温哥华健康新闻，保健品，折扣，生活，老人，医疗，政策资讯 - 温哥华天空

超多华人中招！高烧不退！加拿大流感季节来了！

最近许多华人朋友患了流感，咳嗽发烧浑身难受…… 根据加拿大公共卫生机构的消息，流感季节正式开始了。根据该机构的每周流感报告，全国范围内的流感活动已经“超过了国家门槛”，标志着流感季节的开始。 “大多数监测指标都在增加，但仍保持在预期水平，与每年此时相符。” 图源：Daily Hive 在11月19日至25日期间，有7.5%的人被检测出患有流感，流感样疾病的住院就诊率为1.6%，这在“每年此时是典型水平”。从8月27日至11月25日期间，全国范围内因流感住院的人数为555人，其中65岁及以上的成年人占住院人数的45%。加拿大卫生部网站表示：“感染病毒后，流感症状会在接触病毒后的一到四天内出现。”症状包括发热、咳嗽、肌肉疼痛、头痛、寒战、疲劳、食欲不振、喉咙痛以及流鼻涕或鼻塞。并发症可能导致肺炎、呼吸衰竭或慢性健康问题加重。感染病毒的人从出现症状前一天开始具有传染性，直到出现症状后大约五天左右。对于那些认为自己可能患有流感的人，加拿大卫生部敦促大家遵循COVID-19的预防措施。例如：勤洗手、使用消毒剂、戴口罩等！还可以通过接种流感疫苗来保护自己。 “流感疫苗是你对抗流感的最佳防线。几乎每个六个月及以上的人都建议接种流感疫苗。” 另外，中国和美国全国范围内都在爆发肺炎感染潮，美国疾病控制与预防中心（CDC）的追踪调查显示，呼吸道疾病发病率升高的州，数量激增。美国疾病预防控制中心在报告中写道：“全国大部分地区的季节性流感活动持续增加，尤其是中南部、东南部、山区和西海岸地区，最为明显。” 需要注意的是，疾病预防控制中心地图并不能捕捉任何特定社区发生的所有流感活动。这些数据，是根据向医疗机构报告出现流感症状（发烧、咳嗽或喉咙痛）的人数。它不是基于实验室确诊的流感病例。这意味着，它可能包括其它呼吸道疾病的病例，如新冠病毒或呼吸道合胞病毒，但也可能漏掉人们留在家中、独自对抗疾病的病例。儿童发病率奇高，家长需要多加注意。据报道，自8月以来，俄亥俄州沃伦地区已报告了142例儿童“白肺综合症”（white lung syndrome）病例，当地卫生官员称这个数字“极高”（extremely high）。受影响儿童的平均年龄为8岁，最小的3岁。

2年前
支原体+流感+合胞=神秘白肺病! 北美142名儿童已中招！

美国马萨诸塞州和俄亥俄州部分地区的医生近日报告“儿童肺炎病例激增”，“其蔓延形势与亚洲和欧洲部分地区的疫情有类似之处”。报告显示，自8月以来，俄亥俄州沃伦县已有142例儿童出现了一种被称为“白肺综合症”的病例，当地卫生官员用“极高”一词形容了这一数字水平。沃伦县卫生部门周三表示，“该数字不仅超过了该县的同期历史水平，而且已经符合俄亥俄州卫生部对‘疫情爆发’的定义。”沃伦县卫生官员说，有“极高”数量的儿童被诊断出患有肺炎。值得注意的是。所有患者的肺炎支原体、链球菌和腺病毒检测结果均呈阳性。与此同时，马萨诸塞州西部的医生发现了“大量”病毒性呼吸道感染病例，即感染了“呼吸道合胞病毒（RSV）”。每年有超过10,000名美国人被这种病夺去生命，其中大部分是幼儿和老人。儿科医生约翰·凯利告诉记者称：“现在正是RSV爆发的季节，我们看到了很多病例，很多孩子被感染，咳嗽、流鼻涕。“由于RSV会导致‘下呼吸道病毒感染’，因此，‘感染RSV’比‘行走性肺炎’更影响肺部。”凯利医生说，本次病例统计中，80%的患病儿童“首次感染RSV”，20%的病例是“行走性肺炎”。患者平均年龄为8岁，最低年龄为3岁。常见症状为“发烧，咳嗽和疲劳”。“行走性肺炎”（walking pneumonia）是一种“轻度肺炎”的非医学术语，技术上也被称为“非典型肺炎”，是感染“支原体肺炎细菌”而引发的类似流感的轻微疾病。