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    大温私校7人确诊,将关校两周

    据菲沙卫生局表示,位于Chilliwack的一所私校Cascade Christian School由于有多人确诊,出于谨慎考虑,将关闭学校两周至2月5日。 学校已经确认了7例新冠病毒感染病例,为防止疫情扩大,学校主动做出关校决定,并通知了菲沙卫生局。 不过菲沙卫生局并未说明这7例病例是发生在教师中还是学生中。 卫生局表示正在和这所学校紧密合作,以处理好该校的这些COVID-19病例。一方面要求病例进行自我隔离,另一方面进行紧密接触者跟踪。 卫生局表示“在学校环境中,如果有学生或老师收到阳性的COVID-19测试结果,则Fraser Health Public Health将遵循严格的协议进行管理”。 上个月,BC省卫生官员发布的数据表明,全省只有不到0.7%的学生被诊断出感染了COVID-19病毒。
    time 6年前
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    揪心!列治文2家老人院再多5人死

    据Richmond News报道,自疫情爆发以来,BC省不断有老人院爆发疫情,而且病毒在长期护理设施内的传播速度也是惊人的。根据BC省卫生厅最新的数据显示,在过去一周(1月13日至20日),列治文2家长期护理机构疫情持续,再有5名院友死于感染新冠病毒。 1月21日(周四),BC省发布新冠确诊病例及爆发疫情的长期护理机构最新死亡病例周报告,统计数据截止到1月20日。 列治文长期护理机构Fraserview Intermediate Care Lodge自12月12日首次爆发疫情以来,在本期报告中新增1例死亡,累计死亡7人。截止疫情报告日期,该护理设施累计确诊41例,其中包括27名院友和14名员工。过去三周的疫情更新报告中(1月7日,1月13日和1月21日),确诊感染人数保持不变。只要连续28天没有新病例出现,才可以宣布疫情结束。 在本期报告中,列治文Minoru Residence养老院新增4例死亡,累计死亡人数达11人。自12月21日东1区首次爆发疫情,之后12月27日西3区宣布爆发疫情,到12月31日,整个养老院全面爆发疫情,已累计确诊感染74例,其中包括64名院友(与之前一周报告相比新增3例)及10名工作人员(与之前一周报告相比新增1例)。 早前,有家属对养老院现行的防疫措施不满,特别是疫情爆发后没有对所有院友进行病毒检测,染疫者的隔离也不彻底,卫生局则表示,已对工作人员和院友进行症状筛查及适当的检测。 一位家属向媒体透露,养老院疫情爆发让她非常担心,并透露养老院有遵循卫生当局的防疫措施指引,事实上,是卫生当局防疫措施细节不足,才是导致疫情持续恶化的原因。据悉,疫情爆发后的隔离措施,其实并没有将已确诊染疫者和其他人分开居住。该养老院中大部分是双人房,染疫者和他人共同居住在一个房间,所谓隔离,就是不允许染疫者离开房间。
    time 6年前
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    美国每天能为百万人打疫苗,加拿大呢?

      加拿大国会今天复会,预计特鲁多将因疫苗供应问题面临反对党猛烈抨击。加拿大人口是美国的十分之一,但是疫苗接种量却不及美国的二十五分之一。截至周日,加拿大累计已接种了816,557剂疫苗,而美国已接种了20,537,990剂疫苗 。到目前为止,美国的人均接种率为5.2%,而加拿大为1.1%。   图源:globalnews     据globalnews报道,截止到1月21日,加拿大总共已向各省和地区分发了1,119,225剂疫苗,但是仅接种了供应量的72.9%。不过与美国相比这个速度还算快的,因为美国已供应了41,411,550剂疫苗,但只接种了其中的49.6%。尽管加拿大现在的表现超过美国,但美国疾病预防控制中心说美国正在稳步增加疫苗接种,仅在上周五一天就接种了160万剂疫苗。   美国总统拜登COVID-19首席医学顾问Anthony Fauci博士称,总统在上任100天内接种1亿疫苗的目标是绝对可行的。  加拿大由于与Pfizer-BioNTech, Moderna, AstraZeneca, Medicago, Sanofi-GlaxoSmithKline, Novavax 和 Johnson & Johnson等公司达成采购协议,获得了比世界上任何其他国家都要多的人均疫苗,足以使整个国家每人接种三次。  但是由于辉瑞公司的COVID-19疫苗的交货时间延迟,加拿大不得不减慢接种速度。多伦多大学流行病学教授Colin Furness说,更快地接种疫苗数量并不总是等于死亡率的降低。他认为美国目前优先考虑的是速度,而不是以公平为代价,但是加拿大要考虑优先级列表,然后寻找有资格的人员,速度自然无法加快。  图源:CTV  他说,许多感染COVID-19风险最高的人聚集在长期护理院中,但是一线卫生保健人员,护理人员和基本工人也风险极大。如果只考虑速度,那些有汽车并可以付款打疫苗的人通常可以使这个过程更快。  与渥太华公共卫生局合作的生物统计学家Ryan Imgrund此前曾表示,疫苗推出缓慢的原因可能是辉瑞-70C的超低温的额外存储需求,加拿大没有很好地做计划也导致速度减慢。一些卫生保健专业人员提前几个星期甚至一个多月提出自愿去协助疫苗接种,但是管理部门却声称人手不足,实际上他们根本就没有去联系。
    time 6年前
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    3分钟回顾加拿大新冠1周年!泪目唏嘘!悲剧是这样一步步酿成的!

    新冠登陆加拿大已经有一周年了,让我们回想起去年的这时候,真是令人感慨万千。 一名病人因看似轻度肺炎进入急诊室就诊时,病情并不严重。他刚从中国返回,那里有一种新的病毒性疾病像火苗般蔓延开来。他的胸部X光也很不寻常。 杰罗姆·雷斯(Jerome Leis)医生说:“我们以前从未见过这样的情况。” “我从未见过像那样的X射线。” 到2020年1月23日晚上,多伦多桑尼布鲁克健康科学中心的团队决定接纳这名56岁的患者。当天,加拿大首席公共卫生官谭医生对加拿大表示: 谭医生说,加拿大爆发此病毒的风险仍然很低,她和其他官员连续数周重复了一样的话。 进入Sunnybrook不到两天,该男子便成为“零号病人”,这是加拿大首例COVID-19病例。 医院感染预防和控制的医疗主管雷斯(Leis)一直担忧着这样的时刻已经有几个星期了。自从12月底以来,他就知道了在中国武汉爆发的疫情。在中国当局发布有关新病原体及其影响的信息时,他一直在关注中国当局。 借鉴几年前从SARS流行中吸取的教训,Sunnybrook的筛查人员已经在询问传入患者的新特定问题。实际上,就在那天早上,内部医学的居民和教职员工都围绕防护装备进行了复习。 Leis说:“我们非常怀疑这是已描述的新型冠状病毒。” Sunny医院待命的普通内科医师和普通内科部门负责人Lynfa Stroud博士被告知需要收治新患者。 斯特劳德说:“我们不知道我们到底在处理什么。” “我们有讨论病毒如何发展的早期报道。我们有点紧张,但我们感到必须时刻准备着。” 第二天,当中国封锁湖北省时,当时的安大略省公共卫生负责人彼得·唐纳利博士被问及加拿大的封锁问题。他说:“绝对不会。如果病例来了,而且我们很可能就在这里治疗病例,那仍然会像往常对待普通病例一样。” 该机构的实验室证实了临床医生在桑尼布鲁克的怀疑,该实验室一直在努力根据中国的信息开发和验证一种适用于新型冠状病毒的检测方法。当Sunnybrook电话打进来时,该机构的实验室已经对样品进行了两个星期的测试。 安大略省公共卫生学院微生物学和实验室科学负责人凡妮莎·艾伦(Vanessa Allen)博士说:“他们将样品发送给了我们。” 这将是全天候测试和重新测试新样本的开始。 在1月25日星期六的中午之前,实验室确信识别出了新的病毒,那时候大家还不知道,它将很快使人类进入恐慌。 艾伦谈到这种疾病时说:“当时还没有被称为COVID。” 他说:“这与我们所看到的和我们所怀疑的一致。” “我真的很高兴实验室能够确认这个病毒。” 数小时之内,公共卫生当局将让加拿大知道加拿大有第一例“武汉新型冠状病毒”,尽管温尼伯国家微生物实验室的进一步确认正在等待中。 卫生部长克里斯蒂娜·埃利奥特(Christine Elliott)宣布:安省宣布新的“专用网页”以获取最新信息,他说:“我希望安大略人知道安省准备积极识别,预防和控制这种严重传染病在安大略省的扩散。” “零号患者”的妻子也将很快被确认为COVID-19阳性,但能够在家中自我隔离。 莱斯说:“这名男子是最早报告较温和疾病谱系的病例之一,这是我们所没有意识到的。” “它帮助我们了解了用COVID-19可以看到的更大范围的疾病严重程度,这与SARS截然不同。” 现在回顾一下他们在加拿大一小段大流行病史中的作用,与会人员谈论了我们对这种病毒的了解程度如何,这种病毒至今已经感染了加拿大100万人口的四分之三,杀死了18,800多人。 “在某些方面,最初的检测是很容易的部分,”艾伦说。他说:“这种病毒及其影响是极其卑鄙的,而这种持久性和影响肯定不会在去年一月引起我的注意。” 然而,对待“零号病人”和他的妻子提供了宝贵的经验教训,使人们了解当时的疾病。一方面,很明显,大多数患病患者不需要住院治疗-考虑到大量的感染和重症监护系统的压力,这一点非常重要。 斯特劳德说:“说实话:我们将把这名患者从急诊室送回家。” “我们之所以承认他,是因为当时还不十分清楚疾病的病程。” 现在,仅Sunnybrook已评估了4,000多名COVID-19患者。为了幸存下来,医院制定了一项计划,对病人进行筛查,并在可能的情况下,在远程医疗监督下将他们隔离。 “零号病人”和他的妻子都康复了。他们的病例将标志着加拿大对COVID-19的全面全球防御战役的打响。这也标志着卫生保健第一线工作人员无休止的工作时间的开始。 对于医护人员来说,距离他们一年前第一次充满活力(如果感到焦虑)已经过去了很长时间。他们的声音疲惫不堪,人们认识到战争仍在进行中,尽管具有惊人活力的疫苗为人们带来了胜利的希望。 莱斯说:“自去年一月以来,我们基本上一直在不停地工作,现在并没有放缓。” “医疗团队很累。人们对职业倦怠的担忧很多。这肯定是充满挑战的。” 尽管COVID-19造成了致命的人员伤亡,但绝大多数的COVID-19患者(例如“零号患者”)仍在康复。即使对于其中一些人,他们的战斗也可能永远不会结束。 斯特劳德说:“这些人并没有变得更好。” “有些人终生会留下肺部疤痕,和其他后遗症。” 而一年后的今天,安省疫情依旧呈可怕的态势。 安省报告2400多例新的COVID-19病例,另外50例与该病有关的死亡。记录了2359例病例后,有2417例新感染病例与星期六的总数相比有所增加。这使安省的COVID-19病例数达到255002,包括5803人死亡和225046例康复。全省报告的病例数为7天,平均为2459。目前,安大略省有24153例新型冠状病毒活跃病例。 全省在多伦多报告了785例新病例,一天前增加了708例,皮尔地区404例,约克地区215例,尼亚加拉地区121例,渥太华99例,汉密尔顿98例。目前,安省有1436例因COVID-19住院的患者。 卫生官员说,目前有392名患者正在重症监护室接受治疗,其中301名患者在呼吸机的帮助下呼吸。 自从上个月开始接种疫苗以来,已在整个安省接种了280573剂疫苗。 到目前为止,已有62881人同时接受了第一和第二轮的注射,并被视为完全接种了疫苗。 让我们为战胜新冠祈祷!
    time 6年前
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    大温俩人为了打疫苗竟干出这事,惹众怒

