温哥华天空 温哥华天空
  • 信息版
  • 流星版
  • 流星文摘
  • 新闻
  • 大温店铺
    • 店铺
    • 约饭
  • 视频
  • 专栏
  • 论坛
  • 娱乐
    • 2016中国好声音
    • Sky秀
  • 折扣
登录 注册
  • 移民
  • 留学
  • 地产
  • 财经
  • 时事
  • 社会
  • 美食
  • 健康
  • 娱乐
  • 时尚
  • 教育
  • 科技
  • 法律
  • 生活
  • 旅游
  • 艺术
  • 史海
  • 人物
  • 名车
  • 家居
  1. 新闻首页 /
  2. 美食

    /
  • cover

    种在后院的南瓜都有人偷 加拿大女子失望极了

    有许多人喜欢在自家后院种点花花草草或者蔬菜,作为生活的一大乐趣,但近日一名加拿大女子却因此遇到了伤心事。她辛辛苦苦在后院种的大南瓜竟然被路人“抱”走了。 据CBC报道,Edmonton一名女子Wendi Matthes(上图,CBC)在自家后院种了南瓜,想给孙子们过万圣节的时候用。 每天她看着自己种的南瓜越长越大,就感到欣慰和喜悦。 但没想到,自己好不容易培育起来的一颗大南瓜竟然被经过的两名陌生男子偷走了。 这颗南瓜长得非常健壮,直径有2英尺(约61厘米),重量已经超过了30磅。她答应自己的孙子们要把这颗南瓜送给他们过万圣节。 就在周三(15日)下午,这颗大南瓜忽然不见了。不过这个过程被Matthes家的监控拍了下来。 监控拍到的画面显示,有两名男子一边啃着苹果,一边经过Matthes的后院。其中一人往院子这边看了看,把手中的苹果丢了出去,接着就抓起Matthes的那颗大南瓜,把它从藤上摘了下来,直接抱走了(下图,CBC)。 Matthes表示,此前曾见过这两人出现在家附近,但不认识他们。(被监控视频拍到的两名偷南瓜男子,下图,CBC) Matthes已经把录像交给警方。 这颗南瓜对于Matthes来说别具意义。她是为了两个孙子过万圣节特意种下的南瓜,而她自己刚刚经历了一场与癌症的对抗,正在休养期,没有太多精力打理菜园,这南瓜是好不容易才长到这么大的。 而且这颗南瓜目前远没有到成熟期,也还不能吃,Matthes不明白这两人偷走这颗南瓜是为了什么。 她表示,这件事让她很难过,但愿拿走南瓜的人比她自己更需要这颗南瓜。  
    time 8年前
  • cover

    可怕 这些加拿大常见早餐别吃了 含除草剂恐致癌

    闲暇的周末是不是就喜欢给自己做一个健康又貌美的早餐啊。 像这样的: 愉快的一天就会元气满满。 但是你不知道可怕的东西也许就藏在这美好的早餐里。 美国环境工作组(Environmental Working Group,简称EWG)最新的一项调查结果显示,我们日常生活中常见的燕麦产品,早餐谷物燕麦和燕麦棒中含有除草剂草甘膦(glyphosate),并提醒人们谨慎食用! 这种除草剂就是人们常用的Roundup牌除草剂。 具体情况是怎样的呢? EWG曾委托对45个燕麦食品进行检测。45个检测样本中有43个样本草甘膦检测结果呈阳性。 在所有经测试的产品中,其中一种的桂格燕麦(Quaker)的草甘膦含量竟然高达 400 ppb,这意味着每天仅食用27.5克就将对儿童的健康构成威胁。一包桂格恐龙蛋即食燕麦片(Quaker's dinosaur eggs instant oatmeal)含有超过环境工作组织建议每日儿童安全食用剂量三倍的草甘膦。 以下是问题产品: Back to Nature Classic Granola Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisin and Almonds Nature Valley Granola Protein Oats 'n Honey Giant Instant Oatmeal Original Flavor Quaker Dinosaur Eggs, Brown Sugar, Instant Oatmeal Great Value Original Instant Oatmeal Umpqua Oats, Maple Pecan Market Pantry Instant Oatmeal, Strawberries & Cream* Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal Lucky Charms (without marshmallows) Barbara's Multigrain Spoonfuls, Original, Cereal Kellogg’s Cracklin’ Oat Bran oat cereal* Nature Valley Crunchy Granola Bars, Oats 'n Honey Quaker Steel Cut Oats Quaker Old Fashioned Oats Bob's Red Mill Steel Cut Oats* 更为严重的是,儿童被认为是最容易受这种致癌物影响的群体!因为草甘膦含量超过EWG认为的儿童安全水平。 专家提醒一定要谨慎给孩子食用! 值得注意的是! 在一些有机麦片中也发现了少量的草甘膦,Tenkin认为这可能是麦片在加工过程中遭到交叉感染引起的。 本来花钱买有机的食物是为了健康考虑没想却增加了患癌的风险。 之前加利福利亚最高法院判决Roundup除草剂的生产企业Monsanto,向美国一名患癌男子赔偿2.89亿美元! 这个消息一经发布,Monsanto的母公司Bayer的股价就下跌了10%! 其实关于草甘膦是否致癌,世界各国说法不一 草甘膦是美国农业领域常见的一种除草剂。 上个世纪70年代,美国Monsanto公司研发推出草甘膦这种强效的除草剂,因为除草效果明显,被广泛应用于美国农业生产领域。 不过,草甘膦本身是致癌物质,对人体有害,所以欧盟对食用水中残留的草甘膦含量有严格的规定。 2015年3月,世界卫生组织将草甘膦列为致癌物,认为其存在潜在的致癌风险(probably carcinogenic); 加利福利亚也把草甘膦列为“已知的致癌物”(a registry of chemicals known to cause cancer)。 据德国Wirtschaftswoche杂志报道,巴西将全面禁止含草甘膦产品的销售,环保主义者表示,他们在Cheerios等常见的谷物早餐中发现了草甘膦。 但是,2015年欧洲食品安全局(EFSA)指出,草甘膦不太可能对人类带来致癌风险,也没有证据表明其存在潜在的致癌性。 而在加拿大,草甘膦没有被列入致癌物的名单。2017年,4月,加拿大卫生部对草甘膦做了全面的评估后认为“不太可能导致人类癌症”,对人类的健康或环境不太可能构成威胁,允许含草甘膦产品在加拿大销售。 目前,关于草甘膦是否致癌的争议还在继续,但是为了健康着想还是尽量别吃含有此类物质的燕麦谷物了吧。  
    time 8年前
  • cover

    科学家只吃生肉狂甩百斤 还称性能力提高

      美国德克萨斯州一位 26 岁的科学家只吃生的动物肝脏、生肉和骨髓后体重竟然下降了将近一百斤,他还称这样的饮食方式使自己性欲提高了,思维变清晰了,血压也下降了。   这位美国德州的小伙子叫安德鲁 格拉夫,他之前是一个 270 斤的胖子,还是一位纯素食主义者 ( 既不食用肉、禽、蛋、海鲜类,也不食用任何来自于动物的食品,包括动物脂肪、奶类、奶制品以及蜂蜜等 ) 。他还尝试过高碳水化合物,限制卡路里摄入和过度锻炼等方法,但是体重一直没有降下来。一年前,安德鲁变成了一名肉食者 ( 只吃肉,不吃含碳水化合物的食物,不吃蔬菜、水果、谷物和坚果 ) ,体重在一年内下降到了 164 斤。而且他每天只在晚饭时间吃 0.4 千克 ~0.8 千克的生肉,他说未经烹饪的生肉拥有更多的营养物质,所以吃一点就饱了。     但是只吃肉的饮食方式是否健康?专家称只吃肉会缺少纤维,抗氧化物和维他命,从而使人的免疫系统、消化系统、血液循环和认知功能出现障碍。吃生肉的人还可能感染沙门氏菌等细菌而导致食物中毒。尽管一开始会觉得不错,但长此以往食肉者会感到沮丧和挫败,因此这种饮食方式是不可持续的。安德鲁也承认自己正遭受便秘困扰,有些肉食者还会出皮疹,有口臭。     安德鲁说,肉食者会受到纯素食者的骚扰,但是他不予理会。他说家族的人大多英年早逝,所以他正在向家人推广只吃肉的饮食方式,让他们更长寿。  
    time 8年前
  • cover