病例多见于年幼儿童，某些抗生素（如青霉素）没有效果。虽然目前的情况引发了一些担忧，但美国疾控中心CDC表示，从全国范围来看，目前没有任何值得担忧的地方。首先，马萨诸塞州和俄亥俄州两地的疫情都不是由新型病原体引起的；同时，不是所有肺炎病例都是由同一种感染引起的。CDC表示，医院目前所承受的压力源于“多种季节性细菌和病毒同时出现”。CDC表示，“肺炎支原体感染”往往每三到七年达到一次高峰。自2020年大流行以来，“肺炎支原体感染”还没有达到过高峰。大多数感染是轻微的。那些刚从呼吸系统感染中恢复过来、但再次感染的人，风险更高。沃伦县卫生部门提醒称：请采取必要预防措施来保护您的健康，包括“洗手、掩住咳嗽、生病时呆在家中、及时接种疫苗”。目前尚不清楚是否有人因此感染而死亡，官方没有回应媒体更多信息请求。在此之前，荷兰和丹麦也表示，他们记录到肺炎病例激增，其中许多病例部分归因于支原体。约翰·霍普金斯大学的传染病专家阿梅什·阿达尔贾博士认为，世界范围内突然出现的肺炎疫情可能是由于支原体周期性反复造成的。他说，“支原体每隔几年就会经历一次流行周期，这可能就是目前全球正在发生的情况。”他说，中国正在进入第一个没有大流行防疫措施的冬天，这和去年美国，加拿大和欧洲这些国家比较早解除防疫措施的国家一样，都将经历这些病毒大幅上升的打击。“中国发生的事情是有道理的，他们可能正遭受病毒和细菌感染的双重打击，流感、呼吸道合胞病毒以及支原体细菌叠加而至，将令病例在今冬激增。”【白肺】11月23日，中国医科大学附属盛京医院小儿内科主任刘春峰接受记者采访时表示：胸片显示的“白色片影”大多是一个肺叶或一个肺段感染所致，主要为“肺内炎性渗出”或者“气道堵塞导致肺不张”。这也就是一些家长口中所说的“白肺”。但是，这种“白肺”其实和医学定义的“白肺”完全是两个概念。家长指的是“胸片上有一片白”，而医学定义的“白肺”是指“急性呼吸窘迫综合征”——其主要发生在重症感染时，双肺弥漫性病变且进展迅速，两侧肺叶不透气致使整个肺部全白，其临床表现为缺氧、胸闷气短、呼吸不畅。“肺部出现白色片影”是肺炎常见的影像学表现，而医学定义的“白肺”在支原体肺炎或流感病毒等引起的肺炎中发病率极低，不到1%。刘春峰说，因此，家长们不必因“胸片上有一片白”就焦虑紧张，更不要偏听偏信“输液好得快”、“洗肺就能彻底恢复”等说法。绝大多数患儿均不需要“洗肺”。刘春峰表示，如果孩子症状较轻且临床表现较好，没有出现呼吸困难等情况，口服对症药物即可，不是非要输液才能好转。只有出现明显的肺部受累、喘息、持续高热不退等重症肺炎症状，才需要考虑静脉输液。

2年前
瘟疫噩梦重来？欧亚多国不明肺炎病例激增

美国之音（VOA）11月30日报道，近期中国爆发呼吸道疾病大流行，虽然北京向世卫提交未发现异常数据，但不难令人想起4年前COVID-19爆发初期的情况，也引发一些医学专家关注，很难再次相信中国官方的说法。报道说，中国多地近期爆发儿童呼吸道疾病大流行，医院重现人满为患，荷兰和法国等若干国家的儿童也纷传肺炎病例激增。世界卫生组织（WHO）说，依北京当局通报的数据，没有发现异常或新型病原体，凡此种种就像4年前2019冠状病毒疾病（COVID-19）爆发初期。报道表示，中国政府力主的“常见病原体”理论被世卫和若干国际学者接受，如香港大学微生物系临床助理教授薛达（Siddharth Sridhar）认为，中国正在遭遇一次多种已知冬季病原体的汇合爆发，可能会持续几周或者几个月并逐渐消失。他表示，“我不担心新的病原体或者变种。我不认为这具有更广泛的全球影响。但我们将继续保持警惕。” 不过，报道表示，也有公卫专家考虑到中国惯常隐瞒疫情和延误应对，很难再信任来自北京当局的资讯。美国著名华裔流行病学和公卫专家丁亮（Eric Feigl-Ding）于X平台（推特前身）发文说：“我听到很多内部人士告诉我，政府当局告诉中国医生不要报告任何数字，不要对病人进行测试，也不要报告任何测试。