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美女网红确认离世，年仅29岁……给所有人上了一课

大概去年的秋天，偶然刷到一个直播间。却忍不住，停留了很长的时间。没有喧嚣吵闹，只有轻柔的旋律在响。没有夸张抓马，只有一个像洋娃娃般精致的女孩，静静坐在那儿。她时而放空停滞，时而拿起手中的画笔。一张张富有想法的奇妙画作，便跃然纸上。她的直播间像有一股魔力，让人可以安静舒缓下来。再次看到关于女孩的消息，是今年8月份。一位才华横溢的画画博主，却已是在与病魔拼命抗争的姑娘。直肠癌中晚期。已经七次化疗。以前总是美美坐在镜头前，那次，是她忍住眼泪，剪掉了自己一头浓密好看的长发。所有人都在祈盼她能早日康复。怎么也没想到的是，第三次看到她的热搜。却只剩一张讣告。 2024年12月26号不幸离世，年仅29岁。离新的一年仅剩5天，可她没能撑过去，去看2025年的花开，去晒2025年的太阳。多少人根本不愿意相信。她会收养无家可归的小动物。会把它们带回去像家人一样照顾。这样善良的女孩。明明还那么年轻，明明看起来那么明媚。明明那样有才华，明明一直都坚强乐观的面对病魔。生命最后的八个月里，她也从未放弃对生活的热爱，对艺术的执着。可惜，天妒英才，美好易碎，幸运还是没有降临。对世界再大的热爱，也没能抵过生命的过分脆弱。 “咖啡太苦了，还是送糖吧。” 她的真诚，温暖，善良，留在了每一个被她感动过的人的心里。下辈子，她一定可以变成一个白白胖胖的小画家。这辈子，她却用自己的故事，最后给所有人上了一堂生命教育课。 2025年刚开始没两天，就好像一直在给我们提醒。 29岁的“咖啡”走了。生前的视频里，她不止一次讲述可以好好活着的幸福。也把自己当作反面教材，不断提醒着所有人，一定要爱护好自己的身体。总以为年纪轻轻，病和痛就不会找上门。可它们降临的时候，往往不打一声招呼。我们也只能后知后觉，一个健康身体的可贵。

1年前
好消息！加拿大禽流感首例卑诗13岁女童脱离险境

官方证实加拿大首例人类染禽流感卑诗省个案，在2024年末传出好消息。根据周二(31日)发表于国际期刊的病例摘要，个案已逐步脱离险境，到12月18日不再需要补充氧气。据Global News报道，新信息由卑诗省多名医生联名写给《新英格兰医学杂志》编辑的一封信，发表在病例摘要中，包括疾病控制中心、卑诗儿童医院和加拿大公共卫生局。由此了解到今年秋天稍早该宗北美首名禽流感高危儿科患者，以及她康复的一些细节。在这封信发表之前，卑诗省卫生厅拒绝提供有关该青少年病况的最新信息，并称「除非从公共卫生角度有必要这样做」。根据病例摘要，患者是一名13岁女童，有轻度气喘病史，体重指数(BMI) 升高，曾在卑诗省的医院就诊。11月4日因发烧和双眼结膜炎入急症室。她当时未经治疗就出院回家，但在出现咳嗽、呕吐和腹泻等症状后，于11月7日返回急症室。第二天，她被转移到卑诗儿童医院，症状迅速恶化，包括呼吸衰竭、肺炎和急性肾受损。接下来的几天里，医生开始使用三种抗病毒药物，并进行一系列治疗，包括插管、连接体外膜肺氧合机(ECMO)和肾脏替代疗法。测试没有发现对抗病毒药物产生抗药性的迹象，女孩的呼吸状况在11月22日得到充分改善，足以让她脱离ECMO，并在11月28日拔除插管。根据病例摘要，其后她被认为不再具有传染性，并于12月4日转移到儿科病房，到12月18日不再需要补充氧气。医生表示，他们始终无法确定女孩接触到甲型禽流感(H5N1)病毒的来源，但指出该病毒的基因定序揭示了「令人担忧的」突变，这些突变可能会增加与人类气道受体的结合。人类感染H5N1的情况很少见，通常是在与受感染的鸟类、其它受感染的动物或高度污染的环境密切接触后发生。卑诗首席卫生官亨利(Bonnie Henry)医生先前曾表示，对这名青少年感染的病毒进行定序后发现，该病毒为H5N1 Clade B.2.3.4.4B，基因型为D1.1。亨利医生说，该进化枝和基因型与在卑诗省野生鸟类以及家禽养殖场爆发的疫情中检测到的相同。 (图：Google Maps)

