温哥华天空 温哥华天空
  • 信息版
  • 流星版
  • 流星文摘
  • 新闻
  • 大温店铺
    • 店铺
    • 约饭
  • 视频
  • 专栏
  • 论坛
  • 娱乐
    • 2016中国好声音
    • Sky秀
  • 折扣
登录 注册
  • 移民
  • 留学
  • 地产
  • 财经
  • 时事
  • 社会
  • 美食
  • 健康
  • 娱乐
  • 时尚
  • 教育
  • 科技
  • 法律
  • 生活
  • 旅游
  • 艺术
  • 史海
  • 人物
  • 名车
  • 家居
  1. 新闻首页 /
  2. 美食

    /
  • cover

    加拿大枫糖浆的那些事儿 你都知道吗?

    说到加拿大的特产,很多人都会想到枫糖浆,不过,枫糖浆的那些故事你都知道吗? 根据加拿大统计局的消息,加拿大的枫糖浆产出量占全世界总产量的80%。 而且,仅魁北克省的枫糖浆产出量就达到全国的90%。 换句话说,魁北克省的枫糖浆占全球的72%。 2015年,加拿大一共生产了8908加仑的枫糖浆,出口总价值高达3.6亿。2016年,仅仅是贼就从蒙特利尔的一个货柜场偷走了价值15万的枫糖浆。今年初,三名男子因盗窃枫糖浆被判入狱2年至8年不等。 加拿大一共有1万个枫糖浆农场,大约有4400万个枫糖桶。 美国、日本和德国是进口枫糖浆最多的国家。 据悉,枫糖浆的生产过程一共有6个步骤。首先是收集树液,一般在三月份至四月份进行,然后至制作枫糖浆。
    time 10年前
  • cover

    在清蒸和油炸间,有一种美味叫烤鱼

    清蒸鲜嫩却味寡淡,油炸酥香却亚健康。在这两者之间有一种很好的平衡叫——烤。然而不是人人家里都有木炭和烤炉,坏境保护也不允许大家在户外随意烧烤,但烤箱还是可以有滴~ 这一次就选用龙利鱼,做一道低脂又美味的烤龙利鱼排。 龙利鱼,低脂,肉质细腻少刺,没有鱼肉的腥味,做水煮鱼、番茄鱼、红烧鱼都很好吃。          1.龙利鱼排退冰,用厨房纸吸干水分,鱼排两面拍上干粉。 2.鸡蛋打散,将拍了干粉的鱼排两面挂上蛋液。 3.面包糠加入盐、胡椒粉和一大勺橄榄油,拌均匀。 4.将挂满蛋液的鱼排前后两面粘满面包糠,烤箱第三层上下烧烤200度20分钟。 5.出炉了,味道外焦里嫩。 外出吃龙利鱼,无非就是加剁椒清蒸,或者是油炸的,这道烤龙利鱼排简单易做又健康。夏天这么热,就该怎么省事儿怎么来!
    time 10年前
  • cover

    为打败Costco,今年加拿大超市食品或全线降价

    在普通加拿大人的日常生活中,像Costco和Walmart这样的超市正日益占据着重要地位。 有数据有真相——2004年第二季度,传统型超市出售了价值123亿加元的食品,占市场比重90%,包括Costco和Walmart在内的大型连锁超市的市场比重只有区区9.8%;12年后的2016年,同样是第二季度,大型连锁超市的市场比重已经翻倍,传统型超市则跌至79.2%。 美国品牌在加拿大的人气越来越高,本地超市也感觉压力山大,他们做出的第一步就是缩小价格差距。 Loblaws在全国范围内开设了500家折扣店,其中包括No Frills,目的是先抓牢那些看重价格的顾客们。首席执行官Galen G. Weston是表示:“我相信我们推出的折扣是最有力、最有效、最以顾客为重的。”“由于食品价格下跌,预计今年超市之间的竞争会非常激烈。” 根据加拿大统计局的数据,各大超市面临食品价格下跌的压力,尤其是肉价。 今年3月消费者价格指数较一年前上涨1.6%,但是食品价格下降1.9%。 与一年前相比,水果价格下跌12.4%,蔬菜价格下跌10.2%。 看来,今年超市菜价下跌是一定的了。预期到今年底,价格会有所回稳,但是激烈的竞争不会减缓。 不过,加拿大本土超市也很清楚,要扛住和Costco、Walmart的竞争,光靠打价格战是肯定不行的,还要靠良好的会员/积分制度。 消费者以及零售业分析专家Kenric S. Tyghe表示,超市需要进一步分析消费者的购物习惯,推出有针对性的奖励计划。
    time 10年前
  • cover

    感谢魁北克 让加拿大有了这些享誉全球的美食

    正如上海菜的精致、杭帮菜的素丽、川菜的鲜辣,都各自体现了当地人不同的特质,想了解魁北克(Quebec)的人文风情,最直接也最享受的方式一样是去尝尝这里的食物...今天给大家介绍的这11种美食,是魁北克的灵魂,也将魁北克人极尽享受的“罪恶”生活表现地淋漓尽致,保证你看到一半就对它们深深上瘾了......    Photo Credit: Christian Lalonde via instagram 受法国文化影响颇深的魁北克,连美食料理也透着一股法式风情,它继承了法国美食文化的优雅和浪漫,杂糅进多元文化的气息,独创出只属于加拿大的味觉体验。    Photo Credit: Christian Lalonde via instagram 法国人对食物的挑剔全世界有名,魁北克也是一样,不论是肉汁奶酪薯条这样的平民小吃,还是米其林餐厅的法餐,都能将魁北克人挑剔的味蕾和创意的发挥体现地淋漓尽致,每道菜都独具一番风味。 Photo Credit quebeccityfoodtours via instagram 一定不能错过的魁北克传统美食Clichéd Goodies 这儿有世界上最棒的百吉饼!    Photo Credit: stviateurbagel via instagram 除了纽约的百吉饼(Bagel),世界上最棒的百吉饼要数蒙特利尔(Montreal)的了。但如果你问蒙特利尔人,他们的百吉饼有什么区别,他们肯定会非常认真的告诉你,“纽约和蒙特利尔的百吉饼非常不一样哦,我们这边的百吉饼是85克,更薄、更甜、更紧实,纽约那边的是120克!”    Photo Credit: Chic Distractions via Instagram Photo Credit: montreal__bagel via instagram Fairmont Bagel和St-Viateur Bagel是在蒙特利尔品尝百吉饼的最佳选地,店里的人流总是络绎不绝,手工制作的面团要先下水烫煮一会儿,然后用烧木头的烤炉烤制着,小心地掌握火候,来保证硬脆的外层和柔软却嚼劲十足的内里,最后在上面撒些肉桂、芝麻,或是洋葱或大蒜,夹几层烟熏鲑鱼片,淋上你喜爱的酱汁,这味道足以让每个来到蒙特利尔的人疯狂! 看到它,罪恶的卡路里算什么!    Photo Credit: Amanda Marie via Instagram 上世纪50年代,魁北克省诞生了普丁(Poutine),也就是肉汁奶酪薯条,正宗的做法是辣肉汤搭配蘸有凝乳的黄金脆薯,薯香搭配浓香四溢的芝士块,加上些鸡肉、鲑鱼、菌菇或是熏肉,淋上松露,配上酸奶,让人吃了一口,根本停不下来!    Photo Credit: hellion via instagram    Photo Credit: meg.han gee via instagram 魁北克城(Quebec City)的Snack Bar Saint-Jean和蒙特利尔的La Banquise是有权威性的两家Poutine店,这里不仅卖着鲜香四溢、口味多样的Poutine,还有美味的汉堡和三明治等着你来尝,还管什么罪恶的“卡路里”和“高热量”,先好好享受一顿再说! 比男朋友还要诱惑,把持不住啦!    Photo Credit: ch_n.21 via instagram 另一个大家都知道的蒙特利尔顶级平民小吃,要数熏肉三明治(Smoked Meat Sandwiches)啦!超多层的烟熏肉被美味面包夹住,一口下去,真是圆了肉食爱好者的梦!真不是夸,切片黑麦面包,加上层层红通通的熏肉片,那味道,咸香之后仍有回甘,配上脆爽的酸黄瓜,再来杯樱桃苏打水,那丰富的口感仿佛让你品尝到整个蒙特利尔!    Photo Credit: alek copovic via Instagram    Photo Credit: Janice Lee via Instagram 想要尝最正的烟熏肉呢,就要去蒙特利尔第一家卖烟熏肉的Schwartz Deli餐馆了。著名歌手席琳迪翁(Celine Dion)曾因太喜欢它了,入股了这家餐厅,终结了它80年来家族经营的模式。他家的烟熏肉,经过更精细的调味和古法秘方的腌制,味道简直比其他家的地道太多!胡椒和烟熏味搭配的恰到好处,加上点黄芥末,再用全麦面包包起来,让人迫不及待大快朵颐~ 表里如一般纯情,一口吃掉你!    Photo Credit: Christian Lalonde via instagram    Photo Credit: Thin Blue Line Cheese Instagram 魁北克人对奶酪(Cheese)的狂热可能和法国人不相上下,整个魁北克的奶酪产量占全加拿大的四分之三,种类多达350种。这里甚至有一条专门的奶酪旅游路线供大家享尽奶酪的浓情蜜意。这里的奶酪不仅在加拿大备受赞誉,也在美国受到极大的认可。2011年,魁北克省的金路易奶酪(Louis D’ or)被『奶酪界的奥斯卡』——美国奶酪协会ACS(The American Cheese Society)评为『最佳奶酪』第三名!    Photo Credit: Sunterra Market via Instagram    Photo Credit: zaza.of.marseille via Instagram 看起来就很纯情的奶酪,总是让人忍不住吃几块,感受下它表里如一的香醇!干吃不过瘾的话,可以试试魁北克的奶酪火锅(Fondue au fromage),几种奶酪磨碎后,放入特制的小锅,加适量白葡萄酒,用黄油小伙慢慢熬化,叉住法式面包、火腿和时蔬,沾上奶酪,一口吞下,奶香蔓延在口腔每个角落,简直欲罢不能! 这里的枫糖浆,怎么比初恋还甜? 枫糖    Photo Credit: quebeccityfoodtours via instagram    Photo Credit: Flipside via Instagram 魁北克省生产了世界上百分之七十的枫糖,这里的枫糖不仅更甜,也更富含矿物质,据说女孩子平时多吃些枫糖浆(TIRE D'ÉRABLE)可以达到补血养颜的效果~将热乎乎的枫糖浆淋到雪上,等枫糖慢慢凝固,拿个小木棒一卷就可以吃啦!    Photo Credit: plantbasedbirdie via Instagram 另一种吃法是把枫糖浆浇在可丽饼或华夫饼上,也是超美味的甜品。春天去品尝枫糖,推荐A Sugar Shack这个地方,那里的人们会收集一些枫糖等待你去品尝~    Photo Credit: Christian Lalonde via instagram 魁北克权威美食盘点 Authentic Quebecois dishes 加拿大菜肴的经典拍档,没跑~ Photo Credit: Boulangerie Guay via Instagram 烤菜豆(FÈVES AU LARD)(解释成脂肪含量很高的豆子更准确)不仅是一道经典的法式加拿大菜肴,同时还具有重要的历史意义。法国探险家萨缪尔·德·尚普兰曾经开辟了魁北克这个美丽的地方,后来,为了纪念他400周年纪念日,渥太华大厨Marc Miron想在他们定居的这片新土地上,找到滋养人们的美食。    Photo Credit: Therese Nguyen via Instagram 之后他便发现了烤菜豆,将腊肉和晒干的豌豆(其实感觉更像是黄豆),与土地里的新鲜蔬菜混合,这种做法已延续几个世纪,营养美味,深受喜爱。当地人经常把这道菜当成早餐吃,将枫糖加入烤菜豆进行调味,在完美又营养丰富的味道下,新的一天开始了,心情也这样好起来! 冬日里的早餐之王!    Cretons是一种可以抹在面包上吃的冷猪肉抹酱,是魁北克人早餐餐桌上最常见到的美食之一。这是因为魁北克的冬天真的很冷~所以要靠Cretons这种高热量的早餐,加上烤面包的饱足感,才能撑住一个上午!想想在天冷的地方生活的人们也是蛮辛苦的,但也因此创造出完美的食物~你也可以买些带回家,丰富你自己的早餐菜单! “中国派”,不是中国菜 中国派    Photo Credit: Vegcouver __ Chelsea Brown via instagram PÂTÉ CHINOIS是魁北克一道纯正的法国加拿大菜肴,有人说翻译成“中国馅饼”或者“中国菜”,是因为这道菜是19世纪末,在魁北克修建铁路的华人工人将马铃薯、玉米、牛肉、洋葱放在一起制成的。    Photo Credit: Marie-Pascale via Instagram 上面一层肉,中间一层玉米,下面一层马铃薯,口感非常丰富。中国派对魁北克人的感觉也许就像西红柿炒鸡蛋对我们的感觉一样,是非常常见的菜。曾经,当地节目La Petite VIE说过,不会做中国派的人被看成没有常识的事情。 这味道,完全颠覆吃前的一切幻想    Photo Credit: Marie Kristin via Instagram 对魁北克人来说,Tourtières也必不可少的一道菜,甚至圣诞餐桌上也经常有它的身影,这道受法餐影响的传统加拿大美食在全加拿大都大受欢迎。如果说PÂTÉ CHINOIS对当地人相当于西红柿炒鸡蛋,那么Tourtières在加拿大人心中的位置,简直和饺子之于中国人有一拼,几乎每家里都有独属于自己的肉派秘方!    Photo Credit: Carlo CAPH via Instagram    Photo Credit: MamieLise via Instagram 那么在蒙特利尔的Tourtières是什么味道的呢?首先,将猪肉或牛肉剁得细碎,加入肉桂和丁香调味,再淋上枫糖或番茄酱使用,吃上一口,让肉和调味料一起欢腾,甜味打头阵,肉的咸香收尾,这丰富的味道绝对会颠覆你之前对肉派的想象!如果你不知道哪里能找到正点的Tourtières,不如去魁北克市的Aux Anciens Canadiens试一下~ 如婴儿般细腻软香的奶黄派!    Photo Credit: Jordan Toohey via Carignan    Photo Credit: Tourisme Montérégie via Instagram Tarte也就是法国甜点中,最普遍的“塔”,而塔的尺寸大小与馅饼变化有上千种之多,TARTE AU SUCRE是其中的一种,意思是“奶糖派”,味道很甜,是魁北克的典型甜品,和上面说的Cretons一样,天气寒冷的时候,吃TARTE AU SUCRE这种高能量的食物,可以帮人们御寒。单吃觉得甜的话,可以点上一杯黑咖啡,这样的搭配在冬天里尤其温暖。 “穷人布丁”成了“冰山甜美人”    Photo Credit: Les Aliments Jardi via Instagram    Photo Credit: Halles Sainte-Foy via Instagram 1929年,受二战前经济大萧条的影响,魁北克的市场上屋子匮乏,人们只能买些最基本的食物来维持温饱。浪漫又创意十足的法国人将面粉、黄油、红糖作为主要原料,发明了POUDING CHÔMEUR,也就是“穷人布丁”的意思,来满足人们对甜品的渴望。    Photo Credit: Allagash Brewing Company via Instagram 如今,POUDING CHÔMEUR的配方已不再像曾经那样单单追求甜味,加入了枫糖、果汁或者奶油,佐以冰淇淋一起享用,还以为自己尝到的是冰山美人的甜心呢~
    time 10年前
  • cover

