温哥华天空 温哥华天空
  • 信息版
  • 流星版
  • 流星文摘
  • 新闻
  • 大温店铺
    • 店铺
    • 约饭
  • 视频
  • 专栏
  • 论坛
  • 娱乐
    • 2016中国好声音
    • Sky秀
  • 折扣
登录 注册
  • 移民
  • 留学
  • 地产
  • 财经
  • 时事
  • 社会
  • 美食
  • 健康
  • 娱乐
  • 时尚
  • 教育
  • 科技
  • 法律
  • 生活
  • 旅游
  • 艺术
  • 史海
  • 人物
  • 名车
  • 家居
  1. 新闻首页 /
  2. 美食

    /
  • cover

    懂吃的人太多 中国美食申遗:哪一款最有希望

    陕西潼关,庙会上吃豆腐脑泡油条的孩子。图/视觉中国 “法棍”都能申遗?评委们大概是没吃过中国油条、辣条、包子、馒头和煎饼吧? 新周刊原创出品,未经许可禁止转载 作者|麻酱 编辑|欧安 前几日,听闻法国人要为“法棍”申报世界非物质文化遗产,网友纷纷替油条、辣条、包子、馒头和煎饼感到不服。 新华社一位老编辑更说起了自己多年前听过的相声:“我在街边买的法棍硬得像铁棍,都赶上撬核桃酥的江米条了。” “嘿~” 如果法棍真的能被列入世界非物质文化遗产,他就会像小书生考到进士,像官女子晋升为贵妃,正式开启自己主场的剧情,名利双收,在现实与精神意义上完成质的飞跃。任何一种美食的留名都会让其余佳肴的拥趸们歪着脖子尖着嗓儿,发出这么一声酸溜溜的送气音。 那个时候,大概只有马克龙领导的法国人才会骄傲地说,“法棍是世界人民喜爱的食物”。而全球的键盘侠都会在屏幕那头吐个槽,甚至,有可能一辈子都没尝过几样美食的英国人,也都要参一脚,法“棍”?全世界人都喜爱?我看它是全世界的笑“柄”吧。 他们也不知道自己喜欢吃的食物,究竟哪一款可以申遗,但他们就是觉得法棍不行。 2013年美国国务卿克里在欧洲街头吃”法棍“。图/视觉中国 01 非物质文化遗产的美食逻辑 法棍不算是法国美食的第一次申遗尝试。 2010年,法国美食大餐,希腊、意大利、西班牙、摩洛哥共享的地中海饮食,以及传统墨西哥美食,被批准进入非物质文化遗产名录,人类首次在自己的文化遗产中添入了餐饮文化。 法餐自带庆祝的意义。从开胃酒开始,到利口酒结束,随着女主人一句Bon Appétit,宾客们可以像游览美术馆那样经历过蜗牛、鹅肝、牛角包,以及被烹至刚刚好的成熟度的当季食材。以此为契机,法国人可以在生日、婚礼、纪念日等生命中的重要时刻,享受吃喝之艺术。他们还琢磨出自己的星标打分制度,来寻找全球同样优雅、奢华又繁复的同僚,不过这又是另一个话题了。 墨西哥菜则是以美食一生种植、收获、烹调、食用的完整链条来申遗的。辣椒、玉米、番茄、豆子的交叉搭配,让每一道墨西哥菜都和他们的国旗一样呈红、白、绿色,联合国教科文组织从中看到了古老烹饪技艺和习俗中文化共识。 土耳其小麦粥也在2011年申遗成功,成为非物质文化遗产名录中第一道具体的菜。这种由铁壳麦、肉骨、洋葱、香料研磨成的粥,经过一天一夜的熬煮,便成为代代相传、给人们以归属感和分享观的仪式。 土耳其人晒铁壳麦。图/UN 至此,以地理位置和进食方式区分的世界三大菜系中,法国菜系和土耳其菜系都有了名分,就剩“中国菜”了。 所以很快,2013年日本和食、韩国腌泡菜文化也成功入选。他们一个是“一套关于准备与享用食物及尊重自然、有着美的外观的综合技巧、知识和传统”,另一个是“因为择菜、切菜需要很多人手,而反映了社区共享概念”,他们是“中国菜系”中与中国菜最为相近的两种,但都不是中国美食。 从这些一套一套的高大上说法中,我们可以推断出,世界非物质文化遗产的美食评选,他根本就跟事物本身的味道无关。非遗评委的嘴巴,总是能够从基本的酸甜苦辣中,吃出一道菜、一张饼背后的文化传承或可持续发展道理来。 韩国街头,市民正在腌泡菜。图/视觉中国 02 美食申遗标准到底是啥? 翻译一下世界非物质文化遗产的评判标准: 可以被定义为“非物质”的文化遗产;列入名录后,这种美食将得以保留、延续,拥有更高的重要性,促进人们的交流,反映世界文化的多样性以及人类的创造性;这种美食已经拥有相关的保护、宣传措施;人们知情,且认同这款美食的申遗,相关群体、个人尽可能地参与到提名的工作中;已被列入申报缔约国的现存非物质文化遗产清单。 这样说来,法棍申遗也是不无道理的。 法国人引以为豪的“法棍”。图/视觉中国 在法国,无论贫穷还是富有,大家都吃法棍。而对于这根面包的保护,法国人也做了许多工作。 他们曾在1993年通过法律,规定法棍原料只能有面粉、水、酵母和盐。从1994年开始,“最佳法棍”大赛还会每年如期举行,对面包的口味、气味、碎屑和外观等因素进行考评,获奖者负责为爱丽舍宫供应一整年的面包。 而我们总喜欢拿自己种类繁多的食物去“包容”全世界美食。看到意大利披萨、法国法棍申遗,中国人会反问,那不就是没包好的馅饼吗?那不就是一根油条吗? 如果有一天汉堡所代表的快餐文化也是非物质文化遗产了,肯定还会有人说,嘿,肉夹馍还有这出息呢!这其中“形”是近了,“义”却相差了十万八千里。这会不会是中国美食和非遗的距离? 2017年韩国总统文在寅访华,在北京吃油条喝豆浆。图/视觉中国 03 中国美食申遗,“其乐无穷” 中国是美食名扬天下的美食大国,也是拥有世界非物质文化遗产名录1/10的非遗大国,中国美食的申遗,就是一个不断与各方斗争、PK的过程。 同样拥有“美食”之名,可中餐申遗得先和国际标准斗。 2011年,中国烹饪协会在文化部的指派下,成为中餐申遗的申报主体。同一年,他们申报的内容是包括炒、炝、炊、煮、煎、爆、炸在内的烹饪技艺。据美食家董克平指出,当时中餐连国家非遗项目都不算,所以给联合国提交的材料也是东拼西凑,没有版权根据。中餐申遗的第一次尝试,不符合标准,止。 四年后中餐再次出征。这一次中国烹饪协会选择了更有针对性的方式——召集了专家团队,从八大菜系中甄眩但最终广式烧鸭、扬州炒饭名菜还是在国外遭遇滑铁卢。 接着,他们还得和其余非饮食类的非遗潜力股斗。 联合国教科文组织总干事伊琳娜·博科娃去年来华访问期间,在中国烹饪协会的请教下说出了金句:要更多地从文化角度去考虑烹饪技艺和产品,而不单是美食的好吃和加工方法。 可见,说“吃喝”,还是物质性的;称“饮食”,则有了文化的内核。 扬州炒饭。图/视觉中国 其实中华饮食从来不缺文化。 像申遗项目“中国烹饪技艺”,就有教授从中读到了在刀工、火候和调味的表述形式下,天人合一、崇尚和谐、和而不同、合欢包容、融合统一……等等中国自古就有的人文精神和伦理原则。 只是直到今天国家非物质文化遗产的官网上,饮食文化仍被列在“技艺”那一栏下面。虽然“民以食为天”说了这么多年,真正把饮食文化和舞蹈歌曲艺术、手工艺放到一块比较时,大家是不是还会下意识判断,前者带生活市井气难登大雅之堂;后者虽然自己压根儿不了解,但幸在小众高冷,是真正的文化无疑。 中餐申遗第一步,是要把他们作为一种文化而加以重视和保护。如果中餐只一味强调制作和吃的方式时,他或者能够讨好许多张嘴,却永远不能进入人们的脑海。 接下来,这味中餐还需要和自己的美食弟兄们斗,从而讨得全国人民的喜爱。 中国最懂舌尖之艺术的人陈晓卿,他曾经感慨:就像在巴西当足球教练会失败一样,因为懂球的人太多,中国懂吃的人实在太多了。 《中国艺术报》也曾刊登两篇文章,一个先提出《嘴巴不保护,申遗又何用》,后一个解答《留住餐桌记忆 烹饪需要申遗》,从而讨论了中餐代表作这个话题——“没有一种烹饪、菜系、食品、酒酿等是遍及全国或广布全国的,相反无一不是地域性、地标性的产物。这说明,它们只能各自为战,独自成名。” 让人垂涎欲滴的火锅。图/视觉中国 中国人太多,地太广,吃个火锅也得分九宫格、鸳鸯锅、番茄锅,涮完的肉是蘸香油、酱油还是麻酱。长期以来八大菜系的说法,一直在为日渐庞大的中国美食做归类,却无法从中提取出一道灵魂公式来。 能够经过全国市场的检验,深得老百姓喜爱,吸取法棍、韩国泡菜等街道文化的经验,还要能促进国内人们对饮食文化的交流,同时体现中餐博大精深的多样性以及国人的创造性……我们想了想,也就只有臭豆腐能够做到了。 豆腐制作即蛋白质分解又重聚的过程,犹如破茧成蝶一般,每一块豆腐的凝固也是我们古人智慧的集结。 绍兴臭豆腐。图/视觉中国 而臭豆腐的创意,则是再融合了同样古老的发酵技艺,为原来平淡素净的白豆腐添上了刻骨铭心的味道。 臭豆腐可以是煎的、炸的、煮的、焖泡的,可以做成干锅,成就一瞬快意,也能封存为罐头,保鲜一段记忆。他的味道永远弥漫在全国各地的餐厅、大排档和地铁口。 美食作家殳俏常常为臭豆腐打call,她说: 别人鼻中的臭味,到了自己嘴里,却都是香的,鲜的。这种复杂的味觉感受,就好像人与人之间扑朔迷离的感情一样,说不清,道不明,却源远流长。 外国人在长沙品尝臭豆腐。图/视觉中国 、
    time 8年前
  • cover