1年前
加拿大卫生官警告：警惕这种病毒罕见变异易入侵人类呼吸道

眼看马上就要2025年了，一个令人揪心的消息却让所有人都感到提心吊胆：北美正在经历一场严重的禽流感疫情。加拿大首席公共卫生官谭咏诗（Theresa Tam）给全国人民带来了一个不太好的消息，在她眼中，H5N1禽流感病毒已经成为了加拿大最需要警惕的公共卫生威胁。更让专家们忧心忡忡的是，在美国路易斯安那州的一名重症患者体内，H5N1禽流感病毒居然发生了新的变异，这个发现让科学家们不得不重新审视禽流感这个老对手可能带来的威胁。这次变异到底有多严重？美国疾病控制与预防中心的最新研究显示，这名65岁以上的患者体内的病毒样本出现了血凝素基因变异。听起来有点吓人，这种变异可能会让病毒更轻易地“钻进”人类的上呼吸道。明尼苏达大学传染病研究员奥斯特霍姆（Michael Osterholm）用了一个生动的比喻：“这就像是病毒在尝试制作一把新钥匙。虽然现在这把钥匙还不能完全打开人体细胞的大门，但谁也说不准它什么时候就能成功。” 该患者身上的变异十分罕见，但类似的变异在其他国家的部分病例中也曾被报告过。除此之外，在上周三，美国突然报告了首例由禽流感引发的重症病例，而加利福尼亚州，则紧急宣布全州进入紧急状态。加拿大的情况同样不容乐观。 2024年11月，加拿大就出现了第一例人类感染病例，一名青少年在BC省因感染禽流感而重症住院。让医生们头疼的是，到现在都没人能搞清楚这个年轻人是怎么被感染的。谭咏诗在谈到这件事时显得格外严肃：“这种病毒能让感染者表现出从完全没症状，到重症不等的各种情况，这种不确定性正是最令人担忧的地方。” 数据显示，美国的情况更加严峻。2024年已经确认了65例人类感染案例，虽然大多数都是在农场工作的人，症状也相对较轻，但专家们可不敢掉以轻心。对此，萨斯喀彻温大学疫苗和传染病组织的病毒学家拉斯穆森（Angela Rasmussen）直言不讳地说：“现在的局势可以说是相当严峻。人类感染病例在激增，这就像是在玩俄罗斯轮盘赌，感染的人越多，病毒就越有可能突然变异成能够引发大流行的可怕形态。” 禽流感病毒的魔爪可不止伸向了人类。在加拿大，它已经让许多家禽养殖场遭受重创；在美国，多个州的奶牛群也中招了。最近在俄勒冈州，甚至还出现了一只可怜的家猫因为吃了被污染的冷冻宠物食品而丧生的案例。这只猫咪是一只纯室内猫，从来没有接触过外界的鸟类。这款由宠物食品公司Northwest Naturals生产的猫粮，在加拿大BC省也有销售，目前正在进行大规模的召回，如果你不幸购买了这款产品，公司建议立即扔掉。这个案例给我们敲响了警钟，病毒的传播途径可能比我们想象的要多得多。面对这个棘手的问题，专家们给出了一系列实用的建议。谭咏诗特别强调：“不管是大型养殖场还是后院养家禽的居民，都必须把防护工作放在第一位。” 即使是后院的几只鸡鸭也很危险，因为它们随时可能接触到带病毒的野鸟。谭咏诗建议，在处理任何禽类时，都要做好防护。 “如果在自家院子里发现死去的鸟类，千万别用手去碰！”谭咏诗警告，“第一时间联系当地的兽医或公共卫生部门才是正确的做法。” 费城儿童医院的疫苗科学家奥菲特（Paul Offit）认为，虽然现在说病毒会在人群中大规模传播还为时过早，但他也表示：“我们必须时刻保持警惕。这个病毒就像是一个不断进化的对手，我们永远不知道它下一步会做什么。” 专家们呼吁，在这个关键时刻，每个人都应该提高警惕，做好个人防护。与此同时，科学家们也在加紧研究，密切关注病毒的一举一动，为可能出现的最坏情况做好准备。毕竟，在与病毒的较量中，提前预防永远比事后补救来得更重要。