    被吐槽后Tim Hortons这样回应 不愧国民咖啡

    在过去20年来,我们看到身边各种咖啡杯的塑料盖已经陆陆续续换成了密封性好,而且更利于环保的可回收材料,但是百年老店Tim Hortons家的咖啡杯盖子却变化不大。 而且,更为糟糕的是,他们家的盖子密封性似乎不太好,咖啡经常会漏出来。这一点让很多快餐爱好者以及Tim Hortons的董事长Alex Macedo都头疼不已。周四,Macedo终于下令,要对咖啡杯的盖子进行改革了! 新杯盖已开始测试 周四,Macedo发表声明称,目前已经有6个连锁店开始对更为环保的新盖子进行测试,杯盖上面印有枫叶图案,数千人拿着咖啡杯怕了几百层楼梯,或者驾车行驶数十英里,来检测杯盖是否会漏咖啡。Macedo称“如果我们不做出这些改变,我们迟早会落后于他人”。 在与加拿大出版社的会议上,Macedo以及Tim Hortons母公司Restaurant Brands International的首席企业管Duncan Fulton表示,客户们很快就会看到一种全新的包装,以及公司的营销活动和强调环保的意识形态。 除此之外,公司最近还宣布了其他一系列改革措施,包括全天供应早餐、新添儿童套餐,新增送货服务、数字售货亭以及忠诚计划等。包括杯盖换新在内的一系列改革措施,都是从顾客和高层那里收到的抱怨和建议反馈,经过各位高管数小时的讨论所做出来的决定。而且,Tim Hortons还将与纽约的私人股本集团开展合作,将Tims扩展到中国市场。 包装换新压力加大 Fulton表示“我们专门负责包装的市场营销主管,已经爱上了Boston奶油甜甜圈,每天我看着他从袋子中拿出甜甜圈,然后看看甜甜圈,再看看袋子上面粘上的一层糖霜…他说这是全世界最糟糕的一种装新鲜甜甜圈的方式,所以他一直强调包装必须要符合环境,功能和设计”。 不过,他和Macedo都指出,由于最近几个月环保人士推动餐厅放弃使用塑料吸管,所以改变包装的压力也随之增加,在产品设计方面的难度也将加大。 对此,Macedo称,虽然他不知道环保主义人士下一步会把注意力放在哪一个方面,不过他说“无论下一步是什么,我们必须要领先”。这包括从塑料杯到品牌的认知度。 推出新的主题宣传片 此前,由于安省上调最低工资之后,Great White North Franchisee Association公开与Tim Hortons就所谓的滥用国家广告基金,削减员工福利等所有事情进行了公开辩论,Tim Hortons一度沦为众矢之的。对此,Macedo发誓要将一切都处理好。Macedo指出“我们认为将品牌拖入公众视野中是不明智的,因为有1500个家庭是依赖我们这个品牌谋生,所以我的重点就是让特许经营商保持盈利,让客户满意”。 为了实现这一目标,他准备了一项新的营销计划,希望今年下半年能够推出一个立于真实故事而拍摄的主题宣传片的营销计划,包括Kenyan球队在商场里打曲棍球,并非常热情地接受这个品牌,然后Tim Hortons将会让球员们和NHL的球星一起滑冰等。 另外一个故事则是一位工作人员偶然发现了一个听力受损的小女孩,这个小女孩经常在放学后和朋友来Tim Hortons,在点一个甜甜圈或一杯者热咖啡时与工作人员之间艰难的交流。“冬天,她会在玻璃杯上吹起雾,然后写下热巧克力让工作人员知道。下周她再来的时候,经常为她提供服务的工作人员就知道她想要点什么了”。 “他们今天在Tims与这位小女孩一起拍摄这个故事。这就是品牌的全部意义。”
    time 8年前
  • cover

    仅限今日!下午星巴克冰饮会员买一送一

    仅限今日!看到即得到! 炎炎夏日绝对少不了冰饮,今天就给你买一送一的优惠。仅一天而已,8月16日从下午2点开始到星巴克关门,回报广大会员,部分冰饮买一送一。 会员(Rewards Members)在活动期间购买中杯及以上的冰咖啡(Iced Coffee),冰茶(Ice Tea),或者清凉饮品(Refreshers)可以买一送一。
    time 8年前
  • cover
    10年前

    六种简单的牛肉做法 每一种都滑嫩可口

      这六道牛肉的做法每一种都制作简单,嫩滑可口。大家试试就知道了~   第一道:茄汁金针肥牛   这道菜酸甜适口,口味微辣。金针菇爽脆,肥牛肉嫩,是一道非常美味的家常菜。   具体制作方法   第一步:准备食材。肥牛肉300克、金针菇500克、西红柿1个。   第二步:将金针菇去掉根部,清洗干净,西红柿切成小块(越小越好),葱姜蒜切末备用。   第三步:锅中倒入适量的油,油热后将葱姜蒜、野山椒放入锅煸炒出香味。   第四步:将西红柿放入锅中煸炒匀均。   第五步:往锅中放入3大勺番茄酱,然后煸炒匀均。   第六步:往锅中倒入适量的水,然后放入1勺盐、2勺白糖。接下来,大火将汤汁烧开。   第七步:水开后,将肥牛片和金针菇放入锅中。   第八步:再次烧开后即可关火,然后放入少许香菜段,再淋少许香油即可出锅。   第二道:豌豆嫩牛肉   这道豌豆嫩牛肉是米饭的绝好搭档,碧绿的豌豆,滑嫩的牛肉拌在米饭里,足可以让胃口大开。另外,如何把牛肉炒的嫩嫩的,也会在今天的菜谱中详细介绍,希望大家喜欢。   具体制作方法   第一步:准备食材。新鲜豌豆300克、牛肉300克、红辣椒适量、葱姜蒜适量。(想要牛肉的口感滑嫩,首先要选择比较嫩的部位,比如里脊肉)   第二步:尽量把牛肉的筋膜去掉,然后切成1厘米大小的丁。红辣椒切段、葱姜蒜切末备用。(要尽量把肉上的筋膜去掉,不然会影响口感)   第三步:先往牛肉中放入1小勺清水,用手抓匀,使牛肉把水份充分吸收。再放入半小勺玉米淀粉,少半只蛋清,然后朝一个方向将肉抓匀,使肉上劲。最后往肉中放入半勺食有油抓匀后腌制10分钟。(腌肉也是为了让牛肉的口更加滑嫩)   第四步:锅中倒入适量的水,水烧开后将豌豆放入锅中煮2分钟捞出。   第五步:锅中倒入适量的油,油热后将牛肉放入锅中打散。   第六步:炒至牛肉全部变色即可。(一定不要炒太久,否则口感容易变老)   第七步:往锅中放入半勺白糖,1勺老抽煸炒匀均,然后将红辣椒、葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。   第八步:将豌豆放入锅中煸炒匀均,然后放入半勺盐、半勺鸡精煸炒匀均即可关火盛出。   第三道:水煮牛肉   这道菜外观红红火火,口味麻、辣、鲜、香,肉片嫩滑易嚼、蔬菜鲜嫩、汤红油亮,是一道非常经典的川菜。   具体制作方法   第一步:准备食材。牛肉(牛里脊最好)一块、白菜适量。干辣椒适量、花椒适量、葱适量、蒜适量。   第二步:尽量将牛肉上的筋膜都去掉,然后切成3厘米大小、2毫米厚的肉片。白菜帮斜刀切片,白菜叶用手撕成大块。干辣椒剪成段,葱切段,蒜切末备用。   第三步:往牛肉里放入一小勺料酒、一只蛋清、一大勺玉米淀粉后用手抓匀,然后再倒入一勺食用油,抓匀后腌制二十分钟备用。   第四步:锅里倒入一小勺食用油,然后将干辣椒和花椒放入锅中小火煸炒。煸炒至花椒成熟,干辣椒变的红亮即可关火。   第五步:将花椒和辣椒倒入一个碗中,然后压碎备用。   第六步:锅中倒入适量的食用油,油热后放入一大勺郫县豆瓣酱和葱段,煸炒出红油。   第七步:往锅里倒入适量的酱油和热水,然后大火烧开。   第八步:将白菜放入锅中煮两分钟直到断生,然后捞到大碗里。   第九步:将牛肉片放入锅中,轻轻晃动锅。(牛肉刚放入到锅中时,一定不要搅动。一分钟左右后,待牛肉定型后再搅拌,否则容易脱浆)   第十步:煮至牛肉一片片的都展开,肉质变白即可。   第十一步:放少许盐和鸡精调味,然后将牛肉连汤一起倒到装有白菜的大碗中。   第十二步:将花椒和辣椒末撒在牛肉上,再撒少许蒜末。   第十三步:锅中倒入少许食用油,油烧至冒烟时关火,然后浇在牛肉上。   第十四步:撒上少许香葱即可上桌。   小提示   1、做这道菜,配菜不一定选择白菜。可随自己的喜好选择豆芽、生菜等。   2、牛肉一定要选择较嫩的部位,而且要把筋膜去掉,不然会影响菜的口感。   3、辣椒和花椒的量随自己的口味放,如果喜欢更麻一点的,还可以放一些麻椒。   4、牛肉不要煮太久的时间,只要肉片展开,颜色变白即可盛出。   5、郫县豆瓣酱有很重的盐味,所以再加盐的时候一定要小心。最好尝一下,然后按自己口味酌情添加。   第四道:土豆炖牛肉   这道菜口感香醇、牛肉酥烂味美,土豆在吸收了牛肉的汤汁后,肉香浓郁。是非常美味的一道家常菜。   具体制作方法   第一步:准备食材。牛肉500克、土豆(中等大小)两个、胡萝卜1个、姜适量、葱适量。   第二步:将牛肉切块、土豆切块、胡萝卜切块、姜切片、葱切段备用。   第三步:锅中加适量清水,然后冷水下锅,放入牛肉,再加少量料酒。水开之后,撇去浮沫,将牛肉捞出备用。   第四步:锅中加适量食用油,油热后,放入姜片、葱段、两个干辣椒、两个八角、煸炒出香味。   第五步:将牛肉放入锅中煸炒匀均。   第六步:放入两大勺番茄酱和一大勺冰糖。   第七步:煸炒至冰糖融化,番茄酱匀均的裹在牛肉表面,然后再倒入少许生抽煸炒匀均。   第八步:将土豆和胡萝卜放入锅中煸炒匀均。   第九步:加入适量的热水,没过牛肉即可。然后放两勺盐提味。   第十步:将整锅菜倒入高压锅中,选择炖肉键。待压力锅的完成提示音响起,即可装盘上桌。   第五道:小炒杏鲍菇牛肉   这道菜荤素搭配,营养丰富,是一道非常健康的快手小炒。牛肉滑嫩,杏鲍菇鲜香,再搭配彩椒,整道菜颜色丰富,无论是日常食用还是宴客都非常值得推荐。   具体制作方法   第一步:准备食材。牛肉300克、杏鲍菇2根、尖椒1个、红椒1个、蒜适量、葱适量。   第二步:将牛肉的筋膜去掉,切成3厘米大小的薄片。杏鲍菇切片、尖椒红椒切块、蒜切片、葱切末备用。   第三步:往牛肉中依次放入半只蛋清、半勺玉米淀粉、半勺料酒然后抓匀,腌制10分钟备用。   第四步:取一只空碗,依次放入1勺盐、2勺生抽、半勺老抽、半勺鸡精、1勺白糖、2勺玉米淀粉、5勺清水搅拌匀均调成碗汁备用。   第五步:锅中倒入适量的油,油热后将牛肉片放入锅中,滑炒至变色后控油盛出备用。   第六步:锅中倒入少许底油,油热后放入葱末、蒜片煸炒出香味。   第七步:将杏鲍菇放入锅中煸炒2分钟左右。(煸炒至杏鲍菇变软即可)   第八步:将牛肉片放入锅中煸炒匀均。   第九步:将尖椒、红椒块放入锅中煸炒30秒。   第十步:将碗汁倒入锅翻炒匀均即可盛出食用。   第六道:西红柿炖牛腩   这道菜不仅汤浓味美、酸甜适口,营养还非常丰富。维C与蛋白质的结合,保证你吃的美美的。   具体制作做法   第一步:准备食材。新鲜的牛腩一块、西红柿4个、姜一块、葱一根。   第二步:在西红柿顶部划十字花刀,然后朝下放入开水中,去皮。   第三步:牛腩切块。西红柿一半切成碎丁,一半切成大块。姜切片、葱切末。   第四步:锅中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒。煮开后撇去浮沫。牛腩捞出备用。   第五步:锅中放入少许油,油热后放入葱末煸香,然后放入西红柿丁继续煸炒,两分钟后加入番茄酱继续翻炒匀均。   第六步:将牛肉放入锅内煸炒。接着放入少许白糖翻炒匀均后加入适量的盐。然后加入适量的热水。   第七步:大火煮开后,将锅内的牛肉连汤一起倒入高压锅内。选择牛肉按钮。   第八步:肉炖好后打开。倒入锅中,然后加入大块西红柿,再次煮开即可。
  • cover
    10年前