    食检局警告:这款冷冻鸡肉汉堡染菌千万勿食

    加拿大食品检查局(CFIA)宣布一款冷冻鸡肉汉堡因感染沙门氏菌从市场上召回。 被召回的产品是Janes品牌的Pub Style Chicken Burgers,由Sofina Foods Inc.公司生产。 产品以800克包装,最佳食用日期是2019年5月14日。产品编号为0 69299 12491 0。 食品检查局警告说,针对沙门氏菌感染的调查发现,加拿大9个省份出现的25例病例与冷冻生鸡肉产品有关,分别是卑诗省1例,阿尔伯塔省3例,萨省3例,曼省1例,安省12例,魁省2例,新布伦瑞克省1例,爱德华王子岛1例,纽芬兰省1例。 这些病例中,有两人因病入院。 不过,当局没有说明这些病例是否与此次召回的产品有关。 消费者如果已经购买了被召回的产品,切勿食用,应立即扔掉或者退回商家。 感染沙门氏菌会引起发烧、头痛、呕吐、恶心、腹痛和腹泄。长期症状包括严重风湿关节火。  
    time 8年前
  • cover

    Air Canada 评选出 2018年加拿大十大顶级餐厅

    10月25日,在多伦多举行的一次公开晚宴上,加拿大航空(Air Canada)公布了2018年加拿大最佳新餐厅前10名的数据,加拿大每个主要城市地区都有代表。 享有 “葡萄酒之乡”盛誉的位于安大略省约旦站的The Restaurant at Pearl Morissette摘得桂冠 。 加拿大魁北克省蒙特利尔市的Vin Mon Lapin和Elena也榜上有名。根据这份备受期待的年度榜单显示,这两家餐厅也跻身加拿大最佳新烹饪宝地前三名。 加拿大航空公司(Air Canada)派出匿名作家到全国各地进行了一次公路旅行,考察了从2017年春末到2018年6月初选出的30家顶级餐厅。最终根据饭店的食材,服务。地理位置以及大厨的最终愿景才有了现在这份顶级餐厅名单。 看看完整的清单,一定要在离你最近的餐厅尝试一次“令人难以置信的美味”,但是要注意,餐厅可能生意火爆,您可能要等上一天才能预约上。一定要提前预约哦! 2018加拿大航空公司TOP10餐厅排名: 1.The Restaurant at Pearl Morissette – Jordan Station, ON 2.Vin Mon Lapin – Montreal, QC 3.Elena – Montreal, QC 4.St. Lawrence – Vancouver, BC 5.Giulietta – Toronto, ON 6.Aloette – Toronto, ON 7.Avenue  – Regina, SK 8.Bündok – Edmonton, AB 9.Sand and Pearl – Picton, ON 10.The Courtney Room – Victoria, BC
    time 8年前
  • cover

    星巴克万圣节限时特供“女巫星冰乐”

    据dailyhive报道,去年万圣节津津有味地喝僵尸星冰乐(Zombie Frappucino)好像就是昨天。转眼一年过去了,星巴克今年刚刚推出另一种令人毛骨悚然的饮料,本季惊悚饮料非女巫星冰乐(Witch's Brew Frappuccino)莫属。 女巫星冰乐将于10月25日起在加拿大各地出售,并且是限时供应哦。 藕荷色的混合物代表“蟾蜍的呼息”,味道像橙色子奶油星冰乐,绿色的点点代表“蝙蝠疣”(奇亚籽),最后,在这个令人毛骨悚然的混合物上搭配香草奶油和绿色的粉末,代表“蜥蜴的鳞片”。 一定要在女巫星冰乐下市之前尝尝这个本季新品哦。  
    time 8年前
  • cover

    究竟抢什么?大温的人已开始搭帐篷排队

    大温的小伙伴们疯抢一个东西,排队又排出新高度! 别奇怪,这是BC省一家酒铺(BC Liquor Store)的停车场在露营的帐篷 搭帐篷的人只为了的一件事:买酒! 这些酒可不是平常的烈酒,而都是写限量,精贵的绝世佳酿 最贵的一瓶售价$21,000加币! 这些酒的发售日期是11月3日,也就是2周以后! 这意味着这些人要在帐篷里足足排十几天~ 这么贵的酒还要排那么久,难道是有钱有闲的人太多?! 据悉,一年一度的精品烈酒发售其实每年都会引来排队狂潮。 发售的酒品中不乏全球限量和精品有威士忌,白兰地,朗姆酒,龙舌兰,金酒,伏特加等 这些酒当中不乏全球限量和独此一支售价从几百到几万加币! 本次最贵的是1969年的Karuizawa Wiskey轻井泽日本威士忌(酒龄比你们当中很多人都大)目前定价是$21,000。 另外两瓶标价9000加币的日本威士忌 分别是1982年的Karuizawa Cask 8444 和1985年的Karuizawa W.Khong 1985。   买酒而已,这也太疯狂了吧!  
    time 8年前
  • cover
    10年前

    只用平底锅,在家也能做极品葱油饼

    * 葱油饼 *   有没有跟我一样很爱吃葱油饼的?   那个时候的世界好像只有几条街那么大,路口拐角早餐铺子的豆花比奶奶常在菜场买的那家要好吃,马路对面的葱油饼又比学校门口的酥脆,五米开外都能闻到香气。   更远一点的地方和自己好像永远也够不上联系,喜欢吃的东西好像一辈子都会喜欢。一份葱油饼,一碗豆花,在任何时候都能带来满足。   今天发的葱油饼,算是简易版,在家用一口平底锅就可以做。葱油味简直让人上瘾,香得让人想爬墙。 ▲被香到爬墙的猫。 * 做法 *   1、食用油中放入15g面粉,加适量盐拌匀调成油酥。      2、在200g面粉中注入100g水,混合均匀。      3、慢慢揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟,分成大小一致的几等份。      4、将小面团搓成长条后按扁,表面刷上一层油酥,铺入猪油块和葱花。卷起,稍作按压成为面饼状。         5、平底锅热油,放入面饼煎至熟透(每次翻面前都要在面饼表层刷上油),直至两面呈金黄色。         6、直接咬,或切成块分食。 趁热吃 又香又酥 一张葱油饼 一碗豆花 是最简单的满足
  • cover
    10年前

    冬日里常备这几道食谱,和手冻脚冷说再见

      红枣、核桃、提子干等,都是对身体特别好的干果。核桃,食疗价值很高,有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等作用;提子干,内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年人、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。   而红枣,民间更是流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神,润肺健脾、使面色红润。   所以这次花儿就以这些适宜冬日食用的干果为主要食材,和朋友们分享几个养生的滋补好食谱,无论是色泽还是口感上,都相当赞。   【南瓜红枣发糕】   需要食材:   红枣:15颗   南瓜泥300克   面粉250克   牛奶100克   砂糖30克   酵母3克   枸杞适量        做法:   1、南瓜去皮去籽,切块上锅蒸熟。晾到温热后用勺碾成泥,加入少量砂糖。   2、酵母用少量牛奶融化开,加入到南瓜泥中,再加入剩余牛奶拌匀。   3、最后放入面粉,拌匀。做发糕,不同于馒头花卷,做发糕的水分要多,拌好后要成糊糊状,这样才让面糊有充足的发酵空间,才能有松软的口感。   4、找个耐高温的容器,刷上一层油。将南瓜糊放入容器中。   5、放入蒸锅中,发酵半小时。这期间把枣洗净,泡发一些枸杞。   6、发糕要冷水上锅蒸,中火蒸35分钟,如果做的发糕量大,40分钟更适合。蒸好晾到温热,切开即可。   【营养杂粮粥】   父母年纪大了,每天应该吃的一把干果,也有常常忘记的时候。然而很多老人都比较喜欢喝粥,这是一个特别好的习惯,无论是早餐还是晚饭,喝上一碗杂粮粥,可以同时摄入多种谷物和豆类,再加入一些干果碎,放几粒红枣进去,口感更好。   杂粮粥做法简单又营养丰富,咱们根据家人的口感,将谷物(大米、小米等)和豆类随意搭配(红豆、绿豆、黑豆、花生等),再加入一把干果(核桃、提子、红枣、腰果等),坚硬的豆类,可以提前浸泡。如果没有提前泡发,那咱们用压力锅制作,20分钟就可以做出一碗浓香的杂粮粥。   需要食材:   大米:80克;   红豆:60克;   黑豆:50克;   花生20克。   西域良品若羌灰枣8颗;   阿克苏核桃:2个;   黑加仑提子干:30克   冬季里喝粥,很多朋友都会想到“八宝粥”,这是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料。   记得不久前花儿和同城的美食达人们一起参加活动,现场让我们从各种备好的食材中选择食材来熬粥,最后由专业大厨来裁定。   在获奖的美食达人的作品中,花儿发现,他们都不约而同的放了红枣、核桃和提子。获奖者都是家有宝贝的妈妈,她们反馈:家里的宝贝本来都是不爱喝粥的,因为谷物本身的味道比较平淡,但放了红枣和提子,就多了甘甜的口感,就是这样一个变化,让各种杂粮粥、杂粮米糊,成了小朋友的最爱。而核桃,很多人都不太喜欢其口味,那就弄成小块放在粥里,变软的核桃碎和其他食材混合在一起,让营养食材轻而易举的被家人所接受。   在制作中,咱们将食材清洗干净,倒入高压锅,加入适量的纯净水,启动煮粥键。   20分钟的时间,一碗杂粮粥,带有干果的清香,红枣的甘甜和提子的清甜,都使得粥的口感更甜香,小孩子也会喜欢喝。放入核桃碎,更增营养。   无论是制作主食还是煮粥、煲汤,在西域良品选购,都是一步到位的优质选择。更多干果可在西域良品旗舰店选购哦!!!
  • cover
    10年前

    河南老农赶毛驴拉石压桔汁 引上百人围观品尝

    2016年11月5日,河南南阳,地处深山的老农就地取材,赶毛驴拉动千斤石碾榨桔汁免费供民众品尝,引数百人围观、喝彩、抢喝桔汁。王棕驹/视觉中国 老农就地取材,赶毛驴拉动千斤石碾榨桔汁免费供民众品尝。 数百人围观、喝彩、抢喝桔汁。 民众在现场用刷子扫干桔汁,品尝者表情夸张,感叹“味道甚是酸爽”。
  • cover
    10年前

