棉花肉松”视频的违法行为人王某(女,61岁,本市人)、黄某(女,65岁,本市人)查获,依法对两人行政拘留五日。 5月22日上午,黄某在费县路某糕点店购买肉松蛋糕等糕点,到王某家串门,二人联想到网上看到的“棉花肉松“视频,便清洗蛋糕,用手机录制视频,随后发布到微信朋友圈,宣称该店销售的蛋糕上的肉松是棉花,引发多名群众与该糕点店发生消费纠纷,在社会上造成不良影响。经山东省出入境检验检疫局技术中心检验,肉松蛋糕未检验出棉花基因。 市南警方迅速展开调查取证工作,于5月27日、28日,将王某、黄某查获,两人对违法事实供认不讳,其行为已构成虚构事实,扰乱公共秩序,警方依法对两人行政拘留5日。 警方提醒,广大市民应注意识别和自觉抵制网络谣言,做到不信谣、不传谣。特别是对未经核实的信息、缺乏科学依据的信息、断章取义的信息,不要轻易相信,不要随意转发,更不要推波助澜,故意扩散谣言,一旦触犯法律,将承担相应的法律责任。 两位青岛大姨为何会想到水洗肉松蛋糕呢? 只是因为曾经在网上看到过类似的视频, 而产生的“联想” 其实, 网络上关于肉松是棉花的谣言此前已发生多起, 都相继被证实为不实信息。 为啥? 为什么肉松不可能是棉花做的? 肉松的本质是肌肉纤维,主要成分为蛋白质,放入嘴里轻轻一咬就会融化,口感松软。 而棉花的本质是植物纤维,主要成分为纤维素,是一种不可溶的纤维,虽然看上去也很松软,但放入口中是嚼不烂的……注意!嚼不烂的!嚼不烂的!嚼不烂! 也就是说: 真用棉花冒充肉松 一吃就会识破! 万万没想到,谣言的产生竟是如此随意, 造成的后果如此恶劣…… 这根本不是啥“有则改之无则加勉”的事儿, 完全是把店和供货商往死里整…… 而最后 两位大姨也为自己的鲁莽行为付出了代价...
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    9年前

    真的拼了!游客冒大风浪在天津港海边抢挖生蚝

      2017年5月29日,天津港出现端午节疯狂的挖生蚝“吃货大军”,人比生蚝多。 在天津港一带,随着港口的开发建设,仅剩的几处天然“野沙滩”,成了人们与自然接触的好去处。 来自北京、天津、河北,甚至山东的挖耗吃货们齐聚此地,使出各类绝技,只为吃生蚝。 29日当日天气预报,天津海域东风,海况为中浪,有强风。图为游客冒着大风大浪的风险在退潮的海边挖生蚝。 恶劣的天气并没阻挡吃货们的热情,有挖生蚝市民直言:“几年前海边地上生蚝随便捡,现在是人比生蚝还多。” 图为民众挖到的三桶生蚝。 图为游客冒着大风大浪的风险在退潮的海边挖生蚝。 图为民众在海边挖生蚝。 民众满载而归。 图为民众在海边挖生蚝。 图为民众在海边挖生蚝。  
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    9年前

    外国人:粽子好吃就是外面的菜有点硬 牙线很贴心

    不好意思,这只是一个段子……   每逢端午,这个关于歪果仁吃粽子的段子就会出现:     心疼歪果仁……   其实,我们是只吃外面的生菜的,炖粽子的汤也是精华,一般人我不告诉他。       虽然以上都只是段子,     但观察者网查询发现,外国人所做的吃粽子视频,很多都是这样的,     还有这样的。粽子叶怎么吃?加点佐料,吞!   这位美国姑娘说,如果把粽子给田纳西州人,他们可能连叶子都一起吃了……     不过, 对中国端午文化稍有了解的外国人,还是知道如何吃粽子的,而且吃得很香。     “中国通”拂菻坊也曾表示自己是粽子的粉丝,       他不仅知道中国的甜咸之争,剥皮hin熟练,     还试吃了甜咸两种粽子,对两种口味都赞不绝口。     就连拂菻坊的老妈都被中国粽子征服了,而且她还是个“甜党”。     当然,也有外国人表示不喜欢粽子,因为饺子可以整个吃完,但这个“饺子”有叶子……     相信我,其实剥了皮,你是可以一口吃掉的!  
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    9年前

