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    难忘的经历:我在加拿大当了一回家长志愿者

    记得我留心过一段安省排名第一的小学校长的致辞,核心是好的学校不光要有好老师,好领导,更重要的是有好的家长在支持才有学生们的出色表现。 女儿今年三年级了,在万锦市读French Immersion Program。一直以来每天通过agenda上家长签字,教师点评使学校和家长有个很好的沟通;每周三上午一个小时的茶话会学校会给家长介绍如何培养孩子学习习惯,社交能力等多样的话题来全面提高学生在学习和生活方面的素养。但是近距离,全方位的接触孩子的学校生活,了解她在学校的表现还是通过一次当家长志愿者的经历。 金秋十月的一天上午女儿学区内六所学校法语班三年级的学生参加Markham Flato Theatre 看法语舞台剧表演的活动。我是一个月前通过老师的信件介绍,填表主动要求充当这次活动女儿班级的家长志愿者的。 9:30我按时来到了女儿教室门口,正赶上她们收拾东西从教室来到走廊集合做出发准备。女儿学校三年级共有三个班,她们班有13名同学,班主任让学生站成两排让我和她一前一后带队。因为按姓氏打头字母排队,女儿总站在最后,这次正好我和她一排,她很自然的拉起了我的手。一开始我还觉得不好意思,这不是因公徇私吗?但看到其他两个班级的安排就放心了。 原来其他两个班共来了6名家长志愿者,有爸爸,妈妈,还有爷爷。与女儿班不同的是老师把两个班共30个学生分成6组,每组由一个家长负责照看,当然自己家的孩子肯定被分在自己组里。这时我放心的拉起了女儿的手,原来就是给家长近距离照顾自己孩子机会啊,家长照看自己的孩子老师不是会更放心嘛! 有趣的是虽然排队在最后,先上校车的往后坐,我和女儿反而做在了第一排,女儿的班主任也和我们挤坐在一个座位上。因为我是第一次坐校车,还跟女儿老师打趣说,校车在路上有第一优先权呢。和老师坐的这么近真是个谈话的好机会。通过聊天我知道,女儿的班主任有十几年法语第二语言教学经验,她在欧洲教过法语,移民来加后一直做着同样的工作。 我说,我以前是大学老师但我理解你们的工作,小学教育真不容易。她无奈的说,是呀,尤其在加拿大,老师要做很多很多工作,班主任要准备不同科目的课程包括科学,数学,语言,从设计教案到采取不同的方法施教到设计考试,设计作业检查作业;还要照顾到每个学生的不同,有的学生在家说法语,有的学生像你们一样说汉语,教室要权衡每个学生的不同和接受能力。 她说还有像今天这样的出行,老师都要付很大责任的。我看了看我手里临从教室出来她交给我的一袋创可贴,两包面巾纸,心想这天气穿这么多衣服怎么也摔不破皮啊,但还是佩服老师的细心周全。老师还说,她住在北边每天开车来回两个小时,赶上堵车就要四个小时。我说,你们这么辛苦但是待遇不是也很优厚吗? 老师连连摇头,哪里啊,午饭的半小时都是没有pay的,还要看孩子们吃饭,许多额外的课外活动都是没有补贴的。我说,那假期多啊,可以好好休息。她又摇头说,假期是没有工资的。听着她的话,我联想到很多。教师的职责!家长的责任!心血!付出…… 当家长志愿者收获满满 从排队,上车,下车,剧场入座,我都紧紧盯着这13名孩子,一遍一遍的用法语数 un,deux,trois….treize。学生们一直都很配合我,一路上我数他们就跟着数,整个班级显得很有凝聚力。记得以前担心过法语班的孩子们在课间会私底下说英语,反而违背浸入式法语的教学目的。 可女儿和她的同学们只要在学校,都会坚持用法语交流。班主任在集合的时候总会想出问题让学生们举手回答以此来吸引学生们的注意力,让他们集中精力,无时无刻的把重心放在观察学生,启发学生上。 我的另外一个任务是带有需要的学生去卫生间。这不,表演接近尾声一男生,一女生就摸黑悄悄向过道走来,我赶紧起身跟着他们,没想到我女儿也跟出来了。我用很有礼貌的英语对这名男生请求说让他事后在卫生间门口等我和女生们出来后一起回到座位上去。等我们四人碰头后男孩用法语跟我说,“看我比你们快那么多”,我只能笑笑点头应和着”oui”。 演出结束了,女儿学校的学生大声跟台上的演员说,“Au revoir”。多机灵多有礼貌的孩子们。在有序的走出剧场列队站在大厅里等校车的时候,演员们来到队伍边跟小观众们打招呼,互相用法语攀谈,开着玩笑。女儿学校的孩子们真是不一般的活泼,不知谁起头还跟唱歌剧的女演员唱起了合唱。看着孩子们开心无邪的笑脸,老师严谨的组织指挥,我倍感欣慰。 回程的校车上,班主任还和我们坐第一排,她不断的用法语和坐在周围的学生们攀谈着,时不时的抬头大声嘱咐学生们降低声调不要在校车上大声喧哗。到站了,在下车前,她起身发表简短的总结性的讲话,表扬了学生们遵守纪律并且表现出对演员的尊重,不忘感谢所有的家长志愿者,最后感谢了校车司机。 在把孩子们护送回教室后我的任务也完成了,班主任一再对我表示感谢,谢谢我的到来。我说,这也是我难得的一次经历,谢谢你选我当家长志愿者,跟你们过了充实有意义的一天。
    time 10年前
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    加拿大虎爸虎妈 竟把女儿逼成了杀人犯

    今天要说的这个故事发生在加拿大。 故事的主角是个叫Jennifer的姑娘,她父母曾经以难民的身份从越南移民到加拿大,而她则在加拿大出生长大,平时性格开朗,在学校很受欢迎。 Jennifer的父母来到加拿大后,工作很努力,从一无所有奋斗到有车有房,过上了好日子.... 也正是因为这样,父母对Jennifer的要求很高,希望她能在加拿大跟他们一样创出一片新天地。Jennifer也没有让父母失望... 她学习刻苦,一直都是班里的尖子生,成绩是清一色的全A。 她不仅学习好,还很多才多艺... Jennifer 4岁时,家人就给她报了钢琴班... 她小学的时候还参加了花样滑冰培训,目标直指2010年的温哥华冬季奥运会。为了练好滑冰,她通常要每天练到10点才能回去,回家后还要赶作业,基本睡觉都已是半夜了... 然而,她的奥运梦在她膝盖韧带撕裂后也就化作了泡影... 虽然滑冰没戏了,但是Jennifer还有别的很多爱好,游泳,练武术,吹长笛.... 对父母来说,Jennifer是全家人的骄傲,她拿回来的奖状填满了家里的角角落落。 父母很早就给她定好了短期目标——进入多伦多大学读药剂学。 一直以来Jennifer都是大家眼中的佼佼者,乖乖女。 不过,这一切在她进入高中后开始彻底发生了变化... Jennifer的成绩开始走下坡路... 原来的全A已经再也看不到,大部分都只能拿到B或者B-。 虽然这个成绩对一般的同学来说已经算是OK,但是对Jennifer父母来说却完全不能接受。 不仅学习成绩越来越差,Jennifer还谈起了恋爱… 她知道拿着这样的成绩单回家,家里绝对会发生一场“腥风血雨”。 怎么办? 她动起了脑筋.... 她找来了以前的成绩单,胶水,剪刀,复印机,开始伪造高中成绩单。 父母看到她又一次一次回到了A,也觉得她回到了正轨上... 然而她父母不知道的是,这一切,都是谎言和假象... 而这个谎言既然开始了第一步,从此再也无法回头。 蒙在鼓里的父母对她的要求还是一如既往的严格, 他们每天去接她放学,让她专心上学,不要再去上什么没用的舞蹈课。并且,规定她大学毕业之前都不能去参加party,也不能谈恋爱。 Jennifer虽然表面自信开朗,但是其实内心压力巨大,承受不住时,她开始自残,割伤自己的手臂… 高中毕业之后, Jennifer向父母报告了一个好消息: 我已经被瑞尔森大学提前录取,会在瑞尔森先读两年,再转到多伦多大学读药剂学。 至于学费,也不需要父母操心,因为她已经拿到助学贷款,还拿到了部分奖学金。 一切都是按照父母预定的轨迹,进行的如此顺利... 父母很高兴,为她新买了一台笔记本电脑,为她上大学开始做着各种准备。 开学之后, Jennifer每天背着各种课本,带着文具,准点坐公交车出门去学校。 一天结束后,她的笔记本上还会每天新增各种密密麻麻的知识点。 父母对这一切深信不疑。 谁知道, 这一切, 依旧是Jennifer自导自演的一出戏而已… 因为微积分考试没通过,Jennifer甚至连高中都没有毕业,更别提大学了... 她书包里那些满当当的资料只是她买的二手教材, 每天出门后,她没去大学,只是去了公共图书馆。 空闲的时候,她还会去做做服务员,教教钢琴课,看看男票… 就这样,她过了4年所谓的“大学生活”。 大学毕业典礼的时候,她告诉父母,因为每个学生只能带一位家属,她又不想让父母任何一个感到失落,于是就把自己的那个家属名额让给了另一个同学。 然而, 谎言终究会有被戳穿的那一天… 有一次,Jennifer表示自己在一家医院血液化验室找到一份义工的工作。因为这个工作的排班问题,她每周需要去朋友家住几晚…其实她只是想找个借口去住男票家里…. 不过,Jennifer并没有医院的制服,也没有门禁卡,这让她爸爸感觉不太正常。 第二天,他坚持要送女儿去医院.... 这么一来,Jennifer积攒了好几年的谎言一下子崩塌了。 没有办法之下,她只能向父母说出了所有的实情。 可想而知,这对于Jennifer父母来说意味着什么。她爸爸勃然大怒,差点要把她赶出家门,还好最后被她妈妈及时劝住。 谎言被揭开后, 等待Jennifer的是更加严苛的管教… 刚开始两个星期,他们没收她的手机和电脑,禁止她跟男票有任何联系,之后,也会突然来查她的聊天记录和车上的里程数。 对Jennifer来说,家就像一个监狱,而父母便是监狱的看守。 不过,尽管父母再三要求她跟男票分手,她还是私下偷偷找机会跟他见面…. 这样的生活持续了一段时间,直到后来朋友的一句话,把整件事彻底推进了深渊… 在一次跟朋友的聊天中,Jennifer说起跟父母的关系,朋友突然来了一句:“我其实曾经想过杀了我爸”。 虽然朋友只是无心的一句话, Jennifer却越想越对.... 她幻想着没有父母的生活该是如何美好... 她跟男票说了这个想法,两人居然一拍即合。 杀了父母,继承遗产,跟男票生活在一起... 于是,就有了2010年11月8日发生的这一幕… 那天晚上10点多,Jennifer家突然闯进三个持枪男子, 他们先是大声嚷嚷着要钱,然后把她父母带到地下室,朝她母亲开了三枪,朝她父亲开了两枪。 歹徒逃走后,原先被他们绑着的Jennifer努力够到电话报了警... 她在电话里声音急促, 所有人都以为这就是一起普通的入室抢劫案。 甚至在案发之后,各种媒体报道的画风都是在提醒人们要当心入室抢劫.... 不过,这起抢劫案的剧情很快逆转... Jennifer母亲中了3枪后当场死亡,但是Jennifer父亲却侥幸活了下来... 几天后,父亲从医院苏醒,还对事发经过记得清清楚楚..... 他告诉警方:“抢劫案”发生当晚,自己女儿跟劫匪曾经像朋友一样说着悄悄话… 警方顺藤摸瓜,才知道, 原来,这又是Jennifer导演的一场戏... 看似抢劫杀人,其实是她跟男票一起雇凶杀人。 目前,Jennifer已经被判无期徒刑。 而她父亲的余生,也许都将活在痛苦之中。 谁又能想到,当初让全家骄傲的女儿,最后会给他们带来如此大的伤害…
    time 10年前
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    一位华裔妈妈写给孩子的信:你不是妈妈的小羊羔

