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    这些加拿大人 竟然不喜欢Tim Hortons

    Tim Hortons已经成为了一个知名的加拿大咖啡品牌。加拿大人与外国人都已经将这个品牌视为加拿大国家形象中的重要一部分。不过,并不是所有加拿大人都喜爱这家咖啡品牌。在Reddit上,一些加拿大网友便开始了对Tim Hortons的口诛笔伐。   从这些反应来看,Tim Hortons已经不再是加拿大人最喜爱的咖啡品牌。在Reddit上,居然没有人认为Tim Hortons是自己最喜爱的品牌。事实上,许多人认为,在诸多咖啡品牌当中,Tim Hortons还是最差的那一个。     在温哥华与多伦多的Reddit网友都认为,Tim Hortons并不是他们去喝咖啡的首选地点。有网友madeamashup直接这样说:“Tims是最差的选择,他和第二差的咖啡品牌的水平都差了很远。甚至加油站里的咖啡都要比Tim Hortons的好喝。你们当中有人有胆量去吃他们的华夫饼么?我不认为你们有这样的胆量。”   网友wing03表示,躲避Tim Hortons应该像躲避瘟疫那样。   还有一名叫Crock_Patrol的网友认为,Tim Hortons不仅是咖啡,连其他的食物也很差劲。事实上,整个公司都很差劲。虽然他们的雇员每天都在努力工作,但是他们得到的待遇就像是X一样。   在温哥华,大家更愿意到JJ Bean或者麦当劳去购买咖啡。大家对Tim Hortons同样表达了十分厌恶的情绪。   “星巴克与麦当劳都是低端咖啡中可以选择的地方。需要注意躲避Tim Hortons。”网友theleverage这样评价道.   “最差的是Tim Hortons,最好的是JJ Beans,性价比最高的是麦当劳。”网友GreenEnergyFuture也在讥讽Tim Hortons的水平。   有网友指出,Tim Hortons的所有人把所有的加盟店都坑了。他们在数年前开始只使用最差的咖啡豆。   对Tim Hortons咖啡豆质量的质疑并不在少数,在另一个reddit板块当中,Tim Hortons的饮品质量从9分下降到了2分。这样的观点得到了超过100名网友的支持。   暂时来看,大家目前最喜爱的品牌变成了麦当劳,对于Tim Hortons来说,他们或许应该想办法,让这些流失的顾客再回到咖啡店中来。
    time 8年前
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    吃货福利!大温周末免费赠送...

    经过数月的规划,PokéBar终于准备在里士满要开啦! 位于Mcclelland路1110-4731,11月24日给顾客免费bowls。 11月24日星期六,新餐馆将有300个免费小碗供人们使用。顾客可以在上午11点开始售出,直到全部售出为止。 顾客可以选择两种蛋白质/肉类,然后他们可以添加他们想要的任何配料 - 只需几个或全部。 免费赠品仅限每人一碗,所以一定要尽早到Poké Bar享受这个优惠。 北温哥华和温哥华的店铺即将开业。 Poké Bar – Richmond Address: 1110-4731 Mcclelland Road, Richmond   (温哥华天空Amy编译)
    time 8年前
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    日本某店菜单上的米饭跟实物相差太大引热议

    「菜单照片仅供参考」这句话在我们的人生当中就像常识一样,即使没有特别标注,也像存在店家跟客人间的默契一样,大家心里多少有底,除非真的差到太夸张才可能有客诉之类的问题发生。不过这世上存在的"菜单照骗"就诈欺程度来说也分成很多种,有像泡面包装那样"仅供参考"的例子,也有像接下来这位推主点的白饭一样…… 日本一网友发推表示自己去「烧肉屋 田中商店」用餐,菜单上250日元的大碗白饭看起来份量还OK就直接点了一碗,等米饭送上来的时候,他惊呆了…… 菜单上长这样↓ 实际上长这样↓ 实物跟菜单比较起来,大概只有保留了「白饭&海苔」的元素而已,虽然菜单上有说是高出碗的份量,但这根本是两碗的份量吧… 网友们看到这个菜单照骗也傻眼一片,这对小鸟胃的人来说根本是浪费吧…… 「仿佛可以预见小鸟胃的人看到菜单照片想说这分量还好,然后点了之后就被端上来的米饭吓到说不出话来的景象。」 「佛坛专用」 「搞不好里面是空的」 但其实里面是扎扎实实的白饭啦ww 虽然实际上桌的饭量跟菜单上差很大,但至少不是来了超小碗那种会让人生气的诈欺方式就好啦~  
    time 8年前
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    沙县小吃在美国开业3小时就关门了!原因竟是…

    肯德基等美式快餐价位相当 本文转自微信公号“新华社”(ID:xinhuashefabu1)11月10日文章,原标题为《这家中国小吃,在美国开业3小时就关门了!原因竟是……》 谈到世界美食 中餐如果第二 没人敢做第一 煎饼果子 沙县小吃 兰州牛肉拉面 黄焖鸡米饭和肉夹馍 …… 听着就想流口水 这些接地气的餐饮“巨头” 已经成为绝大多数中国人 最熟悉的生活符号之一 但你有没有想过 这些街头巷尾的品牌 有一天会 冲出国门 走向世界 1 开业首日仨小时售罄关张 在美国纽约的第八大道上 一间刚开业不久的小餐馆生意异常火爆 餐馆门口牌子上写着四个汉字 ——沙县小吃 沙县小吃制作工艺 渊源传自古中原一带民俗 距今有1000多年历史 被称为古代汉族传统饮食的“活化石” 这家刚开业一个月的沙县小吃 即使在非高峰期 也是座无虚席 更不用说忙的时候 出纳机大约每两分钟就会出一单餐 开业第一天 三个小时就关张了 原因竟是顾客太多 餐食被一抢而空 镇店之王“柳叶眉”蒸饺 保守估计 一天能卖出1500个 餐厅菜单主打沙县小吃的“四大金刚” ——扁肉、拌面、蒸饺和炖罐 一份拌面3美元 蒸饺5.99美元(约42元人民币) 与麦当劳、肯德基等美式快餐价位相当 来自福州的郑女士说: 故乡的小吃能在美国的家附近开店 真是太棒了 这儿的菜品做得特别真 跟我记忆里的味道一样! 不只是美国 来自中原的沙县小吃 还分别进驻了日本和葡萄牙 沙县小吃葡萄牙波尔多店经理吴绍华说 我们餐厅在当地应该算中高端餐厅 但是还是有很多外国食客慕名而来 街头小店摇身一变 成了其他国家的“中高端外国餐厅” 从海报就能看出 你的沙县再也不是你以为的沙县了 这背后 是国人满满的自豪感 2 三顾兰州求拉面,一朝爆红 2017年 国内知名兰州拉面老字号 “马子禄牛肉面” 日本的首家分店 在东京神保町正式开业 面对拉面市场趋于饱和、竞争激烈的 日本餐饮业 作为新面孔的兰州拉面 初入东京就备受关注,大受热捧 日本民众排起长队 只为一饱口福 值得注意的是 这家爆红的拉面店 是一名日本人开的 这么正宗兰州牛肉面 日本独此一家 店主清野烈 1997年去北京留学时 就爱上了兰州牛肉面 毕业后回到日本工作 对它的味道念念不忘 却苦于日本竟然找不到一家 正宗的兰州牛肉面馆 这么美味的东西 为什么日本没有呢? 于是 清野决定将这一美味带回日本 不仅可以让更多人品尝 更是一个商机 他抱着对兰州牛肉面的满腔热情和诚意 多次从日本飞到当地 向面馆协商恳求 才终于被破格收为学徒 往返两国 经过数月修行 他终于做出来了 和师傅做的味道完全一样的面条 很多日本美食博主 也在网上给出好评 美食博主asobuneko评价: 兰州拉面的汤汁鲜美 而且面条劲道 配料配上牛肉片,辣子,香菜等 吃一口满嘴留香 让人感叹不愧是中国第一面     3 对中餐“上瘾” 美国运动员决定开煎饼摊 纽约中城的范德比尔特美食集市 是周边上班族午饭时间的好去处 入口处一家有中文招牌的摊位前 常常排起长队 这家卖的是一种在美国略显“非主流” 但在中国却家喻户晓的小吃—— 煎!饼! “老金煎饼”的老板老金 名叫布赖恩·戈德堡 中文名金伯亮 是个土生土长的纽约人 1977年出生的他 最早在波士顿上大学时就学习中文 20年前他在留学中国时 被这种迷人的街边小吃深深吸引了 “我在中国的时候特别喜欢吃煎饼 很好吃,热乎乎的,很新鲜 而且顾客可以自己定制 想怎么吃就怎么吃 但我回到美国之后就吃不到了 波士顿没有,纽约没有 当时在哪儿都找不到 那怎么办呢? 自己动手丰衣足食! 起初 老金决定在香港开煎饼铺 然后用了几个月时间 探访北京、天津、山东的煎饼摊儿 吃了不计其数的煎饼 但香港不是老金的归宿 他要回到纽约 “两年前,我搬回纽约 然后全心全意、一门心思 投入到老金煎饼。” 老金根据美国人的口味 对煎饼进行了改良 在经过大量试验之后 老金锁定了烤鸭、醉鸡等 几种口味的肉 他说,现在最热销的 就是烤鸭味煎饼和原味煎饼 据说 “老金煎饼”一天能卖几百套 他有一个远大的目标: 在美国开500-1000家分店 让我们一起祝福他 这么爱中餐的人 运气一定不会差 4 不敢相认的黄焖鸡米饭 去年 被国外媒体热炒的黄焖鸡米饭 也在美国落地了 在国内基本不会超过20平米的黄焖鸡 到了美国立刻扩大到 139平米,40个座位…… 不过与国内一样 整家餐厅都只供应 黄焖鸡这一道菜 这碗在美国卖到9.9刀的鸡 在远走他乡之后 不仅有了自己的精致海报 还有了自己的logo 可文艺可正经 最重要的 它还是限量版的 每天只供应200份 要是来晚了 对不起,明儿您请早! 网友们表示 在我们吃了那么多年 外国炸鸡(肯德基、麦当劳...)之后 终于有只“中国鸡” 让他们体验一下这神秘的东方美味了 总结一下 即使是简单的街头美味 也蕴含着我美食大国的智慧和骄傲 希望中餐在世界各地 落地生根,开花结果 把中国的饮食文化带到每一个角落 中餐出征 不服不行
    time 8年前
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    面包袋里活老鼠 Loblaws公司道歉:不会再发生

