留学

　　你可能听说过社交媒体的缺点，一些分享或者不专业的评论可能会严重影响到你的留学申请。但社交媒体也可以成为我们非常好用的一个工具：它可以帮你研究申请的学校信息，与校友团取得联系和与招生人员在线交流。 　　 　　当然，你也可以用Facebook，Twitter和其他社交软件提高搜索大学信息的效率。这里有我们可以使用的社交媒体来研究申请学校的三种方式。 　　1.不要忽视常见账户之外的其它信息：从学院的网站复制和粘贴Facebook个人资料或Twitter的做法太容易了。如果你只是浏览这些帐户发的信息，你可能会错过有用的信息。 　　学校深知社交媒体的重要性。因此，这些大学也投入了大量的时间和金钱来开发他们的在线项目。这种项目涵盖方位非常广，包括学术部门，分校和办公室以及招生办都有他们单独的帐户。 　　例如，华盛顿大学的官方Facebook页面拥有33万多的粉丝关注。要想在这33万个粉丝中脱颖而出对学生来说是很难的，即使有时它发的一些知识是有用的。 　　而相比之下华盛顿大学的水产&渔业科学学院的Facebook页面有350个粉丝，Twitter账户的粉丝则有1000多个。如果你对渔业科学感兴趣，那通过这个账户与学校人员进行互动联系的可能性是有的。 　　许多学校的部门办公室——例如威斯康星大学麦迪逊分校的招生办公室都有自己社交媒体的账户。要找到这些账户，最好用简单的文本搜索，可以查找学校的名称以及你感兴趣专业的相关部门。 　　2.了解更多的学校网络：有些文章建议你与申请学校的在校生在社交媒体上取得联系。这是很好的建议，但联系对象应该不止包括在校生。 　　例如，在Twitter上可以找到开设有趣课程的教授或者是进行突破性研究的教授。有研究计划的实验室通常会有在线账号，通过浏览这些账号信息你大概可以了解他们对申请学生的态度。 　　艺术、人文的学生也可以从与学校教师的密切联系中受益。虽然他们很忙，你和他们交流的非常简短，但你可以了解这所大学学术文化的开放性。 　　3.搜索不太常见的社交平台：除了Facebook和Twitter之外，还有一些重要的社交媒体平台。例如，LinkedIn是专业人士的首选平台。很可能会在这个平台上找到你要申请学校的开设账号，在这里你可以找到校友，与教师和工作人员进行联系。你还可以在LinkedIn上找到更多实质性的帖子，包括有关该学院或大学的最新新闻。 　　一些学校还使用YouTube来管理校园活动的视频；在Reddit中几乎每个学校都有论坛；Instagram拥有官方账号和活跃的学生社区等，这些我们都可以充分利用。 　　社交媒体可以是一个很好的研究申请大学的工具。使用它可以挖深更加深入的信息，而不只是从学校的宣传册中去了解这些学校。

　 　　当有可能超过半数的中国留学生都曾有过自杀的念头，心理问题是否还是一个众人避谈的灰色地带？ 　　当我们眼前出现的数据如此让人心颤胆寒、听闻的故事如此让人痛心惋惜，正视留学生群体心理问题刻不容缓。 文 | 小凡 昨天日报推送的头条文章《中国留学生在美国举枪自杀，巨大压力下悲剧频发的留学生群体》在读者中引发了巨大反响。留学生群体的心理问题，这一长期被忽略的话题如同暗礁浮现，令人深切担忧。 写这篇文章的时候，由于研究了大量的案例分析、加上亲身听闻，小编自视对留学生群体心理问题状况已经做好充分准备。然而，暴露的现实问题似乎比我们预期的还要糟糕。 在文末的投票中，7000多名读者中超过一半（53%）投给了“有过，有动过自杀的念头”选项，还有约9%的读者投给了“身边的朋友有过”选项。“从没有想过自杀”的读者还不足40%。 　　 而留言中很多结合亲身经历分享的个人感受，读来更让人觉得心被狠狠扯了一下，为之哀、为之痛。 　　来自@凝 “曾经也到达过精神崩溃的边缘，整夜整夜的无法入睡，面对自己不喜欢的专业，男友对于我出国的不理解，每天以泪洗面，第一学期GPA只有2.3。 “面临无法毕业的风险，家长对于自己在美国学习成绩不好、精神状态不好的不理解，只是觉得我没有努力，只是告诉我不要浪费她的钱。男友说毕不了业就是我这个人有问题，可能感情也不能继续。 “因为第一学期的压力造成更多更多的压力，第二学期顶着压力继续学。我自认为已经尽了最大的力气，每天在精神崩溃和精神正常之间徘徊，觉得自己已经得了躁郁症。但是我不想自杀，我也不想死。因为高中的我也曾经受到失眠，梦魇的困扰，整夜的和梦魇，也就是俗称的鬼压床做着斗争，可能真正体会过的人才懂那种恐惧。但是还是坚持过来了。 “所以这次我也依旧能够坚持下来。可能我最终GPA到不了3.0，我无法毕业，我可能灰溜溜的回国，可能父母觉得我丢人，男友觉得我不行跟我分手。但是我也觉得没什么，有些事情在那个时候我只能做到那个份上了。多原谅原谅自己，试着接受现实，接受自己的人生可能会有很大的失败，都没关系啊，以后再来，人生的路那么长，别着急结束啊。” 　　来自@我怎么会让你知道我是谁?? “读完这篇文章很有感触 今年年初家里出了事情 欠下巨款 但我还是花钱很大手大脚 我和家人一直微信争吵 甚至有几次崩溃的边缘 有时候我自己也很痛苦 躲在学校厕所里哭 但外人看来我还是开开心心 风风光光的 很多时候我开着车就想要不直接撞死 可能还有给家人的保险赔款 “有时候自杀的念头真不是有准备预谋的 一瞬间人的情绪就是会崩溃 所幸的是我很感谢我的朋友无条件地陪我支持我 我还有很多梦想没有实现 还想好好谈一场恋爱 找到对的人 还想回报我的家庭我的妈妈。我不能这么死 因为死了就什么都没有了。谢谢日报 也谢谢小编写出这么一篇好文 希望大家共勉！” 　　来自@卡卡 “有时候自杀前去玩，或在做什么觉得很正常的事并不冲突，因为我以前就有抑郁倾向，一边想着死的同时一边做着正常的生活安排，后来走出来了 “看到这些人的自杀很能理解他们那种无助，因为抑郁自杀的人其实是希望生的，但是身体里会有另一种声音不受自己控制，比如走到高楼顶上，去的时候并没想上楼干什么去，但是当从上往下看的时候，有一重黑暗力量会把人往下拉，感觉不是自杀，是下去的那一刻心中一片无的世界，像羽毛一样轻松的感觉，比如看到水，就有一种想在水底沉睡的想法，并没有什么想着死亡的恐惧。所以很多人会问没有想过父母吗？那一刻脑子里连自己都没有了，哪里还有其它。。。。 “虽然我没跳但是却感受到了那种向往死亡的力量，但是每次在死亡边缘地带思想被拉回来时又觉得怎么有这么不顾一切的勇气去死，想着自己都不觉得不可思议，但是又常常会被一双黑色的翅膀感觉给拉向死亡的力量。 “我后来知道了我的原因起点病征，来自于小时候父母无限的完美要求，容不得半点沙子，不好的一切，导致从小就有了抑郁症的起点，觉得自己生不如死，因为没法做到完美！父母容许孩子们犯点错吧，不要事事求最好，因为这样真的会害了孩子们的一生。 “我后来病情好转是因为结交了几个学习家境都不好的朋友，发现他们不管犯了什么错，笑笑改过，学习差做事尽自己能力就好，做不来也不会纠结，被人笑话也是开开心心的笑笑，用了几年时间被他们带出了我的这个抑郁世界。” 　　来自@佚名 “同意楼上那个说自杀前连自己都顾不到何况是父母的同学。真正人在那一瞬间处在崩溃的边缘的时候是什么都想不到的，而且都是一瞬间的事。 “分享一个我朋友高中时候发生的事吧。我高中时候去了美国上高中，朋友当时考上了我们这最好的高中，自杀的那个人是朋友的高中同学。有一天晚上我朋友跟我说他们学校出事了，有个女生跳楼了，就摔在他们下晚自习回宿舍的必经之路上。我当时以为是他们压力太大实在受不了了，我还劝朋友说你压力太大的话跟我聊聊天，别让压力压垮你了。后来发现这个女生跳楼的原因不是因为压力太大，而只是因为她向一个人表白被拒绝了。 “人在一种环境下成长，如果一直都是一帆风顺从来没有遇到过什么挫折，家长又没有正确引导，在这种时候遇到挫折人往往更脆弱。但是人活在世界上总会遇到各种各样的事情，所以一定要走出来，不要封闭自己，总会过了这个坎的。当过了这个坎的时候再回头看会发现当时那些想让自己去死的事情都不算什么。” 首先，小编对于大家能分享个人故事表示很感谢，能够通过日报平台回首自己经历的痛苦需要巨大的勇气。与此同时，小编也感同身受地为之心痛。为什么在最好的年华却要承受这么多本不该有的伤痛？究竟是何种不可抗拒的压力让翱翔羽翼在风雨阴霾下负重前行？ 很多人也纷纷留言，讲出他们感受到的压力来源。 有很多人坦言留学生每天面对的高强度学业往往让他们无所适从，GPA如同一根高悬着的红线刺痛着年轻而骄傲的心。 　　来自@吴晓枫 　　“留学压力确实很大！像我一般太难受的时候 就会哭一哭。 　　“我来美国不到3个月，期间被怀疑疑似肺结核，被隔离了整整2个星期。真的很难受 学业上不了 门也出不了 只能呆在自己的房间里。后来还好，不是肺结核。但学习拉下了一大堆 每天都在补作业 GPA低的学校都打电话让人转告我父亲，GPA这低还想不想呆了。 　　“还有我平时也爱打篮球 参加了学校的篮球校队 也被教练警告 成绩不好不能打球。但最后是边哭边扛着压力就把GPA提上来了。” 　　来自@木舟 　　“我读书期间好几个国内清北的朋友都抑郁了。他们在本科时都算碾压别人的学神，现在也受不了全世界优秀人一起竞争自己处于弱势的样子。各位学生和家长都要反省我们的思想观念，千万不要被那种更高更快更强的观念束缚死自己。我回国后就把名校名企看淡了，重新思索自己想要的东西。 ” 　　来自@Peanut的老迷妹 　　“对我来说，最难做的，就是承认自己是普通人。因为我觉得自己不是，所以给了自己很大的压力。” 海外的中国学生们不仅要应对繁重的课业，还要适应陌生的文化语言环境。难以融入主流社会、相对局限的社交圈子也会使消极情绪受困于偏僻的小环境。“无人知冷暖”放大了内心的寂寞与空虚。 　　来自@迟迟 　　“心理上的问题绝不仅仅是学业压力带来的。。。留学环境极易造成孤僻的小环境。从而很多负面情绪无法得到释放而累积。。。” 　　来自@佚名 　　“不知道说些什么好。我曾经也是想自杀的人，白天还在和同学探讨论文思路，谈人生理想，晚上我就突然想自杀，因为我的论文没写完，各种各样的问题让我感到崩溃。我没有找任何人倾诉，因为即使说了，问题也不能解决，反而显得自己懦弱。 　　“况且，身边没几个真正关心我的人。可我在大家眼中，是一个乐观开朗，幽默大方的人。所以我比较能理解这么突然的自杀。当然，我劝想自杀的小伙伴还是打消这个念头吧，真的没什么大不了的，是金子总会发光，不必急于一时，何不跳出闭塞的圈子，重新审视并规划自己的人生呢” 还有很大的压力来自于家庭。在日益兴盛的“留学热”中，父母投入巨大的财力送子女们孤身游学，必是笃定这样的选择会换回美好的未来。留学生们肩负着父母的嘱托与期许，每一步都踏得无比沉重。 　　来自@李洋葱 　　“其实压力最多还是源于两个点，家长的钱和期望。我相信不少留学生都想过，开在路上把方向盘一打一切就结束了，可是生命接下来要带给你的是无限的精彩， 　　“希望读到这篇文章的朋友静下来回想回想小时候的那个有灿烂笑容的自己，然后坚强的挺过去! ” 　　来自@?????????? 　　“其实这压力来自的是父母对孩子的期望，父母花高价送孩子来美学习。父母就觉得期望高导致了孩子的冲动。再加上美国学校的负担比国内大，还有生活的担当，种种压力施加在气球（留学生群体）上，导致这个气球爆裂。 　　“在美国，留学群体没有什么依靠，只有父母后期和孩子好好沟通，父母要施压的话，这个球绝对爆。这里也只是个别例子，还有多少留学生死于压力手上。希望父母，老师好好反省下吧。给孩子多点关爱也不会导致花的凋零。” 实际上导致留学生群体焦虑、抑郁、产生心理疾病的压力可以来自方方面面。无论是在刚来到陌生新环境的适应阶段，抑或是读书求学时的繁重学业。临近毕业了他们要考虑求职就业、解决身份问题；在日常生活中还要处理人际社交和恋爱关系。谁也不知道哪方面的压力会在哪个时刻触碰到情绪崩溃的零界点，成为压垮骆驼的最后一根绝命稻草。 　　很多人在出国后都感觉一夜长大，肩上陡增的责任时刻提醒着留学生们：孤身海外不能辜负国内父母殷切的盼望，读书、工作、生活样样不能落于人后。 殊不知，这样独立成熟的过程却是一种急剧的速成。留学生们不断前冲，却不懂适度歇停。他们给了自己千万个理由成为人上人，却不给自己一个肯定：我已经做得很棒了。我们不允许自己犯错、不允许自己落后，因为“留学生”的标签已经伴随着整个家庭的希冀牢牢贴附在我们身上。 其实谁也不是天才，我们也可以偶尔软弱。

  岁末年关，温暖的节日是一个接着一个。感恩节，圣诞节，新年……许多同学都趁此机会回国休假，或是出门旅行。   当然啦，在热闹的节日气氛中，有不少同学也会收到美国小伙伴的盛情邀请，可以去他们的家中做客，或者是一起过节。   我天朝泱泱大国，凡事都注重礼节。但鉴于中西文化的差异，很多我们习以为常的行为并不适用于美国人身上。为了让小伙伴们去美国人家做客时能够有条不紊彬彬有礼，日报君给大家总结了一些基本的做客礼节。   1 、 请柬的回复   美国人在邀请别人做客时一般会比较注重形式，于是我们常常会收到一封漂亮的请柬，上面有着各种信息，时间地点和聚会内容等等。收到请柬之后，很多人都会随手就放在一边。 千万要注意，随手放一边可就大错特错啦。收到请柬后，我们要做的第一件事情就是确认好时间，然后及时的给邀请人答复！明确的说明这个聚会是否会到场。能够到场的话就给对方答复yes，然后可以和对方确认一下请柬上的信息是否正确，在聚会当天准时到场就可以。   如果有事情不能去，也不用不好意思拒绝，可以和邀请人说明那天有什么事情冲突了，希望下次有机会再登门拜访，并表示出十分感谢对方的邀请。不论是去或是不去，明确的向邀请人说明都是礼貌的第一步。   当然，很多时候我们收到的并不是投递请柬的邀请。在朋友或者同学之间，更多的邀请形式可能是发短信和邮件。但道理是相同的，在收到短信和邮件之后，即可及时回复对方，一定要询问好相关的信息。   2 、做客的准备   在确认要去对方家做客之后，我们就可以开始着手准备工作啦。   首先是穿着方面的问题。如果不是特殊的聚会（例如化装舞会之类的），普通的聚餐或过节，穿着打扮只要大方得体就足够。美国人普遍不太喜欢黑色的打扮，因为只有严肃的场合和葬礼等活动是才会黑压压的一片。因此，做客时我们可以尽量选择浅色调，或者其他彩色的服装。   女生妆容选择干净的淡妆，男生去之前可以收拾一下头发和指甲。如果只是普通的家庭聚餐，干净的卫衣和牛仔裤是百搭的选择。再稍微正式一点的场合，女生可以穿裙子，男生的话衬衫加非牛仔裤的下装即可。   如果是在特殊的节日去做客，例如圣诞节，大家不妨考虑穿上红色、绿色，或者是带有圣诞气氛的衣服和首饰，一定会增色不少哦。 另外，别穿有洞的袜子！   第二项准备是，千万不能忘记的礼物！做客时两手空空的去，就有一种去蹭饭的感觉了。那些说去美国人家做客不用带礼物的说法都是错误的！正确的说法应该是：我们无需带特别贵重的礼物。   这时候，我们就可以祭出经久不衰的礼物组合了：鲜花+美酒！这两样东西是做客万能好用的礼物。   如果是女主人邀请你做客，一般会很喜欢鲜花；而收到男主人邀请，对应的就可以送酒了。如果是去一家人家中时，一般只需要挑一样带去即可。鲜花超市里都有，不要挑红玫瑰之类具有特殊意义的花，那些美美的拼成一束的就不错。   而送酒的话，红葡萄酒算是最好的选择。这招特别适用于第一次去对方家做客的时候。如果已经不是第一次去拜访，或者你和对方家庭成员很熟，了解他们的喜好，则可以选择一些主人喜欢的东西，或者其他你觉得合适的礼物。一般价值在20到50刀之间是最合适的，太贵重的礼物，对方收到之后也会不知所措的。   除了鲜花和红酒之外，带一些饼干和甜品去也不失为好的选择。美国人有各种各样的过敏症状，所以如果带菜去别人家时，一定要和对方说明里面含有什么成分，提醒过敏的人不要吃，防止出现意外。而像是烤的曲奇或者纸杯蛋糕一类的，相对来说会安全很多。   随着圣诞来临，很多小伙伴可能是受邀请去过圣诞节的，这时候很可能会出现要交换礼物的情况。此时一定要记得给邀请人准备一份圣诞礼物带去，相信聪明的你一定能了解到对方的喜好。   还有一个tip要偷偷讲一下，美国人迷之注重包装！所带的礼物可以不贵重，但一定要包装精美哦。比心   3、做人要准时   聚会的当天，我们穿戴整齐，带上礼物，就可以元气满满地出发啦。很多小伙伴是不是都经历过朋友聚会大迟到的情况？明明说还有五分钟就到，却足足让人等了一小时。   所以，我们一定记得要提前出发，不能迟到。到场的时间应该比邀请人告诉你的时间提前15到30分钟。例如，邀请人告诉你五点钟是聚餐时间，四点半多就可以出现。邀请人在家中准备的时候，一般不太需要客人帮忙，女主人或者全家会一起做足准备，客人到了只负责做客就好。   如果去的太早，有时候主人没有准备好，也不方便招待你。但是，如果你和朋友询问了，能不能下午两三点来帮帮忙什么的，对方同意了的话你也可以早一些去感受一下准备的气氛。   提前到达之后，记得先和邀请人拥抱问好，将礼物拿出来给对方。此时一般主人也会让在场的人们互相介绍认识，例如这是爸爸Josh，这是妹妹Kate，这是朋友Alex之类的，大家一一握手问好。记得要面带微笑，清楚地说出自己的名字，见到陌生人不要不好意思哦！   打完招呼以后，可以礼貌的询问有没有什么需要帮忙？一般情况下主人会谢绝，然后让客人们去客厅看电视等待。这时候也不用觉得不好意思啥都不做，大大方方去客厅和其他人聊天就是最好的配合了。   很多时候邀请人也会带着你参观一下整个家，我们就可以跟随着在屋子走动一番。千万要记得！如果没有人带领的话，不要随意在别人家里跑来跑去，自己参观，这样是极其不礼貌的，特别是进入卧室。想去洗手间的话可以问一下may I use the bathroom，切记不要自己在屋里乱窜。   4、吃饭的礼仪   用餐之前按照主人的安排入座。很多时候，主人一般会将做好的菜放在厨房，大家排队拿一些放在自己的盘子里，再回到座位上用餐。还有就是直接放在餐桌上大家分享，这种情况一般在人少的时候出现的多，用餐人数多的话，还是前面自助的形式更普遍。   出于礼貌，所有的菜品我们都应该品尝一下。或许里面有你不太喜欢的菜色，可以自己少拿一些。整盘菜也不宜拿的过多，避免浪费。如果吃完一份后觉得不够，或者是还想再吃一点某一道菜，可以大方的和主人提出要再去一次厨房，wanna have more，主人会很高兴的让你去的。使用餐具，调料，或者其他物品时，之前礼貌的询问一声，都是基本的礼数。   吃饭的时候，大家都会开始愉快的聊天。一般会先从夸奖菜品开始……这时候我们也应该大胆的表达出自己的看法：这菜好吃！真的好吃！very awesome! 之后就慢慢的引申出好多话题……无非也就是家庭、学习、工作、球赛、娱乐活动等等。   总之，聊天的时候我们应该积极参与，和大家分享一些生活上的小事情，或者聊聊和邀请人之间的小故事之类的。话挑好听的讲，不要涉及太敏感和隐私的内容。   嘴里吃着东西的时候也别出声，等咽下去了，再参与到话题中去。   5、饭后的小聚   吃完饭之后，大家常会一起帮忙把自己的盘子扔到厨房里去。如果主人没有提出额外帮忙要求的话，把盘子拿过去就可以啦，不用做太多其他的事情。毕竟人家家里也是有洗碗机的，不需要你帮忙洗碗。   之后大家会回到客厅继续聊天，看电影，或者做游戏之类的。还是那句话，积极参与，不要太拘谨。如果遇上了圣诞节这样的节日，可能会有拆礼物之类的活动。   虽然中国人有把礼物带回家慢慢看的习惯，但是别忘了热情的老美可是迫不及待的！所以，收到了礼物之后一定要当场拆开。然后表示出对礼物的喜爱！这样就是最礼貌的了。   这个玩耍的过程一般不会太久，一般饭后一两个小时左右，到了八九点钟，客人也会提出准备回家了。如果准备回家是别的客人提出的，你也可以顺势说时间差不多了，然后一起离开。   有时候聚会的时间较晚，会喝酒聊天到深夜。此时如果你觉得需要先行离开，亦可大方的和主人提出。美国人喜欢比较直接的交流方式，你把心里的想法告诉对方，对方也会很乐意的接受。如果扭捏的不说，有时候反而适得其反。   6、道谢和告别   我们都知道美国人是有多喜欢说thank you的。所以，在离开之际，也别忘记和主人在道谢一声！等到第二天的时候，也可以再发一份短信或者邮件，告诉对方，昨晚玩得很愉快，希望下次再聚。   如果当时收到的是请柬，我们也可以回寄给对方一封感谢卡，在卡片中表达一下愉快而感激的心情。   综上所述，即将做客的你，是不是对聚会更加期待了呢？认真准备，说话大方，给对方感知到自己的想法和心情，这些细节在做客中都是非常重要的。   很多小伙伴在聚会中，最不擅长的就是表达自己和与人交流。我们会觉得我们说话不够流利，故事不够精彩。其实这些都不是问题，能接收到邀请，就已经说明我们有足够的魅力，让美国人民接纳做朋友。   所以在做客的过程中，自信大方的表现出自己，过好愉快的一天吧。 Let go parties：）