      孩子,随着你长大的脚步越来越快,我也在越来越多的感受到你的独立。面对青春期的你,我其实也是有压力的,青春期,也意味着你会渐行渐远,终有一天,你会像长大的小鸟,离开我,飞向属于你的那片天空。   在你飞远之前,我相信你也会有各种各样的挣扎,在离开和留下来之间的争斗,所以,帮助你离开我,是当妈妈的责任。这对你对我来说,可能都有些残忍,但是这又是你我都必须面对的成长。   还记得有一次我在讲课时谈到“我们培养孩子的目的是培养他们有能力离开我们”, 话一讲完,有位家长就哭了。是的,帮助儿女离开自己,对母亲来讲是一个艰巨的任务,其实对我而言,也是如此。   面对你的长大你的离开,我会有失落也会有留 恋,但我也知道,当你长大后,当你的翅膀足够有力的时候,我对你最大的祝福,就是让你自己去飞翔,让你自己独立去面对生命的风雨,而我,应该去寻找属于我 的新生活,而不试图将你留在我有身边帮助我缓解渐渐老去的孤独和恐惧。   是的,帮助你离开我,才能帮助你实现生命的独立,这是每一个人成长的意义。   独立,是一个艰难的过程。一个人的出生,宣告了他身体上的独立,从此他不再需要借助于一根脐带的连结来保证生命的延续,从此后他可以自己呼吸,可以自己进食,他可以作为一个独立的个体存在于这个世界上,但是,心理上的独立却要涉后很多。   当这个孩子一点点长大,会走路了,他就可以离开妈妈的怀抱,去探索更广 的世界,他与妈妈的距离可以远了一些;再后来,他上幼儿园了,上学了,工作了,他独立的脚步越来越快,离开妈妈的距离也越来越远。   终有一天,他可能会结婚,会拥有他自己的家庭自己的生活,此时,妈妈已经是另外一个家庭的成员。人生的重要事件一步步走下来,是容易完成的,不容易的是完成孩子与母亲心理上的 剪断脐带,心理上的各自有家。   这个过程之所以不容易,是因为,对于妈妈来说,孩子曾经是她生命的延续,虽然疲累,但是在照顾孩子的过程中,妈妈的生活也有了意义,如果孩子不再需要妈妈,妈妈的人生可能也会因此失去寄托;   对于孩子而言,独立,也意味着从此不再享受妈妈的照顾,同时也不再满足妈妈照顾孩子的需要,这可能会让孩子慌乱或是内疚。   所以,孩子的独立对母亲和孩子而言,都是会有些难度的,这个难度在于,有时候,在爱的名义下, 妈妈会阻止孩子长大,孩子也在爱的渴求中,放弃长大的权力。   在我的工作中,看到过太多孩子长大的艰难,所以我知道,我放手越多,你长大的路上会越轻松,所 以,我愿意陪你一起,当然,也是你陪我一起,去完成这个过程,完成我们两个人的成长。   让自己长大,你要学会几件事,这几件事很重要,重要到会影响你一生的发展,影响你今后的生命状态:      1、尊重他人,但不必绝对顺从   在我们中国的文化中,孝道是非常核心的内容,但是孝文化也在发展的过程中被滥用和误读。   孝道原本强调的是父母子女间爱的联结, 但是很长一段时间以来,孝道被统治阶层用来强调顺从,在子女顺从父母这个背景下培养出来的孩子,长大后就会变得顺从权威,对于统治者来讲,这是加强其统治的方式,但是对于个体来讲,这会磨灭了个体的创造力,当一个人不能质疑前人传下来文化,而只能全盘接受的时候,文化就会萎缩,因为任何的传递都会在传递中损失,如果没有新的内容补充进来,就只有萎缩这一个结果发生了。这是一件危险的事情,不管是对国家对社会还是对个体而言。   所以,在你成长的路上,你要学会独立的思考,也要学会尊重自己的思考,而不是简单顺从于父母的意见。   你现在正在青春期,你对世界的接触越来越广,你看世界的角度也会越来越丰富,所以,你可能对世界会有与我完全不同的想法,当你的想法与我不同时,不代表你是错的,也不代表我一定是对的,那可能只是因为我们的经历不同,我们看世界的视角不同,就像是我们同时看到一个苹果,你看到的那面是绿色的,而我看到的那面是红色的,你说它是绿色的,我说它是红色的,我们说 的都对,因为我们站的角度不同。   对的,这个世界是多元的,没有什么是绝对的唯一的正确答案。所以,你要学会尊重自己的想法,同时也要尊重别人的想法。   当别人的想法与你不一样时,不代表你是错的,即便是大多数人的想法都与你不一样,你同样拥有自己独特想法的权力,当然,你也不必因为自己的想法与别人不同而试图去说服别人,因为他拥有不同的想法,同样是他的权力。   但是你可以试着把你的想法告诉别人,讲出你的想法,别人才能了解你更多,你也会贡献更多的思考给别人,但你的权力仅止于此,你没有权力要求别人一定都具有跟你一样的想法,也没有权力要求别人都顺应你的想法。   除非你的想法基于你的权力,比如你是某件事的领导,你就有权力要求别人服从于你,但这个权力是与责任对等的,当你行使这个权力的时候,也意味着你要承担因此而产生的结果。   在你与我的关系中,同样是这样的。从你一出生,就生活在被我的照顾之下,当你很小的时候,顺从我对你而言是非常正常的一件事,因为那时候你还没有发展出独立的能力,但是,现在,你长大了,当你进入青春期之后,独立的需要在你的内心会越来越强烈。   也许这会使你变得很冲突,也许当你的很多想法与我不一样时,你会感觉在背叛我。   是的,有的时候你的想法也会让我惊奇,有时你反对我的想法时也会让我楞一下,但更多的时候,那会让我意识到,你在长大,我会为你发展出独立观察和思考世界的能力而高兴,你要知道,妈妈不总是对的,当你的想法与妈妈有冲突时,要记得听听妈妈的想法,但不是一定要遵从妈妈,对你的生命而言,你自己的思考、探索,即便是失败的经验都会是比顺从妈妈更宝贵的东西,因为属于你自己的人生,不应该是重复妈妈的。   你不必为自己的长大而内疚,面对我内心因为你渐渐不再需要我而产生的失落,那是我自己需要处理和面对的事情,而你的任务只是让自己自由的成长,是的,你不必为我的情绪负责,让我开心不是你的义务,那是我自己要为自己负责的地方,这也是每一个妈妈终将要完成的功课,那就交给我去做吧,你只管张开翅膀试着去飞就好。   2、尊重自己,学会拒绝   在大家的眼里,你一直是个乖巧的孩子,但曾经,我也会为你的乖巧而担心,我担心的是你会因为自己那么乖巧而被喜欢,却因此忽略了自己 的真实需要,很长时间以来,我真正期待的是,你可以是个淘气的孩子,所以,你小时候我也常常带着你去做淘气的事情。   慢慢我发现了你的淘气特质,前些天当你讲到在幼儿园时因为设个小圈套把小朋友们锁在厕所里而被惩罚时,我发现自己笑得如此放肆,我知道那笑的背后有一部分是我童年被压抑掉的自由在那时得以释 放,但更多的是,我突然明白,其实你是一个自由成长的小孩儿,我根本不用担心你的天性被压制了太多,而我的担心,其实只是来自我自己的成长经历。   你看,妈妈虽然学了心理学,接受了很多年治疗,也得到了非常非常多的成长,可是,有时候我还是不能那么清晰的懂得你,而且可能这样的时候还很多,那是因为妈妈只是 一个平凡得不能再平凡的人,所以会有各种各样的局限在身体里,也会时时犯各种各样的错误。   面对一个可能犯错的妈妈,你要学会的,一个是允许妈妈犯错,一个是拒绝妈妈的不合理要求。我想这对你并不容易,因为妈妈是那个为你提供生活保障的人,接受 妈妈会犯错会让你害怕失去依靠和保障;拒绝妈妈就像一场冒险,也许你会害怕因此而被妈妈惩罚。   嗯,这的确是有可能发生的,因为每一位妈妈其实也是带着各种 各样的伤口长大的,有的时候那些伤口本身就会带领妈妈不经意间伤害了孩子,有时这些伤害还是在爱的名义下发生的,所以有时被拒绝的妈妈会有强烈的挫败感, 这可能让她变得很愤怒,可能会觉得自己“好心没有得到好报”,所以,她会因为被孩子拒绝而愤怒,而这个愤怒就会限制了孩子的成长。   但是,我向你保证,我会 努力让自己成为一个陪伴孩子成长的妈妈而不是限制的妈妈,也许我不会做到完美,但是我会努力做到去理解你,因为我爱你。   爱孩子,就是帮助孩子生活得更好, 而我已经懂得,帮助你生活得更好的方式就是允许你长大、独立,这样你才有能力创造你自己的生活。   而你也要记得,妈妈是用来爱的,而不是用来满足的,爱妈妈 的方式是让你自己生活得足够好,你生活得越好,妈妈的心会越安宁,妈妈也会因此感觉到生命的阳光。   你要学会拒绝的东西有很多,学会拒绝别人不合理的要求和期待,保护好自己的感受,你才能将事情做得更好,才能真正保护好你与别人的关系,因为只有当你不必 为别人承担太多时,你才不会讨厌那个人。   在陌生人中,这个拒绝是容易的,但是在重要的人身上,这个拒绝就会变得很困难,一个是有时候该不该拒绝并不是那么 容易分得清,一个是拒绝对你重要的人时,可能会让你害怕,害怕伤害那个重要的关系。   这里面,有一个很简单的诀发窍,就是你要学会尊重自己内心感受,不要让 自己违心的接受。   比如当你的姥姥害怕你感冒让你多穿些时,你可以拒绝她,因为你比她更清楚自己的感受,所以,你要尊重的是自己的体验;当你感觉任务太重时,你可以拒绝老师给你安排的工作,因为硬接过来你可能也没有那么多精力很好的完成;   当你觉得自己已经尽力学习时,你可以拒绝爸爸对你分数的遗憾,因为学 习是你自己的事情,成绩关系的是你自己的人生,相信你自己有能力为自己的未来负责,学习才不会成为在替爸爸做的事情;   当妈妈责备你没有告诉我你一天做了什 么时,你可以拒绝汇报,因为你已经是个大孩子,你有权安排自己的生活,而妈妈的担心是妈妈自己要处理的焦虑,你不必为妈妈承担太多责任。   其 实,我想告诉你的,并不只是这几件事情,我想告诉你的是,作为一个独立的人,你有权选择自己的生活,而当你的选择与别人的期待有冲突的时候,你要尊重的, 是自己的内心。   当然,告诉你这些,我并不是教你自私自利,只考虑自己的感受而忽略其他人的感受,恰恰相反,我想告诉你的是,我们生活在一个关系社会中,我们永远无法逃开内心中被他人接受的期待,所以我们必须学会尊重别人,至少不能伤害他人,所以,你要学会的是,当你拒绝时,你要有能力告诉对方你自己的真实想法。   这会不会和有勇气拒绝别人相冲突呢?事实上,不会。 因为只有当你能够尊重自己的内心选择,能够不伤害自己的感受时,你才不会感觉被对方入侵、被对方控制,你才不会想逃离对方,这样你才可能从内心里接纳对方,才可能与对方保持比较好的关系。而当你在无法拒绝中一步步退让的时候,你就会变得越来越愤怒,最终你们的关系就会真的被破坏掉了。   3、 建立清晰的心理边界,学会尊重他人与自己   在我们中国的文化里,父母与孩子之间有非常紧密的联结,这造成人与人之间的心理边界常常是模糊的,所以很多时候,我们也常常被爱所伤。所谓心理边界,就是将自己感受为自己,他人感受为他人,并且愿意承担起属于自己的责任,也尊重他人与自己不同的能力。   你可能会问,这当然很容易区分啦,但我想,你所感受到的容易,是物理上的区分,而痛苦,往往来自心理、情感层面的无法区分。   一个孩子,从他出生那一刻起,就是一个独立的人,他将拥有完全独立的属于他自己的生活方式和生活空间,但对于中国的很多父母来讲,孩子从一出生就成为父母的私有财产,所以父母出于爱心,愿意为孩子操办一切,但这往往会剥夺原本应该属于孩子的成长空间。   当父母不断催促孩子看书时,学习就不再是孩子的事情,而是为父母学习;当父母为孩子抵挡一切风雨时,成长就成为了父母的责任,孩子不再愿为自己的长大负责;当因孩子犯错父母大发雷霆时,改正错误成为了父母的期待,孩子在承担了内疚之后,就不再为改善做更多的努力。   当你还小的时候,你的确需要一段时间与父母之间的边界是模糊的,因为这时候的模糊可以帮助妈妈更容易的去理解你的需要,照顾你长大。但是现在,当你已经进 入青春期的时候,这样的模糊只会成为你成长的阻力。   所以,我已经花了十几年来做准备,准备接受你有一天向我宣告:我是大人了,你不许、你一 定、我想当我真的听到你的独立宣言时,可能也并不那么轻松,但我知道这是我必须面对,同时也是值得欣喜的事情,尽管那意味着从此以后,我在你 的面前再难是权威,但这恰恰是养育儿女的意义所在:当儿女有能力超越父母质疑父母的时候,就意味着社会存在进步的动能,当儿女不得不服从于父母,不得不以父母的想法为标杆的时候,每一代人能从上一代人那里继承下来的东西会逐渐减少,社会文化的积累也就会逐渐萎缩,而这样的结果,只能是每一个人的生活品质都在下降。   所以,当你开始向我宣战的时候,恰恰是你的独立性,你的自主意识,你的创造性都在全面发展的时候,我没有理由因为自己的恐惧,恐惧对你失控而阻止你的发展。   你可以有你自己的想法,自己的感受,自己的情感空间,自己对世界的认知,我不会把自己的生命经验强加于你,所以,你放手去探索你的世界就好了, 不必为我的生命状态情绪状态负责,不必哄我开心,不必让我满意,因为那是我自己的事情,是需要我自己去努力改善的,而你,只要负责自己的发展就好。   我希望的是,当你与我之间可以安全的自由地表达自己的时候,你可以在这样的状态下学会尊重自己也尊重他人的空间,既保护自己的空间不被入侵,也不去入侵他人的空间,学会理解和尊重彼此的不同,学会为自己的情绪负责而又不过多卷入他人的情感空间试图干涉他人的生活。   当你步入社会后,你也同样可以用这样的方式 去与你的领导、同事相处,当大家都可以尊重别人的心理界限时,这种有距离的关系,才能让彼此感受到真实的亲密,而不是彼此控制与伤害。   4、 每个人都会犯错,包括妈妈和你   很长时间以来,我都是你的骄傲,这是让我非常自豪的事情,因为能够赢得青春期孩子的认可,对现在的父母来讲,并不是一件容 易的事情。但是,孩子,不管在妈妈你眼里多么厉害,现实是,妈妈只是一个普通人。   曾经我在你的眼里非常厉害,那是因为曾经你很弱小,当你感受到妈妈可以照顾你的时候,也许那对你来讲是一件神奇的事,但其实,妈妈并不真的具备神奇的能力。   所以,当你渐渐长大,你就不得不学着接受一件事:妈妈只是普通人,而且,随着妈妈年纪的增长,某些能力会越来越弱,也许,这会让你感受到越来越多的失望,因为你会越来越多的看到真实的妈妈远不是你曾经以为的那么有能力,因为你不得不接受慢慢失去妈妈对你的全面照顾;   而妈妈自己,也不得不接受自己的有限性,很多很多的事情,远不是我的能力所及的,比如面对你未来的生活,我无 力为你安排好一切,面对我自己的逐渐老去,我也无力阻挡。   慢慢地,我们的关系会发生一些逆转,你渐渐变得有能力起来,而我,会慢慢变得越来越失去能力。这 可能会引起我们两个人的恐慌,我害怕失去我生命的活力,你害怕失去我曾带给你的安全和依恋。   但这就是生命的过程,每个人的每一天都会面临着新的经历,新的 体验,而我们的母女情缘就是在这样每一天的不同中发芽、成长、成熟,而我自己,其实也是一点点跟随着你的脚步在成长。   是的,其实你的长大也带来了我的长大,跟你在一起的每一天其实都是帮助我积累新的经验的过程,你的每一个变化对我来说都是全新的,所以我也必须要试着找到新的、更恰当的方式与你相处,所 以,我也常常会犯错。   我不知道对于妈妈曾经犯过的那些错你是如何体验的,很多时候当我回过头去回忆我们曾经的经历时,会后悔自己做得实在是糟糕。   我记得有一次跟你说到我没有早 一点意识到你的生病时,你很自然地说“你又不知道”,你那句无意中的回话,对我来说却是有非常重要的治疗意义,内疚曾是压在我心头的重石,但那一刻,我突 然明白,追悔没有任何意义,唯有珍惜当下,才是真正的对生命负责。   所以,那一刻,我决定,接受我曾犯下的错,接受自己不过是个普通人,当我可以接受自己的 时候,我的生活也变得轻松起来。   跟你讲这些,我是想告诉你一段自己的心路历程:我们每个人都是普通的,都没有上帝一般的掌控能力,可以把所有的事情做到完美,既然如此,就接受我们自己的弱小和不完美吧,当我们能够接受自己的弱处越多,能够允许自己犯错,我们自己就会活得越真实,反而我们也会变得更有力量, 因为我们不必再花太多的精力去掩盖我们的弱小去抵御我们的恐惧了。   5、表达情绪是你的权力,放弃虚假的和平   在我的工作中,常常会看到对愤怒、无助、恐惧、爱与依恋等等这些情绪的害怕,因为害怕它们跑出来,所以就会用更种更样的方式阻止它们出现在生活中,当我问 他们为什么不允许这些情绪跑出来的时候,有的人会说,从小父母就不允许,比如生病时父母就会变得暴怒,所以他就不敢再让自己柔弱;有人会说,害怕自己生气就会惹恼别人,因为他小时候真的是被这样对待的,所以他就假装对什么都不生气;   有人会说,他从来不敢让自己感觉某个人是重要的,因为他害怕一旦那个人对自己重要起来,失去他时会承受太大的痛苦,而他的这个害怕,恰恰是来自他曾经失去。那些这样那样的不敢背后,其实是有各种这样或那样的创伤,他们为这些不敢 所付出的代价,可能是各种疾病,或是各种生活中的糟糕。   现代医学发现,很多很多种的疾病,都是有心理原因的,当一个人的情绪出口被堵塞后,这些情绪就会留在这个人的身体里,伤害这个人。   所以,孩子,当你的人生渐渐展开的时候,你会慢慢增加许多许多的经历,你会遇到很多的人和事,在这个过程中,你也会经历到各种各样的情绪体验,你要记得, 所有发生在你内心的那些情感,都是值得被尊重的,每一种情绪背后,也都在表达着各种种样的诉求,你要试着学习将他们用语言表达出来,不管是爱的情感还是伤害性的情感,这些情感其实是在帮助你理解自己更多,帮助你与周围人发展更好的关系。   有的人害怕表达爱的情感,因为害怕表达之后会被拒绝;也有的人害怕表达愤怒,因为害怕表达之后会损害跟对方的关系。其实,很多时候,这些害怕只是来自我们的想象,想象当我们说出来后会发生我们不想看到的结果。   但其实,当我们真实的向对方表达我们内心的感受时,只是表达,而不是责备对方时,对方可以感受到我们的真实情感,可以感受到我们对他的信任与尊重,所以,这不仅不会破坏关系,反而可能会因为理解而促进关系的发展。   反倒是当我们不敢说出来的时候,那个折磨我们的情绪就一直停留在了想象的危险中,这相想象可能带领我们一步步破坏关系。   因为当我们并没有讲出自己的真实想法的时候,对方也并不了解我们内心在发生什么,也就不会做出调整和改变,他的继续可能会带给我们更多的伤害感,从而关系就这样一点点被腐蚀掉 。   所以,当我们不能真实表达自己的情绪时,我们所努力维持的那个和平,其实是一个和平的假像,真实的愤怒就在假像下翻滚,当这些愤怒再也掩盖不住时,就会成为强大的破坏力。
    time 10年前
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    硅谷知名企业最青睐的10所大学 让你大跌眼镜!

      加州大学伯克利分校   美国专业招聘平台Jobvite通过分析七百万求职申请和四万名雇员,总结出20个最容易被硅谷及周边地区的顶级企业雇佣的大学。鉴于Jobvite被Twitter, Zendesk, LinkedIn等硅谷高科技公司作为招聘工具,这份调查还是很有说服力滴。   没有人可以拍着胸脯打包票说:留学不是为了一个更好的工作和未来。   所以,留学之前,你需要了解哪些学校的毕业生在硅谷找工作更受热捧?当然,你也必须要了解硅谷高科技公司最亲睐的20个大学。让我们跟着搜狐教育一起看一看前十名吧~   10.加州大学洛杉矶 分校(University of California, Los Angeles)   加州大学洛杉矶分校是一所位于美国加利福尼亚州洛杉矶的公立大学。UCLA是美国商业金融、高科技产业、电影艺术等专业人才的摇篮。   它是加利福尼亚大学系统中的第二所大学,与加州大学伯克利分校(UC Berkeley)齐名,是美国最好的公立大学之一。UCLA本科阶段每年接收到申请数量居所有美国大学之首。   9.南加州大学(University of Southern California)   南加州大学是一所历史悠久、科研教学水平一流、有着丰富校园文化生活的世界着名私立大学,拥有庞大的校友网络“特洛伊家族”,当中不乏政治、商业和专业领域的知名人士。   南加大是美国大学协会成员,被卡内基教育基金会归为特高研究型大学,被佛罗里达大学调查中心列为全美第十二名顶尖研究型大学,学校多次被各类权威排行榜列入世界前五十。   8.加州大学圣巴巴拉分校(University of California, Santa Barbara)   加州大学圣塔芭芭拉分校(University of California, Santa Barbara简称UCSB)属于加利福尼亚大学系统,是美国顶尖的以研究科学为主,且学术声望非常高的研究性公立大学。校园两面环海并拥有紧邻着太平洋的一片美丽迷人的海滩,环海面积达1000英亩。作为公立常春藤盟校之一,UCSB有着傲人的学术成就和优美的校园环境,每年都吸引着无数的世界优秀研究学者在这里进行深造和学术研究,如今UCSB已经是全美乃至全世界重要的学术发展重地之一。   7.德克萨斯大学奥斯汀分校(University of Texas at Austin)   创建于1883年,坐落在美丽的德克萨斯州首府奥斯汀市,是一所世界着名大学,是美国十所最佳的研究型大学之一。在美国全国科学研究委员会发布的研究性大学排名中排名第7。德克萨斯大学奥斯汀分校以其自然科学学院,工程学院、商学院以及教育学院闻名于世。   6.加州大学,戴维斯分校(University of California, Davis)   加州大学戴维斯分校自1905年创校,以农学起家,属于加州大学9个分校之一。占地约5300英亩,是加州大学占地最广的校区。该校采用 quarter制,即一年3学期,每学期11周。除了研究设备水准是加州最高级之外,学校的各式体育设施及多元化的学生社团也非常有名。   5.华盛顿大学(University of Washington)   华盛顿大学,建于1861年,发展至今已经成为一所全方位发展的大型研究型高等学府,是美国太平洋西北区最大的大学,也是美国西岸历史最悠久的公立大学。   在过去20多年中,华盛顿大学一直享有联邦政府给予的研究基金,因此学校有强大的资力保障其研究项目与仪器设备的水准。丰厚的研究经费不但使得 该校研究所的课程学费比其它同等级学校的学费低廉的多,更增加了不少研究生申请奖学金的机会。除了政府资助外,华盛顿大学亦有雄厚的私人捐赠,比如历年来 微软公司比尔·盖茨的资助便源源不断。   4.斯坦福大学(Stanford University)   斯坦福大学的楼房都是黄砖红瓦,四平八稳,一律是十七世纪西班牙的传道堂式。进入大学,首先看到的是土黄色石墙环绕下的红屋顶建筑,拱廊相接, 棕枷成行,在古典与现代的交映中充满了浓浓的文化和学术气息。斯坦福大学已经被视作“西岸的 哈佛大学”。斯坦福成为美国首家在校园内成立“工业园区”的大 学。斯坦福大学被科技集团与企业重重包围,与高科技、商界、更与实用主义和开拓精神这些典型的“美国精神”建立密切的联系。随着美国西海岸“高科技带”的 兴起,各个电脑公司,包括世纪宠儿微软公司纷纷在这一线安营扎寨。斯坦福大学的地位越来越举足轻重。   3.旧金山州立大学(San Francisco State University)   成立于1899年的旧金山州立大学是一所世界闻名的公立大学,加州州立大学系统下的23所分校之一,在全美4000多所高等院校中享有极高的声 誉。2013年1月,全球高校网(4ICU)世界大学200强之中排名109、顶尖公立学校排名16、最好的本科工程学院排名99、商学院被权威的 AACSB机构所认可。旧金山州立大学现有9个学院,68个系,提供4种本科学位、116个专业及8种研究生学位、65个专业的课程,同时也提供博士学位 课程。   旧金山气候宜人,环境优美,被公认为全世界最美丽的城市之一。同时也是加州以及美国的经济和高科技发展中心,坐落在南湾的硅谷地区更是世界高科技精英及着名大公司集中的所在地。   2.加州大学伯克利分校(University of California, Berkeley)   美国顶尖公立研究型大学,也是世界上最富盛名且最顶尖的公立大学。加州大学伯克利分校是加利福尼亚大学中最老的一所,也是美国大学协会创始会员之一,加州大学伯克利分校与斯坦福大学、麻省理工学院一同被誉为美国工程科技界的学术领袖。   1.圣何塞州立大学(San Jose State University)   圣何塞州立大学成立于1857年,不但是加州州立大学系统建校最早的学校,也是美国西海岸历史最悠久的公立大学。圣何塞州立大学座落于硅谷(Silicon Valley),与附近的旧金山地区结为全美的科技中心。   自成立以来,学校拥有人数超过20万的庞大校友群。学校最受欢迎的专业是商科和工程,其中商学院被AACSB所认证。圣何塞州立大学人才辈出,特别是计算机方面的人才,比如英特尔创始人、 谷歌公司副总裁等等。   硅谷当地的公司因地缘因素,雇用从圣荷塞州立大学毕业的学生,人数上也比其它美国国内大学来得多。圣何塞是加州西部城市,地处旧金山湾南的圣克拉拉谷地,临凯奥特河,西北距旧金山64公里,为美国第十大城市。   圣何塞是硅谷中心,气候温暖,全年约有300天都是阳光普照。硅谷是美国高科技人才的集中地,更是美国信息产业人才的集中地,目前在硅谷,集结着美国各地和世界各国的科技人员达100万以上,美国科学院 院士在硅谷任职的就有近千人,获诺贝尔奖的科学家就达30多人。   硅谷是美国青年心驰神往的圣地,也是世界各国留学生 的竞技场和淘金场。目前超过10000家信息技术企业云集于此,包括思科、英特尔、惠普、苹 果等全球知名的企业。硅谷高技术职位的平均年薪亦居美国之首,达到144800美元。2008年硅谷人均GDP达到83000美元,居全美第一。硅谷的 GDP占美国总GDP的5%,而人口不到全国的1%。
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    皇后大学举办种族歧视聚会?学生装扮遭批评