      本周六(11月10日),加拿大零售业巨头Loblaws公司正式就“No Frills超市卖的面包出现活老鼠”一事道歉,并保证以后不会再发生类似事件。   据早前报道,这起案件发生在本周二(11月6日),地点是位于安省哈密尔顿(Hamilton)Main街和Tisdale街路口的No Frills超市。   一名女顾客购买了一袋面包,在结账的时候,发现里面趴着一只老鼠,而且还是活的,于是就拍了照,发到了本地社交媒体Reddit上。这名女子还写道,她看到这一幕后感到“震惊”和“恶心”。从那以后,她会更仔细查看自己购买的物品云云。     出现老鼠的面包,由多伦多韦斯顿面包厂(Toronto’s Weston Bakeries Limited)出品。由于照片上的面包袋看起来没有破损,所以人们并不知道这老鼠是在生产的时候被封装到袋子里的,还是在面包运抵了No Frills、放到货架上之后,老鼠才钻进去的。     这个帖子引发广泛关注,很快传到了facebook上,并被转发,闹得全国皆知。本周六,Loblaws公司正式就此事做出了反应,并对那位女事主道歉。   该公司发言人Karen Gumbs说,公司正在调查老鼠是怎样进入包装袋的。商店也在采取措施,确保此类事件不会再次发生。   该发言人表示,商铺现在正和第三方害虫控制团队进行合作,每天对面点进行检查。她还强调,哈密尔顿公共卫生局已前往该店进行了查看,确认商店可让人放心。
    time 8年前
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    10年前

    润肤冬五福,冬天经常吃皮肤真的不一样!

      今天分享的这一道菜   叶子管它叫润肤冬五福   用了润燥的莲藕   平民燕窝的银耳   健脾润肠的山药   排毒养颜的木耳   补钾通便的芹菜   五种食材搭配一起   食物多样   营养全面口感好   冬季是个封藏的季节   这个季节除了要润肺   还要好好养肾   润肺适宜白色食物   如银耳、山药、莲藕   养肾适宜黑色食物   如黑豆、黑木耳等   这道菜也就是白加黑的一个结合   最后加点老少皆宜的芹菜   这小小的一抹绿   不仅增加营养   更是让食物变得生动起来的一个重要元素   【食材】   莲藕 一段   铁棍山药 一段   银耳 8克   黑木耳 8克   芹菜 100克   泡椒 一个   大蒜 五瓣   豆豉 适量   生抽 适量   蚝油 适量   油 适量   盐 适量   【制作步骤】   准备好原材料   银耳、木耳提前用凉水泡发好,撕成小朵   莲藕、山药切成片   芹菜切成细丝   豆豉稍微剁碎、大蒜切成末,泡椒切成小圈。   锅里水烧开,加入银耳和木耳烫熟后捞出   莲藕、山药也烫熟   芹菜稍微烫一下   所有烫熟的食材过凉水,然后在凉开水里过一遍,透去生水,再控去多余水分   锅里加入适量油,炒香泡椒、蒜末、豆豉   加入适量生抽、蚝油、少许开水,再次烧开   将做好的调料汁倒入,拌匀即可,喜欢辣的可以再加点辣椒油,还可以加点花生碎增加香味   成品图   【小贴士】   调料里含盐,所以后面加不加盐要看调料的用量,大家酌情来决定。
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    10年前

    好玩好吃的辫子面包

      把面团编成辫子,成为辫子面包,好玩又能吃,想过把手瘾就赶紧做起来吧!   材料:   高筋面粉250克、白糖50克、鸡蛋1个、牛奶25克、水60克、酵母3克、黄油20克   配料:   沙拉酱少许、杏仁片适量   做法:   1、将除黄油以外的食材放在一起揉至面团有光泽   2、再加入黄油继续揉面,直至面团能拉出薄薄的手套膜即可   3、将面团分成每个10g的小团子,然后擀成细长条   4、绑出辫子的形状,这个肯定难不倒各位宝妈啦~   5、绑好以后排在烤盘上,放入烤箱发酵至2倍大   6、在发好的面包上均匀的抹上一层蛋液,然后挤上少许沙拉酱,最后放上杏仁片   7、放入预热好的烤箱,烤箱倒数第二层,上火170度下火150度,烤约20分钟即可   8、刚刚出炉的辫子面包香喷喷的   成品欣赏
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    10年前

    不知道吃什么?试试鳕鱼水晶虾饺吧!

      以前我也试着自己做过水晶饺,不说制作过程怎么的不顺,问题多多,就说最终的效果吧,那外皮即厚又硬,内馅的大虾感觉有点太原生。   虾饺是广式早茶的王牌点心,今年春节去香港特意上茶楼细细地品尝,一直惦记着自己再来试试。   我就这样跟着一步步的做下来,结果是非常的成功,外皮柔软弹Q,内馅滋润滑嫩又鲜香。   鳕鱼水晶虾饺   水晶皮材料:澄粉90克、土豆淀粉90克、盐1克、沸水180克   馅料:鳕鱼150克、虾仁200克、葱10克、姜5克、米酒2汤匙、淀粉1茶匙、葱油(或香油)10-15克、盐和胡椒粉适量   鳕鱼水晶虾饺的做法   一、调馅料   1.首先来调馅料。   将大虾去壳,去虾线,冲洗干净。   2.大虾一剖二,用刀背剁几刀,让虾有点蓉,但又没有全部断开状态。   3.用小勺子将鳕鱼肉刮下来。   4.用刀背剁几刀,刀片碾几下,至鱼肉成泥蓉状态,过程中遇到鱼筋和鱼刺剔除。   注:这样做比直接用刀剁口感好。   5.将虾肉和鱼肉放在碗里加盐2克和淀粉1茶匙抓甩几下入味起黏,然后加入葱末10克、姜末5克、糖1克、胡椒粉0.5克、米酒1-2汤匙。   注:这儿你也可以打入葱姜水,不过成品出来一点隐约可见的绿色也是很美的。   6.碗太小,换个大盘,打搅上劲,如果过干,加少量的水调节。   7.最后加点葱油,约10-15克。   8.这就是调好的馅料非常的有粘性,又滋润,最后煮出来的效果是滑嫩弹Q。   二、水晶面团制作   1.调好的馅料放入冰箱冷藏20分钟备用,接下来做水晶皮面团,水晶皮面团是70%熟的面团。   将澄粉90克、2\3的土豆淀粉(就是60克)和盐1克拌均,然后冲入沸水180克,边倒边搅拌。   2.再将剩余的1\3的土豆淀粉(就是30克)倒入盆中,与烫面揉在一起,成为不沾手的软面团。   注:面团太软,口感粘牙;面团太硬,没有Q度。因此最后的1\3的土豆淀粉不一定全部用完,多做几次自然就可把握准。   3.最后滴些油(如用猪油更好),约15克,将油全部揉入面团中,揉成光滑的面团,搓成长条,装入保鲜袋中。   注:面团暴露在空气中很容易干掉,手慢的在整个操作过程中都让面团一直在袋中,取一小块做一个,直到做完全部。   三、包、蒸水晶饺   1.长形木纹砧板上抹层薄油,取一小块面团,约13克,在案上滚圆按扁,然后用不锈钢片刀的刀面碾压几下成为圆薄片。   注:水晶皮不是用擀面杖擀,而是用刀片碾压,茶楼师傅会在旁边放一块带点油的抹布,抹一张皮,就将刀在抹布上抹一下。另外最好用长形木纹砧板,而非其它的案子。   2.取一砣馅料放在皮中。   3.从一头往另一头折,并且只折后面。左手食指将后面面皮往前推送,右手食指接住,与前面面皮捏在一起。   4.然后整理一下,成为月牙蜘蛛肚,我包得不够标准还要练。   5.依次做好全部,下面垫一张油纸,摆放在蒸笼中,彼此间留有空隙。   6.水开上笼,大火蒸5分钟就可揭锅享用。   鳕鱼水晶虾饺的做法小贴士   1.水晶面团太软,口感粘牙;面团太硬,没有Q度。因此最后的1\3的土豆淀粉不一定全部用完,多做几次自然就可把握准,我这次是全部用完了。   2.面团暴露在空气中很容易干掉,手慢的在整个操作过程中都让面团一直在袋中,取一小块做一个,直到做完全部。   3.水晶皮不是用擀面杖擀,而是用刀片碾压;另外最好用长形木纹砧板,而非其它的案子。   4.蒸海鲜类的水晶饺一定要水开上笼,用大火蒸,时间5分钟就足够了。   5.水晶饺趁热享用,冷了皮就硬了。   6.馅料里的葱姜可以换成葱姜水,不过成品出来一点隐约可见的绿色也是很美的。
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    10年前

    下锅煮蘑菇之前,好多人漏了一个步骤白白浪费了!