    1月22日,BC省省长和卫生厅联合发布了全省的新冠疫苗接种计划,将全省居民按照优先顺序排序,分四个阶段在2021年9月之前完成疫苗注射。其中,除一线医护人员、养老院住户及员工享有优先权之外,其余大部分省民将以年龄为依据,逐步分段注射。 第一阶段,从去年12月开始到今年2月,主要针对医护人员,养老院居民和护理人员,负责看护新冠感染者的医护人员,以及其他偏远原住民群体。 第二阶段,从2月下旬到3月,将免疫接种扩大到其他弱势人群、原住民、医护人员以及所有80岁以上的老年人。 第三阶段,从4月到6月,接种范围扩大到79至75岁之间的人群,并以五年递减的速度覆盖60岁以上的人群。 第四阶段,从7月开始,对其余符合条件的人群进行接种。从59岁至55岁的人群开始,然后以5年倒退,直到18岁以上需要COVID-19疫苗的所有人都接种为止。 温村2人捷足先登育空打疫苗 然而,仍然有等不及的“聪明的”温哥华人决定另辟蹊径,已经在1月21日就捷足先登自谋出路,注射了Moderna公司新冠疫苗的第一针剂。只是这种聪明行为,却遭到不少人批评。 根据育空地区的消息,这两名来自温哥华的居民是前往该地区的Beaver Creek市,在流动的疫苗注射诊所接受了新冠疫苗的注射。 更新最新消息:这2名温哥华人已经在当地被警方拘捕。两人属包机前往育空。 // Beaver Creek位于育空与阿拉斯加的交界处,距离温哥华距离近3000公里,开车驾驶大约需要34小时。 育空地区社区服务厅长约翰·斯特里克( John Streicker)向媒体表示,这两名温哥华人进入育空之后填写了自我隔离的表格,但却没有遵守隔离规定。 两人的行为使得当地居民和官员愤怒。
    time 6年前
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    10年前

    费尽心思养生?吃一堆补药不如出一身汗

      其实这些做法完全违背人体的生理规律,花尽心思让自己不出汗的养生法也是错误的。夏天出汗少,感冒、关节炎、失眠就会找上你,高血压等慢性病的发病率也是成倍涨...夏天多出汗才是最健康的。     夏天就应该多出汗   老人们常说,“伏天汗不流,病来急白头”,夏天就应该多出汗。   古语也有个说法,叫“冬不炉,夏不扇”。意思是说,冬天不要过分接近火炉,不然就会使阳气受到干扰。夏天不要一个劲儿的扇扇子,应让身体自然排汗。   人本身就要是顺应自然,冬天接受寒冷的刺激,夏天体验炎热的感觉,让身体多出出汗。而现在我们夏天到哪里都是空调,冬天又大都在暖气房里呆着,过得太舒适了,身体自然会出毛病。   冬冷夏热是自然规律,养生最重要的就是顺应四时,但是现代人活得就像反季节蔬菜一样,冬暖夏凉。大家都知道这样的菜味不好,可见这样的“反季节”生活方式,无法塑造一个健康的身体。所以,夏天就应该让自己大汗淋漓,身体才痛快!   出汗的10大惊人好处   1排毒防癌   出汗是最好的排毒防癌方法,这么说也许你还不相信。研究数据显示,汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一,在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分,有时浓度甚至会比尿液更高。   比如,马拉松运动员得癌症的就很少,就是因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶通过出汗排了出来。一个马拉松运动员在跑步时流出的汗含铅是正常人的20倍。我们光喝水排毒是不够的,可见,出汗对于排出毒素,预防癌症是很有帮助的。   2润肤护肤   夏天人之所以容易大汗淋漓,就是因为外界温度高,人体为了保持恒温,就不断地排汗散热。而由于出汗的过程是从毛孔中排出汗水,人体表面分泌的油脂和杂物也会一同排出。因此,夏天多流汗也有助于保护体表皮肤的干净,滋润皮肤。   汗液能去除堵塞毛孔的毒素,消除皮肤上的粉刺和痘痘。很多人经常冒痘痘,脸上、后背等,这就是由于皮肤毛孔不干净,堵塞毛孔造成的。夏天不如多运动运动,出一些汗,你立马回感觉皮肤变得紧实细腻,有光泽,痘痘也会减少了。   3减肥防慢病   另外,出汗还能消耗身体多余能量,有助于促进脂肪的分解,有一定的减肥作用。身体内、血管内的脂肪少了,自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转。   夏天本身细胞就会比较活跃,此时加强运动,科学排汗,效果是平时的好几倍,更有利于减肥,改善身体状况,预防“三高”等慢性疾病。   4提高免疫力   夏天多出汗还有另一个惊人的好处,那就是提高身体免疫力。很多人为了提高免疫力经常会吃一些保健品,一些保健品中所含成分不明,有些保健品含激素,反而抑制免疫系统。   最好的方式就是通过科学的出汗。研究发现,汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;出汗能有效地增强自身免疫力,提高抗菌抗病毒的能力。比如,每天运动30-45分钟,身体微微出汗,每周5天,长期坚持,免疫力就会增强。   5促进消化   夏天往往会没食欲,不消化,这时促进消化最好的手段就是通过运动出汗。因为出汗时会加快整个身体的代谢,有助肠道蠕动,改善消化。   特别是对于有便秘的人来说,通过运动出汗,对缓解便秘也有很大帮助。   6增强记忆力   出汗也会让人体细胞处于旺盛的状态,保持精神集中,增强记忆力,让大脑更有活力。   另外也有研究证实,运动流汗对大脑会产生积极正面的效果,能让人的记忆力、专注力都能得到大幅度提升。   7稳定血压   运动出汗有助于扩张毛细血管,加速血液循环,增加血管壁弹性,从而达到降低血压的目的。同时,运动出汗加快了血液的循环,有助于消化系统和神经系统调节。所以,预防高血压除了饮食控制,出汗就是最佳的疗养方式。   8保护骨骼   我们都知道很多人一上了年纪都容易得骨质疏松症,是因为体内钙质流失。那么怎样有效防止钙质的流失呢?一种简单有效的方式就是运动出汗,出汗有利于钙质的有效保留,防止体内的钙质随尿液排出,预防骨质疏松。   9防止结石   结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成。而出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来,而这正是结石的来源。并非巧合,出汗较多的人会喝更多的水,从而也防止了结石的形成。   10预防感冒   出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜,对其进行分解。2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明:皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。这种天然物质比抗生素更为有效,皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够自然的被激活。   如何才能正确出汗   人的出汗方式分为两种:主动出汗和被动出汗。   主动出汗:主动出汗主要依靠运动来实现,会加速人体的新陈代谢,促进能量的消耗。比如,健步走、慢跑等。   被动出汗:被动出汗是通过热环境,促进人体出汗,这种出汗的方式消耗量更小,适合身体不适宜运动的人。如,泡脚、汗蒸、桑拿等。   不过,中医讲究“动汗可贵”,是说运动过程中出的汗最可贵,因为这是深层次出汗。我们平常“蒸桑拿”或是因温度过高而出的汗都是浅层出汗。深层出汗相对于浅层出汗来说更利于体内毒素的排出和阳气的舒展,所以夏天不妨参加一些运动,让身体适量出些汗。   所以,夏天出汗,是上天赋予我们天然的保健方式,该出汗的时候不出汗,医药费要花千千万。夏天,适当走出空调房,让自己出出汗吧!
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    10年前