    浪费可耻!美国大叔卖过期食品,顾客排队欢迎

    多数人在挑选食物时,是会看颜值的:漂亮、无瑕疵果蔬,总是最先被买走,晚到的顾客只能买剩下的,尽管外观不怎么影响味道。那么,卖不出去的丑果最后都去哪儿了? 据美国波士顿媒体、台湾联合晚报等报道,2015年6月波士顿新开了一家名为Daily Table的非营利超市,非常受居民欢迎。他们以低于市价出售临期、或刚刚过期的食品、没那么漂亮的果蔬。需要说明的是,它们只是错过了最佳食用日期,但依旧是安全、美味的 这家超市位于波士顿Dorchester中低收入社区,货架上摆满了各种各样的日常食品,价格非常便宜:两罐蔬菜罐头1美元,一打鸡蛋只卖99美分,一磅土豆49美分,一磅香蕉29美分。 创始人是美国著名有机超市Trader Joe's前主席Doug Rauch。他在2008年退休,之后在哈佛再次学习时,诞生了创办非营利超市的想法。 经过数年酝酿后,Daily Table在2015年开业,货源主要来自农场、超市同行等 这里一部分食品以低价销售,一部分则是加工烹制,以汤、沙拉、主菜等形式出售,让中低收入家庭可以享受到营养、安全的食物,也同时解决食物浪费难题 Daily Table采取会员制,会员必须提供他们居所的邮政编码,因为Doug Rauch的目标是首先服务社区居民:“我们以平常的价格为人们提供健康的餐点,为让那些有工作的穷人提供他们能够负担得起食物。”为食物定价很重要,即便价格很低,这不是营利问题,而是事关尊严。 为让消费者放心,超市还请来专业营养师制定摄入标准,让其加工的熟食在纳、纤维素、糖以及其他营养素的摄入方面更加健康。Daily Table厨师长萨马德告诉当地广播电台WBUR说,即使食物不一定跟当地超市一样新鲜,但并不意味着它已经坏了;而且每天菜单都会随着捐赠食材不同而变化 部分食品的标签日期,其实是和口味有关,不是只为食品安全。厂商意思是在此日期之前的食品,可保持最佳品质,这并不表示在过期之后,食品就不安全或变质了。 Doug Rauch期望这种模式能成功,并拓展到波士顿近郊其他地方。食品浪费是恐怖的,美国每年有三分之一的食物被浪费,美国农业部的估算,每个四口之家一年浪費的食物接近1500美元。 在不少发展中国家,种植和储存设施落后、运输等是造成浪费的原因;在大部分发达国家,大量的食品浪费,是源于零售业、顾客对食物卖相的苛刻要求。美国Food Cowboy创始人Roger Gordon就曾表示,新鲜食物占据了大超市总利润的15%,但如果在进货的时候对卖相的要求放宽50%,利润率会骤减。图左为Roger Gordon。 联合国数据指出,全球有三分之一的食物在生产、收割、运送、消费的不同阶段被浪费。若按食物种类分,全球每年有近三成的谷物、超过四成的根茎类和薯类以及蔬果、超过二成的豆类和菜籽类以及肉类、超过三成的鱼类和海鲜类,以及近二成的乳制品,都被浪费掉 很多地区居民仍旧食不果腹,即便是发达地区,也有低收入家庭为食物支出担忧。Doug Rauch说:“ 我们浪费了大量的食物,但与此同时,有4900万的美国人买不起吃的。” 而且,问题还不仅仅停留在食物浪费,再生产时,还会造成更多的温室气体排放。 塔夫茨大学弗里德曼营养科学及政策学院教授Parke Wilde评价:“Daily Table听起来像是一个有前途的零售创新模式,在某些方面像商业超市,在某些方面又像一个非营利性的食品供应商,我期待着看到这种模式可行,并能够推而广之。” 是否能更广泛的推广,还取决于法律。美国、加拿大等国有相关法律,有针对自愿救助者免除责任的法律,以鼓励经营者主动帮助弱势。又如法国,是有相关法案,规定一定规模以上的超市,必须将即期食品捐出,或制成饲料、堆肥,禁止经营者直接销毁未售出食品,以避免浪费。但也有很多地区没有相关法律,经营者难以承担潜在风险与责任,不会主动选择捐赠食物 “Daily Table 的每件事都不正常,” 萨马德开玩笑说。但是他可能是唯一适合去掌握努力方向的。在佛蒙特州普特尼一家与Daily Table相似的食物救援餐厅The Gleanery,他曾是主厨也是老板之一。但从去年六月开店前一年起,他就一直在波士顿。Daily Table的销售量及会员数正在稳步增长,每天大概能售出400份餐食。Daily Table正打算年底前开个分店。
  • cover
    10年前

    盘点:华人最爱的清酒烧酒预调鸡尾酒

    李白他老人家啊说过:人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。这天气的渐渐的冷了,那么多的美食,不配点酒怎么好开怀呢? 小编算是个对酒不算太有研究的酒鬼,都怪现在的酒瓶子做得那么诱惑人,不知不觉就买了很多来喝,渐渐的也品出了一些心得。 以下酒款都是比较适合全家聚餐朋友聚会喝的,拼酒斗酒的烈酒系列不在今天范围内哦。 清酒 清酒细分能分出好多种,纯米大吟酿,大吟酿,纯米吟酿,吟酿,是香气比较浓郁的系列,适合冰镇或者室温引用,冷藏温度3-5度,室温10-16度为佳。 纯米酒,本酿造则是味道较浓的系列,适合温一下再喝,以此将香气逼出来。热酒的方法可以是拿80-90度的热水隔水温酒,或者将酒放置在陶瓷器皿中微波加热(1分钟左右),建议加热不要超过55度。 据史书记载,古代的日本的酒其实不是清的,后来的人在浊酒中加入了石炭,杂质沉淀,才有了清酒。 因为清酒是谷物原汁酒,所以不宜久藏,而且很容易受日光的影响,应尽可能避光保存,最佳贮藏温度是10-12度。 便宜大碗的月桂冠,虽说是很知名的厂商,但是这款着实有点像酒精勾兑出来的那种,酒香气和其他款差的有点多,现在已经躺在小编的厨房做厨用酒了… 松竹梅,这个大瓶和月桂冠的差不多,如果对酒的香味和口感要求多一点,预算多一点,还是继续往下看吧,这两款一般随便喝一喝就好,细品起来总觉得是比较不精致的感觉,酒香总是差了那么一点点的感觉。如果没有对比,还是可以喝的,有对比的话会明显有“这什么呀没法喝呀”的OS冒出来。。。 白鹤翔云,小刺激,有点点冲鼻子,不配点下酒小菜有点没办法喝。 白鹤这款纯米吟酿入口柔和绵软,如果是和月桂冠相比,那这款明显能尝出“酒香”这个概念,辛辣度矫情。 白鹤家的Sayuri,目前尝了不下10种的清酒里最好喝的一款,没有辛辣的刺激感,米香味浓郁,回味悠远绵长,有沉淀哦,喝前可以摇匀,非常适合女孩子和刚开始接触清酒的人群。 私以为,酒盏酌来须满满,花枝看即落纷纷,这两句诗词对应这瓶Sayuri再恰当不过了,好适合在开满繁花的树下独酌,喝醉了透过纷落的花瓣看着细碎的阳光,有没有一种恍若隔世的感觉呢? 这三款暂时可以略过先不尝,因为口感上没什么特点,相对于以上几款来说,价格也没有竞争力。 俳句,名字起的很美,可惜这款是美国产,总觉得哪里怪怪的。情调满分,然而清酒还是喝原产才觉得有气氛。 北光纯米酒,口感醇厚,后劲略大,感情深一口闷嗯….. 有一种果香味,口感清冽干爽,小编发现粉色瓶子的清酒味道都不错。 MOMOKAWA这款Diamond在Yonge街的料理店卖的翻了一倍,差不多45刀左右。 总的来说是香气和口感比较平衡的一款,但是看了下标签居然是美国制造… 这款颜值颇高的清酒,是VINTAGES精酿精选系列,不是每个店都买的到的。标签上特别备注了适合吃鱼生和Sushi的时候饮用。所以不吃鱼的小编看瓶子买回来之后,至今还没打开… 梅酒,这个厉害了,小编被领导安利的时候,分明感受到了屏幕那边领导眼中闪烁着兴奋的一道道闪光….. 问了周围朋友,基本是零差评的一款酒,口感酸甜,容易喝多,30多刀的价格对于“容易喝多”这个糟点来说,是有点小贵,可能一星期三四瓶怎么没的都不知道…对了,梅子也是可以吃的哦~ 烧酒 韩国烧酒起源于朝鲜半岛,原料以大米为主,通常配以小麦,大麦或者甘薯。目前面向北美市场的烧酒度数为20度左右,传统烧酒的酒精度则通常在30度以上,已知大概最早酿造于1300年。 烧酒配韩式烤肉最好不过了~ 数九寒天,窗外飘着雪,三五个朋友围炉而坐,推杯换盏,把酒言欢,简直是人生一大乐事~(小编你还减肥吗?嗝~走开走开,减肥是什么…来走一个~) 真露烧酒目前在韩国本地市场销量第一,市场份额占到了50%以上,Chamisul Fresh的酒精度数为17.8%,Jinro 24则是24%。 初饮初乐,韩国乐天集团旗下的一款烧酒,用纯净水酿造,是一款弱碱性烧酒,适量饮用可以平衡胃酸,调理生理机能。 超水烧酒,据说是采用地下165米以下的麦饭岩地下水精酿而成,并且添加了从豆芽中提炼的具有解酒功能的天门冬酰胺(Asparagine),口感柔和,庆尚北道市场占有率96%,韩国市场占有率10.38%。 预调酒 预调酒的酒精含量通常为为3%-7%左右。主要原料有基酒(伏特加、朗姆等),纯净水或苏打水,天然果汁或浓缩果汁等。 Breezer,冰锐,小伙伴们不能再熟悉了吧~《爱情公寓》直接让这个牌子在国内大火了,甚至有一阵子朋友圈好流行喝这个。 图中是菠萝味和草莓味,隐约记得在国内呆着的时候是没有菠萝味的。Breezer还有一款袋装的冰沙,有菠萝椰子味,有点甜腻过度,对小编来说算是个小雷区。 Jaw Drop瓶子挺别致的,据悉产于温哥华,之前刚出来的时候也是各种断货,现在味道还算全,主要口味基本都是Cirtus柑橘类。 小编个人感觉这款口感略刚,不冷藏有点难喝,口感没有Brezzer来的柔和。 曾经看到一个人把这款酒中文翻译成“斯内普”..柔和就再也不能直视这款酒了… Snapple是有果汁和冰茶的,所以在选择上也多了些苹果啊,覆盆子什么的口味,不像别的酒一般主打柠檬橙子味。 Venom毒蛇,罐子有点吓人吧~喝大了猛的一看还是有点哆嗦的。度数也是预调酒里最高的,口感略刺激。 认准这个黑罐子!这款是小编此生挚爱,LCBO甚至一度缺货。柠檬伏特加,不知不觉喝完才发现后劲略大。 蛋酒(eggnog)是西人在圣诞节会喝的流传了很久的饮品,由鸡蛋、牛奶和朗姆酒调制而成。口感属于香滑细腻那种,据说还能治感冒。 基本感觉上就像是放了酒的各种咖啡奶饮品,可以兑咖啡,放巧克力,肉桂粉等,就当是热饮喝。 啤酒 清酒配火锅,啤酒配烤串!哎哟不行了,一会儿出去买羊肉去… 科罗娜,产自墨西哥。小编是个对同一种东西有过度依赖症的人,在国内只喝雪花,在这边只喝Corona。别的也可以喝,然而最后都会回归这款。 产自安省,无功无过,没觉得很惊艳,罐子挺好看的,口感柔和。除了Corona,其他的啤酒基本上都是看颜值买来尝的… 嘉士伯,产地丹麦,全球第四大啤酒制造商,小编有绿瓶子啤酒脸盲症… 喜力,产自荷兰,主要以蛇麻子为原料酿制而成的,口感平顺甘醇,苦涩的味道比较轻。 酒过三巡,想哭的就哭,该忘的就忘了,有开心的事情该喝酒,有不高兴的事情更应该喝酒,当然,开车不要喝酒哦(笑)
  • cover
    10年前