    你炒的猪肉不好吃?大厨告诉你,因为少了这一步

    很多人都称自个是食肉动物,无肉不欢!可是,你真的对得起这个称谓吗?有许多人连最基本的炒猪肉都炒不好呢。 还记得刚开始学做菜的时分,老是认为把肉放进热油里炒熟了,就叫会做菜了,每次炒的肉都是又老又硬,嚼起来还干巴巴的。后来,不断地学习,不断地探索,才发下本来炒肉也是有学识的。把肉炒熟仅仅最基本的,要想炒得嫩炒得好,就要知道这几个窍门! 1、加淀粉 这个办法是最常用的办法,许多人都知道,即是放适当淀粉在切好的肉片上抓匀,和佐料一同腌制十分钟左右,这么炒的肉片又滑又嫩。 2、加蛋清 比起淀粉来说,这个办法用得不算多。将鸡蛋磕一个小孔,让蛋清留出,和切好的肉混合,腌制十分钟左右即可。 3、加食用油 切好的肉中放一勺食用油拌匀,炒后也会对比嫩。 4、加啤酒 将啤酒倒入切好的肉片中腌制一会,啤酒中的酶有助于炒肉新鲜度。 5、盐水冻结 这一招主要是对于冰冻猪肉的,冻结的过程中要把猪肉放在盐水中冻结,能够加速冻结时刻,一起也能坚持肉的新鲜。牢记不要用热水冻结,热水会损坏肉质,并且还简略发生对身体有害的物质。 6、炒肉油不能少 炒猪肉必定不能舍不得放油,油是一种介质,能够协助把肉迅速炒熟的一起,保持肉的新鲜度。 有了这几种办法,轻松就能炒出又嫩又香的肉。
    time 10年前
  • cover
    11年前

    常吃茶叶蛋危害大 吃茶叶蛋的4种禁忌

          茶叶蛋是我国的传统饮食之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣兼而有之。然而,这却是不恰当的食用方法,有悖于健康,也谈不上营养。   茶:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳含有单宁酸,能有效地预防中风所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。   鸡蛋:鸡蛋的好处无须多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多样,其中含丰富的氨基酸、蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。   营养分析:茶叶煮鸡蛋会影响健康   专家的解释是,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。   正确搭配:茶叶做饭是不错的选择。茶水烧饭、煮粥,不仅可使米饭色、香、味俱佳,而且营养物质不会损失,经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。方法也很简单,取茶叶少许,先泡开,滤渣取水煮饭即可。   至于鸡蛋,西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等不但是传统佳肴,也很符合现代营养学,可以经常食用,简单而可口。   吃茶叶蛋的几种禁忌:   1、茶叶蛋妨碍消化吸收   茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,每天一个鸡蛋,人体可以充分吸收它的营养。   茶叶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌。是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是优秀的抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。   2、引起多种疾病   茶叶蛋经长时间煮,滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属,并产生一种亚硝酸盐。含致癌物质,会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。   茶叶中除了生物碱外,还有酸性物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以,老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病,有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人,尽量不要吃茶叶蛋。   3、茶叶蛋可致贫血   长时间煮的茶叶蛋,蛋黄呈灰绿色,这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁造成。这种硫化亚铁不会被人体吸收和利用,如果小孩经常吃会出现铁的吸收不良,导致缺铁性贫血。   4、致癌   通常我们在煮茶叶蛋的时候都会长时间的煮沸,在这个过程中会产生多种有害重金属。同时还会产生一种叫做亚硝酸盐的物质,这些都是非常危险的致癌物质。如果长期摄入的话,不仅会引起消化系统、神经系统、泌尿系统等方面等疾病,同时还有可能会诱发癌症。
  • cover
    11年前

    用吹风机做饭 风靡好莱坞的减肥零食全靠它

    如果你还不知道羽衣甘蓝是什么,可能因为你对美食和八卦也是太过冷淡。自从这种神奇的食物成为好莱坞明星们的选择后,它就如同早前的牛油果一样,瞬间席卷餐桌。今天,编辑就跟你分享一道羽衣甘蓝脆片的做法,烹饪菜鸟也别怕,10块钱外加一台吹风机就够了!   首先,我们要“吐槽”一下羽衣甘蓝。在很长一段时间内,它都是作为景观植物的身份存在在这个星球上的。 然后,不知因为哪一位营养师,羽衣甘蓝突然在好莱坞就火了,很多明星都把它视为健康饮食的新秀。 就连天后碧昂斯也对它爱不释口,甚至还在自己的MV“711”里穿着“kale”(羽衣甘蓝)字样的T恤跳high到不要不要的。 不过,羽衣甘蓝的营养缺失也是非常之丰富,它的含钙率是10%,维生素A1 33%,维生素C1 34%,多吃缺失对什么非常有益!所以,别浪费胃口给闻一闻就长肉的薯片了,不妨试试这道健康零食吧! 【原料】羽衣甘蓝若干,橄榄油若干,调味料若干 【做法】 1.洗净羽衣甘蓝,放进沥水盆里,尽可能把水分控干; 2.准备好你的吹风机,调节至高风速,将羽衣甘蓝尽可能展开,每一片吹2-3分钟; 3.将稍作干燥的羽衣甘蓝叶片拿起,剪去中间那条茎; 4.加入1/2汤匙的橄榄油; 5.将橄榄油和羽衣甘蓝充分搅拌; 6.加入一些你喜欢的调味料,比如食盐或是烤肉粉,口味根据自己喜好而定,但是千万不要味道太重,对心血管不太好。 7.同样,你需要充分搅拌,但是手力一定要轻,这样蔬菜脆片才不会变成蔬菜粉末; 8.找一个烤盘,在上面铺上烹饪纸,然后将羽衣甘蓝放在上面,放入烤箱低火烘焙10分钟; 9.然后,取出烤盘,换一张烹饪纸,将羽衣甘蓝放置其上继续低火烘焙10分钟; 10.就是这样,一道健康又流行的羽衣甘蓝脆片就做好了。
  • cover
    11年前

    纽约华埠大雪封城商店关门 中餐外卖“一枝独秀”

    华埠在超级风雪下,瓜菜档收摊。(美国《侨报》/叶永康 摄) 中国侨网1月25日电 据美国《侨网》报道,罕见暴风雪22日晚间如期来到纽约,23日,华埠被茫茫大雪覆盖,街头寂寥,除了个别超市和一些经营外卖的小餐馆,绝大部分商店关门。而小餐馆业主表示,当天外卖生意十分火爆。 由于正逢周末,市政府又向民众发出了恶劣天气尽量呆在家中的警示,23日,华埠街头显得非常冷清。当市长发出下午2:30分之后,除了救护车外,私家车不可上路的禁令后,华埠街头更是空旷,冒着狂风的路人直接在马路中央行走。绝大多数商店都关门歇业,但一些小餐馆仍坚持开张。东百老汇上的华人老板张家兴表示:“今天外卖生意特别好,我们送东百老汇附近楼宇的订餐都忙不过来。” 大雪中,最不甘寂寞的是孩子,有的孩子带着滑雪用的头盔和护目镜在街上打雪仗,有的套上滑雪板,被父母牵着在路上走,在勿街和茂比利街之间的MOSCO,一群年轻人更利用自然坡度,在那里玩起了滑雪,把偌大的华埠当成滑雪场。
  • cover
    11年前