    蔡依林说漏嘴证实林心如怀孕:祝宝宝健康

    8月2日报道 林心如及霍建华今晚在君品酒店办归宁宴,包含Jolin等20位明星宾客献上祝福,归宁宴上华心两人手牵手,在台上被拱亲吻10秒,霍建华吻完之后,林心如细心帮老公擦嘴唇,他承诺“我会好好爱心如,会好好一起走下去。”;Jolin则在台上说漏嘴:“祝福宝宝很健康”,直接说破心如有孕。 8月2日报道 今天,林心如和霍建华在台湾举行归宁宴,当晚亲朋好友到场祝福一对新人。霍建华再度捧起心如脸颊热吻,心如不忘抚摸其嘴唇。 林心如办归宁宴与霍建华甜蜜牵手 霍建华亲吻林心如 霍建华亲吻林心如 蔡依林和林心如 古巨基到场祝福新人 林心如、霍建华 林心如、霍建华 林心如、霍建华 林心如、霍建华 林心如办归宁宴 林心如办归宁宴 林心如办归宁宴 林心如办归宁宴 林心如 古巨基和太太
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    10年前

    浓烟滚滚!里约奥运村除蚊子 运动员惊呆了

       北京时间8月3日,搜狐记者前方报道,奥运村内正在进行除蚊,进而产生了滚滚浓烟,这让在场运动员纷纷表示惊呆了。 由于寨卡病毒肆虐,这届里约奥运会(专题)的卫生问题备受关注,这一由蚊虫传播的病毒危害性极大,而且巴西国内的气候和卫生情况又有利于蚊虫的繁殖。 为了保护身体健康,韩国运动员的运动服经过了特殊的处理,可以防蚊虫;日本等代表团则紧急订购了一批驱蚊环,以避免运动员被蚊虫叮咬。中国代表团则更简单粗暴,直接挂上了蚊帐! 不过虽然奥运村条件一般,但是能够兑现承诺进行灭蚊,还是表现了组委会的诚意,毕竟卫生专家提醒,如果去里约,至少要接种16种疫苗。 
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    10年前

    神奇!她车祸苏醒后获得8重人格,不自主上传艳照

    近日,英国43岁女子马尔切?德尔索尔(Marcela Del Sol)写书记录自己车祸后获得的8重人格,深度剖析一个多重人格障碍症患者的内心世界。 据悉,2013年7月中旬,马尔切驾车在卡尔斯镇的高速公路上发生车祸,精神受到严重创伤,醒来后发现自己患上多重人格障碍症。从此,她的生活呈现出由C、 L、T、M、M/B和A&B 等性格主导的多种状态。 生病后的马尔切常常不记得自己做过什么,还会不自觉地穿男人的衣服。她时而在网络上上传一些自己穿着曝露的照片,时而变得传统、沙文主义,活像一名男子。她的多重性格跨越了不同的年龄段,也跨越了性别。有时,她的种种表现甚至超越了身体限制,连近视镜都不需要戴了。 马尔切表示很喜欢自己的多重性格,她说:“虽然我不希望自己生病,但我却很感激自己拥有这些性格。渐渐地,我已经适应了这种生活状态。多重性格还帮助我发现了很多我之前在自己身上没有发现的天赋。”
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    10年前

    英女子对水恐惧30年未洗澡 被催眠1小时后痊愈

    2016年8月3日报道(具体拍摄时间不详),英国利物浦35岁女子Donna McMahon5岁时因为一场事故患上了对水恐惧症,她不敢游泳也不敢去海滩玩耍。 30年来甚至都不曾淋浴洗澡,在接受催眠师Robert Hisee的催眠治疗后,折磨了Donna整整30年的恐惧症竟然在1小时就被完全治愈。 图为Robert Hisee在水中。 图为Robert Hisee。 图为Robert Hisee在洗澡。
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    10年前

    每天坚持步行的12大好处 神奇到出乎意料

    俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。   据《新英格兰医学期刊》的报道,一周步行三小时以上,可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。美国《自然》杂志也有报道称,60岁以上的人,一周三天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。步行的好处多多,首先可增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。对背部而言,可加强背肌力量,且对背部伤害较小。同时,对腿脚来说,行走相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。     每天步行极大有益身心健康   1.步行能增强心脏功能,使心脏跳动慢而有力。   2.步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。   3.步行能减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。   4.步行能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。   5.步行可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。   6.步行能减少激素的产生,过多的肾上腺素的产生。过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。   7.步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。   8.定时坚持步行,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。   9.步行可以保护环境,消除废气污染,对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积极的推动作用。   10.步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律地蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症状都有良好的作用。   11.步行是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐散步15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。   12.在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反应敏锐,视觉与记忆力均占优势。
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    10年前

    菲沙研究所:2016年加拿大家庭平均医疗花费超万元

      加拿大独立公共政策智库菲沙研究所星期三公布一项最新研究结果,加拿大家庭2016年平均花费超过1万元支付公共医疗保险计划。加拿大实行的是全民医疗保障制度,医疗保险的费用由加拿大联邦政府和各省政府负担,主要来源为联邦政府和省政府所得税,是由政府管理的,每年的医疗卫生费用支出占了很大部分的财政支出。〝和很多人想像的相反,加拿大的医疗不是免费的,虽然加拿大人不是直接付款给医疗系统,他们通过纳税向医疗系统支付大量的钱。〞据菲沙研究所的研究显示加拿大四口之家(父母加上两个孩子),年收入$122,101元,2016年在公共医疗保险方面的花费为$11,494。点击查看完整报告大部分加拿大人没有意识到医疗的真实花费因为他们看不到账单,他们可能支付一小笔公共医疗保险税(premium tax)(省府征收)。但每个家庭的收入不同所以缴纳的税收也不同,例如,10%的加拿大家庭收入是最低收入(平均年收入$14,028)2016年他们平均支付$443公共医疗保险费用,而高收入10%的家庭(平均收入$281,359),将支付$37,361保险费用。根据家庭收入不同缴纳的保险费用(菲沙报告截图)〝希望这些数字能够帮助加拿大人更好的了解他们支付的公共医疗保险,以决定他们支付的钱是否物有所值。〞政府医疗保险的对象为加拿大公民、永久居民、难民和在加拿大有工作许可证的外国人等。  
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    10年前