    2016温哥华最佳越南餐厅Mr.Red 满足你所有期望

        作者RUBY:      在温哥华,最受华人欢迎的美食除了中餐和日餐以外,恐怕就数越南粉了吧。在大温地区任何一座城市,你都会发现Pho的身影无处不在。在温哥华阴冷多雨的秋冬时节,一碗热乎乎、好滋味的越南米粉是瞬间温暖心窝的简约餐点,甚至当你一想到它,都会觉得心底荡漾起阵阵暖意。   越南粉固然美味,但如果你以为它就代表了越南美食的全部,那么你错了。越南菜还有很多除了越南粉以外的料理。不过在温哥华,越南粉店遍地可寻,提供越南料理的餐厅却不是那么多。最耳熟能详的是中国城里那家大名鼎鼎的金边小馆,而今天我想给大家介绍的Mr. Red Café名气虽然没那么响亮,却是我在温哥华最爱的一家越南餐厅。     Mr. Red Café开业于2014年,由一对来自越南北部河内的夫妇经营,他们家祖上三代都是从事餐饮行业,可以说是餐饮世家了。在2015年被温哥华杂志评为最佳越南餐厅第二名,今年更是被评为最佳越南餐厅金奖,对于一家新餐厅来说,也算是不俗的成绩。它的第一家店开在温哥华东区的Hasting上,最近它又在温西的West Broadway上再开了一家新店。   越南菜糅合了中国、泰国、马来西亚、法国的饮食文化,口味独特别具一格。与其它东南亚料理相比,越南菜更显清爽顺口;与中餐相比,越南菜又多了抹异国口味……越南北部是越南文化的主要发源地,很多著名的菜肴都源自北部地区,因此越南北部的菜肴更传统,并在对原料和调料的选择上更严格。   走进Mr. Red Café,感觉它比一般的越南粉店更多了几分精致与情调。深红色的墙面、茅草棚的吧台、竹篮编织的灯罩,都把这家店装点得充满越南乡间风情。刚一坐下,就发现每张桌子上都摆放着一个透明玻璃罐,里面泡着大蒜片和红辣椒,颜色十分抢眼,这可是它家的独门秘制调料哦。   虽然这篇文章开头说了越南粉不是越南美食的全部,但到了Mr. Red,我仍然推荐你品尝一下它家的米粉。除了常见的牛肉粉、鸡肉粉,还有一种有香菇和肉丸的米粉是它们的特色。与我们通常吃到的南方风味米粉不同,这家店的米粉被赋予北方河粉的鲜亮风味,汤色更清澈,碗里的色彩也因为添加了绿色葱花和香菜而更显清新。   除了汤粉,这家餐厅还能吃到干拌的越南米粉,这在温哥华并不多见。扁扁的竹篮铺上芭蕉叶,再放上煮熟的米粉、生菜丝、豆芽、九层塔、香菜,中间的小碟子里是一盘鱼露辣椒大蒜柠檬汁等制成的调料,吃的时候可以蘸着吃,也可以把调味料撒在米粉上面。这道干拌米粉还同时配上了几枚炸得恰到好处的越南春卷,里面包的蟹肉异常鲜美。     在这家餐厅,我还头一次吃到了越南粽子,跟中国粽子完全不一样,是当地过年时吃的食品。他们在制作的时候会将糯米浸泡后磨碎,再加上肉末、绿豆、虾、黑胡椒等作馅,再以芭蕉叶包裹蒸熟。粽子呈四方形或长条形,口感非常细腻,米香混合芭蕉叶的香气十分浓郁。还有一种粽子里加入了木薯粉,也就是制作芋圆的原料,看起来像果冻般透明,吃起来也QQ的。   还有一道蒸米饼也是一绝,卖相绝对惊艳。在用一个个小碟子装的蒸好的米浆上,撒上切碎的虾肉和炸至金黄的洋葱,吃的时候淋上调味料,用勺子舀着吃。炸洋葱的酥脆、虾肉的鲜美和稻米的清香混合在一起,多重口感让人久久回味。     Mr. Red Café值得品尝的菜式还有青芒果大虾沙拉,酸酸甜甜特别开胃;鲜炒牛肉春卷,生菜和薄荷叶综合了牛肉的油腻;越南式煎蛋饼外部金黄,包裹在内的虾肉和豆芽也是十分巧妙的搭配。   说起越南菜,最重要的秘诀就是那一碟鱼露配料,鱼露用纯天然的方式用长时间来腌制,集中鱼的精华,有很高的营养价值。它虽然其貌不扬,但在醮上食物后送入口时,却有种说不出的鲜美,所有浓、腻化不开的菜,若放少许鱼露便添了几分清新的风味。   吃完主食,不妨再来上一杯醇香浓厚的越南咖啡,喝过很多家越南餐厅的咖啡,这家的杯子我最喜欢。在这里你还可以尝到多种越式甜品,特别钟爱泰式芒果糯米饭的我在这里点上了一份椰汁糯米饭,热乎乎软糯糯的的包裹着各种豆子的糯米饭再淋上浓稠的椰奶,椰香浓郁却不觉得甜腻,跟芒果糯米饭比起来又是另外一番滋味。   Mr. Red Cafe几乎可以满足你对一家越南餐厅的所有期望,无论是充满异域风情的环境,还是那一碗温暖心窝的越南粉,又或者是各种你从未尝试过的越南小菜、越式甜品,都会让你流连忘返。   Mr. Red Cafe Vietnamese Restaurant   地址一: 2234 East Hastings Street, Vancouver   电话: 604-710-9515   地址二: 2680 West Broadway, Vancouver   电话: 604-559-6878   营业时间:上午11:00――下午9:00
  • cover
    10年前

    一个老美来了趟中国 被各种早餐惊呆了...

    笔者的朋友Carl Davidson在国庆假日又一次来到中国。他之前曾是个被派到中国来工作的地道老美。有在欧美各国旅行的丰富经验。 Carl在中国看到的现代化场景令他感到极其震撼,但最令他惊叹的是中国人的"饮食文化"。 千万别以为我们要说的是那些所谓的"黑暗料理",事实上让卡尔最吃惊的是中国人的传统早餐。 Carl说在美国典型的早餐是:传统的煎蛋、培根肉、土豆煎饼和烤面包,放番茄酱。也吃肉桂卷,放糖浆或蜂蜜的薄煎饼或奶蛋烤饼。 还有这样的,算丰富了: 也有不少人吃甜甜圈、百吉饼、咖啡蛋糕、松饼和羊角面包。 煎蛋和培根是受调查者中食用最多的早餐食品。此外,橙汁和咖啡也是多数人不可或缺的饮品。 来中国之前卡尔几乎吃了近50年的美式早餐从没感觉单调,但当他来到中国,看到中国人的早餐种类他惊呆了。 什么包子和豆浆是全国普及的,南北方也差异明显有的地方的人常吃面条、河粉、米线等,而有的地方则喜欢馒头、包子、饺子之类的。 在品尝过这些美味,Carl苦于无法用文字描述出自己所看到的一切,于是决定买一个相机,用照片告诉美国人在中国看到的让他口水直流的中式早餐。 也许作为中国人,你从未想到我们的早餐原来如此精彩。其实你应该感受一下。 面   粥 汤 米   饼 其实Carl无需惊叹,要知道中国的"食文化"是经过几千年的传承和沉淀而来。 全世界三大菜系之首! 中国菜系:包括中国、两朝鲜、日本、东南亚一些国家,以中餐为代表,也是世界上人口最多的一个菜系。 法国菜系:包括欧洲、美洲、大洋洲等许多国家,占地面积最大,以西餐为主题。 土耳其菜系:又称为清真菜系,包括中亚、西亚、南亚及非洲一些国家。 中国美食在世界范围影响很大,在全球范围内,世界三大料理代表了当今社会的主流,而中国菜系因其历史悠久、受众范围广,代表了世界三大料理榜首和最高品质。 老祖宗留下来最棒的,您想好了从哪里尝了吗?
  • cover
    10年前

    吃货的丰收季 十一月温哥华不能错过的美味

    Vansky编译,如需转载请注明来源,否则视作侵权 温哥华新餐厅翘楚   这个月温哥华美食界最大的好消息就是温哥华餐厅Kissa Tanto荣登enRoute杂志的年度加拿大最佳新餐厅第一名,而同样作为新餐厅的Salvio Volpe也跻身了榜单前十名。既然是新鲜出炉的冠军,依照以往获得加拿大最佳新餐厅的惯例,这两家餐厅马上就会一座难求,有兴趣尝鲜的吃货可要抓紧定位置了。   Bao Down轻食店尝试美妙的轻料理   在原来Cork&Fin旧址上的新店Bao Down轻食店绝对又让煤气镇的美味指数大大提升了一下。从就餐环境开始就得到了大大的改变,木质墙壁加上木质的桌椅使整家店的质感得到了很大的提升。再看菜单,菲律宾口味的小吃,包括有名的甜味松软的包子,还有各种美味的猪肉料理。   Lechon就是其中最值得一提的猪肉料理之一,用煎得酥酥的五花肉卷成一个大小适中的圆圈,对于喜欢猪肉的人绝对是入口即化的享受。Lechon除了主角猪肉以外还会搭配甜味适度的梅子猪肝酱,不管作为夜宵还是午饭都会是你难忘的一餐。再加上这里各种菲律宾风味的鸡尾酒,就算是周末早午餐来也是不错的选择。   Boulevard的猪肉大餐   Boulevard一直是小编喜欢的餐厅之一,而猪肉大餐则是Bouleverd继夏季海鲜周末以后推出的另一个周末系列美食体验。猪肉加红酒周日将从十一月6日的周日开始,每一个11月的周末都会提供。在餐单上,基本就是从鼻子到尾巴,为吃货提供整套的猪肉大餐—从最熟悉的五花肉,到油封猪头肉,辣椒香料猪尾巴再到酥脆猪耳朵,甜点加美味的Pinot Gris酒。票价为$52一位,两位起订,官网有售啊。   值得期待的...   温哥华第一家Ocean Wise的Poke店,The Poke Guy,从老板到后厨都是夏威夷土著的夏威夷美味小店,就连他们家用的盐都是从夏威夷运过来的。   惠斯勒有名的墨西哥小馆马上就要来温哥华了。一个流动的小馆先与La Cantina合作,提供taco和Burrito提供传统的墨西哥街头美食。在2017年初,小店将来到Nelson夹Granville,夏天会开到Calavera,在温哥华全城“流窜”。吃货们期待偶遇墨西哥美食吧。   温哥华一座难求的连锁店老板JC Poirier(Pourhouse, Pizzeria Farina and Ask For Luigi)计划将他加籍法国裔的料理背景发扬光大,计划开设一家法国餐馆,有最新消息一定第一时间提供给吃货们。   Rosewood酒店的Reflections天台酒吧一直都是只在夏天天气好的时候才会营业的,不过今年为了满足大家对于更好的小酌环境的要求,Reflections计划在今年冬天也开门营业啦。冬季营业将从11月24日开始,冬季的露台将以舒适的节日装饰为主,为食客呈现具有节日气息的餐饮。
  • cover
    10年前

