手机 App 已上线
点我下载
  1. 新闻首页 /
  2. 美食 /

“吃不逢时” 减肥也是徒劳无功

Fri Jul 28 2017 10:11:22 GMT-0700 (Pacific Daylight Time)

cover
美国科研人员发现，在错误的时间进食会影响节食效果，时间是否合适可能比摄取多少热量更重要。研究人员设计了一种自动化系统，长期对几组实验鼠进行不同模式的喂食，准确控制总热量、喂食时段、时间间隔等，同时用高灵敏度传感器记录实验鼠的活动状况。

结果显示，只有进食时间符合夜行动物的习性（夜间活动，白天休息）的实验鼠成功减重。而白天喂食，就算限制热量也不能使实验鼠体重减轻。对人类来说，这就相当于只有正常作息、在白天吃饭，节食才会收到减重效果。实验还发现，进食时间可能改变昼夜节律和睡眠状况，进而影响寿命。


分享到微信: 分享
【郑重声明】温哥华天空刊载此文不代表同意其说法或描述，仅为提供更多信息，也不构成任何投资或其他建议。 本网站有部分文章是由网友自由上传，对于此类文章本站仅提供交流平台，不为其版权负责； 部分内容经社区和论坛转载，原作者未知，如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章，请及时与我们联络，我们会及时删除或更新作者。谢谢！

我要评论：

Contact Vansky
Location: 258 - 5701 Granville St, Vancouver, BC V6M 4J7


微信客服

订阅号

服务号
CopyRight © 1999 - vansky.com
免责声明 版权声明 关于我们