    注意!加拿大蚊子测出西尼罗病毒 能致死

      多伦多卫生部(Toronto Public Health)确认,近日他们在多伦多捕捉的蚊子中检测出西尼罗病毒(West Nile Virus)。      这是2016年该类病毒首次在多伦多出现。该病毒由叮食过受感染禽类的蚊子传播,2015年曾在安省导致两人死亡。   因此卫生部官员Dr. Barbara Yaffe提醒多市民众一定要预防蚊虫叮咬。   据悉,从今年6月初开始,卫生部门在多伦多各个地区安装了43台捕蚊器,每周都会对捕捉到的蚊子进行检测,这项工作将会持续至9月底。   卫生部表示,去年共有13人感染西尼罗病毒,但今年到目前为止还没有出现一例,西尼罗病毒的症状有点类似流感,伴随发烧、头晕、头痛、胸部、腹部或背部红痒,而150个人中会有一个人会有严重反应,可能导致死亡。所以民众一定要加强预防,晚上外出时尽量着浅色长袖衣服,家中的纱窗一定不要打开,并且使用加拿大卫生部批准的杀虫剂灭蚊。
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    10年前

    这么多年牙线都白用了? 美国研究称其无效

      美国数份研究报告称没有证据显示牙线对防蛀牙有直接功效。美国政府也不再建议人们使用牙线。   尽管美国政府在过去的数十年里都建议人们日常勤用牙线,但是在去年政府出版的一份口腔健康建议里却删除了这一条。   按照法律要求,任何政府建议的修改都必须有科学证据作支撑。美联社记者就此联系了政府,政府称牙线的功效从来都没有得到过研究支撑。   有许多研究报告表明如果保持正常刷牙习惯的话牙线对于防治口腔疾病基本没有作用。
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    10年前

    对舌头做一事 可一生不得癌

      日本研究人员发现,舌苔较多的人呼气中乙醛浓度较高,而乙醛被认为是一种可以引发口腔癌和咽喉癌的物质,因此清理舌苔或有助于预防这些癌症。 研究小组日前在一份报告中说,舌苔是舌头表面存在的一层白色苔状物,它是由食物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞以及细菌等构成的。口腔干燥时就容易出现舌苔,还会导致口臭。   他们调查研究了65名健康男女,结果发现,舌苔覆盖了舌头表面三分之二以上面积的人,与舌苔覆盖面积不到舌头表面三分之一的人相比,前者呼气中乙醛浓度是后者的约3倍。   研究还发现,清理舌苔后,呼气中乙醛的浓度也随之下降。研究小组认为,乙醛是口腔癌和咽喉癌的致癌物质,因此保持舌头的清洁或有助于预防上述癌症。   研究小组准备今后详细研究舌苔与患癌的关联性,并调查哪些细菌与患癌有关。   如何清理舌苔?   实际上,日常生活中舌苔并不用刻意去清理,平时刷牙时附带着用牙刷轻刷舌头表面即可。注意不要太用力,反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。   记住一定要轻轻的涂刷,切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。   需要注意的是,当发现舌苔颜色很不正常,或者异常厚重,建议立即去医院。
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    10年前

    豆腐搭一物防癌显奇效

      搭配1:豆腐+白萝卜   豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良。萝卜,特别是白萝卜的消化功能强,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收,人也就不会受消化不良的困扰。   搭配2:豆腐+海带 豆腐营养丰富,能补充人体需要的优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁等。豆腐中还含有多种皂角甙,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解;但皂角甙又可促进碘的排泄,容易引起碘的缺乏,海带含碘丰富,将豆腐与海带一起烹调,是十分合理的搭配。   搭配3:豆腐+肉、蛋   豆腐虽含有丰富的蛋白质,但缺少一种人体必需的氨基酸——蛋氨酸。如果单独烧菜,蛋白质的利用率则很低。如果将豆腐和其他的肉类、蛋类食物搭配在一起,可以提高豆腐中蛋白质的营养利用率。   搭配4:豆腐+鱼   豆腐中蛋氨酸含量较少,而鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃,可以取长补短,相辅相成,从而提高营养价值。由于豆腐含钙量较多,而鱼中富含维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D的作用,可使人体对钙的吸收率提高很多倍。
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    10年前

    警惕!寨卡病毒呈扩散趋势 学会预防寨卡病毒感染

    最近几个月美国全国有1650余人感染了兹卡,几乎全部是在国外旅行期间被感染的。佛罗里达州的的官员宣布仅上周五就出现了4个新病例,而且包括第一个被美国境内蚊子感染的病例。美国疾病预防控制中心CDC正在告诫孕妇们避免前往佛罗里达州迈阿密的Dade County地区旅行。 加拿大出现170例感染者 加拿大截止到上周四(7月28日)已经出现了170个兹卡病例,除1人因性关系感染外,其他所有人都是在旅游时感染的。上周四,加拿大政府就美国佛罗里达州的情况发布了新的旅行健康通知。 寨卡病毒是怎样传播的 寨卡病毒通过受感染的伊蚊属蚊子,主要是热带地区的埃及伊蚊叮咬传播给人。伊蚊一般在白天叮咬,以清晨和傍晚/晚间为高峰期。这种蚊子也传播登革热、基孔肯雅热和黄热病。 寨卡病毒还可能存在性传播。目前在调查其它传播方式,如通过输血传播等。寨卡病毒亦在人类精液中发现,透过性接触传染已被确认。男性接触者透过性接触传染寨卡病毒已被确认。寨卡病毒亦可能透过其他传播途径,如输血和母婴感染传播。 学会预防寨卡病毒 蚊子叮咬 避免蚊子叮咬是预防寨卡病毒感染的一项关键措施。避免叮咬的具体办法包括:穿戴可使尽可能多的身体部位得到覆盖的衣服(最好是浅色衣服);采用纱网等物理屏障或紧闭门窗;在蚊帐内睡觉;以及遵照产品标签说明使用含有避蚊胺、驱蚊酯或埃卡瑞丁的驱虫剂。 应当特别关注那些可能不能对自身进行适当保护的人员并对其提供帮助,比如幼儿、患者或者老年人。旅行者和那些生活在疫区的人应当采取上述基本防护措施以保护自己不受蚊子叮咬。 此外还必须对房屋内和四周的潜在蚊子孳生场所,如水桶、花盆、水槽和旧轮胎等加以覆盖、清空或清理。社区应当支持地方政府努力减少当地的蚊子数量。卫生当局也可建议喷洒杀虫剂。 性传播 目前若干国家中已有关于寨卡病毒性传播的记录。为减少性传播风险以及与寨卡病毒感染有关的潜在妊娠并发症,居住在发生寨卡病毒本地传播地区或从该地区返回的孕妇性伴侣应在整个孕期采取安全性行为(包括使用避孕套)或戒绝性活动。 生活在发生寨卡病毒本地传播地区的人们应当采取安全性行为或戒绝性活动。此外,从发生寨卡病毒本地传播地区返回的人们应当采取安全性行为或在返回后禁欲至少8周,即使没有出现症状也要如此。 如果男性出现寨卡病毒症状,他们应当采取安全性行为或考虑禁欲至少6个月。计划怀孕的男女如果没有出现寨卡病毒感染症状,应等候至少8周再尝试怀孕,如果双方或其中一方出现症状,则应等候6个月。 寨卡病毒病通常温和,不需要做出特别处理。如果不幸感染寨卡病毒病患者应当充分休息,饮用足够的液体并且利用常用药来治疗疼痛和发热。如果症状加重,病人应当求医并获得医嘱。目前尚无可用的疫苗。
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    10年前

    澳大利亚代表队再中招 4水球队员染病毒被隔离

    四名澳大利亚女子水球队队员已经被隔离两天,她们被报道说传染上了神秘病毒。目前四人已经搬离了该队居住的地方。 四名澳大利亚女子水球队队员已经被隔离,她们被报道说传染上了神秘病毒。目前四人已经搬离了该队居住的地方。澳大利亚女子水球队此前在罗马训练,她们按计划于当地时间本周一抵达里约。 该队的工作人员凯蒂-齐勒说,四名队员患了一种胃部的疾病,但目前尚不清楚病毒是什么类型。四人目前已经被该队隔离起来,以免让更多的队友被传染上。四人被怀疑在罗马集训期间,就被传染上了这种神秘病毒。 澳大利亚首席医学博士戴维-休斯已经赶到现场,他和他的团队将在那里至少停留48小时,直到搞清楚病情,确保四名运动员安然无恙,48小时内四名队员不得与外界接触。 澳大利亚女子水球队,在四年前的伦敦奥运会上获得铜牌。8月9日她们将在里约奥运会首场比赛中,对阵俄罗斯队。凯蒂-齐勒向媒体透露,这个意外事件将不会影响该队备战里约奥运会,澳大利亚女子水球队目前士气不错。  
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    10年前