    这技能简直神了!只要 5分钟就能做出快手绵绵粥

    每次吃到用剩饭做的粥, 吃货妹子的内心是崩溃的, 真的是不好吃啊!    最近新学了一个技能, 用搅拌器将加了水的米饭搅碎, 只要5分钟就能做出超有口感的粥, 丝毫不逊色那些炖了2-3小时的绵绵粥哦~ 视频 ▼ 准备食材   120g白饭 360ml开水 3g白糖 8g鸡粉 40 g猪肉 40 g鸡肉 半个皮蛋 3g白麻油 适量葱花 少许白胡椒粉 具体步骤   1. 碗中加米饭、开水,用搅拌器搅碎,越碎越好;加白糖、鸡粉,搅拌。         2. 中小火,将粥煮开,如果粥太稀,就再煮1-2分钟。      3. 加入猪肉,调小火继续煮至沸腾。      4. 再加鸡肉、皮蛋,如果粥太稠,就加少量开水,搅拌均匀,煮熟即可。      5. 粥盛出,加葱、白麻油、白胡椒粉,即可享用。      
  • cover
    10年前

    茶树菇炒牛肉:家常菜,家的味道

      人生刚开始,一个字:盼。盼长大盼成熟,盼实现所有宏愿,盼自己拥有更多更好;人生过程中,一个字:累。想要的得不到,得到的非己愿,看别人得到容易,轮到自己却收获稀少,常身心俱疲;人生到最后,一个字:淡。再好的东西终是要失去,经历的沧桑只能帮我们修炼一颗淡泊而无恙的心。   【茶树菇炒牛肉】   食材:茶树菇、牛肉、青红椒;   步骤:   1、茶树菇去蒂洗净,掰成两寸余的段,根粗的话,还可再撕成小条;   2、青椒、红椒去蒂洗净切斜条;大蒜切末;   3、牛肉切薄片,用少量盐、生抽、生粉、水、芝麻油腌制入味;   4、坐锅入油,爆香蒜末,先青红椒,炒至六七成熟有了辣味,再入茶树菇,加盐翻炒至茶树菇刚好出水,最后倒入腌好的牛肉,放生抽、老抽,快速翻炒至牛肉变色断生,这时青红椒和茶树菇也完全熟了,即可起锅装盘。   其实拍来拍去,都是这些老套路,不过是些下饭菜罢了   关于牛肉的切法,网上说牛肉纤维粗,一定要逆着牛肉的纹理切,将纤维切断,不过我发现牛肉既有横又有竖的纹理,到底怎样切才是最妥的刀法呢?貌似并不影响口感,只有慢慢学习摸索了。
  • cover
    10年前

    菠菜豆沙吐司-加入蔬菜更营养

      这两天气温也是急降。   如此寒冷太阳公公也去睡懒觉了。   早上起来真的很无力。   如何唤醒睡眼惺忪的儿子,让他愉快的吃好早餐去上学,   当妈的当然要变着法子来照顾高中生了。   机智如我,最近市场菠菜大量上市,   用蔬菜汁代替色素,豆沙也自制,   给孩子一份更健康,当然也是有色彩诱惑的早上,   当孩子看见妈妈精心准备的早餐,   我相信他的心情瞬间也会变得开心起来的。   好了,就让我来和大家一起分享这份养眼吐司是如何做的吧。   小叨叨:其实在做面包之前,我觉得菠菜除了炒着吃或者做饺子什么的,压根没有想到还可以做面包,真的。自从做了一次菠菜蛋糕,就让我一发不可收拾,你也试试吧。   菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定;同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者   材料:高筋面粉290克 蛋液55克 菠菜汁90克 牛奶40克   黄油26克 糖25克 奶油15克 盐3克 酵母3克   馅料:自制豆沙适量   做法:   1、除黄油外,所有材料按照先液体后粉类的顺序放入面包桶内   2、选择和面功能时间是自动的33分钟左右   3、在一次和面松弛后剩下18分钟左右放入黄油继续搅拌到时间结束(我要说真的超级静音,基本是无声操作,吼吼)   4、接着选择发酵功能,时间60分钟左右至面团发酵至2倍以上(用手指沾面粉插在面团上的坑没有立刻弹回就表示可以了)   5、取出排气擀成长方形   6、在表面均匀的抹上豆沙馅(注意边缘不要抹到)   7、然后对折成三折   8、翻过来继续擀成椭圆形切成3份(顶部不要切开要连接着)   9、编成辫子的样子   10、将整形好的面团放入面包机内再次选择发酵功能   11、大约40分钟左右到二倍左右   12、然后功能选择烘焙,时间设定为40分钟左右到结束取出放凉即可食用   小叮咛:   1、菠菜汁要先焯烫后加入少许的水用料理机打成汁用,否则生叶子有草酸不利健康   2、我用的是柏翠PE9600WT面包机揉面,各家面包机烤制情况有差,所以请酌情增减粉类或者水量
  • cover
    10年前

    清新开胃小凉菜,好吃到停不下来

      蕨根粉一直都是我的心头好,出去吃饭总是要先点上一份,凉爽酸辣十分过瘾,作为一个吃货,总是要把在外面吃过的东西搬到自己的厨房,吃着自己做出来的美食,然后就是满满的成就感,生活不就是自己找快乐么,不过这道酸辣蕨根粉真的是很好吃,我一个人抱着碗一会就吃光了,还意犹未尽呢   食材:蕨根粉 一把 蒜 六七瓣 干辣椒 四个 辣椒粉 一勺 油 一汤勺 酱油 醋 盐 香菜   步骤:   一、将所有的食材备好   二、锅内加水,将蕨根粉加入锅中,煮至熟透。蕨根粉煮的时间要稍长一些,用筷子挑起一根来无干芯即可,千万不要煮过,否则会很容易断掉   三、将煮熟透的蕨根粉过凉水。最好用凉白开,过两三遍完全冷却即可捞出   四、将蕨根粉捞出沥干水分,加入酱油、醋、盐,加上香菜碎   五、蒜拍扁切碎,切葱花备用   六、锅内加油烧热,将辣椒和辣椒粉加入,小火炒出红油   七、将葱花、蒜末加入炒出香味   八、将热油加入到蕨根粉中,拌匀装盘
  • cover
    10年前

    凉薯炒腊鸭腿,舌尖的香辣美味

      生活一旦忙起来,   什么难过的情绪也没时间表达了。   难过的时候被子一蒙就睡觉,   醒来还是继续往前走。            【凉薯炒腊鸭腿】   食材:凉薯、腊鸭腿、蒜瓣、生姜、红辣椒、芹菜;   步骤:   1、超市袋装腊鸭腿,用温水洗去表面的浮油,切小块;凉薯去皮切滚刀块;   2、蒜瓣、生姜分别切碎末;红辣椒切斜条;芹菜杆切小段;   3、坐锅热油,入腊鸭腿,小火煸炒,中途加少量水,淋一点料酒,炒出油脂味,炒至水份快要收干;下入蒜末、姜末、红辣椒,炒出香辣味,中途沿着锅边淋一点水,开成水蒸汽润锅;   4、炒至红辣椒七八成熟,下入凉薯,大火快速翻炒,中途加少量水,一点盐,淋一点老抽、生抽,炒至红辣椒熟透,汤汁快要收干,下入芹菜段,略翻炒,即可起锅装盘。         芝语:   1、凉薯可以生吃,在锅里略翻炒即可;   2、腊鸭腿斩块后,也可以蒸一下;   3、芹菜段也可以换成大蒜、蒜苔等。      香辣下饭,美滋美味。      剥去外衣,肤若凝脂,雪白如玉。      凉薯个大,皮薄,肉脆,味甘。红薯的形状各种各样,凉薯却只有个子大小的区别,模样却始终保持着一种执着的扁锥体,常见的在一两斤,大的可达五六斤。凉薯的皮呈黄白色,很薄。剥了皮的凉薯洁白,光滑,块根肥大,肉洁白,脆嫩多汁,富含糖分和蛋白质,还含丰富的维生素C,令人爱不释手。凉薯可以生吃,也可以炒熟吃。生吃的味道有点像荸荠,熟吃的话可以和肉一起炒着吃。凉薯炒肉片,肉片嫩,凉薯脆,别有一种风味。   
  • cover
    10年前

    这个菜,不光下酒下饭,还补虚润肤宜精气

        喜欢鱿鱼卷那漂亮的造型 也喜欢鱿鱼的低脂肪高蛋白 炒一个香辣的鱿鱼卷格外下饭 买的切好的鱿鱼卷 做起来非常省事      今天用一点韩式辣酱来炒的 味道很不错 没有韩式辣酱的就直接用剁碎的豆瓣酱吧 闲话不多说 直接上菜      【食材】 鱿鱼卷......300克 杭椒......200克 美人椒......50克 韩式辣酱......适量 生姜......一块 大蒜......三瓣 油......适量 盐......少许 【制作步骤】 准备好原材料      生姜、大蒜切成片   杭椒、美人椒斜着切   锅里水烧开,倒入鱿鱼卷,再次烧开后煮几十秒捞出,控去多余水分,一定要将水分尽量少残留   锅里加入适量油烧到六七成热,倒入鱿鱼卷快速翻炒至熟,出锅待用   锅里再次加入适量油,加入韩式辣酱炒香,加入姜蒜翻炒几下   加入杭椒和美人椒充分翻炒   加入鱿鱼卷、少许盐,翻炒均匀即可。      【小贴士】   杭椒不是很辣,美人椒比较辣,根据自己的喜好来添加。
  • cover
    10年前

    这是猪身上最不值钱部位,却比吃猪肉都香!