    清甜不腻 自制蔓越莓莲蓉广式月饼

                虽然,还并没有到农历八月,但是大家对于月饼的热情已经高涨。各大华人超市、华人酒家、糕点铺子,反正只要是看上去能做糕团点心的,都是卯足了劲儿要凑月饼这个热闹了,也不知道今年会炒作出来个什么诡异的网红月饼…… 已经被催了无数多次要出个月饼的菜谱了,像我这种即便是老早做好分好送人的人还是不大愿意这么早早就吊起群众的胃口,毕竟时间还长着呢嘛,于是就变成了——每年都还没把所有的更新上去呢,中秋节就过去了…… 好吧,今年我也就早点更新,诸位看官口水不要流下太多哦!   原料:饼皮——转化糖浆116g,面粉165g,花生油50g,枧水4g;蛋黄一个;馅料——翡翠莲蓉250g,蔓越莓干50g;   步骤:      1、找一个干净的碗,加入116g转化糖浆;2、加入4g枧水和50g花生油,使劲搅拌到完全融合;      3、筛入165g低筋面粉,揉成面团之后静置1小时;4、蔓越莓干切成非常细碎的小颗粒;      5、然后和翡翠莲蓉柔道均匀混合;6、面团分成10g的小剂子,馅料分成40g的小剂子;      7、慢慢用面团包住馅料,并揉圆;8、放到模具里面,压出花型;      9、摆到烤盘里面,表面喷上一层水;10、烤箱预热好,上下火中间层175度先烘烤10分钟定型;      11、一个蛋黄加1大勺清水,混合均匀之后涂在月饼表面;12、继续上下火中间层,15分钟即可!               
  • cover
    10年前

    太会玩了,美成这样的主食怎么下口?

      叶子喜欢面食,也喜欢饺子,   但是包饺子不擅长,做个小花样哄哄家里小吃货,   前面做过玫瑰花煎饺,很招家人喜欢,   今天再来一款鸳鸯蒸饺,也希望朋友们喜欢。      做这个鸳鸯蒸饺,其实叶子也做得不好,   而且相对费时间,有空的时候可以和孩子一起来做,   享受这个过程,   长话短说,赶紧上做法......      【主料】   饺子皮30个、饺子馅300克   【配料】   胡萝卜一段、黄瓜一段   制作步骤   准备好原材料。馅料的制作方法这里就不介绍了,如果想了解可以根据文末方式查到我玫瑰花煎饺的做法里有。      将饺子皮两面如图卷起花边。这个叶子也不擅长,随便卷的,也可以不卷。      放入馅料。      如图将两侧捏住沾合。      然后将上图的左右两侧捏在一起沾合。      另一侧也捏一起沾合好。      放入蒸笼中,叶子图省事,在饺子下面垫的是黄瓜片,一定要将黄瓜片用厨房纸巾去除水分,最好用专用的防沾屉布。      如果觉得这样包麻烦,推荐一个超简单的做法,将饺子皮擀薄,包入馅料后直接一捏,如下图。      蒸熟即可。      成品图。用胡萝卜丁和黄瓜丁稍微装饰一下。      【小贴士】   吃的时候可以用生抽、香醋、辣椒油等做个蘸料。
  • cover
    10年前

    正确打开【牛油果】的各种姿势!

      一个集“颜值”和“口感”于一果的水果新星。绿色外壳里包裹着柔软似奶酪的果肉,像它的名字一样充满脂肪,却是健康的不饱和脂肪,营养价值很高。   无法爱上的人会说:“有比牛油果更难吃的水果吗?”但是狂热爱好者却曾写出过100种不得不吃牛油果的理由!!   初次尝到牛油果味道,紧蹙眉头,避之不及,再次见到时,是融合了柠檬汁和黑胡椒,浅尝一口后迫不及待拿勺子舀着大快朵颐一番。由此看来人们对吃的向往,有时候不只是一种本能,乐于尝试,总能让人体会到万物奇妙的味道。哪位先贤突破了这一道防线,尝试第一口,才让这种不好看也不好闻的水果被人熟知,直至风靡全球、奇货可居的呢!   怎样可以用一个牛油果吃出逼格呢?小编来教你,只要10分钟,轻松搞定!   ▼   首先   挑一个最好味的牛油果      ▲看颜色,第三个是最好味的喔   其次   你要学会牛油果正确的打开方式   ▼      ▼   这些   都是牛油果的正确打开方式   接下来让我们开始享用吧   ▼   | 牛油果甜橙沙拉 |      减肥食谱的话,当然是沙拉为王了。牛油果能够降低胆固醇,美容护肤,更能保护消化系统,搭配酸爽的甜橙所做的沙拉既美味又很适合减脂。   by 蕾拉REIRA   | 用料 |   橙子 1个、牛油果 1个、柠檬 1个、黄瓜 半根、生菜 1棵、食盐 1茶匙、白糖 2茶匙、橄榄油 5茶匙   | 做法 |   ① 主要材料备齐   ② 用刨丝器刮下部分甜橙皮丝,少量柠檬皮丝备用   ③ 柠檬榨汁,将刨好的甜橙皮、柠檬皮丝放入   ④ 加入1茶匙盐、2茶匙白糖、5茶匙橄榄油混合均匀成沙拉汁   ⑤ 黄瓜切片铺在盘中打底   ⑥ 将牛油果和甜橙切成均匀的薄片   ⑦ 将牛油果片和甜橙片交错均匀的摆在黄瓜上   ⑧ 生菜洗净,略加撕碎摆放在盘子中间   ⑨ 均匀的淋上调好的沙拉汁即可   ⑩ 这样就完成了,简单,清爽又美味   | 牛油果溏心蛋 |      早餐好伙伴——牛油果溏心蛋,很方便,很简单,口感好又营养。上班族的经典早餐,不妨一起试试哦   by 17招财妹妹   | 用料 |   牛油果 1/2个、鸡蛋黄 1个、粗盐(海盐) 适量、研磨黑胡椒 适量、葱 1把   | 做法 |   ① 牛油果从中间切开,一分二   ② 把核去掉,用勺子把周边的牛油果果肉挖掉一点(视鸡蛋黄大小而定)   ③ 将蛋黄放入挖好的洞内   ④ 洒上粗盐、黑胡椒、一把葱花   ⑤ 用锡纸做一个“小船”,将牛油果架在上面   ⑥ 送入烤箱 上下火 170° 烤制15-20分钟(根据自家烤箱温度调节)   | 三文鱼配牛油果沙拉 |      营养丰富又不会长脂肪,做法也是超级简单。   by 沙静静   | 用料 |   三文鱼 200克、牛油果 1只、生菜 少许、柠檬 1个、橄榄油 50克、食盐 1茶匙、白葡萄酒 少许、黑胡椒1小勺   | 做法 |   ① 三文鱼切成2-3厘米左右的块状,撒上少许盐和黑胡椒粒   ② 挤上一些柠檬汁,抓拌几下后腌制片刻,牛油果去皮   ③ 将牛油果肉切成2厘米左右的块状,挤上少许柠檬汁备用   ④ 热平底锅,倒入橄榄油,将三文鱼块放入锅中,煎至两面金黄   ⑤ 再倒入少许白葡萄酒,烹煮5分钟后出锅入一容器中冷却   ⑥ 将牛油果块倒入冷却的三文鱼块中,加入少许橄榄油和柠檬汁轻轻翻拌均匀   ⑦ 取一些混合生菜叶装盘,铺上拌好的沙拉,淋上多余的汁水即可   | 山羊奶酪牛油果烤土司 |      有时候,最简单的总会带来出其不意的效果,就像山羊奶酪牛油果土司。对于牛油果的钟爱从未改变过,它对我来说就是天然的黄油。把它涂抹在面包上食用,总是我应付早餐,午后小食的绝佳秘籍。by cookingsweetie   | 用料 |   吐司 2片、西红柿 8片、奶酪 5克、牛油果 1个、柠檬汁 5毫升、辣椒粉 1克、薄荷叶 2克、鸡蛋 1个、食盐 1克、胡椒粉 1克   | 做法 |   ① 将牛油果去皮去壳搅碎成泥,添加柠檬汁、切碎的薄荷叶、辣椒碎,均匀搅拌,牛油果泥完成   ② 在烤过的吐司上均匀的铺上牛油果泥,番茄片和山羊奶酪   ③ 最后散上盐和胡椒,加上薄荷叶点缀。如果你喜欢,可以加一个煎蛋。   | 牛油果酱配玉米片 |      墨西哥经典零食,牛油果本身只是口感比较滑腻,味道也不浓,可以加进很多菜里面的哦by 咖啡鱼   | 用料 |   牛油果 1个、洋葱 适量、Tortilla chips(油炸玉米片) 适量、橄榄油 适量、柠檬汁 少许、黑胡椒 适量、食盐 适量、蒜 适量   | 做法 |   ① 牛油果、洋葱、蒜、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、盐   ② 牛油果去核去皮,切片   ③ 用叉子将牛油果捣碎   ④ 洋葱、蒜切碎   ⑤ 切碎的洋葱、蒜放入装牛油果碗里,淋入橄榄油   ⑥ 淋入柠檬汁,撒入黑胡椒   ⑦ 撒入适量盐,搅拌均匀,最后配上玉米片   | 牛油果反卷 |      低热量简单手作。   by 咖啡鱼   | 用料 |   米饭 适量、鸡蛋 2个、胡萝卜 适量、黄瓜 适、蟹柳 4根、牛油果 适量、紫菜 适量、寿司醋 适量、芥末 适量   | 做法 |   ① 鸡蛋打散摊成蛋饼   ② 蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条   ③ 寿司帘上铺层保鲜膜,然后铺上拌有寿司醋的米饭   ④ 在米饭上放一张紫菜,在蔬菜条   ⑤ 用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实   ⑥ 用快刀切等份  
  • cover
    10年前