    位于安省的皇后大学(Queen's Universtiy)日前接到举报,称该学校大学生举办化妆Party,妆容带有种族歧视和对外国文化的偏见,学校已经开始调查此事。 一份来自皇后大学校长Daniel Woolf的声明日前出现在学校网站上,声明上表示,上周六(19日)举办的这个化妆Party看起来不像在Kingston校区内举办的。他说,这类的Party不会得到学校行政部的批准,学校将会严肃对待此事。 这件事情的发酵起源于近日社交网站上流传出的该party部分照片,这些照片被广泛浏览和转载。参加party的大部分是白人学生,他们打扮得各式各样,有的身穿中东风格的酋长服,有的穿上了越共游击队的服装,还有的打扮成佛教僧人、拉斯塔法教(dreadlocked Rastafarian)装扮等,从而在网上和校园里都引起了不小的争议。 Woolf还表示,一旦发现学校组织支持或允许举办这样的活动,校方将会采取行动。任何歧视、嘲讽、排挤特定族群的活动都是学校完全不能接受的。 这件事也让一些非白人族裔的在校生比较反感。该学校学生会Alma Mater Society的副主席Carolyn Thompson表示,这样的聚会非常不妥,就好像在排挤其他学生,让他们觉得自己是不受欢迎的。事情发生后,有许多学生到学生会来投诉,表达不满和顾虑。 而这类事情在皇后大学并不是第一次发生,目前不知道这次的活动是由哪个组织发起的。去年为商学院筹办聚会的组织All Year Social曾举办了一场类似的party,照片里显示学生们拿着筷子,眼睛斜视着。在一份书面声明中,该组织否认参与今年的这个活动,声称这是由另一个学生组织所举办。 据环球邮报报道,该校毕业生Emily Macgillivray表示,每年学校都会有组织举行一两次这样的活动,有学生穿上冒犯其他族裔或文化的服饰,包括扮成黑人等。Macgillivray在2004年至2011年期间在皇后大学读本科和研究生。
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    11年前

    孩子误呛坚果后 应该如何急救?

      瓜子、花生、开心果等坚果是很多家庭常备的小零嘴,一些家长喜欢在自己食用的时候顺便给小孩也喂食几颗。殊不知,这种无心之举可造成非常严重的后 果;由于小儿会厌软骨发育不成熟,功能不健全,特别是在小儿说话、哭笑、打闹时喂坚果,容易误吸入呼吸道引起气道阻塞,甚至窒息。   小孩食坚果发生误吸会有哪些表现呢?异物经声门入气管时,必出现剧烈呛咳,有的同时出现短暂憋气和面色青紫,可出现声嘶及呼吸困难,严重者发生期刺激和继发性炎症,可加重气管、支气管的堵塞,出现咳嗽、肺不张和肺气肿的表现,患儿会出现体温升高。   小儿误呛坚果后该如何急救?对于较大可以配合的小孩可采用冲击操作方法:救助者站在患儿的背后,双臂环绕患者腰部,患儿弯腰、头部前倾,救助者 一手握空心拳,拳眼顶住患者腹部正中脐上两横指处,另一手紧握此拳,快速向内、向上冲击5次,患者配合救助者,低头张口,以便异物排出。对于年纪较小的孩 子可采用倒立拍背法:倒提其两腿,使头向下垂,同时轻拍其背部,这样可以通过异物的自身重力和呛咳时胸腔内气体的冲力,迫使异物向外咳出。   为此建议父母,教育孩子进食时不让孩子打闹、说话、以防食物呛入气管,谨慎让3岁以下的小孩接触到花生瓜子和其他小颗粒性物品 ,也不要让孩子躺在床上吃东西,或含着食物睡觉。
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    11年前

    女孩为什么比男孩成熟早?

      一般来说,女孩往往表现出比同龄男孩更好的理解能力、语言能力等。这是为什么呢?为什么女孩比男孩成熟早呢?下面就随小编一起来看看专家的解答吧!   一项最新研究发现,人脑能对神经纤维进行“修剪”,以优化神经连接,而女孩开始这一过程要早于男孩。   英国纽卡斯尔大学、韩国首尔大学等机构研究人员在新一期《脑皮层》杂志上报告说,在一生当中,人脑会不断对脑神经连接进行“优化重组”,“修 剪”掉 多余的连接,以保证有用的连接快速通畅。研究人员选取了121名4岁至40岁的健康志愿者,分析了这一年龄段神经连接随着脑的发育和成熟而发生的变化。结 果发现,女性对脑神经连接开始“修剪”的时间普遍早于男性。   研究人员说,人脑发育过程中对脑神经的“修剪”是个有选择性的过程,了解这一过程的详细机制,有助于探明一些神经系统疾病的起因,比如自闭症、癫痫等疾病可能就与这一过程出错导致的神经连接异常有关。
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    11年前

    家长课堂:这些习惯可能会危及孩子生命

      生活中有很多常见小事都可能威胁孩子生命,饮食方面,小孩喜欢把任何东西都放入嘴里,食品安全显得尤其重要。   生活中有很多常见小事都可能威胁孩子生命,饮食方面,小孩喜欢把任何东西都放入嘴里,食品安全显得尤其重要。睡觉方面,宝宝睡觉不安稳很容易埋头睡觉,盖住自己的鼻和嘴,造成危险。而大人不经意对小孩的拉扯也能造成小孩胳膊脱臼,让我们细数下身边的坏习惯。   坏习惯1:刚刚添加辅食期间,给宝宝吃太硬的东西   这是发生在乐乐身上的一件小事,但是足以让我后怕。   那是乐乐刚几个月的时候,一大群妈妈在小区的中心花园带着孩子们晒太阳、聊天。其中一些大孩子在吃拇指饼干。我也突发奇想,往乐乐嘴里送了一小 块。没想到,刚放进乐乐嘴里,乐乐就被噎得直呕。完蛋了,因为乐乐还没有牙,也不会嚼东西,她一下子就吞了进去,可是那个拇指饼干有点儿大,一下子就卡在 了她的嗓子那。   我看乐乐直呕,吓坏了,赶紧拍她的后背,拍了几下,乐乐终于把那块拇指饼干吐了出来。当时把我吓得够呛。   所以,妈妈们一定要注意,不要因为东西小,就给孩子吃,在你看来很小的东西,在孩子那就可能引发危险。   坏习惯2:让孩子玩细小的玩具   在孩子什么都要放在嘴里品尝的那个阶段,一定不要给孩子玩很细小的玩具,孩子会把玩具放到嘴里,这样的话,很容易卡到孩子,很危险!    坏习惯3:给宝宝吃不安全的食品   食品常常是造成婴幼儿食道梗塞的主要凶手,最常见的是那些又小又圆、又硬又粘的食品,因为它们很容易造成梗塞。譬如:坚果、葡萄、硬糖、胡萝卜、爆玉米花、葵花籽、南瓜籽、热狗、果汁软糖等等,甚至一小勺花生酱也会让年幼的孩子发生食道梗塞。   3岁以下的孩子最容易发生食道梗塞,因为他们的食管很细,而且这个年龄的孩子尤其喜欢把任何东西都放入嘴里。   正确的做法:   把食品切碎,让宝宝坐着吃东西,一小口一小口地慢慢吃。宝宝吃东西时不要逗乐,绝对不要吃那种又小又圆、又硬又粘的食品。    坏习惯4:让孩子玩儿筷子之类的东西   一定不要让孩子玩儿筷子之类的长东西,尤其是孩子走路还不稳的时候。孩子走路不稳,很容易摔倒,如果手里拿着筷子之类的东西,那么很容易伤害到自己。   我曾经见到一篇报道,一个一岁多的孩子要玩儿筷子,妈妈急着要上班,就给了孩子。可是孩子看见妈妈穿鞋要上班,急了,跑着追妈妈,没想到,一下子摔倒了,一双筷子顺着孩子左眼齐刷刷地扎了进去,而且深达筷子的2/3,孩子危在旦夕。   所幸,孩子命大,在社会各界的通力配合、帮助下,孩子的性命和眼睛都保住了,但是对视力有多大的影响,还是个未知数!   坏习惯5:给孩子戴长命锁   长命锁之类的东西,还是尽量不要给小婴儿戴吧。孩子小的时候,会去抓、拽挂在脖子上的东西,这样很容易引起孩子窒息。    坏习惯6:给孩子穿带绳子的帽衫   对于已经活动自如的孩子,尽量少给孩子穿带绳子的帽衫,这也是引发孩子危险的一大元凶。   附近幼儿园就发生过这样的惨剧。孩子们出来活动后,其他孩子都回教室了,只有这个孩子又溜出来偷偷去玩儿滑梯之类的玩具。等老师发现这个孩子不 在教室,出来找的时候,孩子已经吊死在滑梯上了。事故的原因就是因为孩子在往下滑的时候,帽衫上的绳子挂在了滑梯上,孩子缺少足够的自救能力,窒息而亡。    坏习惯7:给上幼儿园的孩子带项链之类的东西   不要给上幼儿园的孩子带项链之类的东西,这应该是幼儿园叮嘱每个要入园孩子的家长的一件事儿。   小孩子都调皮,看见有的小朋友带项链之类的东西,免不了互相拉扯,这样也很容易给孩子造成伤害。    坏习惯8:使用太柔软的床上用品   1岁以下的婴儿,窒息是意外死亡的最大杀手,其中60%是发生在婴儿睡觉的时候。孩子很容易把自己的脸埋入柔软的枕头、被子、垫被和长毛绒玩具里,盖住自己的鼻和嘴,造成窒息。   正确的做法:   孩子睡觉的地方,无论大床、小床和沙发,应该拿掉任何物品。被子的下端最好压叠在床垫下,被子只盖到宝宝的胸口,这样,宝宝就无法把被子拉过头顶,把自己的嘴鼻盖住。寒冷的冬天,可以给宝宝添加暖和的连衣裤,但不要在被子上再加被子。    坏习惯9:让小宝宝趴着睡觉   这个估计大多数家长都已经了解了,尽量不要让小宝宝无人看管下趴着睡觉,尤其是不要趴在很软的东西上睡觉,这很容易造成孩子窒息。    坏习惯10:让宝宝坐在汽车的前座,把汽车座椅面朝前放   车上的安全气囊,能够拯救成人的性命,但是它强大的冲击力则对儿童产生很大的危险。开车时,父母总希望能从后视镜里看到宝宝,以便哄着他。但 是,宝宝必须脸向后坐在婴儿汽车椅上,直到他有1岁上。1岁以下孩子的头占全身的比例很大,万一发生汽车碰撞,他的头会猛烈向前冲,颈椎受到伤害。   可怕的数据:   在美国,曾有一年,有137个儿童死于汽车前座的案例气囊。   正确的做法:   12岁以前的孩子只能坐在汽车的后座。1岁以前的宝宝只能面朝后坐,以避免发生颈椎伤害的事故。    坏习惯11:家里有安全隐患(家具、电器之类)   尽量把家里的有尖角的家具都装上一个圆的保护角,以免尖角对孩子造成伤害;电器插座要保护好,孩子的好奇心促使他们会用小手指去捅他能发现的任 何一个小洞洞,如果插座不保护好,可能会造成孩子触电;还有的父母会给冰箱加锁,以免特别淘气的孩子爬进冰箱里;还有给抽屉加锁的或者加上一种保护装置, 以免孩子夹到手;总之,家里需要保护的地方孩子挺多的,只要父母用心,就会把对孩子的伤害降到最低。    坏习惯12:把孩子单独放在浴缸里玩儿   多数家长无缘无故是不会将宝宝单独留在浴缸里的,可是统计数字却告诉我们,有一半以上的婴儿溺死是发生在自家的浴室里的。因为就在父母收签一个快递或者去接一个电话的时候,就那么几分钟,孩子便淹死在浴缸里。在2.5厘米深的水里,只需1分钟,婴儿就可能会淹死。   正确的做法:   绝对不要让宝宝单独留在有水的地方;宁可不接电话、不开门,也绝对不要将宝宝单独留在浴缸里。马桶盖上装安全扣。把水桶和脸盆里的水全部倒干,并且养成习惯。    坏习惯13:把危险的东西随意放   家长一定要把危险的东西或者药品之类的东西放在孩子够不到的地方,否则孩子很容易误食这些东西,造成危险。   记得在电视看到过一个报到,一个妈妈是做洗涤剂之类的生意的。一天,邻居的一个奶奶想从他们家买点洁厕灵,和这位妈妈说过以后,奶奶就出去了。这位妈妈就用一个雪碧瓶子给邻居奶奶装了一些,放在了门后边然后就出去办事了,打算等回来以后,再给邻居送过去。   她临时出去办事,把孩子留给了奶奶,儿子在家里自己玩儿了半天,感觉口渴,忽然看见门后边有一瓶“雪碧”,于是,问都没问,就直接拿起来喝了起来。可想而知,孩子的肠胃将会受到多么大的损伤。   坏习惯14:孩子猛跑的时候,用力扯孩子的胳膊   有些时候,老人看孩子,因为追不上孩子,就会用力把奔跑中的孩子拉住,这样的后果是很容易造成孩子胳膊脱臼,而且一旦胳膊遭遇过脱臼,就很容易造成习惯性脱臼,这对于孩子来说是很痛苦的。   我的一个同事孩子的胳膊就形成了习惯性脱臼,现在2岁多,胳膊已经脱臼好几次了。脱臼的原因就是姥姥眼看着要追不上奔跑中的孩子,又怕孩子摔 倒,于是就抓住孩子的胳膊往回拽,于是一拉一扯的过程中,孩子的胳膊就脱臼了。其实孩子摔个跟头倒没什么,可是这胳膊脱臼了,孩子就太难受了。    坏习惯15:上电梯时,不管孩子   一定不要让孩子单独上电梯,一定要和孩子一起进电梯。   我就曾经犯过一次这样的错误,电梯来了,乐乐蹦进去了,我却在门口和开电梯的小阿姨聊天,结果,电梯门关上了,把乐乐独自一人关在了电梯里,电 梯直接就上了15楼。好在那次是有惊无险,孩子安全地从电梯里走了出来,但是却哭得泪人一般。经过那事,孩子好几天都害怕电梯,见到谁都说:“妈妈把我关 电梯了,电梯上15楼了。”从此以后,我从来没有在电梯口和人聊过天。   坏习惯16:让孩子单独去玩儿健身器材   有的家长肯定觉得健身器材有什么,孩子愿意玩就玩呗。其实,这些健身器材看似不错,但是对孩子来讲,也存在着一定的风险。   我曾经看到过一篇报到,一对打工的父母因为忙于生意,让姐姐带着5岁左右的弟弟出去玩儿。姐姐就带着弟弟到门口的一处公园去玩健身器材。正玩儿着的时候,淘气的弟弟把头从某个健身器材的底部伸了过去,没想到这个时候,   没有恢复原位的健身器材回到了原位,一下子就把弟弟的头夹在了那里。听到了弟弟的呼救声,姐姐赶过来帮忙,可是因为力气小,根本搬不动健身器材。等姐姐找人来救弟弟的时候,弟弟已经窒息而亡了。   坏习惯17:没有告诫过孩子不要给陌生人开门   估计所有的父母都会给孩子讲这个道理,不要给陌生人开门。在此我就不细说了。    坏习惯18:孩子吃陌生人给的糖果   很多时候,孩子被拐卖就是因为一颗糖果,一根冰棍儿,所以,一定要叮嘱孩子不要吃陌生人给的任何东西。不是我们疑心太重,而是现在的社会令人不安的因素太多了。  
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    11年前

    培养“乐天派”孩子的7个秘诀 你都掌握了吗?