      猪皮,我们家人都喜欢吃,隔一段时间就想吃一顿,其实在我家附近的这几个菜场是很难买到猪皮的,每回吃的猪皮几乎都是一个卖肉大叔给的,老爸经常去他家买肉, 时间长了,也就熟悉了。猪皮一般也没人要,所以呢,刚好我们要,老板也就做个顺水人情,都送给我们了。   其实很多人在做猪肉时都不喜欢要皮,除非是做红烧肉,如果炒猪肉的话,这层皮是很难炒软,吃在嘴里嚼也嚼不烂,要么是买肉时让卖肉的老板帮忙去掉,要么回家做肉时就扔掉了。非常的浪费。这样简单的处理一下,做成菜,特别的好吃!   -猪皮冻-   用料   主料:猪皮500克;清水1000克   辅料:大葱适量;花椒适量;八角适量;姜片适量;盐适量;料酒适量   做法   1.猪皮洗净,放入锅中焯水。(水中放花椒、八角、料酒去腥味,猪皮的腥味重,这一步不要省略)   2.将猪皮煮10分钟左右。   3.捞出,洗净,刮净猪皮内侧的猪油。(这一步灰常灰常灰常关键哦,市场上买到的猪皮,里面一般都会有一层厚厚的油脂,如果不刮干净就做猪皮,做出来的肥腻腻不好吃哦。另外,洗干净之后,将猪皮表面仔细检查,有猪毛的话一定要拔干净,不想拔毛就用火少一下,煮过的猪皮,拔毛其实挺简单的)   4.将猪皮切成细条。(猪皮的大小也要控制好,条尽量细小)   5.将切好的猪皮放入电压力锅内。   6.放入葱姜八角。(这些主要是去味的,因为猪皮提前处理过,所以已经没有很大异味,放这些就可)   7.开启电压力锅肉/鸡功能。   8.熬好的猪皮,将大葱、姜片、八角挑出。加入少许盐调味。   9.将熬好的猪皮汤倒入容易内。凝固好的皮冻,切开就可以摆盘开吃了!   -猪皮荷兰豆-   用料   主料:猪皮80克;荷兰豆100克;辣椒2个;蒜瓣3个   辅料:盐3克;油适量;鸡粉少许   做法   1.备好食材   2.荷兰豆撕去老筋,洗净沥干水,辣椒洗净切片、熟猪皮切小片、蒜瓣去皮切片   3.热锅倒油,下蒜片爆香   4.倒入荷兰豆   5.倒进猪皮翻炒均匀   6.倒进辣椒,撒少许清水   7.调入盐、鸡粉   8.翻炒均匀即可   -沙茶酱焖猪皮-   用料   主料:猪皮600克;胡萝卜1个;芹菜1根;沙茶酱1汤匙   辅料:盐6克;酱油1汤匙;料酒1汤匙;鸡粉少许;蒜瓣5个;南乳1块   做法   1.猪皮解冻后洗净   2.烧开适量水,调入6克盐,料酒,将猪皮煮20分钟   3.取出胡萝卜、芹菜洗净   4.蒜瓣去皮拍扁,芹菜切段、胡萝卜切薄片   5.将煮好的猪皮捞起,放入冷水中浸泡片刻,用刮毛刀取出细毛,反过来细心清除附在猪皮上的油脂,洗净沥干水   6.切成小块   7.热锅倒油,下蒜瓣爆香   8.倒入芹菜、胡萝卜、翻炒均匀   9.倒进切好的猪皮   10.调入沙茶酱,调入酱油,加上一小块南乳,翻炒均匀食材,调入少量清水,遮上锅盖焖煮水分收干,猪皮筋道柔软   11.调入少许鸡粉,拌匀即可   -双酱爆炒猪皮-   用料   主料:炸猪皮500克;豌豆70克;红辣椒2个;秀珍菇120克;胡萝卜1截;生姜1小块;香葱2棵   辅料:盐巴2克;味精1克;调和油1茶匙;泰式甜辣酱1汤匙;黄豆酱1茶匙   做法   1.把猪皮洗好切条状。   2.放入开水里煮几分钟捞起沥干备用。   3.把蔬菜类洗净切好备用。   4.坐锅上火倒入调和油爆香香葱与生姜。   5.倒入蔬菜类翻炒断生。   6.倒入猪皮翻炒均匀。   7.倒入黄豆酱与泰式甜辣酱翻炒入味。   8.放入辣椒圈翻炒断生。   9.倒入盐巴与与味精翻炒入味即可起锅了。   -香辣猪皮-   用料   主料:猪皮150g;小葱2根   辅料:酿造酱油半勺:辣椒粉适量:盐适量:味精适量:油适量   做法   1.猪皮洗干净下锅煮熟,我个人比较喜欢煮20分钟左右时的口感   2.切点葱花   3.等猪皮煮好了,切成小条跟葱花一起放在碗里,让葱香渗进去   4.倒点辣椒粉到碗里准备做辣椒油   5.锅里放少许油加热,放一粒葱花进去试油温。如图中,充分冒泡并且葱花开始变成金黄色的时候油温就够了,这时关火   6.等过个10秒左右再把油浇在辣椒粉上,不要关火之后马上浇,容易糊   7.取辣椒油1勺,酿造酱油半勺,盐半勺,味精少量。与之前准备好的猪皮和葱花一起拌好。
  • cover
    10年前

    让人爱又恨的一道菜,成本才两块

      对于不太能吃麻吃辣的人来说,对川菜的感情可以说是又爱又恨。那些飘香又下饭的麻辣菜,总让人欲罢不能。就拿我家那位来说,点个水煮鱼,也要求是微微辣,然而外出就餐,就总想着来上一盆。前几天忽然说要吃麻婆豆腐,但不让放花椒,说受不了那个麻。   不放花椒,没有那个麻香味儿,咋叫麻婆豆腐呢?若是做成红烧豆腐,还真是没有麻婆豆腐那个热辣辣的喷香感觉。于是花儿还是沿用郫县豆瓣酱,用量少一些。花椒已经是三令五申不让放了,那就开锅前放胡椒粉来调味。没想到做出来的口感也很赞。这没有麻味的麻婆豆腐,虽然少了正宗,但家人的口味当然是最重要的,改良后的味道也蛮不错。这里就和朋友们分享哦~~~   需要食材:   北豆腐:400克   猪肉馅:150克   葱末姜末蒜末:适量   豆瓣酱:适量   调味料:生抽:2勺、老抽半勺、糖半勺   料酒、生粉、盐:少许(用来腌制猪肉馅)   胡椒粉:少许   做法:   1、北豆腐400克,切小块,沸水焯2分钟,捞出备用。   2、用少许盐、料酒和生粉腌制猪肉馅。切适量葱末姜末和蒜末,准备1大勺的郫县豆瓣酱。   3、烧热炒锅,放入适量油,入猪肉馅大火翻炒,炒到变色后拨到一边,放入葱末姜末蒜末爆香。   4、加入豆瓣酱超出红油,放入老抽、生抽、糖,倒入开水。   5、加入豆腐块,放入研磨好的白胡椒粉适量,转中火盖盖子煮10分钟。   6、收汁后撒上香葱碎即可。
  • cover
    10年前

    教你做梅菜扣肉~肉食爱好者的福利来啦

    今天和小厨们分享的这道梅菜扣肉,是黄小厨从爸妈那里学来的一道横菜!相传梅菜扣肉的诞生还和大文豪苏东坡有关系,北宋时期他被贬至惠州任职,特地选派厨师去浙江学习厨艺,后来返回惠州用当地盛产的梅菜制作出梅菜扣肉! 这道菜在今年过年黄小厨的家宴上出现过,肥而不腻的五花肉配上梅菜的清香,吃下一整块五花肉别提有多爽。十一小长假,小厨们可以在家尝试一次和家人朋友一起分享。 材料 _____ 五花肉 梅干菜 生抽 老抽 盐 胡椒粉 蜂蜜 大米饭 做法 _____ 1   梅干菜用温水泡一泡,洗干净切碎备用。一块五花肉先用清水煮一下,去一去血腥味。焯过水之后,捞出来放在一边放凉。然后用厨房纸巾把水吸干,用蜂蜜在五花肉的皮上抹一层蜂蜜。 2   起一锅油,然后把肉皮朝下放在油锅里慢慢地煎。等肉皮彻底炸起泡之后,我们用酱油汁(生抽、老抽、盐和胡椒粉调的汁)给它上色。 3   然后根据肉的纹理把它切成薄片,厚度不要太薄(半公分左右),这样吃起来比较酥。 4   把片完的五花肉放在碗里,肉皮朝下肉朝上,然后把之前准备的梅干菜放在肉上面。装盘之后放在蒸笼里蒸一个半小时左右,可以根据自己喜欢的口感调整时间。蒸好之后,用一个盘子扣在碗上,180°翻转之后将碗里的梅菜扣肉倒扣在盘子上。 5 梅菜扣肉一定要配上一碗大米饭才算是最完美的。 关于梅干菜 _____   黄小厨提到母亲每年回湖南株洲老家会带一些老家自制的梅干菜,或者来自江南的朋友也会送他一些霉干菜。梅干菜,还是霉干菜?现在很多地方已经将梅干菜和霉干菜混为一谈,再加上梅菜扣肉已经成为家喻户晓的一道名菜,越来越多的人用梅干菜代替霉干菜。虽然这两种菜非常形似,而且制作工艺有很多相同的地方,但它们的口感、味道和吸油程度也有所差别。梅干菜,是广东惠州的特产;而霉干菜则是绍兴一带的特产。梅干菜通常用来辅助五花肉,做一道地道的梅菜扣肉;而绍兴当地爱吃的霉干菜烧肉,则是以五五分的比例来制作!
  • cover
    10年前

    鱼片原来也可以这样蒸?!