这听起来异常熟悉。” 美国布洛德研究所（Broad Institute）分子生物学家曾昱嘉表示，因缺乏广泛测试且数据没有完全公开，专家们很难对中国这一波的感染下定论。荷兰健康服务研究所（NIVEL）的报告称，11月13日至19日荷兰5至14岁的儿童，每10万就有103人感染肺炎，激增原因不明。法国国际广播电台（RFI）29日报道称，法国卫生部门警告，法国目前因霉浆菌导致的“呼吸道感染病例异常激增”，尽管绝大多数感染轻微。美国福克斯新闻频道（Fox News）报道，华盛顿的医院、急诊室和诊所就诊人数近期攀升。曾昱嘉建议，美国政府应尽可能收集和分析样本，例如采集曾到访受疫情影响的地区旅客或班机乘客样本，“如果这类努力尚未开始，那么令人遗憾，我们从COVID-19大流行中没吸取到什么教训。” 美国田纳西州范德堡大学医学院传染病学教授夏夫纳（William Schaffner）建议，中国可邀请世卫和美国疾管中心的专家前往中国，与当地同行共同研究最近实验室的诊断数据，以消弭国际社会担忧。虽然中国卫健委发言人米锋11月27日表示，中国近期爆发的呼吸道感染性疾病以流感为主，此外还有鼻病毒、肺炎支原体（霉浆菌）、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。不过纽约西奈山伊坎医学院副教授史派罗（Annie Sparrow) 11月28日表示，COVID-19和肺炎霉浆菌的结合可能特别危险，据2020年研究，因COVID-19住院的成年人，如果同时感染霉浆菌肺炎，死亡率显著较高。他说：“最令人担忧的是，在中国，肺炎支原体已经变异为对大环内酯类抗生素抗药性的菌株，后者是对8岁以下儿童唯一安全的抗生素类别。 ”（编辑：曹宇帆/陈铠妤）

2年前
这个电话可救命！加国新增防止自杀热线「988」24小时服务

加拿大今早推出免费防止自杀热线，呼吁市民在企图自杀前拨打电话获得支持。防止自杀热线的号码是「988」，电话每天24小时服务。有需要的市民和致电或短讯联络职员。联邦心理健康及成瘾部部长Ya’ara Saks接受传媒采访时表示，他希望有需要的市民能明白有人会明白和看见他们，他们并不孤单。「如果你正在挣扎，电话的另一端会有一个低门槛、容易接触、温暖的声音。」加拿大卫生部表示，全国每天有12人死于自杀，每年合共有4500人丧生。全国每天有超过200人企图自杀。这项计划斥资1.584亿元。热线负责人首席医疗官兼 CAMH 的精神病学家Allison Crawford博士表示，职员受过防止自杀训练。但他明白有些正在心理健康危机中挣扎的市民，未必知道自己有自杀念头。现时加拿大有其它自杀热线，电话号码长度长达10个字。官方指，一个容易记的3位数数字对于正在心理健康危机中挣扎的人眼中至关重要。 988设有英文和法文服务。

2年前
新研究:这8种生活方式可降低患癌风险

一项最新研究引人注目，揭示了 8种重要的生活方式，可将患某些类型癌症的风险降低高达 30%。包括母乳喂养、避免某些补充剂（supplements）以及每周吃不超过三份红肉。清单上还包括每周两个半小时的锻炼、避免含糖饮料、保持健康的体重和限制快餐。最后一条，酗酒者完全戒酒是抗癌的另一个步骤。英国纽卡斯尔大学的研究人员使用 94,778 名平均年龄为 56 岁的成年人的数据对英国人的指导进行了测试，使用了自我报告的饮食和锻炼数据，以及参与者的体重指数（BMI）和腰围测量数据。每个参与者都会根据对七项建议中七项建议的遵守情况进行评分，并使用癌症登记数据来跟踪八年研究期间的癌症诊断。研究人员在分析中控制了年龄、性别、社会经济剥夺、种族和吸烟状况。平均而言，参与者在遵守所研究的八项建议方面得分为 3.8 分（满分 7 分）。