    妹纸小心!加拿大酒铺这款饮料千万别碰

    加拿大安省啤酒铺(The Beer Store) 近日将一款Four Loko的酒精饮品悄然摆上架出售,售价只是$4.30加元,酒精含量11.9%,每罐695毫升,这款饮品与普通啤酒的度数看起来差不多,但后劲很猛,是恶名昭彰的“失身水”,一杯过后即时“断片”(失忆),后果不堪设想、妹纸们一定要小心,The Beer Store卖的这款Four Loko饮料千万不要碰、不要尝、不要试! 据人民网近日发出微博信息提醒民众:“近日,一款被称为 “失身酒”的酒精饮料Four Loko在走红。外表看似果味饮料,但实际酒力强劲,一罐就断片儿!” 原来8月20日,南京市有4名20岁左右的姑娘相约来到一家KTV,想试试网红“失身酒”,四个姑娘一共喝了6罐Four Loko,有一个没怎么喝,她出去接电话回来发现3个闺蜜已经神志不清,两个陌生男人正在翻她们的包包,最后幸亏及时报警才没有酿成大祸。 对于中国这个新闻,外媒亦大肆报道,呼吁民众小心。 原来这款Four Loko饮料是美国芝加哥10年前制造出来,Four寓意为四合一,咖啡因,酒精,巴西兴奋剂瓜拉纳(Brazilian stimulant guarana),以及牛磺酸兴奋剂(animal-derived stimulant taurine)四样混合品,至于牛磺酸兴奋剂,红牛饮料也有用到。Four Loko的采用麦芽乙醇,酒精含量不高。 美国FDA在2010年11月17日已经对Four Loko发出警告(http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm234109.htm),提醒这款饮料将咖啡因和酒精混合,会对引用的人带来严重后果。 图:FDA发出的通告截图 美国过去几年也有因为饮用Four Loko发生多起悲剧的事件,其中包括2010年10月,美国华盛顿州有9名大学生将Four Loko和vodka(伏特加)混合一起喝,最后全都需要送院,发生此事后,华盛顿州就禁止酒铺出售Four Loko。 2010年11月,美国佛罗里达州一名20的年轻男子喝了Four Loko,30小时后竟然自杀身亡。 目前,美国十多个州已经禁止Four Loko销售。 但安省的啤酒铺不知为何原因,悄然把这款问题多多的饮料摆上架出售,还有全部9款口味。 YOUTUBE视频上很多FOUR LOKO的测试,很多酒量很好的男士不纷纷中招。 如果还不信,看看这个妹纸测试FOUR LOKO, 这位妹纸不信,测试这款号称失身酒的饮料 看起来像普通饮料 45分钟后还清醒 2个小时后,自己干什么都不知道了,彻底断片! 最后总结:这就后劲很足。。。。千万不要去喝。。。特别是女生。 人民网在微博中还呼吁“转给女生,警惕!”,听从人民网的号召,海外留学生、海外移民都要注意,FOUR LOKO饮料绝对不是闹着玩的,千万不要试、不要试、不要试!
  • cover
    10年前

    慵懒周末时光 温哥华早午餐新贵

    Vansky原创,如需转载请注明来源,否则视作侵权 前两天有朋友问凤尾鱼,最近有什么不错的早午餐店,居然让凤尾鱼一下没回应出来。只好推荐了一个早前收藏的一家店。其实不是凤尾鱼手上没货,只是一直懒着没有把积累的这些温哥华新晋的这些早午餐店综合起来。   话说温哥华这个汇集了各种美味咖啡,早餐,新店层出不穷的好地方,好的早午餐馆子可是从来都不缺的。凤尾鱼这就给大家补补货,趁着夏天尾巴的好天气,周末快去尝尝鲜吧。   La Mezcaleria   La Mezcaleria算是温哥华最好的墨西哥馆子之一了,凤尾鱼早前试过他家下午轻食时段的菜单,那真的是价格便宜又美味。各种新奇,美味又不乏传统的墨西哥美食融汇其中。早午餐的菜品也是本着这个原则定制的。吃惯了遍地西式早午餐,到La Mezcaleria来上一份店家自制玉米片加绿莎莎酱配炸黑豆和太阳蛋,或者一份离婚蛋(两个太阳蛋分别放在不同的豆子上),再来一份鸡蛋配墨西哥腊肠。一顿独特又美味的早午餐就这么开启了美好的一天。   地址 1: 1622 Commercial Drive, Vancouver 电话: 604-559-8226 地址 2: 68 East Cordova Street, Vancouver   Bao Down Gastropub + Raw Bar     名字里有个包字,就知道一定是个吃早午餐的好地方,加上这里慵懒舒适的环境,约上几个朋友享受上午的美好时光吧。配上有范的背景音乐,酷炫的鸡尾酒,早餐大包子一上,这独特的早午餐可是温哥华别的地方吃不到的。   地址: 115 West 2nd Avenue, Vancouver 电话: 604-620-5226   Ritual   这家位于Denman街的小食馆供应的确实一流的早午餐和午餐。这里的晚餐餐单走的是循环不重复的风格,早午餐菜单倒是走的一致不变的传统。包括土鸡蛋,法式吐司(每天用新鲜烘焙的面包制成),猪肉蛋松饼,Ritual汉堡还有就是照完相绝对能称霸朋友圈的玉米粉华夫三明治。   地址: 774 Denman Street, Vancouver 电话: 604-428-7722   Jam Cafe   Jam Cafe是凤尾鱼最近听到好评最多的早午餐店了,这家店每到早午餐的时候就是大排长龙,如果你下定决心排完这队伍,就会有一盘有多又漂亮又新鲜的早午餐美食摆在你面前。对着这里的猪肉煎饼,炸鸡鸡蛋松饼,怎么能不口水直流呢。   地址: 556 Beatty Street, Vancouver 电话: 778-379-1992   Mission   这家店走的是套餐的路线,晚餐的时候店里都是主厨挑选菜单,这个精神Mission也带到了早午餐的菜单上。在Mission,店家鼓励食客彻底放松,坐好,好好的享受一顿由餐厅大厨带来的美食。不仅有传统的早午餐美食(提子蔓越莓吐司之类的),这里同时也会提供完全创新的美食。这里的上菜方式也是独创的,要知道是怎样的,只有来了才知道了。 地址: 2042 West 4th Avenue, Vancouver 电话: 604-739-2042
  • cover
    10年前

    童年记忆中的香喷喷早餐:蛋香煎馒头片

      昨天无意中在微博发现,竟然有一个热搜是“蛋香煎馒头片”,哇,瞬间勾起了我的童年记忆。大北方长大的我,吃得最多的就是北方大馒头,刚出锅的大馒头热气腾腾,没有菜都能抱着啃一个。   正因为馒头是家家必备的主食,所以关于馒头的吃法也演变出不少花样来,就比如这个蛋香煎馒头片,常常是冬日里的温暖早餐。自家蒸的馒头原本就比较实,隔夜之后往往会变得更加扎实,不那么受欢迎。所以蛋香煎馒头片的出现简直就是惊为天味,被蛋液包裹的馒头片,再经油锅那么一煎,香的嘞,仿佛整个早晨都变得灿烂起来。      裹满蛋液的馒头片,不仅带着诱人的蛋香,口感也外酥内软,好吃极了。带着这份回忆,说什么都坐不住了,必须立刻煎一锅才过瘾,于是今儿的早餐就来了。为了增加风味,我做了一些改良,在原本的蛋液中加入一个咸鸭蛋,这样煎出的馒头片不仅色泽金黄,而且自带咸香,更加美味啦。   热乎乎、香喷喷的馒头片上桌,开启美好的新一天吧!         材料:   主料:馒头2个   配料:鸡蛋1个、咸鸭蛋1个   调料:糖1/2茶匙   准备:   将馒头切片      步骤:   1. 鸡蛋与咸鸭蛋打散,加入糖,搅拌均匀;   2. 夹起一片馒头片,将正反面都裹匀蛋液;   3. 电饭煲中刷一层油,放入裹满蛋液的馒头片,选择”煎”程序;   4. 5分钟后翻面,两面煎至金黄即可。         心得分享:   1. 要采用生的咸鸭蛋,与鸡蛋一起打散使用;   2. 蛋液不需要裹太多,以免煎出来外形不好看;   3. 咸鸭蛋中含有盐分,无需另外加盐;   4. 稍稍加一些糖,可以使馒头片更美味。   
  • cover
    10年前

    Q弹软糯清甜软滑的雪媚娘

      雪媚娘细白软糯,Q弹中又带有丝丝甜蜜,像软糖一样但没有软糖那么腻,里面加上鲜奶油和蔓越莓干,咬上一口就能感受到它的清甜软滑,简直就是幸福的味道,每一口你都会觉得超级的满足,冷藏后的口感更佳哦,细软中还带着隐隐的甜意和凉意呢!   雪媚娘送朋友、闺蜜、这款甜点绝对是最佳选择的哦。在家的亲们也可以轻松拥有,么么哒。   配方:   淡奶油 适量 蔓越莓干 适量 白砂糖 20克 牛奶 90克 糯米粉 50克 黄油 5克   玉米淀粉 15克   做法:   1:糯米粉跟玉米淀粉混合好   2:加入白砂糖,拌匀   3:再加入牛奶,搅拌均匀至无颗粒,成细腻的面糊   4:放入电磁炉,水烧开后用大火蒸15分钟   5:取出后趁热加入黄油,拌均匀,待凉   6:取一小块面团,擀成薄片,加入打发好的淡奶油跟蔓越莓,包起来然后把封口捏紧   7:翻转过来,收口朝下,放入纸杯然后放冰箱冷藏4小时以上即可食用   小贴士:   1、奶油打发至较粘稠,不能打到硬硬的可以裱花的程度。   2、糯米团的粘稠直接影响到雪媚娘的外形,注意比例哦,淀粉不能少。
  • cover
    10年前