        家里还有上周炒XO酱剩下的金华火腿,想了想,决定做一个特别事儿逼的粤菜,很古老的粤菜,这菜挺麻烦,但是味道挺好,突出了粤菜的清淡和新鲜,再典型不过的粤式风格,如果大家觉得麻烦,看看就好了。不过这个菜一上桌应该会让客人大吃一惊吧,毕竟家里很少这么整,功夫不是白费的,有多少付出就有多少回报,当然,追女生这里是说不太通的,有时候付出再多也没回报,是吧!   好了,今天不多聊,我们开始做菜!        主料:草鱼一条   辅料:大枣、鲜菇、金华火腿、蔬菜各适量   调料:黄酒、盐、蚝油、淀粉适量         草鱼处理干净,取两边的鱼肉,然后去掉鱼皮,片成厚一些的鱼片,用少许盐抓粘后   再放黄酒和少许蛋清抓匀,最后放一点干淀粉抓匀备用      金华火腿蒸透后切长方形的薄片,鲜菇焯水后片和鱼片大小差不多的片,   红枣也切大小一样的片备用      码盘,先放一片鱼片,然后上边摞一片金华火腿片,再接着放红枣片,最后是鲜菇片,   然后再放鱼片,就这样循环下去码整齐就好了,四种食材的顺序完全可以按个人喜好去码   蒸锅烧开,放码好的鱼片进去大火蒸三到五分钟。在蒸鱼的同时,炒锅中放少许水,放一点盐和蚝油,烧开后勾浓一些的芡,待鱼蒸好后取出来,将芡汁浇在上边就可以了。   为了好看可以在两边摆一些蔬菜,最典型的莫过于芥兰或者是菜心了,这个大家自己看着来就可以了   后记:   草鱼剔鱼片还会有些刺,可以用黑鱼,肉多刺少。去鱼皮可能对大家来说会有些难度,实在不行就留着,码盘的时候鱼皮朝下。   一定要用鲜菇,如果您用干香菇,那是很难咬动的,本来吃的是粤菜的脆嫩,结果那姿势变成吃烤羊腿了。。。。。,鲜菇要多煮一会儿,大约煮五分钟左右,出来凉水过一下,攥一下水再切。   金华火腿一般买回来都是生的,需要蒸熟,一定要多蒸一会儿,如果块很小最少也得半小时的,不然蒸不透不说,还会非常的咸。   鱼片别片太薄,那么出来没口感了,而且鱼片要比其它三种原料要长一些,因为鱼片一受热会收缩,如果您的生鱼片和其它三种原料一样长,那么蒸完后鱼片缩了很多,就会很难看。   码盘的时候最好在盘子上刷一点油,因为鱼片受热后会粘在盘子上,夹不起来,一使劲夹就碎了,注意。   最后必须要浇芡汁,是为了让菜有一个整体的味道,但是鱼片腌过,金华火腿挺咸,枣是甜的,也就是鲜菇没什么味道,所以汁一定要清淡,如果家里有肉汤,那味道就更好了,如果没有,就用一点水,放点蚝油提鲜,再放一点盐勾芡就成了。   这个菜对勾芡的考验较大,你们想要做出亮亮的一盘菜,需要一种好淀粉哦!   吃这个菜的时候要用筷子同时铲起四种料一起吃,这样味道才够丰富,如果您一片鱼,一片火腿,一片枣,一片鲜菇的这么吃,您觉得有意思吗
  • cover
    10年前

    一款无敌的调料比例,菜品端上桌,差点被舔盘

      坚持了四天,终于,终于盼来了雾霾······哈哈,真不是花儿中毒太深,而是北京这阵子,太冷了,冷的没有暖气,冻成狗;冷的熬过了深秋,躲不过初冬,我终于感冒了。一旦雾霾了,天气就变得暖和,于是乎在北京的生活,不是干冷就是雾霾,你自己选吧。   花儿感冒没有胃口,不过家里还有一位呢不是?这么冷的天气,先生倒是好食欲,前几天家里没糖了,晚餐过后他主动去超市买调味料,一下就买了不少,问起他怎么想起买了十多种的调料。这老人家说,只要是记忆中家里没有的,他就买来看看,说你不是喜欢做创意菜么?那我就多买些不常用的调料。   好吧,家有夫如此,我也是醉了。虽然磨合了几年的婚姻生活,也算有了默契度,但在美食方面,总觉得两个人总是各说各的,各种满拧。想来我家这位并不是擅长厨艺的煮夫,表达对我制作美食的支持也蛮吓人的。之前去东京,我说给带一点味增,真的有强调,只是一点。结果他不辞辛劳的人肉回来一个类似可乐瓶子的1.25L的味噌,这下倒好,家里吃了几顿后,两人都不习惯这种味道。只得就这样静静的放置着,伴随着家里的冰冷墙壁,无人问津的度过春夏秋冬。   所以这次,为了避免调味料又得此下场。花儿先选用韩式蒜蓉辣酱,做道韩式辣酱炸鸡块。貌似韩剧里的啤酒炸鸡好馋人,于是乎一说到鸡块,就得是韩式的好吃。其实有一点不假,就是用韩式辣酱包裹鸡块,确实蛮好吃,酸酸甜甜,还有浓郁的蒜香味。   需要食材:   鸡腿:2个   牛奶:适量   炸鸡粉:适量   食盐:半小勺   黑胡椒粉:少许   蜂蜜:1大勺   鸡蛋:1个   面粉:适量   番茄酱:4大勺   大蒜:4瓣   韩式蒜蓉辣酱:1勺半   清水:4勺   做法:   1、鸡腿洗净切小块,放入没过鸡块的牛奶,半小时盐和少许黑胡椒粉,腌制半小时。   2、腌制好,倒掉多余的牛奶,放入一个鸡蛋,适量面粉,搅拌均匀。接着包裹一层炸鸡粉。   3、坐热油锅,油六成热后,放入鸡块,炸到金黄色,都炸好后,转大火,再一起放入复炸一次,5秒钟捞出。   4、用番茄沙司、蒜蓉辣酱和蜂蜜、清水做一碗调味汁,如果家人比较喜欢蒜蓉味道,那一定要再切些蒜末放入,这样味道才浓郁。   5、炒锅内不要放油,直接放入调味汁,再倒入蒜末,炒匀。   6、再放入炸好的鸡块,调味料均匀包裹鸡块后就关火。   7、是不是很简单?您不妨试试看,超级好吃哦~~~
  • cover
    10年前

    无辣不欢?温哥华能让你吃爽不重样的辣馆子

    Vansky编译,如需转载请注明来源,否则视作侵权 这个世界上有两种人:一种可以吃辣的的人,和没有辣就吃不下东西的人。这两种人当然是互相都是无法理解的,不吃辣的人是永远也不能理解无辣不欢的人对辣味的爱的。   辣味从来就不是一个味道,科学显示,辣是一种痛感更多于味道。很多食物用这种冲击力极强的感觉来刺激你的神经。   如果你是无辣不欢的吃货中的一员,小编在这里特地给你们挑了几家温哥华可以吃辣到过瘾的馆子,不是大家已经熟悉的川菜湘菜哦,都是新鲜的小馆子。   Wings | 1162 Granville Street   不管是中国还是加拿大,对于辣味的喜爱好像和对鸡翅的喜爱永远都是连在一起的。辣鸡翅肯定是你不能错过的辣味美食,这里就给大家推荐Bobby Wing。这种辣鸡翅用5种辣椒调味,而且如果你想点这种食物,餐厅会要求你先签一份免责协议,签完后,餐厅才会同意给你提供这份食物。是不是仪式感十足,有种不作死就不会死的感觉!除了Bobby Wing以外,餐厅菜单上还有许多美味的辣味料理来挑战你的味蕾。   Noodlebox | Multiple Vancouver Locations   你一定会奇怪,为什么看起来这么无害的Noodlebox可以成为辣味推荐。如果你这么想,那么你肯定没尝试过在这家吃面的时候配上墨西哥鬼椒和泰式辣椒。如果你想要挑战一下,那么下次你点餐的时候,不管点那种面条都要求店家做成Scorching Hot版本。这是Noodlebox对他家这种顶级辣味选择的称呼,店家甚至表示,只有疯子才会点这种辣度。不过如果你是这种喜欢辣的“疯子”那么这是一个你不能错过的味道。   SalaThai | 102-888 Burrard Street   泰国菜理所应当就是辣味的绝妙美味。这种接近完美的美妙到让你几乎可以想象自己是躺着巴厘岛的海边了。SalaThai的料理就可以让你有这种度假般的感受。他家几乎所有的食物都提供辣味选择,如果你喜欢辣味,记得点餐时候跟服务员说要最辣的版本。推荐经典的泰国炒菜,辣味配上咖喱的香气,让你不虚此行。   Jinya Ramen Bar | 270 Robson Street     温哥华虽然拉面馆子众多,可是要找到一个真正的拉面瑰宝也不是件容易的事。阵家拉面吧就是众多拉面中的翘楚。点一份Tonkotsu Red 拉面,原料就是各种辣椒油,辣椒,和辣椒腌菜,是不是听着就有点出汗?而且这里的辣度有1-10的选项哦,既然要吃辣,那就从10开始吧。   Green Lettuce | 1949 Kingsway Street   想象一下,把印度菜和中餐结合起来是一种怎样的体验?Green Lettuce就是你的答案。用独一无二的中国菜搭配上印度的各种独特香料,先想象一下把。这里餐单上的所有菜品都可以要求加辣,不过这里的推荐菜是Pili鸡肉或者牛肉。这道原创私房菜可能会辣到你哭着回家哦。   Banana Leaf | Multiple Vancouver Locations   这家绝对是最辣的马来西亚料理。看看他们准备了什么,一盘全辣拼盘绝对让你哑口无言。最重要的还是他们的辣味等级一定是专业级别的。大多数菜品都提供辣味的选择,这里的推荐菜是芒果辣椒大虾配九层塔。
  • cover
    10年前

    还用西红柿炒鸡蛋?快学学这些番茄菜!