    红酒是女人的酒 细说女人喝红酒的5大好处

      在一般人的观念里,生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的,葡萄酒向我们证明了,只要不过度,享受和健康原是可以兼得的。 红酒是女人的酒 一般的女人不喝酒,女人不喝一般的酒,喝酒的女人不一般 红酒是属于女人的,尤其是成熟的女人,不那么艳丽的红,但赏心悦目,且飘溢幽香。 一个恬静的女子,在自己家里,脱掉高跟鞋,纤纤素手拿着透明的水晶杯,到对海的阳台上,坐在藤椅中,慢慢地晃动红红的液体,用红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。只有这种趣致的女人才能绽放出如红酒一样醉人的美。 那女人喝红酒有哪些好处呢? 1、红酒可增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。 2、红酒对对女士来说,还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,使女士们的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现出光彩照人的风采。对男士而言,红葡萄酒可以活血化瘀,祛除疲劳,放松身心,帮助激活免疫神经网络,起到减缓生殖系统衰老的作用。 3、红酒有助消化的作用 葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,具利尿作用,防止便秘,肾结石。 4、红酒有减肥作用睡前30分钟内吃“奶酪+红酒”减肥,这是因为红酒含酒精,可帮助入睡。而睡眠时新陈代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒可产生热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效果。 5、红酒预防癌症。葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。 喝葡萄酒时有3个禁忌: 一忌与海鲜为伍 “红葡萄酒配红肉”,这符合烹饪学自身的规则。红葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合,促使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼因为富含天然油脂,能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好,但红葡萄酒与某些海鲜搭配时,比如:多弗尔油鳎鱼片,高含量的单宁会严重破坏海鲜的味道,甚至自身也会带上令人生厌的金属味。 “白葡萄酒配白肉”,这也是通用的搭配建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖,但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到极致的境界。 二忌有醋相伴 通常而言,沙拉不会对葡萄酒的风味产生影响,但如果其中拌了醋,则会钝化口腔的感觉,使葡萄酒失去活力,口味变得呆滞平淡。柠檬水是好的选择,这是因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协调一致。 奶酪和葡萄酒是天生的“理想伴侣”,只需注意不要将辛辣的奶酪与体量轻盈的葡萄酒相搭配,反之亦然。 三忌浓香辛辣食品 辛辣或浓香的食品配葡萄酒可能有一定难度,但搭配辛香型或果香特别浓郁的葡萄酒,可算找对了“情人”。 巧克力有时也会对葡萄酒口感产生不利的影响,但有人表示配陈年的赤霞珠葡萄酒能够获得成功。班费巴切托得阿奎葡萄酒配巧克力尤其是黑巧克力效果极佳、令人欣喜。这款意大利葡萄酒果香细腻而爽脆,恰到好处的天然酸度足以平衡巧克力的馥郁与香甜,同时又使你的口腔保持舒适的清爽与洁净。 
  • cover
    11年前

    IT男遭遇脱发 推荐防脱发的3大食物

        IT男,也就是大家经常说的码农。码农们不仅仅是要面对情感上的空缺,还要承受工作带来的生理上的损害。脱发是IT男经常会出现的症状之一,如何治脱发大家真的是很关心。下面来看看IT男脱发原因跟中医在治脱发的偏方。   导致IT男脱发的重要原因   长期面对电脑,作息不规律,熬夜加班是IT人士的家常便饭电脑辐射可能是脱发的一个原因,但并不是主要原因。引起IT男脱发的决定因素是睡眠质量差作息不规律,同时长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差,进一步加重脱发。   通常人们认为睡得少,会精神变差,而黑黛脱发研究中心对527位来自上海及周边县市的毛发门诊男性患者调查显示,睡眠时间的长短与脱发并无明显关系,而与入睡时间的早晚与脱发密切相关,经常熬夜加班、入睡较晚的人比早睡早起的人更容易脱发。   调查研究中发现80%的IT男长期处于。巨大的精神压力下,焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张,从而导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,引起脱发。   生活没有规律、夜生活没有节制,生物钟紊乱,使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发。   推荐防脱发的3大食物   1、含蛋白质的食物   每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。   2、含微量元素的食物   微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等),可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬,也许你用过各种办法都没什么效果,最好多吃些含锌的食物。   3、含维生素类食物   头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a,而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢,它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入,同时维生素c可以活化微血管壁,使发根能够顺利吸收血液中的营养。 
  • cover
    11年前

    看似健康的十大饮食误区 你犯错了吗

      吃出健康,是现代人对营养健康最直接的方式。但是一些看似营养的饮食误区却深入人心,让“吃出健康”的路上阻碍重重。如何辨别出这些饮食误区,就变得尤为重要。 看似健康的十大饮食误区 一、我们应该拒绝甜食 没有必要将甜食完全从你的家里清除出去。糖对于我们的身体必不可少,这是因为糖是最重要的能量供应者――碳水化合物的主要来源,因此不要过分抑制自己对甜食的欲望,否则你会发现,越抑制越渴望。少量食用水果布丁、低脂冰淇淋,可以让心情愉快。黑巧克力和葡萄干等,其实对身体是有好处的。 甜食糖果等诱人的食物不要放在自己随手可取的地方。购买巧克力时,要选择小块的低脂纯黑巧克力。饼干蛋糕则选购全麦的。实在馋了,可以用水果代替奶糖。科学家研究发现柑橘类水果特别能抑制嘴馋,而将其榨汁饮用也是不错的选择。 二、矿泉水绝对安全放心 很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。 但是矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。近日,荷兰科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析,结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染,其中蕴含的致病微生物要比想象中的多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁,但对那些免疫力较弱的人来说,瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。 三、褐色面包就是全麦面包 注意饮食健康的人,却经常被食品的颜色所迷惑:褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知那只是面包师烘制面包时添加的食用色素,从而使褐色面包更具有诱人购买的色调。因此褐色面包并不等于全麦面包,购买全麦面包最好看清标识。 全麦食品含有普通面粉所没有的麸皮,而麸皮的主要成分是纤维素。全麦粉产生热量比一般面粉少10%左右。全麦粉富含的膳食纤维,人体不仅不能被吸收,还可增加饱腹感而减少进食。但是,不要以为吃全麦食品肯定不会发胖,因为,对于减肥而言,不在于你吃什么,在于你吃多少。 全麦食品虽然益处多多,但是也并不应是唯一的食品来源,食品的多样化才是健康生活原则。而且对于小孩子来说,全麦食物不易消化,会加重肠胃负担。 四、吃起来不咸的食品就不含钠 注意,即使没有咸味的食品也含有钠。 虽然盐份中含有大量的氯化钠,但这并不意味着钠离子只存在于盐中。钠离子还有多种其他的化合物形式,如血液中就含有大量的钠离子,所以动物性食品中都含有钠,另外,加工过的食品中也含有大量的钠,所以,即使没有吃到咸味,也同样吸收了钠。 五、有些食物并不是越新鲜越好 新茶是指鲜叶炒制不足半个月的新茶,这种茶喝起来的味道确实好。另外,新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高,容易对胃产生刺激作用。 一般人都认为吃鱼越新鲜越好,因此喜欢活杀现吃,认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类,体内都含有一定的有毒物质。活杀现吃,鱼体内的有毒物质往往来不及完全排除,鱼身上的寄生虫和细菌也没有完全死亡,这些残留毒素很可能对身体造成危害。此外,活杀现吃的鱼蛋白没有完全分解,营养成分不充分,口感也并非最好。烹饪最好在鱼死亡数小时后进行,因为放置一段时间后,鱼肉的结缔组织开始逐渐软化,肉品也变得味美鲜香,此时烹饪,味道最好。 六、吃素是最健康的饮食方法 素食者的饮食习惯尽管属于一种“健康饮食”,但也是一种“偏食”。拒绝吃肉,会造成动物蛋白质摄入不足,即使补充了豆类等的植物蛋白,其吸收和利用都远不及动物蛋白。 素食者不应将牛奶之类的乳制品排斥在外,应适量食用乳制品。此外,经常喝豆浆,吃黄豆、紫菜和谷物,都能对补充钙起到重要的作用。即使你厌烦油腻食物,但适量摄入有益的脂肪不但有益于健康,还能够起到防癌的作用。 七、蔬菜生吃更健康 其实不然,蔬菜是选择生吃还是熟食,首先根据我们的饮食习惯,如黄瓜、西红柿,习惯上我们都是生吃的。生吃黄瓜、西红柿让我们获得更多的维生素C。其次看他们的营养素发布,维生素C在加热时容易破坏,因此,维生素C含量高的蔬菜尽量生吃,或者简单烹调,如青椒、花菜等。对于胡萝卜素含量较高的蔬菜,如胡萝卜以及深色蔬菜,可以炒或者蒸的烹调方法,更有利于胡萝卜素的吸收利用。有一些蔬菜吃起来有涩涩的感觉,可以用开水烫一下的方法再凉拌。 不少蔬菜生吃确实更健康,因为那样能最好地保留其中的营养。但生吃并不适合所有的蔬菜,如:土豆、豆角和茄子含有有毒的物质,务必烹饪煮熟后才能食用 八、深色鸡蛋比浅色鸡蛋营养价值高 很多人都会说挑深色鸡蛋会更好,其实鸡蛋营养价值与蛋壳颜色无关。 深色往往是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋营养价值的高低完全取决于母鸡的健康状况以及每日所喂食饲料的质量。 挑鸡蛋要挑新鲜的,新鲜鸡蛋的蛋壳比较粗糙,摇晃时音实,贴蛋壳, 无晃动感,哈一口热气时有轻微的生石灰味。 九、汤的营养比汤中食物好 煲的汤比汤中菜更有营养,喝汤就是有益健康?对于菜汤比汤中食物营养更好的说法是片面的。用鸡肉、猪肉等动物性食物煲的汤,只会有少量的维生素和部分脂肪及蛋白质分解后的氨基酸溶入汤里(占食物的10%~12%),大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质都留在原来食物里。 在烹调的蔬菜汤里,会溶进水溶性的维生素C、叶酸、维生素B,等营养素。但不等于菜汤的营养就比蔬菜更好,因为大量的维生素和矿物质还留在蔬菜里,再说膳食纤维只有吃蔬菜才能获得。 另外,吃烫泡饭对健康不利。吃汤泡饭时,饭和汤水混在一起,食物在口腔内还未嚼烂,就滑到胃里去了。食物的消化将受到影响,营养也不能完全被吸收。 十、果皮比果肉更有营养 因为农药,所以大家对果皮多少有一些排斥,不过,有人认为,果皮其实比果肉更有营养。这是真的吗? 如果说果皮中的营养含量高一点也不过分,毕竟这部分细胞要排列得更为紧密,水分也更少。监测也确实发现,果皮维生素含量高于果肉。但是,不要忘记了,即使“含量”高于果肉,考虑到二者的重量比,果皮在营养总量中的贡献也是有限的。果皮虽然有营养,但主要问题是果皮的使用安全。目前认为,水果在生长过程中喷洒农药,这些农药能随着过时的生长而残留在果皮上。所以,为了食用安全,最好还是将水果的皮削掉后再吃。 饮食误区无所不在,在通往饮食健康的路上,一定要多加注意。 
  • cover
    11年前

    打好的豆浆能存放多久?

