对路怒说NO 做一名hold住脾气的司机

前段时间，多伦多一位司机的路怒视频在youtube上得到疯狂传播。原本安安静静地开着车，突然就和周围的人打起来，这实在让人举得很恐怖。然而，路怒并非是个例。

据2012年的一份调查，80%的加拿大人都承认自己曾经超速、追尾、对其他司机出言不逊等等。

2013年，安省奥克维尔的一名男子因停车位和另外一名男子发生冲突，进而捅死这名男子;2014年4月，卑诗省的一件路怒案件中，一名男子和他的两名孩子被洒胡椒粉;去年11月份，曼尼托巴省，一名男子下车和另一司机争持，途中被对面的一辆汽车撞死。

虽然生活压力不断增大，但是坐在方向盘后面的你，还是需要控制脾气，为自己，也为别人。如何在自己的日常生活中做一名hold住脾气的司机呢?答案就是见招拆招，找到发怒的根源!

问题一：背痛引发路怒

解决策略：在办公室坐的时间长了，开车时间长了，背部自然而然会有些酸痛。有时候，正是因为身体不舒服，继而引发暴脾气。所以，开车的时候，一定要保证自己的坐姿很舒适，座椅靠背一定要十分舒服，最好可以有按摩功能。这样，你就可以一边开车，一边享受，想怒都怒不起来!

问题二：(驾驶车辆等视力以外的)盲区

解决策略：盲点镜，听说过没有?一个也不过是30元而已。盲点镜直接和车镜相连，很简单，也可以很快地解决你的困惑。作为司机，看到周围的情况才能安全舒适地开车!

问题三：赶时间

解决策略：工作面试赶时间?送孩子上学赶时间?带着这样的紧张情绪开车，你自然会感觉到头大。可是，你不能准时到场并不是周围司机的过错，他们的车速符合标准。因此，做事情要给路途留出充足的时间，这样会让你有一个更好的精神面貌，也不至于在路上和别的司机吵起来!

问题四：开车时间长

解决策略：已经连续开车1个多小时了，心里已经比较烦躁了。这时候，你应该时不时打开窗户，呼吸一下新鲜空气，让自己的生活节奏慢下来!

问题五：堵车

解决策略：如果有付费的高速路，那就果断走高速。虽然花费多了，但是很值得。想想车堵在路没有前进的迹象，需要耗费多少邮费?堵在路上心里多么恼火?所以，花钱走高速还是很有必要的。

问题六：饥饿又暴躁

解决策略：谁都不愿意饿着自己，忍受饥饿是一个很痛苦的过程。所以，开车的时候，应该提前准备一些零食或饮料。途中，适当补充能量。杏仁就是一种不错的零食哦!

问题七：太冷/太热

解决策略：开车之前，要找到自己最好的状态。冬天的时候，很多人把车内的暖气开的足足的，但实际上，这会很快地让人陷入疲劳中。所以，路途中也要不断调整自己的状态。

问题八：音乐太吵

解决策略：听一些舒缓的音乐。音乐会缩短你的开车时间，让你的开车时间不再单调。

问题九：电话

解决策略：安装免提装置。开车的时候接打电话很危险，尤其是看手机。所以，汽车内要配有车载耳机，和手机通过蓝牙连接，这样不久减少自己的烦躁，还可以更好地开车。

问题十：开车打喷嚏

解决策略：汽车内的空气过滤器是需要一年清理一次的，这样汽车内的空气才会新鲜，不至于让自己感觉到不适。