        每一个粑粑麻麻都希望孩子拥有自尊自信,做一个阳光、快乐、幸福的孩子。   那么怎么培养一个阳光、快乐的孩子呢?什么是孩子获得幸福的关键因素?国外资深育儿专家,给粑粑麻麻们提出了一系列操作性很强的建议,快和小E一起看看吧!   什么是孩子获得幸福的关键因素?   为人父母者,对孩子的希望可能不尽相同:找到一生挚爱,勇敢地追求梦想,获得成功。但是绝大部分父母都一定希望自己的孩子能获得快乐和幸福。但是在“让孩子幸福”这件事上,我们到底能发挥多大作用呢?   我的儿子杰克,今年7岁,从出生到现在,似乎一直是个性格忧郁的孩子。我5岁的女儿苏菲则正好相反,是个天生的“乐天派”。早上起床时,杰克总要发发“起床气”,而苏菲却总用微笑迎接每一天。或许他们具有不同的先天气质,但这并不意味着在出生那一刻,就决定了他们是否最终能获得幸福。   正如穆雷博士(《如何培养一个乐观的孩子》一书的作者)所说,“虽然抑郁也许有基因的因素,但我们的基因其实可以不断适应环境,做出改变。有研究清楚地表明:快乐、乐观的孩子来自快乐、乐观的家庭,而并非遗传基因。”   那我们如何打造一个能让孩子获得终生幸福的家庭环境呢?下面的7点方法或许 能给你一些启发。   让孩子幸福的7个要素   1和家人有效的沟通   帮助一个孩子获得持续一生的积极情感体验,最有效的方法莫过于让他感到和你以及其他家庭成员、朋友,乃至家里的小宠物都能有效地沟通。儿童心理学家Edward Hallowell博士(著有《成年后幸福感的童年溯源》一书)曾表示“幸福的关键,是拥有一个沟通良好的童年。”他在一项有关弃婴健康的纵向研究中,发现拥有“链接感”——一种感到被爱、被理解、被需要的情感,能够帮助人在一生中有效地避免情绪困扰、自杀倾向以及各种危险行为(如抽烟、酗酒和吸毒)的发生。   幸运的是,作为父母,我们就能帮助孩子建立这种最基础、最重要的情感链接。用Hallowell博士的话说,秘诀就是“永远不计任何条件,疯狂地爱孩子”。如果孩子能得到父母无条件的爱,就像是为未来可能遭受的挫折打了最重要的一剂预防针。作为父母,我们应该尽可能多地拥抱孩子;当他伤心时能够及时回应;为他大声读书;和他一起吃饭、开怀大笑、相互依偎。   别忘了让孩子有机会能和其他人交往。因为良好的社交能力也是获得幸福的重要因素。一个人,和越多的人保持良好的社交关系,获得幸福的几率也就越大。   2不要试图让你的孩子快乐   这看似违背常理,但为了孩子终生幸福,你能做的最好一件事就是不要只顾及孩子眼前的快乐。如果我们对孩子有求必应,只会让他们的欲望变得越来越多,而事实上这世界不会永远满足他们的欲望。   要明确的一点是,父母不能也不应该为孩子的终生幸福负责。如果你认为孩子的一切情绪都是父母的责任,那么孩子可能没有办法自己处理愤怒、悲伤和挫败这些消极情绪,长大以后更容易被这些消极情绪击败。   如果你允许孩子为自己的情绪负责,就不会再试图去“修补”他,而是让孩子能够自己掌握应对不同情绪的技巧,变得更加坚韧。   3找到你自己的幸福   虽然我们无法控制孩子是否能一生幸福,但我们却可以担负起自己的人生。孩子是从父母的言行举止中学习的。快乐、幸福的父母更可能养育出快乐的孩子,相反忧虑的父母也会将消极的情绪传染给孩子。   所以,为了孩子的情绪健康,父母能做的最好的事情便是:花时间让自己休息、放松,还有最重要的是夫妇之间能找回浪漫的感觉。如果父母之间关系亲密、良好,孩子的幸福感也会自然而然地提升。   4巧妙地赞扬孩子   很多科学研究都把幸福感和自信联系在一起,孩子也一样。很多父母的确常常称赞孩子,但有时“用力过猛”,结果适得其反。例如,孩子在乱涂乱画,父母却称赞说仿佛看到了“毕加索再世”;孩子进了个球,却被一顿狂夸为“第二个贝克汉姆”。但是这类对孩子成就的称赞往往会弄巧成拙。   过度表扬的危害在于,让孩子感到他必须不断努力,以期让自己的表现符合父母的期待。孩子会因此害怕失败,也会认为父母爱他只是因为他表现好。称赞孩子的智力、外貌也会削弱孩子未来的自信。这是因为,在这些称赞背后,孩子会感到别人给他们的评价来源于某种他无法控制和短暂的特质。   例如,被表扬“漂亮”的孩子会很害怕失去自己美丽的容貌,但再美丽的容颜也会老去。   正确的做法是尽量克制对孩子的称赞,但表达对他们的期望。例如,表扬孩子的努力、创意、坚持而非结果,这就能让孩子更关注自己要如何不断努力,而不是已获得的成就。   5接纳孩子的失败   如果父母真的想让孩子有自信,帮助他们不断学习新技能是一种好办法。不断学习新东西,例如学会爬行、走路、自己穿衣、自己上厕所乃至学会骑自行车,每一点一滴的进步都是孩子增长自信的基础。父母要做的,仅仅是往后退一步,放手让孩子自己尝试。   眼睁睁看着孩子犯错,的确会让父母心里难受。但只有在不断试错、跌倒、爬起的过程中,孩子才会获得新知,飞速地成长,并且培养不怕困难的态度。这会帮助他们在未来的人生中乐观地面对一切挑战,最终获得幸福。   6让孩子承担家庭责任   “幸福感很大程度上取决于我们所做的事是否被他人认可。”穆雷博士说,“如果缺乏认可,我们会很害怕被所处的集体排挤在外。”   换句话说,“被需要”是人与生俱来的内心需求。父母如果能在孩子小时候,就鼓励他们承担一些家庭责任,孩子的自我价值感会更高,幸福感也会得到提升。哪怕是3岁的小孩子也能承担很重要的家庭责任,比如摆放餐具,给宠物喂食等等。   可能的话,父母可以为孩子设计一些适宜的工作。如果他喜欢收拾东西,可以请他负责给碗筷分类;如果他喜欢照顾别人,可以请他在爸爸妈妈忙着准备晚饭时照看一下小弟弟或是小妹妹。当孩子感到自己对家庭有所贡献时,他和家人间的亲近感和自信心都会不断提升,而这两点都是获得幸福感最关键的因素。   7让感恩成为一种习惯   最后,有关幸福的研究表明,懂得感恩,也是生活幸福的重要一环。加利福尼亚大学的一项研究证实,坚持记感恩日记的人更乐观,更愿意为自己的目标努力,对生活的满意度也更高。对孩子而言,父母可以在每天和孩子一起吃晚饭时,和孩子轮流说说这一天中最想感谢的是谁,这会极大地促进孩子积极情绪的发展,进而帮助孩子提升幸福感。   希望从今天开始,每一个孩子都能成为幸福的人。
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    11年前

    实用口语:要分别了 不说“Good Bye”说什么?

       I‘ll miss you。   我会想你的。   I wish I could go with you。   我真希望能和你在一起。   Give me a call sometime。   有空给我打电话。   Call me sometime。   有空打电话。   Let‘s get together again sometime。   我们什么时候再聚吧。   Let‘s keep in touch。   保持联系。   Don‘t forget to write。   别忘了写信。   Please give my regards to your family。   请代我向你的家人问好。   再见了   See you。   我走了   I‘m off now。   我必须告辞了。   I have to go。   祝你好运   Good luck。   祝你有美好的一天   Have a nice day。   祝周末愉快   Have a nice weekend。   不要太累了   Don‘t work too hard!   很高兴遇见你   It was nice meeting you。   请代我向约翰问好。   Please say Hello to John for me。   有空再来。   Come again。   不要忘了带礼物回来给我。   Don‘t forget to bring something back for me!   放轻松一点。   Take it easy!   希望马上能再见到你。   I hope to see you again soon!   待会打电话给我。   Call me later。
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    11年前

    我晕用英语怎么说?15句地道口语好记又实用

      和老外说中文时,如果他左一句“醉了”,右一句“Duang”,再来一个“么么哒”,会不会让你增加无限好感呢?   英语中也有很多这样地道的表达方式哦,简单又上口哦。   Yikes!   我晕!   Mom, let‘s play peek-a-boo。   麻麻,我想玩躲猫猫。   What‘s the fuss?   吵什么?   It‘s a long story。   一言难尽   To make a long story short。   长话短说   Lay it on me。   说吧。   I see eye to eye with you。   我与你的意见一致。   He is a fast talker。   他是个吹牛大王。   It‘s not big deal。   这没什么!   People look up to me in this class!   这班上的学生都很尊重我!   Who wants?   谁稀罕?   Don‘t over do it。 Look who’s talking!   别太过分了!看看你自己!   Have a good of it。   玩得高兴   What a ding-dong!   真糟糕啊!   You think she‘s gonna mind day-old cake?   你觉得她会介意隔夜的蛋糕吗?   还挺简单的吧!
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    11年前

    复旦公布女学霸颜值照:春天来了 有万种美法

    复旦大学在海外高校交流学习的女生长什么样?4月11日,复旦大学学生会下属官方电视台——复旦大学优频电视台官微公布了一组正在海外交流的女生生活照,坐标遍及英国、美国、西班牙、新加坡、俄罗斯、澳大利亚等国。晒图之余,微信也撰文赞美了远离家乡的复旦姑娘“光芒万丈”:春天来了,复旦姑娘有一万种美法。每个优秀美丽的姑娘,以及想要变得优秀变得更美的姑娘,或许还需要去更远的世界看一看,才能无畏而庄严地守护自己的初心。 程思茜 坐标:英国 2015年秋季学期交流于曼彻斯特大学 周羿妤 坐标:香港 2015年秋季学期交流于香港理工大学 林千叶 坐标:新加坡 2015年秋季学期交换于南洋理工大学 岳一洲 坐标:西班牙 2015秋季学期交流于ESADE商学院 殷雯 坐标:日本 2015年秋季学期交流于大阪经法大学 戴嘉 坐标:美国 2015秋季学期交流于University of San Diego 杨光雨 坐标:美国 2015年秋季及2016年春季学期交流于缅因州立大学 汪智娅 坐标:俄罗斯 2014暑期赴克拉斯诺亚尔斯克任志愿者 钟筱婧 坐标:美国 2014年暑期交流于杜克大学 冯雪婷 坐标:澳大利亚 2015年秋季学期交流于科廷大学 张雪瑜 坐标:英国 2015年暑期交流于曼彻斯特大学 宛静怡 坐标:俄罗斯 2016寒假在俄罗斯圣彼得堡参加志愿者活动 奚雯雨 坐标:美国 2015年秋季学期交流于加州大学伯克利分校 陈雨婷 坐标:新加坡 2015年春季学期交流于新加坡国立大学 姚昕璐 坐标:美国 2015年秋季学期交流于加州大学伯克利分校 邱明玥 坐标:香港 2015秋季学期交流于香港中文大学 阿尔达克 坐标:德国 2015年暑期交流于慕尼黑大学 孙冰清 坐标:美国 2015秋季学期交流于 加州大学圣塔芭芭拉拉分校 周雨欣 坐标:芬兰 2014年秋季学期交流于阿尔托大学 范佶如 坐标:香港 2014秋季学期交流于香港城市大学 王小环 坐标:香港 2015春季学期交流于香港浸会大学 张玮佳 坐标:美国 2015秋季学期交流于UCI(加利福尼亚大学欧文分校)
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    11年前

    央视主持人董浩斥少儿频道变味:深夜卖性药

    近日,央视《大风车》主持人董浩接受媒体的采访,几乎一辈子和儿童打交道的董浩直斥目前的少儿频道已经变味了:“少儿频道已经变味了,它也是觉得收视率不行,有时候我一看,哎?到外地出差,半夜十二点看少儿频道一看,怎么卖上性药了,吓死了。” 去年6月份,董浩自曝将在2016年即将退休,网友们纷纷哀叹我们长大了,但陪伴我们童年的人却变老了。 【相关阅读】董浩谈退休:活到100岁我也是董浩叔叔 陪伴了几代人的童年生活,当了38年的“孩子王”,董浩叔叔也将步入花甲之年、即将退休,不过董浩叔叔的脚步并未因此慢下来,可能退休后会比原来更忙了。对他来说,退休是另外一段旅程的开始。 央视知名主持人董浩近日在央视《回声嘹亮》为他举办的退休告别专场节目中,正式宣布即将退休。 董浩接受《法制晚报》记者专访表示,退休于他而言并不是要过每天遛鸟、悠闲自在的日子,虽然快60岁了,但董浩依然精力充沛,对于未来有诸多规划。“我一直都说,别管风云怎么变化,董浩叔叔永远是董浩叔叔,我就是活到100岁,也会继续做节目,继续画画。还有很多想法要去实现,到时候会不断给你们惊喜”。 年满60岁退休? 那就是个概念 我活到100岁也会工作 法制晚报(以下简称法晚):听说您要退休,很多人尤其是80后都觉得不能接受。 董浩:大家不要为我这个事操心,因为众所周知对于一个名人来说,特别是我这么一个要强的名人来说,身体这么好,没退休这么一说,我要忙到终老。你都有体会,约了我多长时间(笑)。 法晚:退休了反而比原来更忙了。 董浩:不是更忙,就一直这么忙。 法晚:退休对您来说是个什么概念? 董浩:就是一个说法。其实现在台里很多节目还在找。一般的人退休了可能出去遛鸟、彻底放松,我永远没有遛鸟的时间,我干到死都在忙。 法晚:闲不下来? 董浩:闲不下来。退休就是退而不休,休而不退。我对祖国的未来——孩子的陪伴,不会因为退休就戛然而止,我还是他们的叔叔,我的心还在陪伴着他们。董浩叔叔永远是董浩叔叔,我就是活到100岁,也会继续工作。 误打误撞进央视? 对孩子们有承诺 考进央视做孩子王 法晚:当初是怎样机缘巧合去了中央电视台? 董浩:当时北京台和中央台隔一个小马路,我从一出现就被中央台发现了,有这么一个好嗓子。 法晚:后来做少儿节目主持人是你自己的意愿吗? 董浩:对。原来我一直播政论、评论、新闻、散文这些,包括配音,1989年中央电视台向我伸出了橄榄枝,说你来吧,参加一个30多人的考试。 法晚:还记得当时考试的情况吗? 董浩:当然,我记得我的好朋友司徒兆敦(中国纪录片之父)跟我讲,人的背影在镜头里是最有吸引力的。考试的时候,我就让摄像从我的背影拉开,我在那画一个米老鼠,把粉笔一扔,说我是米老鼠叔叔董浩,从此以后我陪着你玩。就这样考上了,我就跟台里说:好,那我就在少儿部干半年,以后我再去做正大综艺,做一些脱口秀节目。结果后来一干就喜欢上小孩,觉得这块地方安静、干净,是块净土,而且突然有一种使命感。 我在荧屏上跟全国的孩子说我要陪你们到退休,现在我做到了。 法晚:兑现了和孩子们的承诺。 董浩:现在我又有一个承诺,只要我还活着,我就陪着孩子们,你们永远装在我的心里。 所以我也在做好多计划,比如去年我跑了7所大学,免费给他们讲座,叫做《常回家看看》,感觉我就是他们的家长,我是去探亲,我跟他们讲三个半小时,流着眼泪唱《大风车》,所有的问题,包括搞对象、择业的问题,我都像一个知心朋友一样跟他们聊,所以他们不放我走,每次都是要排着长队过来跟我拥抱。 这样的话很享受,它和对着镜头又不一样,零距离地跟孩子们互动,我觉得更有意思。虽然会占用我很多时间,但是我觉得很有意义,这个很过瘾(笑)。 董浩鞠萍无法超越? 少儿主持使命感最重要 我们赶上了电视人的好时候 法晚:那时候跟小朋友之间应该有很多故事。 董浩:对啊,一麻包一麻包的信特别多。重点的要回。有的救命的,比如有重庆的一个大队长上中学以后学习一路下滑,家里有问题,换老师他就离家出走,给我写信说:你看到我这封信,我可能已经死了。我一想这是要自杀,赶紧就把节目停掉,插播。我说你千万不要这样做,生命是你父母的,是民族的,不是你自己的。后来他又给我写了信,他正好看到了那期节目。 法晚:现在也有评论说,董浩和鞠萍的主持风格、在少儿节目中取得的成绩,后来人难以超越了? 董浩:不能这么说。我实事求是地说,我跟鞠萍,包括赵忠祥[微博],我们是赶上好时候了,中央一套当时全国就这一套,别无选择,到点天天就在《新闻联播》前面那么好的时间段,小孩搬着马扎坐下来看,没选择。现在几千套节目,再加上很多视频网站,各种各样的选择。那个时候也是电视大爆发,我们作为电视人最享受、最火爆的一个时候。所以只能说我们赶上了(笑)。 法晚:最开始做少儿节目的时候,有遇到过一些困扰、觉得做不下去的时候吗? 董浩:没有。我的名言就是:只要你真心把他当成自己的孩子,真心爱他,他就像一面镜子,你对他真诚,他也会真诚地看你。没有任何困扰,孩子是不设防的。 法晚:那个时候主持少儿节目那么火,很早就是著名主持人、明星,你自己有感觉吗? 董浩:我没有。出名和你的成功是没有关系的。因为你干的就是这一行。我也不是明星,我就是一个长在北京胡同里的苦孩子,4岁丧父,妈妈守寡40年,就是靠织毛活给我养大了的一个小老人,但是所有的记忆都在我灵魂深处。 法晚:所以作为少儿节目主持人,一直都有使命感? 董浩:我一直在嘱咐这些后来的少儿节目主持人,千万要有使命感,因为你的一举手、一投足都会影响这孩子一辈子。我记得1991年我去主持华罗庚金杯赛,在长春体育馆,几万人在那欢呼董浩叔叔。然后一个老太太,挤过来以后她说我是一个老校长,流着眼泪跟我讲:我一百句不如你说一句。我感觉沉甸甸的,到现在我也把这个话告诉现在的年轻人。 法晚:少儿节目主持人对孩子们的影响尤其大,有多少孩子在看啊。 董浩:是,我老觉得少儿节目主持人是一个教育工作者,节目是教育节目,寓教于乐。咱们电视来得晚也来得急,发展迅速,但不能忘记电视的教化作用,孩子很被动,童年和少年的教育很重要。电视是方式,也可以说是阵地,我作为电视人即将退休,我挺为我们中国孩子的成长担忧,他们在电视里能得到什么,我依然有很多问号、不解和担忧,希望可以继续出一份力。 记者手记 董浩叔叔 那笑容从没变 对于董浩叔叔的印象一直停留在小时候看的《大风车》,一晃这么多年,当年意气风发的“孩子王”如今也年近花甲。初见董浩叔叔,胖胖的、笑眯眯的样子让我想起四个字:憨态可掬。 但是似乎除了发福,看不出有何变化,叔叔还是那个叔叔,神态是一样的,笑容是一样的。他的节目陪伴了多少孩子,他的形象影响了不止一代人。电视给了他光鲜亮丽、星途光辉,但他给孩子的,不仅是声音、陪伴。他说少儿节目主持人不仅仅是主持人,更应该是教育工作者,他也的确做到了,在荧屏之外,他为孩子们做得更多。 你一定想象不到,舞台上亲切和蔼的董浩叔叔,私底下会自称“老炮儿”,生活中的董浩,就是一个很直接的北京老爷们,风趣幽默,不藏着掖着,有一说一。他现在有更多的时间待在琉璃厂的画院里,也许有一天你遇到他,多聊一会,没准他还会给你说上一两个段子。
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    11年前

    专家告诫:说服教育升级为武力惩罚咋办?