      大家都知道,食物都有保质期,一般在外面购买的食物,当看到已经过保质期的时候,人们都会习惯将其丢弃。然而,自制的食物保质期又要怎么确定?比如说深受大众喜欢的现磨豆浆它又能存放多久呢? 豆浆因为富含营养而且能美容,是很多人早餐的首选,因为觉得外面卖的不够卫生和纯正,不少人都会选择在家自己打豆浆,还往往打好就放着慢慢喝,但这真的好吗? 据研究人员实验,从市面上购买黄豆打成豆浆,然后存放在保温杯中。跟新鲜豆浆相比,存放5小时后豆浆中的菌落总数增长了9倍,新鲜豆浆相比,放置6小时后的菌落总数竟是最初时的36倍,达到了11000cfu/ml,明显已经是不合格的食品。如果饮用这样的豆浆,很容易食物中毒。 当然,如果把新鲜的豆浆放在冰箱则可增加存放的时间,然而,冰箱并没有杀菌功能,只能在一定程度上抑制细菌的繁殖,建议放在冰箱的时间也不要超过24小时。 综上所述,豆浆最好是在做好以后2小时内趁新鲜喝完,另外,生豆浆饮用前要彻底煮沸,即便是煮好后又冷却放在冰箱的豆浆也不建议拿出来就喝,太凉喝下去会刺激胃引起胃痉挛性疼痛。 
  • cover
    11年前

    汤粥对付干燥过敏肌肤

        ■营养快餐   萝卜排骨汤可润燥   猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入。   胡萝卜南瓜粥可美容   胡萝卜富含β胡萝卜素,它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,被称为“美容维生素”。烹调胡萝卜有两点注意事项,一是要切碎、煮熟,才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来,二是β胡萝卜素属于脂溶性营养素,所以应该用油炒胡萝卜,或将胡萝卜与其他含油脂类食物同食。   吃胡萝卜,不妨煲一锅胡萝卜南瓜粥。做法:1.大米、糯米洗净浸泡两小时;2.锅烧热水,倒入米,熬粥40分钟;3.放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,熬煮30分钟至软烂即可。   蜂蜜鲜藕汁可润肠   在干燥多风的季节,人体内的水分流失较多,每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素。美国免疫学专家研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。   除了直接饮用蜂蜜水,医生还推荐喝蜂蜜鲜藕汁。做法:取鲜藕适量,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食,每日2―3次。 
  • cover
    11年前

    多伦多人真会玩 连各种虫子都成为美食了

    最近,多伦多美食届风靡一种“吃虫子”的新潮流。 Summerhill Market有各种各样的虫子,不仅口感较脆,而且营养价值比较高。 店老板Brad McMullen对店内陈列的各种虫子颇为骄傲,他表示:“可食性虫子已经成为一种时尚。” 知道吃虫子在新的一年肯定会十分火爆后,他就开始寻找供应商,最终锁定Peterborough的一个农场。店内的虫子都已经经过煎炒,顾客可以将它们当做零食享用。 图片来源:Metro 虽然虫子个头比较小,但是价格却非常不低。113g的一小包虫子的价格是$17.99。 粉虱之类的虫子含有丰富的蛋白质,而且相对其它生产蛋白质的东西来说,饲养这种昆虫十分环保。 目前,这家店已经开业一周,收到的评价也是喜忧参半。有些顾客仍拒绝尝试,而70%的顾客会选择试一试。  
  • cover
    11年前

    对抗物价飙涨,来体验温哥华10元以下经典美食!

    现在物价飙涨,工资不涨,出门买个菜都小心翼翼的,更别说上馆子了。温哥华英文报纸《24 hours》曾经推荐过大温地区颇负盛名的十大10元以下经典美食,花费不到10元,就能品尝到以下不同国家各具特色的经典美味,很值得一试哦!   #1:Porchetta三明治 (Meat & Bread)   大名鼎鼎的Meat & Bread 位于Gastown,店名翻成中文就是 “肉和面包”,听起来很好笑吧! 顾名思义这家餐厅主要就是卖有肉有面包的三明治,店里招牌的猪肉三明治 Porchetta sandwich 是将美味多汁的烤肉,连同烤得酥脆的猪皮一起放入三明治中,再配以独家秘制香蒜酱(porchetta 是指一种意大利风味的烤肉). 店里的众多酱料都是店家自己做的,客人喜欢的话还可以单独把这些精心制作的酱料买回家去。另一款非常值得推荐的特色三明治是Maple bacon ice cream sandwich (枫糖培根冰淇淋三明治),枫糖冰淇淋夹在两片像钟表一样的 waffle 里,一粒一粒的碎培根嵌在可口的冰淇林里,口感很奇妙!这家店的菜单都刻写在墙上,选择并不多,但每天慕名来这里吃三明治的人可真不少。在各式各样新派餐厅林立的 Gastown (煤气镇),这也算是颇具特色的一家。   地址:370 Cambie Street Vancouver   #2:Aburi salmon oshi 寿司 (Miku)   位于温哥华Downtown的Miku,在本地的日本料理界相当有名气,曾拍过广告说他们餐厅的厨师都是从日本聘请搭专机来,不知是否夸大其词。店里的各款寿司都备受称赞,最受欢迎的是他们独特的火烧三文鱼寿司(Aburi salmon sushi),喜欢寿司的朋友绝对要试试,口感非常特别,入口即溶,很有些吃顶级和牛的感觉呢,配上他们独家的“Miku”酱,味道超赞!   地址:1055 West Hastings Vancouver   #3:Gelato冰淇淋 (Bella Gelateria)   Gelato是指纯正意大利风味手工制作的冰淇淋,Bella Gelateria 标榜是拥有北美第一台制作意大利最棒最正宗Gelato机器的店,而店主甚至曾代表加拿大国家队参加意大利的世界Gelato比赛。店里坚持用新鲜当季的水果,有机牛奶及世界各地优质食材,制作各种极富创意口味的,被称作“五星级”的Gelato冰淇林。这里的冰淇林口感极其香醇浓郁,而脂肪含量只有其他店所售的意式冰淇林的三分之一,这家店还出品热巧克力,Sorbetto,蛋糕及咖啡等,皆是世界一流的水准。   地址:1001 West Cordova Street Vancouver   #4:比利时华夫饼 Belgium waffles (Cafe Medina)   位于温哥华Downtown的Cafe Medina,是隔壁著名比利时餐厅Chambar的姐妹店。Cafe Medina 虽然只供应早餐与午餐,但门口总是大排长龙。这家拥有纯正比利时血统的店最有名的当然就是比利时华夫饼了,外皮香脆,内里松软,简直就是完美的结合,再搭配覆盆子(Raspberry)沾酱,真是最经典的早餐桌上的美味了。这家店的早午餐分量都很足,虽然价格稍贵,但选用食材非常新鲜,Omelette亦有别家早餐店做不出的特色味道,很值得一试哦!   地址:556 Beatty Street Vancouver   #5:荔枝冰沙珍珠奶茶 Lychee slush bubble tea (Dragon Ball)   位于W. King Edward 的龙珠茶园(Dragon Ball)堪称温哥华的奶茶大师,自开业以来一直推出高品质,多种口味的奶茶。其荔枝冰沙珍珠奶茶更是众多奶茶饮品中的佼佼者,珍珠大而且很Q,口感很好,很多人慕名前来这家被称作“温哥华第一”的奶茶店品尝奶茶。   地址:1007 W King Edward Ave Vancouver #6:早餐三明治 Breakfast sandwich (Savary Island)   位于西温的Savary Island出品的各种Pie被称作是The best pie in Vancouver! 很值得早起到这家店里品尝自制的有机派(Organic Homemade Pie)或Omelette,不过店里新推出的早餐三明治也很不错,新鲜的走地鸡蛋,搭配芝士、火腿及西红柿,肯定会让您精神奕奕地开始一天的工作。   地址:1533 Marine Drive West Vancouver   #7:炸鸡翅 (Phnom Penh)   以柬埔寨金边命名的金边小馆(Phnom Penh),以柬埔寨、越南风味的料理著称。这家店最有名的就是炸鸡翅,是每桌必点的名菜,绝对为您“炸”出至高享受。这里的炸鸡翅炸好后再跟葱蒜辣椒炒在一起,香气十足,而鸡翅本身超级美味,咬上去轻盈薄脆,口感是其它炸鸡翅远远无法比拟的。附上的沾酱是黑胡椒柠檬汁,配上炸鸡翅可以擦出另一种美妙火花。金边小馆除炸鸡翅外,还供应很多种柬埔寨、越南风味美食,如越南河粉,越南春卷,柬埔寨生牛肉片等。虽然位于唐人街,门面也十分不起眼,但回头客很多,并多次在温哥华的大大小小的评选上获奖,是同类餐厅的翘楚。   地址:244 East Georgia St vancouver   #8:生蚝 (Rodney’s Oyster Bar)   这间位于Yaletown的餐厅每天都供应很多不同品种的新鲜生蚝,如果您是生蚝爱好者,这家店是您绝对不能错过的地方,相信那里的生蚝和蛤蜊浓汤会让您上瘾!每天下午三点到六点之间店里有名为low tide的特价菜单推出,包括有一个品种的生蚝特价($1.5一个),以及其他海鲜,非常实惠。特价生蚝的品种每天都不同,非特价时每个生蚝大概要$2到$4。这里供应的新鲜生蚝种类很多,最受欢迎的有Denman Island,Kushi,Kumamoto等。   地址:1228 Hamilton Street Vancouver   #9:洋葱圈 Onion Rings (Stackhouse Burger Bar)   Stackhouse以其汉堡闻名于大温,从6.5盎司的神户牛肉汉堡,到蟹肉汉堡随您挑选。而店里每天新鲜制作的洋葱圈,酥脆爽口,名气同样不小,千万记得蘸着蒜泥蛋黄酱吃。   地址:1224 Granville Street Vancouver   #10:日式Shio拉面 (Hokkaido Ramen Santouka)   来自日本北海道的大名鼎鼎Ramen Santouka,是著名的日式连锁拉面店,在世界很多国家均有分店。Ramen Santouka于1988年创立,创始人Hitoshi Hatanaka在吃了一次令人失望的拉面之后决定要自己做出好吃的拉面,Ramen Santouka因此问世并成名。这里的拉面弹筋到位,配上鲜美的乳白色浓汤,令人难忘。而最超级无敌美味的则是Toroniku (日式叉烧肉) 拉面,拉面的料和面是分开来的,客人可以自行加入面中或是夹着吃。Toroniku 肉香四溢,咸淡适中,口感格外的柔软细致,入口即化到惊人的境界,是日式美食的极品!   地址:1690 Robson Street Vancouver
  • cover
    11年前