大约 7,296 名参与者（8%）在研究期间患上了癌症。研究人员发现，更严格地遵守这些建议可以降低患癌症的风险。患者每坚持一项建议，癌症风险就会降低百分之七。研究还发现，依从性分数每增加一分，患乳腺癌的风险就会降低 10%，患结直肠癌的风险就会降低 10%，患肾癌的风险就会降低 18%，患食道癌的风险就会降低 16% ，肝癌风险降低 22%，卵巢癌风险降低 24%，胆囊癌风险降低 30%。与依从性得分为 3.5 分或更低的人相比，得分为 4.5 或更高的人患所有癌症的风险合计要低 16%。也许最令人惊讶的建议之一是母乳喂养。研究人员认为母乳的保护作用可能是由于哺乳期间发生的荷尔蒙变化所致。母乳喂养期间，由于月经不规律会降低身体一生中接触到的性激素雌激素的量。过量的雌激素和癌症风险增加有关。与此同时，快餐也和癌症有关，因为大量食用快餐会使你更容易超重。超重会引发一系列荷尔蒙变化，从而导致肿瘤生长。红肉和加工肉含有血红素和硝酸盐等化合物，这些化合物在体内分解时会形成会损害肠道内壁细胞的化合物，增加患癌症的可能性。至于酒精，会分解成一种叫做乙醛的化学物质，这种化学物质会引发与多种癌症有关的 DNA 损伤。研究人员强调，由于只是一项观察性研究，因此不确定癌症风险降低是否是由于遵守建议造成的。研究结果发表在《BMC Medicine》杂志上。该研究旨在分析世界癌症研究基金会 (WCRF) 和美国癌症研究所之前制定的 10 条类似建议的有效性。世界癌症研究基金会 WCRF 降低癌症风险的 10 个关键步骤： 1、保持在健康 BMI 范围的下限：18.5-24.9 2、每周锻炼两个半小时 3、均衡饮食 - 每天至少含有 30 克纤维以及至少五份水果和蔬菜 4、限制快餐 5、每周吃红肉不超过三份 6、避免饮用添加糖的饮料 7、无酒精 8、如果可以的话母乳喂养六个月 9、不要使用补充剂（supplements）来预防癌症 10、癌症诊断后遵循建议

2年前

核心提要： 1. 随着新冠疫苗的接种率稳步提高，各国开始放松抗疫措施，但是中国仍在收紧，一些省份的入境隔离时间已经增加到21+35天。 2. 延长隔离时间，是为了对付“超长潜伏”。但是福建莆田、哈尔滨的疫情是否由“超长潜伏”所致？目前并不清楚。相反，延长隔离却有风险，会增加在隔离期的感染。 3. 给隔离期层层加码其实是“懒政”，对控制疫情的帮助有限，反而可能增加控制疫情的代价。 4.疫情输入压力最大的上海，是精准抗疫的典范，目前的隔离期最短。入境隔离政策层层加码，最长已达21+35天。据统计，超过21天隔离的有近80%以上的城市。仅上海等地仍在坚持国家规定隔离两周的政策今年9月，福建莆田发生疫情，零号病人被怀疑是从国外入境的人员，但检出阳性时，已入境38天，之前进行9次核酸检测结果均为阴性、1次血清检测也为阴性。在不到一个月之内，黑龙江哈尔滨也发生疫情，零号病人也被怀疑是回国人员。他于8月3日从菲律宾抵达广州，完成14天隔离之后，8月18日至9月1日在巴彦县家中居家隔离14天，期间核酸检测均为阴性，但于9月21日在主动筛查中被发现为阳性。从入境到发现阳性，已经有48天。在这两次疫情发生之后，为了避免感染者出现“超长潜伏期”的情况，各地开始给入境隔离时间加码。 ▎网友总结的各地入境隔离时间虽然大部分地区的集中隔离时间为14天，但在一些地方，已经加码为21天甚至更长。根据新华社报道，黑龙江省自9月26日起，已将直接入境人员隔离政策调整为集中隔离21天。对于从外省入境的人员，如果集中隔离不足21天，在返回黑龙江以后，要补齐集中隔离的天数。在集中隔离期满之后，还需要闭环转运至居住地，进行14天居家健康监测。湖北省对入境人员实施的是“14天集中隔离+14天居家隔离”政策，对达不到居家隔离条件的，继续实施14天集中隔离，所以集中隔离时间为28天。