             忌讳 :   不该出手也出手——皮肉之苦最伤孩子自尊    忌讳 :   大喊大叫——失控的情绪难以给孩子正确引导   孩子每天都把家里弄得天翻地覆:玩具散落一地,画笔、画纸摊满了桌子,床上也堆着他的各种小玩意儿,自己最喜欢的书也十有八九到想看的时候不知道去哪了。多次的提醒仍然没能使孩子有任何改观。    错误批评:   妈妈心中怒火:“跟你说过多少次了,从哪儿拿来的东西玩完了还放回哪儿去。你就是不长记性,你不收,看我全把它们扔掉!”说着假装把孩子最心爱的玩具扔了,接着是一阵急风暴雨般的叫嚷。    留下的伤痕:   不是你的嗓门越高就越能产生立竿见影的效果,声调和结果往往成反比。 如果大人孩子都发脾气,批评很有可能会升级为哭闹和打骂,教育的效果抵消为零。而且孩子很快就会知道,妈妈嘴上说“扔掉”,但是手上却没有真正“扔掉”, 妈妈的威信也由此丧失。    “剪枝”有方:   千万不要以为你的态度,包括表情、语气和目光无足轻重,只有好心就足够了;不肯在表达方式上花心思,孩子难以心服口服地接受批评。因为,有时候他们拒绝的不是批评本身,而是父母的态度。   心平气和地批评孩子,有助于保持良好的亲子关系,也能达到批评的目的。所以,最好管住自己的脾气,让自己息怒。   收拾好自己的东西对孩子来说是一个很难养成的习惯,妈妈应该对孩子耐心一些。先和孩子一起收拾,能收好一件东西就鼓励一下。孩子被妈妈的肯定激励着,会慢慢学会独立整理自己的物品。   孩子弹琴时表现出极大的随意性,老师讲过的正确指法和要求在她的脑子里没有留下丝毫的印迹,仿佛从来就没有学过似的。妈妈看在眼里、急在 心上,一遍又一遍地提醒外加亲自示范,可孩子摆出了一副不合作的态度,在琴凳上扭来扭去,一会儿喝水、一会儿上厕所,没过两分钟又嚷嚷着累了要歇会儿。   错误批评:   内心的怒气终于冲破了忍耐的底线,妈妈一巴掌挥了过去,孩子的手背顿时就红了——说服教育升级为武力惩罚。   留下的伤痕:   从根本上说,武力惩罚不能解决任何问题,只能使双方的矛盾激化,使原本有可能继续下去的学习中途搁浅;在父母的拳头下,孩子的自尊心也被打得一败涂地。   它的另一个直接后果是:你以什么样的方式对待孩子,孩子就会以同样的方式对待你和他周围的人——对暴力行为的模仿是轻而易举的。    “剪枝”有方:   将批评升级为“战争”,那就是父母的不是了。批评的艺术在于正强化,而非负强化。与其强化孩子的弱点或全盘否定,不如将孩子的 点滴成绩和好的苗头看在眼里、记在心上、挂在嘴边,强化其好的一面,给予必要的指点,让孩子看到自己的潜力,提升自信。   所以,妈妈此时不如使用“表扬式的批评”方法,去发现孩子的点滴长处,先褒后批:“你的左手比右手的漂亮,左手三指比二指好看,这一遍强弱 感觉掌握得不错”,接着再提要求:“右手能不能也像左手那样漂亮,二指能不能往回勾一点,速度如果再放慢一点会更好。来,我们来试一试,我想宣宣一定没问 题!”   孩子需要在比较和实实在在的夸奖中发现自己的差距,如果父母肯定了孩子的一点成绩,她会有信心纠正自己的九个错误;相反,父母对孩子的一个错误采取粗暴的方式,她很可能会毫无心情保持自己的九个优点。
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    11年前

    网传四川一后妈虐待女童致全身多处骨折 警方介入

      4月初,一条名为“仁寿10岁女童惨遭后妈虐待,全身多处骨折,太没有人性了”的微信在朋友圈热传,引来众多网友讨伐。4月10日,成记者从仁寿县警方了解到,10岁女童王某红系先天性脑瘫,左脚掌组织坏死,被救助站送往县人民医院住院治疗。   女童骨折住院系后妈虐待?  至于王某红后妈彭某英是否存在虐待儿童的违法行为,警方表示,暂无证据显示,但将继续进行调查。仁寿县人民医院表示,目前,小女孩已经做完左脚截肢手术,预计3周左右可以出院。   网友称听说的   4月4日,一条名为“仁寿10岁女童惨遭后妈虐待,全身多处骨折,太没有人性了”的微信在朋友圈热传,引来众多网友讨伐。   发布该消息的网站称,这位住在仁寿县医院8楼的十岁花季小女孩被其后妈虐待致使多处骨折,左右脚化脓发出恶臭。   “目前感觉有智障,身材娇小瘦弱,后妈虐待,监护人父亲不管不顾,希望借着社会网络舆论平台让其小女孩有个保护伞,更希望媒体记者通过报道能够 给这可怜的小女孩已逝的亲生母亲一个交代。”除了以上文字,该网站还发布五张小女孩躺在床上的照片,其中有照片显示,小女孩脚、腹部等有伤痕。   消息发出来后,被多位网友转载,这位所谓的“后妈”也受到了许多网友的谴责,甚至有网友建议,把“后妈”关进监狱。   成都商报记者与该网站发布消息者取得联系,其称,是转至另一家微信公众号,对于事情的真实与否,自己并没亲见。   根据其在信息的后面留下的微信公众号上,成都商报记者并没有看到这个消息。   仁寿警方介入   是否虐待儿童将调查   对于是否如网友所说那般,警方表示,暂无证据显示骨折等系后妈所为,但将继续进行调查。   仁寿县公安局介绍,网友们所说的王某红,10岁,出生至今一直不能独立行动、言语,便溺不能自理,无出生医学证明,至2016年3月一直无户 籍。王某清与彭某英结婚后,王长期在外务工,王某红一直由彭抚养照顾,长期用背带背着王某红下地干农活,因此导致王某红身体局部皮肤溃烂、化脓。   据悉,2016年3月28日15时许,彭某英带着王某红到仁寿县公安局大化派出所要求为王某红上户口。民警向彭解释需要调查情况无法当日上户 后,彭没有听取解释,将王某红放置在派出所值班室座椅上后离开。民警多次联系彭,并将王某红送至其家中,寻求村委会人员与彭联系,彭均未现身接走王某红。   3月28日17时许,民警将王某红送至仁寿县救助站。因王某红脚上缠有纱布,有伤在身,救助站随即联系仁寿县人民医院,县医院120救护车将王某红接到医院救治。经县人民医院检查,王某红为先天脑瘫,左脚掌组织坏死,需要动手术。至今王某红在县人民医院住院治疗。   大化派出所在经过调查后,将王某红户籍补录相关材料上报审批,于2016年4月5日将王某红户籍补录在王某清户口上,因王某清在外务工未能制作调查材料,上户关系为非亲属。对于彭某英是否存在虐待儿童的违法行为,警方将继续进行调查。   最新进展   女童已做截肢手术 身体恢复良好   小女孩目前怎么样?照顾小女孩和所在医院的多位病友称,从3月28日入院,小女孩的后妈来看过她几次,手术当天,眼看就要进手术室了,女娃娃的后妈还不签字,原因是“她说她没有钱……”   主治医生刘建文介绍,入院时,小女孩左脚1~5趾感染坏死、右下肢溃疡、左侧髋关节陈旧型脱位、双膝关节僵硬且中度贫血。“好在经过手术治疗后,小女孩病情稳定了下来。”刘建文说,“截肢的左脚掌处预计2周左右拆线,拆线后一周就可以出院了。”   至于小女孩家住何处?生活在怎样的家庭环境里?为什么当时小女孩的后妈不签字?刘建文表示,自己并不清楚。
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    11年前

    家长在饭桌上 该和孩子聊什么?

         很多家长都爱在吃饭时给孩子进行说教,絮絮叨叨说个没完,却没发现孩子越吃越慢,越吃越少,到最后一提吃饭就满脸的不情愿!这是怎么回事?    当心 “饭桌教育”祸害你的娃   情景回放   明明今年3岁,是个活泼好动的小女孩,但是妈妈最近发现明明一到吃饭时间就躲躲藏藏,有几次不是说不饿不想吃,就是很快地随便吃几口就说吃饱 了。妈 妈很担心明明是得了挑食厌食的疾病,因此向老师了解情况。但是据老师反映,明明在幼儿园时表现良好,吃饭也很香,每次都几乎是把饭菜吃得干干净净的,并不 存在家长反映的问题。那究竟明明的情况是怎么一回事呢?    小编告诉你   其实像明明这种情况其实是很常见的,宝宝表现得不爱吃饭,其实与其身体健康问题没有关系,更多的是家长给孩子的一种心理压力让宝宝“吃不消”。 很多 家长日常工作繁忙,一般都只是在吃晚饭的时候能够有比较多时间的和宝宝沟通,因此家长会抓紧这个时间问宝宝今天表现怎样,或者大说道理。家长认为这种“饭 桌教育”,在吃饭的轻松环境中,教育效果能够事半功倍,但其实孩子并不喜欢家长在饭桌上说教。   吃饭本是温馨愉悦的气氛,但是家长利用这个时间来说教,很容易造成孩子心理压力大,情绪低落,父母的责问、训斥会使得孩子精神压力紧张,食欲也 就消 退,长此如此很容易会形成不良的条件反射,使得孩子一到吃饭时精神就特别紧张,长久很容易产生厌食症,或者产生心理上的疾病,对于 亲子 关系来说更是得不偿失。   所以,教育孩子一定要注意场合,选择合适的时机。饭桌并不是说教的好时机,家长应该要尽量创造一个轻松愉快的进餐气氛,这样才能让孩子吃得开心,吃得舒心。    饭桌上和孩子聊什么?   我们平常对孩子的教育,都是有意识地一板一眼地给孩子做示范,或者就事论事地讲道理。但是在饭桌上,家长的一言一行有所松懈,也是最容易无意识地给孩子影响,曝露自身缺点,并传染给孩子,这时也是最容易影响到孩子言行举止、精神气质甚至是价值观的形成。   因此,在饭桌上,即使是最简单的交谈,家长也应该要注意言谈的内容,既不要对自己今天的工作成就吹嘘不已,也不要对孩子今天不好的表现满腹牢骚。在饭桌上,多真诚地去了解孩子今天的感受,让孩子分享今天在幼儿园、学校的快乐。   家长不要过多地追求孩子今天在学校的表现好不好,乖不乖,应该更多地关注孩子的 成长 心理过程,而不过分看重结果。看孩子是否每天快乐,是否有所收获,是否交上新的朋友……家长应多成为孩子的倾听者而不是“教育者”。家长多讲一些正面的、 善意的、积极向上的话题,能够很好地培养孩子的光明气质,能够更好地让孩子拥有健康快乐的心态。   孩子感到你是真心爱他关心他的,他自然会很珍惜每天和你吃饭沟通的机会,而就不会说逃避吃饭时间了。   什么时候教育孩子最合适?    如果说饭桌上不是教育孩子的最好时间,那么家长什么时候教育孩子最合适?   1、当孩子犯错的时候   当孩子做错事时是最直接也是最有效的教育孩子的时机了。即使我们平时再语重心长地给孩子做思想教育,孩子大多都是听不进去的。因为这些话语对他们来说都只是父母的一些“没事找事”,他们甚至会觉得父母就是喜欢抓他们一些小辫子。   当孩子真正在实践中犯错了,家长就千万不要错过这个良好的教育时机了。但是这里说的教育并不是对孩子的犯错来一顿打骂,而是让孩子在错误中学会成长,让他们真正吃一垫长一智。   孩子犯错后,家长应以纠正鼓励教育为主,而不是毫不忌讳地数落孩子不是。孩子也是有自尊心的,批评教育也要注意技巧。   家长应该要明确指出孩子做错的地方,并给予他改正错误的建议。一方面能够让孩子知道家长是对事不对人的,另一方面也能够让孩子更好地认识错误、接受教育。只要父母是言之有理,而且是以尊重孩子为前提的,那么也就能够真正让孩子心服口服,接受教育。   2、与孩子一起做家务的时候   言传道理的教育方式固然重要,但是父母 “身教”的教育作用更明显。那么,与孩子一起做家务或者一起从事某项任务的时候,就是体现家长身教的最好时机了!其实孩子很是很喜欢和家长一起实现目标的 感觉,孩子和家长向着目标共同努力,更够使亲子之间的距离拉近,同心同力,成为伙伴关系。   爸妈和孩子一起做家务,既能够让孩子模仿着家长学习一些家务活,锻炼孩子的家务能力,也能够在身体力行的家务活中,从侧面感受到父母做事的态度,从而影响孩子以后做人做事的精神气质。     在共同协作中,家长和孩子也可以多沟通,营造一种共同努力、温馨协作的气氛,交谈内容切记是“大道理”,不然孩子还是会觉得家长是钻空子找时间 来教育他。家长要让想表达的道理婉转侧面地向孩子灌输,让孩子能够在实践锻炼中自己“悟”出来,这样比单纯的讲道理效果好多了!   3、带孩子出外的时候   多带孩子外出,让孩子能够有更多的机会和他人交往,这有利于孩子在实践中锻炼。正所谓实践出真知,很多做人做事的道理并不是由上一代灌输学习的,更真切的体会应从自身的经历中获得。那么家长应该做的,便是给孩子创造这些机会,让他们在实践中学习。   和孩子一同出游,能够让孩子摆脱幼儿园、课堂这些狭窄的空间,让孩子亲近大自然、亲近更多的人,同时也能让家长和孩子享受这无与伦比的欢乐时光,寓教于乐。   家长可以多带孩子到别人家做客,让孩子在他人家中学习如何待人接物,学习礼貌的言行举止;带孩子坐公交车,让孩子让座,学会尊老爱幼;带孩子去 动物 园、博物馆,丰富孩子的见识,让他学习课堂以外的知识,扩阔孩子的眼界;带他去公园玩,让他学习如何和同龄小朋友相处交流,建立友谊。
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    11年前

    广州女研究生做网络主播 月入四五十万

      2015年11月11日,王思聪旗下直播APP一位女主播直播睡觉,国民老公豪掷七万人民币打赏,网络主播的收入开始成为人们讨论的话题。2016年1月 10日,某直播APP造人事件爆发,一时间,无数的APP被人们熟知。2016年4月8日,《我是歌手》总决赛,在电视直播之前,李玟、黄致列等七位歌手 便开始在APP上进行直播,而前一天,直播日常的明星则是刘涛,以及沈梦辰。短短几个月,网络主播已经从之前的唱歌表演转化为另一种形式的自我展示,而在 这种风光的捞金之下,暗藏着外人所不能理解的逻辑与焦虑。图为鳕熊。   根据一家网站的不完全统计,中国目前大约有二十万的网络主播,这个人数还在不停地增加。吸引无数网瘾少年少女趋之若鹜的,不仅仅是展露私人生活给陌生人看 的社交好奇心,更是被“门槛低、来钱快”的财富梦想所吸引。鳕熊是广州大学的一位研究生,2012年起在某平台做电台主播。目前她已经是YY平台上较为著名的人气主播,月收入达四五十万。   像王晓鹏、鳕熊这样通过直播成为“人生赢家”的不在少数。   一位从事直播行业的品牌公关告诉记者,“网红的竞争相当激烈,只对着镜头卖萌发呆就能有收益的毕竟是少数,更多的网红需要加倍付出才能吸引眼球”。一位红 人张弦或许就是那位品牌公关口中的前者,他原本就在网上拥有一定的知名度和粉丝基础,在咸蛋家的第二次直播就创下了25万人在线的个人记录,而直播内容只 是随意的聊聊天。更有另一家直播平台开出6位数底薪的动人价格想与他签约。   王晓鹏是某平台签约的一位直播英雄联盟的残疾人主播,被称“无手哥”。他告诉记者,因为残疾,自己经历了太多冷眼和嘲笑,一直到了斗鱼才找到自己施展的平台。“做主播让我慢慢正视自己,不仅解决我的生活问题,也喜欢上了和观众吹牛假正经的感觉。”他说,希望未来的收入可以“月入百万”。   “二姐Alice”是另一款正当红的直播软件映客的人气主播,她的风格是家庭DJ范儿,目前已经拥有近80万粉丝和5千万的映票。根据记者的观察,在她粉丝的映票贡献榜中,目前最高的个人记录是1100多万,按照映客32:1的换算比例,这位粉丝已为她刷出了30多万元的单,豪得令人咋舌。尽管很多主播因为与平台的签约关系,表示不便透露自己的收入,但是也有业内人士计算,不少当红主播的月收入完全可以达到几十万甚至上百万。   天佑也在某平台上呼麦做主播,来自辽宁的他16岁出来工作,学历只有初中,目前在YY上有一千多万的粉丝,每天固定有120万的粉丝在线看他直播。对于追随他的“屌丝群体”来说,他无疑是一个励志的模范。这些让人艳羡的故事中不光带着励志的色彩,也有狗血和不堪。本刊记者曾经围观过一次师洋的直播。这位选秀出身的昔日网红,在直播中全程“高能”,随时会开启用生殖器字眼掐架的模式,面对批评他的网友会动不动问候对方的父母,并且在过程中多次向网友索要礼 物、将自己的支付宝账号反复口播。   做了几年主播,鳕熊也早已完成了粉丝的原始积累,主播对她而言是主业,她所遭遇的精神压力也更大。“偶尔会遇到瓶颈,不知道今天去聊什么。每一天都要有一些自己写的段子,有的时候绞尽脑汁写不出来。我们其实一点都不轻松,每天都要熬夜。”作为某平台的签约主播,鳕熊毎天都要付出8个小时来策划话题还有投入粉丝互动,有时候看场电影还得掐着点儿赶回去直播,或者跟家人吃饭,吃两口也得看着时间不能错过直播。“大多数的主播都有胃病,因为不能按时吃饭,然后皮 肤会暗黄,因为长期对着电脑。”   已经走红的鳕熊就告诉记者,今年年底她会接一部院线电影和一个电视剧,在这之前公司已经帮她们出了单曲,将在在4月份发行。这种从线上走到线下的“逆O2O”形式或许是很多主播心中的梦想,而直播平台要做未来艺人的孵化器也并不无可能。来自斗鱼的王晓鹏也坦诚告诉记者,除了赚钱,他的梦想还有做演说 家,“通过自己的励志故事和自身经历,告诉很多人在这个浮躁的社会我们也可以认清自己,选择对的路而不是浮夸虚度的人生吧。未来,我还想拍电影呢!”   有传闻说,有人对一网络直播平台做了大致估值,主播可以从中获利达1000亿。一位直播平台的从业人员告诉记者,做主播的市场一定还有很大的空间,但是随 着产业的成熟,也必然会发生优胜劣汰,“随着越来越多制作经纪公司和制作公司进入市场,会被淘汰一批没有内容或者内容接近,只有浮夸,一味模仿,没有深度 思考的主播。博眼球的只能是暂时被围观,而真正有内容、且内容有价值的才会留下来。” 某网络主播平台娱乐总经理周剑说。
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    11年前

    老俞读书:我为什么不愿意再读中国历史?

