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    muji零食大测评,从价钱到打分全在这啦!

    在广大吃货眼中 无印良品的正确打开方式是酱婶滴 ▼ 冲啊,拿下那袋零食 这个日本的杂货品牌 究竟带来了哪些值得买的好吃的呢? 无印良品扫雷宝典 大揭秘 ▼ 本次的评测将以如下分类 为大家找出 口味最佳最具性价比的MUJI零食 饼干・小点心 果脯・坚果 糖果・巧克力 膨化食品 非MUJI自有品牌 ▼ 饼干・小点心 クッキー・スナック 红榜 葡萄饼干 35元/15个 很软实 有葡萄干的香气 咖啡派 25元/10个 硬质的酥皮 有层层叠叠的感觉 虽然没有咖啡味 但是也不甜腻 巧克力软香饼 9元/45g 巧克力自带的苦味中和掉部分甜味 单块装 一片下去不至于太腻 海苔小粹卷 28元/200g (图为小包装) 鲜咸酥脆 有关西风味 似乎还有阵阵海风掠过面前 黑榜 黑豆饼 9元/35g 实在是过于朴实 还有一股豆子味儿 罗勒/枫糖/切达奶酪蝴蝶脆饼碎 25元/60g 不是很懂深受欧美人喜爱的 蝴蝶脆饼碎这个东西 调味也是略诡异 ▼ 果脯・坚果 ドライフルーツ・ナッツ 红榜 烘烤混合坚果仁 18元/55g 什锦果脯 18元/75g 什锦葡萄干 18元/70g “什锦=性价比”有没有! 颜色缤纷 形状不一 看着就很开心 分享的时候也能包容更多人的口味 MUJI的坚果 口味都清淡宜人 能吃出坚果本身的油脂香气 黑榜 苹果脯 18元/60g 口感绵软,有点像放坏了的苹果 而且太甜太甜太甜 木梅脯 18元/42g 从气味到形状 从形状到口味 都很奇怪 夹杂着不明的碎粒的口感 ▼ 糖果・巧克力 飴・チョコレート 红榜 草莓白巧克力 18元/6-7个 大人气商品果然有道理! 冻干草莓很脆 天然的酸味 可以中和掉白巧的甜味和奶味 柿种脆米果巧克力 9元/40g 柿种是源自日本新泻的一种米制点心 常做下酒菜 酥脆可人 裹在巧克力里面 真是绝配 汽水风味糖 21元/66g 啊啊啊 一口下去太过惊喜!!! 那种酥酥麻麻在口中溶解的快感 召唤出了小时候的记忆 桃子味无糖糖片 28元/35g 闻起来/吃起来桃子味都很浓郁 糖片造型也是桃子 超级可爱 无糖糖片是不是就不会胖? 黑榜 葡萄干巧克力 18元/80g 葡萄干大颗 巧克力厚本来都算是优点 组合在一起却显得太腻 软绵绵的口感在这里显得不是很美好 怀旧糖果 棉花糖 21元/1个 被投诉说像纸巾、化妆棉、抹布 其实造型多少还是有点现做棉花糖的意思 但是价格在那里 性价比一塌糊涂 ▼ 膨化食品 ボウチョウショクヒン 红榜 番茄罗勒/黑胡椒/原味薯条 9元/50个 讲道理 觉得比网红“卡*比”要好吃 更酥松香脆 调味也好 也没有过分的油腻感 最近汇率这么差 不要再找代购买剁手啦 黑榜 膨化食品本就不多 表现也不算太差 没有黑名单啦 ▼ 非MUJI自有品牌 ソノホカ 红榜 故乡爆米花 41元/135g 令人惊艳的味道! 又脆又松 质感完美 甜咸适中 调味也是完美 质朴的大地气息扑面而来 真让人有点想念故乡的土地 黑榜 冰砂糖 19元/98g 红糖球 19元/80g 黄黑糖 19元/80g 认真点 MUJI的东西能不能放的认真点 这三包左看右看是调味料 尝起来也是调味料的糖 不要放在零食旁边好吗?
    time 9年前
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    加拿大最新研究:高碳水比高脂肪更危险!

    传统观点一向认为,饮食结构应该减少脂肪的摄入。不过,加拿大最新研究显示,高碳水化合物的饮食结构更容易导致过早死亡,所以日常饮食结构中控制碳水化合物的摄入,比减少脂肪的摄入更能降低过早死亡的风险。 麦克马斯特大学对18个国家超过135,000人进行研究,发现高碳水化合物的饮食和早期死亡风险增加有关,健康的饮食结构应该从减少碳水化合物的摄入开邕。 人口健康和研究所的营养流行病学家Mahshid Dehghan表示,与普遍的观点相反, 最健康的饮食应该含有50-55%的碳水化合物和35%的脂肪,其中包含饱和脂肪及不饱和脂肪。心血管疾病是全球性流行病,特别是中低收入国家发病率为80%,中国和南亚人口中过早死亡风险高达28%。另外,麦克马斯特大学的研究发现,每天吃3-4份水果和蔬菜对于降低过早死亡风险的效果,和目前加拿大饮食指南推荐的每天吃5份以上水果和蔬菜相似。 研究发现每天吃三到四份水果、蔬菜和豆类就可以降低过早死亡的风险。专家表示,日常饮食通过多吃水果、蔬菜和豆类,健康就可以获得最大及实惠的收益。这两项研究于周二在巴塞罗那召开的欧洲心脏病学会大会上公布,并已经发表在“柳叶刀”杂志。研究还表明,由于营养物质不会受到热量的损失,生蔬菜似乎具有比那些烹饪的更好的健康益处。什么是碳水化合物?碳水化合物是人体必不可少的一种物质,含有碳水化合物的食物一般价格比较便宜,如蔗糖、穀物、水果里面都含有大量的碳水化合物,通过这些食物我们可以及时获得碳水化合物。碳水化合物的食物有哪些碳水化合物的主要食物来源有:蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。水果:葡萄、桃。穀类:过量之白米。甜食类:可可、巧克力、饼乾。饮料:酒、麦酒、澹茶、咖啡、不加糖者可食。碳水化合物食品:软的米饭、稀饭、麵条、麵包、小麦粉、通心麵等,对于简单碳水化合物,通过饮用牛奶和果汁就可以获取。   
    time 9年前
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    有图有真相:Whole Foods真的大降价了