    这是一张由顶级餐厅组成的世界地图

    不久前,LA LISTE榜单出炉,眼看着春节长假就要如约而至,还没有安排假期计划的你,不妨在这张食物链顶级餐厅地图上,选取自己心爱的美味,以食为名,去寻找假日幸福。   什么是LA LISTE?   LA LISTE是由法国外交部长法比尤斯倡仪、法国旅游署主席Faure(福赫尔)主持、法国外交部支持的在全球200个美食指南的基础上建立的全球最杰出1000家餐厅的排行榜单。 LA LISTE发布有什么意义?   发布如此大规模的全球性餐厅排行榜单还是头一份儿,法国外交部的新闻里说——法国通过举办LA LISTE美食排名,确定了自己处于世界美食舞台核心的地位。   LA LISTE的最大赢家是哪个国家?   纵观整张排行榜,在排名前15位的餐厅名单中,法国籍的餐厅份额占到了6家,紧随其后的是日本餐厅,占到了4家。法餐一直以来以浪漫的氛围、创意的摆盘、细腻的口感为大家称道,而日本料理以其精致和选材,越来越多的在世界美食舞台上崭露头角。   榜单第十名:Jo l Robuchon   这家餐厅是“二十一世纪第一名厨”、获得最多米其林星星(28颗星星)的大厨Joël Robuchon在日本东京开设的唯一一家分店。餐厅主厨Satoru asahina擅长将来自日本和法国的新鲜矜贵食材如龙虾、鱼子酱、海胆、鲍鱼、和牛等融合,以法、日烹调方式创制出独特匠心的美食。除了美食本身之外,餐厅还设立开放式厨房,身着黑色衣服的厨师在餐厅幽暗的灯光效果中为食客们准备美味,更像是进行一场精彩表演。     餐厅整体色调以黑白紫为主,风格典雅。顶级质量的鲟鱼子酱是这里的招牌美食之一,在追求极致品质的食材之上,是主厨对于传统法式美食的精到理解。最值得称道的一道菜是“血鸭”(Canard de Challands)。   榜单第九名:Auberge du Vieux Puits     位于法国西南部Languedoc的Auberge du Vieux Puits是一家米其林三星餐厅,坐落在美丽的科比耶尔山谷里,被认为是法国最值得关注的米其林餐厅之一。     这里的法国主厨Gilles Goujon热情好客,但是他反对客人拍摄美食照片,他认为花费大量时间拍摄会让美食失去最佳食用温度。炮烙小牛肉和焦烤扇贝是他的拿手菜,再佐以精心挑选的红酒,简直是人生一大享受。   榜单第八名:La Maison Troisgros     由Troisgros家族3代经营的La Maison Troisgros是一家米其林三星餐厅,拥有80年传承的烹饪技艺。餐厅位于酒店的封闭花园内,环境优雅而宁静。法国前任总统弗朗索瓦•密特朗最爱这家法国餐厅的招牌菜鲑鱼,他对这道菜大加赞扬:“我们应该把Roanne火车站重新刷上鲑鱼的颜色,以此致意这道菜!”。     这家餐厅位于法国美食名城里昂附近的罗阿纳市。酸模鲑鱼片是一道鼎鼎有名的菜,这道菜的名气大到完全不需要出现在菜单上,它更像是餐厅与食客达成的默契,只要你报上菜名,它就会很快的被摆在你面前。   榜单第七名:久兵卫 Kyubey     Kyubey可以说是日本寿司界最知名的寿司店之一,据说原日本首相吉田茂和知名美食家兼艺术家北大路鲁山人经常来到这里用餐。店内的装潢透着高档的气息,现代装饰风格与日式传统风格完美地结合在了一起。将寿司一口吃掉,感受海鲜和米饭在口腔中慢慢融合,尽情体验味蕾神经的冲击。   海胆、贝类、黄鱼,乌贼、鲑鱼、青柳贝、虾……加上了海盐、柚子皮等调味,令每一件寿司都有独特的风味,令人回味无穷。久兵卫餐厅的设计是典型的日本风格,这家食材非常新鲜的寿司店位于日本东京银座,主打海鲜刺身。在店内品尝寿司的同时,还可以当面看到做寿司的全过程。   榜单第六名:El Celler de Can Roca     EL Celler de Can Roca位于西班牙小城吉罗纳。餐厅在1986年开幕,2007年迁址到现在的地址。餐厅包括占地200平方米的厨房、200平方米的酒窖、200平方米的就餐区域、60平米的大厅和一个迎宾花园。罗卡三兄弟对生活有着创新的执念,这让他们制作出来的菜品在色、香、味、形都无懈可击,给食客们带来美妙的全方位感官体验。     每一道菜都搭配一款相得益彰的酒品,在这里,不仅仅是一次顶级美食美味的享受,也是在无限而美妙的味觉、视觉、嗅觉世界里的一次开拓探究,让每一个来这里寻觅美食的人大开眼界。   榜单第五名:Schauenstein     你也许在湖边在悬崖上用过大餐,但你在童话般的城堡中享受美食吗?在瑞士一个只有300人居住、名为菲尔斯特瑙的小村落,有一间世界最佳餐厅,其老板兼主厨卡米纳达(Andreas Caminada)是当前欧洲最年轻的米其林3星大厨之一,餐厅Schauenstein多次在法国权威饮食指南《Gault Millau》中获得19/20的评分。     自从Schloss Schauenstein餐厅在2013年搬到高山城堡之后,主厨Andreas Caminada便开始从中世纪装饰中寻找烹饪灵感,并与当地美食相结合,把玩技术、味道与色彩,制作出新式美味。餐厅虽然主打法式菜肴,但却结合了瑞士当地的美味,每一大盘菜都是技术、味道与色彩的创新搭配。   榜单第四名:Guy Savoy     Guy Savoy是巴黎十家米其林三星餐厅当中出色的一家,餐厅名字是厨师的名字,他是极少数的很年轻便成功的大厨之一。中国饕客们一定更喜欢这家餐厅——Guy Savoy为华人提供了中文菜单,所以不用担心看密密麻麻的法语菜单。     “将满载历史传承的食材变身为快乐的艺术”是这家米其林三星餐厅名厨Guy Savoy对烹饪的定义。在2002年成为米其林三星之后,在研究美食上更加势不可挡。相较于大量用奶油、黄油的传统法国菜来说,这家主打新派法国菜的餐厅更喜欢保留食材最原始的味道,回味悠长。   季军餐厅:京味Kyo Aji   获得季军的餐厅来自日本,是主厨仁志一郎在东京开设的京味(Kyo Aji)餐厅。这是一家以京料理为主的店,主要菜品是以清淡口味为主的日本传统料理,店内布局紧凑,但是用餐氛围十分轻松,是日本人气餐厅之一。     Kyo Aji的店面虽小,但是美食的名气很大。想要来这里享受一顿传统日料需要提前半个月预订,店内最值得尝试的就是“鲇の塩焼き”等鱼料理,鲜嫩的程度似乎能让人一不小心咬到舌头。听说,京味餐厅曾被“米其林指南”评鉴为三星,但餐厅却回绝了这项肯定。   亚军餐厅:Per Se     用“返璞归真”这个词来形容这家米其林三星餐厅的法式菜肴是最合适不过的了。餐厅的主厨Thomas Keller是北美当代最德高望重的名厨,也是唯一一位拥有两家米其林三星的美国主厨。现在餐厅主打新式美餐与法国菜的综合料理,提供包含九道料理的主厨品尝套餐或素食品尝套餐。     餐厅的装饰设计来源于大师的Adam D. Tihany的的作品,这位专业的餐厅设计大师为Per Se设计出一个极简中透露着贵气的用餐环境,在低调中透出一丝奢华的韵味。而以完美细节著称的Per Se,连餐厅里的每日搭配的花艺都大有讲究,更是请来纽约著名花店老板Louis Collazo每天打理,设计与餐厅最为搭配的花草植被。   冠军餐厅:Restaurant de l'hôtel de ville     位于瑞士洛桑近郊Crissier的L’Hotel de Ville酒店内的Restaurant de l’Hôtel de Ville在瑞士可谓大名鼎鼎。这家有着40年历史、主打新派法式料理的餐厅,每一任主厨都是瑞士知名的大厨,尤其是现在这位主厨Benoît Violier名头更响,他不仅是瑞士第一名厨,还是评分最高的米其林三星主厨,早在2013年他就曾获得“瑞士年度最佳厨师”的称号。     获得这么多赞美和荣誉,Benoît Violier绝非浪得虚名。对菜品充满即兴创意的他非常注重菜品质量,从食材上把关就非常严格,他仅选用当季最新鲜的食材烹饪,为的就是能够把食材本身最原始、质朴的味道展现出来。   中华料理榜上有名:北京香港赛马会会所     研味美馔荟萃,尽揽京华气韵。京华阁尊御典雅,是格调独特的高级精致中餐。餐厅设有九间独立厢房,专业细致的私人伺餐及管家服务,精致的私房菜式及特别臻选的定制酒单,从设计到服务无一不考虑到会员的专属及私密感。     “让口味成为最好的招牌”是餐厅的目标。每一道菜都是浩瀚的中国菜谱中的精粹佳肴,既悦目倾心,又香嫩可口。幸运阁传承了香港跑马地会所著名的幸运阁餐厅之优秀出品质素,作为经典粤菜餐厅,配合13间包房雅致宁静的内部设计风格,最能呈现出粤菜历久常香的精髓。   中华料理榜上有名:淮扬府(安定门店)     淮扬府是一家具有浓郁江南水乡文化风情的特色主题餐饮名店,坐落于北京东城安定门外,濒临皇家祭祀之地“地坛”西门,融合淮扬菜之雅气与官府菜之高贵,以昔日扬州园林山水官邸富宅间的品味,延伸着“淮扬官府菜”的历史。     肉质鲜嫩,咸味适中的盐水鹅;热菜凉吃,青鱼炸到外酥里嫩又微甜不会腻口的老上海熏鱼;运用了分子料理制成,外面绿莹莹的冰球,敲开以后,里面的调羹呈现出的是白切鸡、虾和毛豆,很爽口的冰球苏浙三小味;装在“狮子头”里面端上来,搭配肥瘦相间的丸子,下面垫的白菜的汤清肉鲜的国宴狮子头,这些美味,可能是全北京最正统的淮南菜。   中华料理榜上有名:湖滨28餐厅     湖滨28餐厅位于湖滨路28号凯悦酒店1楼,是一家中餐厅。厅内桌位一大一小的摆放,错落有致,在食客口中是杭州“最惬意”的一处。口碑颇好的叫花鸡,上桌时是用一部小车推出来的,吃之前需要客人亲手用一把木榔头敲一下,寓意着“好运就会来”。     这里出品的杭帮菜无论造型还是口感都相当给力,环境更是顶级水准。装修得古色古香,有时还有江南女子现场演奏古筝和琵琶,在用餐的同时还能享受到美妙的音乐,十分惬意。
  • cover
    11年前