  微信号ID：newyork_is     2016年，对于每一位生活在美国的人，都是格外焦躁、纷烦的一年。美国人经历了一场刻骨铭心的总统大选，无一人可以从这股震荡波中幸免。       自川普当选以来，大家没少听到、看到来自全美各地的有关“种族歧视、性别歧视、白人优越主义势力抬头”的消息。   没人敢说川普当选之前这些歧视已经在美国大地消匿，但公众普遍认为川普的当选起到了火上浇油的功效。   上星期，普林斯顿大学男子游泳/跳水队因散播歧视言论遭校方禁赛处理。           (图片来源于：普林斯顿大学官网，版权属于原作者)             普林斯顿大学分管体育部门收到学生投诉，称在学校男子游泳/跳水队的电邮系统里收到“言语粗俗、充满攻击性的涉及性别歧视、种族歧视”的内容。管理层得知此事后立即暂停了该队本赛季所有比赛及相关活动。   本赛季，对于普林斯顿大学游泳/跳水队最重要的莫过于与其他高校切磋技艺、以及常春藤高校之间的冠军赛，对于非橄榄球、篮球等这样会吸引电视台转播、影响力不如NFL、NBA这样的球类项目，常春藤高校之间的冠军赛对于像游泳、跳水这样的体育项目异常重要。   这份停赛处分意味着普林斯顿大学游泳/跳水男队不仅将会错过本赛季与哈佛、耶鲁等劲旅的切磋良机，更将错过明年2月底举行的常春藤高校冠军赛。   (普林斯顿大学男子游泳/跳水队部分成员。图片来源于：普林斯顿大学官网，版权属于原作者)   校方收到投诉后迅速反应做出决定，并在其官方刊登了这份处罚声明：     (图片来源于：普林斯顿大学官网，版权属于原作者)           哈佛、哥伦比亚大学 校队歧视         普林斯顿大学并不是今年唯一一个做出禁赛规定的高校。   11月初，哈佛大学宣布取消学校男子足球队本赛季的所有比赛及相关活动。   早在2012年该校一男队员撰写了一份长达九页的评分文件，其中包含了各项评分标准以用于给哈佛女子足球队大一新生招新，这份冗长的的评分系统并不是考核队员的身体素质、或竞技技巧，而是纯粹根据新成员的身体外貌给出评分，男队员将这份文件戏称为“星探报告”   (身着黑色队服的哈佛男子足球队在早先的一场比赛中。图片来源于：nytimes.com，版权属于原作者)   这份始于2012年的评分系统在哈佛男子足球队里被代代继承了下来。哈佛足球男女校队关系一向紧密，两队队员之间很多人都互视为朋友，此事爆出后女队员们表示自己“很受伤”。   哈佛男子足球队在常春藤高校中排名第一，比赛成绩傲人，本赛季不仅有望可以在常春藤冠军赛中夺冠，更有望在美国大学联盟的锦标赛中取得优异成绩。   几天之后，11月中旬，哥伦比亚大学宣布暂停该校摔跤队的本赛季活动。哥伦比亚大学摔跤队是全美历史最悠久的大学体育运动队，这次被禁赛的原因是队内成员长期使用群组聊天工具交流时使用歧视女性、反同性恋等歧视语言。   大段大段的聊天记录被公布在一家由哥伦比亚大学学生创办、运营的新闻网站上：   (截图来源于：Bwog，版权属于原作者)   这些言语的粗鄙程度让人想起了还在大选进行时川普闹出的“录音带丑闻”，川普本人将自己与主持人的下流交谈描述为“更衣间对话”，当时新闻一出后美国橄榄球、棒球、篮球等球星纷纷接受采访打脸川普，撇清自己从不会在更衣间里如此侮辱女性，但哥伦比亚大学摔跤队的群组聊天内容还是让人忍不住质疑这些所谓“天之骄子”的道德标注。         (图为哥大学生集会抗议摔跤队。图片来源于：Twitter, 版权属于原作者)                 治标VS治本？ 校队歧视                 如此严厉的处罚是否真的值得呢？   别以为我问了一个愚蠢的问题，因为真的会有很多人认为这些运动员的言行无可厚非。   来看看普通美国人在有关普林斯顿大学事件的新闻报道后是如何斗嘴的：   (截图来源于：PBSNEWSHOUR，版权属于原作者)   一楼评论说：男性、尤其是白人男性才是校园歧视受害者！这年头女权主义简直要上天，你评论一下女人的长相，是性骚扰，你和女朋友拉个小手、亲个小嘴之前不获得对方同意，也是性骚扰...人生好艰难...   (截图来源于：huffingtonpost.com，版权属于原作者)   一楼评论说人家这都是私人评论，怎么这年头连话都不让人说了吗？   (截图来源于：huffingtonpost.com，版权属于原作者)   这位仁兄说的好，这些男孩子都是未来之星，他们就是这个国家的未来？   文章中点名的几所大学事发后都采取了快速行动，校方坚称对这类事件的容忍度为零，相关涉事人员的行为不仅违背了体育精神，更是违背了学校的价值观。   美国大学一向重视发展体育事业，奥运会期间有很多微信公号撰文撰写美国高校为美国奥运代表团培养了众多生力军。每年有大量校友、富豪、财团为美国高校体育队捐献巨额捐款，而高校体育产业背后的巨型经济利益链条也早让体育超越了突破极限、强身健体的初衷。   这些高校体育运动员们不仅要保持优异的学习成绩，同时还要面对高强度的体育训练、比赛，所承受的压力也会高出普通学生，但这并不意味着他们就可以肆意发表歧视言论。评论里有人嘲讽说这是女权主义在作祟，还有人说校方的处罚无非是为了保持所谓的“政治正确性”，反对方完全看不到这些男性运动员自身有任何不当之处。   学校可以暂停、取消运动队的各种比赛，但谁又能让当事人意识到这些粗鄙的言论真的是有问题的呢？

罗格斯大学校领导看望肖雅清（左为艾瑞克博士，罗格斯大学国际及全球事务副校长；右为理查德·爱德华兹博士，罗格斯大学校长）。 罗格斯大学商学院教授送给肖雅清的集体签名。 美国当地媒体报道此事。   红网株洲分站12月20日讯 在美国著名学府罗格斯大学(Rutgers University，罗格斯·新泽西州立大学，简称罗格斯大学)，一名中国女留学生面对导师遭到生命危险，奋不顾身挡在导师和行凶者中间，替导师挡刀受伤，一度被送至ICU(重症加强护理病房)抢救。 肖雅清，这名来自株洲的留学生，娇小柔弱，但是她的事迹却感动了许多美国人。“You are a hero!(你是一个英雄)”，这是现在罗格斯大学的师生提起肖雅清时，常说的一句话。 震惊！远在美国的女儿受伤进院了 “叔叔，雅清受伤了，现在正在手术室”，11月5日上午，一个越洋电话打进了肖先生的手机。打电话的是女儿肖雅清的同学小陈，小陈在电话中告诉他，女儿受伤现在正在医院。 当在异乡求学的女儿和受伤入院这两个关键词进入肖先生耳朵里时，肖先生大脑里一片空白。随后，肖先生再次向小陈确认情况，小陈说详细情况也不太清楚，只是希望他和妻子能来美国。 挂完电话后，肖先生立即通知了妻子。随后，罗格斯大学的一位老师也打来电话，一句“请尽快过来(美国)”更加让他心神不安。 当天晚上，肖先生在微信上面再次与小陈联系，小陈说女儿还在ICU治疗，肺部被人刺伤。同时，小陈还告诉他，女儿的导师也受伤了。 “一开始接电话，我还没反应过来，以为只是小伤。你想，一个女孩子在学校读书，能有什么意外伤害?后面说肺部被刺伤，在ICU抢救，我一下就呆了。”肖先生向记者回忆起当时的情况，还心有余悸。在他心目中，女儿雅清基本每天都在办公室工作和学习，有时到深夜，是导师不可或缺的助手，怎么现在会被人刺伤，躺在急救室呢? 第二天，肖先生和妻子向双方的单位说明情况，抓紧时间办理签证手续，而罗格斯大学也向相关部门发来情况说明。签证办理一路绿灯，肖先生和妻子顺利登上了前往美国的飞机。 为救导师，弱女子身中数刀 经过十多个小时的长途跋涉，肖先生和妻子来到美国。此时，女儿已从ICU转到普通单人病房。 一见面，女儿便微笑着和肖先生夫妇打招呼，肖先生的妻子一下就扑到女儿的身边，流着泪询问身体情况。因为自己有从医的经验，肖先生便开始为女儿检查伤口。胸腔有伤口，左腹腔有伤口，身体上还有多处其他伤口……一路检查下来，肖先生强忍着的眼泪再也抑制不住流下来了。 随后，肖先生便向女儿询问受伤的原因。原来，事发当天，雅清正在导师的办公室帮助导师处理工作，一位曾经上过导师课的学生敲门，进了办公室，老师上去握手，随即该学生拿凶器对着导师乱打乱刺。看到导师被伤，雅清下意识地挡在导师身前，身上多处被刺伤。 接下来的时间里，肖先生陆续与罗格斯大学副校长和当地警局的局长会面。一见面，副校长和警局局长都对着肖先生伸出大拇指，说“你女儿非常勇敢，了不起!”副校长和警局的局长对事情的经过进行了介绍，和雅清说的一样，女儿是帮导师挡刀受伤的。 美国当地警方和检察官也给出了结论，这是一起发生在校园教学楼办公室内的刑事凶杀案，肖雅清是为了保护导师而受伤的。 罗格斯大学校长理查德·爱德华兹博士告诉肖先生，学校将尽一切能力，帮助肖雅清康复和继续完成学业。理查德·爱德华兹博士表示，“肖雅清不仅是罗格斯大学的骄傲，也是中国人的骄傲。” HERO！美国人为女留学生点赞 从肖雅清进入ICU，就陆续有得知情况的罗格斯大学中国留学生守在医院，为她祈福。一些学生还把情况通过社交网站发布出去，越来越多的中国留学生开始知晓这个事情，并来到医院探望。每天，来看望雅清的人络绎不绝，病房里摆满了鲜花。 “有老师天天过来医院探望陪我说话，有老师买了合适的衣服送给我换下医院的衣服，有老师在我的额头上深深的一吻，有同学送来精心准备的各种食物，有同学给我按摩，有同学彻夜守在病房陪伴我。”肖雅清说，她非常感激当时在救治过程中陪在医院的老师和同学们。是他们给了她当时战胜伤痛的力量。 “她真是一位令人佩服的女孩子，进医院一周时间，笑容复观，这份勇敢乐观让人敬佩”“雅清用她娇弱的身躯谱写了强大而勇敢的内心”“她真是我们中国留学生的骄傲，早日康复”……许多中国留学生在社交网站上表达了对肖雅清的祝福。 在罗格斯大学，肖雅清被老师和同学称之为“HERO(英雄)”。在她的病房里，不时会收到慰问和祝福的明信片，上面都是称赞她为“勇敢的中国人”“罗格斯大学的英雄”“华人的骄傲”。 “很多未能及时赶到医院的老师都通过各种方式转达他们对雅清的祝福。”雅清的同学小陈说，在他人眼里，“雅清真的很勇敢。” 肖雅清还收到了一张写满人名的明信片——这是全体罗格斯大学商学院教授的名字，上面没有任何祝福的话语，却代表着教授们暖心的问候。同时，有老师主动询问学业情况，并表示愿意将来提供指导，协助完成学业。 而罗格斯大学也准备送给肖雅清一份珍贵的“礼物”。2017年3月，一年一度的罗格斯中国校友会将在北京举办，罗格斯大学准备邀请肖雅清参加，并上台讲话。学校相关领导表示，肖雅清不仅是罗格斯大学的优秀学生，更是罗格斯大学的骄傲，也应该是罗格斯校友们的骄傲。 众人眼中的肖雅清：乐于助人是她的本性 懂事、听话，有爱心，这是肖先生反复向记者提及对女儿的印象。“这个事情发生以后，我觉得还应该加上一个勇敢”，肖先生说，他为女儿的行为感到骄傲! “打小时候开始，雅清无论是在学习和生活上，就不需要我们操心什么。”肖先生介绍，女儿的小学、初中、高中生涯都是在株洲度过的。 2006年，肖雅清从株洲南方中学毕业，就读中南林业科技大学，随后作为交换生赴俄罗斯圣彼得堡国立科技大学。而后，又在科罗拉多州立大学和新泽西州立罗格斯大学攻读研究生，2014年至今，在新泽西州立罗格斯大学商学院攻读博士学位。 肖雅清的同学小陈告诉记者，在罗格斯大学的中国留学生都喜欢肖雅清，“她天生就有一种亲和力，给人温暖，给人力量”。 现在就职国内某国企的小张和肖雅清是俄罗斯圣彼得堡国立科技大学的同学，她向记者说起了一件往事。当时，在圣彼得堡国立科技大学肖雅清帮助了一位经济上碰到困难，需要帮助的同学，“她就是乐意关心他人，帮助他人，不求回报的”，小张说。 【对话】肖雅清：我不是英雄 记者：你的身体现在恢复的怎么样了? 肖雅清：身体正在一天天好转，心理上的阴影还是有的，比如，怕进病房。现在学校也安排了心理治疗师正在给我治疗，我相信会尽快恢复。 记者：当时怎么会第一时间奋不顾身去救人? 肖雅清：当时我心里就一个念头：我的导师有生命危险，我要保护他。所以，下意识的就护住了导师。 记者：当时不怕? 肖雅清：当时没多想，就是救导师。现在回想，是会很后怕。 记者：现在很多美国人称你为“HERO”，你觉得自己是英雄吗? 肖雅清：美国人很喜欢用英雄这个词，我也遇到很多老师和学生，当面称赞我的行为是“勇敢的英雄”行为。也就是我们中国人所说的“见义勇为”。而且是自己的导师，他有危险了，我下意识的就冲了上去。 记者：你现在最大的愿望是什么? 肖雅清：早日康复，完成学业。