      4月2日,继续阅读张宏杰的《大明王朝的七张面孔》。顾名思义,这本书写了明朝有代表性的七个人物,他们是朱元璋、朱棣、海瑞、魏忠贤、张献忠、吴三桂、郑成功。写中国历史的书已经多如牛毛,从各种角度翻来覆去,大部分都是炒冷饭。张宏杰站在现代社会制度、人格平等和做人尊严的角度,去分析古代社会制度的缺陷和在这种制度下形成的人格扭曲,看问题的角度有一定独特性。      但我认为,知道了中国历史的大概脉络和人物之后,中国历史就可以不读了。一部中国历史,几乎没有例外就是两个方面,一是帝王统治中国家天下的历史,一是农民起义加上帝王权力失控后天下大乱的历史。不管帝王统治还是农民起义,除了通过暴力和压制追求极权和利益之外,从来没有追求过人与人之间互相平等的更高社会形态。任何歌颂古代帝王和农民起义的作品,都是很扯淡的东西。因为即使是明君如唐太宗和赵匡胤,也只不过是更加懂得如何平衡官僚集团和百姓的利益,知道如何在有条件的前提下对知识分子更好一点,来获得帝国的暂时稳定。他们也从来没有突破过“普天之下,莫非王土”的理念,设计出新的政治理念和理想。      中国的农民起义,当然是因为民不聊生、官逼民反,但几乎所有的农民起义,都是低层次上打砸抢的历史,提出的最高理念也就是“均贫富”而已,而农民领袖的“鸿鹄之志”,也就是最多把自己变成帝王。朱元璋是农民起义成功的典型代表,把自己从一个乞丐一路奋斗到帝王。最后的结果大家看到了,他是一位农民意识如此强烈的帝王,目光短浅、心胸狭隘,导致有明一朝,既没有社会发展,也没有文化繁荣,本来在宋朝就已经初露头角的资本主义萌芽,也被扼杀在了小农经济的摇篮里,而自明到清的闭关锁国,更加使中国在和世界竞争中,一直到今天还处于下风。
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    11年前

    长沙26对双胞胎扎堆一所学校 老师很伤神

    长沙麓山国际实验学校的双胞胎学生 长沙麓山国际实验学校的双胞胎学生 长沙麓山国际实验学校的双胞胎学生   11日,长沙麓山国际实验学校为26对双胞胎学生过集体生日。26对双胞胎中,小学4对,初中15对,高中7对。不过,辨认起来让老师很伤神。刚刚批评的是哥哥,弟弟却说怎么又批评我了。于是,有兄弟俩被要求,哥哥镜框换成蓝色,弟弟换成黑色。
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    11年前

    只会说Happy?各种各样的〝快乐〞用英语怎么表达

        (1)哇!Wow!这是人们处于高兴、兴奋、惊讶、激动等情绪的时候最常用的一个感叹语句。(2)好极了!Great! Terrific! Fantastic!(3)我兴奋得睡不着觉。I'm too excited to go to sleep.= I'm so excited that I can't go to sleep.(4)太令人激动了!It's very exciting!(5)我高兴极了。I'm wild with joy.=I'm as happy as I can be.=I'm beside myself with joy.(6)我真不敢相信。I can't believe it.(7)听到这个消息,我很兴奋。I'm excited by the news.(8)我兴奋得说不出话了。I'm too excited to say one word.(9)我就像中了头奖一样兴奋。I'm excited like I won the jackpot.(10)太激动人心了!How exciting!(11)我很高兴。I'm happy. = I feel happy.(12)没有比这更让人高兴的了。Nothing could be more wonderful.=Nothing could be nicer.=Nothing would please me more.(13)我沉浸于极大的快乐之中。I'm in seventh heaven.(14)我很快乐。I'm happy as a clam.(15)我太高兴了。I'm so happy. = I'm really delighted.(16)我高兴极了。I'm as happy as I can be.(17)我从没有这么高兴过。I've never been this happy as I am now.= This is the happiest moment in my life. = This is the best moment of my life.(18)我感到飘飘欲仙。I'm walking on air.(19)我活得很快乐。I'm high on life.(20)我今天心情很好。I'm in a great mood today. 
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    11年前

    大变革时代来啦!学这三大专业的你要当心了

    世界已然不同,选择如此三大专业的学生要谨慎了-------写给即将面对大变革时代的你 加拿大作为移民大国,尽管在面对国际留学生的时候会收取比本地学生更为高昂的费用,但这也无阻越来越多的国际学生从高中开始就来到加拿大留学。而这些小留学生们在选择大学专业的时候,往往都有扎堆的现象。时移势易,无论是本地还是国际环境,都在发生着翻天覆地的变化。世界已然不同,选专业要谨慎!就让我们一起看看哪些大学专业,已经“脱胎换骨”: 图片来源:网络 新闻/媒体专业 有留意HBO电视台首播的《新闻编辑室(The Newsroom)》的同学,对电视新闻的制造、采编等等环节一定不会陌生。而连“米国”总统都在追的美剧《纸牌屋(House of Card)》也展现了不少打印媒体、电子媒体左右“米国”时局的细节。 不知道这些倍受热捧的电视剧是否有让同学们怀有投身新闻/媒体行业的冲动呢?但不得不说的是,当下全球的媒体格局,已经在事实上与电视剧中展示的很不一样。 在现实市场中,多年之前就已经有“纸媒将亡”的惊呼。纸媒,就是指代报纸、杂志,甚至书本等以纸张为载体的媒体。在美剧《纸牌屋(House of Card)》第一季里,曾经有这样的一个情节:“下木”(Frank Underwood)为了登上总统的宝座,利用自己职务的便利,私下秘密地将原应保密的文件交给某报纸记者,从而引起舆论哗然的效果。既然报纸的一篇报导都能左右“米国”时局,那为何还有纸媒将亡”的惊呼呢? 图片来源:网络 之所以有“纸媒将亡”的惊呼,原因是在现实当中,纸媒在网络媒体等的新兴媒体冲击下,变得时效优势弱化、读者减少、经营效益下滑。现在在大多伦多地区,纸媒更多是免费报纸,读者群也更偏向中老年人。而这样的状况仅仅是全球纸媒体的一个小缩影。不管是在亚洲还是在欧洲,以前在公交车、地铁等交通工具上读书看报的人,现在都纷纷拿起了Kindle、iPad,智能手机等。电视媒体尚能在新闻视频、视频直播等领域坚守固有优势,但仍要面对“自媒体”的猛烈冲击。 纸媒在未来会否消亡,暂时还不得而知,但值得注意的是:纸媒在未来只会彻底摒弃对新闻时效性的追求,从而走向深度化、精品化、杂志化,以及小众化的更精准市场定位。在这样的趋势下,对新闻记者的深度写作要求只会越来越高;也对新旧媒体的整合能力越来越强调。 图片来源:网络 所以,诸如BOOK AND MEDIA STUDIES、甚至Radio, Television,Broadcasting Media这样的专业,在未来很有可能成为小众、甚至“落伍”的专业。在选择这些专业的同学们,就要谨慎思考,准备好即将面对新闻/媒体大变革的时代了。 银行/金融专业 金融家、银行家给人的印象一直都是非常高大上,美国华尔街的金融行业从业员,一直是全球银行、金融专业大学生们的梦想职业。喜欢看美剧《亿万( Billions)》的同学更是会对期权交易、对冲基金、隔夜拆息等“烧糊大脑”的金融名词爱得不要不要的,或许也因此爱上Investment Banking、CFA、Financial Economics等专业一见钟情。 图片来源:网络 但事实上,在人工智能技术(AI)的冲击下,银行业也适逢变革“奇点”。人工智能技术在数据分析、衍生品投资、风险管理等领域上,有着得天独厚的优势。更加上互联网金融、创业孵化器常驻顾问等的强势兴起,令许许多多有着多年从事投资业、银行业的从业人员都纷纷跳槽。原本在大学里学习到的传统金融专业知识,尤其是Investment Banking,在新兴形势的冲击下,就会略显过时。所以,意欲投身“金钱世界”的同学们,在面对大变革时代的来临,就要慎之又慎了。 教育行业 相信同学们从小就会听说过一句英文语:“It is never too old to learn”。而我们悠久的中华文化里,也有孔子的这样一句:“三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之”。可见教与学,从古至今都是人类知识传承和进步不可或缺的。在各行各业并发的今天,在职进修培训、寻求一对一强化辅导或者脱产重回学校的趋势呈井喷状态。 而在大学专业中,选择教育专业的同学也不在少数。但教育业发展到今天,已然是多样化和网络化。MOOC(Massive Open Online Courses)的大行其道、越来越多有着多年经验的传统教育工作者跳槽,挂靠自媒体平台创业直播教学或者一对一强化辅导。教育工作者已经不满足于在三尺讲台上传道授业解惑。 图片来源:网络 不难看出,在未来,幼小教育与中高等教育的分道扬镳趋势会越来越明显。在大学里就读教育专业的同学们,学习到的传统教育知识,恐怕略显难以适应教育行业中日新月异的变化。这些变化,对于教育从业人员的技术、创新教学手段要求更高。而最关键的行业要求是:与新闻/媒体行业一样,了解清楚--------受众(学生们)所需要的究竟是什么? 其实,无论是教育专业、银行/金融专业,还是新闻/媒体专业,所受到的冲击在本质上是一致的,那就是------创新技术大变革。由人发明的人工智能,正在日益倒逼人类社会的各行各业。面对即将选择大学专业的同学们,务必紧记这些技术变革给专业未来所带来的冲击。
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    11年前

    卑诗KPU开中医针灸班 9月要招至少12名学生

      卑诗省昆特仑理工大学(Kwantlen Polytechnic University,简称KPU)将在今年9月迎来首批中医针灸学生,他们也将成为卑诗首间公立传统中医学院(Traditional Chinese Medicine School,简称TCMS)的首批新生。校方希望首个针灸班招收至少12位学生,他们将进修两年以完成该文凭(Diploma)课程。   “5月4日后可报名”   早在2014年1月,时任卑诗省专上教育厅长维克(Amrik Virk)宣布,卑诗首间公立TCMS将落户KPU列治文校园。两年多过后,该中医课程终于即将招生。KPU健康学院(Faculty of Health)副院长尼科尔森-丘奇(Jean Nicolson-Church)周一在接受《星岛日报》记者访问时表示,中医针灸文凭课程已按规定向卑诗省专上教育厅,提出法定的30天公开检讨程序。该程序5月4日结束后,校方将开始接受入学申请,首批学生将在今年9月入学。   她说:“我们希望首个班能招收12个学生,但校方未制定学生人数上限。打算报读该课程的学生,最少须有60个大学转移学分。至于学费标准及教科书的选择,校方尚在商议中。”   “课程以英文授课”   尼科尔森-丘奇还介绍说,课程将以英文授课,校方也将为希望进修中文的学生,提供相关课程。而学生进修的科目及学时,与加拿大卑诗省中医针灸管理局(CTCMA)相关规定及指引相同。授课导师按规定将是CTCMA的注册中医师,羊着学生人数的增加,校方将公开招聘全职及兼职导师。   该文凭课程将提供中医基础理论、诊断、治疗以及诊所实践教学,也有西方生物医学、英语及中医从业管理等课程。   省府2014年初宣布创建中医学院时指出,TCMS须自负盈亏,卑诗省府没有提供拨款。传统中医省务秘书李灿明则表示,省府无计划将TCMS文凭课程升格为大学学位课程。
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    11年前

    网络疯传:得州校警“抱摔”12岁女学生

      周一,德州圣安东尼奥学区将一名校警开除,因为一则广泛传播的视频显示,该校警将一名12岁的少女摔了个大背包。当局认为该警察如此动粗毫无必要。 凯姆 据路透社报道,这则视频上星期在社交媒体上疯传。在它上网后不久,该学区就发表声明会对涉事校警凯姆(Joshua Kehm)进行调查。凯姆2015年2月才来该学区工作。 学监马丁内斯(Pedro Martinez)说:“我们知道在有些情况下事态会上升至需要作出身体反应的地步,但这本事件中,我们认为作出这种反应绝对没有必要。” 3月29日,该学区罗兹初中(Rhodes Middle School)的一名没有披露姓名的学生拍摄了这则长半分钟的视频。在影片中,凯姆在学校走廊中揪住女生巴尔德斯(Janissa Valdez),将她举起然后摔到地下。 女孩被摔后倒地无法动弹,而凯姆则给她戴上了手铐。她接着站起身被凯姆带走。该视频没有显示什么原因导致该事件的发生以及有何后续情况。 凯姆提交了一份“与情况不符”的警察报告。该学区领导说,德州骑警(Texas Rangers)也在调查此事。 马丁内斯指出:“我们要明确表示不会容忍这种行为。” 与此同时,凯姆本人不愿对此事件置评。 贝克萨尔县(Bexar County)地区检察官拉胡德(Nico LaHood)说,他的部门也在调查以决定是否要提出刑事指控。 该视频在全美就校警职责及处置不服管教学生方法引发热烈讨论。
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    11年前

    这些年我们用中式英语向老外输出了成吨的伤害...

      从学英语开始,我们就不断被教导着,要运用英语思维,别老是生搬硬套强行直译。可是老师,为什么您要教我“How are you?”“Fine, thanks, and you?”这种如同嘲笑收割机一般的对话呢?所以you can you up, no can no BB!   虽然在学习英语的道路上我们经常在和歪果仁交谈时开启无敌脑洞,勇敢对着歪果仁说着“we wa we wa wa we wa” 这种谁也听不懂的外星语,但大家的内心戏往往都是no zuo no die why I try。不过,我们不会就这样轻易的狗带!因为我们已经对外国列强们输出了成吨的伤害!   1   NO GOOD   一个桌子吃饭,同桌的老美问小X:“这次期中考试你考的怎么样呀?”小X谦虚的挥了挥手:“No good. No good.” 小黑哥本想竭力控制住自己的笑,可是表情抽搐了一会儿后最终还是露出了洁白的小牙,拍了拍他的肩膀说:“我就是喜欢你这生猛的英语!”   2   CAN YOU ADD ME   一位下课后正无聊着的中国小哥在学校闲逛,远远的望见了一群三哥哥在打篮球。小哥顿时来了兴致,兴奋的跑过去问他们:“Can you add me?”然后三哥哥们也是瞬间听懂了,带上中国小哥,几个人玩儿的甚好。我读书少你别骗我。 所以“你+我=爱?”   3   YES OR NO   点头yes摇头no,道理我都懂,可是怎么说出来就变样了呢?   -Do you mind if I sit here?(你介意我坐这儿么?) -Yes!(介意!)   其实宝宝回答yes是想说你可以坐这儿呀……   与之类似的还有这种无限循环的对话。   -Did you have lunch ?(你吃午饭了么?)   -No.(没吃。)   -So you didn’t eat ?(所以你就是没吃饭咯?)   -Yes.(吃了。)   其实,对于那些拿反意疑问句坑我们的老外,我只想问他一句,如果老师说:“小明,去擦黑板。”小明说:“我去!我不去。” 请问,小明到底去没去?   4   TRY TO BE NICE   -Sorry!(对不起!)   -No problem!(别客气!)   拿出大国风范,当别人踩你左脚的时候,要记得把右脚也伸过去噢。   -Thank you!(谢谢你!)   No (,) thanks!(谢谢,我不需要。)   人家是傲娇小公举,才不需要你的谢谢。   眼见一小帅哥连人带滑板一头载进草丛,善良的中国妹妹关切地跑过去问道:“What’s wrong with you?(你吃错了什么药?)”   姑娘,他一定是没穿妈妈买的滑板鞋。   生活就是这么无常,前一秒还在装逼   -Have a nice day!(祝你有个美好的一天!)   -You too!(你也是!)   后一秒就变成了傻逼   -Happy birthday!(祝你生日快乐!)   -You too!(你也是!)   最后用雷总镇楼。在小米手机印度发布会上,雷总表示要送现场每人一个小米手环,印度“米粉”沸腾了。“心机”的雷总连问了好几遍:“Are you OK?(你妈炸了?)”果然惊动了哔哩哔哩的鬼畜大神们,一首《Are you OK》瞬间红遍大江南北。   5   NOSHERY   有时觉得快餐店的店员们真的是厉害的不要不要的,既有强大的理解能力,还有超强的心理承受能力。   -Can I have Number One two?(能给我两份一号套餐么?)   你说店员会不会跟着继续数three four?   -Can I have paper?(其实是想要餐巾纸)   虽然满腹狐疑,不过店员不仅拿来了白纸,还拿了圆珠笔。   -For here or to go?   -Let’s go!   蜀黍,去哪儿?人家不约。   在麦当劳,我们要过tomato sauce,要过potato sauce,要过fried potato,更要过cock。不过你见没见过有人一上来就说:“Can I have a han baobao?” 求店员的心理阴影面积……   6   MALL   有次一个哥们去买包,想知道是什么皮做的,于是问到:“Is this beef or pork?(这是牛肉还是猪肉做的?)”   同学,如果是牛肉做的,您要几成熟?80%怎么样?   7   COVER ME   同学的故事,有次他跟一群美国人玩儿pinball(类似于真人cs),在最后的决战时刻,他的美国队友冲他大喊:“Cover me when I go!(一会儿我行动的时候掩护我!)”然后美国人前脚刚走,他紧接就从旁边的箱子上扯下一块帆布把这位可怜的美国小哥盖住了…… 不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友。   8   JUST SPEAK CHINESE   不要觉得中英文夹杂着说话有多洋气,对于有的场合,这简直就是一场噩梦。   有一次点餐,在我重复了三遍之后,服务员仍是一脸懵逼。我急着解释,于是一会儿蹦出“那个”,一会儿蹦出“不是”,简直是强行在教他中文。   有次去买东西,售货员问我邮箱,然后我流利的报出:“xxxx@hotmail点儿com.”   所以你以为回国就不丢人了么?那我只能说你太天真。暑假回国去南方玩儿,在路边大排档点串串,服务员操着一口方言向我好一顿推荐,当然,我是一句没听懂。于是高潮来了,如同条件反射般的,我指着菜单对他说出了留学生在国外生存的必会金句!Can I have this one?别担心,我没挨揍。 服务员以为我说的是方言,是方言,是方言……   作为身经百战的老司机,小伙伴们有没有经历过更尴尬的情景呢?来,跟我读:   尴尬有助于身体健康!   尴尬有助于磨练心性!   尴尬有助于陶冶情操!
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    11年前