在沈阳的入境人员，面临的是“21+7+28”隔离管控，即“21天集中隔离”＋ “7天居家隔离”＋“28天自我健康管理”。在28天自我健康管理期间，要求每两周进行一次核酸检测，非必要不外出，外出时要做好个人防护，不得参加婚礼、聚餐等聚集性活动。实际上，这就是将居家隔离增加了28天，相当于是“21+35”，这应该是最长的隔离时间了。隔离政策并不只是针对境外入境人员。由于国内也时有零星疫情出现，相应地，会动态地产生中、高风险地区。对于来自境内中、高风险地区的人群，广东佛山要进行14天集中隔离医学观察。如果不是高风险区，但是属于高风险地区所在县(区)和地市，佛山也同样实施隔离措施，但只是有所降级，分别是“7+7”和“0+14”。不过，国内的高风险区是动态的，疫情控制住就消除了，但目前对境外的国家和地区都一视同仁，无论疫情如何，所有入境者都需要隔离。对于境外回国人员，网上还有一种说法，说某地对入境人员进行3个月的健康管理，期间入境人员要自我健康监测，定期还要进行核酸检测。在正式的官方网站上，看不到相关的文件或表述，希望这只是一个传说。但是，即便真有这样的政策，如果只是进行必要的监测，并不限制行动，那么伤害性并不大。想想防疫部门、海关口岸等单位的重点人群，每周都要进行数次核酸检测，而且不知道已经坚持多久了！相比之下，3个月的监测其实没啥好吐槽的。 “超长潜伏”并不明确，延长隔离确有风险。去年以来，国内已发生数起隔离点感染莆田、哈尔滨两地的疫情，到底是不是因为超长潜伏期所致？目前并没有定论。从直觉上，很多人觉得病毒就是“零号病人”们直接从境外带入并在社区扩散的，但是，在很多时候，直觉并不可靠。 9月16日，在国务院联防联控机制召开新闻发布会上，针对莆田疑似零号病人的情况，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示，“根据流行病学调查，还有抗体水平检测，尤其是根据基因测序的比对分析，该名病例有非常大可能性是在隔离期间感染上的，从而导致了后续疫情的发生。” 这两地发生的疫情，都是德尔塔疫情，从病毒的特性上看，感染者病情的潜伏时间更短，感染后产生的病毒量更高，是原始毒株的1260倍。从这些特性上分析，病毒应该更容易被检测出来，原来可以有效控制疫情的14天隔离期，不可能遇到德尔塔就不行了。当然，“有效”并不等于能完全避免出现“超长潜伏期”的情况，但如果只是一味地延长隔离时间，不但获益有限，还可能增加在隔离点感染的风险。 “超长潜伏期”的情况无法证实，但是因集中隔离造成感染的情况却是屡屡发生。在去年12月，四川省成都市郫都区出现疫情，首发病例感染的感染源是隔离点垃圾。在今年9月，广州市越秀区一名隔离酒店工作人员感染，原因是在收集垃圾时意外暴露于病毒。在今年4月， 5名中国公民赴越南考察，在越南的酒店隔离期间感染了德尔塔毒株！隔离点发生感染的几率有多大呢？澳大利亚和新西兰的研究表明，每隔离10万名旅行者，就会产生5起感染事故[1]。当然，发生交叉感染的频率，也取决于隔离者中有多少感染者。同一份研究表明，每隔离1000个阳性人员，就会产生6起感染事件。这些在隔离点发生的32起感染事件，共导致了9次“封城”级的疫情，在其中一次疫情中，有800人死亡。我们完全可以相信，中国的隔离非常专业和认真，出事的可能性比较小，但是成都市郫都区和广州市越秀区所发生的疫情也表明，可能性虽然小，但不等于是零。在中国的隔离酒店里，被隔离者不让出门，但这并不代表就没有机会互相感染。根据新西兰卫生部门的报道，在奥克兰的隔离宾馆里，因为开门时间只相隔几秒钟，被隔离人员之间就传染了病毒。 “超长潜伏期”本来只是小概率事件，为了预防这样一个小概率事件，如果把隔离时间加倍，就等于是把隔离点感染的风险加倍。隔离人员如果在快结束时被感染，在解除隔离时，就有可能正处于潜伏期，逃过检测，将隔离点感染的病毒传染到社区。这是否有“抓芝麻丢西瓜”的感觉呢？