留学生自杀事件频频发生，让很多中国家长非常担忧。对于中国留学生和留学生的父母来说，最近就是一段难熬的日子。 又一名中国留学生自杀！他曾热爱摄影，准备去滑雪... 有多少局外人能理解“留学生自杀”事件？ 恰好今天，一位朋友给我转发了一篇文字，是一位在丹麦留学的女孩子写的↓ 好死不如烂活着 这句话也是错的好嘛 死了一了百了 为什么要烂活着 这句不负责任的狠话，大家能理解多少呢？朋友告诉我，写下这些内容的她，是个大大咧咧的女孩，洒脱豪爽。我也看到了照片，确实个是个一脸正能量的女孩。可是依然写下了这样让人觉得后怕的文字... 看完这篇文字，想想也是留学生的自己。 我也算是个被父母“抛弃”的孩子，家境一般。有记忆开始，父母就没有过长时间的陪伴。我在很多亲戚家都暂住过，别看我当时才小学，已经看过不少亲戚的脸色。 五年级结束， 花钱转私校，全日寄宿制，这是父母第一次为我在教育上的大笔投入；大学毕业，花钱找中介出国，没有语言成绩，这是父母第二次为我在教育上的大笔投入。 看上去父母是很爱我，愿意在我身上花钱，可是感性地分析一下，这两次投入其实都是为了把我“送走”。 被这两次“送走”后，我享受到了更好的物质条件，我得到了更多的教育资源， 我可以认识到更优秀的朋友。可是内心的压力，也在与日俱增。似乎父母该做的，都已经做了，只剩下我一个人去填补一个自己都不知道有多深的坑。 大家为什么选择远渡重洋出国留学？ 有多少人家境一般？有多少人是来自单亲家庭？有多少人是听信了亲戚朋友中介的诱惑？有多少人出国只是单纯为了学习？有多少人觉得国内的家没有多少留恋？又有多少人在出国前无知地以为留学就是天堂？ 可以猜想，出国留学的我们在物质条件还算可以的情况下，却普遍缺爱。越发地缺爱，别人能看到我表面的笑容，却根本不知道我的内心早已被负能量吞噬。 留学生都是富家子弟，任性，放荡，不思进取？ 其实更多的是，扛着压力，努力着... 大部分留学生都很明白自己的处境，自己的未来。可是，留学之后，每个人都会觉得手里的选择，越来越少。 父母对你的投入，反倒成了一堵高墙，想要越过，却越来越难。 有人会说，留学生是这个社会发展下的牺牲品。 父母投资子女留学，已经变得越来越不值得。回国工作，没有多少竞争优势；移民政策，也变得越来越残酷。残酷到你为了移民，还得再投入金钱和时间。 想创业发家致富？毕竟是少数，多数都会选择买房。但那些没钱买房的人呢？ 留学毕业，在当地有了一份Entry-Level的工作维持生活，可是尽头在哪里？什么时候成家？什么时候进入人生的下一阶段？遥遥无期。 我的一位好友，在美国留学毕业，陌生城市，高薪工作，单身公寓。他的朋友圈很少发新鲜事，偶尔的照片也是形单影只。他有一次在微信里对我说：我快要得抑郁症了... 就连同样是留学生的我，都觉得他在矫情... 是啊，每一个留学生都不一样，都难以被理解。 你想象的国外，不是我眼前的留学；我经历的留学，不是你以为的天堂。

近日，俄亥俄州立大学一位刘姓同学的自杀新闻成为留学圈的关注焦点，给这个节日季蒙上了一层阴影，也再次把关注留学生心理问题这一话题带入了大家的视野。 OSU又传噩耗 中国留学生举枪自杀 上周，俄州州立大学物理系的学生收到了一封来自系主任Brian Winer的邮件。正值期末期间，这封邮件却给大家带来了一个更让人难过的消息 —— 就读于该校理论物理与天体物理专业大三的学生刘同学于12月10日自杀身亡。Brian在邮件里表示了深切的遗憾，并向其家人和朋友致哀。他也表示学生中心随时准备为受到此事件影响的学生提供心理咨询帮助。 据《美国中文网》消息，刘同学于本月10日被发现中枪死亡，枪支应为刘同学个人拥有，尽管有人指证刘是自杀而死，但他的一些朋友怀疑可能是为外力致死或意外死亡。至于他死亡的真正原因为何，警方至今未说明。 根据刘同学Facebook显示，他来自中国天津，2013年1月入读俄亥俄州立大学。刘同学本身爱好摄影，在自己的Facebook上传过许多个人摄影作品，连他就读的物理系的Facebook官方页面也使用过刘同学的作品。 （该校物理系Facebook账号背景图也是出自于刘同学之手） 他的死让同学和朋友都感到非常震惊。尤其是自杀前三天，刘同学还和几个好友一起商量去滑雪的行程，怎么看也不像是一个计划结束自己生命的年轻人。而且，据好友透露，刘同学向来会和好友分享心事，成绩很好和女朋友感情也很稳定，很难相信他会自杀。 据《世界日报》报道，刘同学家人从北京时间12月10日凌晨2时40分起就联系不到他，心急如焚的家人联系其他同学帮忙到刘与另两位中国留学生同租的住房察看，但当时敲门无人回应，屋内灯也黑著。刘同学家人表示，他在寒假已经约了几个同学到科罗拉多州滑雪，机票饭店都已订好。在苦等60个小时无消息后，刘的家人12月12日才在网络上发出求助帖子。 痛惜！中国留学生自杀案频发 发生在刘同学身上的这件悲剧早已不是个案。就在半个多月前，加拿大多伦多大学即将毕业的大四学生杨同学毫无预兆自杀身亡。作为一个GPA高达3.96平时热情开朗的准毕业生，他的这一举动震惊了所有的同学和朋友，谁也没有想到他会以此种方式来终结自己的生命。 2016年1月，芝加哥大学的陆同学跳进了冰冷刺骨的密歇根湖，结束了自己年仅28岁的生命。自杀前她和母亲视频通话三小时，并没有显示任何反常迹象，却不料那就是母亲与她最后的通话。 2015年1月，耶鲁大学的华裔学生王同学从金门大桥跳下与世告别。去世前她曾在Facebook写道：“亲爱的耶鲁大学：我爱这里。我希望有更多时间。我需要时间去工作，我需要时间去等待新药物以治疗我的病。但是学校不能满足我这些。我承受不起离开学校一年或永远退学。” 此前王同学曾因精神问题退学。 2014年10月，约翰霍普金斯大学的20岁中国留学生李同学选择了跳楼自杀，生前他备受失眠、焦虑的困扰，在自己的日志里写道：“我只想做一个普通的正常的人”。事后，学校为其在校内教堂举行了追思会，他的家人也希望留学生能敞开心扉积极面对困难并学会主动寻求帮助。 2014年8月，加州州立大学富乐顿分校一名22岁的中国留学生林某跳楼身亡； 2014年2月，新泽西某大学一中国访问学生跳楼自杀； 2013年11月，纽约某大学一25岁女留学生从高级公寓顶楼跳楼身亡 。。。。。。 心理疾病：看不见的冰山暗礁 大学阶段是人生重要的转折阶段，每个学生会经历独立、成长以及向涉足社会的过渡。然而，许多20岁左右的年轻人在此时心志尚未成熟，情绪更有可能受到外界影响而波动。可能包括学生本人和家长在内，都不会在踏入象牙塔之前意识到心理疾病（mental illness）带来的暗流。 心理疾病的范畴包括任何影响个人想法、情绪和行为的抑郁、焦虑和饮食失调等；多数心理疾病的信号首次出现在18-24岁时期。超过20%的美国大学学生据报道被确诊、或正在接受心理疾病的治疗。 但这只是冰山一角，看不到的隐藏人群更令人担忧。根据美国精神疾病联盟研究，事实上四分之一的学生都患有可诊断的心理疾病，但这中间40%并不会寻求帮助。性格内敛保守、不习惯“心理障碍”一概念的亚裔学生更是这隐藏人群中的主体。 尤其对于游学海外的中国学生，留学经历并不如同外人想象得那么美好光鲜。除了要应对美国学生承受的学术、社交以及就业压力外，中国留学生们所面临的挑战更是双重的。 陌生环境下被边缘化 每年都有数以万计的留学生来到陌生的国家，面对着截然不同的文化与语言环境。尽管他们在出国前都或多或少会通过网络媒体、中介机构、学长学姐等了解信息、做足准备，但在实际上调整适应过程中的困难会比预期大得多。即便是一些生活上的细枝末节的小事，也可能成为造成压抑焦虑的挠心石。 而这样的文化冲击可能并不会随着时间的推移而得到缓解，主流文化群体与少数华人学生之间看不见的隔阂似乎总难逾越。很多留学生袒露心声，即便与美国学生通过上课、社团、新生活动建立起场面上的“友谊”，但真正走心的却是少数。绝大多数的中国学生还是拘泥于自己的圈子，相同的语言、文化、成长背景让他们终于找到彼此的慰藉和存在的证明。 无需英语、也能生存，这就是很多中国学生的不完整却真实的出国体验。 因此，中国学生群体在美国校园中长期处于边缘化的被忽视状态，进而产生的孤独感与自卑感成为吞噬年轻灵魂的魔兽。这份无法排遣的寂寞便成为心态失衡背后作祟的魔鬼。 被远远低估的学业压力 网络上散播着“留学党天天都在玩、旅游开趴购物就是不学习”的流言。其实广大留学生只是更愿意分享生活中积极的一面，而将辛酸苦闷留给自己。 美国高校奉行的“宽进严出”教学政策让无数留学生挣扎在“Pass”和“Fail”的红线左右，高要求、多数量的Paper、Project、Due和Presentation更是逼迫着他们血战过无数个图书馆通宵的日夜。往往这些是中国学生难以向千里之外家人亲友解释诉苦的，只因为不知道从何说起。 与此同时，美国大学要求学生拥有极高的主动性，教授布置的作业、评分体系中会很大比重考量学生的自我表现。中国学生一方面由于语言问题，需要花较长时间适应这样的教学模式，起步晚、不自信；另一方面受到内敛中庸的东方文化影响，不愿抛头露面地在人前主动表现，因此应试教育的成功之道成为素质教育下的拦路猛虎。 中国学生群体还存在着不能与教授、同学、实验搭档等建立起有效沟通的问题。他们无法准确及时地进行反馈，阻碍达到理想中的学术进步。 当国内的天之骄子在海外课堂上折翼难飞,心头只会沉重的阴霾所覆盖；倘若当乌云变成风雨，飞翼最终陨落。 成长家庭：“为什么一定做最好？” 中国家庭往往会在成长教育中给予极高的心理期待，“望子成龙、盼女成凤”的心态在极高的留学投资成本下，变成改变整个家庭命运的赌注。很多父母并不知道出国留学是否是适合自己孩子的最好选择，但却盲目相信镀金学历会是快捷之路。 中国家长习惯于在孩子成长过程中夸赞“你真聪明”、“宝宝你真棒”，似乎孩子取得好成绩、考进好学校、获得好才艺是理所应当的本份——你拥有了这么好的天分，凡事不做到极致便是浪费。但当一个孩子长此以往被贴上“天资聪颖”的标签，而被忽略其过程中付出的努力，他便会在遇挫失败时迅速产生自我怀疑，立刻将失败原因归结于自身，也更难接受失败。 “别人家的孩子活得精彩出色，为什么小时候差不多聪明的你就能允许自己稍显平庸？” “我花了这么大价钱送你出国，并不是让你到时候和国内大学生一起求职普通工作！” “你不要找借口说你尽力了，你这么聪明怎么能够失败！” 这样“对人不对事”的育儿观念会在孤身游学的过程中进一步恶化。家长们远在国内，对美国大学教育模式知之甚少，可能对美国文化环境都并不了解。他们无法探知孩子们生活中经历的一切，无法想象在陌生环境中经历人生最重要转折阶段的困难。讯息不完整导致他们忽视过程、在乎结果、放大预期，这样家庭环境下的中国留学生便不允许自己犯错、不允许自己落后。他们像头骄傲的小狮子，试图在所有竞争中一切为赢。 但在精英荟萃、强手云集的美国社会中，谁不曾经历过一次两次失败？全科拿A真比享受学习体验经历重要？一份来自四大的录用书真比身体健康、一生幸福更值得？ 拒绝做“闷葫芦” 及时寻求帮助 若长期受困于心理疾病、出于抑郁焦虑的精神状态，并且难以找到正确的途径得到疏导，学生则很有可能走上极端。 据大学生心理健康研究中心2015年调查数据显示，32.9%的学生严肃地考虑过自杀行为；每12个美国大学学生中就有一个做出过自杀计划，全美高校每年有超过1000名自杀案例，且这个数据还呈每年增长趋势。20至24岁的亚裔也拥有最高的自杀率。 但以伤害自己生命为代价，永远不是解决问题的方式！ 自我调节 对于留学生，如何在繁杂的学业和忙碌的生活学会自我调节和压力营救是极其重要的。定期运动、音乐放松、与朋友相聚等都是不错的放松方式，可以有效地帮助转移注意力。 学会沟通也是更重要的方式。无论是与海外的家人还是身边的朋友、老师，留学生群体更应该学会及时表达、排解消极情绪，永远不要给心竖起壁垒。 利用学校心理咨询服务 当你觉得心理压力超过你所能承受的范围，你可以选择向专业的心理咨询机构求助。每一所美国的大学都会提供心理咨询的相关服务。 由于学业压力带来的攀升的自杀率使得美国的大学格外重视心理健康问题，大学的健康服务中心一般都配有职业的心理咨询师，所有学生都可以和心理咨询师进行一对一的心理咨询，通常这样的服务是免费的。 找心理医生寻求帮助绝对不是件难以启齿的事情，现代生活中存在心理障碍是再正常不过的事情。同时职业的心理医生会对你隐私问题进行严格保密，你不需要有后顾之忧。 心理问题是困扰绝大多数现代人的桎梏，我们没有必要为此而感到丢人。当我们独自出国、游学生活，总有软弱无助的时刻，学会求助也是成长必经之道。

　　出国留学已经变成一种趋势，越来越多的家长把孩子送到国外去感受国外的文化，而别家人的孩子考上哈佛耶鲁等名校也成了大家羡慕的对象。但是最近报告指出有四成的学生在国外遭劝退。被劝退的原因当然是综合多种因素，今天小侃想和大家讨论的是中国留学生在海外学习会遇到哪些问题！ 　　1、虽身处海外，但外语水平让人捉急 　　语言是文化交流的第一关,如果连这一关都无法闯过,那么很难想象这些留学生在今后如何融入海外的求学生活。这也导致中国留学生普遍喜欢呆在自己的华人小圈子里,这让语言能力无法得到深入的锻炼,从而形成一个恶性循环。 　　2、不与当地人沟通 　　中国的留学生喜欢徘徊在华人小圈子。某海外大学英语语言学院主任曾为中国留学生难以融入美国学术生活感到担忧,在课余生活中,“大部分中国学生更愿意与他们祖国的人在一起,而不愿意接受美国室友,他们也很少参与学院举办的活动。” 　　3、课堂表现不积极 　　传统文化影响,中国学生往往性格内向、不善于主动表达自己,导致课堂学习参与度较低。并且受中国“填鸭式”教育的影响，许多去美国留学的小伙伴们依然将这种学习方式带到了美国。在学习的过程中，中国学生依然秉承着死记硬背的“硬道理”应对学习。而在课堂表现上，中国学生很少回答问题，不愿意积极地参与到小组讨论中，这些表现都不会得到老师的喜欢。 　　4、人际交往能力差 　　现在大多数的年轻人，都是独生子女。因此他们娇生惯养，只以自我为中心，不懂得照顾身边人的情绪和感受。这种性格，以自我为中心的人往往不能很好地处理人际关系，不仅会让他身边的人觉得难受，也会让自己的心情经常处于不开心。 　　5、生活不能自理 　　中国留学生在国内时，往往是两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，生活技能通常都被父母承包了，而来到美国留学后，将会一下子面临独立生活的挑战：学做菜，洗衣服，做家务，学开车，租房签合同，银行开户等等。这样，各种问题就出现了。 　　中国学生真的是高分低能吗？中国学霸在美国真的会被劝退吗？据专家分析，在美国被劝退的学生差的仍然是英语，尽管入学考试取得了很高的成绩，但是到美国后所面临的最大挑战，仍然是英语，主要是阅读和写作。论文、小组作业、学期演讲、期末笔试都和英语相关。除此之外，无法融入美国学校小组和团体也是一个原因之一。小组作业通常会在学习半学期后展开，这也是西方教育的传统，小组作业在学生的整个考评中也占有很大的成绩。中国学生往往会忽略了这一方面。 　　所以，各位打算留学的小伙伴们要记住，被录取只是成功留学的第一步，来美国留学不仅只有课堂学习，也是对日常生活技能和应变能力的全方位考验。要做好准备啊！