    洋葱在锅里画个圈,瞬间变身萌动的可口美食

      在我们的记忆里,有些菜是一直不爱吃,就像茴香,我认识的好几位朋友都对茴香避而远之,连闻到茴香的味道都受不了。   而有些食材,则是随着年龄的增长,我们能接受的,不是食材变化了,也不是我们的味觉特意做了改变。而是食材烹饪的方式或搭配的其他食材,改变或掩盖了这种食材的味道。   例如洋葱,很多朋友会说不能接受,不仅辣眼睛还有比较重的口味。然而卤肉饭,谁也不会拒绝。正宗的台式卤肉饭,是一定要放紫皮洋葱的,用量还不少,这样才能突出五花肉丁的醇香。   的确,洋葱这种食材,含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。   这样营养丰富的一种好食材,我们何不花一些心思,变个做法,让家人接受?这里花儿就和您分享一种很萌动的做法——洋葱圈蛋饼,这种做法,小孩子很喜欢。   我们只需要把一些日常的蔬菜切成丁,混合鸡蛋和玉米淀粉,就可以做出漂亮又可口的洋葱圈。   需要食材:   鸡蛋:1个   玉米淀粉:1小勺   紫皮洋葱:半个   蔬菜丁:胡萝卜、玉米粒、芦笋   食用油、盐、胡椒粉   面粉:适量   做法:   1、胡萝卜、芦笋切薄片,再加入一些玉米粒。   2、洋葱,选用紫皮的,口感更甜,留一些洋葱圈备用。   3、蔬菜丁里加入一个鸡蛋、适量盐、少许胡椒粉,再加入一小勺玉米淀粉。   4、再加入适量面粉,增加粘稠度。   5、在平底锅或者电饼铛里,倒入适量食用油,放入洋葱圈,用勺子把面糊舀到洋葱圈里,小火煎一会儿,待表面凝固即可。   6、是不是特别简单,不过味道很棒哦,给小孩子吃,再搭配一些番茄酱,相当好吃哦。
  • cover
    10年前

    最受欢迎的东南亚美食:虾仁菠萝咖哩饭

      在东南亚地区菠萝咖喱饭是最受欢迎的美食,我第一次去东南也餐厅就喜欢上了这道美食,以泰式咖哩炒饭为最好。这道有水果有蔬菜有饭的美食有点像中国的扬州炒饭,加入了东南也特色调料咖哩让饭的风味更加诱人。   咖哩酱是由多种天然香料混合调配而成的一种东南特色调味品,印度、泰国、新加坡等国家制作咖哩的方法是略有不同的,今天这道菜中用的是泰式咖哩酱。泰国在咖喱当中加入了椰酱来减低辣味和增强香味,而额外所加入的香茅、鱼露、月桂叶等香料,也令泰国咖喱独具一格。   原料:菠萝一个,虾仁100克,米饭300克,青豆、洋葱各50克。   调料:咖喱酱50克,盐5克,老抽2克,色拉油20克。   制作:   1、大米放入水中清洗,倒入电饭锅蒸熟,针的时候少放点水,正好的大米饭要硬一些;洋葱切成青豆大小的丁;   2、将菠萝放到开水中焯水,挖成空壳,将菠萝肉切成丁备用;   3、锅上火,倒入色拉油烧到三成热,放入洋葱、咖哩酱炒匀,炒到咖哩酱成金黄色,烹入老抽调颜色,依次下入青豆、虾仁、米饭搅拌均匀,加盐待到咖哩酱裹匀米粒,米粒呈金黄色,倒入菠萝丁炒匀,装盘即可。   小窍门:   1、大米最好选择晶莹剔透含淀粉较少的米。   2、咖哩可以随意搭配海鲜、肉和蔬菜,炒饭时可以随意加上自己喜欢的食材,但是叶类蔬菜最好不要用。   3、洋葱、胡萝卜、香芹等蔬菜可以让咖哩的味道更加浓郁。  
  • cover
    10年前

    烘焙甜点:费南雪,香到忘记减肥

      費南雪是法国小糕点,法文為 financier,是金融家的意思,因形状似金砖一般,因此也有金砖蛋糕之称。   传说费南雪最原始的配方源自一款叫做"visitandine"的蛋糕,由Visitation修道院的修女们独创。烘焙师Lasne不但把配方"不告而取",而且根据自己烘焙店的所在地和顾客群,将其改头换面,做成金条形状,换上和金融有关的新名字"financier"。   費南雪的来历真假咱不去讨论,費南雪的口味怎样呢?它的最大特色是充滿濃厚的杏仁味,再加上焦香的黄油(英文brown butter),散发出不可抵挡的榛果香氣,属于重油蛋糕。有人就翻译成杏仁长蛋糕。如此说来杏仁是此款蛋糕不可少的。   费南雪发展到今天除了最初的长条状,也有圆的,不过一定是小巧的。据说当初设计成缩小版的金条,是为了让那些在证券交易所的金融家们能快速食完并不弄脏他们的西装。因此我就用蛋塔小模,代替了费南雪模具。   刚开始看到这个小蛋糕并没有产生深厚的兴趣,感觉硬邦邦的就如它的名。   但是当我一口咬下去的时候,完全被征服了。它的质地相当湿润,没有一点发干的感觉,实在是太有内涵了,越吃越香。   这时已经顾不上减肥这个字眼了……     材料(10个):黄油90克、杏仁粉70克、面粉40克、糖45克、蛋清100克(2-3个鸡蛋的蛋清)蜂蜜少许   表面装饰:杏仁碎少许、蓝莓少许   制作:   1.首先用中小火将黄油加热到焦糖色,放置一边备用。   2.杏仁放入料理机中打碎成粉。   3.过筛,筛出细粉,粗颗粒最后可用来做为装饰。   4.取杏仁粉70克加糖45克放入料理机中打成粉备用。   5.蛋白100克(小鸡蛋大约要3个,大鸡蛋2个)打发至粗泡状态。   6.筛入杏仁粉、糖粉和面粉,随便拌两下。   7.然后加入蜂蜜和焦糖色的黄油(这时的黄油是温热的),边加边翻拌,直到面糊混拌均匀。盖上保鲜膜冷藏1小时。   注:据说费南雪面糊可以冷藏数天,就是说可以随烤随用。   8.把面糊倒入已经涂了油的模具里,8分满就可以了,表面用几粒蓝莓和一些杏仁碎装饰。   送入已经预热到190度的烤箱中层,约烤12分钟。   9.送入已经预热到190度的烤箱中层,约烤12分钟。   如插入探针无粘物,但感觉上色不好,可以刷一层蜂蜜,移到烤箱上层烤1-2分钟至金黄。   出炉的蛋糕放在架子上,待到温热时就可脱模。   细微小语:   1.据说费南雪面糊可以冷藏数天,就是说可以随烤随用。   2.面粉的吸湿性不同,鸡蛋的大小不一样,最后拌好的面糊如太干就稍微加点牛奶湿润。   3.表面的装饰随意,也可不用。
  • cover
    10年前

    颜值味道双高的西班牙海鲜饭

      直接在锅里做完端入烤箱,   很快就可以出来一锅海鲜饭.   其实还可以在米饭里拌些鱿鱼,   不过,这是一种味道最简单的海鲜饭.   橄榄油是不可缺少的,   煎馒头片,煎鸡蛋,调凉菜,   俺家用它比香油多的多。   尤其是喜欢它刚一加热的那股香味,很好闻。   在炒小蕃茄的时候,   大宝就进来看,说做啥好吃的,味道已经出来了!   【西班牙海鲜饭】:   材料:橄榄油40克、米500克、盐1/2+1/4小匙、大蒜6瓣、圣女果小蕃茄700克(对半切开)、   黑胡椒1/3小匙、基尾虾10只、蛤蜊10只、鸡汤800克   做法:   1。虾去头去壳去泥线,尾巴留着。   2。拌入些橄榄油(份量外)备用。   3。大蒜切碎。锅中入2/3橄榄油,5成热下入蒜碎炒至发黄。   4。加入小蕃茄炒至出水。   5。加入米和清鸡汤,加入盐、黑胡椒拌匀,大火烧开后小火煮10-15分钟。   6。汤汁收干后停火。   7。如果锅子可以直接入烤箱,可以把米饭和余下的1/4橄榄油搅拌一下,再直接把虾和蛤蜊放在表面。如果锅子不可以直接入烤箱,就像俺这样把米饭拌下然入深底烤盘中。铺上海鲜。拌米饭的时候,如果喜欢鱿鱼也可以一起拌在米里边。   8。烤箱提拉预热至200度,烤4-8分钟取出即可食用。   小罗嗦:   1。蕃茄最好是用圣女果之类酸度不是很大的,不然饭出来会很酸。   2。这里所用的鸡汤是清鸡汤,如果是用加过盐的咸鸡汤,可以减少盐量。
  • cover
    10年前

    美好的童年回忆,白巧轻乳酪小蛋糕

      只做六寸的一半,应该是个四寸。没有四寸模,也不想要囫囵一个。小小硅胶模做成小蛋糕食谱,一个个吃起来更方便。   白巧轻乳酪小蛋糕   用料:奶油奶酪41克,黄油13克,白巧克力27克,牛奶13克,鸡蛋1个,玉米淀粉7克,细砂糖7克   白巧轻乳酪小蛋糕的做法   将奶酪与黄油隔水加热,搅拌至顺滑。分次加入牛奶,搅拌均匀。加入白巧克力,搅拌至巧克力完全融化。离开热水,加入蛋黄,搅拌均匀。倒入玉米淀粉。搅拌均匀。   蛋白搅打成粗泡,分次加入细砂糖打发。成湿性发泡。取三分之一蛋白到奶酪糊中,拌匀。倒回蛋白中,轻轻翻拌均匀。   装入蛋糕模中,七八分满。放入烤箱中,中层,上下火150度,隔水蒸烤30-40分钟。表面上色后熄火,在烤箱中焖30-60分钟。出炉,凉透,脱模。   模样不咋滴,口感倒不错。
  • cover
    10年前