      美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”;日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”。季进补,少不了蘑菇。其实下锅煮蘑菇之前,大多数人少一个步骤~      据英国《每日邮报》报道,美国生化与微生物学学会波士顿年会上宣布的一项最新研究发现,蘑菇还是维生素D的重要来源。研究人员建议,新鲜蘑菇(平菇、香菇、杏鲍菇等)买回家后,打开包装,放在太阳下晒1小时,春夏季节最佳时间为上午10点至下午3点。蘑菇晒其补充维生素D的效果堪比维D补充剂。   另外,就是有人问金针菇买回家之后,放在冰箱会长大…恩,是真的,这说明您买的金针菇还是活的,金针菇的菌丝在温度适合的地方确实还可以继续长大…尽快煮了吃吧!反正它可能是唯一不加农药的也可以长得很好的菜了…   各中蘑菇,各有长处   蘑菇是一种鲜美可口的菌类,民间有“蘑菇上市,医生无事”之说。现在生活中我们可以轻松购买到的茹类食材有很多,大家是否知道不同茹类食材的营养价值有哪些不同、如何烹饪能吃出蘑菇最好的味道呢?一起来了解一下~      平菇降脂   平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,能提高机体免疫力,其中的牛磺酸是胆汁酸的成分,能溶解胆固醇,消化、吸收脂类物质。此外,平菇还能治疗植物神经紊乱,对妇女更年期综合征有辅助治疗效果。挑选平菇要注意菌盖形态,新鲜平菇的菌盖边缘向内包裹,边缘齐整,没有开裂。菌盖太大并不好,小一点的更鲜嫩好吃,直径以5厘米左右为最佳。   -平菇炒木耳-      用料:   平菇100g、木耳50g、青椒1个、红椒1个、五花肉50g、白菜梗30g、大葱10g、姜10g、蒜子10g、生抽5g、鸡粉适量   做法:   1. 木耳提前用清水泡发洗净切条,平菇洗净一起装盘备用。   2. 五花剁成肉泥,白菜梗、青椒、红椒全部切粗丝、大葱切圈、蒜子拍碎、姜切丝。3. 锅洗净擦干,倒入适量油,六成热时倒入葱、蒜。   4. 葱蒜爆香,放入姜丝、肉末、料酒。   5. 肉末炒香,倒入平菇、木耳。大火爆炒1~2分钟。   6. 平菇、木耳炒2分钟后,放入白菜梗、青椒、红椒丝、生抽、盐、翻炒均匀。   7. 青、红椒丝爆炒30秒,鸡粉调味炒匀即可起锅装盘。   草菇解毒   所有蘑菇中,草菇的维生素C 含量最高,能促进新陈代谢,提高免疫力。另外,它还有解毒作用,能与进入人体的铅、砷等重金属结合,随小便排出。选草菇要看两方面。颜色上,草菇有褐色和白色两种,不管是哪种,表面都不能发黄;形态上,以螺旋形、硬质、菇体完整、不开伞、无霉烂、无破裂的为佳。   -草菇炒肉片-      用料:   瘦肉250克、草菇250克、油10克、盐4克、蚝油5克、姜10克   做法:   1、先将瘦肉切片,用油、盐和蚝油腌上10分钟,草菇在根部切十字。   2、在汤锅内加入适量清水,烧开后便加入姜块和草菇灼4分钟。   3、后过冷水,捞起沥干水分。   4、起油锅,放入肉片爆炒,然后加入草菇和盐。   5、炒匀,盖上盖,最后煮3分钟即可。   金针菇健脑   菌盖做汤,菌柄剁馅金针菇有很多别名,比如“聪明菇”、“益智菇”等。因为金针菇中赖氨酸含量较高,可健脑和促进儿童智力发育。   买金针菇要选菌盖呈半球形的,不要长开的。还要留意颜色,白金针菇韧性大,有点塞牙,而黄的香味浓、口感嫩,更好吃。   -金针菇酸辣汤-   用料:   金针菇100克,韧豆腐半块 ,干木耳5朵,水发香菇5-6朵, 黄花菜15只,鸡蛋1个,醋45ml(30+15),生抽20ml,盐3克, 糖1/2茶匙(3克),白胡椒2克,玉米淀粉2大勺(加入50ml清水混合成水淀粉)香油1/2小匙   做法:   1、将干木耳,香菇,黄花菜,金针菇泡发后洗净,切成丝。金针菇洗净劈开备用   2、韧豆腐也切成大小相似的丝,放入盐水盆中浸泡备用   3、鸡蛋打散备用。   4、锅中倒入清水,大火煮开后转中火,将金针菇,木耳,黄花,香菇丝放入锅中煮制5分钟   5、加入生抽,糖,白胡椒粉,盐和30ml醋调味   6、下入豆腐丝煮至水开   7、小火加入水淀粉勾芡   8、待汤汁略显浓稠后下入蛋液   9、蛋液形成蛋花后马上加入最后15ml醋后关火淋入香油制作完成   香菇补钙   香菇被誉为“菌类皇后”。研究显示,香菇中维生素D的含量比大豆高20倍,比海带高8倍,有助于人体钙的吸收,预防骨质疏松。   挑选香菇时,最好买菌盖上有裂开花纹的花菇,这是香菇中的上品,稍次一点的香菇菌盖比较厚,最差的菌盖很薄。   -蒸酿香菇豆腐-   用料:   北豆腐300克,鲜香菇100克,榨菜20克   调料:   酱油15克,白砂糖10克,盐4克,香油10克,玉米淀粉5克   做法:   1、将豆腐切成四方小块,中心挖空;   2、将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入糖,盐水淀粉拌匀即成馅料;   3、将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟;   4、淋上香油、酱油即可食用。   杏鲍菇稳住血糖   烹调方法最多样杏鲍菇因具有杏仁香味、口感极似鲍鱼而著称。它富含膳食纤维、矿物质、微量元素、维生素和十几种氨基酸,可以有效降低餐后血糖。   具有以下几个特征的杏鲍菇应该优先挑选,菌盖为圆碟状、未开,表面有丝状光泽,直径在3 厘米左右;菌柄10厘米左右,看上去乳白光滑。   -杏鲍菇焖土豆片-      用料:   杏鲍菇200g、土豆200g、红椒适量、肥肉适量、蚝油适量、生抽适量、孜然辣酱适量   做法:   1、准备肥肉一块;土豆去皮切片;杏鲍菇切片。   2、热锅下肥肉炒出油来。   3、先放入土豆片翻炒一会,再放入杏鲍菇翻炒一会。   4、放生抽,翻炒一会。   5、放孜然辣酱、红椒、蚝油,随后盛盘即可。
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    10年前

    健康菜品在家做 荷塘小炒

      如今的生活,越来越多的人都开始注重养生,而且不分年龄段。这是一个好的现象。只有大家都健健康康的,就是对爱自己的人的一种回馈,所以特别喜欢那句话~”唯有美食与爱不能辜负“。通过摄取美食中的营养,让自己变得更加健康,真的是简便且划算。   想要健康,人们最好每天要吃至少五种颜色的食物,所以为什么荷塘小炒能成为饭店的人气菜品?答案就显而易见了。我每次外出吃饭都会点这道菜。一是因为爱吃。二是这道菜是素菜且颜色多,吃起来觉得健康没负担。在家自己做,既方便又实惠,感觉饭店赚大发了。   所需食材:   荷兰豆200克,胡萝卜1根,莲藕1截,水发木耳8朵,盐2克,水淀粉适量。   (以上食材可根据自家情况调整)   做法: 1. 准备食材。木耳泡发,胡萝卜切片,莲藕切片,荷兰豆去除筋。并准备好水淀粉。   2. 锅中放油,油热后,放入葱花煸香。再放入胡萝卜和藕片煸炒。   3.加入木耳煸炒,加入2克盐,再加入荷兰豆煸炒半分钟,倒入水淀粉。翻炒出锅。
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    10年前

    口感十万+的一道菜 5块钱给你端上桌

      这又是一道凭空想出来的菜,碰巧味道特别赞,在刚出锅的时候,就飘出浓郁的咸香味。所以本来就是一道信手拈来的家常菜,却因为本身的味道,值的花儿这里和您分享。   到了冬天,到了晚上十一点多,花儿就瞌睡虫缠身,困的不行。原本可以悠闲买食材的时间,就得挤出来码字。赶上周一晚上回来又差点弹尽粮绝。冰箱里半个红椒,一根西葫芦,一小把毛豆,还有老太太周日买的虾,被我随手放在了冷藏室。这下真是歪打正着,毛豆嫩香,搭配时蔬丁翻炒会很好吃。而青虾如同黄瓜炒虾仁一样,只要够鲜,快火翻炒就是甜香的味道。而需要的一味鲜时蔬,就是这西葫芦了,西葫芦脆嫩多汁,切小丁再快火炒,会逼出汤汁,这样的汤汁拌米饭最香。   头脑里有了想法,那就得赶紧行动起来,这样一道西葫芦鲜虾炒,别再犹豫,和花儿学一次,您就知道有多好吃了。   需要食材:   西葫芦:半个   红椒:半个   毛豆:一小把(大概70克)   青虾:10个   调味料:生抽半勺、蚝油半勺、盐糖适量   姜末蒜末:适量   做法:   1、这个季节,市场上还是能买到毛豆的,如果没有,您换成平菇、口蘑都可以。毛豆只需要一小把,入沸水中煮5分钟左右,再捞出。   2、青虾去皮去虾线去虾脑,洗净备用。   3、西葫芦半个切丁,红椒半个切丁,准备两瓣蒜切碎末,姜片两片也切末。   4、坐热油锅,倒入适量食用油,先爆香姜末蒜末,再放入鲜虾爆炒,接着放入毛豆。   5、倒入西葫芦丁,这时候用的调味料是半勺生抽和半勺蚝油,生抽入味、蚝油提鲜,翻炒均匀。   6、放入红椒丁,这时候放半勺糖,再根据口味酌情放盐。整个过程都是快火翻炒,及时逼出西葫芦里的水分,快火炒才能短时间让各种食材都快速炒熟又不失去本身的鲜味。   俺觉得吧,这样简单的一道菜,却格外的鲜美,真是赚到了。强烈推荐,这样一道内涵大于颜值,口感上十万+的快手菜,别再犹豫了,做一次试试。
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    10年前