博士生的生活可以用“赚卖白菜的钱，操卖白粉的心”来形容。 我所知道的大部分博士生，一个星期工作时间八十个小时以上是毫不夸张的，周末甚至是假期都没有休息的时间。 有人说我是学渣不可能读博，这也是不了解学术工作的本质。 在阅读本文之前，我强烈推荐对攻读美国高校社会科学博士学位有兴趣的同学阅读一下《美国高校怎样培养博士生？》一文。该文的作者徐轶青是麻省理工大学政治学博士，现在在圣地亚哥加州大学(UCSD)政治系担任助理教授。我相信读完这篇文章之后，各位应该会对于在美国高校攻读社会科学博士的情况有一个基本的了解，甚至都不需要再读我这篇行文。 如果说本文对徐轶青教授的介绍文章有所补充的话，相比于徐教授侧重于美国高校对于博士生的训练和培养过程的介绍，在这里我想通过介绍美国高校博士项目的培养目标，毕业出路，博士项目过程中的生活状态来帮助很多现在还在读本科的同学思考未来的职业发展发现。 　　 我自己这几年和在美国留学读本科或者硕士生朋友交谈中常被问到的一个问题是“我是不是应该读一个博士？”要得到这个问题的答案就必须去了解美国高校博士项目的培养目标，然后看看在实现这个目标的过程中所得到的积累是否和自己的长远职业规划契合，并且也要问一问自己理想中的生活方式是怎么样的，毕竟博士生活并不是纯粹的校园生活，而生活方式对于年轻人的发展来说是至关重要的。 首先，美国高校社会科学博士生项目培养的目标非常明确，那就是培养出能够产生新知识的研究型学者。这和本科生以及研究生教学目标是非常不一样的。该两者的目标是尽可能的学习到新知识，并且在走出校园之后能将学到的知识立刻投入到实际工作中。这样的差别就导致了很多在本科和研究生阶段表现优秀的同学未必适合博士项目。 要产生新的知识，必要条件是对已有的知识体系有清晰的把握，然后找到存在的缺陷或者空白，用社会科学研究方法进行创新并且和同侪进行学术对话，从而在庞大的知识架构中占据一席之地。也就是说，它所需要的是严格甚至近于枯燥的训练和在学术圈浸淫之后对于学术对话（套路）的认识，以及对于学术对话有新的贡献。 所以当很多同学说，“我是个学渣，所以没条件读博士。”我认为这样的想法是不了解学术工作的本质。我见过很多本科或者研究生期间并不突出的同学，却在博士生期间大放异彩，也见过很多在课程学习中的佼佼者在学术研究方面栽了跟头，他们的区别就在有没有适应博士项目培养目标。 当然，更加根本的问题是，当你了解到博士项目的培养目标之后，你需要问一问自己，这个过程是不是你职业发展需要的一个过程。大部分的美国高校社会科学博士项目都希望自己的毕业生能够去高校或者科研机构从事研究型的工作，这也符合上文所说的博士项目的培养目标。 所以如果你不把从事科研工作作为你读社会科学博士的目的，那么恐怕在你决定要读博士之前需要费一番思量。 诚然，如果你翻开全美在社会科学领域排名靠前的各个高校的博士生毕业去向（placement）网页，你会发现一些人最后实际上并没有到科研机构工作，但是绝大多数人，就算他们是去了业界（经济学和商学院项目相对比较多），大部分的工作还是和研究挂钩。也就是说，不论最后你是否能去科研机构工作，至少在博士期间，你就必须以产生新知识为导向。并且很多业界很多工作单位也非常看中博士生研究的能力，据我了解现在国内很多券商的研究所已经开始设立博士后的岗位，博士后的工作内容和在科研机构没有什么区别，就是写论文然后总结出和市场有关的一些理论贡献。 如果你认为自己适合的是和人打交道并且节奏比较快需要迅速用所掌握知识执行任务的工作，那么我觉得读博士可能会影响你的职业规划。 最后，博士生期间的生活方式和状态也是值得考虑的。一般来说，美国的高校都会在支付所有学费和医疗保险费用之后再以不同形式给博士生发放津贴（俗称的全额奖学金）。津贴的金额和在业界工作所得到的薪水来说相去甚远，并且和业界不断涨薪的情况不同的是，博士生津贴在五六年时间内都是一成不变的。相对来说私立学校因为资金充裕，发给学生的津贴比公立学校来的更高，但也只是能够温饱而已。 以我所在的纽约大学来说，博士生的基本津贴是九个月两万七千美元，不同的系所在暑假对于学生有四千到六千多美元不等的暑期津贴，另外还有通过助教承担教学工作得到的工资，大概是一年一万三千美元。总共算下来，一年的收入只有四万多美元，这在高房租高物价的纽约只足温饱毫不夸张。纽约大学几乎可以说是全美国高校中给博士生津贴最高的私立学校了。而我所知道的在很多在南方州公立学校读博士的朋友，一个月的津贴只有一千出头。 除了收入低，美国高校博士还有一个特点就是工作时间长。我所知道的大部分博士生，一个星期工作时间八十个小时以上是毫不夸张的，周末甚至是假期都没有休息的时间。我们常常开玩笑，暑假就是我们真正能够集中精力工作的时间。而且社会科学的博士不像理工科的博士那样往往归属于一个实验室或者一个导师的团队，很大程度上博士生的工作是独立进行的，所以在这个过程中就好像自己当自己的“老板”，自己给自己寻找研究的目标和定时间线，这对于很多在工作中习惯于被上级命令这样工作方式的人来说是非常难于适应的。 另外博士生在高年级之后还需要承担大量的教学工作，这过程中需要和正常的教职人员一样正常的备课和改作业，会占用大量的科研的时间。总的来说，博士生的生活可以用“赚卖白菜的钱，操卖白粉的心”来形容，在你准备申请博士项目之前，需对这样的生活方式做好心理准备。 以上是我根据自己的体会所写的一个对于在美国高校读社会科学博士的简短介绍。 　　用徐轶青教授的话说，“博士生的生活是非常艰辛的”。“归根结底，我们需要坚忍的内心，强大的意志和不竭的好奇心”。

　　这个周末就是圣诞啦！ MERRY MERRY CHRISTMAS！ 　　先在这里祝福大家买买买剁手卖肾不间断！ 　　提到圣诞，有不少海外莘莘学子已经拾掇好行李飞回家了呢。然而，想必那些不能回家只能相望 屏幕的宝宝们也是经历了各种「想念是会呼吸的痛」吧! 　　想家是每个留学生需要学习的必修课，但是你们知不知道过度的想家也会导致焦虑和抑郁哦~ 　　今天的文章就让我们来聊一聊想家这个话题吧！ 　　01 女汉子的自述 　　作为一名漂泊在外的海外留学生，小编刚刚出国的时候也经历了想家的痛苦纠结。回想当时，宝宝连续几天晚上在被窝里躲着哭，想念自己家里的一切，同时又对国外的一切感到陌生，摸不着北的感觉。 　　 　　不过好在随着小编朋友圈的扩大和对校园了解的深入，那种撕心裂肺的思念慢慢消散了。 　　但是在出国之前，如此汉子的小编完全想不到自己还有这么矫情的一面。以为跟爸妈挥挥手在机场再见了就好了，可当一个人落地在陌生国度才开始懊悔之前求之不得的分别。 　　好像说的有点多，不过抑制不住的想说啊 ?? 　　相信无数海外求学的宝宝也有相同的感受吧 ?? 　　然而，我们好像都习惯性的把这类表现用「想家」去概括，却不知道其实这种情绪会有三个不同阶段和表现形式：想家(homesickness)，分离焦虑（separation anxiety），和抑郁（depression）。 　　02 神马，你也想家了？ 　　作为一名漂泊在外的海外留学生，小编刚刚出国的时候也经历了想家的痛苦纠结。回想当时，宝宝连续几天晚上在被窝里躲着哭，想念自己家里的一切，同时又对国外的一切感到陌生，摸不着北的感觉。 　　对于每一个留学生来说，产生这种情绪是再自然不过的了。 　　 　　小编有一个朋友就经历过强烈的想家情绪。他说他自己经常在睡觉前特别思念家人，每一次离开家都在计算着下一次回家的日期，并且会拼命地想联系之前的老朋友，特别是当新朋友还不多的时候。不过他发现，当他慢慢去融入新的环境，参加了社团活动之后，想家的情绪就褪去了。 　　其实当面对不熟悉的环境而感到不知所措的时候，我们最倾向的便是回想之前美好的种种。这种反差造成的思绪倒回其实是给自己安慰的一种正常反应。所以说想家很普遍，并且和「是否坚强」的个人性格差异关系不大。 　　想家（homesickness）有以下几种表现形式: 　　想念与家有关的一切（宝宝好想次奶奶做的红烧肉。。） 　　轻微焦虑（总要说英语好紧张啊~） 　　缺乏动力（人家不想去收拾行李啦！） 　　认为自己过得不够好（票圈里的小婊砸们~） 　　变得急躁（公交居然错过，宝宝要爆炸！） 　　孤独（连个说话的人都没有。。） 　　对自己的前景保持悲观态度（课好水，毕业能找到工作吗？） 　　忧伤（为什么宝宝要来这个村受苦？） 　　自我封闭（宝宝就想静静~） 　　希望有能帮助自己的人出现（赐我一个暖心的欧巴！） 　　想家升级—分离焦虑03 　　可能有些宝宝会觉得，自己也是非常想家，但是自己的反应却要严重很多。 　　比如说，小编有个好朋友，她十分想念与父母和男友的重逢，甚至有时候的思念会让她茶饭不思，而且这种极度思念的情绪有时会带来一系列的身体反应，例如头疼，恶心等。 　　在这里小编要提醒大家啦，如果发现自己陷入了这种过分的焦虑担忧当中，甚至有时候这些情绪会导致你生理上出现反应的时候（头疼、恶心、食欲减退、失眠，甚至出现酒精依赖等），那可能你就已经从单纯想家的队伍进阶到更为严重的分离焦虑队伍了哦 ?? 　　 　　好吧不要惊慌 ??，其实分离焦虑也是十分普遍的现象啦。小编自爆一下，自己其实在出国的第一学期就患上了很严重的分离焦虑呢，还记得那个时候小编由于食欲减退还瘦了那么三五斤哈哈哈 ?? 　　咳咳，言归正传，当然这并不是什么值得骄傲的事情，因为分离焦虑其实是一种情绪的失常，是由于我们没有正确调整想家情绪导致的呢。它与正常想家的区别除了生理上的不良反应，还有就是焦虑的加深。 　　不过好在分离焦虑如果经过适当的疏导是完全可以摆脱的。 　　04 想家也可能得抑郁 　　最最最不理想的情况其实是想家的究极版—抑郁。 　　很遗憾小编身边没有这样的朋友作为案例，但是小编倒是听说过学校里有这样的情况发生。 　　据说在我们学校一个学习工程的妹子似乎患上了很严重的抑郁症。她到国外已经一年了。一开始到国外的时候，她也是想家和焦躁，可是她采取的是自我封闭的方式，将自己关在自己的房间，不去社交，不去与老师交流。这样导致她几乎没有朋友，同时又有很大的学业压力。再加上家长的不理解，以及男票和她提出分手，她最终陷入了极端的悲伤之中，甚至几次想以自杀了事 ?? 　　不过好在一次偶然看校医的机会让校医察觉到她情绪的不对劲，并且马上将她推荐到心理治疗师那里，算是及时的挽救了她崩溃的内心。 　　 　　从这个例子可以看出，抑郁症真的影响比较恶劣而且不容忽视。它是分离焦虑的进化版，而且已经到了不能被自己调节的地步。 　　抑郁体现在它持续时间长，并且广泛影响生活、学习和自我认知的各个方面，严重的时候甚至会到自我伤害的地步。 　　小编想提醒大家，如果发现自己长期处于悲观消极的情绪中，并且产生了失眠的反应（持续一周以上），很有可能你在逐步迈入抑郁症的领域了。这时的你需要及时寻求专业帮助，找人疏导和沟通，严重时还会需要配合药物治疗。 　　但是不用害怕的是，就算是抑郁了也可以慢慢缓解并走出。反而是自己不当回事，也不愿意寻求帮助才会将自己推向无药可救的地步。 　　05 慧眼识焦虑 　　虽然说想家和分离焦虑很普遍，各位童鞋们也需要多加觉察。除了以上列出的那些表现，还有没有比较直接的行为可以作为判断自己想家并且焦虑的信号呢? 　　 　　答案是有的 ?? 那就是通过观察自己与家人争吵的起因和频率。 　　回想小编自己的经历，我在出国两年以后好不容易回了趟家。刚开始看到爸妈的那一霎那绝对是两眼泪汪汪，心里想着的都是即将到来的美好，比如说要和他们去逛吃逛吃，要回家跟妈妈一起遛家里的傻狗狗等等 ?? 　　结果不出一周，就开始为各种琐事争吵，到后来就连待在一起都会觉得烦躁。当时小编经常跟妈妈闹到无辜的爸爸和狗狗也会被连带到一脸懵圈外加生无可恋的状况。 　　其实吧，对于我们这些即将出国的学生们来说，这是一种处理复杂情绪失当的表现。面对国外未知的环境，我们多少会有期待和激动；然而与此同时，对于家人缺失的环境，我们会感到焦虑和害怕。当这几种情绪混杂在一起而我们又不知如何控制时，就出现了用大声的争吵去解决事情的尴尬状况。 　　同样的，对于父母也一样，因为害怕和自己的孩子分开，担心分离之后的生活会变得不同，爸妈们也会无意识的用争吵去表现自己被压抑的焦虑情绪。 　　所以说，广大留学生以及留学生父母，如果经常在出国前或与父母分开时发生争吵的话，要互相理解理解，然后找到问题的根源哦 ?? 　　06 So，要怎么办？ 　　好啦，以上逼逼了这么多，该谈谈如何去改善这种想家情绪以及焦虑的情况啦！ 　　当然改变要从承认自己’有病’开始 ?? 　　小编在以上文字中不断强调，其实想家带来的焦虑是大多数人会经历的正常现象。所以大家不要惊讶自己也会这么这么柔软的一面 ?? 　　不过接下来，广大朋友们就要开始采取一些措施了。 　　 　　我们需要认识到的是，没有一种情绪是可以自己慢慢消失的，我们不能任由想家的焦虑茁壮成长最后到一发不可收拾。所以每当自己感觉到这种焦虑的时候，要及时的从意识层面去制止。 　　比如说可以转移自己的注意力（做运动或者看书），用积极的想法引导自己（独立能力得到了锻炼，父母会为我感到骄傲），或者学会控制自己的情绪（睡前把自己的感受和情绪写下来）。 　　如果发现想家的焦虑仍然不断闪现，还可以通过一些行为改变让焦躁得到释放。比方说对于刚到新环境的留学生，可以试着融入当地的生活圈子，加入不同社团，结交新的朋友，慢慢地找到自己在新环境下的归属感。 　　或者你还可以用一些小技巧让自己的新生活有种家的感觉。例如你可以去向爸妈请教如何做家常菜，当你可以自己做菜给自己吃的时候，才能逐渐淡化那种家的「无可替代」。 　　当你觉得这种情绪无法自己排遣的时候，就要去寻求他人帮助啦。如果你有几个知心朋友的话，可以先找他们倾诉，既可以发泄自己的情绪，也可能寻求到一些自己想不到的措施。 　　但是如果你觉得没有可以倾诉的朋友，不妨找学校的咨询室或者你的老师，可以找他们谈谈你的感受。相信他们也遇到过很多类似的并且会非常理解地给出建议。 　　如果焦虑延续了很长时间，并且开始对你的身体和生活造成不良影响，你就要考虑寻求专业帮助了。因为我们不能排除你已经逐渐走入抑郁的可能。 　　07 对家长的心里话 　　另外，小编也有几句要对留学生家长说的话 ?? 　　 　　小编很理解那些留学生的父母正在经历孩子离开的空虚与痛苦，但是作为家长，每当听到孩子抱怨自己对家乡思念的时候，最好是重视这个问题但同时又不走极端——需要正面与孩子进行有效的交谈而不是冲动地附和孩子一起大倒苦水，甚至劝孩子直接回来。 　　同时，在帮助孩子疏导情绪的时候，家长需要尽可能的把注意力投射在他们优秀的那一面，比如经常提到孩子某某科考的高分，又学会了一项新的独立生存技能等。这样可以给予孩子信心，告诉他们其实自己生活也可以很棒。 　　每个人都是个体，每个孩子也都不一样。小编想告诉家长的是，不要觉得自己孩子过于焦虑就等同于过的不好。拿自己的孩子与别人比较是百害而无一利的，想要改变现状不能只盯着如何补短，更需要学习如何扬长。

    1 回国吃货党     早早查好考试结束时间，早早订好了回国的机票，倒数日app的倒计时终于到了零；   打包行李发一张朋友圈     准备出发发一张朋友圈     到达机场发一张朋友圈     坐到位置上换了拖鞋发一张朋友圈     一下飞机因为没有网没得发，一搞到国内号码马上发一张“185xxxxxxxx，国内的小伙伴约起来”再附上一张自拍或者一张美食的朋友圈。     天南海北四处浪，每天滚动播报自己吃了啥，羡煞旁人，还在海外的时差党们只能干巴巴地看着娇艳欲滴的——   蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡儿、烧子鹅、卤煮咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡、白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅、卤虾、烩虾、炝虾仁儿、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿、烩鸭条儿、清拌鸭丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲇鱼、烀皮甲鱼、锅烧鲤鱼、抓炒鲤鱼、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠、麻酥油卷儿、熘鲜蘑、熘鱼脯儿、熘鱼片儿、熘鱼肚儿、醋熘肉片儿、熘白蘑、烩三鲜、炒银鱼、烩鳗鱼、清蒸火腿、炒白虾、炝青蛤、炒面鱼、炝芦笋、芙蓉燕菜、炒肝尖儿、南炒肝关儿、油爆肚仁儿、汤爆肚领儿、炒金丝、烩银丝、糖熘?炸儿、糖熘荸荠、蜜丝山药、拔丝鲜桃、熘南贝、炒南贝、烩鸭丝、烩散丹、清蒸鸡、黄焖鸡、大炒鸡、熘碎鸡、香酥鸡，炒鸡丁儿、熘鸡块儿、三鲜丁儿、八宝丁儿、清蒸玉兰片、炒虾仁儿、炒腰花儿、炒蹄筋儿、锅烧海参、锅烧白菜、炸海耳、浇田鸡、桂花翅子、清蒸翅子、炸飞禽、炸葱、炸排骨、烩鸡肠肚儿、烩南荠、盐水肘花儿，拌瓤子、炖吊子、锅烧猪蹄儿、烧鸳鸯   你说可恨不可恨？？？         国内早餐来一个地道的煎饼果子时，你刚出subway出来要去图书馆复习...     国内午餐整一碗加两份肉地道有嚼劲的牛肉拉面，你刷着朋友圈垂涎三尺难以入睡...     国内晚餐一群高中同学围着各种烧烤撸串，你正在寒风中一路小跑往图书馆赶着占位置…     魂牵梦绕的那些美食，总是离你这么近，那么远...       2 热带岛屿度假党       “不想过冬，厌倦沉重，就飞到热带的岛屿游泳”     夏威夷、墨西哥、加勒比海诸国、马尔代夫、普吉岛etc.    尤其对于在北美大陆北端受够了冰雪天气的广大留学生来说，圣诞节到热带去重温一下夏天的感觉是最好不过了，阳光，沙滩，海浪，度假村里的自助餐，太阳伞下的鸡尾酒，让这些梦幻般的元素洗去你对暴风雪的回忆～     在热带，没有除雪用的工业盐，没有肥大的羽绒服和厚重的雪地靴，租车可以租敞篷而不是在停车场像考古队员一般挖自己的车（见上图）——虽然梦是短暂的，但是人生得意须尽欢，圣诞热带把逼装！       3 冰天雪地作死党     今年是太阳活动较强的一年，所以极光现象在近两极的地区更为明显，很多同学都选择了不惧严寒和风雪北上感受这一壮观的天文景象。     不过极光美归美，守候的代价也是惨烈的，请看加拿大的极光胜地黄刀镇此刻的天气——     另一批选择留在北国的同学则是冰雪运动的爱好者——   滑雪     溜冰     冰钓     狗拉雪橇     雪地摩托     真的勇士，向你们致敬！       4 热欧罗巴风情游历党     巴黎埃菲尔铁塔下来一张     克里特岛来一张     威尼斯的渡船上来一张     比萨斜塔来一张     罗马斗兽场来一张......       文艺青年们在假期总是要去一些人文气息最为浓厚的景点，而欧洲诸国可谓是高端大气上档次又充满文艺范儿的代名词，就算是游客照也是特别有文艺气息的游客照！       5 在苦逼复习党之男女搭配干活不累     不幸自己选的课的考试被排到了Final window最后几天的小朋友们可能此刻还在为着最后的一两门考试艰苦奋斗着！     但是此刻情侣档的优势较之平时就愈发得以体现了，图书馆的人越来越少，越来越空，就意味着甜蜜的复习场地越来越大，一起复习，一起买咖啡，一起吃饭，一起回家，啧啧，复习累了，一起看个雪，回家路上，起了童心打个雪仗啥的～～           6 苦逼复习党之孑然一身了无牵挂     同样是还有考试，同样是泡图书馆，除了偶尔能组个学习小组啥的，不然平时上个洗手间电脑和课本都没人看着；到快餐店番茄酱沾到身上，也只能忍着，先用纸巾擦擦，吃完以后再去洗手间用水进一步处理。     看雪越看越心酸，看情侣越看越不爽，不能发那种摆拍两台笔记本两杯咖啡的秀恩爱状态，朋友圈只能发发“我热爱学习，学习是我快乐”加上一个“微笑脸”。     对于这些同学小编想拍拍你们的背，告诉你们：不要紧！要相信列宁说过，面包会有的，牛奶会有的，女票／男票也会有的！   ‍       7 还在换黑五剁手时欠下的债       当然，这个小标题是开玩笑啦～   有些同学利用假期打工挣钱或者实习，没有更多调侃的话，只是想和这部分同学提醒一句，注意身体，注意保暖，辛苦了，记得圣诞和跨年吃顿好的，和家人多视频多交流～           8 我宅我快乐       这部分同学不管在国内还是国外，除了学习，生活的全部就是围绕着手机电脑（传统宅男宅女还需要纸质漫画，现在有了网络资源，这部分还省去了）主机游戏，或者VR设备等新玩法！两耳不闻窗外事，一心将宅的奥义坚持到底！  