    酸辣粉,一碗让人欲罢不能的痛

    * 酸辣粉 *     虽然我现在经常做辣菜,其实童年在上海跟着奶奶生活那会儿,我是完全吃不了辣的。   中学时期去了北方和父母生活,被同龄人嘲笑是一个不能吃辣的小上海,这才刻意锻炼了一下吃辣这件事。   有人说,辣不是味觉,而是一种痛觉。   作为一个“后期吃辣”的人,对辣的偏见、不解,到接受、融入、依赖,整个过程,我都有参与其中。也慢慢理解,辣是用一种接近自虐的方式,却比其他任何滋味都更靠近你的心跳、血液和灵魂。   回忆中,跟同桌双双被老师臭骂一顿后,在学校后面的小街点上一份重辣的酸辣粉,情绪随汗水流出的畅快感。还有当亲人离世而我却没能陪伴在身边的时候,在沉默中被一碗熟悉的味道辣出的眼泪。   正因灼热和刺痛,反而更让人感受到鲜活。   我猜,生活也正是如此。 ——《日食记 · 酸辣粉》 * 做 法 *   第一步:手制红油辣子   准备香料小茴香、白蔻、陈皮、桂皮、草果、沙姜、紫草、花椒、香叶。      二荆条和朝天椒用剪刀剪碎成小段,热锅冷油翻炒三分钟至辣椒酥脆。      用料理机打碎成辣椒末,分成三等分。      锅中菜籽油热到180度,放入香料、葱段、姜片、蒜瓣,大火五分钟后捞出、离火。油温降至约150度时,倒入第一份辣椒末,搅匀至油温约100度,倒入第二份辣椒末,至油温约60度,倒入第三份辣椒末,撒白芝麻,拌匀。 红油辣子完成!      第二步:手制川味炸酱   郫县豆瓣酱、姜末、蒜末、猪肉末入锅炒香,一小勺生抽调味,加入些许高汤,收汁盛出。    川式炸酱完成!      第三步:手制粉条   红薯粉开水浸泡半小时后放进冷水中泡凉,入锅大火煮5分钟至粉呈透明状。      碗底放蒜泥、姜末、花椒油、酱油、醋、盐,倒入高汤,加入煮好的红薯粉,撒炒过的花生米和黄豆、酸豆角、川式炸酱,淋一大勺油泼辣子、点缀葱末。       酸辣粉完成!       再来根冰棍儿~   
  • cover
    10年前

    绽放的味蕾 -- 蒸鱼糕

      相信很多人都喜欢吃鱼丸,却发愁鱼刺如何去掉。   我们生活在内地,不像海边,   有很多刺少的鱼可以选择。   如果你不介意钱,也可以直接用龙利鱼来做鱼糕,   但要说明的是,龙利鱼虽然没有腥味,但同样没有鲜味,   那种鱼所特有的鲜味,   正是荆州鱼糕的灵魂所在!   俺没有别的选择,只能是草鱼。   但草鱼同样是有刺的。   如何把鱼刺去掉,来做成滑溜的鱼丸或是鱼糕呢,   从这次刮鱼肉开始,俺已经不再去纠结如何切才可以把鱼肉完整的弄下来,   因为那个似乎很专业,俺无论如何也学不会,   用刮的方法虽然蚝些时,   但也能把鱼刺弄干净。   鱼糕真的像传说的那么好吃吗?   答案是肯定的,很好吃!   做好的鱼糕可以蒸来做为一道漂亮的菜,   做汤时随手放几块,反正是很好吃的。   四大片鱼就做了这么一块鱼糕,   一切四半,婆婆留点,俺娘拿点也就没了。   费事就费事吧,下回还会做地。   【蒸鱼糕】:   鱼糕材料:大草鱼4扇(刮下鱼肉660克)、肥肉260克、姜15克、葱28克、玉米淀粉120克、   鸡蛋4个、水360克、盐1小匙+1/8小匙、白胡椒1/2小匙+1/8小匙   蒸鱼糕材料:鱼糕1块、胡萝卜1/5个、杏鲍菇1/4个、葱1小段切丝、姜1片切细丝、淀粉2小匙、   清水1小碗、生抽1/2小匙   做法:   1。较大的草鱼4片,俺是直接买回来就是这种半扇的,如果买不到就买整的两条,让卖鱼的把前后片切下来即可。   2。用利刀把大刺那部分切掉。   3。切去后的样子。   4。用勺子,要用那种很薄的勺子,很便宜那种,顺着刺生长的方向来轻轻的刮,鱼肉会被刮下来。   5。刮完的样子。鱼皮连着那些比较红的就不用刮了,会影响鱼糕的颜色。   6。如图,要顺着刺的生长方向轻轻的刮。   7。手法轻一些,不会把刺刮下来,如果不小心刮下来些刺也没关系,捡去就可以了,大的草鱼一般小刺也是比较长的,完全可以看到感觉得到,正常只刮下鱼肉的时候,肉是松散的,如果带刺刮下来的话,这根刺的周围就会带一团鱼肉下来,就可以挑出它来了。   8。如果不小心刮下了一大块,就如图这样,一手按着左边,右手用勺子还是顺着刺的方向来轻轻刮就可以把肉刮下来。   9。可以看到吧,刺被留下了,肉刮了下来。如此把几块鱼全部肉刮好,有的实在刮不干净也不要扔掉,鱼皮也不要扔掉。把这些带肉带刺的和皮放在一起,回头炖下可以喝汤,鱼骨和皮烩一下也很好吃,因为刺都很大。   10。猪肥肉,也就是瘦肉和皮之间那部分,切成小块。   11。切好的肥肉放入料理机打成泥。   12。蛋清和蛋黄分开。   13。把鱼肉、肥肉、蛋清、清水、葱末、姜末放在一起打成泥状。   14。把这些打成的肉泥放入厨师机,再加入玉米淀粉、盐、白胡椒一起,用搅拌浆头搅拌5-10分钟,直到肉泥上劲。如果没有厨师机,可以用手带一次性手套在盘子里搅拌,朝着一个方向一直搅,只是这样比较费力气。这部的目的,就是要把肉搅拌上劲儿,这样做好的鱼糕,不会那种容易烂,会比较Q。   15。21X21厘米方形模具里铺上油纸,把搅好的肉泥倒进去铺平。当然,你用圆形也是可以的。鱼糕的厚薄都是随自已的意来选不同的模具。   16。表面放上一个保鲜膜,用刮板刮平一些,这样鱼糕出来比较归整。   17。大锅中放入多一些水,把模具放在屉子上。盖上盖子,大火开蒸。大约蒸40-50分钟就可以了。用筷子扎一下,鱼糕很结实,里边没有粘糊就可以了。   18。打开盖子,把蛋黄在表面刷上一层,再盖上盖子蒸3分钟,接着再刷一层,如此重复3遍。俺是刚好把这4个蛋黄用完。蛋黄凝固后就可以取出来,放在架子上晾凉。这就是做好的鱼糕。做好的鱼糕可以切成一次吃的大小,分别包上保鲜袋,冷冻起来。吃前取出来解冻就可以。冷藏也可以放3天左右。   19。下边这道蒸鱼糕的做法,比较好看也好吃。先把鱼糕切成片。   20。排在盘子里。   21。胡萝卜切细丝,杏鲍菇切丝。葱丝、姜丝准备好。   22。鱼糕放入蒸锅里,水开后蒸5-8分钟即可取出。   23。炒锅里放少量油和葱姜丝炒香。   24。下入杏鲍菇丝和胡萝卜丝炒软后倒入水煮沸。份量外取2大匙清水和淀粉混合后倒入锅中,边倒边搅拌,再次水开调入生抽即可出锅。
  • cover
    10年前