1年前
加拿大医生开“自然处方”：免费提供，获取容易

大多伦多Halton地区的医生现在可以给患者开具“自然处方”，即接触大自然取代药物治疗。 Halton保护区（Conservation Halton）与Halton医疗保健（Halton Healthcare）和PaRx合作，为获得自然处方的患者提供多达10次免费参观该地区保护区的机会。图源：Conservation Halton Halton保护区的公园和运营总监Craig Machan表示：“只要能帮助人们提高生活质量，我们就应该尽力去做。” Machan说，能够放松心情，呼吸新鲜空气“非常重要”。 “我们有很多平坦的小径，很容易行走，”Machan说。“75%的（自然）处方都是针对心理健康的，但也有机会改善你的身体健康。” 该计划于12月2日在Halton地区正式启动，该地区包括Burlington, Oakville, Milton和Halton Hills，但BC省公园基金会早在2020年就启动了该计划。 BC省公园基金会健康与教育副总裁Jennie McCaffrey表示，启动该计划不仅是为了将人们与大自然联系起来，也是为了保护自然环境。她说：“事实证明，当人们与大自然联系在一起时，他们更有可能长期参与环保行为。”该计划在全国有多个合作伙伴，包括加拿大公园管理局、加拿大医学协会、多伦多及地区保护局等。 Halton医疗保健（Halton Healthcare）医疗事务临时副总裁Stephen Chin医生表示，户外步行20分钟“可显著降低我们的皮质醇水平，从而对我们的健康产生很大影响”。 “除了户外活动，花时间接触大自然还可以改善心理健康、降低血压，甚至延长寿命，”Chin说。“希望这能让人们养成更健康的生活方式，并成为很多人的起点。” 一旦患者获得了自然处方，就可以访问PaRx网站，选择他们所在的地区和公园，然后注册处方以获得免费通行证。 Chin说，获得这种处方的门槛很低。他说：“几乎没有理由不让一个人多运动。因此，我认为这些处方很可能很容易获得，而且免费提供。” 多伦多男子称自然疗法帮助了他多伦多居民Tom Gannon Hamilton一年多前出了车祸，让他没想到的是，自然处方帮了他大忙。 Hamilton回忆说：“当时我正穿过多伦多Woodbine和Danforth的十字路口，一辆车突然冲了出来，狠狠地撞向了我。” 这场车祸导致他的骨盆和手腕骨折，左太阳穴缝了几针，身上还有其他瘀伤。他说，康复之路很漫长，尽管他还没有“100%康复”，但自然疗法让情况大为改观。 Tom Gannon Hamilton Hamilton是一名音乐家和作家。他说，在获得自然处方之前，他就已经是一个户外活动爱好者，但随着获得额外的机会，他发现生活的其他方面也得到了改善。他说：“通过这种将医疗保健与自然结合在一起的程序化方法，我的身体机能提高了很多。” Hamilton希望该计划能扩展到其他地方的保护区。他说：“我们需要扩大对健康的理解。我们必须明白，我们可以做一些事情来维持健康，这样我们就不会把所有的情况都当作需要治疗的东西。”

