健康

这几天朋友圈刷到李连杰的游泳视频，我第一反应是：这老爷子也太拼了吧！ 光着膀子在泳池里扑腾，镜头还特意对着胸口拍了一圈，皮肤光滑得连个疤都找不着。 他对着屏幕说“人言可畏，得有自己的判断”，明眼人一看就懂，这是硬核回应“换心脏”的离谱传闻呢。 评论区简直成了段子手战场，有人说“黑子们拿放大镜看吧，能找到疤算我输”，还有人调侃“杰哥这波操作比律师函管用”。? 今年8月，李连杰突然发了张病床照，配文“硬件返厂维修”，把粉丝吓得不轻。 后来才知道是脖子长了个良性肉瘤，做切除手术。?他自个儿还幽默解释：“4月生日那天照镜子发现脖子上有个硬块，检查完是良性，8月才动刀”。 结果呢，有些网友非把“手术”和“换心”画等号，甚至编出“移植武僧秋风心脏”的玄幻剧情。 去年去世的武僧秋风，家人发现遗体有缝合痕迹，居然被好事者拿来和李连杰的手术强行关联。 李连杰后来在视频里特别强调：“虽然不认识这位朋友，也不希望用人家不幸的事情去炒作”。?说真的，造谣的人到底图啥啊？ 11月11日直播时，她直接吐槽：“哪有什么换心脏！ 他之前邋里邋遢，白头发也不染，灯光一打像老了二十岁！ 现在染个头发，剪利索点，立马精神了！ ”还爆料李连杰打麻将一听牌就手抖，“全桌人都知道他胡什么牌，人体信号灯似的”。 这画面感太强，我瞬间脑补出功夫皇帝在牌桌上紧张兮兮的样子。 不过话说回来，李连杰前几年状态差倒也不是装的。 他2013年就公开过甲亢病史，长期吃药导致忽胖忽瘦，眼球突出，加上年轻时拍武打戏的旧伤，被拍到白发苍苍、需要人搀扶的样子确实让人心疼。 但今年他请了专业团队调理，每天早睡早起、打太极、练瑜伽，这才慢慢恢复。 网友翻出他年初和近期的对比图，之前头发花白、满脸憔悴，现在黑发利落，还能轻松踢腿跳跃。 至于“一夜回春”的秘密，向太大咧咧总结：“就是染了头发呗！ ”但仔细想想，其实背后有更科学的调理。 李连杰自己说过每天十点睡觉、四点起床打坐，午后禁食，戒糖戒油炸。 营养师给他定制“抗炎食谱”——深海鱼、藜麦、橄榄油，配合间歇性断食。 这些法子听起来普通，但坚持下来真不容易。 当然啦，网友的脑洞永远不会让人失望。 就算李连杰脱衣晒视频了，还有人猜“是不是穿了皮肤衣？ ”或者“手术疤痕用激光祛掉了？ ”更有人信誓旦旦说露面的是替身。 我就纳闷了，这帮人是不是阴谋论电影看多了？ 说起来，李连杰对谣言的态度一直挺豁达。 他早年受访时就说：“传我死讯能帮人涨流量，也算积德。 ”但这次逼得他脱衣自证，估计也是无奈到极点。 倒是向太的吐槽更犀利，她在直播里突然话锋一转：“有些人啊，自己家孩子管不好，整天泡酒吧惹事，倒有闲心操心别人换没换心脏……” 现在再看李连杰的日常视频，他能在泳池里扑腾得像只大鹅，还能去张艺兴演唱会跟着音乐摇摆。 但有个细节挺有意思：他手腕上疑似皮肤衣的痕迹又被网友放大讨论。 其实吧，明星的身体状况被当成连续剧追，还不如多关注他的作品。 当年《少林寺》一毛钱票价砍下1.6亿票房，黄飞鸿的招牌动作至今没人超越。 对了，你们发现没？ 同样是衰老，成龙在新电影《过家家》里胡子花白、满脸皱纹，大家感慨“英雄迟暮”； 而李连杰因为染了头发、状态回春，就被传“换心脏”。 是不是我们对功夫明星的期待，本身就有双标啊？

卑诗省病假条新政策已生效 劳工部宣布，卑诗省（B.C.）的病假条政策发生了变化，并立即生效。   早在今年年初，这项提议就作为一项新法案在卑诗省立法机构中公布。 根据劳工部的说明，新规限制了雇主要求病假条的能力，部门认为这将使医疗专业人员能够有更多时间去服务患者。   据dailyhive报道，新规规定，雇主不能要求员工在一个日历年内的前两次与健康相关的短期缺勤（五天或更少）提供病假条。 劳工部表示，这项改变是根据医疗服务提供者的意见进行的。这些提供者指出，科学研究表明，大多数成人的轻微疾病（如感冒或流感）通常在五天内就会自行痊愈。 劳工部长詹妮弗·怀特赛德表示，对于感到不适的人来说，不应再为提供病假条而感到困扰。 