    日本人的绝招!只需一条毛巾,10秒钟消除肩酸背痛

    只需一条毛巾,10秒钟立马解除肩酸背痛!(视频截图)    现代忙碌的上班族,或是低头看手机族,年纪轻轻的就常常会有疲劳无力、肩酸背痛、肩膀僵硬、手脚冰冷等不舒服的感觉。但是又不知道是什么毛病,无法获得改善。其实只要简单的一个动作,10秒钟就可以解除上述不舒服感。一则日本新闻,说只需一条毛巾,10秒钟就可以解除肩颈酸痛僵硬的问题,真的超级神奇啊!视频中,工作人员示范了这个方法,超简单!一起来看看吧!相关视频: 具体步骤:1、躺在床上,将一条毛巾放入肩膀下;2、另一边的手按压在敷毛巾那侧的肩膀上;3、敷毛巾那侧的手保持弯曲向上;4、维持这样的姿势10秒,并持续深呼吸。最后,这个女孩患者露出了笑容,她都不敢相信,肩颈酸痛就这样解除了!太神奇啦,大家不妨一试喔~  
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    10年前

    兹卡:佛州增至14例,孕妇千万谨慎 加拿大170例

      美国疾病预防控制中心CDC正在告诫孕妇们避免前往佛州迈阿密的Dade County地区旅行。   加拿大广播公司报道说,佛罗里达州的州长Rick Scott 宣布,该州的兹卡病例已经增加至14例,包括2名女性,12名男性,Rick Scott在周一(8月1日)要求国家应急小组协助遏制病毒的蔓延。   佛州的的官员宣布仅上周五j就出现了4个新病例,而且包括第一个被美国境内蚊子感染的病例。   最近几个月美国全国有1650余人感染了兹卡,几乎全部是在国外旅行期间被感染的。   加拿大170例   加拿大截止到上周四(7月28日)已经出现了170个兹卡病例,除1人因性关系感染外,其他所有人都是在旅游时感染的。   上周四,加拿大政府就美国佛罗里达州的情况发布了新的旅行健康通知。
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    10年前

    到底夫妻谁的基因,决定了孩子智商和相貌?太准了!

    你希望宝宝长成什么样?眼睛像你,鼻子像他?身材像你,IQ像他?那你可得瞧准了,是什么基因决定了宝宝……(网络图片)    你一定会跟孩子他爹争论肚子里的孩子是男是女?会长得像谁的问题吧?你希望宝宝长成什么样?眼睛像你,鼻子像他?身材像你,IQ像他?那你可得瞧准了,是什么基因决定了宝宝……身高是谁的遗传大?——父母各占一半 除去营养状况外,孩子的身高有70%的主动权掌握在父母手里,父母的遗传是决定孩子身高的主要因素,因为决定身高的因素35%来自父亲,35%来自母亲。假若父母双方个头不高,那就要靠宝宝后天那30%的努力了。智力是谁的遗传大?——妈妈 智力有一定的遗传性,同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估,遗传对智力的影响约占50%—60%,就遗传而言,妈妈聪明,生下的孩子大多聪明,如果是个男孩,就会更聪明。原因在于,人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体,男性只有1个,所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。为证明此点,我们首先来复习下高中生物知识:男宝宝和女宝宝是怎样来的?男生是XY,X (卵)是来自母亲,Y(精子)是来自父亲。女生是XX,X(卵)是来自母亲,X(精子)是来自父亲。所以,生男生女都是先生的错,不要怪罪妈妈的肚皮不争气。请注意,男生是XY,所以男生的智商全部都来自母亲的遗传,女生是XX,所以女生的智商是父亲跟母亲各有一半影响。因为女生的智商是父亲母亲都有影响,会有中和的效应,所以女生智商的分布会呈现自然分布(normal distribution),就是倒钟状,中间最多,两边较少。然后男生因为是完全只受一方影响,所以男生智商分布会呈现出偏向在两个极端。也就是说,男生天才比较多,但是同时,蠢材之中也是男生特别多。这些告诉我们什么?1、你要判断一个男生聪不聪明,看他妈妈就知道了。2、然后我们用机率来算:生男孩的机率= 1/2;生女孩的机率=1/2。生男孩的时候,母亲对于男孩智商的影响力 = 1生女孩的时候,母亲对于女孩智商的影响力 = 1/2所以说,如果你:1、是男生又觉得自己很笨,你千万要娶一个聪明的女生。这样你的小孩翻盘机率还有七成五,人生还是充满了希望。2、是女生又觉得自己很笨,因为你翻人家盘的机率有七成五,所以努力生个女娃吧。3、当你看到一个男生很聪明的时候,他父亲很聪明的机率是0%(应该说,就算他父亲很聪明,也对他没有影响),可是他母亲很聪明的机率是100%。所以说,如果你在考虑要嫁给一个很聪明的男生的时候,你就要小心他妈妈,可能会是一个很会算计的婆婆。性格是谁的遗传大?——爸爸 性格是父亲的遗传大。性格的形成固然有先天的成分,但主要是后天影响。比较而言,爸爸的影响力会大过妈妈。其中,父爱的作用对女儿的影响更大。一位心理学家认为:〝父亲在女儿的自尊感、身份感以及温柔个性的形成过程中,扮演着重要角色。〞有专家提出,父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训和经验,使女儿的性格更加丰富多彩。相貌是谁的遗传大?——具体问题具体分析肤色: 总遵循〝相乘后再平均〞的自然法则,让人别无选择。若父母皮肤较黑,绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白一方黑,大部分会给子女一个〝中性〞肤色,也有更偏向一方的情况。眼形:孩子的眼形、大小遗传自父母,大眼睛相对小眼睛是显性遗传。父母有一人是大眼睛,生大眼睛孩子的可能就会大一些。双眼皮:双眼皮是显性遗传,单眼皮与双眼皮的人生宝宝极有可能是双眼皮。但父母都是单眼皮,一般孩子也是单眼皮。眼球颜色:黑色等深色相对于浅色而言是显性遗传。也就是说,黑眼球和蓝眼球的人,所生的孩子不会是蓝眼球。睫毛:长睫毛也是显性遗传的。父母只要一人有长睫毛,孩子遗传长睫毛的可能性就非常大。鼻子:一般来讲,鼻子大、高而鼻孔宽呈显性遗传。父母中一人是挺直的鼻梁,遗传给孩子的可能性就很大。鼻子的遗传基因会一直持续到成年,小时候矮鼻子,成年还可能变成高鼻子。耳朵:耳朵的形状是遗传的,大耳朵相对于小耳朵是显性遗传。父母双方只要一个人是大耳朵,那么孩子就极有可能也是一对大耳朵。下颚:是不容〝商量〞的显性遗传。父母任何一方有突出的大下巴,子女常毫无例外地长着酷似的下巴,〝像〞得有些离奇。肥胖:会使子女们有53%的机会成为大胖子,如果父母有一方肥胖,孩子肥胖的概率便下降到40%。这说明,胖与不胖,大约有一半可以由人为因素决定,因此,父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。秃头:造物主似乎偏袒女性,让秃头只传给男子。比如,父亲是秃头,遗传给儿子概率则有50%,就连母亲的父亲,也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。青春痘:这个让少男少女耿耿于怀的容颜症,居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘,子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。腿型:酷似父母的脂肪堆积的腿,完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时,就无法再塑,只有听任自然了。如何在宝宝降生前,优化你的基因?1、我跟老公都长得挺黑的,可我不想生下来的宝宝也是个黑天使。黑夫妻想生白宝宝,孕妇可多吃富含维C的食物。维C对皮肤黑色素生成有干扰作用,减少黑色素沉淀,婴儿皮肤会白嫩细腻。推荐食品:番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中以苹果为最佳。2、我跟老公都是干性皮肤,一到冬天就很容易皲裂,怎样才能让宝宝不受这份罪呢?夫妻皮肤粗糙,孕妇应常吃富含维A的食物,能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。推荐食品:动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。3、我家有遗传黄头发的基因,姐姐家的孩子现在一岁头发还是黄黄的,我的宝宝会不会也这样遗传啊?如果夫妻头发不好,孕妇可多吃含有维生素B族的食物,可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑,而且光泽油亮。  
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    10年前