    温哥华美食节大升级:世界厨师切磋厨艺

        World Chef Exchange 这项目,就是让'Dine Out Vancouver' 升格成为'Dine Out Global' 的重要一环。今年,大会邀得来自悉尼、 洛杉矶、纽约、哥本哈根、波多尼各等五位世界名厨远来,和本地名厨联手炮制晚宴。   首开序幕的是1月17日晚上,由悉尼Marque Restaurant 名厨Mark Best 及本地名厨Quang Dang 在West Restaurant 筵开龙虎会,票价每位$185。   West Restaurant 那极高楼底自顶至踵的酒柜装潢甚有气派,天花板顶上的流云形状镜片反照了餐房的缤纷热闹,充满梦幻现代感。   餐厅内全都是等着享受美食的老饕,大抵是机会难得,居然被咱「野生捕获」了Secret Location 前总厨Chef Alvarez、Maenam Thai Restaurant 的总厨兼老板Chef Angus、Blue Water Café 的总厨Chef Frank 也来享受,一刹时名厨云集于这'Best Meets West' 的盛会中。     在宴前酒会中,一面啜饮着本省2009 年Sumac Ridge Brut 'Steller's Jay',一面享用两位主厨的canapé 手艺,Chef Quang 推出了squid ink gnocchi with uni bottarga、carrots with toasted hazelnuts ;而Chef Mark则以pickled honey mussel、beetroot and blue cheese velvet 来应战。     我对pickled honey mussel 特别偏爱,大抵是因以黑麦粉做成的可入口的青口贝壳甚有食趣之故;加在其上的本土Northern Divine 鱼子酱当然也加了分。     入席之后,有如梅花间竹地,两位大厨每人主理四款菜式,一共八道菜的晚餐先由Chef Quang 的marinated scallop and Albacore tuna 为众人开胃,西洋菜及鲜芥末以及心里美小萝卜的稍带辣味,尽皆为稍作腌味的鲜带子和吞拿鱼给力。奥谷2007 年Mount Pleasant 'Elizabeth' Cellar Aged Semillon 亦然。     可喜地见到Chef Mark 飨众以象拔蚌菜式﹕mushroom broth, fermented shitake and geoduck clam。   这本地著名海鲜就快被炎黄子孙吃清光了,反而吃西餐吃到象拔蚌,印象中只有那两三回。大厨把软腍的蚌身部份加天妇罗炸粉炸得膨松,另有爽甜「象拔」部份做成刺身,和泡渍冬菇一齐放在碟底然后上桌;再由待应把清鲜的mushroom broth 倒入。   冬菇汤的浓香和充满青柠及花香的配酒﹕2014 年奥谷Thinhorn Creek Oldfield Series 2Bench White 很是匹配。然而在浓香中亦不掩象拔蚌在咬嚼后的鲜甜,最后的评语是,要是更多一点象拔蚌刺身就更好了。     第三道菜是Pacific yelloweye rockfish a la plancha,由plancha grill 把yelloweye rockfish 煎烤得皮脆肉香。   Yelloweye rockfish 也就是咱们吃惯的红鸡鱼,可能是要控制过百人的膳食有难度,使鱼肉烤得过了火候。伴碟的Yukon gold potato、芹粒及韭菜粒等,加入herring roe butter 之后炒得咸香,配上澳洲新南威尔斯2013 年白酒McWilliam's Appellation Series Tumbarumba Chardonnay 的西柚及无花果清香,亦自有可取处。     没想过兔肉可以配海胆,但Chef Mark 优而为之,一点也不会不搭调,味道平分春色,各不抢戏。   Rabbit with sea urchin 内尚有薯茸及本地Pender Harbour 鲜海草作伴。兔肉两小时sous-vide 处理,成为我吃过最柔滑松软的兔肉柳,吃着有点儿像吃田鸡腿的错觉。   加在上面的马粪海胆肥美甜腴,为本就原味平淡的兔肉带来突破。相配2010 年Tinhorn Creek Oldfield Series Pinot Noir 亦在理,毕竟兔肉肉味轻身,Pinot Noir 也不霸道,形成酒肴平衡的微妙之感。若没有配酒,真的,菜肴味道会显得较为平乏单一的。     加入雪莉酒慢炖的猪面颊肉braised pork cheek 配块根芹打成的purée,及在面颊肉上以块根芹削成的酸渍薄片来营造「犹抱琵琶半遮面」的视觉效果。这回的酒肴作了鸳鸯蝴蝶配,以2008 年澳洲McWilliam's '1877′ Shiraz Cabernet Sauvignon 来配猪肉。     然后,本省2011 年Tinhorn Creek Oldfield Series 2Bench Red 配Chef Mark 的最后一道惊喜之作﹕lacquered squab with beetroot oil。   看来取经自中式红烧乳鸽的这道菜,全碟主角及配角均以紫红色系亮相。   平时咱吃红烧乳鸽也挺怕见到鸽头的,西餐摆盘更是特别避免出现这种台型,而这道菜一反西式传统,但见半只鸽身和「鸽头」早已分离,一滩「鸽血」亮相是由beetroot oil 充任,紫色菊苣(radicchio) 亦粉墨登场,先平压再抽干水然后烘烤,成为一脆口薄片;最绝最「惊心动魄」的是「鸽头」,原来是把小型红菜头留头留尾,原只烤至外皮焦黑,放在「鸽血」上真有鸽头被割的错觉,不过,连皮烤熟的红菜头最是香甜。   主角鸽肉肉质甚滑,比诸坊间极多中式餐馆之「上皮」后炸得熟透的肉质粗糙乳鸽不可同日而语,这其中,大抵sous-vide 之功不可没矣。皮层的甜度及味道应有雪莉酒或蜜糖给力而成,而且不会太浓味,无掩鸽肉鲜甜。鸽肉咬嚼时有肝脏的质感又不会太干身,可见火候功力。   由视觉以至味觉的重重变化重重惊喜, Chef Mark 把玩味和食味都玩透透。     West 的甜品是由糕点师Rhonda Viani 制作white chocolate and sunchoke mousse,配澳洲甜酒Pfeiffer Classic Rutherglen Topaque。   用菊芋(sunchoke) 来做甜点的确少见,sunchoke 又名Jerusalem artichoke,常被错认为是朝鲜蓟(artichoke),其实两者味道也挺相似,不过是来自不同家族。 Sunchoke 和白巧克力打成慕丝,下衬杏仁饼,上缀本地蜜糖及cranberry granite,可惜我对小红莓果酸加在甜品中作对比的兴趣缺缺,这纯属个人口味问题,与成品水准无关。     和sunchoke mousse 异曲同工者是Chef Mark 的雪糕甜筒parsnip cornetto,配以我的最爱晚收甜酒2013 年Quails' Gate Late Harvest 'Optima' 。请看看,Blue Water Café 的Chef Frank 吃得多高兴!     现场最有趣的是以食客身份来的大厨及酒庄代表们,在等待上菜期间,大家都靠在West Restaurant 的开放式厨房门边和两位主厨聊着,兴到见人手紧张时还会拭碟端盘当下手,Chef Angus 擦盘子我可是第一回见着呢!交流为先,友情无间,正是World Chef Exchange Dinner 的主旨所在。   本省酒谷Tinhorn Creek 美酒成为晚会配酒主力。   McWilliam 酒庄曾于2014 年获澳洲'Winery of the Year' 美誉。   更多资料,请浏览: www.dineoutvancouver.com。   大厨小传   Mark Best     曾于巴黎米芝莲三星餐厅L'Arpège、英国Belmond Le Manoir aux Quat'Saisons 工作,现开业于澳洲Marque Restaurant。   Quang Dang     成长自卡加利的大厨曾在温哥华多家餐厅工作,如C Restaurant、Diva at the Met 等,现为West Restaurant 行政总厨。曾参与Bocuse D'Or、National Chaine des Rotisseurs、European Seafood Exposition 等大型国际级厨艺赛。   West Restaurant   2881 Granville Street, Vancouver 604-738-8938 www.westrestaurant.com  
  • cover
    11年前

    名牌食品居然查出了罂粟壳?山寨门店坑惨“周黑鸭”

    “周黑鸭”里居然查出了罂粟壳?品牌食品居然也不可靠?国家食品药品监督管理总局近日公布违规添加罂粟壳的35家餐饮服务单位,两家位于安徽宿州的“周黑鸭”赫然位列其中,引起了公众的愤慨和恐慌。 处于风口浪尖中的湖北周黑鸭企业发展有限公司在接受新华社记者采访时,大喊冤枉。然而,恶劣的名誉影响已经造成。 假冒:消费者叫苦,“周黑鸭”喊冤 国家食品药品监督管理总局公布的35家企业中,在一片不知名的小店中,“周黑鸭”三个字显得特别打眼。这两家相关的门店分别是:安徽省宿州市周黑鸭宿蒙路口店和宿州市慧鹏周黑鸭经营店。 消息一出,令中国驰名商标“周黑鸭”在消费者心目中打了一个大大的问号,知名食品企业居然如此罔顾食品安全?然而,记者多方核实,这两家门店只是仿冒“周黑鸭”品牌的黑心企业,最终却让正牌企业躺着中枪。 湖北省食品药品监督管理局食品生产监管处处长朱钦炳介绍,经过核查,湖北周黑鸭企业发展有限公司与安徽省宿州市周黑鸭宿蒙路口店、宿州市慧鹏周黑鸭经营店没有任何经营关系,湖北周黑鸭企业发展有限公司的销售店均为直营店。湖北周黑鸭企业发展有限公司尚未在安徽省开设店面。 “我们所有的分布点都在官网上公布的,从来就没有出现过安徽的门店。我们的精力才刚能顾得到去省会城市打假。公司有20多人的专职维权队伍,每年的打假经费以百万元为单位计算,然而,侵权尤其是在广大的三四线城市的侵权依然猖獗,真是防不胜防!”湖北周黑鸭食品企业发展有限公司副总经理郝立晓说。 “我们所有货源的供应是‘中央厨房+直营连锁店’模式,只有真空和保鲜两种包装,早就没有散装的食品出售,更没有门店现做的情况。如果真有食品安全问题,不需要等到三四线城市上报,早就在别的地方曝光了。”郝立晓说。 “我们的直营门店只有分布在全国12个省、直辖市的700家,然而不完全统计,全国各地仿冒的门店数超过500家。”郝立晓介绍。他向记者出示了一本厚达近200页的装订书,里面绘制了全国各地假冒门店的照片和地址,各种仿冒的招牌“琳琅满目”。 侵权:“傍名牌”何时休 湖北省工商局商标处处长江中祥在谈及“傍名牌”的侵权行为时,用“千奇百怪、防不胜防”来形容。 一是各种相近和变形的商标侵权花样百出,让企业维权和政府部门执法变得艰难。 江中祥介绍,直接用著名商标相同名字的侵权方式比较好解决和处理,更困难的是采用相近或者变形的手法。例如,武昌火车站附近有一家熟食店注册名称是“周里甲鸟”,从注册上来说没有违规之处,但是该店在制作招牌的时候,通过艺术字的拼接,就变成了几乎跟“周黑鸭”一模一样的招牌了。 二是三四线城市、城乡接合部、农村成为“傍名牌”的山寨产品的高发区。 江中祥说,山寨“傍名牌”侵权的产品在大城市里相对要少一些,一般企业跟超市直接对接了,监管也更严格,但是城乡接合部、乡镇、农村以及一些小门店成为“山寨品”高发区。这也是执法部门需要“严打”的地区。 三是企业维权艰难,尤其是跨省维权难。 记者手中拿到了一份湖北另一家知名酒企的售后部打假员名单,有29名专职打假员分片区维权,然而,该企业表示,省内成绩较显著,省外力有不逮,而且打假维权不敢大肆声张,因为害怕传出去让消费者对品牌产生不信任感。 注册:山寨店是如何成功登记的? 令郝立晓尤其郁闷的是,周黑鸭作为中国驰名商标,按照《商标法》和《企业名称登记管理规定》等相关法律法规,非授权的个人和企业的营业执照是不能冠名“周黑鸭”的。而安徽宿州的这两家企业,在没有得到周黑鸭出具的法律文书的情况下,是如何成功登记注册的呢? 北京市蓝鹏律师事务所高级合伙人杨乃鹏认为,这种情况可能因为跨省区域,并且工商的注册部门与商标部门缺乏沟通,信息没有共享而引起。工商部门在核准名称的时候,没有尽到审查的义务。
  • cover
    11年前

    男子花3277元买低能量饼干 吃完变胖获赔3.2万元

    市民徐先生花3277元购买了数十盒猴头菇饼干,每天锻炼身体的他却越来越胖了,遂对饼干能量生疑。找质监部门一检测果然发现有问题:实际能量是饼干外包装标注能量的四倍多,即超标三倍多。较真的徐先生遂将超市告上法庭。近日,汉口区法院一审判决徐先生退货,超市则应退还徐先生购物款3277元,且支付十倍赔偿金32770元。因原被告均未上诉,该判决昨日已生效。 据了解,这是武汉首例消费者食品能量超标维权案。 42岁的徐先生有多年烟瘾,后因身体不适决定戒烟。为了帮助自己戒烟,2014年8月初,徐某在汉口一家大型超市,购买“药膳堂”牌猴头菇酥性饼干192克装和720克装共计数十盒,共计花费3277元。 “我每天把这些饼干当零食吃,希望能戒掉烟瘾,吃了个把月后,却发现越来越胖,脸上也长肉了。”昨日,徐先生告诉记者,他特意关注了包装盒上能量的标注,食品标注能量为560千焦/100克。他热爱运动,一直在锻炼身体,每天步行5到8公里,即便食品有能量也能消耗掉,体重没理由增长这么快,遂生疑。 此后,徐先生委托湖北省产品质量监督检验研究院,对所购饼干的能量和营养成分含量等项目进行检验,希望揭开真相。 2014年9月10日,该检验研究院出具检验结论为:该食品实际能量为2312千焦/100克,是其标注数值560千焦/100克的4.1倍。另外,蛋白质、脂肪、钠等也超标。 2015年1月5日,徐先生将该超市告上法庭要求退一赔十。法院分别于2015年2月2日、12月11日,两次组织开庭。法庭上,超市代理人辩称,即使包装或者标签上存在瑕疵,只要不存在质量安全问题或者误导消费者的情况,那么就不用赔,请求法院驳回徐先生的诉请。 法院审理后认为,根据《食品安全国家标准预包装食品标签通则》的规定,该饼干能量超标违反了食品安全国家标准的禁止规定。 该超市作为食品销售者,负有严格审查所销售食品是否符合食品安全标准的义务,由于其未尽严格审查义务,销售了不符合食品安全标准的食品,故其应当承担退还消费者购买食品费用,并按我国《食品安全法》的规定,向消费者赔偿支付价款十倍赔偿金的民事责任,遂作出上述判决。
  • cover
    11年前