　　十二月中下旬，美国各个大学都进入了期末考试周。为了得到好的成绩，拿到漂亮的GPA，美国大学生们也是很拼的，很多人一头扎到图书馆里熬到半夜，甚至在图书馆里通宵达旦。由此可见大学生们面对期末考试，如临大敌，全力应战。因此，在期末考试周里，美国的大学生们的压力确实是非常大的。 　　压力大就得想办法减压，让我们来看看美国大学生们为了减压想出了哪些“妙招”。 　　既然大家都凑到图书馆里，图书馆里一定压力爆棚，所以大学生们也选择在这里释放压力。加州大学伯克利分校有一个传统，那就是在考试前的复习周里在图书馆进行裸奔！是不是脱下身上的衣服，压力也就被抛到了脑后？ (伯克利大学传统的图书馆裸奔活动) 　　前几天，德州大学奥斯汀分校(University of Texas at Austin)的一些学生在图书馆里办了一场搞笑的趣味“图书馆奥运会”。他们还把视频和照片放到了网上。 跳水，不过这个男生跳进去的是垃圾箱。 把叠起的书当鞍马，这个难度够高。 把椅子排开，进行跨栏比赛。 图书馆里用功的学生们都变成了热情的观众。 还有自愿的“裁判”。 　　不管是参加比赛的“运动员”还是热情的“观众”，疯狂的“图书馆奥运会”让准备期末考试的大学生们都很开心，确实起到了解压的作用。 　　而在弗吉尼亚州的卫斯理安学院(Wesleyan College)，学生们减压的方式则安静得多。 　　原来学校在备考期间专门在图书馆里准备了几条宠物狗，学生们随时可以过来抚摸这些狗。 与宠物狗来个自拍。 　　有的学生和狗玩耍几分钟，再用手机来个自拍，就会觉得精神上放松很多。 　　这些狗可不是普通的狗，它们都是经过专门的训练，有资格证的“治疗犬”(therapy dog)。这些狗的特点是性情温顺、安静，在与人的互动中能让人感到平静放松。 　　喜欢狗能让人感到快乐，今年，弗吉尼亚联邦大学的一项随机研究表明，大学生在与治疗犬互动仅15分钟后就会感到压力显著减少。因为很多美国人家里都有狗，所以对于许多学生来说，抚摸治疗犬会唤起他们关于自家狗狗的快乐回忆。 　　用治疗犬来为大学生考试减压的不止卫斯理安学院一家，卫斯理安学院的一只治疗犬就属于“常春藤”级别的，它的女儿在耶鲁大学、两个儿子分别在斯坦福大学和马萨诸塞大学，同样为那里的大学生们提供着减压服务。在图书馆里，裸奔狂欢、 开“奥运会”、抚摸治疗犬，有动有静，这些方式虽然都有些超出常态，可是看来确实对缓解大学校园里紧张的考试压力起到了作用。

每年的final季，不出意外的话总有几个学生会因为学业自杀，承担着比当地学生还要多的留学生，无疑承包了这个群体的大部分。 本月，来自中国天津，就读美国俄美国俄亥俄州立大学(Ohio State University)理论物理，与天体物理专业的大三学生刘凯风(kaifeng Liu)，12月10日疑似无法承受学业压力，自杀身亡，  根据刘凯风身边好友称，死亡的前三天，他还跟好友们热烈的讨论去何处滑雪游玩。本月10日，却被发现中枪死亡，警方已确定，枪支为刘凯风个人所有。尽管线索都指向自杀，可刘凯风身边的好友仍然保持疑问。 喜爱摄影的大男孩  刘凯风的英文名为Andy Liu，于2013年从天津兴新华中学毕业，前赴美国Ohio state university留学。从脸书来看，那时地他对于留学生活也充满了期待。 跟普通学生一样，社交软体充斥着损友调侃，然后自己再调侃回去的信息。  刘凯风去世后，好友Rajesh Koothrappali发文，表示刘凯风是一个十分有才华的摄影师，不敢相信他就这么离开。的确，翻阅刘凯风的脸书，上面有很多惊艳的作品。   知名摄影社区500 px也有他的踪迹。  目前刘凯风的自杀动机，是否真的为自杀，仍然有待商榷。能够确定地是，近年因为不堪压力而自杀的留学生已经越来越多。今年一月，在芝加哥商学院念MBA的留学生XiaoLu跳河身亡。2014年十月，在约翰霍普金斯大学学习的李扬凯，因失眠，抑郁，跳楼身亡。同年八月， 富乐顿加州州立大学的的林旭，在无法通过入学英语考试，失去学生身份后，在学校停车场跳楼自杀。可悲的是，在国内为工薪阶层的母亲在得知孩子自杀后，因为无法负担来美国的费用，长时间无法赴美为儿子料理后事。 跟其他学校一样，这次地俄州大学也在事发的第一时间宣传了心理咨询中心。刘凯风的系主任甚至群发了邮件，呼吁大家及时寻求心理辅导，勇敢地说出自己的难处。 事实上，作为学生的我们年年都有收到学校免费心理咨询的小纸条，收到‘take care of your mental health’的email。可是留学生自杀率却越来越高。这样的呼吁到底有没有用，真正的问题在哪里，依旧是个谜。  最后想要告诉大家，成绩很重要，父母的付出也很辛苦，可是自杀比不通过学校更让父母失望。如果交不出一份完美的成绩单，那也请至少不要交给父母一张死亡证明。

女儿已经去美国半个月了。回想作决定、办手续，直至踏上飞机以来这段激荡的时日，真有似真似幻、如梦如烟之感。 临行前，女儿给数学、英语老师分别买了谭木匠梳子，还特别给数学老师写了一张纸条，密密麻麻地写了不少字，大意是老师非常辛苦，不到四十但白发已经很多，所以请老师一定要每天用这把梳子梳头。 对于已经不再教她的英语老师，女儿同样恋恋不舍。特意让妈妈陪着，专门赶到老校区，当面将梳子交给老师。 ▲讽刺应试教育的漫画 当然，少不了流眼泪。临行前的一个月，女儿曾经拒绝在接近学校周围一带活动，原因是怕自己太难过。 其实，不只是这两个老师，对自己的班主任、其他任课老师，还有同学，女儿都有很深的感情。 女儿如此重感情，让我们感到欣慰，同时也让我们感慨和困惑。因为签证之前，我曾两次问她：“后悔没有？现在后悔还来得及。”也曾多次恐吓她，出去之后，会很想家，抓心挠肝地想。然而每次，她都干脆地回答：“没有!” 为什么这样不舍得自己的老师、学校，却又如此决绝地离开自己的学校，远赴异国他乡？直到现在，我们也并未完全理解女儿自己的想法。 然而，15岁的女儿已经义无反顾地投身到日渐汹涌的小留学生潮中。 中考。对中考的恐惧与压力，是让女儿义无反顾地踏上异国求学路的第一推动力。 尽管在一所市重点中学就读，但是，进入初三以来，压力与紧张感已经弥漫得让人恐惧。一些家长在学校附近租了房子，进入“战时状态”。各种补习学校的生意日见红火起来。 在给女儿的临别赠言中，一位在全年级排名二三十左右 (如果中考正常发挥，可以稳进本校)的同学写道：很嫉妒你，不用中考了。这个名次的学生尚有如此紧张感，可以想见其他人。 一个朋友的女儿，在另一所市内顶尖重点中学上初二，且成绩名列前茅，现在，每天晚上12点才能上床睡觉，但老师还在提醒：你们要珍惜现在这段轻松的时光，下学期就该辛苦了！这女孩说，她班上成绩也呱呱叫的同学，成绩大都是时间与金钱堆出来的，有同学仅数学一科，就报了3个课外辅导班！ 记得是签证下来后的第三天，女儿一边洗内衣，一边对我们说，终于可以轻松地洗衣服了，以前洗的时候，总是想着赶紧洗完，好去做练习题。这话以前女儿从来没有对我们说过。我们只知道，以上了初三为分水岭，女儿最大的变化是，此前得不时叮她多做习题，而此后，却得不时拉着她出去锻炼身体，而这样做的时候，每每面对的是女儿九头牛都拉不动的背影。 ▲某校每月一度的模拟考试 中考正在成为中国家长与孩子们的梦魇。地无分南北，人不分老幼，学生不分高下，许多家庭的快乐与否、父母与孩子之间的关系好坏，很大程度上系于中考。女儿说，班上的同学普遍有头皮屑、很多有白头发，都因为“亚历山大”(压力山大)！ 一个本该以平等开放来育人的教育体制，随着时间的流逝，竟演变到热衷于将还在成长中的孩子体制性地划分为三六九等。从小学到中学，红领巾，团员，三好学生，实验班，重点校，制造差别，让大部分人产生挫折感，觉得自己是差的，是这个教育体制不厌其烦的游戏。这个游戏，甚至从幼儿园就开始了。一位同事的孩子，刚刚3岁，要进距家门口只有二百米不到的幼儿园，竟然需要考试，考试的结果，是不合格，3岁的小孩子，就荒诞地经历了人生的第一次失败。 从小到大，女儿为戴红领巾、为入团的批次都掉过泪。小孩子很难抗拒来自老师、学校的评价，在他们眼中，老师的权威比家长大得多。其实，孩子与孩子之间，一般而言能有多少差别？为什么要强做分别？ 我对这些制造差别的把戏一向感到厌恶。在我看来，一些美其名曰奖励孩子上进的手段，不过是利用人性的恐惧心理而实施控制而已，是一种与集权主义同构的模式。人们的恐惧心理，是这个世界上操弄控制术的人最愿意使用也最有效的工具。记得荷兰一部电影中，一个商人说过一句很精辟的话:这个世界上什么最好卖？恐惧。人们买美容品，是因为恐惧衰老；买电视，是恐惧自己比别人知道的少。所以世界上最好卖的是恐惧。 中考之所以有如此神力，让普天下的家长与孩子们欲罢不能，深层原因也无非是恐惧而已——恐惧在人为的等级序列中落在下层。无论你对此多么厌烦，但游戏规则如此，只要你在这里，舞鞋是脱不掉的。只有出去，才能打破魔咒。 幸运的是，女儿得到了这样的机会。去学校办手续那天，班主任对我们说：早点出去好，少受点儿罪！ 作为家长，让孩子远离压抑学习兴趣、评价尺度单一的教育环境，是促使我们让孩子出国读书的直接动因。 作为教育的消费者，我对长久以来享受着质次价高的教育服务而深感不满。从幼儿园到小学，女儿都在家门口就近入园、就读，但无例外的都要交赞助费。以小学而论，除了两万元的赞助费外，每学期的课本费、学杂费、住宿费、补习费(我们离家近，不想住宿，但也得交，因为学校中午不开门，学生不得离校)，还有一些说不清的管理费，样样不少。所谓义务教育，完全不如其名。正像人们说的那样，义务，义务，家长的义务。 更让人无奈的是，这么不便宜的教育，培养了好多考试的机器。从我们对女儿从小学到初中的观察，深感今日教育已经丧失了教育应有的丰富、美感及人性。在这个教育逻辑下，教育的目标，不是为社会培养具有创造性、合作精神以及丰富心灵的人，当然更不培养公民，它所要的，不过是优秀的考试机器而已。教育被简化为一场冲向终点的漫长的单调赛事。 ▲安徽省六安市毛坦厂镇考试学生和接送车辆 有的班主任不愿意与家长们沟通。办公室电话不容易找到老师，打手机极少接听，去短信也难得回一次，多年来都是如此。这么被怠慢的消费者，恐怕在任何消费领域都难得一见吧。 与班主任最近距离也最难忘的一次沟通是在初一。有一天女儿告诉我们，班主任让家长去学校找老师，如果下个礼拜一之前不去，就要学年通报批评了！ 发生了什么严重的事情？原来是，班主任在课堂上批评了女儿在班上最好的朋友，朋友哭了，与之隔一个座位的女儿见状，丢过去一袋纸巾，让朋友擦拭眼泪。老师大为光火，当即停止授课，批评女儿“破坏课堂秩序，造成安全隐患”，并责令女儿写检讨。 检讨书写了几次，在班主任那里都通不过，因为“认识不深刻”。在最后通牒到来前，压力很大的女儿才将事情告诉了我们，我闻讯后即去学校与老师沟通。 事实上这是一次对女儿的当堂讯问。见面后，老师当着我的面问女儿:你还认识不到你的问题的性质吗？你还认为，自己的行为不会带来安全隐患吗？ 当时那一幕极富喜剧性，至今我记忆犹新。但见女儿眨巴着眼睛，努力地想着能让老师满意的答案。她说，也许…纸巾碰到同学的眼睛的话，会有安全隐患吧。见此一幕，我当时差点儿就笑出声了。让如此小的女孩，为自己出于同情心之举，上纲上线地找原因，挖性质，唾面自干，与“很斗私自一闪念”不如出一辙吗？这是发生在21世纪的中国，发生在伟大首都的一所重点校吗？那些陈旧的话语与思维，一时间真令人有时光倒流之感。 也许是我太悲观了，一段时间以来，总是将自己对当下教育的种种不满，放置在一个更大的背景上去理解。在这个背景下，我看到的是一幅伤感的图景。这幅图景是由雾霾、地沟油、水污染、日益恶化的环境质量、腐败、贫富差距等构成的。从根本上说，雾霾、地沟油，是我们送走孩子的最大动力。“杨绛在北京，不已经活到了一百岁吗？”爱读杨绛书的女儿如此质疑我们的担心。有时候我们也这样劝解自己。可是，我们还是毫不犹豫地让女儿走掉。尽管有教育达人把美国教育说得一塌糊涂，但这丝毫阻止不了人们用脚投票的步伐。 此外，不可言说的基尼系数，以及这一切给未来带来的不确定性，更重要的是，当下人们对解决这些问题的无力感、无助感，都强烈地强化着这个社会的离心力，也坚定着如我们一样的父母的决心。 我们这个国家，有太多需要用钱的地方，可是，现实是，一方面有人嗷嗷待哺，一方面有人穷奢极侈，这种两极景象，醒目而夸张地并存着。一位外地同学，不过一个科长之尊，就能在北京房价最高点时全款买房。平时更是飞来飞去，有时就是为了来北京喝一顿酒，也要飞过来。 改革开放30多年，中国人民的财富总量今非昔比，并不意味着人民就幸福和满意了。这是一个需要完善的体制。很多问题都让人对未来缺乏信心，也可能离间着人们对制度的感情与认同。 女儿起码要在大洋彼岸读到大学毕业。六七年过后，她回到祖国的土地生活、工作时，我们希望，那时候不会再有地沟油、不良添加剂，空气也不再是杀人的武器。到那时，但愿：天蓝蓝，风甜甜，民有耻，吏更廉。