    一个小蜱虫的叮咬 或影响你的一生

    身体突然出现不痒也不痛的游走性红斑?情况不明的发烧、头痛和疲倦,以至于面部麻痹,颈部僵硬,四肢发麻,关节疼痛?没有吓你,这或许是一个小小蜱虫惹的祸!   安省政府近日发布公告,提醒在户外要尽量与避免蜱虫(tick)接触,以降低患莱姆病(Lyme disease)的风险。省卫生和长期护理厅长 Eric Hoskins博士和安省首席医疗官David Williams博士建议,在享受夏日时光或户外工作的同时,努力保护自己免受蜱虫的叮咬。     在安省,目前已经建立了已知蜱虫分布的风险区域。此外,多种因素导致蜱虫繁衍并潜在建立新的区域。这些因素包括:气候变化,暖冬气温,以及蜱虫具有附着在相配寄主上的能力,如鸟类或鹿。蜱虫通常生活在草木繁盛的林地、灌木和草地附近,喜好潮湿的栖息环境,如森林地被物的落叶底下。     莱姆病可能会很严重。如果不及早发现,经感染可能会导致复发性关节炎,神经受损,甚至麻木和瘫痪。莱姆病是通过黑腿蜱虫的叮咬,感染传播给人类。   莱姆病的名字起源于美国康涅狄格州的小镇:莱姆镇。莱姆病在这个 小镇一些患有关节炎的病人中被首次发现。   研究发现,莱姆病是由鹿身上寄生的蜱虫传播的,因此拥有大量鹿群的,像美国东海岸的新英格兰和毗邻地区的居民会比别的地方患病的几率高。尽管莱姆病是美国东北部的一种地方病,但是它实际上会影响到不同性别、年龄、种族的人。   另外,患莱姆病的风险在像护林员和猎人等中也会增高。因为该人群由于职业或者生活方式的原因,常在户外进行大量的活动。   美国疾控中心的一份报告显示,记录的病例高发周期为每年的6月到8月。大致因为在春天天气转暖后,鹿蜱开始孵化成长,进入夏季后,人类的户外活动频次增多,从而导致感染机会加大。   哈佛大学医学院的相关研究指出,莱姆病或莱姆疏螺旋体病是一种由伯氏疏螺旋体属生物引起的细菌性传染病。最常见的症状是皮肤会出现不会痒也不会痛的红斑,称为游走性红斑,通常发生于被叮咬后一周。大约有25%的人不会生红斑。其他常见症状包含发烧、头痛,和疲倦。   莱姆病如果未治疗,可能会演变为脸部单侧或双侧麻痹、关节炎、严重头痛合并颈部僵硬、心悸等等。感染后一个月至数年间,关节痛和肿胀的症状可能依再复发。有时患者四肢会发麻或有刺痛感。大约10至20%的人即使经过妥善治疗仍会有关节痛、记忆障碍,以及精神不济的症状。   安省卫生部门说,莱姆病的最常见的症状是不断增长的,不痒或轻度发痒的皮疹。皮疹通常在蜱虫叮咬的部位开始,潜伏期是3天到30天,数天后面积扩大。莱姆病可发生于任何年龄,男性略多于女性。   此前,多伦多公共卫生局表示,本市有几个地方黑腿蜱虫最为活跃,其中士嘉堡最多,包括多个公园,诸如 Morningside Park, Cedar Ridge Park, Rouge Park ,以及多伦多中央岛的几个公园,还有靠近市中心的湖滨地带。     安省卫生专家建议,防止蜱虫叮咬,最好的办法包括:穿不露脚趾的鞋还有长衣长裤,裤脚卷到袜子里避免蜱虫攀爬上身,最好穿浅色衣服,以便于发现蜱虫。在衣物和裸露的皮肤上使用具有驱蚊虫功效的杀虫剂。户外活动尤其到公园散步或林地活动之后最好2小时内洗澡,可以洗掉身上的蜱虫。在洗衣前,先将户外穿戴的衣物在高温干燥的环境下放置60分钟,以杀死肉眼难以发现的蜱虫。   专家建议,应当每日对身体进行全面仔细的检查以免蜱虫附身,因为年幼的黑腿蜱虫并不大,检查包括孩子和宠物。宠物狗和猫可以将蜱虫带入家中,并将整个家庭置于危险之中,因此应每天检查宠物身上是否有蜱虫。全身检查蜱虫时,需要密切关注身体的阴暗面 :),包括头皮,脚踝,腋窝,腹股沟,耳朵和膝盖的后面等部位。   如果早期的诊断和治疗及时,大多数莱姆病的病患可以在最初的几个星期通过抗生素成功治愈。因此,及早治疗及早康复。
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    10年前

    医学会省府达成费用协议 全体医生定8月14日票决

    安省医学协会(Ontario Medical Association)已订下8月14日的日期,召开全员大会,由医生会员就协会与省府达成的费用协议投票。 安省医学协会于周六的声明中说,全体会议将于8月14日在多伦多举行,就7月11日宣布的《医生服务协议》(Physician Services Agreement)表决。 依照这份为期4年的协议,安省的115亿元医生服务费预算,将每年递增2.5%,在2020年达到129亿元。医生们对协议不满意,3,000名医生在反对请愿书上签字,迫使原本定于周一的批准程序被延后。 逾一周前,安省医生关注组织(Concerned Ontario Doctors)也在多伦多举行一场示威游行,抗议该份协议。 安省医学协会会长沃利医生(Dr. Virginia Walley)周六说,尽管该临时协议并不完美,「但有了这份协议,我们的专业将有机会,以迫切需要的稳定性与可预测性向前推进。「这与投票否决的潜在后果形成鲜明对比。假如协议遭否决,政府继续采取单边行动,可能永久削减逾10亿元的医生服务费拨款。」
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    10年前

    300斤胖妈因坐坏椅子疯狂减肥 成功瘦身一半

    据《太阳报》报道,瑞典一位37岁的单亲妈妈之前体重高达300斤,因为在商店坐坏了一把露营椅受到刺激,下决心发奋减肥。在不懈的努力下,这位妈妈成功减掉150斤,练成了一身健美的肌肉,还和自己的健身私教结婚了。 这位单亲妈妈名叫萨拉(Sara),是一名化妆师。她的父母在她8岁时离婚,萨拉将所有的情绪都发泄在食物上,开始毫无节制地暴饮暴食。事情在她19岁生下儿子后变得更为严重。萨拉表示自己很难在坚持繁忙的同时精心料理家务,为了节约时间经常吃垃圾食品,导致体重一路飙升到了300斤。 在商店坐坏椅子之后,她反思了之前的生活方式,决定开始健身运动,彻底和过去不健康的自己告别。她随即雇佣了一名私人教练,也就是她现在的丈夫,开始了每周三次的训练。坚持锻炼的方法对萨拉非常有成效。在减掉70斤后,她又给自己制定了一个更加严格的健身计划表,并且把每周去健身房的次数从3次增加到了强度超高的10次,并且又专门请了一为营养师指定减肥食谱。 那时,萨拉每天早上都要去健身房锻炼,有时候还要在晚上继续进行辅助课程。在这样的魔鬼训练下,她很快又减掉了将近90斤。为了解决瘦身带来的肌肉松垂的问题,萨拉开始进行肌肉训练。在不断加强训练的过程中,她和私教互相之间更为了解对方,逐渐培养出了感情,于去年7月份结婚。在丈夫的帮助下,她总共减掉了 150斤,练出了一身漂亮的肌肉。 现在,萨拉的一大乐趣就是在社交网站上和网友分享自己的瘦身方法。她在发布的一条消息中写道,自己曾经尝试多种快速饮食减肥法,每一种都和节食没什么区别,最后都因为坚持不住而复胖了。这让她感到非常挫败,直到发现健身才是更为有效的办法。 萨拉表示,坚持锻炼一段时间后她发现健身是一件非常有意思的事情。现在,她很享受健身的过程,并且把这个当成一种让自己更快乐的生活方式。每天早上,她的儿子和丈夫只要有空都会和她一起去锻炼,一家三口都已经成为了健身达人。
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    10年前

    冰箱竟然还有这个功能...后悔没早看到!