    心急吃不了热包子,南瓜三鲜灌汤包

      前两天看了北京电视台的“上菜啦”电视节目,它是一档寻访京城美食,并且设计几个饭店比拼环节,这集是关于灌汤包的制作,看着就让人口水直流,心动不如行动,自己也在家动手试试吧。   灌汤包,顾名思义,就是包子里面有汤汁的,即加入了皮冻。吃灌汤包讲究汤汁,做的时候要把高汤凝成透明的固体胶质,切碎了拌在里面,热气一蒸,就全化成了汤水。灌汤包的皮也非常重要,一般是用热水和面,皮又薄又筋道,呈半透明,皮薄馅大汤汁多。   由于灌汤包中含有大量汤水,它的精髓就在于汤,所以吃起来务必要小心美味汤汁不流失。流传的吃法先喝汤,首先,将灌汤包小心翼翼地提起来,夹入佐以姜丝、香醋的小碟中,要小心不要将皮夹破;咬开底部(或侧边)一边的皮子,略微吹凉一些小心吸鲜美的汁水;再把开了口的灌汤包浸到醋里,让醋进入到包里边,最后把整个包放入嘴中。鲜美汤汁、香醇的肉馅, 吃进口里都是美味。。。   加入了南瓜泥和面,金黄的面皮、充盈的汤汁、鲜香的肉馅,诱人至极。但吃的时候不能着急哟,不然会烫着,然后再慢慢享用吧。   【南瓜灌汤包】   原料: 肉馅 南瓜 饺子粉 猪皮 八角 桂皮 姜 干辣椒 花椒 香叶 胡椒粉 生粉 胡椒粉 盐   制作: 1. 将所有大料和猪皮放入锅中大火煮开后煮上五分钟; 2. 拿出煮好的猪皮来进一步剔除掉油脂, 并切成小块; 3. 将猪皮和适量的水放入豆浆机内; 4. 按下工作键, 这样猪皮汤就完成了; 5. 煮好的汤汁倒入小碗中, 放入冰箱中冷藏定型; 6. 南瓜切成小块,加入少许水,放入微波炉中,高火五分钟; 7,煮好的南瓜趁热按压成泥; 8. 将热南瓜泥和饺子粉放入厨师机桶中,再倒入适量的开水; 9. 启动厨师机和面键一档,大约十二分钟,就能和成光滑的面团了;   10. 肉馅中加入适量的盐、料酒、生粉、生抽、胡椒粉和姜末等调味料, 顺着一个方向搅拌均匀; 11. 冷冻好的肉皮冻切成小丁; 12. 放入调制好的肉馅中拌均匀;13. 搅拌好的面团饧上20分钟后搓成长条; 14. 再切成大小均匀的剂子; 15. 擀成圆片; 16 中间包入馅料,左手托着, 右手捏着边边折叠, 直至完全收拢; 17. 所有的灌汤包就包好了, 放在垫有屉纱的竹屉上; 18. 水开后大火蒸上8-10分钟;      19. 热气腾腾的灌汤包就上桌了;   20. 汤包打开后,汤汁马上就留了出来,佐以姜丝、香醋的小碟,赶紧趁热吃呀。   小贴士:   1 南瓜用微波炉或者直接蒸熟都可以,趁热碾成泥,放入面粉中搅拌;一般是面粉和水的比例是2:1,由于南瓜的含水量不同,请根据实际情况加入水量;   2. 肉皮做成肉皮冻时一定要注意去除皮下脂肪,加入大料里面去是帮助去腥;用豆浆机非常方便省事,当然直接煮也可以,最后将煮好的汤汁放入冰箱中冷冻成块,再切成小块放入肉馅中;   3. 灌汤包的面皮一般是采用烫面,面用厨房机揉好后饧上20分钟;再包入准备好的加了肉皮冻的三鲜馅料;注意包时左手托着面皮,右手捏这边,稍微提着点围着边折叠,直至完全收口,并将口按压紧,以免蒸时汤汁留出来;   4. 这个用豆浆机做的肉皮冻一次用不完,可以放入冰箱中保存一段时间,要用时拿出来直接切成小丁放入馅料中即可。
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    10年前

    昔日饮料巨头重现江湖!被卖16年后再回中国

    80后的朋友们一定很熟悉这款乳品——乐百氏AD钙奶,它和大白兔奶糖、大大卷一样,都是记忆中难以忘怀的“美味”。不过,早在几年前,这家企业已经不再生产这款产品,且从一家闻名全国的大型食品饮料企业“转型”为单一的饮用水企业。而就在最近,16年前将其“吞”下的法国达能集团表示要将其售出。 ▲图片来源:东方IC 接手的是一家总部位于深圳的公司——盈投控股。11月15日早间,达能中国方面向每日经济新闻(微信号:nbdnews)记者传达的一份声明中指出,其已与盈投控股达成协议。根据协议,乐百氏品牌、6家位于广州、北京、天津、成都、重庆和中山的乐百氏工厂以及从事乐百氏品牌业务的员工,将整体转移到盈投控股旗下。 不过,达能方面并未透露交易涉及的具体金额。 尽管如今市面上很难见到乐百氏的产品,但不可否认的是,它也曾红极一时,创始人何伯权甚至被视作宗庆后(娃哈哈)的最大对手。 一个近乎“白手起家”的奋斗故事 1989年,何伯权和4个伙伴拿着镇政府出资的95万元,在一间不足10平方米的小办公室里创办了“中山市乐百氏保健制品有限公司”,并与中山医科大学等多家单位联合研发出“乐百氏”乳酸奶。 公开资料显示,自当年6月1日上市后,这款被赋予“新一代人体高级天然保健饮品”概念的产品就迅速受到少年儿童和家长的欢迎,以致供不应求。到1992年,乐百氏的年营收突破了8000万元;1993年,乐百氏成为全国乳酸奶第一品牌,并将这一殊荣保持了6年。有数据显示,以何伯权1998在集团拥有的净资产计算,他的身家为8500万美元。 ▲图片来源:东方IC 不过,纵使业绩持续增长,1998年后,乐百氏的营收增速还是出现了下滑,便意图寻求合作伙伴。 1996年,达能与娃哈哈成立合资公司,达能出资4500万美元加5000万人民币商标转让款,占合资公司51%股份,娃哈哈集团占有49%的股份。据媒体报道,在双方合作后的十多年间(2006年爆发纷争,2009年达成和解),公司效益非常好,达能先后从合资公司里分得了30多亿的利润。 正是看到了这样的成功先例,2000年3月,乐百氏也同达能签订了协议,共同投资组建“乐百氏(广东)食品饮料有限公司”, 由新公司吸收乐百氏原来的资产。股权分配上,达能占92%,小榄镇政府占5%,何伯权及其合伙人则仅占3%。 有说法称,何伯权同达能“结缘”还是宗庆后做的媒。而在纯净水业务上,乐百氏和娃哈哈推出的时间也很相近。娃哈哈于1995年推出纯净水,并于1996年做到全国销量第一。乐百氏则于1997年7月跟进,当年就销售了2亿元。 记者注意到,达能本身并非没有水业务,实际上,达能的水涵盖了瓶装水、桶装水以及高端水品牌,例如脉动、益力矿泉水、随悦维生素果味饮料,同时,达能中国也负责依云(evian)和富维克(Volvic)的销售。 ▲达能的饮用水和饮料,目前仍能看到乐百氏纯净水。图片来自达能中国官网    如今来看,乐百氏和娃哈哈的发展俨然两番景象:前者市场份额很小以致几乎销声匿迹,而后者则成为了中国食品饮料行业的巨头。当然,当下国内的饮料行业已是一个高度竞争的市场,其中既有挟雄厚资金的国外品牌(比如可口可乐、百事可乐),也有打着本土旗号的国产品牌(比如农夫山泉、娃哈哈、汇源),各方都使出浑身解数,全力以赴。 事实上,以保健品、乳制品、饮料为发展方向,乐百氏曾先后推出过乐百氏奶、AD钙奶、健康快车AD钙+双歧因子奶饮料、甜牛奶、朱古力奶、乐百氏纯净水、矿泉水、乐百氏柠檬茶、乌龙茶、果冻布丁等多个系列产品,不过,每日经济新闻(微信号:nbdnews)记者注意到,目前其仅拥有饮用水这一单一业务板块。 遭遇权变,创始人被“清理出局” “为在中国市场建立强健、可持续发展的业务模式,公司不断评估和调整业务发展策略,以适应本地市场的快速变化,为中国消费者提供高品质的产品。”对于此次剥离乐百氏,达能方面如此表示。 在业内看来,达能将乐百氏转让出去的原因和其乐百氏被收进后的经营情况直接相关。对于达能来说,这是其并购史上一次并不成功的交易。在进入国际巨头业务板块后,乐百氏——这个中国市场饮用水领域曾经的王者一路走低。 ▲2002年2月,达能控股乐百氏后,北京一家超市的货架。图片来源:东方IC “达能收购的时候,也是乐百氏整体运营比较高峰的时候,彼时中国的饮用水市场也是在高速增长中。”中国食品产业评论员朱丹蓬这样告诉每日经济新闻记者。据其介绍,早前,乐百氏同达能旗下品牌益力竞争较为火热,购进乐百氏后,达能除了迎来收益的增加,也去除了一个比较强劲的对手。而乐百氏也寄望能够在达能的平台上获得更广阔的发展前景,当时来看,这桩并购案是一举两得的。 不过,矛盾也逐渐显现。2001年11月30日,一手创办乐百氏的何伯权在乐百氏召开的特别会议上宣布,他和杨杰强、王广、李宝磊、彭艳芬等五位创业者集体辞职。当时《中国经济时报》报道称: 何伯权在谈到辞职原因时说,作为经营者,我们与控股方达能对公司今后的发展战略的认识发生了严重分歧,而公司今年的业绩增长亦没有达到预期的目标,为尊重大股东的决定,同时也与董事会权衡了利弊,我们五位经营者才作出了自动辞职的选择,我们期望这种选择可以带给乐百氏更好的前景。 从这番话中明显看出,何伯权等人是被动辞职。 据悉,达能接手乐百氏后,新旧团队的磨合并不好,此后,公司内部长期存在新老员工阵营对立的矛盾,达能也没能对中国消费市场准确把脉。因此没过多久,乐百氏的多个业务板块逐渐被剥离,仅剩下了饮用水单一业务,受到的关注也越来越少。 关于乐百氏的年销售情况,公开数据并不多,不过据《北京商报》早前报道,2005财年,乐百氏亏损达1.57亿元。 2007年的一次会议上,时任达能集团亚太区总裁的范易谋表示,在乐百氏的问题上,“必须承认,我们犯下了错误”。其还表示,在乐百氏事件中,达能得到的最大教训是,在未来的合作中,文化的融合是最重要的。 开启“第二人生”:实业家变投资人 离开乐百氏以后,何伯权到美国、加拿大等发达国家读书游历,尤其在哈佛留下了一段美好时光。回国后何伯权悄然开始各项投资,并在2003年成立了广东今日投资有限公司,摇身一变成了天使投资人。 人们熟知的7天连锁酒店,被业内认为是何伯权投资的第一个也是最具典型意义的项目。2009年11月20日,7天连锁酒店在纽交所正式挂牌上市,也成为今日投资旗下首个上市企业。据创业邦介绍: 在IPO之前,何伯权是7天最大的股权人,占35.3%;郑南雁(7天连锁酒店CEO)占比13.4%。 2004年,两人初次见面,5个小时的恳谈后,何伯权当即拍给他800万美元,这才成就了今天的7天。“那次见面,我什么准备都没有,直到现在,我都不知道是哪一点打动了他。” 有这样一个小故事,至今让郑南雁心怀感激:7天的第一家店选在广州北京南路的一个家属区。在选择这家店的时候,来看过几次的何伯权未作评价。直到一年多以后,何伯权才告诉郑南雁,他当时认为选这家店是错的。 “换作别的投资者,很可能第一时间就指出这个东西不行。何先生会站在你的角度信任与包容。” ▲图片来源:东方IC 记者注意到,2008年的胡润中国富豪排行榜上,何伯权以30亿元的身家排在第261位,当年他48岁。 而在不久前发布的2016碧桂园森林城市胡润百富榜上,何伯权的身家为44亿元,位列第937位。 易主之后,乐百氏能否再有发展? 在经历了碳酸饮料、瓶装水、茶饮料、果汁、凉茶、含乳饮料等多次产业浪潮后,饮料行业现已成为中国发展最快的消费行业之一。资料显示,自 2001 年以来的十三年里,我国饮料市场一直保持着两位数增长。 ▲软饮料行业累计产量(万吨)及同比增速(2000-2015 年 1-8 月)。数据来源:中国产业信息网 那么,曾经一度为达能忽视发展的乐百氏,此次“易主”后是否能迎来新的开始? 关于接盘者盈投控股,达能方面并未披露更多具体信息。公开资料显示,这家公司位于深圳。一则于今年刊登的网络招聘启示显示,盈投控股的资产总量将近45亿,旗下拥有三家上市公司股权,此外,还拥有“安吉尔”以及“嘉年印刷”等知名品牌。 朱丹蓬则指出,盈投控股实则为资本运作的公司,本身并无饮用水相关的经营经验。“不过,盈投买回去后可以请专业团队重新定位产品,重新启动品牌的运作。中国饮用水的发展目前还是相对比较稳定的,另外,乐百氏还是有品牌基础和沉淀。对双方来说都是好的事情。” 中投顾问发布的《2016-2020年中国饮用水市场投资分析及前景预测报告》指出,2015年在包装饮用水市场上,农夫山泉、怡宝、康师傅和娃哈哈占了主要市场份额,超过60%。 目前来看,一度被忽略发展的乐百氏能否重新在饮用水市场获得其一席之地还难能预测。业内人士指出,乐百氏的命运某种程度上也是给中国的一些企业品牌敲响了警钟,品牌逐渐消失已经成为外资并购本土品牌的普遍现象。在同外资进行相应合作时,本土品牌需要慎之又慎。
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    10年前