根据新闻报道，哈尔滨的两名“零号感染者”，在完成集中隔离和居家隔离之后，从9月6日至20日，每天的生活轨迹里都有电玩城、子不语剧本杀、电竞网咖、网吧、推拿会馆、火锅店等等。这会不会是在长期隔离之后的报复性消费？隔离得越久，报复性消费的冲动会越强！如果不幸在隔离后期感染了病毒，在解除隔离时没有发现，之后的报复性消费也会将病毒传到更多的地方。各地不执行卫健委统一制订的十四天隔离政策，而是制订土政策，层层加码隔离超长时间其实是“懒政”，代价由基层工作人员和民众买单入境隔离严重影响了国际间的交流。中国的新冠疫苗之前在其他国家申请批准，批准程序需要国外监管部门派人到中国核实生产条件，仅仅因为需要隔离，疫苗批准的时间就被延迟了。当然，在当时的情况下，因为还没有建立群体免疫，感染后风险比较大，严格实施隔离是必须的。但是，在如今中国接种疫苗人数已经超过11亿的情况下，隔离时间还继续加码，这与纷纷减少或取消抗疫措施的世界各国形成了巨大的反差。 ▎网友分享的隔离餐。入境隔离人员在漫长的隔离期间，大多喜欢在社交媒体上晒自己的酒店以及隔离餐各地隔离时间不一样，那么隔离期到底应该是多久呢？根据国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组所发布的﹝2020﹞217号通知，“隔离条件能够满足入境人员集中隔离需求的入境口岸城市，可继续对入境人员实施14天集中隔离医学观察，并进行2次核酸检测。” 所以，按照之前的统一规定，隔离时间是14天。各地在此基础上层层加码，会不会成为“军备竞赛”，愈演愈烈呢？如果在当地发生了疫情，为了控制疫情而延长隔离时间，是可以理解的。但是，如果仅仅是为了担心某种小概率事件的发生而竞相加码，那就是一种“懒政”！做出这样的决定，可以显示出“决策者”有作为，但执行这种政策的代价，将由基层工作人员和受政策影响的民众来买单。当然，这样的“懒政”，可能会有很大的“民意基础”，因为毕竟入境者只是极小部分，对于大多数人来说，增加隔离时间不会影响生活，因为不了解隔离也会增加感染的的风险，所以会误以为延长隔离时间是“百利而无一害”。而要认真执行隔离，就需要基层工作人员的辛苦工作和奉献。隔离人员隔离完就解放了，但隔离酒店的工作人员却需要长期生活在闭环管理中。 ▎防疫工作人员确实很辛苦，在炎热的气温下，还需要穿戴防护服工作除了感染的风险，长期隔离可能还会对隔离人员的心理造成影响。在广东入境人员的“隔离包”里，有一本《心理健康教育手册》。在隔离管理微信群里，也有一名心理咨询师。如果因为隔离产生了心理问题，那应该算是隔离的“后遗症”。并不是全国所有隔离点都有这样的考虑和安排，在给隔离时间加码的时候，也不会考虑这方面的问题，至少觉得这不应该是一个问题。实行隔离的成本，也需要政府的预算来买单。既然是来自政府的税收，其实最终也是企业和打工者在买单。对不工作、不交税的人来说，是不是就毫无影响呢？并非如此！不交税的人，多少会享受政府的福利，防疫的预算必然会挤压其他方面的预算。实际上，我们每个人都在为抗疫付出和买单。 ▎设在上海浦东机场的各地来接入境人员的地方机构精准抗疫，才是坚持持久战的最佳办法。根据疫苗接种情况，制定相应的隔离措施，或许可以减少输入压力花了很大的代价，中国才获得了很好的抗疫成果，也正是因为这个原因，我们不敢放弃抗疫，担心稍有放松，抗疫的成果就会毁于一旦。所以，这就出现了目前一个很奇怪的现象：抗疫做得不好的国家，纷纷“躺平”，大家的生活似乎开始走向正常；而抗疫做得最好的国家，抗疫措施却越来越紧。虽然平时大多数人的生活都不受影响，但是最好别出门，如果要出门，也要多带点衣服，因为不知道旅途中会不会路过出现阳性病例的地区，说不定突然就会被隔离在某个地方。因为不敢放松，新疆霍尔果斯市在国庆期间发现两例无症状感染者之后，已经进行了四轮全员核酸检测，但除10月5日报告的一名阳性外，其余所有检测结果都是阴性。