    加拿大最大寿司连锁店Bento将上市

    加拿大最大的寿司连锁餐馆Bento计划在多伦多证券交易所进行首次公开募股(IPO)。Bento于1996年创建,立足于多伦多市场,经过多年的发展,现已成加拿大第一,北美第二大的寿司餐厅。 Bento的销售规模在两年内提升了5%以上,到现在,Bento已经发展了超过500家分店,其寿司在超过1500家杂货店出售。 Bento周一发布的初步募股说明书中称,现在Bento每年有超过2000万的顾客,在接下来的5年内,计划增开400家分店,并将今年的销售额提升至1.43亿加元。 ( Brent Lewin/Bloomberg) 募股说明书中并未提到此次募股的财务指标,但据彭博社的报道,Bento希望能得到大约1亿加元的资金。
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    9年前

    除了好喝 酸奶还有你不知道的各种妙用

    晒后修复 炎炎夏日在海边享受完日光浴之后,用酸奶给身体做一个SPA,在身上停留10分钟,你会立即感受到冰冰凉的温度,皮肤的保水度也会增加,大大减小晒伤几率。 缓解宫颈感染 酸奶的主要构成是乳酸菌,当摄入这类菌类的时候会抑制造成宫颈感染的酵母菌。乳酸菌对于平衡人体内有益和有害的细菌有着很重要的作用,所以多喝酸奶非常有益身体健康。 缓解狗狗腹痛 宠物跟人一样,如果饮食不当就会发生胀气腹痛等情况,当你发现你的宠物无精打采 没有食欲,试着在食物中加入酸奶,14磅左右的猫狗可以加入两勺,大型犬加入三勺。  去角质面膜 如果你想要更自然的皮肤护理方式,快试一试酸奶面膜吧。将酸奶厚厚的涂在脸上 10分钟后洗掉,酸奶中的乳酸成分会使皮肤超级嫩滑,如果想增加水润度,就在酸奶中加入蜂蜜和麦片,不要吃掉哦~ 头发护理 烫染后的头发修复一直是美女心头的痛,酸奶加上可可粉和蜂蜜可是天然的秀发护理剂。混合以上原料涂在头发上30分钟后洗掉,毛躁统统不见! 除锈 你知道酸奶可以去除铜锈吗?就像老钥匙上斑驳的痕迹,怎样才能让它变得闪亮如新呢? 答案是酸奶!用酸奶擦拭,然后用不擦干,还你一个blingbling的钥匙! 纯天然去痘痘 无任何化学添加的祛痘良方---酸奶!你可以直接涂在痘痘上,也可以 喝掉!    
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    9年前