    记者探秘:高铁盒饭是怎样制作的

    1月23日,京铁列车服务有限公司盒饭制作工厂内,工作人员加班加点为旅客配备制作好的盒饭,以保证春运期间列车的餐食供应。本报记者 齐 慧摄 春运来临,高铁盒饭也成为大家关注的焦点。近日,记者走进北京铁路局高铁列车的“餐吧”――京铁列车服务有限公司,探访高铁盒饭是怎样做出来的。 走进盒饭制作工厂,工作人员身穿白色工作服,戴着口罩和帽子,每个细节都干净整洁,加工程序也井井有条。 “为了严格控制质量,所有菜肴熟制温度都在85摄氏度以上,运输、销售环节都控制在0到10摄氏度之间。每批产品都要经过金属检测仪、X光异物检测仪等检验,确保合格才出厂。”京铁列车服务有限公司相关负责人说。 该负责人表示,春运期间2元水、15元餐将确保不断供。现在基本都是按照订单生产,高铁提需求,公司来加工。如果是在应急情况下,长编组列车会增加4箱15元餐,短编组列车增加2箱供应,每箱含20份。高铁上的15元餐分为冷链盒饭和面条两类,每一类又包含两个不同品种,供旅客挑选。 另外,针对春运期间不同线路及沿线区域饮食风俗习惯和旅客用餐需求,京铁列服公司新增了干炒牛河餐及盐水花生及红油春笋等休闲小食品,45元菜肴除肉菜外绿色蔬菜成为固定副菜,并在研发草菇蒸滑鸡肉、潮州牛肉丸、香煎鳕鱼套餐。调整后,各类餐品共5个价位17个品种,旅客可以自由选择。饮用水会选用生产日期最新的一批供应列车。 全国其他高铁盒饭也各有特色。在保证旅客在就餐时间内能买到15元套餐、随时能买到2元水的基础上,呼铁局包头客运段还推出“两个一”主打菜活动,“一道内蒙古当地特色菜”和“一道沿途地区特色菜”供旅客品尝。 考虑到最近天气寒冷,全国铁路部门均提前做好采购储备,特别是水、面包、蛋糕等旅客必需品,争取做到不断供,确保春运期间供应充足。雨雪寒潮等极端恶劣天气下,列车还会启动应急预案,采用异地采购等方式缓解餐食供应。
  • cover
    11年前

    强寒流引起冬季蔬菜短缺 菜心最高卖11元/斤

      沙园农贸市场内挤满了前来买菜的市民。记者邵权达 摄   强寒流引起全国范围内的降温,雨雪天气交织加剧了冬季蔬菜的短缺,广州市面上菜价更加节节攀升。记者昨日采访部分肉菜市场了解到,本地菜心价格普涨1元以上,而水果销售更加冷清。业内预计,后期菜价或有继续上涨可能,水果也还要熬一段严冬。   昨日,记者在新港中路海晖肉菜市场了解到了,天冷地冻,出门采购的街坊减少,但是蔬菜价格“节节攀升”,前几天5元/斤的本地菜心,昨日6~6.5元/斤。同在老城区的东川新街市,干水菜心价格更加贵,前几日就开始一路涨价,原本7元/斤,前几天涨至8元,昨日有的卖到9元,更有商家标出11元的高价。
  • cover
    11年前

    新年新口味 2016温哥华你不能错过的甜点

    Vansky原创,如需转载请注明来源,否则视作侵权。 有没有人的新年愿望是多做瑜伽多锻炼,健康饮食,保持身材远离万恶的甜食?没打算坚持?很好!因为今年注定是甜食控们有口福的一年,新年伊始就有不少店家摩拳擦掌推出了各种要么新颖,要么经典总之是吃货们不能错过的新点心。 海盐焦糖马卡龙 如果你心理有一个在温哥华吃马卡龙的圣地,那Thierry绝对是你心目中马卡龙必买地的备选店铺之一。而他家今年的海盐焦糖马卡龙又绝对是你今年不能错过的:松软的内馅加上酥脆的外壳上一丝淡淡的咸味。这里的焦糖口味是经典,因为这里的焦糖并不像我们常常吃到的只有甜味的焦糖。Thierry随着季节的不同会变换他们的马卡龙口味,所以想尝这口的吃货还是心动不如行动吧。 The Honey’s Doughnut甜甜圈   还没去北温的Deep Cove远足过?这就给各位吃货个去锻炼的理由。为了去吃个甜甜圈去登山吧,这个理由对吃货来说已经足够了。这家名叫Honey’s Doughnuts的小店有你从未尝过的极品甜甜圈。怎么说呢,想象你平常吃得甜甜圈,把那种享受的感觉乘以一万最后再加儿,没错,这里的甜甜圈就是这么夸张的好吃!这里的甜甜圈香甜,外皮酥脆入口即化。如果你是个甜甜圈爱好者,那么这家的甜甜圈是你绝对不能错过的。   巧克力布丁蛋糕   巧克力,布丁和蛋糕这是搭配起来多么让人流口水的三个名词。老牌甜点店Sweet Revenge为吃货们献上了吃完只能用“嗯嗯嗯嗯……”来形容的美味甜点。这款甜点基本是就是内馅外露的熔岩蛋糕,绵密的巧克力布丁加上顺滑绵软的蛋糕坯,配以他家自制的生奶油和新鲜水果垫底。这绝对是你吃过最暖心又顺口的蛋糕。不用客气啦吃货们~ The Brésilienne Waffle   大家都知道华夫饼是早餐佳品,可是在Nero Belgian Waffle Bar的华夫可是会超出你的想象。这里的Brésilienne Waffle会让你口水流不停哦。这里点餐有几步,第一步你要选择你想要什么样的华夫饼垫底:是清淡酥脆的比利时华夫还是甜蜜软糯的Liege waffle。第二步是选配料,是香草冰淇淋加生奶油呢,还是榛子碎屑加焦糖酱呢?是不是听起来就开始流口水了呢。不过这里经常大排长龙,所以要吃美食还是要有耐心的。   提拉米苏   在意大利,提拉米苏是每家都会有的经典甜点。不过想要得到完美的有着咖啡香气,软糯坯子和马斯卡彭奶酪结合的提拉米苏还是要费一番功夫的。Breka Bakery & Café是一家你可以尝试的提供提拉米苏的小店。喜欢家庭式甜点风格的吃货可以去是一下。  
  • cover
    11年前

    洋啤酒广告中文字太大 华裔议员批不合适

     一个啤酒品牌為猴年限量版產品宣传的中文巴士站广告在列市引起争议,该广告被指中文字太大,英文部分只有「Happy Chinese New Year」4个小字资讯不足,列市议员区泽光上周六发现该广告之后,已在周一让市府人员联繫广告代理商,广告代理商也已在周二将广告移除。区泽光说,同一间广告代理商在过去两年已有4次广告不符列市双语招牌的原则。  区泽光认為,很多人认為在广告上使用过大中文字,或是只使用中文字的商家,应该是华人商家,但该个啤酒广告的例子可以说明,不尊重双语招牌原则的商家,其实也有不少是非华人商家,他们為了吸引华裔市民的注意,所以使用特别大的中文字,如此并非列市府乐见。  区泽光说,百威农历新年產品的广告放在市府外面显眼位置,他认為该广告最大问题仍是中文字太大,与英文字部分不成比例,经过的市民有可能只看到中文字,而看不见英文字。至于英文字也只有「Happy Chinese New Year」4个小字,没有中文字内容的相应说明,明显不符合列市双语招牌原则。  区泽光表示,市府并未有附例管理流动商业广告招牌,一旦发现有不合适的广告,市府人员会与广告商联繫,劝说进行改善。  如果是商店招牌,则依规定必须向列市府申请招牌许可。列市从2012年到去年3月份所发出的招牌许可,有4.5%属于非英文招牌,使用两种及以上语言的商店招牌,佔所有招牌许可的58%。  区泽光说,向来有人批评列治文的华人商家使用中文招牌,是不尊重主流社会,但他强调,有此问题的商家不一定是华人,非华人也可能為了吸引华人市民的注意,使用过大中文字。他表示目前并不建议修订法令管理流动招牌,而是希望透过教育方式,劝导商家尊重双语招牌的重要性。
  • cover
    11年前

    羊肉煲价格创下新高 从88元涨至138元一煲

      广州日报讯 (记者杜萌)接连一天的淅沥冷雨已经给市民带来寒意。昨日记者走访餐饮市场发现,羊肉煲价格创下新高,从11月初的88元一煲、108元一煲上涨至138元一煲。前段时间因为天热而萧条的火锅重又受宠,适合打边炉的盆菜预订迎来旺季,逼近零度的天气也让怕冷的老广突击买羽绒服。   “羊肉现在是42元一斤,牛肉50元一斤。”在海珠区龙凤街道的一家肉类专卖店门口,几乎每天中午都有街坊排着长队。店老板告诉记者,“这一两个月来羊肉价格从35元/斤涨到40元/斤,这周又涨到了45元/斤。”听闻“最强寒潮”即将横扫广州,不少街坊甚至早早预订第二天的羊肉或牛腩。
  • cover
    11年前

    吃火锅不上火有招吗?

    天气寒冷,吃热腾腾的火锅最是暖人心。可是,火锅是一种偏燥的吃法,再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温,这就是“燥上加燥”。连续吃几天火锅,问题就会来了――人容易“上火”,出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄、大便干结等症状。如何避免吃火锅而不上火呢?且听中医专家给您实用又有效的建议。 火锅底料有窍门 火锅汤底分清汤底和麻辣汤底。前者可能有一些红枣、枸杞、元肉等滋补的药材,而麻辣锅底里有干辣椒、花椒、葱姜等辛香料。以上两种汤底均容易让人上火,所以,广东省中医院治未病中心主任林钊建议,火锅汤底最好选择清汤锅底,然后适当放一些性平、性凉食品,比如胡萝卜和马蹄,味甘甜,性偏凉,它们本身就是味道鲜美的食材,既可以增加火锅汤料的鲜甜,又有清热生津下火之功。 当然,也可以放几颗带心莲子,莲子清心泻火之余,能健脾滋补,以助更好的消化和吸收。 要提醒的是,不管是火锅底料还是蘸酱,都要把握好味道的轻重厚薄,尤其是本身就有消化系统疾病的人更是要以清淡为宜。不然,吃一次辣就会损害一次肠道。 火锅食材讲搭配 日常饮食本该荤素搭配,而打火锅时,人们偏好吃肉,羊肉、肥牛、肉丸、鱼丸等,而蔬菜却吃得比较少。其实,打火锅为避免上火,更是要多吃蔬菜!林钊认为,打火锅吃的蔬菜最好以深色蔬菜为主,因为蔬菜多偏寒凉,比如菠菜、油麦菜、茼蒿等可以清热、去火、解毒,也可以消除油腻。 其次,豆腐也是火锅较好的食材,因为豆腐含有石膏,石膏有清热泻火,除烦止渴的作用,可减轻上火症状。 吃火锅前放一放 众所周知,食材刚煮熟从火锅汤里捞出来时温度是很高的,如果太心急食用,不但容易上火,一个不小心还可能烫伤口腔和食道的黏膜。怕烫趁势喝上一口冰冻饮料,虽是“冰爽”,但一冷一热的刺激容易引起消化不良。 所以,专家建议火锅里的食物捞起来之后先放一放,凉一凉。很多四川火锅里的蘸料碟子里放香油,就是先让食物经过食用油的降温以让人吃了不容易上火。 吃火锅时间不宜长 吃火锅的时间最好控制在1个小时内。因为火锅里的汤水煮久了会变燥热,更易引起上火。林钊还指出,吃的时间也不宜太久,不然不知不觉就会吃过量。 经验告诉我们,吃火锅一般都会吃撑的。殊不知吃撑了同样会引起上火。因为一次吃得太多、太杂,会加重胃肠负担,若不能及时消化,饮食积滞,亦致上火,胃火上炎就会引起口腔溃疡、牙龈肿痛、口气等上火症状。 火锅次日喝盐水 吃火锅第二天晨起可以喝杯淡盐水以减低发生上火的概率或减轻上火的症状,因为食盐有清火、凉血、解毒等作用。另外,吃火锅多,最好多吃水果,比如雪梨、草莓、西瓜等偏凉的水果,补充因为火锅久煮破坏蔬菜的维生素。
  • cover
    11年前