当然，并不是所有的地方，都在检测和隔离措施上搞“军备竞赛”。目前中国疫情的压力主要是输入压力，截至目前，中国有9357例输入确诊病例。在这些病例中，有2280例是从境外输入至上海的病例，所以上海是境外输入病例最多的地方。这并不奇怪，上海每天的入境航班、入境人员，占全国1/3以上，航空货运量约占全国的一半，同时，上海还是港口城市，集装箱吞吐量位列全球第一。上海的输入病例居全国之首，输入压力也居全国之首。但是，上海的入境隔离措施，还是“14+7”，应该是全国隔离时间最少的地方。隔离措施没有加码，并不代表防疫部门做得就少！恰恰相反，面临着巨大的疫情压力，上海防疫部门的付出应该是最大的。在8月份，上海发生了3起本土疫情，全都和口岸相关，但是疫情每次出现，都被及时、有效地扑灭了，而且每一次都没有战时状态，没有全员检测。上海采取的是务实的抗疫措施，既要做到位，又不要扩大化，不给人民生活不必要地带来不便。也就是说，真正的抗疫，是要看到效果，又要让老百姓感觉不到太多的不便。要做到这样的效果，就需要精准抗疫。比如在发现浦东机场的一个货运司机感染德尔塔毒株后，上海只是进行了6万多人的检测，主要是在密切接触者、次密切接触者、以及重点人群之中进行，结果都是阴性。因为结果都是阴性，检测就没有扩大化。 ▎入境隔离的回国人员，大多会在微博、小红书上曝光自己的隔离生活入境人员最多的上海，为何至今坚持14天隔离，至今没有进行过全员检测，并有效控制了疫情？相反一些没有入境人员压力的城市的隔离时间却增加到了21天以上？目前有5条从美国至上海的直航航线开通，每周有12次航班抵达上海，其中有4次航班来自旧金山。国际上疫情越严重，输入上海的阳性病例数就越多。根据上海卫健委公布的数据，从美国输入的病例数，在最近一个月突然有了明显的减少，从9月11日至10月10日，只有8例。相比之下，从8月11日至9月10日，输入病例为21例；从7月11日至8月10日，也是21例。美国疫情虽然有所缓解，但9月所确诊的病例，还是多于7月，不能用疫情的缓解来解释输入上海病例数的减少。那是什么情况发生了改变呢？ 9月2日，中国驻旧金山总领事馆发出通知，对于从旧金山、西雅图赴华航班的乘客，如果是接种过疫苗的，需要在完成接种14天后才可进行“双检测”并申请健康码。拿不到绿色健康码，就无法登机。在9月8日，驻美使馆、驻洛杉矶总领馆也发出了相似的通知，接种过疫苗，也需要在完成接种14天后，才能在其他地方搭乘直航班机赴华。在完成接种疫苗后，需要等14天，才能获得比较好的保护率。大使馆这样的一个政策，会不会是让输入病例数减少的原因呢？需要指出的是，使馆没有强制要求乘客都要接种疫苗，上海卫健委公布的数据中，也没有表明多少乘客没有打疫苗，又有多少人已完成疫苗接种14天以上。但是，基于对疫苗保护率的认识，我们可以乐观地接受这样一种可能性：接种疫苗14天之后，因为保护率比较高，在旅行途中会相应地减少感染的风险，入境之后，成为输入病例的可能性也大大降低了。也正是基于这样一个认识，目前在选择开放边境的国家中，对完成疫苗接种的旅客也有特殊优惠。比如新加坡所实施的“接种旅客旅行计划”（VTL），对于已完成疫苗接种，且来自VTL名单上国家的旅客，入境后不再需要隔离。从11月开始，美国也将取消对中国等33个国家的限制，来自这些国家的旅客只要接种了世卫组织批准的疫苗，入境前不需要到他国先住满14天，入境后也不再需要隔离。在中国，目前取消隔离是不可能的，也无法要求入境者都接种疫苗，尤其是对于12岁以下的儿童，目前并没有正式批准的疫苗。但是，是否可以根据疫苗接种情况，相应地逐渐缩短隔离时间呢？这是一个值得认真思考的问题。中国的经济起飞，始于经济特区的建立。没有疫情的中国，要走出“疫情”的困境，不敢步子迈得太大，但也许可以从“建立疫情特区”开始。