最近，某知名论坛爆出一则消息，称休斯顿30多名中国留学生合伙开了一家微信私厨，售卖甜品。当地一家中餐馆老板知道后，因为被抢了生意，怒而举报，这30多名留学生将面临被遣返的命运。 同样，在加拿大之前也有留学生因为微信代购，被发现后遭勒令遣返。“本是同根生，相煎何太急。”这句话是中国人和中国人在国外一发生矛盾立马就会出现的词语。 事情是这样的，有个留学生在留学生网站推出了一个帖子，内容大概是：一些中国留学生合伙做甜点，外卖赚点零花钱。华人餐馆看着眼红，不开心了于是就把他们向移民局举报了。一共大概有三十多名中国留学生后来被移民局被抓到，遣返回国了。 对此，网友的评论再一次炸开了锅，小编本以为会有较多的人支持留学生，但是，结果却并不是如此。 其中大部分网友都表达了相似的观点：自己违法，不正当竞争(没执照，卫生也没监管，估计也没有税收成本吧?)，守法经营的饭馆老板举报你们，哪里不合适? 同时们也有部分网友反对：餐馆老板也没高尚到哪去，对人不对事。伸张正义是假，挤兑同行是真。 不过，[email protected] // ：同作为留学生，对他们这件事感到惋惜。出来一趟不容易，因为这件事被遣返了，确实有点可惜。但是从法理上，中餐馆老华人的做法没有问题。这既不是搞阴谋诡计给人穿小鞋，也不是恶意仗势欺人打击报复。这些留学生的做法就是违法的，举报他们合法合流程。 大概吧，很多人都是站在留学生的角度看待问题的，所以自动带入自己，是会有点“我受了委屈老华人太欺负同胞了”的感觉。但是如果你要是老华人，一帮人在你眼皮底下做非法买卖，影响自己生意不说，还不交税不接受各部门的检查，你该怎么想?你会觉得这些学生也不容易吗?他们不容易，自己找谁说理去啊? 其实身边有一些擦边法律的事情，很多时候不跟自己利益冲突，也不会有很多人上赶子去举报的。但是发生了利益冲突，这个就别怪别人对你下手了。 “都是中国人大家应该互相帮助”，都只是一句美好的愿望，更别说“大家都是中国人应该互相袒护”。移民几十年的老华人还当不当自己是中国人这个还有待商榷，华人坑华人的事情，实在是屡见不鲜。就像是到外地工作的人，老乡一定靠得住吗?坑熟的事情根本不算是新闻。 出国这许多年，确实受到了很多中国人照顾，这个我心怀感激，并且在自己能力范围内，也会把这份感恩传递下去，帮助其他人。但是我深知，道德是约束自己的，不是要求别人的。别人帮我，我要感激，别人不帮我，也不该去苛责。 这些留学生，毕竟是做错了事，受到惩罚，自己也该反省下自己的问题。如果一味指责老华人不地道，我觉得这是迁怒他人，没有抓住问题的关键部分。 如果老华人发现问题，暗自收集证据，然后一棍子打死，只能说他手段狠辣。如果双方起了冲突，老华人警告过这些学生，学生还不知收敛，那就是错误地估计了敌我形式，不会见好就收，闷声发大财。 只能说可惜吧，留学生也不应该轻易踏进灰色地带，别因小失大。就当做年轻，交了点人生的学费吧。 PS：看到题目有补充，大意就是“中餐馆也有很多违法乱纪的行为，也不是什么好鸟”。 当然了，我不排除这种可能，甚至比较相信。但是这两个事不是一回事，不能因为“对手也不是好人”，就掩盖自己做法是错的。如果你正义感强，也完全可以收集中餐馆违法乱纪的行为证据，然后举报他们。我觉得司法行政部门也会去管理的。这样你的行为也合法合规矩，然后让他们吐槽你“都是同胞是不是太不近人情了”，皆大欢喜。 “大家都犯错为什么不惩罚他而惩罚我”，这根本就不是对自己错误的反思，而是对自己不幸被抓的怨念。这个思想。。。真的很危险啊。 其实近年来，微商日益活跃，不少华人利用微信平台买卖、代购商品，但很多人都不清楚随之而来的法律问题。利用微信等网络平台进行商业交易的现象在华人社区中并不少见。然而如何合法的进行网络商业，不同的在美身份也有着不同的法定流程。 华人律师表示，在美的各项收入都应向美国政府报税。对于在美留学生而言，F签证状态下，留学生打工需在校内，即使是在CPT与OPT期间，也会受到各种限制。即使是美国公民或永久居民，从事网络平台的商业活动也需注册公司，获取相关证书和报税。 当然，中国留学生出国以后，都会怀念家乡菜。毫无疑问，这是一个很有价值的商机，不管在哪些国家，微信外卖圈都存在野蛮生长，争议不断的情况 朋友圈各种私厨名字 21岁中国留学生微信外卖熟食 21岁来自上海的留学生Jojo日前表示，自己在微信经营自家熟食外卖生意已有4个月，生意的利润十分可观，不但可以每月为她支付房租和车贷，甚至连生活费也能够一起解决。 问到有关食品牌照问题时，Jojo坦言自己从未申请任何有关牌照。 据悉，美国加州在2013年法律规定售卖自家熟食食品不但违反食品安全条例，而且涉及身份签证和保税问题，视为违法行为。 中国留学生外卖小龙虾和烤串 中国留学生在加州尔湾市非法经营外卖食物，他们雇用其他学生或与人合伙，在自己租赁的房屋后院安置烤炉，为尔湾市的居民和留学生提供餐点外卖服务。所提供食品有羊肉串、烤鸡翅、麻辣香锅、香辣烤鱼和甜品等十几个种类。营业时间从晚上延伸至凌晨，生意比较好的时候，排队需要3个小时以上。 尔湾市政府地方法规执行官西娅说道：这种行为一定是违反法律的。这些留学生都涉及到了非法营业和偷税漏税的问题。如果留学生的房屋是租赁的，市政府则会告知房主，其房客在租赁房屋内有违法行为。 不仅是美国有留学生做外卖，澳洲这边的留学生的外卖圈也是很热闹。 不过，对此商机也有一些合法经营成功的案例： 2014年，张子龙和几个合伙人创建公司EnvoyNow，专门做外卖生意。他通过了美国的食品安全条例，取得了经营执照，也一直合法缴税。所以他现在的生意特别好，为此还被NBC新闻网报道出来。 ▼这是他的外卖网站首页： 在加拿大留学需知法守法 对于加拿大来说，私厨合法与否，其实很容易辨别。首先，在加拿大的各项收入都应向政府报税;其次，在加拿大开设餐饮行业，是需要得到相关部门卫生许可的。单凭这两项，这些微商和私厨的存在就已经构成违法。 更不用提那些持学签和临时工签在加拿大居住的人了。在加拿大，留学生持学签是可以合法校外打工的，但上学期间，每周的工作时间上限必须在20小时以内，寒暑假才可以找全职工作，工作也需要由合法雇主提供。而现实是，很多做私厨的留学生在尝到了好赚的甜头后，开始旷课经营自己的生意，顾此失彼，耽误学业的例子相信在大家身边都曾发生过。 最后，留学在外，小编相信你们已经练得一身好厨艺，想施展却苦于没有途径。怎么办呢?弄外卖吧，说不定还能赚点外快。但小编告诉你，外卖这个点，真的不是个好的idea，搞得不好，还会被遣返，所以一定要慎重啊。

　　几年前海归的同学最近又归海了，说起他这几年的经历，可以用“跌宕起伏”这四个字来形容。 　　这位美国的校友博士毕业后，到一所州立大学按部就班地做了四年的助理教授(Assistant Professor)后拿到终身(tenure)，因厌倦了能看到在美国工作到六十岁生活的四平八稳，抓住一个机会回到国内的母校任教。至今我还记得送行聚会上他的踌躇满志和对未来的憧憬，那种激情曾让我对自己的安于现状很怀疑了一阵子，甚至与当时工作公司的中国分部洽谈过派驻的可能性，最后因丫丫相关的一些事宜搁浅。 　　不想短短几年后，这位同学居然携着全家归海了，我不能不说意外。细问才知道主要是两大因素，一是对国内的人事关系难以适应，海归降落回国的他曾被许诺过不少优惠条件，包括住房、启动科研基金、研究室、助理、家属安置等，结果一半难以兑现，和领导交涉的结果不理想，同时又对同事的抵触情绪感到很束手无力，这几年的研究工作和当初设想的“大展宏图”相距甚远。另一个重要的因素是子女教育，他的两个孩子生在美国，上小学后带回国插班，一直不适应国内学校的压力，闷闷不乐的时候居多，家长[微博]也要花出比在美国要多得多的事件帮助孩子，如今孩子要上高中了，一心要回美国读大学，坚定到了拼死的地步。 　　其实我们那一代的留学[微博]生中，读博士的居多，选择海归的人多数是混得比较好的，譬如已经有了绿卡，在美国也有自己的事业，就像我的这位同学，他们在中国发现了更好的机会的空间，然后选择回国发展。有些人回去后各种适应能力很强，长袖善舞，很快融入体制，成为在海外想都不敢设想的举足轻重的人物；也有些人像我的这位同学那样，回国后发现自己已经不能融入，开始怀念美国更好的自然环境，更适合孩子的教育，更法制的社会氛围等。根据2015年中国与全球化智库对留学生回国后再归海的意愿调查，在918个受访者中有68% 的留学归国人员表示有“再归海”的意愿，这些“海归再归海”人指的是，从中国前往留学目的国之后，回到中国发展，之后再次去往原来的留学国家或去往第三国。 　　为什么海归又归海？上述的调查揭示出有以下的主要原因。 　　国内环境污染严重(37.8%)国内薪酬太低(28.5%)找不到满意工作(26%)食品安全问题(24.5%)不愿子女接受国内教育(24.5%)买不起房子(22.9%)难以适应人际关系(19.7%)对海归不认同(16.2%)。 　　等等。 　　显然，我这位同学的两个主要原因都赫然在列，好在美国目前经济复苏的速度很快，职位相对好找，有美国学位和工作经历的这对同学夫妇找工作买房子很快便安顿了下来，孩子对新的学校也很满意，兜兜转转之后重新回归原位，我很想知道内心深处的真实感受究竟是什么，是对为孩子不得已做出牺牲的无助，还是对梦想落空之后的失落，是对自己依旧有选择的庆幸，还是对重归美国按部就班轨道的无奈？ 　　我没问，但我很想知道。 　　严格地讲，我也曾错过几次回国的机会，最后都是因为家庭和孩子的因素搁浅。也曾有人问我是否后悔，我的确很羡慕那些海归后能游刃有余的人，但我本人和这位海归归海的同学有很多共性，譬如处理人际关系的能力很有限就是其中的一个，海归后归海的可能性不小。我个人以为，人的一生中总要做各种决定，撇开爱国情结，每种决定都掺杂着个人、家庭、父母等很多因素，不是每个决定都只有利处，也不是每一个都只有坏处，决定的结果是人所在的位置不同而已，相同的是对中国的关注，能适合自己的就算最好吧。

最近看到了一条微博成为热评第一总是有些理由的，比如这条“别玩的好就合租”毕竟和好朋友闹矛盾是肯定比跟陌生人闹矛盾更难受的，对陌生人就不会心存太多期待 这也说明，室友真是留学圈里的一大热门话题！在习惯差异和每个人生活几乎都不受任何约束的情况下，找个舒心事少的室友多难！  想起了前几天上课，一说到大家为什么都有点精神不振，教室里对室友的吐槽就收不住了我室友昨晚开party…我室友昨晚打游戏声音太大…我室友昨晚吹头发… 从外国人开party，到印度人吃咖喱从各种小细节，到大问题今天就来吐槽一下“找事儿”的室友吧！ 1.我不吃饭，你不吃，我一开始做饭，你就想起要吃饭了？这是听到的一个吐槽。大概就是每次一到厨房做饭，室友就隔几分钟出来监督一下，顺便问一句“你还要多久”明明已经过了饭点，特意挑了个可能没人做饭的时间出来做饭，怎么还是躲不掉你！而且就两个人用厨房，为什么非要营造出一种一群人抢着用的感觉呢！公共场合使用的调节太重要了，别弄得每个人都觉得生活不方便！ 2.你用我的东西就算了，为什么不说，不说就算了，为什么不好好待它！大家要是商量下，缺东西时互相帮助多好。可总有人不吭声就把东西给别人拿了，害得别人要用时找不到，问也不承认。用完也不把东西放回原位，遇到买到纸盒装的盐巴第二天就全被桌上的水打湿了，买的老干妈经常发现没盖盖子的时候多想骂人！ 3.这么不注意细节，你当我瞎吗吃完饭不擦桌子，洗完碗不清理水槽，厕纸不扔进垃圾桶等等小细节…很容易毁形象！其实身边很多人的吐槽都是很细节的东西，别自己觉得没什么，一不小心在别人心里留下了不好的印象。 4.文化差异没什么，但也得顾及一下别人的感受啊！之前有一个朋友住学校宿舍，室友是中东国家的，有宗教信仰，从早到晚的在她自己寝室放宗教神曲，声音很大，吓得那个朋友到处找房搬家。本来是完全理解和尊重的，但是这么大声还没日没夜的话就有点吓人了！  5，宠物是挺可爱的，但前提是不影响别人的生活！留学生养狗养猫挺普遍的，毕竟出国留学孤独了有它们的陪伴就会好很多。但经常听到有人吐槽我室友的猫叫了一晚上，完全没休息好…我室友的小狗咬我裙子…还有一个朋友因为室友临时决定养猫而坚定的要搬家所以啊，小狗小猫是挺可爱的，但不是每个人都喜欢呀 还有啪啪啪的，考虑一下隔壁还有个纯洁的小大学生…情侣吵架的，别把不相干的室友也拉入你们的战争啊… 总之，人与人之间都是相互的，自己尽量的好，别人也不会差到哪儿去的如果非是那种我行我素的，大不了就换室友… 当然，这肯定只是冰山一角，大家还有没有遇到过什么奇葩室友呢？  

来自中国天津、就读美国俄亥俄州立大学(Ohio State University)理论物理与天体物理专业大三学生刘凯风(kaifeng Liu)，上周末自杀身亡，成为中国留美学生因无法承受压力而轻生的又一例。 俄州大物理系系主任威恩纳(Brian Winer)向系内师生发出电邮表示遗憾，并向刘凯风家人与朋友致哀，威恩纳提醒受此事件影响情绪的学生，可随时向学生中心求援。 这封由威恩纳发出的邮件指出，物理系收到十分伤痛的消息，就是该校大三双主修理论物理与天体物理的刘凯风，上周自杀身亡，俄州大学生中心(The Student Advocacy Center)正在对刘凯风的室友及女友进行辅导咨询，希望协助他们度过此艰难时刻。 威恩纳还提到，学生中心正在协助刘凯风家人前往俄州大所在地哥伦布(Columbus)处理其后事。威恩纳今年年中才接任俄州大物理系系主任，他提醒，如果有学生受此悲剧影响，可与学生中心的阿谷路多斯基(Ellen Grudowski)联系，以寻求适当帮助。 根据刘凯风脸书，他来自天津，2010年毕业于天津市新华中学，2013年1月抵哥伦布留学，当年8月正式入读俄州大。在他的脸书帐号上，显示他热衷摄影，发表过许多令人惊艳的摄影作品。（文学城编辑注：摄影作品参见： https://500px.com/andyliukf） 刘凯风突然自杀，让同学朋友十分惊讶，自称为刘好友的Rajesh Koothrappali在微博发文表示，“教会我摄影的人，我的挚友，去世了，为什么一个如此优秀的人会轻易丢掉自己的生命，我的悲痛难以言喻，脑中满是我们曾经欢声笑语的时刻。”署名Rajesh的账号还表示，“痛哭一个早上，这不是我个人与他家人的损失，他的才华也是整个人类社会的损失”，“你个混蛋，说好了一起去阿尔卑斯山滑雪，说好一起毕业旅行，凭什么……”

　上周末，来自中国天津、就读俄亥俄州立大学(Ohio State University)理论物理与天体物理专业的刘凯风(kaifeng Liu)自杀身亡，成为中国留学生因无法承受压力而轻生的又一例。 　　据世界日报报道，俄州大物理系系主任威恩纳(Brian Winer)向系内师生发出电邮表示遗憾，并向刘凯风家人与朋友致哀，威恩纳提醒受此事件影响情绪的学生，可随时向学生中心求援。 　　就读俄州大物理系三年级的刘凯风，十分热爱摄影，他所拍摄的物理系馆大楼，被选为官方照片。(俄州大物理系官网截图)   　　威恩纳在邮件中指出，物理系收到十分伤痛的消息，就是该校大三双主修理论物理与天体物理的刘凯风，上周自杀身亡，俄州大学生中心(The Student Advocacy Center)正在对刘凯风的室友及女友进行辅导咨询，希望协助他们度过此艰难时刻。   　　威恩纳还提到，学生中心正在协助刘凯风家人前往俄州大所在地哥伦布(Columbus)处理其后事。如果有学生受此悲剧影响，可与学生中心的阿谷路多斯基(Ellen Grudowski)联系，以寻求适当帮助。 　　根据刘凯风脸书，他来自天津，2010年毕业于天津市新华中学，2013年1月抵哥伦布留学，当年8月正式入读俄州大。在他的脸书帐号上，显示他热爱摄影，发表过许多令人惊艳的摄影作品。 　　刘凯风突然自杀，让同学朋友十分惊讶，自称为刘好友的Rajesh Koothrappali在微博发文表示，“教会我摄影的人，我的挚友，去世了，为什么一个如此优秀的人会轻易丢掉自己的生命，我的悲痛难以言喻，脑中满是我们曾经欢声笑语的时刻。” 　　署名Rajesh的表示，“痛哭一个早上，这不是我个人与他家人的损失，他的才华也是整个人类社会的损失”、“你个混蛋，说好了一起去阿尔卑斯山滑雪，说好一起毕业旅行，凭什么…”。 　　近年来，中国留学生在留学期间自杀的事件时有发生，海外中国留学生的心理健康问题也成为人们关注焦点。 　　2012年10月26日，麻省理工大学斯隆商学院中国留学生郭衡(音译)上吊自杀。 　　2014年8月21日，加州州立大学富勒尔顿分校中国留学生林旭(音译)跳楼自杀。 　　2014年10月15日，约翰霍普金斯大学中国留学生李扬凯(音译)跳楼自杀。 　　2015年1月27日，耶鲁大学中国留学生王璐畅从金门大桥跳入旧金山湾自杀。 　　2016年1月，芝加哥大学布斯商学院中国留学生小陆(音译)跳冰湖自杀。 　　2016年11月，加拿大多伦多大学品学兼优的中国留学生杨志辉(Zhi Hui Yang�o音译)自杀身亡。杨志辉来自中国上海，是一名大四学生，还有4个月即将毕业。他的学习成绩十分优秀，还获得过学院、系里颁发的多项奖学金和表彰奖励。 　　宾大心理学专业研究生畅阳回忆，“我刚来的时候住到一个房子，很便宜，因为它其中还在施工。有几个工人其实也是住在那个房子里面。多米尼加共和国来的一个工人，他是那个房子里面的工头。对我动手动脚，行为很不检点。就跟帮派一样的感觉。也很害怕，我也不会去报警。因为觉得报了警察，就算把他抓起来，他出来要报复我怎么办？我在这边又没有认识的人，也没有亲人，也没有朋友。简直就是人生的低谷，相当难过。” 　　宾大教育学专业研究生孙立安说，“我自己山东农村的。以前在国内工作过9年时间。 我这么大年龄出来读书也是超出了农村人的一种理解能力、想象。我就没有买房，因为我自己一直有这个梦想，要出来读书。给他们(父母)带来的压力感超过了给他们带来的光荣感，因为他们不太能理解为什么要跑到美国来读书。” 　　美国之音电台网站的报道称，留学经历中常见的困难除学业压力、生涯决定、人际关系处理等，留学生群体还会面临特殊的挑战。诸如，文化差异所产生的不适感和国际学生身份限制问题等等。面对挑战，大多数中国留学生大多只能选择自我调节的方式。 　　专家指出，留学生往往害怕父母失望，报喜不报忧，有问题自己扛着。作为家长该有这样的意识：与孩子的健康、一生的幸福快乐相比，暂时的挫败和家长的面子都不值一提。所以家长要多了解国外大学的有关规定，在发现孩子无法正常学习下去时，及时调整自己的期望值，找出可实施的策略，如休学和转学。 　　当然，美国、英国、加拿大，这是众多中国留学生向往地方，耶鲁、哈佛、牛津、剑桥...这些耳熟能详的学校，成了中国留学生的众矢之的。他们梦想着来到海外名校，背负着家人的期望，但是往往现实的残酷，让他们高傲的心往往难以承受，缺乏朋友、学业繁重、甚至经济的压力，让他们不堪重负。自杀，成为了一些人的选择。 　　时至今日惨剧仍在上演，这也再次敲响了警钟，家长不要一味望子成龙，学生也该量力而行，毕竟，没有什么比活着更重要。