    光是好吃还不够 温哥华这些餐厅颜值最高

    Vansky编译,如需转载请注明来源,否则视作侵权 在这个什么都看脸的社会,虽然经常有人说又脏又乱的苍蝇小馆才有每个地方最好吃的东西,可是有几个人真的能拒绝漂亮的装修别致的环境呢?再说了,这里是温哥华,这么小资有情调又是美食之都的地方,食物美味,服务舒心,环境优雅的地方肯定是有的。   下面的这些餐厅,不管是食物好吃,每一家你只要一进门都会有“WOW”的感觉。   L’Abattoir   温哥华小编最爱的法餐馆子,食物方面基本上没有雷区,如果说环境,情侣约会的话来这里绝对不会错的!整体是纯白的颜色,与煤气镇红色的砖墙街道形成了鲜明的对比。餐厅结合外露的砖墙搭配天然木质的材料,造成黑板交错马赛克的视觉冲击。   地址: 217 Carrall Street, Vancouver   Chambar   作为本地人最爱的餐厅之一,Chambar坐落在市中心边沿一栋砖砌的老建筑里,高高的天花板,皮质的沙发座椅,造型精美的灯饰,加上全年开发的露台,不管是姐妹们的早午餐还是一顿浪漫的晚餐都会让你的美食加分不少。   地址: 568 Beatty Street, Vancouver   Nightingale   温哥华老牌高级餐厅Hawksworth主厨David Hawksworth的第二家餐厅Nightingale主打经典下酒小菜,坐落在一个有两层空间的开放式loft里。灯光和过道空间配合的完美无缺,加上暗色的餐桌餐椅,透露出午夜小酌的隐秘气质。高端的气息也可以从餐厅的各个细节中得到体现,像是大理石的吧台和高雅的灯饰摆件。   地址: 1017 West Hastings Street, Vancouver   Sai Woo   西湖的用餐环境概念是开发空间,保留了历史建筑本身的裸露砖墙,并用风格鲜明的现代灯饰,瓷砖地板和木质材料加重了对原本环境的体现。怀旧复古又现代有个性。   地址: 158 East Pender Street, Vancouver   Osteria Savio Volpe   这家店名是意大利语里“聪明的狐狸”的意思。这家餐厅是你一看到大门就会爱上的店,大门用一个狐狸头作为门栓,一下就把客人的好奇心提了上来。餐厅里面主要以木质为主,让人有种很舒服温馨的感觉,大大的落地窗也是亮点之一。   地址: 615 Kingsway Street, Vancouver   Bambudda   这家煤气镇的酒吧式餐厅以其各种独创的鸡尾酒出门,同时也供应中西融合式的小餐点。在保持了中国传统装修风格的同时,Bambudda还想出了办法让餐厅显得无比时髦,大大的半露天吧台实在是夏天小酌的好去处。   地址: 99 Powell Street, Vancouver
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    10年前

    特朗普偷偷带家人去餐厅 食客发现后鼓掌致敬

    当地时间2016年11月15日星期二,新当选美国总统的特朗普打破协议和惯例,亲自带着一家人,前往纽约著名的高级餐厅21俱乐部享用晚餐。图为特朗普一进门,被全场的食客鼓掌致敬。 特朗普告诉媒体他在家休息,这次的晚餐计划是偷偷进行的。图为伊凡卡•特朗普。   据悉,特朗普很厌倦选举之后被媒体包围的环境,特朗普的媒体代表一直表示,特朗普不会在当地时间傍晚6时14分之前离开特朗普大厦,但他还是出来了。图为贾里德•库什纳,他和妻子伊凡卡一起离开。 图为特朗普儿媳与蒂芙尼•特朗普。 图为凡妮莎•特朗普。 一段流传出来的视频显示,特朗普在餐厅与其他食客握手,对着镜头调侃会得到你们税收。 作为一个经常在该餐馆用餐的人,特朗普选择了有历史意义的11号位置,美国前总统福特和他的妻子也是这位子的顾客。   作为纽约餐馆之中的贵族,21俱乐部在禁酒时期是作为一间非法酒吧开始营业的。在20世纪50年代,这家餐厅第一次出现在银幕上,片子是鼎鼎大名的《彗星美人》。在那之后一发而不可收拾,它接连不断地出现在电影与电视剧中。当记者前来现场时,已经被特勤组将餐厅围起来。 图为特朗普进入车辆离开一幕。  
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    北京人教你做最好吃的老北京炸酱面