    工作不止眼前的苟且还有长远的凑合 你以后就明白了

      你的工作怎么样?   “还好/OK/还不错/还凑合/就那样啦……”   这样的对话是否很熟悉?   我们中99%的人,都有着一份还okay的工作。事实上,他们的工作不止有眼前的苟且,还有长远的凑合。   小编希望,你最好不要是这些人中间的一个。      我们朝九晚五,day in,day out。我们上班,我们休息,我们和朋友出去放松一下,然后继续新一周的周而复始。   这仿佛也没什么不妥。   他们的日子就像这样。   但是有一部分人过着截然不同的生活。   当其他人仍然在尝试习惯某种工作方式的时候,有些30刚出头的人已经成为主管。当别人在一些无意义的工作上浪费大把精力的时候,他们正通过自己的努力影响着数以千计的人。   以下的这些事情,他们都明白,而你不一定。   1   要求是死的,人是活的   不试试怎么知道?   在美国,曾经有一个风靡的“咖啡挑战”,就是当你走进一家咖啡店,随意点一杯咖啡,然后问问收银员可以不可以打九折。   如果收银员问你“为什么”,你就说“就随便问问。”   令人惊讶的结果是:大多数时候,收银员会答应你的打折请求。   生活中有太多的事情是我们觉得,完蛋了!这个工作我不够qualified,我工作年限还少了1年!   然而你认为不能协商的事,大部分时候都可以。   比如,我还在学校的时候,曾经申请过一个需要3-5年工作经验的职位。当时我没有任何相关的工作经验。   为了向HR证明自己的价值,我没有提交简历然后坐等结果。我找到一些和这家公司合作过的人,我和他们聊天,请他们向这家公司推荐我。   我成功了。   其实在求职时,简历与职位的契合度只要在60%以上,获得面试的几率就会大大增加。除了应聘一些过于专业性强的工作,比如医学、法学,入职标准基本上都是可以协商的——你只需要证明你可以为他们带来价值。   规则带来了秩序,但除了标准动作,有时你也要学会“break the rules”。不思考的话,你免不了会浪费若干年的时间,完成一项本来只用很小成本就能做好的事情。   2   找工作,选老板   而不是选公司   有人认为,只要他们能在麦肯锡或者高盛得到一份工作,就可以一生无忧。因为那是“金饭碗”。但残酷的事实告诉你并不是这样。   往苏打水中加些柠檬会很美味,可往牛奶中加柠檬的话呢?   如果把你的能力比作柠檬,那么你的mentor在很大程度上则是决定将你加到苏打水还是牛奶中的调配师。有水平的调配师却能让你的能力得到最大限度的发挥。   职场上,跟着合适的老板,远比选择知名的公司重要。哪怕公司并不有名也没关系。不要害怕今天后退一步,因为那是为了明天能向前走三步。   你会学到极为可观的东西,而且如果你够格的话,你能够进入他们内部的圈子,进而得到比以前更多的机会。在另一方面,他们能让你避免那些让你走弯路的错误。   围绕在正确的人周围能够让你得到比任何公司更多的机会。而且你会少踩很多坑。相信这一点。You are the average of the 5 people around you.   3   不要害怕降薪   后退一步是为了前进两步   对冲基金经理Stanley Druckenmiller说:“在职业生涯早期,如果让你在一个好的导师和一个高薪机会中间选,请毫不犹豫地选择好的老板。并且在达到你学习曲线的峰值之前,请不要离开他。   在我的事业里,没有什么比这一点更重要了。很多孩子们都太短视了,只考虑短期的薪资,却忽略了为自己长远发展打基础。   正如很多老一辈的人所说年轻人最容易犯的错误就是耐不住性子。他们优化着自己短期目标带来的效果,却忽略了长远目标的规划。   不要害怕今天退回的一步,因为那是为了明天向前走两步。   4   带你升Manager的能力   不能带你升Director   What got you tolevel one won’t get you to level two.   在职业生涯初期,你的技能(technical skills)最为重要。因为你做的往往是最硬最累的执行工作:调数据,P图,写代码……   但是随着时间的推移,这些硬技能渐渐地不再是你的核心竞争力了,你怎样和人们互动变得更加更重要。   许多人觉得。自己在具体的工作上足够地优秀,一切都没问题了。但是你不需要的不仅仅是这些,你需要懂得办公室的人情世故,弄清楚如何增加你的附加值。   你还需要知道你的公司需要什么,并且为公司提供价值。而这些,不会有人告诉你。   5   “你能不能面对现实?”   “不,我不能。”   你身边有人拿过博士学位吗?   我相信虽然不多,但并不奇怪。   但如果你去问一个家族里从没有人上过大学的孩子,他可能会想:这根本就不切实际。   当我很小的时候,我有不少家庭条件一般的小伙伴。当有天他们知道我父亲是医生的时候,他们惊呼“whoa, that’s amazing!!!”就仿佛发生了什么了不起的事情一样。   在他们看来,当医生就是“不切实际”的。   每个人在生活中都有这样的经验,某些在你看起来理所当然的事情,在别人的眼里却是不可思议的。   There are so manythings in life you take for granted that someone else would think is crazy andunrealistic.   如果有人劝你,这事儿“不切实际”,千万不要就此罢休。在这个时代,只要你想,全世界都会为你让路。   6   真正的教育   始于踏出校门之后   很多人都觉得在他们离开学校的那一刻,学习的使命就完成了。   但事实并非如此。   当你在职场上被撞得头破血流的时候,你会发现,相较于掌握的技能,深度的学习能力和思考能力恰恰是你的核心竞争力。   如果你留心观察,你会发现,越是忙碌的成功人士,越会尽可能低抽空来每周读一本书,他们关心业界资讯,致力于参加研讨会、阅读研究报告,与大牛交流心得。   这就是他们为什么能够在看起来不相干的事物之间找到联结点,然后利用这种洞悉力谋求新的机遇。这也就是为什么他们能用和别人不一样的视角看待这个世界。   7   没有绝对的坏工作   只取决于你怎么做   硅谷一个著名的风险投资人曾经决定在咖啡店工作一个月。试想一下,站在收银台后面的是一个极为成功的公司CEO,他在不停地处理顾客的订单,并将咖啡递到顾客们的手上。画面太美不敢看。   大多数人都不想去做这样一种乏味的工作。但是他想要从这份工作中学到店铺运营的经验,想要了解物流、系统、发展瓶颈,还有顾客们购买的频率等等。   大多数人会认为在麦当劳或者星巴克工作不够高大上,但是对于那些想要学习餐饮运营、物流、人员管理等等的人来说,在一家连锁快餐店打工是难以置信的宝贵经验。   职场上没有哪个职业是绝对的好或不好,这完全取决于你怎么做。   8   真正的人生赢家   从来不走寻常路   职场如同夜店,你的路总有三个门。   第一个门:有99%的人排队,等候着进去。   第二个门:无需排队,但只允许有钱有权者进入。   但是总是有第三个门:你必须得跳出队列,跑进小巷,爬过垃圾桶,几百次撞击大门,冲破窗户,穿过厨房。   如果你是站在大门口排队的那个,那么非凡的机会早已与你失之交臂。   比如一份好工作,你上传了简历、输入地址,点击“发送”,然后继续看视频嗑瓜子。   但这并不是梦想达成的途径。   聪明的职场人不会这么做,他们会精心撰写求职信、将自己的简历与这份工作好好match,他们甚至会找可能认识的人推荐自己,去LinkedIn上扒他的个人联系方式……真正游戏规则是都是那些“说不出的秘密”,请在机会到来之前,先告诉他你能提供什么。   然后你就赢了。
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    11年前

    请勿模仿:“14招”一秒激怒英国人

      有人说,不和英国人交往一段时间,是很难发现他们掩藏在绅士外表下的真正性格特点的。一方面,他们给世界的印象似乎总是温文尔雅、彬彬有礼;另一方面,他们“自黑”和“傲娇”共存的矛盾特性又总被外国人抓住把柄,拿来调侃。   由于文化差异和英国人内心的“小傲娇”,似乎总有外国人一不小心就让英国人大(微博)翻白眼。而对于“怎么样会激怒英国人”这个话题,也总是出现在国外各种热搜榜上。   下面是Quora和Buzzfeed上英国网友总结出的14条快速惹怒英国人的方法。看看,你有没有,在“不经意间”惹到英国朋友呢?   1。 上下扶梯的时候,站在左边。(Stand on the left on an escalator on the London underground。)   “Stand on the right”的标志随处可见,左行右立才能让赶时间的人走扶梯嘛,可不是像帕丁顿小熊一样用右脚站立啊。。。   2。明明有那么多空位,陌生人偏要坐我们旁边。(Sit in the seat next to us when there are empty seats further away。)   3。插队,你就不能等等嘛!(Cut in front of us in a queue or line - wait your turn, please!)   4。总说“我好爱你的口音噢”。拜托,我们没有口音,我们说的是最正宗的英语。(Tell us that you “love our accent”; we don‘t have an accent, we speak the Queen’s English properly。)   5。问一个从北边来的人:“你家在伦敦附近吗?”(Asking someone from the North, “Is that near London?”)   6。对苏格兰人说:你是英格兰人吗?(Saying to a Scottish person, “Are you English?”)   7。对威尔士人说:你是英格兰人吗?(Saying to a Welsh person, “Are you English?”)   8。每次跟我们寒暄的时候,总是期待我们给出真实的回答——不好意思,我们已经习惯回答 “fine”, “good” 和 “OK”了。(Ask us how we are and expect to get an honest answer - we‘re always “fine”, “good” or “OK”)   9。 对我们说:“当年如果没有美国的帮助,你们是赢不了二战的。”(Say that we couldn‘t have won World War 2 without American help)   10。以为我们所有人都是英国皇室的脑残粉。Assuming we‘re big fans of the Royals。   11。对英国皇室大肆批评(拜托,只有我们能批评好吗)。Assuming that you can criticise the Royals。   真是矛盾的民族。。。其实这种心情主页君能理解啦,就像“母校再怎么不好,也只有我能说它的坏话”一样。   12。一直抱怨英国食物很无聊。Dismissing British food as boring。   (可是确实很无聊。。。)   13。把Cider写成Cidre。Writing Cidre instead of Cider。   14。 书写时使用美式英语。Spell the words “colour”, “flavour” or “favourite” without the “u”。
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    11年前

    你有没有羡慕过别人的爸妈能干又有钱?

      上周发了一篇文章《最近进了一个群,快要被吓死了》,文中提到国际学校的小朋友都在学什么,比我们年纪小的高中生都在玩什么等等。这篇文章特别火爆,被转发了几千次。当然评论也有很多。大部分人震惊的有了危机感,也有部分人提出:   “小孩子这么学习不累吗?没有童年真可怜。他们真的快乐吗?”   我想说一个自己的故事。   大学毕业进了一个外企之后,我发现公司里的人的英语都跟母语一样好,前台美女都能跟CEO流利的对话。但是,我不能。你可能会问我:“你不是说你英文你大学学可好了么?”对,大学学的应试考试的英语,跟日常口语交际完全是两个事儿。我以为进外企能看懂英文邮件,顺利的写写PPT就够了呢。所以,在那家公司的几年里,我完全不敢开口说英文,所有的员工大会我都听的乱七八糟的,特别害怕被点名回答问题。   越是这样害怕,就越是紧张,想要自学,却也越是学不进去。越着急,就越听不懂。但人走背运的时候,就很倒霉,我连续三年的每个五月被安排在员工大会上用英文做分享,还被安排了一次,代表中国北京员工接受美国某个电视台的采访。   这对于很多人来讲,是个在大老板和全公司露脸的好机会,甚至很多人好几年都没轮到一次。作为一个刚毕业的新员工,这简直是天大的好运,要是再有点手腕的,估计还能一步登天呢。   可对于我,除了害怕就是紧张。英文发言前的一个月,就开始紧张,天天练习,还要做PPT,再练习。临到那一天,从早晨带着耳机听三四部电影的对话找语感,才能在做分享的时候流畅自然。这对我来讲,像个灾难一样,降临在每一年的五月。   作为外企,有很多很多机会跟美国总部,或者全球任何一个国家的同事合作,或者去其他国家分公司参加培训或者活动。很遗憾,英文因为没那么好,又怕别人看出来,每次都不敢主动要求去。一周一次的客户全球周会的时候,轮到中国区发言,我大部分时间只想说一句:“No update in China。”不是说不出来,而是说不出来太复杂的东西,又害怕被继续追问。   再后来,我还有机会与美国的两位高管同事直接沟通工作,因为自信不足,错过了机会。本来老板把我安排给他们两个做小兵,我们三个一个组,结果…. 我渐渐不着调的退出了。   你以为换个公司就能解决你英文不敢说话的问题了吗?NO,你就算辞职在家睡觉,也躲不开这个软肋,当年自己偷懒没学好,待到用时方恨少。   后来,我眼睁睁的看着比我小,没我好的同事们,去各种国家参加培训,去参加各种国际颁奖礼,与全世界的同事交流自如,在全世界浪来浪去,开心而年轻的笑脸,真的有一种,闪耀在世界舞台的样子呢。   学习从来都是苦差事,什么时候学都一样。我不知道那些小学生们六年级就考托福[微博]苦不苦,而且家长[微博]倒是肯定挺苦的。但是当他们能小小年纪,自如的走在全世界,不害怕,不着急,随便打开一个想要学习的网站,打开一本想要看的书,都能读的懂,看的明白,像母语一样能参与整个世界,与全世界的人愉快的侃侃而谈,如果是我,我觉得“天哪,太爽了,感觉整个世界都是我的啊!”   曾经有一个故事说:有一个人看到他的朋友经过了几年的打拼变得富有了,问他“你现在有钱了,但是快乐吗?”朋友说:“简直爽死啦!”   人生哪有那么多快乐的事?快乐都是建立在你有足够的能力,去得到和享受能让你感到快乐的机会上。   吃了睡睡了吃,日复一日的蹉跎岁月,你快乐吗?   没什么本事,除了开除下岗,什么都轮不到你,你快乐吗?   升职加薪永远没关系,老板仿佛一直偏向另一个同事,你快乐吗?   活到三四十岁,老人看不起病,孩子只能上最差的学校,你快乐吗?   只能看着别人周游世界发朋友圈,没钱没能力带自己爱人小孩出去浪,你快乐吗?   很多人习惯把自己的“得不到”当成社会不公,其实社会真的很公平,你是什么样,世界就对你什么样啊。   还有人说:“这些都是靠父母啊,父母的经济基础决定这些孩子出生就比我们有更好的条件,这根本不能比。”   对啊,确实是在拼父母啊,但是人家父母不是努力拼过来,才给了孩子好条件的吗?这有啥可抱怨,觉得不公的?我们要做的,就是现在自己努力,也要给自己的孩子好条件啊,我们也要做能干又有钱的父母啊!   有个同学留言了一句话说的很对:父母的眼界,决定孩子的屋顶。   你我也都是结婚生子,或者快要结婚生子的年纪了,给自己加把劲儿吧。要不然,今天你羡慕别人有个好爸妈,20年后你的孩子也一样羡慕别人有个爸妈。   对了,昨天去上国际商务精英礼仪课,英国来的老师全英文授课,还配了翻译。结果大家基本上无视翻译直接全英文互动了整整一天的课(幸好上了半年口语课,这回没丢脸)。当时我就一个想法:   你以为比你牛的只是那些牛孩子的父母?错,是跟咱一起长大,一起学习,一起工作,但就是比咱优秀还努力,还越来越高端,越来越精英的——同龄人!可别假装看不见了!
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    11年前

    老师不会教你的8个最有用的英语词

      每一种语言都有自己特有的一套语气词,也有人称它们为感叹词。这些虽然为数不多,常用的一般不超过10个,然而在日常交际中却扮演着非常重要的脚 色,起着润滑剂的作用。能否有效地使用语气词,直接影响到交际能否顺利进行。汉语中的例子如“嗯”、“唉”、“啊”、“哇”等,它们都有大致的分工,每个 词都还可以通过声调的变化来表达丰富而细腻的情感。   然而,在使用语气词上,汉语跟英语有显著的不同,不论是功能还是使用频率,都差别很大。两个中国人交谈,经常看到这样的场景:一方在哪 儿侃侃而谈,神采飞扬,另一方则目不转睛,静静呆在那里,专心致志地听。美国人的交谈方式则大不一样,两个人互动的频率十分频繁,几乎一方每说一句话,另 一方就要用Uh-huh做出反应,这意味着认可对方的话鼓励对方继续说下去。否则,否则听话者一直默不作声,瞪着眼睛看对方,谈话就会中断,说话者就会问 你,是不是听懂了他的话,或者同不同意他的观点。   Uh-huh是英美人交际使用频率最高的一个发声词,它的基本功能是,听话者自己领会对方的意思,肯定对方谈话内容,并鼓励对方继续说 下去。我在美国有这样的经验,如果跟美国人打电话,对方有两三句话没有听到你Uh-huh,对方还以为你放下电话筒离开了呢!我起初不了解这一点,没有用 这个语气词,有几次对方就问我“Are you still over there?”翻译成中文就是“你还在听电话吗”,搞得我很不好意思。   在咱们中国,老师跟学生谈话,老师谆谆教诲,学生聚精会神聆听。可是这在美国就行不通了。在美国读研究生有个惯例,每周都要见 老师谈自己的进展。刚开始到美国我跟导师谈话,还是按照中国的习惯,老师讲两句,如果我没有反应的话,他/她就会停下来不讲了,问我“Areyou with me(你听懂了我的话了吗)?”本来我的英语就不好,不想让别人觉察出我听力有问题,老师常这样问,更令人难堪,更觉压力大。后来我就掌握了这个诀窍,不管听懂没听懂,老师每说一句话,我就Uh-huh一下,这样老师就会滔滔不绝地讲下去。这一招还真灵,不仅可以藏拙,时间久了,自己的英语能力自然而然也跟着提高 了,自信心也上来了。   别看这些不起眼的语气词,即使大学英语专业的研究生很多也没有掌握。这不能不说是我们英语教育上的一个缺失。根据我在美国的学习经验,现把最常用这类英语词语列举如下:   ·Uh-huh:表示自己专心在听,肯定对方的话,鼓励对方说下去。   ·Phew:表达反感或者吃惊。   ·Ah:表达疼痛、反感或者吃惊。   ·Ouch:表达突然的刺痛。   ·Oh:表达害怕或者好奇。   ·Ugh:表达反感或者恐惧。   ·Eh:表达吃惊。   ·Hush:让别人安静下来。   能否恰如其分地用这些词,是衡量一个人英语是否学到“神似”的指标之一。如果一个学生能够熟练运用这些词,那说明他的英语已经达到出神 入化的境界了。新加坡虽然以英语为官方语言,小孩从小就学英语,但是从整体上看,新加坡人的英语水准只是达到“形似”,远没有达到“神似”。我这样说的其 中一个指标就是,他们的英语几乎听不到这些语气词,甚至用汉语的语气词,让人感觉到他们的英语还不是很地道。   我教过不少新加坡的学生,他们都感到很困惑,不知道到底哪一个是自己的母语:汉语还是英语?哪一种语言对自己的影响更深?我跟他们开玩 笑说,这很好办,只用作一个简单的试验就可以知道了。把你的座位上放一个小钉子,你事先不知道,看你被钉子扎住的第一个反应是什么。如果是叫“哎呀”,这 说明你的第一语言是汉语;如果你是叫“Ouch”,这说明你的第一语言是英语。虽然迄今为止我没有做过一次这样的试验,相信它的准确度是很高的,这些词语 看着很小,它们说明的问题则很大。   语气词是一个人内化很深的语言特征。学汉语者不易掌握好英语的语气词系统,在说英语的过程中经常冒出汉语的语气词。方言区的人说普通 话,也会不自觉地把自己方言的语气词系统带进来,显示出自己具有方言特色的普通话。这一特征可以作为“语言指纹技术鉴定”标准之一,鉴别一部作品的作者到 底是谁,特别是针对那些来自不同方言区的人更为有效。
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    11年前

    美国妈中国妈都很拼 为和中国拼出来的都是“方仲永”?