1年前
谭咏诗警告！2025年两种传染病令人担忧！

随着我们步入2025年，加拿大首席公共卫生官谭咏诗医生（Dr. Theresa Tam）将关注的重点放在H5N1禽流感上。这是一种新兴病毒，今年首次在加拿大发现人类病例。与此同时，谭医生也在密切关注麻疹。这种病毒在20多年前曾在加拿大被消除，但现在正加速卷土重来。 H5N1禽流感在加拿大的威胁 H5N1是一种由野鸟携带的高致病性禽流感病毒株，近年来在全球范围内传播加剧。这种病毒已重创加拿大的家禽养殖业，并感染了美国多个州的奶牛群。然而，病毒传播至人类尤其令人担忧。 “我特别关切的是，这种病毒表现出了从无症状感染到罕见的重症等一系列临床表现的能力，”谭医生在12月18日的一次年终采访中表示。 “因此，这绝对是我们需要高度警惕的事情。” 加拿大唯一确诊的H5N1患者是来自BC省的一名青少年，他于11月因严重疾病住院。当地卫生官员至今尚未确定这名青少年是如何感染的。谭医生指出，没有其他人感染该病毒，这表明目前尚未发现人传人的情况，这是一种鼓舞人心的信号。尽管对公众的总体风险仍被认为较低，但2024年美国已确认至少65例人类病例，大多为农场工人。大多数病例症状较轻，主要表现为结膜炎（即“红眼病”）。然而，与谭医生接受采访的同一天，美国卫生官员宣布发现首例严重病例。这是一名65岁以上、来自路易斯安那州的患者，曾与自家庭院中的病鸟接触。 “这一消息告诉我们，我们不仅需要针对商业家禽养殖场进行显著的宣传，还需关注那些养殖自家庭院鸡或其他鸟类的人群，”谭医生说。谭医生表示，在加拿大，养殖鸟类的个人和商业农场都应接受有关佩戴个人防护装备和采取生物安全措施的教育。此外，她认为需要加强公众对禽流感的认识。 “我们需要非常谨慎地处理任何病死鸟类或其他动物，”她说。“如有疑问，不要触碰，应联系当地兽医或公共卫生部门，了解如何处理这些病死鸟类或动物。” 麻疹卷土重来 “目前，许多疫苗可预防的疾病，如麻疹和百日咳，正在增加传播，”谭医生说。 2024年，加拿大报告了近170例麻疹病例，而去年这一数字为59例。谭医生提到，大多数病例与今年秋季开始于新不伦瑞克省的大规模疫情有关，该疫情因旅行传播至安大略省等地。多数受影响的人未接种疫苗。儿童特别容易受到麻疹的严重影响。今年，安大略省一名五岁以下儿童因麻疹死亡，这是“我们很久没有看到的情况”，谭医生说。 “这些都是为什么我们需要保持疫苗接种的非常重要的提醒。” 麻疹于1998年在加拿大被宣布消除。此后出现的病例通常可以追溯到有人从其他国家带回病毒，然后传播给未接种疫苗的人群。 “这种病毒极具传染性，它会找出所有未接种疫苗的人，”谭医生警告说。 “这是一个严重的疾病。儿童病情严重时需要住院。” 此外，百日咳也在复苏。百日咳曾通过疫苗接种得到控制，但现在正重新流行。疫苗接种延误的影响谭医生指出，麻疹和百日咳的复苏可能与COVID-19疫情期间儿童例行疫苗接种的中断有关。尽管推出了“补救”计划，但疫苗覆盖率仍未恢复到疫情前的水平。 COVID-19：持续的挑战对于COVID-19病毒，谭医生表示，其仍在不断演变和传播，但尚未形成像季节性流感或呼吸道合胞病毒（RSV）那样的可预测模式。 “尽管感染数量较秋季有所下降，但COVID-19的冬季激增仍有可能发生，”她补充说。保持手卫生、佩戴口罩、生病时待在家中以及接种更新疫苗，仍是防范病毒传播的重要“保护层”。

1年前