怀特赛德说：“当你得了流感，或你的孩子得了感冒，最后想要做的事情就是去看医生或医疗诊所，拿一张证明你生病的纸。”   她补充道：“不必要的就医预约占用了需要看医生和护士的患者的时间，并无助于加快康复，还可能导致疾病进一步传播。” 劳工部表示，改变的另一个原因是在医疗领域减少行政负担，让专业人士能够专注于处理患者，而不是花时间在他们所称的「不必要的文书工作」上。 B.C.医学会会长凯瑟琳·贝尔博士表示，每天家庭医生都在处理这些不必要的行政工作上花费大量时间。   贝尔说：“令人振奋的是，省政府正在倾听我们社区家庭医生的声音，并将我们知道能够带来改变的解决方案付诸实践。这是改善医疗服务可及性的重要一步，也让我们的医疗体系更好地服务于每一个人。” 你喜欢卑诗省新的病假条政策吗？

加拿大公共卫生局（PHAC）周一（11 月 10 日）确认，加拿大在 27 年的努力后失去了“麻疹已被消除国家”（Measles Elimination）认证。     根据泛美卫生组织（PAHO）最新通报，加拿大自去年秋季暴发大规模麻疹疫情以来，已持续一年以上无法中断病毒传播，符合“失去消除资格”的条件。   27年纪录终结，全国性疫情暴发   加拿大公共卫生局在声明中指出，这场麻疹疫情被认定为“跨多个省份的重大持续性暴发”。 公共卫生官员表示，疫情始于 2024 年 10 月 27 日一名国际旅行者参加新不伦瑞克省的一场婚礼。新不伦瑞克省的疫情于今年 1 月结束，但参加那场婚礼的宾客已经将病毒带到了安省西南部，该省的疫情主要集中在门诺派教徒的紧密社区中。   目前，全国已有包括安省、魁省、卑诗省、阿省、萨省、曼省、新不伦瑞克省、新斯科舍省、爱德华王子岛省以及西北地区在内的 10 个省区报告病例。   截至 10 月 25 日，全国共报告 5,138 例麻疹病例（其中 4,777 例已确诊，361 例为疑似病例）。   加拿大公共卫生据表示，10 月 19 日至 25 日期间报告了 29 例新增病例，全部得到确诊。   萨斯喀彻温省目前新增病例最多，达 11 例，其次是卑诗省，有 9 例。安省于 10 月 6 日宣布其大规模疫情结束，至今已过去一个多月。同样曾暴发大规模疫情的阿省目前有 7 例病例。   疫情已导致两名婴儿死亡，分别来自安省与阿省。公共卫生局表示，这两名婴儿在出生前即已感染麻疹病毒。     加拿大曾在 1998 年被世界卫生组织正式认定为麻疹“消除国”，在此后 27 年里维持了“无持续社区传播”的状态。如今，这一纪录被打破。   专家：公共信任流失、接种率下滑是主因   专家普遍认为，这次麻疹卷土重来，与近年来的疫苗接种率下降密切相关。 多伦多总医院传染病专家艾萨克·博戈奇（Isaac Bogoch）直言：“这是对加拿大的一个警钟，说明我们在公共卫生推广和降低接种障碍方面做得远远不够。”     麻疹是一种几乎可以完全预防的传染病。世界卫生组织指出，当一个国家的疫苗接种率达到 95% 以上时，才能实现群体免疫。然而，加拿大多地的接种率远未达到预期。     儿童麻疹、腮腺炎和风疹 (MMR) 疫苗需接种两剂。据加拿大公共卫生署 (PHAC) 数据显示，第一剂疫苗的接种率从 2019 年的约 90% 下降到 2023 年的约 83%。同期，第二剂疫苗的接种率也从约 86% 下降到约 76%。   某些地区的疫苗接种率甚至更低。例如，魁省官员去年表示，蒙特利尔地区的一些学校的疫苗接种率低至30%至50%。   阿省是疫情最严重的省份之一，某些地区的疫苗接种率低至 29% 至 40%。不过该省政府发言人表示，目前病例数已从高峰期下降 90%以上，过去几周仅剩 2 例活跃病例。同时，自今年 3 月以来，疫苗接种率比去年同期上升了 50%。     专家警告，这种下滑趋势与新冠疫情以来部分民众对疫苗的怀疑情绪密切相关。 加拿大医学会（CMA）会长玛戈·伯内尔（Margot Burnell）表示：“越来越多的虚假健康信息被正常化，正在对患者、社区以及公共政策造成严重伤害。” 