      虽然大北京经常被吐槽天气和交通,但不论是游玩、工作或是生活,小厨们还是乐此不疲地奔向这里。黄小厨很负责任地说,你们的确都是真爱。   爱北京的人有很多,爱它的原因有很多种,奇葩的答案黄小厨也听过不少,例如:“我就是喜欢每次坐地铁2号线,听报站名,什么‘前门’ 啊、‘宣武门’ 啊,有种要古今穿越的赶脚~”   还有些人对它的喜爱源于北京的美食,就拿涮羊肉来说,大家可以夏天涮、冬天涮、恨不得天天涮。和广式菜品的精致相比,北京菜除了味美,更带着一份皇城根儿下的局气。   最近黄小厨总被追问,最地道的北京炸酱面在哪里?   今天黄小厨就邀请到了北京玩吃届的高手,江湖人称“霍爷”的霍权来求解。但他不客气地说,最好吃的老北京炸酱面就在北京人的家里。想吃这个味?今天霍爷就来教你!   ●●●   北京炸酱面   材料   ——   切面 / 猪肉   黄瓜 / 心里美/ 黄豆酱/ 青蒜   芹菜 / 豆芽/ 白菜 / 黄豆 / 姜 / 葱花   步骤   ——   1   将黄豆酱放入大碗中,用清水泄开。黄瓜、心里美、白菜切丝,芹菜切丁、青蒜切末、猪肉切丁。   2   热锅凉油,放入姜片爆香后,倒入切好的猪肉丁翻炒,放入葱花继续翻炒,随后把姜片挑出。   3   待猪肉丁炒出油后,倒入黄豆酱熬煮,待锅中肉酱完全煮开后即可出锅盛入碗中。   4白菜、芹菜、黄豆、豆芽滚水焯熟。面条煮熟盛碗。最后摆盘,将所有配菜码在碗中,再舀一勺炸酱淋在上面,就可以大快朵颐啦~
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    蚝油芥蓝-小窍门告诉你如何去涩味

        广式芥蓝我最喜欢的做法就是白灼蚝油什么的,   没有油烟,营养更进一步的锁住,   这样做法同时也让芥蓝的涩感消失,吃入口中只有鲜美了。   怎么做?其实很简单   轻轻松松两步骤就好。   厨房小白照样能做出大师级的菜。   关于芥蓝:   芥蓝原产我国南方,栽培历史悠久,是我国的特产蔬菜之一,在广东、广西、福建等南方地区是一种很受人们喜爱的家常菜。   蚝油芥蓝   材料:芥蓝400克   调料:蚝油一大勺 糖少许 油一勺   装饰:红椒丝 葱白   做法:   1、将芥蓝根部比较老的地方用刮刀削去皮   2、烧开水,加入一勺的油   3、将洗净沥干的芥蓝放入焯烫至变色(加了油烫过依然保持绿油油的状态)   4、然后沥干摆盘   5、将调料混合放入锅内烧开   6、趁热浇在芥蓝上就好   小叮咛   烫青菜加入少许油可以让成品保持绿油油的状态,当然焯烫时间不要太久,一变色就好   加少许的糖可以提鲜
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    土豆这么厉害! 一上桌全体尖叫, 接连做了五锅!

      叶子生长在山村   从小吃着土豆长大   山村里的菜肴不多   但是土豆的菜式却不少   叶子对各种土豆的吃法也是喜欢至极   今天分享的土豆做法   在《 舌尖上的中国2》里叫做洋芋擦擦   超级简单   五分钟就做好   叶子做的时候加了胡萝卜   第一为了更加营养   第二为了颜色更加丰富   还解决了部分人不爱吃胡萝卜的问题   这样做   包管不爱吃胡萝卜的人吃得一块接一块   【食材】   土豆 一个   胡萝卜 一段   小葱 适量   淀粉 适量   菜籽油 适量   盐 适量   黑胡椒粉 适量   【制作步骤】   准备好原材料   土豆和胡萝卜用刨丝器刨成丝   小葱切碎   土豆丝、胡萝卜丝、小葱放一起,加入适量盐、菜籽油、淀粉,充分拌匀   锅里加入适量菜籽油烧热,将混合材料均匀铺上,中火煎   翻一面,煎到两面金黄   【小贴士】   一、菜籽油有两种,一种颜色比较深,这种有可能没有经过精炼处理,闻起来有股生味,这种最好先倒入锅里烧一会,烧到表面的泡沫去掉后放凉,然后加入少许到土豆丝原材料里拌匀后再煎,另一种菜籽油经过了精炼,颜色比较浅,不存在这个问题,这个菜用菜籽油做更香,颜色更漂亮,没有的话就用其他油吧;   二、一面煎好后需要在表面再均匀淋上少许油再翻面,这个菜用油稍微多,不要太贪嘴哟;   三、淀粉要稍微多加一点,加到能结团成为一个饼为止。
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    用剩豆渣做丸子,人人都爱,吃起来就停不住嘴

      早餐经常会做豆浆喝,平时喝豆浆一般都不滤,直接连豆渣一起喝掉,可是小朋友不太喜欢这种口味,每次喝的时候都会反映豆渣太多,不喜欢喝这种有渣渣的豆浆,没办法只能不怕麻烦给他单独过滤一点,或者是豆浆打好后,放置一段时间,豆渣一般会沉到底,就先给他倒一杯,然后再倒我们的,如果采用过滤的方法,剩下的豆浆就得想办法解决掉,这次就用过滤后的豆渣做一个丸子   准备食材:   黄豆1杯、白萝卜500g、面粉185g、油适量、盐适量、黑胡椒粉少许、香菜几颗   制作方法:   1、黄豆用清水洗过后,浸泡3~5小时   2、将浸泡过后的黄豆捞出放进豆浆机桶中,加入适量的水(以最低水位为准)   3、豆浆机接通电源,选择快速豆浆功能,按启动   4、大约20分钟左右后,豆浆制作完成   5、用豆浆机自带的滤网过滤豆浆与豆渣   6、白萝卜洗净切丝,加入少许盐拌匀腌制10分钟左右   7、腌制好的白萝卜用清水冲洗过后挤干水份,再切成细末   8、倒入沥干豆浆后的豆渣(320g)   9、加入面粉,用筷子搅拌均匀   10、加入盐、洗净切细的香菜末、黑胡椒粉   11、用筷子或手拌均匀,放置10分钟左右   12、锅里倒入适量油,烧至6成热(放一根筷子进去,有大泡出现),左手沾水打湿后抓一把拌好的馅,将馅从食指与拇指之间挤出一个圆圆的丸子,右手拿勺子刮起丸子   13、放入油锅中,中火慢慢炸   14、炸的过程中用筷子翻动几次   15、丸子表面炸至焦黄时捞出,控干多余的油份即可食用   小贴士:   1、萝卜腌制后再使用,吃起来口感更好   2、腌制后的萝卜一定要挤干水份,要不面粉过多,丸子就不松软   3、炸的过程,火候不能过大   4、香菜和黑胡椒根据自己的口味掌握份量   5、面粉的量,需要根据豆渣的干湿情况灵活调整
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    秋冬的不长肉美食——蘑菇火锅

         前一阵子有个新闻轻轻松上热搜,那就是我们的塘主因为长时间不回家家里长蘑菇啦!这样的一条新闻都能上热搜,让汪峰哭晕在厕所。   据塘主说,自己也在考虑要不要把蘑菇吃掉!可见这个蘑菇也真是让人又爱又恨啊~      说到营养,蘑菇也是不在话下。蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。蘑菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐蘑菇的热量概况只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了,是很好的减肥食品。   看着蘑菇这么多的好处你有木有心动啊~那就蘑菇火锅吃起来~跟塘主同款,越吃越瘦吧!      材料:   草菇4个,香菇2个,金针菇50g,虫草花20g,平菇50g,白玉菇50g,豆腐150g,胡萝卜适量,蒿子秆100g,,豆芽200g,大白菜300g,高汤600g   做法:   1,各种蘑菇洗干净,香菇用小刀从中间对称的划开,切出花纹      2,豆芽,白菜放在锅底,然后依次码放上蘑菇、蒿子秆和豆腐      3,加入高汤,放在火上煮开后,转小火炖煮5分钟即可      
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    10年前

    东北人到了这个季节不离餐桌的一道菜,谁吃谁过瘾

      过去的这个周末,花儿除了帮母亲积酸菜,就是在追剧。有朋友会说,你这每天忙忙碌碌的,有时间追剧么?   这个必须滴,在晚上码字的时候,就会边写边看(听)些喜欢的,片子以国产片为主,因为以我的英文水平,写原创的同时再听电影,真是做不到啊。   要看的也是完整的电视剧,因为我这个急脾气,要是一周追一集,等个几个月,真是各种捉急啊。为了抢先看片,也得办各种视频的vip,一开始是为了《盗墓笔记》办了爱奇艺的会员,虽然没有想象中的有意思,不过一些网络剧还是蛮不错。《灵魂摆渡人》终于追到了终结的第三季,从一开始的444号便利店,到这一季的各种暖心的正能量完美结局。一部充斥神鬼灵异故事的网剧能通过广电总审,着实不易。   看电视剧会上瘾,遇到开胃又下饭的美食,也会有一周不吃就各种思念的感觉。   国人对酸菜的喜爱,可是有深远的情节。一开始做酸菜的目的,纯粹是为了延长蔬菜的保存期限。制作酸菜的历史,更可追溯到东汉时期。四川的酸泡菜去油腻又开胃、贵州的酸菜,可做成知名的酸汤鱼,而东北的酸菜则是炖肉做馅料的最佳食材。   比较经典的酸菜白肉,猪肉酸菜炖粉条,味道虽美,但花儿的父母年纪大了,吃不了太多的肥肉,那咱们可以用三成肥七成瘦的肉馅来做出肉丸子,这样的酸菜粉条丸子汤,可以是牛肉丸、猪肉丸,搭配酸爽的酸菜、顺滑的粉丝,味道真是一百个赞。   需要食材:   酸菜:250克   粉丝:1小把   猪肉馅:250克   花椒:15粒   干辣椒:3个   调味料:料酒、生抽、盐   葱末姜末:适量   做法:   1、猪肉馅放入1勺料酒、半勺生抽、少许盐和适量葱姜末,一个方向搅拌,期间可以放少许清水,增加肉馅的韧性。   2、肉馅拌好后分成大小均匀的小肉丸。   3、炒锅内做适量开水,煮沸后放入肉丸,煮到变色捞出。   4、准备250克酸菜,粉丝用温水泡软。   5、坐热油锅,入少许油,放入花椒粒炒香,然后倒掉花椒粒,留底油备用。   6、放入干辣椒,再入酸菜炒匀。接着放入适量开水,倒入半勺生抽。   7、倒入肉丸,转小火,焖煮6-8分钟,稍微留些汤汁,就米饭很香的。   8、酸菜什么的,是一部永远看不腻的美食剧。
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    10年前