    武汉一大家族餐馆吃团年饭 餐费AA制不欢而散

    资料图 团年饭要各付各的不欢而散 “轮流坐庄”?一次性AA制?七成网友赞同集体平摊 团年饭是家人过年团聚的重要饭局,“轮流坐庄”也成为中国人请吃年饭的传统方式。昨天,李女士20多口大家族在餐馆吃完团年饭,每人从口袋里掏出100元支付各自的饭钱。结完账,一家人心情郁闷地走出餐馆。 吃完年饭付费AA制 李女士的婆婆在家族中排行老大,上面有一个80多岁的妈妈,下面有两个妹妹。每年三个家庭“轮流坐庄”请吃年饭,全家人聚在一起聊天吃饭,场面十分热闹。每家的年饭也固定在同一个连锁饭店,一顿饭的开销将近两千多。李女士嫁到婆家三年多,年年都是这样吃年饭。 五天前,老二给各家打电话,通知今年年饭的时间和地点,没想到就在挂断电话的前几秒,又补了句“就吃这一餐,大家AA”。挂断电话后,公公婆婆心里不痛快,李女士也对年饭AA制的做法表示不满:“同学聚会各付各的倒还好,可亲戚间的年饭也AA制了,一点意思也没有。” 李女士回忆说,去年吃年饭时,老二曾随口说“明年吃年饭改AA制”,因为老二是三姐妹中家庭经济条件最好的,当时大家以为她在开玩笑,没人作声,没想到老二说到就做到。 各付各的不欢而散 “既然年饭是自主买单,那也可以自由选择去不去。”昨天,李女士和几个小辈没有参加家庭年饭。在餐桌上,三家人为年饭的吃法开了一次家庭会议。 “亲戚之间吃饭没必要算得太清楚,否则吃年饭好像成了每年必须完成的任务,这样的亲戚感情也变了味。”老三首先发话,要求明年继续轮流请客的老传统。 看到老二一家人没话说,老大提议今年年饭先按AA制买单。 年饭吃了一个多小时快要结束时,三个家庭按照人头数把现金交到老二手中。 家里岁数最大的83岁老人也将自己那份饭钱递了上去,老二却摆手拒绝了,老三见状直接把饭钱丢在饭桌上,转身离开了餐馆。 七成支持三成反对 最近,李女士将自家吃年饭的经历晒到网上,没想到近七成网友选择站在一次性AA制的那一方。网友“萍踪黠影”说,她家亲戚每年交点钱当作家庭基金,用于年饭和家庭活动的开支,从来不为钱扯皮。网友“doreenmick”说,多年前她家已经开始AA制吃年饭,毕竟过年亲戚都忙,也不可能每家都请客,一次聚餐搞定年饭,大家也轻松些。看到大部分网友赞成年饭AA制,李女士留言称:“看来我落伍了,不过还是难以理解,依旧喜欢传统的人情味。” 三成网友认为,轮流吃年饭更符合中国人拜年的传统方式,经济账算清楚很伤感情。
  • cover
    11年前

    想减肥?加拿大超市这些食品绝不能选!

    新的一年减肥计划开始了吗?但是一到下午就开始感到饥饿,于是想要吃一点儿零食解馋?这时候,相信很多人都会选择超市里那些所谓的“健康食品”。 可是这些健康食品真的像其食品标签上所写的那样低热量、低脂肪、富含高蛋白质和高纤维吗?CBC 市场最近对加拿大的健康食品市场展开了一次调查,让我们来看看此次的调查结果吧。     对此,注册营养师 Leslie Beck 提醒说:“我建议大家不要相信食品包装上看似健康的名字、宣传文字,甚至图片。”并且,Beck 对如何避免类似的陷阱提出了3条建议。 不要相信所谓的“超级食品”(Superfoods) Beck称,“超级食品”并不存在,没有一种食品可以既让我们保持健康,又能防止我们生病。想要健康只能依靠整体的饮食,并不能依靠其中一种食品。     为此,CBC 市场对目前加拿大超市中出售的数种零食进行了调查,包括 Supereats Kale 和Chia Chips。尽管这些食品包装都写着“超级食品”(Superfood)、“蛋白质”、“纤维”,甚至“超级营养”(super nutritious),但这些食品中所含的盐分与其他的薯片产品无异。 每一份薯片,约13片薯片,所含的盐分高达370毫克,约占每天推荐食用盐量的四分之一。 所以这些超级食品虽然可能含有一些营养的成分,但是多吃对健康也无益。 仔细阅读《食物成分表》 包装精美并不意味着食品健康,包装背后的《食物成分表》则更加的重要。但一定要知道该如何阅读它。 Beck 称:“《食物成分表》通常是按照含量递减的顺利排序的,因此最上面位置的成分往往是含量最高的。”而且,有一些不健康的成分可能被用健康的名字包装了起来,隐藏在成分表中。     为此,CBC 市场对加拿大超市中正在出售的 CLIF 巧克力能量棒的《食物成分表》进行了调查。调查结果发现,在成分表最上面的3个成分“糙米糖浆”(Brown Rice Syrup)、“巧克力碎”和“灌装枫糖浆”,事实上都是糖分。 这种巧克力能量棒每根含有23克的糖,比一只正常的 Kit Kat 巧克力饼干的糖分还要多。而每个成人每日推荐食用的糖仅为25克。 摄入量很重要 Beck 还提醒说,尽管吃什么很重要,但是吃进去的食品数量也非常重要。所以除了关注食物的成分,每份食物的重量也很关键。 如果你将一袋的薯片都吃完了,这可能意味着你的摄入量已经超过了《食品成分表》里标明热量的8倍或者更多。
  • cover
    11年前

    胃不好选择精细饮食来养胃

        胃不好在日常饮食中应该怎么吃呢?胃不好往往是饮食造成的,所以养胃也要通过饮食来调理。在这里,为大家盘点一下胃不好的饮食方案,以及不能吃什么,快来一起看看吧。   胃不好的饮食须知   每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。   避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。   禁忌易产酸食物,如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。   选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。   选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。   烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。   胃不好的营养食谱   清晨养胃汤   材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。   做法:将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗,加入白糖调味即成。   功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。   桑椹三明治   材料:切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。   做法:将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。   功效:不仅养胃,还具有明目、清肝及健脑的作用。   那么,哪些食物是胃不好的人群不能吃的呢?   胃不好不能吃什么   油炸食品。总的来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心甚至腹泻,对健康非常不利。   腌制食物。养胃吃食物口味应清淡,腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩,多吃会对胃造成危害,而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,是导致胃癌的直接原因。因此,为了胃健康,应尽量少吃腌制食物。   生冷食物。冷饮过低的温度会使胃剧烈,特别是胃病患者,如果生冷食物吃过多还会容易造成胃出血。收缩生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。   胃不好在选择食物时要多谨慎哦。
  • cover
    11年前

    孕妇吃什么鱼好?孕期不能吃的5种鱼类

        各种各样的鱼类可以帮助准妈妈补充所需要的各种营养元素,不过也会有些准妈妈不喜欢吃鱼,有什么方法可以解决呢?除此之外,还需要注意的是有些鱼类,准妈妈千万不能吃哦。   孕妇吃什么鱼好   孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。   孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时,对于孕妇来说有安胎通乳的功效   孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。   孕妇吃黑鱼有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。孕妇吃清蒸黑鱼可催乳补血。   孕妇吃鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。豆腐煮鱼就是一种很好的搭配方式,两种高蛋白食物的氨基酸得以互补对孕妇更好。   孕妇吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治孕妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。   那么,哪些鱼类是准妈妈不能吃的呢?   孕妇不能吃哪些鱼   汞含量高、以及污染水域的鱼。有的鱼类汞含量非常高,如鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以、方头鱼,汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。化工厂里的工业废气、废水以及废渣不断地排放在水域中,然后毒性潜入鱼类体内,使得鱼肉中的镉、铅、汞等重金属含量增,同时胎儿的敏感性非常强,非常容易出现中毒的现象,最后发育成畸胎。   生鱼片。鱼肉中可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时还应注意煮熟煮透。因此,孕期最好不要吃生鱼片。   有腐败迹象的鱼类。鱼类出现腐败变质后,会分解形成大量的组织胺,从而诱发强烈的变态反应,不利于孕妇的健康。因此孕妇在孕期一定要避开这些鱼类,不要有扔掉可惜的想法。   咸鱼。咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质的致癌性非常强,如果孕妇食用,尽管对孕妇的健康并不会造成很大的影响,但是却会增加胎儿出生后患癌症的几率。   罐装金枪鱼。金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制定汞管理条例的人士认为,妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的,有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不要超过198克。   最后,再来了解了解孕妇不爱吃鱼要怎么办。   孕妇不爱吃鱼怎么办   食用鱼油。孕妈咪最好选择以深海鱼为原料提炼而成的那种。   用坚果当加餐。坚果脂类含量丰富,可以作为不吃鱼孕妈咪的一种营养补充剂。   做菜时多选用植物油。植物油如大豆油、菜籽油、橄槛油等是脂肪酸的很好的来源,但要控制用量。   孕妇不爱吃鱼虽然可以吃以上几种食物来代替,但是鱼类的很多营养仍然是其他食物不能代替的哦。
  • cover
    11年前

    冬吃板栗养胃健脾补肾 产妇不宜吃板栗

        在干果界,栗子素有“干果之王”的美称,其营养价值十分出众。研究显示,栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的食疗作用,还是很好的补肾食品。此外,秋冬是高血压的高发季节,而栗子中含有丰富的钾,对平稳血压可以起到一定的帮助。   推荐2款栗子养生食谱   栗子鸡   材料:栗子300~400g,鸡1只,冬菇50g,生姜4片。   做法:   1、栗子洗净,晾干。鸡去内脏、尾部,洗净,切成块状。冬菇洗净,浸泡至软。   2、热油锅将姜片爆香,放鸡块翻炒,变色后加入栗子、冬菇稍炒片刻。   3、加入2碗水武火烧开改文火炖20分钟,放入少量生抽、糖稍煮片刻即可。   功效:补脾养肾。   分量:4-5人用。   风栗红豆冬菇煲猪腱肉   材料:风栗250g,红豆50g,冬菇30g,猪腱肉400g,生姜3片。   做法:   1、风栗洗净,切两半。红豆、冬菇各洗净、浸泡。猪腱肉洗净,切小方块状。与生姜一同放入炖盅。加入清水2500ml(约10碗量)。   2、武火滚后改至文火煲2小时。饮时再放入适量盐即可。   功效:养脾健胃,滋阴益气。   分量:4~5人用。   不过,栗子可不能多吃生,吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气,一次别超过10颗,而且最好在两餐之间当成零食吃,吃完要相应减少主食的量。此外,脾胃虚寒、消化不良的人群不宜多吃,更不宜生吃。   尤其这些人更要注意   1、脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;   2、患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;   3、因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;   4、无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。   5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;
  • «
  • 224
  • 225
  • 226
  • 227
  • 228
  • »

48小时内热点新闻

  • 封面
    加拿大Costco最新食品召回!可获全额退款
  • 封面
    菲律宾网红炸鸡 在卑诗要开16家新店
  • 封面
    西温百年古宅变身新餐厅!主打海鲜和牛排
  • 封面
    温哥华10家最新开业的热门餐厅推荐
  • 封面
    餐厅食物海报由AI生成! 加拿大网友骂翻了
  • 封面
    列治文有名豆腐公司 被卫生局勒令暂停业!
  • 封面
    温哥华知名酒厂 将举办露台美食美酒派对
  • 封面
    马保定:正想办法留住列治文夜市!
  • 封面
    麦当劳联手红牛 推出两款能量特饮
  • 封面
    加拿大麦当劳将上架红牛饮品!
  • 封面
    加拿大人:吃不起麦当劳了! 快餐比“正餐”还贵!
  • 封面
    加拿大冠军名厨 亚裔帅哥执掌温哥华顶级餐厅
Contact Vansky
Tel: (604)269-8468, (604)537-9766
Location: 258 - 5701 Granville St, Vancouver, BC V6M 4J7


微信客服

订阅号

服务号
CopyRight © 1999 - vansky.com
免责声明 版权声明 关于我们