      冰箱给我们的日常生活带来了极大的便利   不仅能够冷藏蔬菜、水果、剩饭剩菜   还能够冰冻饮料、雪糕……除此之外   许多人可能并不知道   冰箱还有许多"特异功用",随便一条就能惊呆你!   1恢复受潮饼干 上班族中有许多的吃货   由于加班与嘴馋等原因   他们总喜欢将大包小袋的饼干存放在办公室里   往往开封袋之后一时半会又吃不完   饼干由此就受潮了,口感变得十分差   扔掉又觉得可惜浪费   此时不妨将饼干放入冰箱   去冷冻24小时后取出享用   饼干会出乎意料恢复原来的酥脆口感哦   2切出完好蛋黄 酒店里我们常常能看到蛋黄被切成两半的菜式   被切的蛋黄十分完好。师傅们是怎样做到的呢?   为什么咱们在家里切蛋黄就会碎掉呢?   教你一招,将蛋黄放入冰箱冷藏1小时后再切   蛋黄就能切出平坦不碎的样子啦   3去掉栗子壳   每到栗子成熟的季节   街头巷尾都飘满了各种栗子香味   但是,很多人都知道,栗子煮熟后不易剥壳   这时候,我们只需要将它放入冰箱内冷冻   用不了几小时   壳与果肉就快速"分离"啦,吃起来特别容易剥   4让炒饭更好吃 你发现没有,餐饮店的炒饭总是美味可口   而自个在家却总是炒不出这种口感   那是因为我们米饭做好后没拿去冷冻   其实米饭出锅后,冻上一两个小时   炒出来的米饭就会粒粒分明   口感极佳,跟餐饮店炒出来的一样啦     5淡化苦瓜味   受不了苦味的人,苦瓜的苦,那真是一个苦啊   喜爱吃苦瓜的人想必都不是冲着它的苦来的   而是因为苦瓜具有清热去火的功用   在两者之间,许多人都尴尬   怎么能吃上味不会太苦的苦瓜呢?   当然有方法啦,那就是将苦瓜放入冰箱保鲜层中   冷藏一段时间,苦味就会变淡许多了呢   6去掉辛辣味 这里所说的辛辣味,指的是洋葱、蒜头等   平常我们切洋葱总是会泪流满面   这是因为洋葱的辣性。要想洋葱不再呛眼   就应该把洋葱放入冰箱中冷冻   待一两个小时后再取出来切,啥事都没了     7延长丝袜寿数 你有没有这样的经历,穿没几天的丝袜就破洞了   原来,并不是丝袜不好,也许是你不明白怎么养护   新买的丝袜不要拆封,直接放入冰箱冷冻上1-2天   然后拿出来晾置半响,质量会明显改善哦   丝袜的韧度增加了,还不易破损   8恢复香皂硬度 香皂如果老是放在洗手间或水龙头下   不免遇水后变软,变得像浆糊似的   看起来丑陋而且不方便日常使用   不要紧,可将其放入冰箱中   冷冻30分钟以上,立马变得"坚硬"起来     9让蜡烛不滴蜡 蜡烛点着后,老是滴蜡   生活中有的人也会由此而烦恼   这样要怎么办呢?冰箱帮你忙   使用蜡烛前,可将蜡烛放进冰箱里冷冻起来先   等用的时候,就不会滴蜡了     10熨衣不皱巴 有许多衣服,在清洗后皱皱巴巴   十分丑陋,熨烫起来也十分费时   你可以把衣服放入冰箱内冷藏   可以几分钟也可以更长的时间,然后再取出来熨   衣服就会变得十分顺畅了   熨着不皱巴,还很美观,又省时
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    10年前

    慎入:婴儿出生内脏外露 医生包保鲜膜防感染

    据《每日邮报》报道,英国爱尔兰一名婴儿出生时患有先天性腹裂,腹壁在内脏器官形成之前已经闭合,导致内脏和膀胱外露。这个婴儿名叫杰克,出生时医生不得不在他的腹部包裹保鲜膜,防止感染。几小时后杰克接受了手术。现在4个月大的杰克已经康复,和父母回家了。 先天性腹裂是一种少见的疾病。杰克出生时,两个重要的器官生长在腹部之外。出生后的几秒钟,医生立刻在他的腹部包裹了保鲜膜,收拢外露的器官,防止感染,努力挽救他的生命。 之后杰克被转移到特别看护中心,几小时后接受了第一次手术。这次手术中,医生将三分之二的器官放回杰克的腹部,剩下的器官放留在腹部外的袋子里。第二天早晨,杰克接受了第二次手术,医生把剩下的器官放回了杰克的腹部。医生说杰克可能要在医院待3个月,但是4周之后杰克就可以回家了。 杰克的母亲欧拉今年38岁。得知欧拉怀孕时,家人非常高兴,因为不久之前欧拉刚刚流过产。但是怀孕20周时,医生在产检中发现了异常,有一个黑色的小球漂浮在杰克的腹部旁边。 第二天早晨,医生告诉她那个黑色的小球是杰克小小的内脏,杰克患有先天性腹裂。“我当时就哭了,不知道该怎么办。我从来没有听过这种病,不知道我们的孩子能不能保住。”欧拉说。 后来医生告诉她,杰克出生后可以接受手术,可能会有一些副作用,但不会有大问题。虽然医生这样说,但是整个孕期欧拉都在担心杰克能不能健康出生。 手术之后杰克康复得非常快。“谢天谢地手术非常成功,留下的疤痕也很小,让他的肚脐眼更可爱了。他是我见过的最爱笑的孩子,家里有了他我们特别开心。”欧拉说。 目前还不清楚什么原因会导致胎儿患上先天性腹裂。胎儿的腹壁会在6周左右时闭合,将内脏留在体外。这种疾病越来越普遍,尤其是在20岁以下的孕妇中。
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    男孩食用大肠杆菌污染牛肉导致永久残障

    一名14岁男孩因幼年食用被大肠杆菌(E. coli)污染的牛肉导致多种永久残障,预期寿命也严重缩短。温尼辟一名法官裁定,他可获得逾250万元的和解补偿。 这名男孩年仅两岁时吃下从温尼辟杂货店购买的牛肉出现严重中风,需要肾脏移植。法庭证词指出男孩预期寿命缩短到27年。这个家庭2011年入禀法庭,控告Westfair Foods杂货店与厂商XL Foods。
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    10年前

    壮士,干了这碗蟑螂奶!能量是牛奶4倍 超级食物?

    据外媒报道,最新的一项研究表明,一种叫太平洋折翅蠊(Diplopterapunctata)的蟑螂在哺育幼虫时会分泌一种类似乳汁的液体,其成分富含非常丰富的蛋白质、脂肪和糖分,这种被称为“蟑螂奶”的汁液将来可能被打造成一种超级食物,满足人体能量需求。这项研究成果于今年7月刊登于国际结晶学联合会(International Union of Crystallography)的刊物上。 太平洋折翅蠊 “蟑螂奶”?!科学家们如此大开脑洞,不会是看贝爷的《荒野求生》看多了吧? 研究员贝琪·费瑟说“这种蟑螂产出的液体其实并不算真正的‘奶’,至少跟我们想象中的奶是不一样的。” 另一位研究员雷纳德·哈瓦斯解释道“这种蛋白质对于蟑螂幼虫来说就相当于乳汁,对它们的成长和发育非常重要。”他还说这类蛋白质晶体富含能量很丰富,是同等质量野牛牛奶的3倍,普通牛奶的4倍。 蟑螂奶是怎样形成的呢? 哈瓦斯和他的同事介绍,太平洋折翅蠊主要生活在远东和大洋洲,是所有蟑螂种类中唯一的胎生昆虫,也就是说它们的繁殖不用向外界排卵,而是像人怀孕似的直接在身体里哺养后代。 和其他胎生动物一样,太平洋折翅蠊也有类似于子宫的育囊,通过育囊分泌富含蛋白质的液体来哺育胚胎。 蟑螂会将蛋白质营养物通过液体输送到幼虫的大肠。当幼虫的胚胎吸收了妈妈的乳汁,这些蛋白质会流转到它的中肠。哈瓦斯和他的同事就是从蟑螂幼虫的肠道中提取了部分蛋白质晶体。为了对其营养成分做更多深入的了解,他们进行了一系列的测验,甚至启用了基因序列分析,最终发现这种晶体完全可以作为一种食物。 从蟑螂幼虫肠道提取的蛋白质晶体 哈瓦斯说“这种蟑螂奶富含蛋白质和人体必需的氨基酸、脂肪和糖分,营养成分如此之高,怪不得这一种蟑螂幼虫发育得都要比其他种类的幼虫体型大得多”。 那么问题来了,喝这种蟑螂奶该怎么下口? 现在的这种蛋白质晶体是直接从蟑螂幼虫的肠道提取的。很显然,这种生产方式在效率上太低了。哈瓦斯说“现在,我们想的是怎样用一种简单的方式使蟑螂奶能实现批量生产。” 哈瓦斯还表示,将来有望通过基因工程来生产蟑螂奶。但是在这之前,他们先要弄清楚蟑螂奶生产背后的生物和化学机理。 有人亲口尝过这种蟑螂奶吗?有! 一次,哈瓦斯在跟同事喝酒时玩大冒险,作为愿赌服输的条件,他尝了这种蟑螂奶。他说“尝起来并没有什么特别的”,他甚至开始脑补加了蜂蜜和饼干碎屑的蟑螂奶的味道了。      这不是人类第一次打蟑螂的主意了 其实,除了蟑螂奶,在昆虫界富含蛋白质的原生态“食材”多了去了,只要你敢想,没有什么是不能吃的。 假如,世界有一天突然被冰雪覆盖,异常的气候让地球上大部分人类灭亡,幸存者只能待在一列不断向前的火车上…… 看到上面这张海报,可能有人已经知道我要说什么了。没错,我要说的就是电影《雪国列车》。影片中列车上穷人和富人等级分明,富人住在环境优越的前排车厢,穷人只能在脏乱拥挤的后排车厢。当然了,他们的伙食也是有着天差地别的。列车的统治者只给“劣等人”分发一种黑乎乎的胶状食物,还给它起了一个听起来很有营养的名字“蛋白块”。 下面这位怪阿姨手中拿的看起来像龟苓膏的东西就是“蛋白块”。 但是,你知道“蛋白块”是由什么做的吗? 是把蟑螂和各种昆虫碾压后加工成的……(已吐) 人类对蟑螂还真是情有独钟,万万没想到,电影里的情节也会成真,人类真的会对蟑螂下口。不管是吃蟑螂,还是喝蟑螂奶,对于普通人来讲应该一样不容易接受吧。 蟑螂是这个世界上最顽强的生物,一个月不吃东西也饿不死,而且都快进化成魔了,打不死杀不死,即使经历核爆炸也依然能存活。人人都避之不及的蟑螂,居然要在今天要翻身起义了,还有科学家把它说成未来超级食物的潜力股,可能大家都觉得这是个讽刺的笑话。不过,科学家们依旧一副认真脸,好像并不是在开玩笑。 看完蟑螂奶的介绍,可能会有朋友想挑战一下,不过大家还是先别太兴奋,这种蟑螂奶在超市还没有卖的,至少目前还没有。不过,说不定未来某一天会成为人类的超级食物。
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    10年前