    太好吃!给这一碗照烧鸡腿饭跪了

      两年前拍旅行记时,我和小胖曾在一个台风的夜晚抵达东京。新买的伞齐齐被风吹毁,不堪回首那一路我们的饥寒交迫,最后躲到了一家非常不起眼的小餐馆。   也许是极端环境下得到的温暖会令人格外铭记,但我真的觉得那是我过的最好吃的一顿照烧鸡排饭。      后来我自己也尝试过几次,怎么也无法复制那种香甜而温柔的感觉,直到我吃到老万做的。   说起老万,也是神奇的缘分,居然是小胖帮我买菜时认识的:)老万是个童心未泯爱跟年轻人厮混在一块的退休老伯,曾在日本当过几年厨师。他因为自己做饭太好吃而总减不了肥,认识我们后,也开始时不时来祸害我们。   不吹不黑,我尝了他做的XO酱之后,好吃到给跪了…   对于照烧鸡排,老万说照烧汁是关键。刷在鸡腿肉表皮,烤到外韧里绵,入口能惊艳味蕾,咬下又是柔润的口感。   汁水熬煮,窜出焦甜的香气。   盛一碗米饭,心仿佛也被填满。 ——《日食记 · 照烧鸡排饭》 * 做法 *   1、照烧汁:70g味淋、55g冰糖入锅煮至冰糖融化,加90g酱油,搅拌均匀转小火,继续煮至酱汁浓缩1/3,色泽浓稠,有焦甜气味,盛出放凉。   2、鸡腿肉去骨去油脂,倒入日式酱油和姜蓉腌制1小时左右,铺在锡纸盘上。   3、送入烤箱,180度烤约15分钟。      4、烤好后切块。   5、鸡排铺在饭上,撒上白芝麻,配几棵烫蔬菜,加一小勺酱更好吃。 汁水渗透米饭, 心也被填满。
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    10年前

    冬季快手美味汤——鲜蔬芙蓉汤

      冬季天气干燥,要多补充水分,所以多喝水多喝汤就成了家人的首要任务。无论是在家吃饭,还是外出就餐,每饭一汤已经是家里人的一个习惯了。即便是吃快餐,我们也会要上一份汤。我后来发现,用同样价钱买来食材,却可以在家里做好几锅美味鲜汤了,而且很是方便。所以从那之后,我便开始充分发挥勤俭持家的本事,能在家做就绝不出去吃。   一份真正有营养价值的汤,无论是从食材选取,亦或是炖煮的火候,都是要讲究一番的。而今天做的这道鲜蔬芙蓉汤,算是快手汤一族,且蕴含了时令鲜蔬的营养。于我而言,喝汤时更是有一种满足和温馨的感觉,更包含了一种家的味道。尤其是在寒冷的冬季,晚饭时分,喝上一口热汤,我会顿时忘记一天的劳累,倍感幸福!也许这就是所谓的知足吧。   所需食材:   香菇2朵,胡萝卜半根,菠菜250克,盐2克,鸡蛋1个,香葱少许(不放也可),水适量,食用油适量,香油适量   做法: 准备食材,香菇切成条状,胡萝卜切成小片,鸡蛋打散,为了口感,菠叶切下叶子部分(不介意也保留茎部)   2.锅中放水,水沸腾后放入菠菜叶焯一下以去除草酸,捞出切成小段。   3、锅中放入少许食用油,油热后放入胡萝卜片翻炒,再加入香菇翻炒,香菇变软后,加入足量的热水煮开。   4、水开后,放入切好的菠菜叶搅拌一下,加入盐,之后再慢慢倒入鸡蛋液,搅拌一下,关火,出锅前加入几滴香油提味,少许香葱点缀(不放也可)。
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    10年前

    虾仁怎么炒最下饭?答案是宫保

      有些菜是注定要成为自己的拿手菜的,比如这道宫保虾仁。没事儿的时候给家人、朋友小秀一手,听听夸赞,再美不过了~   这道宫保虾仁延用的是宫保鸡丁的做法。炒出来的虾仁,色泽红亮诱人、入口滑嫩、辣而不燥、回味微甜。就上这菜,多吃一碗饭是必须的,亲们可以试试看哦~   虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是非常好的食物。另外,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,预防高血压等。   具体制作方法   第一步:准备食材。鲜虾300克、葱2根、去皮花生米50克、干红辣椒适量、姜蒜适量。   第二步:把虾的头、脚、壳、虾线去掉,如图,一个虾仁就剥好了。(貌似有点残忍~~)   第三步:在虾背上横切一刀,如图,但不要切断。   第四步:将所有处理好的虾仁放入一个大碗中,依次放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺玉米淀粉抓匀,腌制10分钟备用。   第五步:将干红辣椒剪成段、葱切段、姜蒜切末备用。   第六步:准备碗汁。取一只干净的碗,然后放入2勺玉米淀粉、半勺盐、4勺糖、3勺米醋、2勺酱油、半勺鸡精、5勺水调成碗汁备用。(酱油中有盐味,所以放盐的时候要注意一些)   第七步:凉锅中放入少许油,然后将花生米放到锅内。小火炸至金黄然后捞出晾凉备用。   第八步:锅中倒入少许油,油热后将虾仁放入锅中滑炒至变色,然后盛出备用。   第九步:锅中留少许底油,油热后放入干辣椒和几粒花椒煸炒出香味。   第十步:把姜、蒜末放入锅中煸炒出香味。   第十一步:把虾仁放入锅中翻炒匀均。   第十二步:把大葱段放入锅中翻炒匀均。   第十三步:将碗汁倒入锅中烧开。   第十四步:出锅前再把炸好的花生米倒入锅中,翻炒匀均即可出锅。
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    10年前

    面对食品价格上涨,近半加拿大人改变购买习惯

        加拿大人受目前食品市场价格波动的影响有多大,一项新的研究表明,差不多四分之一的人担心难以承受,超过一半的人正在改变他们的购物习惯。   主持从事此项研究的达尔豪斯大学管理学院院长西尔万ˑ沙勒布瓦(Sylvain Charlebois)说,他们在10月8日至31日在线调查了1000多名成年人,以了解食品价格波动是否促使购物者重新选择食品。结果有24.3%的人为家庭的食品采购担忧。而值得注意的是,低收入者和受教育程度较低的妇女在过去一年担心最多。即使是有家属一起生活的家庭在过去一年对食品价格的担忧也在增长。   沙勒布瓦说:“这种心理的脆弱性也对行为产生影响。去年的食品价格波动很大,开始时价格膨胀,之后进入通货紧缩。例如加拿大统计局跟踪每月价格的数据显示,9月份新鲜蔬菜价格自2013年1月以来首次下降”。   调查发现,超过53%的受访者表示,他们在过去12个月内曾不同程度地改变了购买食品的方式。包括会搜寻哪里价格较低(59.5%),有降价时就多买点存起来(56.9%),在采购之前计划好去哪家商店(50.9%)。还有约41%的人说他们面对以前常买的食品价格陡升时,会寻找替代食品。   沙勒布瓦以前所作的调查和其他研究人员今年早些时候的研究都发现,一些加拿大人正在用冷冻产品和果汁代替新鲜的蔬菜和水果。   对这种网上调查的精确性, 民意调查的专业机构协会不能给出评估,因为它不是随机抽样调查,误差率无法计算。  
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    10年前

    大统华越来越神奇 高颜值甜品店本月入驻

    Vansky综述,如需转载请注明来源,否则视作侵权 温哥华网红甜品店之一的720 Sweet & Etc,主打高颜值冰淇淋,冰淇淋三明治和奶昔。这家店最早开在温哥华西区特别特别西的地方,也因为地址是720 W Broadway才取名720 Sweet。小编也是为了吃一口这网红冰淇淋从Burnaby一路艰辛的来到西边啊! 不过这下好了,跟小编一样住不起西区的小伙伴们马上就要有福了。在连开了两家分店之后,720 Sweet在本周三,也就是明天,就要正式入驻Metrotown的大统华啦! 作为主打适合亚洲口味精美氮气烟雾冰淇淋的这家甜品店,与加拿大最大的亚洲超市连锁合作并不令人惊讶。 大统华作为大型亚洲连锁超市在卑诗省拥有9家分店店,在阿尔伯塔有5家,安大略7家。根据两家店最近的一份声明来看,720 Sweet将是第一件在加拿大西岸于大统华合作的独立甜品店铺。 720 Sweet计划与大统华合作,在加拿大境内的每家大统华都设立分店,而在Burnaby的第一家店铺将是这次长期合作的开端。 在即将开业的新店,720也将同时推出最新口味的冰淇淋:Creamy Nutella(是不是有点坐不住了呢!)还有就是他家的新产品:3D Taiyaki 3D Taiyaki 是什么呢》据说就是羊角面包,加华夫饼,加松饼最后加上Taiyaki和冰淇淋的超高热量又美味的组合。
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    10年前