“本是同根生，相煎何太急。”这句话是中国人和中国人在国外一发生矛盾立马就会出现的词语。 12月，这句话也广泛的被中国留学生用在了这个 莫名火的帖子上。 事情是这样的，有个留学生在留学生网站推出了一个帖子，内容大概是： 一些中国留学生合伙做甜点，外卖赚点零花钱。华人餐馆看着眼红，不开心了于是就把他们向 移民局举报了。 一共大概有三十多名中国留学生后来被移民局被抓到，遣返回国了。 这个帖子也引起了知乎网友的关注，为此知乎网友发了一个话题： ▌网友的几种声音 这下， 世界都炸开锅了。网友的评论五花八门！ 留学派： 以美国的食品安全做的比中国好。 首先为被遣返的留学生感到惋惜。。如果该学生是F1身份的话，此举的确不合法。更不用说他偷税漏税了，这种情况遣返都算不错的了。 遣送回国是对他们的一种保护，因为缺乏法制观念会让他们在美国生存不便，不如尽快回国发展。 和事佬派： 虽说不举报是情面，举报了是法理，但是依然觉得店家这么做有些不厚道，毕竟人出来一趟也不容易，完全可以双方之间好好沟通的，何必闹到这种程度。 这个事情，餐馆老板的做法是合法，但是 太没人情味。 几个餐馆老板也没高尚到哪去，对人不对事。伸张正义是假，挤兑同行是真。 看热闹派： 违法不会被遣返，万一老墨或印度人举报呢。这说明中国人有法制精神，即使 是同胞也不包庇。 不用拿“同胞”身份扯事，就事论事即可，穆斯林和墨西哥人也有可能举报你。这个事情上美国输了，留学生输了，只有举报他们的中餐馆赢了。 违法有什么大不了的。人都是自然人，生而自由，来无影去无踪，活在须臾的世界里，还要受什么屁法律约束，实在是有违人活着几十年这一遭。 激进派： 别把同胞的友善当成理所当然。国内还想方设法的坑你呢，出了国就都变雷锋了？ 我改天就把朋友圈做微商的留学生都举报了。你说中餐馆有违法行为你也举报啊，耸肩。 嗨呀好气呀，我就是无证经营做点生意偷漏点税卖个鸡翅你怎么就遣返我啊？你要不要脸要不要国人团结啊？ 不同声音派： 这个事情到底是不是真的？ 三十多个留学生都遣返？这可是个大新闻。移民局遣返留学生到底需要不需要走法律程序，这个时间有多久？ 不过在美国，这样做外卖的留学生确实很多。 ▌很多留学生跃跃欲试 留学生有了这个心，就一定有部分留学生已经付出了行动。 ▌留学生合法经营外卖事业 张子龙和几个合伙人 2014年，张子龙和几个合伙人创建公司EnvoyNow，专门做外卖生意。他通过了美国的食品安全条例，取得了经营执照，也一直合法缴税。所以他现在的生意特别好，为此还被NBC新闻网报道出来。 ▼这是他的外卖网站首页： 有留学生合法经营外卖事业，也有留学生不遵守美国的法律程序。 ▌21岁中国留学生微信外卖熟食 中国留学生来美国时，都会怀念家乡菜。最近，有中国的留学生抓准机遇，利用微信做起了熟食外卖的生意。 21岁来自上海的留学生Jojo日前表示，自己在微信经营自家熟食外卖生意已有4个月，生意的利润十分可观，不但可以每月为她支付房租和车贷，甚至连生活费也能够一起解决。 问到有关食品牌照问题时，Jojo坦言 自己从未申请任何有关牌照。 据悉，美国加州在2013年法律规定 售卖自家熟食食品不但违反食品安全条例， 而且涉及身份签证和保税问题， 视为违法行为。 ▌中国留学生外卖小龙虾和烤串 中国留学生在加州尔湾市非法经营外卖食物，他们雇用其他学生或与人合伙，在自己租赁的房屋后院安置烤炉，为尔湾市的居民和留学生提供餐点外卖服务。所提供食品有羊肉串、烤鸡翅、麻辣香锅、香辣烤鱼和甜品等十几个种类。营业时间从晚上延伸至凌晨，生意比较好的时候，排队需要3个小时以上。 尔湾市政府地方法规执行官西娅说道： 这种行为一定是违反法律的。这些留学生都涉及到了非法营业和偷税漏税的问题。如果留学生的房屋是租赁的，市政府则会告知房主，其房客在租赁房屋内有 违法行为。 不仅是美国有留学生做外卖，澳洲这边的留学生的外卖圈也是很热闹。 ▌微信外卖圈野蛮生长，争议不断 朋友圈各种私厨名字 墨尔本的微信朋友圈从来都是“生意兴隆”，搞代购的、卖面膜的、卖车的、卖房的、这不现在送外卖的又热闹起来。 “无需电话，不用出门，手指一滑，尽情点单，坐等吃饭”这种最适合宅男、宅女服务似乎就是为中国留学生而生。 很多留学生手机上都有四到五个外卖的微信号。这种以家庭作坊为单位、经营美食外卖的微信号以各个大学和市区为中心，短小精干，野蛮生长，争议满天飞。 ▌留学生对微信外卖的态度两级分化 有留学生说：“我爱死微信外卖了，现在我几乎不做饭。今天吃这家，明天尝个那家，总是有新的外卖冒出来，味道吗？普遍不错，至少跟学校食堂里比简直好太多了。你知道吗？在我们学校的食堂里，鸡蛋炒西红柿里面全是番茄酱，这还能不能让好好吃饭了。” 也有留学生说自己 从来不在微信上订餐。“主要还是卫生方面的考虑，私人的厨房，出了问题，你找谁去啊？说道学校食堂，你真吃坏了肚子，他们肯定跑不了啊。父母不在身边，这方面还是要小心一点。” 不过大部分留学生对于微信外卖的常识也有很多了解。 ▌ 外卖不合法，轻则罚款，重则遣返 墨尔本Monash Council的工作人员说在家私下制作食品出售百分之一百是违法的。未经卫生许可烹饪食品出售，一经发现，会被给予最少2050元、最多20500元的罚款。他还特别提醒， 如果涉事者是外国公民，还有可能面临遣返的状况。 ▌美国法律也规定学生签证私下外卖违法 美国中餐协会会长 李宇澄表示，加州的食品业受洛县卫生局的严密监管，强调食品业者必须为食品安全承担责任，以保护公众健康。他还说，若食客进食卖家的食品后感不适，食客有权向卫生局投诉事件，而卖家有责任负起全责，为客人作出赔偿。 李宇澄还说，不少留学生可能曾在大陆出售自家食品，到美国后因不懂法律，误以为赚取小财无伤大雅，其实是游走在法律的边缘。 律师也普及常识说，熟食外卖事件，还涉及学生身份签证及报税问题。杜惠莉表示，留学生在微信上售卖熟食外卖的行为可被视为一门生意，而任何生意亦需向政府缴交销售税金。 根据法律， 持有F-1签证的学生只能在学校范围工作，或取得OPT身份后在公司上班。若熟食卖家并未符合以上2个条件，将无法获得W-2报税，因此生意或被视为违法行为。 留学在外，君君相信你们已经练得一身好厨艺，想施展却苦于没有途径。怎么办呢？弄外卖吧，说不定还能赚点外快。但君君告诉你，外卖这个点，真的不是个好的idea，搞得不好，还被遣返，那就枉费君君给你们科普的这些外卖违法的文章了。

　 中国留学生刘安娜 12月16日，封面新闻记者了解到，本月10日，在俄罗斯圣彼得堡国立师范大学俄语预科学习的中国留学生刘安娜在失踪11天后，遗体于南圣彼得堡杜德尔高夫斯基运河和波罗地海的交界处被发现。目前，警方尚未公布调查结果，中国驻圣彼得堡总领馆于13日发布消息，提醒当地中国留学生注意安全。 　　19岁留学生放学后失踪 遗体11天后被发现 据了解，刘安娜在11月29日下午3点半左右放学后失联。当晚，她在当地的亲戚发现她未归家，手机也无法接通，于是报警求助。 此后，刘安娜的亲友和当地华人多方寻找无果。本月初，刘安娜的姑姑曾求助多方在当地进行了一次较大规模的搜寻，刘的同班同学以及俄罗斯中国志愿者联盟圣彼得堡分部的部分成员均参与。尽管经过了7个半小时的努力，但依然一无所获。 遗憾的是，本月10日，刘安娜的尸体在南圣彼得堡的冰河下被发现。 12月16日，记者通过中国驻圣彼得堡总领馆和刘安娜的亲人处确认了相关消息。目前，各方均在等待当地警方的调查结果。 刘的姑姑说，刘安娜今年19岁，遗体被发现时没有明显外伤。据家人推测，刘安娜可能患有抑郁症，失踪前没有和家里人发生过矛盾，“最大的可能的是我和她爷爷奶奶一起回国，她失落吧。” 当地华人搜索现场。 　　当地留学生连续“出事” 领馆发布安全提示 12月13日，中国驻圣彼得堡总领馆专门针对留学生群体发布安全提示。全文如下： 近期，在俄罗斯圣彼得堡市连续发生几起中国留学生失联、死亡等案件。 临近年底，中国驻圣彼得堡总领馆提醒在圣中国留学生，专心学习，提高自我保护和安全意识，及时前往总领馆教育组注册，遵守当地法律及校规校纪，注意与国内亲友保持联系，尽量避免前往治安不佳地区。请全体在圣中国留学生务必注意安全，防盗防抢，如遇不法侵害请及时报警。 　　相关新闻链接： 2016年12月5日，就读于罗马美术学院的中国留学生张瑶在移民局办理居留延期手续后遭抢劫，失联5天后，警方在罗马某火车站附近发现她的尸体，目前，案件仍在调查中。 2016年11月3日，中国留学生江歌在日本东京都中野区家中遇害。根据警方的调查结果，江歌室友的前男友，同为中国留学生的陈世峰，被指控为凶手。 2016年5月11日，在德国东部小城，中国女留学生李洋洁晚上出门跑步未归。2天后，当地警方发现其遗体。被发现时遗体袒露，生前受到暴力击打。24日，当地一对德国青年男女投案自首。 2016年4月，中国留学生冷孟梅在澳大利亚遇害。根据警方公布的监控录像显示，当月21日，冷孟梅在悉尼市乘坐火车到达某站后，便失去行踪。24日，警方在中央海岸地区一喷水洞内发现她的尸体。嫌疑人为其白人姨父贝雷特。

（中间戴帽子的为Huan Yun Xiang） 他是一名华裔留学生，却被称为“澳洲版马加爵”！ 因为他曾在课堂上，开枪疯狂扫射教室里的讲师和同学！去年，他又在精神病院内，用刀捅伤了一名医护人员！ 直至近日，这名以“精神不稳定”为由，未被判刑的杀人狂魔，终于得到了他应有的审判… 华裔高材生成绩虽好，但没什么朋友…1996年，Huan Yun Xiang（下文简称Xiang）从中国移民到澳洲，而后进入莫纳什大学，攻读计量经济学专业的学位。 在老师和同学们的印象中，Xiang的成绩很好，算得上是莫纳什大学的高材生… 但是Xiang的性格非常内向，没什么朋友，虽然成绩很好，但因为英语口语不好，经常遭到同学们的嘲笑。 （时任莫纳什大学讲师Brett Inder） 某任课教师说，他经常看到Xiang独自一人在校园里徘徊，学习小组也很少邀请Xiang加入。 在大多数人看来，Xiang自身性格比较孤僻；但在Xiang自己看来，是所有人在排挤他！大家都在针对他！他认为，在这些人当中，来自香港的华裔留学生Xu Hui Wu（William Wu），是“罪魁祸首”！他是 “莫纳什大学的‘教父’”和“世界上一切邪恶的代表”！ （Xu Hui Wu） 14年前，那个被疯狂扫射的经济学课堂… 2002年10月21日上午，Xiang像往常一样来到莫纳什大学克雷顿分校的经济学课堂，坐在后排他习惯坐的座位上… 然而，几分钟后，Xiang突然掏出一把手枪，朝同学和老师疯狂扫射！ 他还一边开枪，一边高喊到：“你们永远也不理解我！” 当时教室里一共有12人，大家吓得尖叫着往外逃！当时Xiang总共开了16枪，Xu Hui Wu和同为香港籍留学生史蒂夫·陈，被当场打死！ 当时他们都只有26岁… （史蒂夫·陈） 另外在教室里的讲师和几名同学，都受到了不同程度的枪伤… 就在Xiang拿起第二把手枪准备继续射杀其他同学时，受伤的讲师、另外两名同学以及一名赶来的老师一起上前将他制服。而后，Xiang被火速赶来的警察带走… 警方在他的身上，又搜出了另外4把上满子弹的手枪！ 后来，维州警方在Xiang的住所里，又搜出了两把手枪！还在他的卧室衣柜上发现了一张纸条，上面写道：“拿起枪，杀死W.W.（指William Wu）， 直到世界上再也没有W.W.！ 杀死W.W.是我的使命！” 事后经警方调查，在案发6个月前，Xiang不仅申请了持枪许可证，还加入了位于斯普林维尔的澳大利亚运动射击协会！ 先后参加过40多次射击训练！ 这起校园枪击案最终导致两人死亡，5人受伤…2004年，法院判定Xiang有精神问题，所以谋杀及误杀罪不成立…但Xiang必须在Thomas Embling精神病院内，强制接受治疗至少25年！ 去年，他又犯事了… 直到去年，仍在精神病院接受治疗的Xiang再次犯案…在治疗过程中，Xiang将一张纸条交给一名女医生阅读，趁医生注意力分散的时候，捅了该名女医生数十刀！ 不过好在经救治后，该医生已无生命危险… 但她表示，在精神病院的Xiang，就像一颗定时炸弹一样！ 自己因此事受到了极大的惊吓…同时她对于医院内的医护人员以及安保人员的生命安全，也表示担忧… 近日，维州最高法院指控Xiang故意造成他人严重伤害罪，判处他监禁7年零6个月！与此前的25年监禁刑罚同时进行… 哎哎哎… 一个高材生，就这样变成了精神病和杀人犯， 令人痛心..被杀害的两名华裔留学生，小编不知道他们和Xiang之间是否有言语上的冲突，但年纪轻轻客死异乡，也不禁让人唏嘘不已… 有澳洲网友评论道：像这种可怕、会杀人的精神病患，和那些被洗脑的恐怖分子一样！ 他们就应该监禁一辈子，不然感觉他们犯罪都不用负责任了一样！ 谁来保障医护人员的生命安全呢？对于这种观点， 你们怎么看呢…

一个位于圣盖博谷地区（San Gabriel Valley）备受华人青睐的城市，一个具有良好学区环境曾经被美国主流社区誉为“小比弗利山庄”的社区，但在过去20年里中国移民家庭以及跨洋异地家庭的纷争中，备受中国民衆的非议，也因此曾被贴上各种各样的标籤，如“二奶村”、“小三区”等。 如今，“妈妈团”又为这个华人聚集的地区增添了另一个独特的现象：妻子陪伴着未成年的孩子在美国读书，丈夫则在中国打拼事业。在这一尴尬现象背后，不得不提的是，看似给了妻儿移民机会、绿卡身份的丈夫，与曾经“二奶村”传言盛行洛杉矶地区时代的做法不同，他们普遍在大陆有另一位女性陪伴左右，却与结髮妻子和孩子相隔异地。究其背后的原因有很多，有的是妻子主动的选择；有的是为了所谓的孩子的教育而被次之考虑的夫妻感情；有的则是丈夫的巧言相劝。然而，不同的原因却促成一个共同的现实：跨太平洋的婚姻纠葛、美国的优质华人社区的陪读“妈妈团”现象、遥远距离对下一代人所造成的难以衡量的成长创伤。 接受和宽容成生活代名词 一想到上次与丈夫见面时的尴尬，褚凡心中就丝毫没有了期待。她说：“‘接受’和‘宽容’已经几乎成了我生活态度的代名词：接受环境的改变、接受现在的丈夫，还有接受自己的新的生活和责任。” 把儿子送到高尔夫球场上课后，褚凡（化名）独自驾车奔驰在帕沙迪纳（Pasadena）科罗拉多大道上，望着窗外，她有些百无聊赖，任思绪飘洒。 今年圣诞将至，不过，在她的眼里，洛杉矶这座没有雪的城市，街边店铺刻意增添的银装素裹的佈置，就像是褚凡刚刚送儿子去上高尔夫课程那一路上有说有笑的心情，去掉粉饰，便只剩下一成不变的死寂。 通常情况下，等待儿子下课的这段时间，褚凡通常会在周边逛逛。把车子停好后，她走进了一家古董店，闲逛之中，突然听到古董店里放着的若隐若现的灵修音乐，褚凡像是遇到了知己一般，蹲在古董店的角落里，任泪水肆意。再过几天，老公就会从大陆来洛杉矶陪伴儿子和她过圣诞，但一想到上次与丈夫见面时的尴尬，褚凡心中就丝毫没有了期待。她说：“‘接受’和‘宽容’已经几乎成了我生活态度的代名词：接受环境的改变、接受现在的丈夫，还有接受自己的新的生活和责任。” 丈夫出轨，与儿相依为命 “以前在北京，有父母、公婆和亲戚朋友的帮忙，照顾孩子并不是什麽重担，现在一切都不一样了，我和儿子两个人相依为命，小到接送他上学、上各种补习班，大到帮他做各种重要的决定，一切都是我一个人说了算，虽然我们也会问一问孩子爸爸的意思，但距离和文化的陌生毕竟让那个陌生的男人离我们的生活越来越远。” 褚凡和丈夫都是来自陝西汉中市，一个汉文化传统相对浓郁的北方小城。她与丈夫从小青梅竹马，彼此两家人也算是世交。两个人一同考学、一起长大、一起毕业留在北京生活、安家。 然而，夫妻两人几乎重叠的成长轨迹并没有成为将彼此牢牢绑定在一起的“情人锁”。丈夫出轨这件事彻底激发了褚凡内心反复的追问以及对自我的深刻怀疑：这个和我青梅竹马、两小无猜的男人，这个从小受到良好家庭影响和教育的男人、这个曾经对出轨、小三等行为唾弃的男人、这个甚至道德感强到偶尔让她感觉刻板甚至有点精神洁癖的男人，如今也背着自己在外面另有所爱。 残忍的事实打破了褚凡40年来对爱情、婚姻和家庭的信仰，她说：“我知道现在中国很多圈子世风日下、道德沦丧，也知道现在已经不是过去那个我们受教育的年代了，我也知道现在物质当先，大家都变得笑贫不笑娼了，我更知道环境可以让一个人的灵魂改变。但是我没办法改变，也不能直面，那段时间（丈夫出轨后）我在北京真的不知道怎麽面对自己，怎麽面对周围熟悉的圈子，彷彿自己头上扣着一个‘失败女人’的帽子，走到哪里都难以摆脱，最后决定带着孩子一走了之，虽然捨弃了自己的事业，但眼不见心不烦，孩子也能有一个不错的教育环境，对我自己也算是一种安慰吧。” 褚凡称：“离开中国，也就意味着彻底告别了原来的生活。来美之前，我在北京金融街一家外资银行做人力资源部主管，每天都过着忙碌的生活。现在带着孩子住在洛杉矶附近的尔湾，享受的是舒适自然的居住坏境，最重要的就是清净。多了一种解脱，自然也多了一份责任，以前在北京，偶尔有父母、公婆和亲戚朋友的帮忙，照顾孩子并不是什麽重担，现在一切都不一样了，我和儿子两个人相依为命，小到接送他上学、上各种补习班，大到帮他做各种重要的决定，一切都是我一个人说了算，虽然我们也会问一问孩子爸爸的意思，但距离和文化的陌生毕竟让那个熟悉而陌生的男人离我们的生活越来越远”。 没资格忧鬱和生病 “听她这麽说，我的回答却乾脆明了：‘你放心，我哪有抑鬱的资格呢？我是孩子唯一的依靠，孩子也是我唯一的寄托，每天层出不穷的新状况、做不完的家务、处理不完的事情，让我没时间去忧鬱，更加没有生病的资格啊。’” “幸运的是，在亚凯迪亚这边有不少和我经历相似的‘陪读妈妈’，他们放弃中国的事业，来到美国，全身心投入到照顾孩子上”。褚凡说。 “我们多是通过孩子的家长会认识，一起聊孩子们的学习、教育，慢慢地我们也一起开始学英文，在异国他乡碰到一些棘手的问题，我们也会调动身边各种资源一起去解决，这样的生活是我以前从来没有想过的，也经常带给我们意想不到的惊喜和成就感。与从前的事业型女性不同，生活为我做了不一样的选择，现在的我每时每刻都享受着与孩子共同成长，一起面对新环境的快乐。” 褚凡的脸上出现了一丝自信的笑容，但很快就消失了。 她说：“可是，不知道在孩子面前或是在其他‘陪读妈妈’们面前的坚强和笑顔是装出来的，还是骨子里要强迫使自己在外人面前的下意识的应对，每当一个人的时候，总会感到不安和焦虑，因为随着儿子的成长，他需要的越来越不止于一个在他面前强顔欢笑、独自支撑生活、独当一面的妈妈，他需要一个父亲的形象在脑海、在身边。近些日子，我明显感觉到，渐渐进入青春期的儿子，不如从前快乐，‘没有父亲在身边’似乎对他的影响也越来越大，可孩子却从不说什麽，这反倒让我的心更像是无底深渊一般，不知如何是好。” “尽管我隐忍着心中的痛楚，努力告诉儿子，他爸爸其实非常爱他，小时候我们一块去很多地方，当时爸爸是怎样陪在他身边的，我努力为丈夫塑造一个良好的形象在儿子心中，我担心孩子心中的缺失感给他的成长道路带来不好的影响。但我能感觉到，自己的千言万语终究抵不过‘没能在一起’这麽一个苍白的事实。最近，我经常听见儿子在电话里冲他爸爸说：‘你又没看见我打球，别乱指导我’之类的言语，每当这个时候，我总是忍不住心生叹息。”褚凡略显苦涩地说道。 “我心疼孩子，但又何尝不心疼自己，偶尔和在中国的朋友聊天，我听得出他们言语中对我的担心。有一次我和北京的一位多年的姐妹聊天，她说：‘你这样给自己的压力太大了，要学着释放压力啊，可以去看一看心理医生，不是说在美国很多人都当看心理医生为家常便饭嘛，你不要太憋屈自己了。’听她这麽说，我的回答却乾脆明了：‘你放心，我哪有抑鬱的资格呢？我是孩子唯一的依靠，孩子也是我唯一的寄托，每天层出不穷的新状况、做不完的家务、处理不完的事情，让我没时间去忧鬱，更加没有生病的资格啊。’电话那头是许久的沉默，但只有我内心明白，夜晚独自一人默默缝合心里的伤口，白天面对生活，努力地打起精神、笑脸面对儿子。长期如此这般的生活已经把我锻炼得太强大了。” 过节如过“劫” 之所以会在圣诞来临、合家团聚之时嚎啕大哭，褚凡说：“心里不好过的人怕过节，怕看到别人家满溢的幸福，跟自己的内心形成鲜明的对比……”褚凡的心理充满了无穷无尽地疑问，她自嘲道：别人家是过节，对于我来说真的是过“劫”啊。 之所以会在圣诞来临、全家团聚之时嚎啕大哭，褚凡说：“心里不好过的人怕过节，怕看到别人家满溢的幸福，跟自己的内心形成鲜明的对比。” 去年感恩节的时候，褚凡的丈夫从北京飞来洛杉矶与她和儿子过节。褚凡看着自己的丈夫，感觉他就像是一个许久没有人照顾的孩子，十几个小时的长途飞行让他显得更憔悴，似乎能从他的脸上看透内心的邋遢，也不知道是不是她的态度也影响到了儿子对他爸的感受，儿子竟然当面拒絶了父亲送给他的托朋友从欧洲带回来的巧克力。“这让我挺心疼的，这也是为什麽我并不期待‘全家’的团聚，因为不知道再过一年，他们爷俩之间会不会更陌生了些呢？我要不要提前和儿子谈一谈？我和他爸之间的事情要不要开诚佈公地跟他说一说呢？他现在的承受能力能消化多少？会不会刺激到儿子适得其反……”褚凡的心里充满了无穷无尽地疑问，她自嘲道：别人家是过节，对于我来说真的是过“劫”啊。 其实，每当和丈夫在美国“团聚”时，褚凡心里的感情异常複杂，因为又要听到丈夫那些让她作呕的苍白的承诺：“我以后还是会回归家庭的，家还是我们的，我和她（情人）不会有孩子，她只是个临时的陪伴。” 对丈夫这些无力，甚至近乎无理的所谓“承诺”，褚凡也曾经给出最有力的回应：“以后是什麽时候？你连出轨都控制不了，还能控制有没有孩子？” 尽管这样的话褚凡不愿意多说，但她内心还是有一道清晰的底线，如果丈夫和那个女人（情人）真的有了孩子，那将成为压倒她感情的最后一根稻草，以后她与丈夫之间便只有扯不完的经济账和争不完的家産了，她和丈夫便彻底成了“敌人”。