    韩国庆祝泡菜重获中国订单 检讨参鸡汤在华遇冷

    近日,几样出口中国的农产品牵动了韩国人的神经。韩国食品部24日举行活动,庆祝泡菜企业获得中国订单。 另一方面,经过10年的申请,韩国著名美食参鸡汤终于在今年6月底获准进入中国,可惜,至今销售额还不到今年销售目标300万美元的10%。为此,韩国专家也进行了一番检讨。 此前,韩国泡菜和大米在华销售并不乐观,去年底韩国泡菜时隔5年获准重新入华以来,泡菜计划销售额100万美元,半年完成9万美元;大米计划销售2000吨,半年完成237吨。 官方庆祝泡菜获中国订单 资料图:韩国总统朴槿惠亲自加工泡菜 据澎湃新闻网8月26日援引韩联社报道,韩国农林畜产食品部(以下简称食品部)26日消息称,大一食品、平昌新鲜食品等四家泡菜出口商从中国获得大规模订单,总重7吨的10种泡菜产品踏上赴华之旅。食品部24日在江原道原州市大一食品总部举行庆祝活动。 报道称,食品部计划年底前继续对华出口价值4.5亿韩元(约合人民币268万元)的100吨泡菜,并争取明年出口500吨。为了向中国宣传泡菜的优点、腌制泡菜文化的历史性等,还将制作纪录片并研发合中国人胃口的泡菜产品。 食品部相关人士表示,促成泡菜对华大规模出口有利于消费市场的开拓和韩国农产品及泡菜相关产业的发展。 韩联社称,2000年代中期以前韩国泡菜也曾出口中国,但中国自2010年以后针对进口泡菜采用严格的卫生标准,使韩国泡菜对华出口受阻。中国不将韩国泡菜视为发酵食品,而对其实施“每100克中大肠菌群检出数量不得多于30个”的腌菜标准。由于韩国泡菜用生蔬菜和佐料发酵制成,几乎无法达到上述标准,因此出口中国的泡菜产品仅限于少量经杀菌处理的炒泡菜。 然而,以去年韩中首脑会谈为契机,中国修订食品安全相关的卫生标准,放宽有关酱腌菜微生物的检测指标,并在此基础上与韩国就检测条件达成协议。去年11月底,中国走完行政程序,韩国泡菜得以重新进入中国市场。 专家检讨参鸡汤中国遇冷 参考消息8月26日援引韩国《中央日报》报道,韩国专家检讨参鸡汤在中国遇冷。 报道称,经过10年的申请,韩国著名美食参鸡汤终于在今年6月底获准进入中国市场。然而两个月过去了,其在华销量远不如预期。有专家认为,出现这样的结果是因为市场调研等准备工作做得不足,“没有充分考虑到中国人的饮食习惯”。 好不容易进入中国市场,却销售遇冷的参鸡汤 报道称,6月29日首批20吨参鸡汤产品装船进入中国市场后,截至本月20日,累计出口量共61吨,出口贸易额仅25万美元。此前有报道称,韩国参鸡汤2016年对华出口目标是300万美元,2017年是1500万美元。 报道称,参鸡汤作为传统食品和重要的文化载体,韩国政府和厂商此前自信地认为,因为中国人喜欢高丽人参,而且相关产品通过电视剧等渠道应该得到了很好宣传,参鸡汤能在中国市场畅销,甚至掀起一股食品界的“韩流”热潮。 首尔大学农业经济社会学系教授金汉镐(音)表示,“以去年韩中两国首脑会谈为契机,今年5月中国突然打开市场的大门,而韩国政府和企业却尚未做好事前准备”。 其中最具代表性的就是未考虑中国人的口味和饮食习惯。韩国国内一个800克大小的袋装参鸡汤中人参含量是6~10克,而与此不同的是出口到中国的只有3克,很难调出参鸡汤的美味。此外,如何应对中国消费者对袋装食品的不信任和中国饮食文化中更喜欢大块鸡肉这一点也是一大课题。 参鸡汤在日本销售不佳,转战中国 韩国参鸡汤近年来的出口成绩不佳。据韩国贸易协会统计,2011年参鸡汤出口量达到峰值,总计2888吨,贸易额达1466万美元。之后,其贸易额一路下滑,2014年仅为顶峰时期的一半。 此前,韩国参鸡汤最大的海外市场是日本,占其70%的出口量。而日元持续疲软以及韩日两国关系僵化,两国民间交恶,是造成这一现象的主因。 由此,韩国食品部将目光转向了中国市场。2016年上半年,中国占到韩国农产品出口市场的15.9%。 韩国政府计划与韩国业界一起在北京和上海等人口密集区域设立并运营参鸡汤宣传馆。 韩国农食品部相关人士表示,“我们还在准备制作宣传参鸡汤功效的广告和纪录片”。 (观察者网综合澎湃新闻、参考消息)
  • cover
    10年前

    加国油菜籽输华产争议 盼杜鲁多访华解决

      加拿大总理杜鲁多将于下周访华,中国驻加大使罗照辉周四说,他希望,有关加拿大油菜籽(Canola)出口的贸易争端,不会成为更大问题。   罗照辉周四接受加新社采访时说,双方于7年前开始协商,涉及中国对油菜籽进口标准的担忧,但加拿大的态度既顽固,又"不公平"。   争拗的核心是,进口油菜籽中所含其他种类植物的含量。   中国政府担心与油菜籽有关的一种疾病传播,于是限定加拿大在9月1日之前,将每一批油菜籽中其他种类植物的含量,从2.5%降至1%。   加拿大坚持其立场,业界领袖说,科学证据表明,这个变化不会改变风险。   加拿大的油菜籽种植商,可能在其最大出口市场损失更多业务。去年,加拿大向中国出口了价值20亿元的油菜籽。加拿大油菜籽出口的40%,是销往中国。   油菜籽行业说,这场争端为种植商的收益带来威胁,他们正准备迎接其中一个收成最好的季节。   9月1日的截止期限,与杜鲁多首次正式访华的时间吻合。   总理于下周出发,展开为期8天的访华行程,预计此行有助加深加拿大与全球第二大经济体的贸易关系。   罗大使在采访中说:"我们真正希望解决这一问题。那不是我们想看到的方向,你们的领袖前来北京,我们不想让这件事成为麻烦。"   罗大使补充说,由于加拿大油菜籽良好的品质与产量,中国的油菜籽87%来自加国。   但他也提醒,若有必要,中国可从其他地方寻找这种产品。   他说:"坦白讲,你看,中国,我们有大量选择。我们可以从这个国家买,也可从那个国家买。"   罗照辉也对商业事宜政治化表示担忧。他提及最近有人的言论,指那出自加拿大政府高级官员。   他指出,此人说,假如油菜籽事宜不能解决,加拿大和中国的双边关系就无法取得进展。他说,这种说法毫无建设性。   罗照辉所指,看来是国际贸易部长方慧兰(Chrystia Freeland)。   方慧兰的发言人周四也说,油菜籽事宜,对致力于中国事宜的官员、对业界都是一个首要任务。
  • cover
    10年前

    大统华买的鱼钻出长虫 超市回应:正常

    加拿大广播公司(CBC)报道,有顾客日前在大统华超市购买的冰鲜大比目鱼中发现一条虫,大统华最后向该名顾客退款,但强调在鱼肉中发现虫或寄生虫都属于正常,与超市卫生问题无关。 据CBC报道,顾客Vic Ram上星期日在温哥华西南海旁大道(SW Marine Dr.)的大统华超市,购买了特价的冰鲜大比目鱼鱼柳,回家后用柠檬和盐腌好,当太太准备将大比目鱼下锅烹煮时,发现有一条虫从鱼肉中钻出来,并愈钻愈长。 Ram之后致电大统华超市,职员说他可以把货品拿回分店退货,最后他在素里分店获全数退款,并向超市作正式投诉。他接受访问时表示事件令他担心大统华的食物安全问题。     大统华回应:鱼肉中有寄生虫属正常 大统华超市发言人黄民强向CBC表示,超市内所有货物都是来自有信誉的供应商,确保品质优良。他又指出,根据卑诗省疾病控制中心(BC Centre for Disease Control)的指引,在鱼肉中发现虫或寄生虫都属于正常现象,不代表产品受到污染,并强调同类情况也会在其他超市发生。本报曾致电大统华作进一步查询,但在截稿前未获对方回覆。 另外卑诗海鲜协会(BC Seafood Alliance、简称BCSA)对大统华的解释表示认同,指出在大比目鱼的处理过程中,工人都会特别留意寄生虫的问题,但仍然会有机会发现虫,情况就如同在水果、蔬菜和肉类中发现虫一样。 BCSA指,如果消费者在鱼肉中发现寄生虫,可以向商户要求货退或投诉。协会又称,虽然在食材中发现寄生虫难免会令消费者不安,但只要把鱼肉彻底煮熟,就不会构成健康问题,而制作鱼生时亦应该先把鱼肉冷冻,将寄生虫杀死。
  • cover
    10年前

    你知道吗?鸡蛋千万不能这样吃!

    大家都知道鸡蛋的营养价值是非常丰富的。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品!下面的几种方法就是吃鸡蛋的错误方法,比对一下,看看你平时有没有用正确的方法吃鸡蛋,不对的话,那么你可要注意了,要马上更正过来哦!   生吃   有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去,造成肠胃不适并引起腹泻。并且,值得一说的是,鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白,需要高温加热破坏,否则会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。 隔夜   鸡蛋其实是可以煮熟了之后,隔天再重新加热再吃的。但是,半生熟的鸡蛋,在隔夜了之后吃却不行!鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。同时,有的人认为鸡蛋煮越久越好,这也是错误的。因为鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁,很难被吸收。 过量 如大家所知,鸡蛋含有高蛋白,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜;中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋;孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。 加糖、加豆浆 很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟糖一起煮。其实鸡蛋与糖一起烹饪,二者之间会因高温作用生成一种叫“糖基赖氨酸”的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。糖基赖氨酸有凝血作用,进入人体后会造成危害,所以应当等鸡制食物冷了之后再加入糖。另外有很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包,再加上一杯豆浆。其实大豆中含有的胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。 空腹吃鸡蛋 空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。同时,在一个较短的时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质,不利于身体健康。 煎鸡蛋、茶叶蛋 有很多人喜欢吃煎鸡蛋,特别是边缘煎得金黄的那种,这个时候就要注意啦,因为被烤焦的边缘,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成致癌的化学物质。另外,茶叶蛋也应少吃,一来是因为茶叶蛋反复的煎煮,其营养已经被破坏,另一方面就是在这个过程中茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。
  • cover
    10年前

    中式传统糕点,腊味萝卜糕

      中式传统糕点——腊味萝卜糕,   福建、广东等地区的汉族特色美食,   是当地老百姓过年时必备的家常小吃。   也是广式茶餐厅的招牌美食。   萝卜糕原料随手可得,制作方法简单,   通常会把萝卜切丝后焯水制作,   也有在米粉中加入澄粉或玉米淀粉以改善口味的,   今天我尝试的是萝卜丝不焯水直接制作,   制作米浆的水就用腌制萝卜丝时产生的萝卜汁,   这样制作更加简单,并且萝卜的风味更加突出。   如果你不喜欢萝卜的味道太浓郁,那么还是先焯水吧!   腊味萝卜糕   原料:象牙白萝卜1000克,粘米粉350克,广式腊肠2根,虾米少许,洋葱少许,盐,鸡精,糖,油适量   腊味萝卜糕的做法   1、2、白萝卜洗净去皮切细丝,越细越好,便于下一步腌制   3、在萝卜丝中加少许盐抓匀,腌制20分钟左右   4、把腌制好的萝卜丝挤出水份   5、6、挤出的萝卜汁加入粘米粉搅拌均匀   7、将挤干水份的萝卜丝倒入粉浆中拌匀   8、虾米提前温水泡软洗净,腊肠和洋葱切丁,如果有香菇,同样切丁   9、锅内油热后,先将虾米炒出香味,再混合洋葱和腊肠炒至腊肠出油   10、趁热将炒熟的料倒入粉浆中搅拌均匀   11、根据个人喜好,可以加少许胡椒粉和糖调味   12、方型耐高温容器内壁涂油防沾,把完成的粉浆倒进去   13、用锡纸包好防止蒸气滴入,大火蒸1个半小时左右   14、蒸好的萝卜糕待晾凉后倒扣出来   15、切成厚约半厘米的片   16、平底锅加少许油,煎至两面金黄   美食小提示   蒸制的时间根据容器的大小和深度决定,可以用牙签插入萝卜糕中,如果取出的牙签上没有附著湿沾的面糊,说明已经蒸熟。
  • cover
    10年前