      西红柿是生活中最常见也是最普通的一种食材,但是又不同于其它的蔬菜。西红柿被称为“神奇的菜中之果”,生吃熟吃都可以,还可以加工成番茄酱、番茄汁、番茄罐头等。   这圆润光滑又红艳艳的食材,不仅开胃下饭,还有美容养颜的功效,爱美的你舍得就这样错过吗?下面随小编看看这神奇的小精灵可以做出哪些诱人的美食吧~   番茄烩牛腩   用料   主料:牛腩500克、西红柿2个   辅料:植物油2汤匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、姜1小块、香葱1把、蒜5瓣、八角1个、桂皮1小块、草果1个、生抽1茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、芝麻油1茶匙、料酒1茶匙、陈皮2小块   做法   1.准备好所用主食材   2.准备好姜葱蒜及少许香料   3.把牛腩洗净和姜丝一起冷水下锅,水开后加入适量料酒煮两分钟   4.电压力锅放入三碗水,把牛腩用冷水冲洗干净放入   5.加入香料及姜葱蒜压10分钟   6.压好的牛腩切大块备用   7.番茄去皮切大块,蒜切粒   8.热锅凉油,把蒜粒下锅煸香出味后把番茄下锅翻炒   9.加入牛腩翻炒   10.调入适量盐、白糖、胡椒粉、生抽和芝麻油   11.加入一大碗煮牛腩的汤,开盖大火煮约五分钟即可   番茄热汤面   用料   主料:面条50克、番茄1个   辅料:食用油1汤匙、盐1克、生抽1茶匙、菠菜一棵、煮蛋半个   做法   1.番茄去皮切丁   2.炒锅油热后放入葱   3.葱末炒香后放入番茄丁、盐、生抽   4.番茄丁炒至出汤   5.加适量水   6.水沸后下入面条   7.煮至面条成熟后放入少许菠菜,略煮即可关火   8.煮好的汤面盛入碗中,放煮好的鸡蛋即可享用   -鸡蛋番茄盅-   用料   主料:西红柿1个、鸡蛋1个   辅料:黑胡椒粉少许、酱油少许   做法   1.准备材料   2.切去西红柿底部   3.挖掉中间一部分   4.打开一个鸡蛋,倒入西红柿里面,撒上一点黑胡椒粉,用牙签戳几下蛋黄。也可以撒一点盐或者不撒   5.把西红柿放进一个耐热容器,盖上保鲜膜,微波炉高火1分钟左右。成品,如果没有加盐,可以滴几滴酱油,就可以吃了   -开胃番茄鱼片汤-      用料   主料:番茄300克、草鱼100克   辅料:油适量、生姜适量、蒜头3瓣   做法   1.草鱼去黑膜,洗干净,切成硬币厚度的薄片   2.加入盐,胡椒粉,生粉抓匀。淋入少许色拉油,再拌匀   3.番茄洗干净,掰小块。我没去皮,皮下番茄红素含量最高,如果不喜欢也可以把皮去掉(番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水里煮到皮裂开,即可轻松去皮。)   4.锅里下少许油小火把蒜蓉煸香   5.转大火,倒入番茄   6.把番茄炒出红油。倒入水,煮几分钟,改小火放入姜丝。(鱼很新鲜,蒜蓉和姜丝都不用多放)   7.把鱼片,一片片不重叠放入。鱼片变色,卷曲,加盐,葱花即可食用
  • cover
    10年前

    营养早餐自己做,麻酱千层烧饼

      一言不合就开吃,自己做的才是最最最安心最最最好吃哒!   小编今天又没吃早饭!要检讨,其实,真的是因为不知道要吃什么了?昨天的那碗鸭血粉丝汤直接做成了鸭血米线,把小编吃傻了,想要一份简单好吃的早餐怎么这么难呢?   不难不难,小编今天就来教大家做麻酱千层烧饼,早餐零食都可以!   麻酱千层烧饼   面团部分:中筋面粉300克、酵母2克、砂糖10克、食盐3克、玉米油30克、清水160克   麻酱部分:花生酱90克、芝麻油15克、食盐2克、中筋面粉30克、五香粉2克   装饰部分:熟白芝麻适量、蜂蜜5克、老抽2克、清水少许   麻酱千层烧饼的做法   1、面团材料揉成团后,多揉一会,最好借助面包机或者厨师机,揉到扩展状态,延展性好的面团擀的时候才会分很多层而不漏麻酱。揉好的面团醒发一会,20分钟到30分钟即可。   2、醒发面团的时候准备麻酱部分,没有芝麻酱了,我用了花生酱。麻酱部分的材料混合在一起,搅拌均匀,根据粘稠度适当增减面粉的量。能轻松抹开但又不会流动的状态就行。   3、醒发好的面团擀成薄片,根据案板大小和自己的能力就行,没有硬性规定,想分层多久擀的薄一点。   4、把刚才做好的麻酱全部抹上去,尽量抹均匀,留一边不要抹太靠边。   5、抹好麻酱的面片卷起来,两头如图折上去,按一下按扁,然后再放置醒发15分钟。   6、擀成方形的薄片,这时候可以看到里面隐约的麻酱,其实已经很薄了,越薄分层越多,但适当就好,不然就漏酱了。   7、擀好的面片卷起来,尽量卷的紧一些,然后均匀切成8个剂子。   8、两头揪起来捏紧,包住麻酱,收口团一团压在下面,略微按扁一些。   9、全部处理好。   10、调制刷面的料,蜂蜜老抽和盐混合,如果太稠就加一点点水。   11、烧饼表面刷一层调好的汁。   12、在芝麻上按一下。   13、尽量多沾一些芝麻。   14、稍微擀一下,让芝麻尽量沾的紧一些。   15、做好的烧饼放入炸锅的炸篮内。   16、炸锅不需要预热,设置180度,时间20分钟,按下开启按钮。   17、时间到,麻酱烧饼就做好了,中间烤制的时候可以随时拉出来看一下烤的程度。   18、表面酥脆,内里喧软,空口吃就很好吃,如果再剖开加入酱牛肉什么的就再美好不过了。   小贴士:   1、炸锅与烤箱比,热量损失少,所以比烤箱快而且节能。   2、面团一定要醒发。   这样,麻酱千层烧饼就完成啦!是不是很简单啊!   自己在家做一个吧,营养早餐吃起来!
  • cover
    10年前

    秋冬进补的轻选择:虾仁炒蛋

      但是对于不少不管天气再冷也要保持好身材的同学来说,进补的同时如何不发胖才是王道,食材的选择就尤为重要,今儿要介绍的这道虾仁炒蛋就是不错的选择。选用新鲜的大虾虾仁,是非常好营养均衡的蛋白质来源,富含牛磺酸可以起到有效降低胆固醇的作用,与肉类相比又含有更少量的脂肪,和同样蛋白质丰富的鸡蛋搭配,可以为人体补充足够蛋白质的同时又不易发胖,是秋冬“进补”的好选择。   这道虾仁炒蛋做起来也非常简单,只要控制好火候,厨房新手也能无压力掌握,虾仁的Q弹加上软嫩的鸡蛋,只需少少的盐调味,就足够好吃鲜美。      材料:   主料:鲜虾200g、鸡蛋2个   调料:盐3g   准备:   鲜虾放入沸水中焯烫变色,鸡蛋打入碗中      做法:   1.烫熟的鲜虾去皮、剥出虾仁,鸡蛋充分打散;   2.自动烹饪机中加入适量油,选择“番茄炒蛋”程序,预热结束后倒入蛋液;   3.炒至蛋液凝固,用锅铲划散,放入虾仁;   4.再加入适量盐,继续翻炒均匀。         心得分享:   1.这道菜最好选择鲜虾,速冻的虾仁口感不好;   2.蛋液凝固后即可放入虾仁,炒匀就可以出锅了,不需要炒太久。   
  • cover
    10年前

    这排骨,香酥不吐骨头!

      做香酥排骨叶子也是第一次   真的没想过有这么好吃   而且做起来也很快速   我用的是脆骨多的那一部分排骨   吃起来不吐骨头   真的特别招人喜欢   叶子平常不推荐油炸食品   今天来个油炸的排骨   享受美食是生活的一部分   偶尔吃一点是可以的   而且肉类油炸和素菜油炸还有差别   肉类本身含有油脂   在油炸的过程中内部的油脂会逼出来   所以咱们吃起来摄入的油脂并不会增加很多   当然,再好吃我们也要限量哈   【食材】   肋排 500克   杭椒 一个   美人椒 一个   熟芝麻 适量   鸡蛋 一个   淀粉 适量   生姜 一块   生抽 适量   油 适量   盐 适量   【制作步骤】   准备好原材料。   排骨入锅煮20来分钟,加入姜片一起煮。   杭椒和美人椒斜着切成小段。   打一个鸡蛋,加入适量生抽,充分搅拌均匀,加入淀粉拌成糊,然后将煮好的每一块排骨均匀挂糊。   油温四成热的时候下入排骨,中小火炸,不停翻,快出锅前大火炸一下逼出油分,炸至金黄后捞出控油。   锅里留底油,煸香辣椒。   加入炸好的排骨,撒上适量盐和熟芝麻,翻均匀即可。   成品图。   【小贴士】   杭椒和美人椒是为了配色,不会让排骨变辣,喜欢甜味的可以不加辣椒,用糖炒个糖色后加入排骨然后撒上芝麻,或者少许油里放入番茄酱炒一炒后倒入排骨再撒上白芝麻,根据自己的喜好来做。
  • cover
    10年前

    用饺子皮做皮薄馅大的鲜肉烧麦 超简单!

      以下与大家分享的这道鲜肉烧麦皮薄馅大、口感鲜嫩、汤汁饱满、咬一口在嘴里,满嘴的香味,如果能吃辣,还可以蘸点油辣椒,那味道简直绝了。另外,因为今天时间紧张,我用现成的饺子皮来做烧麦皮,很省时很力,大家可以试试看哦。   具体制作方法   第一步:准备食材。饺子皮200克、猪肉馅300克、香菇3个、胡萝卜半根、大葱适量、姜适量。   第二步:将香菇切末、胡萝卜切末、葱姜切末后一起放到肉馅中,准备开始拌馅。   第三步:往馅料中依次放入少许香油、1勺盐、2勺生抽、半勺老抽、少许鸡精、少许蚝油,然后朝一个方向搅拌匀均,如图。   第四步:取一个饺子皮,然后把它擀大一圈,如图。   第五步:用擀面杖再将饺子皮的边缘部分擀薄一些,如图。   第六步:往烧麦皮中间放适量的肉馅,如图。   第七步:将烧麦皮收拢起来,在半腰处捏褶子,中间留一小口露出馅料,上面的面皮外翻,如图,一个烧麦就做好了。   第八步:开水上锅,蒸十二分钟即可(如果烧麦个头较大,可以适当的延长时间)。
  • «
  • 137
  • 138
  • 139
  • 140
  • 141
  • »

48小时内热点新闻

  • 封面
    北温10元粥快闪活动!华裔顶级名厨坐镇!
  • 封面
    温哥华新开一家越南快餐厅!适合上班族
  • 封面
    狗不理包子关门 华人意难平
  • 封面
    不舍!温哥华最近有7家餐厅关闭!
  • 封面
    Oakridge Mall 美食广场啥时开?餐厅说这时候
  • 封面
    IKEA官宣肉丸味棒棒糖! 免费送!
  • 封面
    温哥华斑点虾节 下月重磅回归!
  • 封面
    9人感染7人住院! 加拿大餐厅吃后肾损伤
  • 封面
    卑诗7-11 紧急召回16款网红食品!
  • 封面
    再被抓包!加拿大知名连锁超市肉类“缺斤少两”
  • 封面
    牛肉干召回!涉及Costco、T&T多家超市!
  • 封面
    列治文开新店!专卖中式茶饮!
Contact Vansky
Tel: (604)269-8468, (604)537-9766
Location: 258 - 5701 Granville St, Vancouver, BC V6M 4J7


微信客服

订阅号

服务号
CopyRight © 1999 - vansky.com
免责声明 版权声明 关于我们