　　留学生初到国外，总是或多或少会把“Chinglish”带出国门。那些不地道的破烂英语差点没让老外们崩溃。同学们都闹出过怎样的笑话?不妨道来大家听听，顺便得个教训长个见识。 You know 留学地：美国 　　留学前，我觉得自己英文还行，甚至讲起英语来还有口头禅，总爱模仿美剧中老美的口音，说话前先来句“You Know…”作为开场白。当时感觉，这样开始对话会产生些许亲近感，能马上跟对方套上近乎。 　　我们有一门考试是要跟导师面对面坐下交谈的。因为平时上课时我提问比较多，暗自感觉她应该蛮喜欢我。而且我接触到的美国人普遍给人感觉都是挺容易相处的， 所以即使是老师，大家面对面时也能像朋友般。考试的时候，我也想借此营造一种轻松和平等的对话氛围。记得我当时被问及的题目是“你如何看待嘉年华这种形式”。我习惯性地脱口而出：“You know, I haven’t had any carnival before, but…” 　　正当我准备口若悬河炫耀自己的英语口语时，只见对方面无表情地瞪了我一眼，毫不客气地打断说“I don’t know。”突然间我尴尬得无地自容。更难堪的是，老师还紧接着用质疑的口吻补充道：“Really?You don’t have any carnival before?”那表情仿佛在告诉我，“你从没经历过嘉年华?怎么来回答这个问题?怎么发表你的见解?” 　　我就知道接下去的对话没可能简单进行了，更别提想得高分了…… 　　提示：You know是一个非正式的表达，所以不合适用于这样的正式场合，也最好不要跟导师这么说。 Can I have another one? 留学地：英国 　　有次跟英国同学一起去一家餐馆，那里主菜是可以续的。因此一群人兴致勃勃一起前去。主菜分量小，吃一份确实还没饱。我当即想要续一份，于是举着手对服务员 叫唤：“Can I have another one?服务员连忙跑过来惊恐地看看我，再看看我的盘子，问我：“Is there any problem, sir?”我回答：“No, I just want to have another one。”一边说一边还心里犯嘀咕，英国佬也挺抠门的嘛，明明说好能续的，怎么一谈到续餐还要大惊小怪问有什么问题。 　　对面的同学见状，立马微笑着对服务员解释道：“Just one more,please。”服务员这才跑开去，但仿佛还心有疙瘩。等服务员再端上来一份后，人家还念念不 忘问我是否对主菜有任何问题，我忙不迭地说“没问题，没问题……”接下去的餐只敢埋头闷吃，极为不好意思。 　　提示：原来这位同学说的那句话，以及说话前的大声召唤状会被人误以为是我对食物不满意，要求更换一份。通常这对一家餐馆来说是一种极大的不满和批评，属于挺原则性的问题。其实要求续餐只需简单说一句“One more，please”即可，意思就是“再给一份”。 where you from? 留学地：美国 　　第一次打电话叫TAXI，对方问“where you from” 我回答CHINA。还在奇怪叫 taxi 还分国籍? 　　对方可能以为我在搞笑，很郁闷的说“sorry, we can not do that。” 我一听，火大。怎么有种族歧视啊。就问： why? 对方愣了半天，挂了。 　　提示：好吧，我承认这个有点类似“—How are you ? —Fine,thank you。”的这种条件反射，可惜人家出租车司机只是想知道去哪接你罢了。 About telphone number 留学地：加拿大 　　朋友刚来的时候不认识什么人，所以在班上试图交朋友，一日， 觉得一白人哥们人挺好，于是想要人家电话号码，日后做朋友。 　　于是问：“HOW MANY IS YOU PHONE NUMBER?” 白人说：“TEN。” 　　提示：要电话的表达一般是“May I have your phone number?”等，像这种“你电话是多少”的直译显然是不合适的。 Bill bill? 留学地：加拿大 　　来加拿大的时候，去学校上课谁都不认识，然后中午自己吃饭。听同学说有家的咖啡很不错，然后就想去买。然后走错地方了，跑一个法国餐厅了，然后就坐下来了，点了个最便宜的。 　　吃完饭，不知道咋埋单。然后看到隔壁桌有个男的说bill。 　　就听到bill这个词了，然后就把服务生叫过来说："I am finished，bill bill" 　　然后还顺势用手做手枪的手势指着账单给那女的看，然后人家吓坏了。然后叫了俩男的过来，把我朋友也吓坏了，解释了半天才出去。 　　提示：要买单怎么说?口语中：“Check, please!”或 “Bill, please!”就是最地道的表达了!还可以这样表达 “Waiter, I'll take the check。” 　　其他关于付帐的相关表达还有：pay the tab / pay the bill / foot the bill / square for the meal 等。 Leg？Ham！ 留学地：英国 　　一朋友第一次来英国正好遇上入关检查特严，她妈妈让她给这边的一个朋友带了个金华火腿结果被狗狗闻出来了就被领去office了。然后officer就要她解释用报纸包起来的东西是什么…… 　　我那同学说leg…… 　　然后那officer一脸被吓到的表情，问了句"Pardon?!" 我那朋友很大声重复说leg! 　　她说我当时想那officer怎么连火腿都不懂，还特地在腿上比划了半天leg啊leg就是leg啊…… 　　提示：让我们复习一下火腿怎么说吧~是 ham 哦。而 leg 则是腿部的统称，第一反应是人腿。所以officer绝对被震惊到了呢~ Yes or No? 　　有次房东问我 Did u eat anyting yet? 我说no。 　　她听后重复了一遍 So u didn't eat anyting. 我说 yes。 　　房东老太太犹豫了下又问"Did u eat ?" 我说 no。 　　她接着说 So u didn't eat 。我说 yes。 　　估计她当时要崩溃了 　　提示：这应该是个很老的段子了，无奈小编每次听还是会觉得很好笑。文化差异这东东还真根深蒂固呢。于是再复习一次吧。 　　英语国家的说话习惯是按照事实情况回答，吃了就是Yes，没吃就是No，不管问句是以肯定开头还是否定。 自由女神像怎么说? 　　刚到US的朋友，到了纽约，想去看自由女神，但是不知道路。于是乎在路边抓了一个白佬 --Hi, do you know where is the free woman? 　　白佬愣了半天，支支吾吾：I... don't know...Tell me when you know it。 　　提示：自由女神的正确说法是“Statue of Liberty”。而这里的free，可以理解成“免费的”。于是这句话自然囧到人家老外了。 土豆泥怎么说? 　　一天去kfc, 要土豆泥，不会说，就在那里跟cashier苦喊potato sauce，估计她以为我傻呢，给我了七八袋 ketchup。 　　提示：土豆泥的标准说法是“mashed potato”，而 Ketchup 是番茄酱等的意思，这个词也还有其他拼法： catsup, catchup, ketsup。 外带怎么说? 　　初来乍到，跑到麦当劳点餐。虽然紧张，但之前表现都很是不错，一直维持到服务员问：“ here or to go?” 　　第一次接触外带餐这词，还好思维敏捷马上明白过来了，可是嘴上紧张，对着那男服务员直接喊出"Let’s go!"。服务员石化1秒后，说了句OK。

　　 　　河南小伙与美国爱妻 　　最近河南小伙迎娶美国姑娘的事情在网络上爆红，恐怕最令人好奇的就是一个初中肄业的保安，是靠什么降住这个美国女大学生的？ 　　其实中国姑娘嫁给美国工薪阶层的更甚，而且她们很多都非常优秀的，有高管，有博士，有高薪白领……她们到底是投什么呢？下面就听小编给你娓娓道来。 　　 　　1、高薪田女士与美国清洁工丈夫 　　田小姐今年35岁，已经结婚两年了。她是通过工作签证来到美国的，并且在美国有一份薪水不错的工作，可谓是技术型人才。而她老公则是教堂的清洁工，他们是一次李小姐跟朋友去教堂的时候认识的。 　　也许是命中注定，这位意大利混血美国籍的帅哥第一次见到李小姐的时候就被她吸引住了，觉得她有一股神秘东方女人的魅力，然后通过牧师得到了她的电话，就对她展开了猛烈的追求。 　　可是李小姐哪见过这种架势，一开始还有点不知所措，但是在无数鲜花和自制晚餐的攻势下，她也慢慢发现了这个男人的好。 　　后来李小姐说自己当初确实想过“门当户对”这个问题，男方的工资加其他方面的收入加起来只有1200美元，而李小姐的收入在4000美元左右。但是其他方面李小姐和这位有意大利血统的美国人都非常谈得来。而且在生活中，这个小伙子对李小姐也是无微不至，还专门去学了中文。 　　最后经过两年的相处，李小姐终于答应了他的求婚，而且还是在他们第一次见面的教堂里，之后的婚礼也是在那里举行的。 　　 　　二、高学历阎女士与美国图书管理员丈夫 　　接下来这位阎女士，今年47岁，结婚已经7年了，现在在美国一家杂志社担任编辑。嫁到美国之前则是中国省级社会科学院的研究员。可谓是学历高，工作好。 　　她的美国老公Brian比她大10岁，只是个图书馆的管理员。他们是通过相亲认识的，当时已经奔四的阎女士离异还带着个孩子，但是他并没有介意，两个人坚持发信息，视频。 　　终于一年以后Brian飞去中国，两人见面了，彼此感觉都非常好，阎女士的孩子也非常喜欢这位幽默的图书管理员。 　　Brian回去就着手帮阎女士办理未婚妻签证的手续。之后的一切就都顺理成章了。 　　虽然婚后有些文化和语言上的冲突，但是阎女士和Brian都学会了互相包容。 　　阎女士还提到一点，Brian并没有让她女儿称呼他爸爸，而是让小朋友对他直呼其名，虽然Brian的年纪已经不小了，但是他还像个老小孩一样，两个人经常能玩成一团。 　　对于这一点，阎女士感到很欣慰。由于阎小姐身体的原因，两个人没有养育自己的孩子。不过Brian并没有责怪她，这使阎女士更加确定自己当初做的决定是正确的。 　　 　　三、留美博士周女士与美国普通职员的丈夫 　　周女士今年55岁，她的幸福婚姻已经持续了25年了。她是在美国留学的时候认识她现在的老公John。 　　John的年龄比她大五岁，他们是在一个朋友的聚会上认识的。当时周女士已经在读博士学位了，而John只是一个公司最底层的普通职员。 　　刚认识的时候John就被周女士吸引了，可是由于害羞一直都不敢发起攻势。 　　还是周女士自己先跟他聊起来的。两人互相熟悉起来后，John虽然不善于言辞，但是他用自己的行动向周女士表达着自己的心意。 　　比如说周女士因为英语不是母语，写论文的时候会出现很多语法错误，那时候又没有电脑可以自动纠错，所以周女士的论文John都会帮她看一遍，包括很多生活中细枝末节的事情他都做得很到位。 　　终于在周女士获得博士学位之后，两人结婚了。婚后生活虽然也有磕磕绊绊，但是一直都很幸福。两人现在育有一个可爱的女儿。 　　 　　四、国内高管钱女士与美国肄业丈夫 　　今年40岁的钱女士，看起来只有30多岁，跟她老公Dave差不多大。他俩已经结婚五年了。 　　说来也巧，他们是在新加坡旅游的时候认识的。一路上游山玩水，感情也逐渐升温。 　　当时钱女士是国内一所著名酒店的高管，而当时的Dave只是一个“无业游民”，一直在旅游，靠打零工维持生计。 　　但是在认识Dave后，钱女士毅然决然的放弃了国内的高薪工作，跟着Dave远渡重洋去了美国。钱女士至今也没想明白当初为什么能有这么大的勇气，放下已经很舒适的生活就跟着他走了。 　　不过现在钱女士的生活也很舒适，小别墅住着，小汽车开着，并且干回了自己的老本行，酒店高管，收入也提高了好几倍。而Dave干脆就当起了家庭“妇男”，把一家人也操持的井井有条。 　　其实讲了这么多，为什么这么优秀的中国姑娘们原意“下”嫁给美国老公呢？ 　　肯定有很多人要说了，为了绿卡！为了钱。 　　我不得不说，对于绝大多数群体来说可能有这样的动机，但是对于上面所提到的姑娘来说，他们根本就不缺钱，而且本来在国内也是又有地位，又有经济实力的。那这又是为什么呢？ 　　01.因为美国人会真心夸奖自己的媳妇 　　他们不会像中国男人那样有时候羞于表达，就算上面提到的那个性格内向John都会称呼自己太太“Honey”，还时不时的送一束花，更不用说那个有意大利血统的小伙子了。就算结婚了，已经到手了，还是浪漫不减。 　　02.他们不会在意你的过去 　　他们不会在意你的过去，结没结过婚，是不是带着孩子，学历怎么样。他们喜欢的就是你这个人，能向你求婚就证明他们已经接受你的一切了。 　　中国以前有一句调侃女博士的话：“世界上分三种人：男人，女人，女博士”言外之意就是能读到女博士的人都不是常人，也不好找对象。 　　很多中国男人可能会被女性的学历，或者成就吓到，担心自己降伏不了她，或者会在家里失去地位。 　　但是美国男人不会，不管你学历怎么样，是不是离过婚，年龄差距多大，他只要觉得被你吸引了，就都能接受。 　　像上面说的Dave不也是把“主内”的形象扮演得好好的。 　　03.最重要的是美国人重视家庭，他们乐于陪伴孩子和妻子 　　国内很多人都会以工作为重，觉得挣钱养家才是一个男人该付的责任，可是他们同时也错过了陪伴家人的机会。 　　而且在家庭生活中他们还会把夫妻关系放在其他关系前面，在中国很多夫妻有了孩子之后可能早就忘记约会是什么东西了，全身心的投入到孩子身上。 　　但是美国夫妇会约定好，每个月都有一个“约会之夜”。到时候会把孩子寄放在朋友家，或者是请保姆来看着。 　　专门把一天晚上空出来，和太太出去吃饭看电影，重温谈恋爱的时候的浪漫。 　　所以很多人说中美婚姻有时往往会比中中婚姻更稳定，因为她们找到了那个真正尊重自己，爱惜自己并且懂得自己的人。这时候就无关门当户对了。