    酸酸甜甜太美味 补充满满维生素就靠它

      维生素C与胡萝卜素含量最高的芒果,能降低胆固醇、润泽皮肤、延缓细胞衰老,有益于视力、防治心血管疾病,爱美的女士肯定不会放过它吧?心情不好的时候吃上一杯甜甜的芒果布丁,初恋的感觉回来啦!   芒果布丁   材料:   芒果泥 200克   牛奶 50克   淡奶油 120克   细砂糖 45克   水 200克   吉利丁片 2片   操作步骤:   1、吉利丁片事先用冰水泡软,200克水煮开,放入泡软的吉利丁片和细砂糖搅匀   2、芒果、牛奶、淡奶油一起放料理机搅匀   3、将芒果泥过筛   4、再与鱼胶水混合均匀   5、装入模具,放冰箱里冷藏2小时以上;凝固后脱模即可食用   成品欣赏
  • cover
    10年前

    从来没人告诉我红薯还可以这么吃…

      你若问我最爱的食物是什么?我会毫不犹豫地告诉你——“地瓜!”只要想想路边烤地瓜的香味就忍不住流口水。逛街饿了的时候,捧着一个香喷喷、热乎乎的烤地瓜是一件多么惬意的事情啊!你是不是和小编一样有着“地瓜情结”,那你知道学名红薯的它有着强大的抗癌功能吗?红薯又有哪些花样做法?来,快跟小编一起长知识!   -烤箱版烤地瓜-      用料   主料:红薯6个   调料:水适量   做法   1.买来的地瓜,先洗净泥土   2.洗好的地瓜放入铺了锡纸的烤盘,地瓜上的水不需要擦干,沥干水分就可以了      3.烤箱接通电源,把功能旋钮拨到“烘烤”,设定200度,1小时,按下开始键   4.烤箱进入预热程序,预热结束后,会有提示音,这时把烤盘放入      5.烘烤结束的提示音响起时,带上隔热手套把烤盘取出即可   -烤地瓜干-      用料   主料:红薯1个   做法   1.红薯洗干净。记得一定要洗干净,因为不用削皮      2.切成厚薄相差无几的薄片      3.放在烤盘上。因为我买的是黄瓤的红薯,特别特别的甜,如果是白瓤的不是特别甜,可以刷一层蜂蜜      4.烤箱上下火220度预热,将烤盘放入预热好的烤箱      5.220度烤18-20分钟即可      6.拿出来凉了之后就会变得比较脆, 如果吃不完的话要用密封的罐子装起来,否则会变得很软   -拔丝红薯-      用料   主料:红薯2块   调料:色拉油500毫升;醋1勺;白糖70克   做法   1.红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块(边切边转动红薯就是滚刀块了,很简单)      2.锅里油烧热,下锅炸红薯,中火慢慢炸      3.务必将红薯炸得外脆里嫩才行,等到红薯成熟,外边一层脆壳即可捞出沥油      4.取一盘子,刷一层熟油      5.不粘锅里放1勺油,油热后放入白糖,小火慢慢熬糖      6.等糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖      7.直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火      8.将炸好的红薯放入,颠几下让红薯均匀沾上糖浆
  • cover
    10年前

    清清爽爽的柠檬磅蛋糕

      磅蛋糕食谱在蛋糕界的地位如同雪糕世界中的香草冰淇淋一样是基础、经典、元老,大多数人爱在天冷季节,沐浴着冬日暖阳,来一杯热热滴红茶或咖啡,配上块磅蛋糕,享受着英式下午茶食谱大全   今天的这款柠檬磅蛋糕,完全改变了你的常规观念,它酸酸甜甜的味道,超级清爽不腻,是个非常适合夏天吃的磅蛋糕   柠檬磅蛋糕   模具:百合磅蛋糕模一个(上口内尺寸约:长175mm×宽59mm×高60mm)   材料:黄油80克、糖粉80克、低筋面粉100克、鸡蛋2个、柠檬汁25克、泡打粉2克、盐少许、柠檬皮屑2个量、细砂糖5克   糖浆:细砂糖15克、水25克、柠檬汁25克、君度橙酒10克   柠檬磅蛋糕的做法   1、柠檬洗干净,皮擦成柠檬皮屑(不要擦到白色部分,会苦)   2、柠檬半切开榨汁备用   3、加入5克糖,混合放置15分钟,让柠檬皮的香味挥发出来   4、糖粉和盐过筛,加入到黄油中;打蛋器打发至黄油发白   5、鸡蛋液少量多次地加入到黄油中打发,每次都要混合均匀再放蛋液(一定要少量多次,不然容易造成油水分离。我分了近10次加入蛋液)   6、一直打到黄油蓬松,发白,非常的轻盈   7、加入柠檬皮再打发均匀   8、低筋面粉和泡打粉混合后过筛   9、用刮刀切拌混合   10、最后加入柠檬汁,混合好面糊。一定要将面糊整体拌至出现光泽,这样才能做出细腻的蛋糕坯   11、将面糊装入裱花袋挤入磅蛋糕模具中   12、放入烤箱中层180度40到45分钟,蛋糕顶部焦黄,牙签从裂缝中插进去没有带出湿面糊就可以了。顶部上色后可稍调低上管温度,不能调的烤箱加盖锡纸   13、蛋糕烤好蛋糕脱模放晾网上   14、烤蛋糕的过程中,制做刷蛋糕体的糖浆:将15克糖,25克水放进奶锅中,煮至水沸腾,立刻关火   15、关火后加入柠檬汁和君度橙酒   16、蛋糕放凉至温热,用毛刷将糖浆刷到蛋糕的底面,四周,还有从中间的裂缝刷进去   17、刷好糖浆的蛋糕用保鲜膜包好,放冰箱冷藏。冷藏三天是最佳赏味期
  • cover
    10年前

    口感上是小清新,消灭米饭也是五颗星!

      之前花儿做的鱼香豆腐,很多朋友都给花儿留言,觉得说到了他们的心坎里。鱼香口味就是很特殊,不爱吃或者不能吃辣的朋友,也不会拒绝这么诱人的口味。然而,做给小孩子吃,很多妈妈就觉得鱼香口味的还是不太适宜,希望花儿提供一款更适合小孩子食用的下饭菜。   于是乎,酸酸甜甜的茄汁口味,绝对是老人和孩子的最爱。   不同于鱼香口味,茄汁味道的菜肴,制作更容易,口感上老少皆宜,且颜色亮丽。这款茄汁小鲳鱼,鱼炸的香酥,浇上酸甜的茄汁,营养又美味。   需要食材:   小鲳鱼:6条   绿柠檬:1个   葱段姜片:适量   花椒:少许   料酒:1勺   食用油:适量   番茄沙司:3大勺   白糖:1勺   做法:   1、小鲳鱼处理干净,去掉腹内黑膜,在两面划开,适宜入味。   2、加入1勺料酒,适量盐和葱段姜片,1小把的花椒粒,抓匀,腌制2小时以上,隔夜更好。   3、腌制好的小鲳鱼用厨房用纸擦干表面,再均匀裹上一层面粉。   4、坐热油锅,油烧到6成热,放入鱼,一面煎20秒左右再翻面,两面金黄捞出。油烧热时候用大火,煎鱼的时候用中火。所有鱼炸好后,转大火,再一起放入,复炸,5秒左右一起捞出。   5、用白糖、番茄沙司,适量清水,少量盐,勾兑一碗茄汁,加入少许柠檬汁能让茄汁口感更清新,少了番茄的涩感。   6、坐热油锅,倒入茄汁,为了粘稠一些,可以加少许水淀粉,待茄汁翻腾其密集的小气泡,就关火。浇在煎好的鲳鱼上即可。
  • cover
    10年前

    最好吃的下饭菜是什么吗?小编带你烹饪最火下饭菜

         即使就要处暑,也阻挡不了最近秋老虎的盛行,天气还是闷热,好像时不时的就要下起一场暴雨的样子,别说做饭,连吃饭都没有胃口      茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。   今天的这道干锅茶树菇,让你在秋老虎盛行的秋天依旧可以吃下满满的好几碗饭,如此简单美味的下饭菜,不做还在等什么捏?      材料:   茶树菇300g,肉片30g,青红辣椒15g,青蒜20g,,豆豉5g,干辣椒2个,酱油5g,糖2g,蒜片5g,洋葱50g,食用油适量   做法   1,青红辣椒切碎,青蒜切段,茶树菇改刀成5cm的段,      2,炒锅烧热,加入食用油,下入蒜片和洋葱爆香,捞出放入烧热的干锅中备用      3,另起一锅加入少量食用油,放入肉片炒到变色,下入豆豉和干辣椒翻炒出香味,下入茶树菇,中火翻炒到茶树菇收缩      4,烹入酱油和糖,翻炒均匀,下入青红辣椒碎,出锅加入青蒜,翻炒均匀即可      
  • «
  • 162
  • 163
  • 164
  • 165
  • 166
  • »

48小时内热点新闻

  • 封面
    温哥华印度餐厅 推出48元七道菜!
  • 封面
    小心!加拿大多种受欢迎巧克力被召回
  • 封面
    美味清单:温哥华别错过的17道美食
  • 封面
    外卖放室温超2小时就不能吃了!这种温度最易中毒
  • 封面
    没经验!亚裔年轻姐妹温市中心开咖啡馆
  • 封面
    Granville街标志性披萨店 营运15年后关门!
  • 封面
    Costco冷冻蔬菜春卷刷屏: 好吃还是难吃?
  • 封面
    下周全加拿大A&W免费赠送经典饮品!
  • 封面
    爱吃腌菜的有福了!温哥华这节日让你吃个够
  • 封面
    星巴克在加拿大再推夏日新品!
  • 封面
    Tim Hortons联名《哈利·波特》!推魔法新品
  • 封面
    大温吃货有福了!新开7家餐厅!
Contact Vansky
Tel: (604)269-8468, (604)537-9766
Location: 258 - 5701 Granville St, Vancouver, BC V6M 4J7


微信客服

订阅号

服务号
CopyRight © 1999 - vansky.com
免责声明 版权声明 关于我们