    香港最贵的餐厅到底在做什么菜

    前不久,我们的一位编辑私人旅行去香港,和我聊到说打算去吃Amber,就是那家稳坐香港Fine dining头牌的餐厅。于是就有了这篇探店经历。 ▼ ▼ ▼ Amber很贵,就是翻开菜单就想赶紧走的那种(走了也就不用写文章了)。 我一个人吃的,最后消费人民币2449.43元,其中包含一杯498港币的唐·佩里侬香槟王以及,附上银行穷追不舍发来的账单... 如果不喝酒的话,这里人均应该是在2000左右。我点的是一套9道菜的Tasting menu然后去掉一道主菜(主要是怕吃不了这么多...嗯),这是整本菜单中性价比最高的一种点法了,不仅价格合理,关键是能全面尝到餐厅最具有代表性的菜,就好比是Chef's choice,不然单点三道或四道菜式会,更,贵。 你们可以感受一下:       Amber是香港最贵的Fine dining之一了 然后这是我的荟萃菜单,Tasting menu: 点击图片查看会更加清晰哦 其实Amber的菜单每三个月就会更换一次,从运营一家餐厅的角度上来讲,可以说是非常走心了。这得归功于餐厅灵魂人物Richard Ekkebus,他来自荷兰,在厨师界非常有名,脑洞极大又很善于表达,常年活跃在社交网络,名厨里的KOL。 在他的掌管下,Amber已经连续六年摘得米其林二星,每年举办的S. Pellegrino “全球50佳餐厅”评选里,Amber也是稳坐其中。 作为香港置地文华东方酒店里的餐厅,Amber绝对算得上是棵摇钱树。如果不是常来吃(的那种有钱人),点一套当季的Tasting menu是个非常明智的选择。 选好了要吃的菜,侍酒师就上前来询问需不需要food & wine pairing(餐酒搭配)。想说就我一个人,喝9杯酒也是有点夸张,所以就没要了。但是不点酒也不像话,于是就单点了一杯唐·佩里侬香槟王(Dom Pérignon),餐厅供应的是2006年份的。 同时,这里没有起泡酒。 感觉需要很有表演痕迹才有资格倒唐·佩里侬 点完单,吃些餐前面包,静静等待美味吧! 这时候,当晚预订的客人也陆陆续续都来了,满座。 Amber是属于那类越贵越有人吃的餐厅。人均2000的价位依然需要你至少提前两周预订,并请刷信用卡支付押金。不然的话,就去麻烦你入住的酒店的前台帮订一下,胜算会比较大。 然而Amber又绝对不是因为摘了星、拿了奖、出了名才贵的那种餐厅。 像近两年突然蹿红的Gaggan,主打印度菜系。怎么说,在世界美食地图里,印度菜的存在感就比较低,Gaggan Anand本人也是从底层摸爬滚打上来的厨师;再比如像《Chef's table》里有讲过的Attica,起初只是一间小镇食堂,用了十多年时间,才在世界料理的舞台上有了自己的一席之地。 但Amber的感觉完全不一样:开在苏菲·玛索都喜欢的香港置地文华东方酒店,专注出品又作又美的法餐12年,Amber本身就出身高贵。就是各种榜单都会给它留位子的那种,或者说这个榜单里有Amber才感觉是一个入流的评选一样。 Amber的环境效果图 而且主厨Richard Ekkebus的出身和家境也都很棒。 主厨Richard Ekkebus 从小在祖父母经营的餐厅里长大,耳濡目各种烹饪技巧,到现在Richard都经常会说要把自己的成绩归功于祖父母,是他们教会他采摘秋季时最芳香的苹果、夏季时最香甜的野莓,以及在荷兰家乡海边附近捕鱼。 后来正式学厨Richard也都师从名门正派,像米其林大厨Hans Snijders和Robert Kranenbor这样的。在赢得“金厨师帽”的青年年度厨师奖后,他又有幸得到了法国大师Alain Passard、Pierre Gagnaire,以及Guy Savoy的提点和引荐。 一路顺风顺水,在去Amber独当一面之前,Richard又先后在毛里求斯和巴巴多斯发展职业生涯。所以他创作出的菜品融合性都非常强,因为经历太丰富了,总是动不动就玩儿个创意,把故事都做进菜肴里。 从正式开始上菜前,我就一直有感受到这一点。 ▼ ▼ ▼ 为了让客人的味蕾完全打开,更好地体会接下来的每一道菜,主厨特别设置了“热身”环节,用四个分别是咸、酸、苦、甜的Welcome小食充分唤醒你的感知力。 “咸” 开胃菜是两个两个一起上的。第一道的咸味主要从覆顶的乌贼卵来,Q弹的小球吃起来会有种爆浆的感觉,服务生会看着你吃下去然后再揭开盖子,这时候就是WOW的那种感觉。    “酸” 然后就有被盒子里的第二道酸味的柠檬“鱼子”给美到,其实是海藻酸钠凝结的小球啦,典型的分子料理。 “苦” & “甜” 紧接着服务生又会拿来另一个小盒子,把苦味和甜味放在一起出场也是妙不可言。所以是要提醒人们先苦后甜吗? 总之,每一种味道都不会有想象中那么绝对,不管品不品得出内容上的精髓,反正形式上是一定要给��的。 吃完赠送的开胃菜后,今天的重头戏终于开始了。 · course 1 · 前菜 | 日本生蠔、海洋浮藻果凍配有機甘籃片 Richard从小在海边长大,所以Amber的菜单多以海鲜菜肴为主。第一道就是生蚝,咸腥味完全被甘篮片中和掉,一口下去凉凉的,清清爽爽。并且再次被法餐作美作美的摆盘折服(原谅我拍得不太好)。 · course 2 · 前菜 | 野生鰤魚片蓋魚腩粒配蘿蔔佐昆布醋汁 第二道也是超美的。虽然Amber也主打创意料理,但根基还是在法餐。所以Richard很注重食材的取舍,像海鲜类的一定都是当日运抵香港口岸的,上一秒还活蹦乱跳呢,下一秒就在餐盘上了。这道野生狮鱼片得用勺子吃,捞着酱汁一口送到嘴里,新鲜的味道马上就把食欲调动起来了。 · course 3 · 前菜 | 水煮日本白筍配小龍蝦佐青蘋果海膽醬 这道菜可就太营养了:挪威海的鳌虾、日本赤海胆、鹿儿岛的竹笋以及黑龙江的鱼子酱。无法回避的是鱼子酱,这是Amber的一大特色,而且真正尝了才知道黑龙江的史氏鲟鱼子,鲜味与口感都不逊于里海鱼子,非常棒。无论从外观还是味道上讲,这道菜都是招牌级别的。 · course 4 · 前菜 | 法國綠蘆荀配日本橙肉及荷蘭醬 来自法国普罗旺斯的绿芦笋让Richard完成了他的又一经典代表作。吃起来特别清脆,下回再来吃肯定会锁定的那种,安排在第四个出场感觉也有承上启下的作用。 · course 5 · 前菜 | 水煮鴨肝配焦烤日本香菇、醃金菇、黑蒜及蘑菇茶 一直对鸭肝就喜欢不起来,感觉怎么做都不会太好吃吧。但这个整整一块的肝脏我居然吃完了,一口鸭肝一口蘑菇,感觉很搭,吃到稍稍觉得有点腻的时候,喝一口水煮慢炖熬出来的汤汁马上就能压下去。 · course 6 · 主菜 | 香煎紅鰹魚搭白蘆筍片水果番茄及香脆魚肝配馬賽魚湯 主菜我选的是鱼。感觉鱼肉怎么做都不会出错,而且营养又健康,合我的口,没毛病。 · course 7 · 甜品 | 大黄米卷配雲呢拿牛奶泡沫及野生士多啤梨雪葩 这是Amber的厨师Michael Pretat创作的,是这季的新品,感觉很有潜力成为招牌。西班牙马拉加来的野生草莓被研磨得非常细腻,让这道甜品的口感和身价直线提升,然后被厨师娴熟地涂抹进盘子了,可以说是非常艺术了。 · course 8 · 甜品 | 焦糖牛奶朱古力搭果仁薄脆片柑桔果醬及雪葩 焦糖牛奶朱古力搭果仁薄脆片简直不要太好吃!于是就忘记拍照了...Amber的甜点是一绝,甜品主厨也是业界翘楚。不过好在没错过赠送的收尾甜品,和开胃菜遥相呼应,也是感受到了高级餐饮料理的讲究。 · 赠送 ·    在Amber,雪葩出镜率非常高,冰冰滑滑的,又有佛手柑的清香,感觉能重启味蕾,所以有时候雪葩也会插在前面几道菜中间上。 依次还有杏子开心果挞、巧克力慕斯配脆米和山楂糕。乘甜品的器皿也是冰镇过的,非常精美非常法式。 整个吃下来我差不多用了三个小时吧,总结一下优势就是味偏清淡,没有强烈的饱腹感,依然能轻盈行走,感觉很有机! 而且不知道是不是看我一个人显得很孤单,还是因为真实地是我出了钱,想说Amber的服务真的很赞,全程都没有被冷落,反而觉得比其他桌的客人得到了更多的照顾。每一道菜上来的时候,服务生都有很详细地介绍,两位餐厅经理样子的人物也时不时来问候一下。 所以买单的时候也觉得心情美丽了许多。相比上海随随便便一顿就五六千的ultraviolet,Amber可是说是性价比超高了。 然而你以为就结束了吗?不,还有彩蛋! 临走前去了趟洗手间,结果发现新大陆。Amber有两面很令人惊艳的照片墙,记录了餐厅12年来到访过的明星客厨,今年刚获得亚洲最佳餐厅的Gaggan的主厨兼老板Gaggan Anand也在上面(第一张照片第一排右二)!但如果客人不去洗手间的话,就会错过这两面墙。 Amber也是挺幽默的,我想我应该还会再来的吧。       位于Amber餐厅洗手间门口的两面照片墙 Richard于2005年来到Amber的厨房, 带领52人团队连续七年摘得米其林二星。 (照片上写着:谢谢你Richard,你的团队是香港最棒的。)
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