她呼吁公众“信任医生、护士、药剂师和公共卫生机构的科学指导”，“卷起袖子接种疫苗，是保护你自己、家人和社区的最佳方式。”     麻疹不仅传染性极强，而且极其危险   感染初期，患者可能会出现高烧、咳嗽和流鼻涕等症状，与其他一些较轻微的疾病类似。随后会出现典型的皮疹：根据肤色不同，皮疹可能呈红色或紫色，呈斑驳状，遍布全身，可持续长达一周。   麻疹还会导致一系列危及生命的并发症，包括肺炎、脑水肿，甚至死亡。在某些情况下，它还会导致一种毁灭性的致命脑部疾病，这种疾病会在初次感染数年后出现。   这些风险并不像你想象的那么罕见。   美国数据显示，大约五分之一未接种疫苗的麻疹患者需要住院治疗，每 1,000名 感染麻疹病毒的儿童中，高达 3 人死亡。（五岁以下幼儿、孕妇或免疫功能低下者等高危人群更容易出现并发症。）     泛美卫生组织：可逆转的“倒退”   泛美卫生组织主任雅尔巴斯·巴博萨（Dr. Jarbas Barbosa）在声明中表示：“这确实是一次倒退，但它是可以逆转的。” 他强调，加拿大仍有机会重新获得麻疹“消除”地位，只要能在未来 12 个月内中断目前这条病毒传播链。   不过，巴博萨也提醒说，失去资格不仅对加拿大本身是打击，也导致整个美洲地区的“麻疹消除”认证被撤销。 目前，除加拿大外，美国、墨西哥、巴西、玻利维亚、巴拉圭和伯利兹等国也正遭遇麻疹疫情反弹。美国也正面临麻疹反弹的风险。今年美国自 1 月起暴发大规模疫情，若未能在 2026 年 1 月前完全切断传播链，美国也将面临被取消“消除”地位的风险。   泛美卫生组织指出，美洲地区在 2024 年刚刚重新获得“无麻疹传播”认证，但仅一年后，加拿大的疫情就让这一成果再度失守。     约翰·霍普金斯大学卫生安全中心学者阿梅什·阿达尔贾（Amesh Adalja）形容道：“失去麻疹消除地位，是在公共健康上向后倒退一步，是向‘黑暗年代’的回归。”   加拿大公共卫生局在声明中承认，疫情主要发生在“疫苗接种率偏低的社区”，并承诺将提高疫苗接种覆盖率、强化数据共享和加强病毒监测能力。   在加拿大广播公司新闻多次请求置评后，加拿大卫生部长玛乔丽·米歇尔（Marjorie Michel）的一位发言人在一封电子邮件中表示，“米歇尔部长正在密切关注事态发展，并与加拿大公共卫生局以及各省和地区的同行合作，以便加拿大能够重新获得消除麻疹的地位。”   邮件中还提到，麻疹疫情也是上次卫生部长会议讨论的内容之一。     从 27 年前的“麻疹消除国”，到如今再度被列入“暴发国家”，加拿大的公共卫生系统正面临信任与执行的双重考验。 医学专家一致警告：如果不尽快恢复信任、重建免疫屏障，麻疹这类“原本已经被消灭的疾病”，或将重新成为本地流行病。  

美国学者警告，一种常在病情恶化前几乎无症状的疾病——慢性肾脏病（CKD），如今已成为全球第九大死因，每年可夺走150万条人命！肾脏功能包含过滤血液中的废物与多馀水分。Unsplash根据最新研究，全球约有7.88亿人罹患慢性肾脏病，比三十年前增加一倍以上，相当于每十位成年人就有一人受影响。该疾病会使肾脏功能逐渐丧失，导致身体无法排出废物与多馀液体。研究指出，CKD 每年导致约150万人死亡，首度挤进全球十大主要死因，超越结核病与大肠癌，仅次于中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、失智症、肺癌、糖尿病、下呼吸道感染与高血压性心脏病。纽约大学朗格尼健康中心（NYU Langone Health）的研究团队指出，病例增加主要与人口老化与寿命延长有关，而高血糖（糖尿病）、高血压与肥胖是最大风险因子。这项研究分析了133国、2230份资料，推估全球约有14%成年人出现某种程度肾损伤，但多数人毫不自觉。慢性肾脏病初期几乎无症状，往往等到肾功能严重受损才被发现，届时可能需洗肾或肾脏移植，否则恐致命。