    孟加拉4岁男孩面容宛如老翁 3个月大牙齿长全

    据《太阳报》,4岁的孟加拉男孩巴耶济德-侯赛因自出生时起面容就如同80岁老翁,浑身布满皱纹。年仅4岁的巴耶济德面部浮肿,双眼凹陷,皮肤松弛,除此之外,巴耶济德还有严重的关节炎和排尿问题。 除了老人般的外表外,巴耶济德的牙齿也像老人一样开始松动,牙质十分脆弱,宛如《返老还童》中逆向生长的本杰明-巴顿现实版。 除了超出年龄的外表外,巴耶济德还拥有超出年龄的智商,与同龄人相比,巴耶济德要聪明得多。然而,尽管如此,其他的小朋友也不愿和巴耶济德一起玩耍,巴耶济德的外表常常会吓到他们。 巴耶济德的母亲特普堤-卡顿在14岁时生下了他,她为儿子的超高智商感到骄傲,同时,儿子老翁一样的外表也让她忧虑。 特普堤说:“巴耶济德直到3岁才学会走路,但3个月大时他就长出了全部牙齿。显然,他的发育是不正常的。不过他也确实比一般孩子聪明,他很会和人聊天,也很懂事。他确实看起来像个老头,我刚生下他时感到十分心痛。” 巴耶济德2012年出生于当地政府妇产医院,他的外表让医生和护士们感到震惊,他们甚至一时间手足无措,不知该如何对待巴耶济德。“他刚出生时皮包骨头,看起来就像个外星人,我当时害怕极了。医生们也不知该怎么办,他们从未见过这样的婴儿,也救不了他”,特普堤说。 特普堤出院后,有关巴耶济德的传闻迅速传开,街坊邻居蜂拥而至,来“参观”这一有着老人外表的婴儿,但他们并不愿提供帮助。他们不敢离巴耶济德太近,甚至还在私下闲聊时嘲讽特普堤的生育能力。 特普堤13岁时就嫁给了丈夫拉乌鲁,丈夫平日里给人打零工,那时他每月的收入只有50英镑(约440元)。他们二人是表兄妹,这样的结合在当地很常见,他们目前和拉乌鲁的父母生活在一起。 正如巴耶济德的外表一样,巴耶济德的思想也十分成熟。 特普堤说:“他很清楚自己想要什么,而且坚持己见。他像其他孩子一样爱玩,但他的头脑很敏锐,很会与人聊天。”图为正在玩耍的巴耶济德。 几年时间过去,邻居们逐渐接受了巴耶济德,他们有时也会与他开玩笑,笑着称他“小老头”。虽说巴耶济德不能和其他孩子一样入学,但他很喜欢锻炼自己的头脑,他喜欢画画,有时他甚至故意把玩具拆开,然后想办法重新拼好。 巴耶济德的父母为医治他已经花费了4000英镑(约3.5万元),他们走访了许多医生,但大多都表示巴耶济德的病无法医治。特普堤说:“我们走访了很多医院,甚至还去了神祠。我们还拜访了几位苦行僧和巫师,但他们都没法子,巴耶济德的健康每况愈下。他们都告诉我我的儿子命不久矣,我和丈夫都很伤心。” “尽管如此,我还是为他感到骄傲,他是个聪明的孩子,和表兄弟姐妹在一起时,他很友好,也很幽默。他很清楚自己现在的状况,但不愿对人谈起。在他感到窘迫时他会难过的哭起来。” 上个月,马古拉中央医院的医生德巴西斯为巴耶济德进行了诊断,为小巴耶济德带来了一丝希望。他表示巴耶济德患的是儿童早衰症和皮肤松弛病,这些疾病会影响体内的结缔组织。德巴西斯告诉巴耶济德的父母,由于本地医疗条件较差,他们必须把孩子送去外面的大医院治疗,但即使这样,巴耶济德还是有可能活不过15岁。 最让拉乌鲁感到难过的是,他们目前的经济条件不足以支撑小巴耶济德享受最好的医疗条件,这样便降低了巴耶济德存活下来的几率。“他的母亲每天以泪洗面。四年已经过去了,我们的儿子却没有任何好转。他是我们的第一个孩子,看到他得了这种无药可医的病我们十分痛苦,我们甚至不敢再要孩子了。我们真的很绝望,我们也像其他父母一样,希望孩子能健康成长,长命百岁,但现在除非奇迹降临,否则没人能救我们的儿子。”
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    10年前

    安省不再为高剂量止痛药买单

      安省卫生厅近日宣布,鉴于麻醉性止痛药不当使用、滥用和误用,已成为加拿大和其他其他国家一个日益严重的公共健康和安全问题,自明年1月起,省公共医疗健康保险药品目录中,不再包括高剂量阿片止痛药物,所有超过相当于日剂量200毫克吗啡以上的阿片止痛药,不再纳入省公共医疗健康保险范畴。   止痛药滥开滥用普遍   环球邮报此前调查曾发现,对于医生滥开高剂量止痛药用于治疗慢性疼痛,渥京和各省府也无法有效制止。调查数据显示,安省处方止痛药人均使用全加最高,去年安省医生共开810万个阿片类止痛处方,相当于15~64岁人群中人均一个止痛处方。全国阿片类止痛处方滥开,是因止痛药滥用导致。   实际上,医学专家多年来一直警告,高剂量阿片类止痛药滥用风险大,好处不确定。但其他各省和地区政府不断将其纳入公共医保药品目录中,要将阿片类止痛药纳入一般医疗保险中,要么纳入癌症或临终关怀病患限制医疗保险中。   加拿大健康信息研究所(CIHI)数据显示,2014年,全加公共药物计划在阿片类止痛药处方上的开支总计1.805亿,成为开支前十的处方药之一。公共药物保险计划,通常为65岁及以上人群和靠福利或残障福利生活人士处方药买单,其中40%由公共医保买单,其他由私人医疗保险计划或个人承担。   逐渐行动起来   为解决止痛药滥开滥用现象,安省政府专门成立一个由药毒瘾临床专家、临终关怀和疼痛管理专家组成的阿片药委员会,对这一现象进行审查。多伦多女子学院医院药物使用服务医生卡汉(Meldon Kahan)说,此举是非常积极的一步,但仍需进一步做。考虑到医生可通过多开低剂量止痛药片来代替高剂量止痛药,省府还应限制每日止痛药最大剂量。   最近,卑诗医生监管学会根据美国最新止痛药处方全国标准指南(要求医生开低剂量止痛药,一次只开几天剂量),制定了国内首个阿片类止痛药处方剂量标准。金斯顿综合医生急救科主任琼斯(Gordon Jones)说,多数找医生开高剂量止痛药的人,都是用于非法目的,因此最近医院急救科制定新规定,不再开高剂量阿片类止痛药,也不再为止痛药丢失或被偷的人补开。   止痛药致瘾普遍   长期以来,普度制药(Purdue Pharma)OxyContin羟考酮(oxycodone)一直是加拿大最畅销止痛药,但2000年代初,大量媒体披露OxyContin致瘾和滥用问题。2012年,普度从市场收回这一药物,转以OxyNEO代替。同年,各省公共药物计划中不再包括这2类止痛药。   但专家表示,政府此举只针对这2种止痛药,却忽视了许多其他致瘾性止痛药问题,如吗啡和芬太尼用量也大幅上升。OxyContin从市场被收回后,芬太尼作为止痛药被开发,但却迅速成为最受欢迎的街头毒品,许多人因将之当作毒品过剂量服用导致死亡。   有不愿透露姓名的临床关怀医生表示,不知省府此举是否能真的解决这一问题,而对于的确需高剂量止痛药的病患来说,此举却会起到反作用。
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