      这些天网上流传一张北大妈妈的疯狂育儿表,我看了非常好奇,想知道美国妈妈们都是怎么想的,于是我拿着这张表分别给了几个美籍华裔妈和老白美国妈看,结果非常有趣。     网上疯传的北大妈妈育儿作息表   华裔妈妈的观点基本一致:要想把孩子培养成人上人,北大妈妈给孩子安排的课程“可以有”,就是密集了一些。   而朋友圈里以“狠”出名的一位华裔虎妈则无所谓地说:“早上5点起床算早吗?我家孩子就是5点起床啊。晚上11点睡觉算很晚吗?我家孩子就是11点睡觉啊。”不过当她后来听说北大妈的孩子只有9岁时,犹豫了一下,“年龄有点小,我家孩子已经高中了。”     美国妈妈的观点也基本一致:虽然我们美国孩子也不容易,可这位北大妈的日程表也太超前了,这差不多是美国高中生大学生的日程安排好不好!     我的朋友,在美从事30多年教育工作的美国人梅根用了四个字来总结:难以想像!    美国孩子也狠拼    其实,在我看来,美国孩子每天也是忙忙碌碌的,有时候他们的安排并不比中国孩子少。比如,一个典型的9岁美国孩子,他的一天差不多是这样的——     早上7点到7点半起床,8点上学,下午3点左右放学,很多学校并没有家庭作业,即使有,也是按星期布置的。每个星期的作业总量放到一起,差不多一个小时就能完成了。     那我为什么还说美国孩子忙?因为他们也上课外班啊——游泳、足球、棒球、划船、网球、篮球……基本都是运动类。他们的运动强度令人发指——有些孩子放学以后会上一个小时的游泳课,或者一个小时的足球课。     美国孩子的足球课基本不讲大道理,就是上场不停地跑不停地踢,一节课的强度大人都未必吃得消。记得我儿子头一次参加这样的足球课,踢到15分钟就受不了,躲在场边的树荫里大喘气乘凉了,可是好些比他小一两岁的孩子就能踢满全场,这都是从小锻炼的结果。     到了双休日,美国孩子们继续他们的各种体育课程,平时空荡荡的公园草坪上,到处都是足球班、排球班圈起来的训练场地。场上孩子挥汗如雨,场下家长们呐喊助威。      所以美国家长也不容易,咱们在中国陪孩子上奥数课、钢琴课,好歹还能在教室外面刷刷手机,可美国孩子训练比赛的时候,美国家长多数都在场外手舞足蹈加油助威,中场休息他们端茶送水,有些爸爸甚至直接自己披挂上阵当教练,我在旁边看着就觉得他们好累。     我有一次住院,夜班护士维多利亚照顾了我一晚上,第二天一早她下班之前来和我告别,说还要开车一个多小时去看儿子的棒球训练。“我已经连续14个小时没有睡觉了,不过我必须去给儿子加油,这就是家长的生活。”     除了体育班,美国孩子经常参加的一个活动还有“童子军”,如果你去州立公园或者国家公园游玩,有时会看到一群群小朋友,他们背着超过自己头顶的大背包,穿着小短裤在泥泞里徒步行走,一走就是好几个小时,白天学习野外生存,晚上还要露营,自己生火做饭。看上去是玩,其实完全是艰苦的修行。     别的不说,光说露宿深山,我曾经在山里的宾馆住过一晚,只有一个感觉——冻成狗。    同样拼的很“功利”   拉回到开头,我对教师朋友老白梅根说:“你就吹吧,还说‘难以想像’呢,你们美国孩子也挺惨的,每天累到大汗淋漓地才回家。”     梅根说:“拼搏的方向不一样,华裔的孩子要求更多。”     前面说过,梅根当过30多年教师:“我教过许多华人孩子,也教过许多其他族裔的孩子。你们华人有个特点——在孩子很小的时候就非常重视学习,白人孩子下课去运动,华人的孩子下课去补习,补习结束还要去运动,然后到了双休日,你们还要上整整两天中文学校!我想说的是——你们什么都不愿意放弃,你们的孩子就像是超人。”     美国的孩子为什么要参加运动课程?说白了也挺功利的——为了有个好前途:     一方面,美国多数大学都招收体育特长生,提供体育类别的奖学金,很多成绩不好的孩子就盼着通过体育特长上大学;而如果孩子成绩不错,又在体育方面有成绩,申请大学的时候绝对是个绝好的加分项;     另一方面更加重要,在许多美国人看来,能够在体育项目,特别是团体体育项目中崭露头角,甚至担任队长一类的角色,可以证明孩子具有极强的“团队精神”和“领导力”。而这两种素质是美国文化中特别看重的地方。     ☆关于“领导力”和“团队精神”的培养,有件让我印象深刻的小事不得不说——    刚来美国的时候,有一次,我带儿子去儿童博物馆玩,博物馆里有个项目是用弧形积木搭木桥,要求是:搭出来的木桥不需要任何粘合剂就能横跨在“小河”上——儿子搭得正开心,一个看上去比他小一两岁的孩子跑过来,一把就把他手里的积木抢走了,儿子既想抢回来,又不愿意动手打比自己小的孩子,于是手足无措地在旁边干瞪眼。     这时候,一个和儿子差不多高的白人男孩走过来,指着我儿子,对抢积木的小朋友说:“你这样不对,我看见是那个小朋友先拿到积木的,所以应该他先玩,请你把积木还给他。”     抢积木的孩子意识到自己错了,但又舍不得放手,显得非常犹豫,白人男孩于是继续说服教育道:“旁边那个激光画圈的游戏没有人玩,而且也一样好玩,你可以过去玩那个游戏……不过,如果你实在想玩搭桥的积木,你也可以帮这个小哥哥搬运东西,当他的助手。你们应该合作,如果这样抢来抢去,你们谁都玩不成!”     寥寥几句,有理有节,抢积木的孩子很痛快地就把积木还到我儿子的手里了。     我的儿子特别感激,就邀请白人男孩和他一起搭桥,没想到,搞笑的一幕出现了,刚才胸有成竹像个小大人一样的白人男孩,现在开始抓耳挠腮了——他试了又试,却搭来搭去搭不出完整的木桥,很快就放弃去玩别的东西了。     看着两个在不同文化背景之下长大的,年龄相仿的孩子,我陷入了沉思:一个明显在技巧上更胜一筹,一个在领导力和团队合作上占尽优势。他们在未来谁会更成功呢?     事实上,在美国,华人恰恰更多地从事着技术性和技巧型的工作,白人则在领导岗位上走得更远。     你尽可以说有种族偏见的因素存在,但反观我们自己的孩子,确实在领导力和合作力上还有短板。     精英阶层最注重运动和阅读   我认识一位在硅谷谷歌总部工作的“大牛”,从前我以为,以编程为业的“码农”们生活肯定很枯燥。可是这位大牛不一样,他的业余生活里有很重要的两个内容,一是运动,二是阅读。     美国精英阶级的孩子从小重视运动和阅读,这两个习惯会延续他们的整个一生。     说回谷歌“大牛”,他每天跑步,每周爬山;他每年给自己开列书单,一个月的阅读量比我一年的阅读量都大,他阅读的书籍不光包括技术书籍,而是小说、历史、哲学无所不包。     我开始很不理解,后来明白了——许多美国公司,team building的重要内容就是运动,比如我老公的公司,动不动周末就组织大家去海上划船;而那位技术“大牛”所在的谷歌总部,团队活动更加高大,不是去国家公园骑山地自行车,就是去雪山滑雪……若想融入美国公司的团队,运动方面必须跟得上大家的节奏。     说得更近一点,为什么美国精英阶层的孩子几乎每个人从很小的时候就开始学习游泳?因为等他们长大一些,学校会组织各种活动——皮划艇、帆船,这些活动都默认你会游泳,不会游泳的孩子完全参加不了。     总之,你想融入无论是学校的团队还是未来的工作团队,不会运动就显得很不合群。   努力学习该从何时开始?   那么,努力学习是不是就不需要呢?     梅根的解释是“很需要”:美国孩子也会努力学习,但是北大妈妈对孩子的学习训练开始得实在太早了,她觉得“对于年龄还小的孩子,纯知识性的学习不应该被当作最重要的事情”,而是——     他们要准备好强健的身体,这样才能应付以后的繁重的功课;     要培养出团队精神,学会与人相处的技巧;     要培养责任意识……    而这些素质通过体育运动,特别是团体性体育运动都能得到锻炼。在孩子小学这个阶段,就算不去运动,光是随便让孩子们由着自己的性子去玩,学到的东西也一定比做题目学到的多!“     对于梅根的话,我不能同意更多,美国小学传授的知识性内容非常简单,学校唯一要求学生们每天必须完成的所谓作业是”最起码两本书的阅读“。然而到了初中和高中,孩子们的课业压力骤增,我知道一个美国孩子,学校篮球队长,每天5点钟起床,练习篮球2个小时,然后自己做早饭自己上学,晚上自己复习功课,11点睡觉,一点也不比咱们中国的高中生轻松。     到了大学,美国孩子几乎就进入了全速拼搏的阶段,美国大学入学难毕业更难。熬夜学习什么的也成了美国大学生的家常便饭了。        再努力也不能牺牲睡眠    可是很明显,北大妈妈在孩子只有9岁的时候就开始鞭策他全力奔跑了。更可怕的是,她还要牺牲孩子的睡眠时间。这在梅根看来,几乎完全就等于“虐待”了:“没有一个孩子会因为牺牲睡眠时间,就能学到真本事的!”     梅根的话让我想起了自己的一个初中同学“筷子”——     筷子是个又自律又勤奋的孩子,有一回,他一不小心考了全班第十几名,于是决定头悬梁锥刺骨地好好学习一段时间。别的同学学习到晚上9点,“筷子”学习到凌晨2点,然后拨好闹钟,只睡三个小时,凌晨5点就又爬起来继续学习了……这样坚持了两个月,第二次大考,“筷子”的名次变化很大,从原来的十几名,考成了全班倒数第二。“筷子”说:“我累死了,所有的数字都在眼前跳舞。”     “筷子”是初中生,尚且受不了高强度的学习,更何况是9岁的幼童。     在对自己孩子的教育中,我也能够深深意识到睡眠的重要性。比如我儿子每天晚上也练钢琴,也会根据自己的兴趣做做数学题(我从不要求他做数学),可是到了晚上8点半左右,他的效率就只剩6点的一半了。如果超过8点半再逼他学琴,就只剩下反抗和磨洋工了。     后来我做了个实验,第二天是休息日,我让他睡到自然醒,然后提醒他去练钢琴,结果他只用15分钟就能弹完晚上需要挣扎1个小时才能弹完的内容,最重要的是,他还能心情愉悦地感受音乐之美,一高兴还自己写了首简单的小曲。     中国孩子可能拼反啦!     美国人梅根老师说:“中国孩子和美国孩子都在拼搏,可我总觉得中国孩子的拼搏方向不对,时间也弄反了。”     在需要给好身体打基础的年龄段——美国孩子在运动,中国孩子在做题,有时候还不惜损伤身体,熬夜做题;     在需要培养创造力的年龄段——美国孩子在做手工,在观察大自然,中国孩子在熬夜做题;     在需要培养团队意识和领导素质的阶段——美国孩子在参加团队活动,中国孩子在做题;     在需要博览群书增长见识的阶段——美国孩子在阅读,中国孩子在做题;     在需要努力学习拓展知识的时候——美国孩子在努力学习,中国孩子已经考上了大学,进入了可以全面放松的阶段,自制力差一点的孩子,甚至从上大学开始就进行起了“报复性享乐”。     我就是“大学疲倦综合症”的典型患者——我小学、初中、高中都被大环境裹挟着努力努力再努力地学习,除了学习啥都不用做,啥都不需要想,后来我也确实考上了名牌大学,可是我一进大学就晕菜了,就找不到目标了,我在大学没事就逃课,有机会就出去玩地混了四年,毫不费力地毕业,然后,付出了很多代价才明白,自己没有好好珍惜最应该用功学习知识的岁月。       所以,其实美国孩子的努力是个科学加速的过程,一开始显得和学习这件事风马牛不相及(跑跑跳跳按时睡觉和学习有毛关系啊),可到最后,我们却惊讶地发现——     哎呀!他们咋出了比尔·盖茨、乔布斯和扎克伯格这样的技术精英商业奇才呢?     哎呀!他们咋搞出了会学习的阿法狗都把世界围棋冠军都打败了呢?     哎呀!他们拍出的《阿凡达》、《动物帝国》怎么想像力那么丰富,技术特效那么高超呢!     很简单啊,美国人的教育从小就保护了他们的想像力啊;美国人的教育从小就培养了他们惊人的团队协作能力啊;美国人的教育就让他们有自信跳出来说:“好吧我来拉个队伍,我们一起去做这件别人认为很扯,但是我自己觉得很酷的事情吧。呵呵就算做不出来也无所谓啊。”     中国孩子呢?在他的腿脚还稚嫩,意志还软弱的时候,他爸他妈给他背上放一个大书包,还不许他好好睡觉,赶着他日夜兼程地往前跑,然后就听“哐当一声”,他被砸到地上爬不起来了。
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    11年前

    外国人眼中的中国大学排行榜

    中国哪所大学最接近世界一流大学水平?中国哪所大学的世界排名最高? 哪些大学最受世界三大权威大学排行榜认可?   最具影响力和权威性的三大世界大学排行榜:     1. 英国泰晤士报高等教育增刊(THEs)     2. 英国QS     3. 美国新闻与世界报道(U.S.News)     统计显示,我国两岸四地共有北京大学等50多所高校跻身2015年三大世界大学排行榜500强;其中,仅有19所高校全部跻身世界500强,大陆高校有10所,香港高校有5所,台湾高校有4所。另外,北京师范大学等16所高校入选其中2个排行榜,山东大学等18所高校入选其中1个排行榜。     报告显示,在最新公布2015年三大大学排行榜500强中,北京大学最受国际排名认可,分列第42位、41位和41位,平均位次为41名,在中国两岸四地高校中的世界排名最高;清华大学居第二,平均位次为44名;香港大学46位,列第三;北大、清华和港大是中国两岸四地世界大学排名位次最高的三所大学,是中国最受国际排名认可、最具国际竞争力的大学。     下面表格为2015年三大世界大学排行榜平均排名数据,其中的榜数是三大世界大学排行榜存在的次数,显示榜数为3,代表三大世界大学排行榜都进入了前500名。     名次    学校名称    地区    平均世界排名    榜数    全国排名    星级排名     1    北京大学    北京    41    3    1    7星级     2    清华大学    北京    44    3    2    7星级     3    香港大学    香港    46    3    -    7星级     4    香港科技大学    香港    76    3    -    6星级     5    香港中文大学    香港    103    3    -    7星级     6    复旦大学    上海    116    3    3    6星级     7    台湾大学    台湾    122    3    -    7星级     8    香港城市大学    香港    148    3    -    4星级     8    中国科学技术大学    安徽    148    3    12    6星级     10    浙江大学    浙江    156    3    5    6星级     11    上海交通大学    上海    169    3    7    6星级     12    香港理工大学    香港    178    3    -    4星级     13    南京大学    江苏    187    3    8    6星级     14    台湾清华大学    台湾    236    3    -    6星级     15    中山大学    广东    285    3    10    5星级     16    台湾交通大学    台湾    306    3    -    6星级     17    武汉大学    湖北    308    3    4    6星级     18    台湾成功大学    台湾    341    3    -    6星级     19    厦门大学    福建    359    3    23    5星级     20    北京师范大学    北京    264    2    15    5星级     21    台湾科技大学    台湾    281    2    -    4星级     22    南开大学    天津    288    2    16    5星级     23    哈尔滨工业大学    黑龙江    305    2    21    5星级     24    香港浸会大学    香港    316    2    -    3星级     25    西安交通大学    陕西    334    2    17    5星级     26    同济大学    上海    340    2    19    5星级     27    华中科技大学    湖北    353    2    13    5星级     28    台湾阳明大学    台湾    370    2    -    4星级     29    吉林大学    吉林    399    2    11    5星级     30    东南大学    江苏    410    2    24    5星级     31    台湾中央大学    台湾    412    2    -    5星级     32    华东理工大学    上海    436    2    48    4星级     33    北京理工大学    北京    439    2    30    5星级     33    天津大学    天津    439    2    20    5星级     35    四川大学    四川    468    2    14    5星级     36    山东大学    山东    272    1    21    5星级     37    大连理工大学    辽宁    375    1    29    5星级     38    台湾师范大学    台湾    376    1    -    4星级     39    台湾中山大学    台湾    379    1    -    4星级     40    北京航空航天大学    北京    381    1    25    5星级     41    中国农业大学    北京    381    1    32    5星级     42    华南理工大学    广东    395    1    31    4星级     43    澳门大学    澳门    401    1    -    5星级     43    台湾中国医药大学    台湾    401    1    -    3星级     45    华东师范大学    上海    407    1    28    5星级     46    上海大学    上海    411    1    75    3星级     47    台北医学大学    台湾    421    1    -    3星级     48    中南大学    湖南    440    1    18    5星级     49    中国人民大学    北京    441    1    6    6星级     50    兰州大学    甘肃    447    1    36    4星级     51    台湾长庚大学    台湾    461    1    -    5星级     52    江南大学    江苏    491    1    99    3星级     53    中国地质大学    湖北    494    1    39    5星级
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