共同作者葛兰姆斯教授（Morgan Grams）表示：“慢性肾脏病被严重低估且治疗不足。我们的研究凸显早期筛检与确保患者能负担治疗的重要性。”英国肾脏研究机构警告，随著糖尿病、高血压与肥胖率上升，病例恐在未来十年进一步攀升。研究同时指出，肾功能受损也会增加心脏病风险，约佔全球心血管死亡的12%。共同首席作者科雷什教授（Josef Coresh）直言：“慢性肾脏病普遍、致命，且正恶化为全球公共卫生危机。”世界卫生组织（WHO）已将CKD列为2030年前优先防治疾病之一。  全球十大死因1.冠状动脉心脏病（缺血性心脏病）2.中风3.慢性呼吸道疾病（慢性阻塞肺疾病）4.失智症5.肺癌6.糖尿病7.胸腔感染8.高血压心脏病9.慢性肾脏病10.肝病

2023 年 12 月 31 日，是加拿大女子哈丽特·伯卡尔（ Harriet Berkal ）永远不会忘记的一天，那一天她差点没命，在急诊室里活活等到死。   伯卡尔说，她那天早上醒来感觉不舒服。 她的丈夫叫了一辆救护车，将她送往曼尼托巴省最大的医院温尼伯健康科学中心 (HSC)。 她的生命体征立即显示出败血症，被分诊并放在走廊的轮床上，加入了庞大的等待人群。 她说，初步进行了一些血液检查，但没有采取紧急的治疗措施，但在那里度过的其余八个小时简直就是地狱。 她等了几个小时，却没有任何帮助。 “我躺在轮床上八个小时，没有人检查我的生命体征，”她说。 “我试图拦住护士，但他们径直走了过去没有理我，他们没有眼神交流，也无视我恳求评估的手臂。” 伯卡尔女士回忆说，急诊室非常繁忙，走廊里挤满了人。 医护人员正在将被铐在轮床上的囚犯带进去，她 无意中听到他们说医院的等待时间长达 32 小时。 “八个小时后，我开始担心，”她说。  “我的感觉越来越糟糕。我的精力越来越少，没有疼痛，但精力越来越少，我认为我出了严重的问题。” 她知道自己必须把自己的生命掌握在自己手中。 “如果我留在这里，我就会成为在医院病床上等到死亡的另一个统计数字，但我拒绝成为那个统计数字，”伯卡尔女士说。 “我问分诊护士，还要多久？” “她甚至看也不看我就说：还要等很久。” 伯卡尔女士回忆说： “我的选择是什么？我直觉地觉得，如果我不立即采取行动，我的命运就已经注定了。可悲的是，我是对的。” 于是我又问护士，希望能得到一些帮助：“我离开安全吗？” 这是决定性的测试问题，伯卡尔以为她会说‘不’，因为我还没有去看医生，但她说，‘如果你想走的话，就走吧。’” 这就是伯卡尔所做的。 “我用尽全身力气准备离开。我被安排坐在轮椅上，因为那时我几乎无法行走。我摔倒在地板上，分诊护士让我站起来。” 她的丈夫开车送她回了家。 回到家后，丈夫目睹了妻子处于如此可怕的状态，手脚变成了紫色，于是再次拨打了 911。 “救护车几分钟后就赶到了，这一次他们的反应明显不同。他们立即检查我的生命体征。他们知道我已经去过急诊室了。怀着极大的同情心和关心，把我抬到楼下，把我放进救护车里面，然后警报器响了起来。” 其中一台无线电向她刚刚离开的同一家医院发出了信号。  “他们提前打电话给医院的‘黄金’团队，即进行紧急手术的医疗团队，他们说，‘我们有一名 64 岁女性，肠穿孔，患有感染性休克。请立即准备好手术室’，”她回忆道。 原来伯卡尔已经肠穿孔，并处于严重的感染性休克状态。她的手脚也变成了紫色。 到达后，她很快就准备进行紧急手术，一位医生走过来对她说：“你知道你的病有多严重吗？” 伯卡尔说，到达医院后她收到了一些令人震惊的消息。 “你快要死了，你还有两个小时的生命，我建议你给你的孩子打电话说再见，”伯克尔说， 伯克尔被送进手术室，并在重症监护室 (ICU) 昏迷了 11 天。 最后，她奇迹般活过来了，一个半月后出院回家。 几个月后，伯克尔取回了她的医院记录，上面记录她的脚和手上已经出现尸斑（mottling），这是生命即将终结的迹象。 伯卡尔希望她的故事能够向其他人发出关于医疗保健系统当前状况的警告。 “一些小事就可能要了你的命，”她说。 “你必须为自己争取主动。”