    不知道吃什么的时候做这个 有肉有饭一锅端

      不知道吃什么的时候,就炖一锅豆豉排骨饭,用电饭煲操作非常简单,有肉有饭,简单又好吃。   材料:   排骨150克,生抽少许,豆豉10克,糖8克,料酒10毫升,甜面酱15克,胡椒粉少许,大米140克,水170克,香葱两根。   做法:   1.排骨在沸水中淖过,冲去浮沫;   2.排骨里加入剁碎的豆豉、料酒、糖、生抽、甜蜜酱、胡椒粉;   3.把排骨和调料拌匀,腌制30分钟;   4.把洗净的米倒入电饭煲内胆,倒入水;   5.把腌制好的排骨和调料汁一起倒入电饭煲;   6.电饭煲选择煮饭功能,口感选择香糯(喜欢口感Q就选Q弹),煮饭完成后,再选择一个煮饭键,出锅前撒少许香葱碎。   简单易做又好吃   TIPS:   1.根据自己口味,选择加盐或者不加;   2.没有甜面酱可以用豆瓣酱代替。
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    10年前

    肘子焖海参 品味由舍而得自有其美

      最近读了很多哲理故事,参悟关于舍得的道理,发现这些哲理中有很多平时吃到的食材生长过程中有悟到的。由舍而得就是讲的海参,海参自卫的方法非常特别,当它被人类捉住时,它会把体内又黏又湿的管线及杂七杂八的东西从肛门喷出来,缠到人的手指上,当你还来不及脱手时,海参就乘机溜走了。碰到螃蟹前来招惹或大敌压境时,它也同样弃甲曳兵而逃。   由这则故事我想起了断尾求生的壁虎、蜥蜴等动物,当被天敌咬住尾巴或遭遇危险的时候,往往会自断尾巴,吸引敌人的注意,乘机逃跑而得以逃生。这可以说是一种牺牲局部,保全整体的求生方式。这是它们的是一种自卫的生存技能,也可以说是本能。   壮士断臂自有其美。舍方能得。天下没有完美无缺的事,只是“舍”的是你不在乎不关注的事、人、物、欲、望,“得”的是自己想要和喜欢的那些点滴。就像是一道美味佳肴,让很多人去品尝它,大家各有各的想法和认知。   正如大闸蟹上市的旺季,味道鲜美让人爱不释手,但每次品尝鲜美的食材时,我坚持只吃一只,为的是留住那美味的想念。品尝美味只选择对的,不选择贵的,就像这道肘子焖海参,后肘、大乌参都不是食材中的上品,但是都是配得上这道菜的味道、口感、烹调和普通人能承受的了得价格。   肘子焖海参   原料:猪肘子1个,大乌参1只(大约400克)。   调料:葱白30克,姜30克,鸡汤500克,色拉油1000克(实耗50克),米酒75克,酱油50克,盐20克,糖15克,胡椒粉3克,香油5克。   制作:   1、猪肘子刮洗干净,锅上火倒入清水,下入料酒、葱10克,姜10克煮大约30分钟,六七成熟捞出清洗干净,猪肘子去骨取肉,抹上米酒、酱油备用;   2、锅上火,倒入色拉油烧八成热,放入猪肘子,炸至皮略硬,色泽金红时捞出,切成块备用。   3、锅留底油,下入葱白、生姜炸出香味,加入水1000克,并加入盐、米酒、酱油、鸡汤、放入猪肘子焖大约20分钟。   4、大乌参切成长条备用,锅上火倒入清水烧开放入海参汆30秒捞出备用;   5、猪肘子软烂时放入海参,在焖大约15分钟海参软烂,改中火收汁,减去葱姜,加入香油转盘即可。   对于猪肘子的选择,我喜欢后肘骨头和肉的胶质比较多,炖出来的汤味道也更加鲜美,前肘的肉要比后肘多,喜欢吃肉的可以选择前肘。   大乌参是光参的一种,主要产于南海一带,营养价值和口感都略逊于刺身。乌参价格比较便宜,是餐厅和家庭中常用的海鲜类食材之一,新鲜的海参体长可达到30厘米左右,肉质肥厚,颜色鲜艳,一般在海鲜市场上可以买到鲜活的海参。
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    10年前

    秋冬就是要吃羊肉,一起做起来吧!

      天气冷了就是要吃肉 ~   吃什么最好呢?当然是羊 肉......   羊肉怎么做才好吃呢?小编最喜欢的是羊肉串啦啦啦,但是,今天要教大家做的可不是羊肉串,而是酸萝卜炒羊肉和蒜香孜然烤羊排!   酸萝卜炒羊肉   原料:酸萝卜、羊肉、红辣椒、芹菜、蒜瓣、生姜、剁辣椒;   酸萝卜炒羊肉的做法   1、羊肉请店家斩块,回家后用清水浸泡一会,滤去血水,冷水下锅,放料酒、八角、桂皮、香叶等香料,水烧开后,再煮三四分钟,捞出羊肉,在流动的温水中冲去浮沫;   2、焯好水的羊肉放入电压力煲,加足量清水,压一小时以上,至汤汁呈奶白色;   3、捞出部分羊肉,沥干汤汁,微热时切成小条;   4、蒜瓣、生姜分别拍碎;红辣椒切斜条;酸萝卜切细条;芹菜杆切寸段;备好瓶装剁辣椒1-2勺;   5、坐锅热油,爆香蒜末、姜末、红辣椒,下入羊肉,翻炒片刻,中途加盐、老抽入味,淋一点羊肉汤润锅;下入酸萝卜,加剁辣椒1-2勺,翻炒均匀,中途可再加一点羊肉汤,炒至汤汁基本收干,下入芹菜段,翻炒片刻,加一点白糖提鲜,即可起锅装盘。   酸萝卜炒羊肉的做法小贴士   1、羊肉先焖炖,一是羊肉软烂,炒起来口感好;二是留用羊肉汤;   2、炒的羊肉,味道偏咸一点好吃;红辣椒可以换成红米辣或泡椒;   3、加一点原汁原味的羊肉汤煨煮,将酸萝卜、剁辣椒的酸辣味渗进羊肉,这道菜偏辣。   蒜香孜然烤羊排   原料:小羊排1000克,盐10克、花椒3克、生姜5克、洋葱20克、香菜3根、大蒜4瓣、孜然5克、干辣椒2根(不吃辣可省)、料酒、生抽少许。   蒜香孜然烤羊排的做法   1、盐和花椒一起入锅炒至花椒出香味,盐稍变色。炒香的盐和花椒加入羊排中抹匀按摩一会儿,再加生姜、洋葱和香菜梗一起抓匀,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制1到2天。   2、烤盘铺锡纸,垫一层蒜片,将羊排上腌制的杂物清理干净。   3、蒜片上面铺上羊排。   4、将锡纸包好,边缘捏紧,烤箱预热上下管200度。   5、送入预热好的烤箱烤约30分钟。这个时候可以炒孜然,小火将孜然炒至颜色变深,有香味,关火晾凉后,用料理机略打成碎,或者蒜臼捣碎也行,干辣椒炒至颜色变深后打成粉。   6、将羊排取出,去掉锡纸,放烤网上,撒孜然碎和辣椒粉,多洒点。   7、翻面也多撒点孜然碎和辣椒粉。   8、再次放入烤箱烤约20分钟,中间取出两面再次撒孜然和辣椒。   9、趁热开吃。   蒜香孜然烤羊排的做法小贴士   1、羊排腌制的时候不要切条,整场腌制烤出来更香。   2、花椒、孜然必须现炒,孜然炒香后打碎即可,不用成粉状。   3、烤制时间和温度根据烤箱和羊排大小调整。   呜啦啦啦啦啦,赶紧回家去做着吃吧!
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    10年前

    这是一道经典川菜,难度系数却为零,冬季做最开胃

      现在入冬之后,北京真是少了以前的热闹劲儿。记得小时候,冬储大白菜,可是个大工程。连夜排队买白菜,好不容易几百斤的白菜买回家,要码放整齐放在院子里或楼道里晾晒,白菜表面的菜叶要晒的干干的,很有脱水的状态,再用报纸包裹起来保存,这样白菜既不会烧心发霉也不会冻坏。   现在咱们的菜篮子丰富了,冬季里再买大白菜,都是随吃随买,再也不用储存了。这周末的两天,我的老母亲要开始积酸菜、做辣泡菜。老人家说,过去冬储菜,不是炖肉就是饺子,偶尔才会做点酸菜。现在生活好了,白菜就要换个吃法。老人家这说的简单,我是负责买白菜、清洗白菜的。一天下来6颗白菜的清理和腌制,还真是蛮累人的。等到晚上的时候,就想做个简单的下饭菜。   于是,只需要肉末和粉丝这两种主要食材的一道下饭菜,就是冬季里打开食欲之门的亮闪闪小钥匙。这道粉丝肉沫,就是著名的四川名菜:蚂蚁上树。因为肉沫粘附在粉丝上,形似蚂蚁攀爬在树枝上,由此得名。口感上细腻顺滑,由于放了郫县豆瓣酱,香辣可口。   如果有些人不能吃辣,那就用生抽和老抽调味即可。   需要食材:   肉沫:300克   粉丝:两小把   郫县豆瓣酱:1大勺   葱末姜末蒜末:适量   香葱末:少许   调味料:料酒、盐、生抽   做法:   1、准备好需要的食材。粉丝用温开水泡软,切适量的葱末姜末蒜末,少许香葱末,喜欢香辣口感的,还可以放两个小辣椒。   2、坐热油锅,放入适量油,油要够热,然后下肉沫炒散。   3、肉沫变色后推到一边,下葱末姜末蒜末爆香。   4、放入一勺的郫县豆瓣酱,炒出红油再把肉沫炒匀。   放入半勺料酒、1大勺的生抽,少许盐。   5、放入适量开水,下粉丝。   用筷子把粉丝拨散,转小火盖盖子,直到收汁。   6、浓郁的汤汁都渗透进粉丝和肉沫中,出锅时撒上香葱末即可。
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