    亚马逊今天正式收购价值137亿美元的WholeFoods,460家Whole Foods门店从今天起变换主人。亚马逊的口号是“让每个人都能买得起健康、有机的食物”。对加拿大消费者来说,谁是主人并不重要,重要的是分布在多伦多和温哥华的13家Whole Foods店哪些食物会大降价? 真心便宜:有机香蕉和其他超市普通香蕉一个价了 从今天开始,WholeFoods将在其商店中降低最畅销的商品的价格,并将不断扩大优惠范围。客户将享受更低价格的产品,如有机香蕉、有机牛油果、有机棕色大鸡蛋、有机养殖的鲑鱼和罗非鱼、有机甘蓝和莴苣、有机GALA苹果和富士苹果、有机烤鸡、有机黄油等等。一位店员说,至少有300个品种降价。 番茄酱虽然只将20分,但毕竟是降了 烤鸡价格与Costco一个价,但这可是有机的 此外,whole foods还有以下新变化: 未来,亚马逊Prime在某些技术整合工作完成后,亚马逊Prime将成为全食超市的客户奖励计划,为Prime会员提供特别折扣和其他店内优惠。 亚马逊储物柜将在特定的whole foods门店提供。客户在Amazon.com下单后,商品将被运送到当地的whole foods,客户可通过储物柜取货或退货。 未来亚马逊在whole foods还会有哪些新动作?
    time 9年前
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    卑诗本地番茄超过150种 各有特色选购有学问

    每年一度的温哥华番茄节(Tomato Festival),星期日落幕,全部由卑诗省农民种植的超过150个品种番茄在节日中展出,吸引3千市民参与。   星期日天气晴朗,众多市民来到温哥华西区基斯兰奴(Kitsilano)农贸市场,参加第16届温哥华番茄节的最后一日活动。超过150个品种的番茄亮相,包括平日超市里难得一见的白兰地番茄(Brandywine Tomatoes),绿色斑马番茄(Green Zebra tomatoes),黑克里木番茄(Black Krim tomatoes)等。 主办机构发言人乔迪森(Eva Jordison)接受《星岛日报》访问时表示,所有参展的番茄,均由卑诗省农民种植,希望以此鼓励市民多购买本地生产的农作物。主办单位还在Instagram举办"最难看番茄"比赛,引起市民竞相参加;此外本次活动有九家餐馆参与,这些餐馆在一周的活动期间为市民奉上了番茄大餐。   在现场参展的本地农场主克利平斯坦(Annamarie Klippenstein),向记者介绍了各种番茄的不同食法:"番茄品种不同,用途也不一样,比如超市常见的罗马番茄(Roma tomato),果实饱满,最常用于制作番茄酱、果酱以及酸辣酱等;如果要制作沙律(Salad),则要选购体型较圆的番茄,因为这类圆型番茄多汁;如果要用来夹三文治,就要选体型大的番茄,因为肉感比较好。"   首次参与番茄节活动的中国移民张女士表示,来这里不仅大开眼界,还学到了不少知识:"以前在超市买番茄都挺盲目的,现场总算明白,原来不同名称的番茄还有不同用法。"      
    time 9年前
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    亚马逊收购WholeFoods 其商品即日降价

    亚马逊近日宣布,收购价值137亿美元全食超市(WholeFoods)的交易将于下周一(8月28日)完成。 亚马逊将获得Whole Foods超过460家门店的所有权,并增加大约87,000名员工。亚马逊表示将在商店中保留Whole Foods的名称,并保留首席执行官John Mackey。 亚马逊全球首席执行官Jeff Wilke表示,“我们决心让每个人都能买得起健康、有机的食物。“ Whole Foods在美国共有431家店,在加拿大有13家店,主要分布在多伦多和温哥华。 Whole Foods长久以来被竞争对手认为价格太高,但现在这个局面随着亚马逊的出现可能会转变。 从下星期一开始,全食超市将在其商店中降低最畅销的商品的价格,并将不断扩大优惠范围。客户将享受更低价格的产品,如有机香蕉、有机牛油果、有机大型棕色鸡蛋、有机负责任养殖的鲑鱼和罗非鱼、有机羽衣甘蓝和莴苣、动物福利级85%瘦牛肉、杏仁黄油、有机嘎啦苹果和富士苹果、有机烤鸡、365品牌日常有机黄油等等。 温哥华Whole Foods的分布 此外,whole foods还有以下新变化: 未来,亚马逊Prime在某些技术整合工作完成后,亚马逊Prime将成为全食超市的客户奖励计划,为Prime会员提供特别折扣和其他店内优惠。 whole foods的健康和高品质自有品牌商品——包括365、全食超市、Whole Paws和Whole Catch——将通过Amazon.com、AmazonFresh、Prime Pantry和Prime Now在网上提供。 亚马逊储物柜将在特定的whole foods门店提供。客户在Amazon.com下单后,商品将被运送到当地的whole foods。客户可通过储物柜取货或退货。 这只是一个开始,亚马逊和whole foods计划将为客户提供更多的店内优惠。这样的策略让会员享有线上线下流畅接轨的消费体验。亚马逊更期望此举能壮大自身的消费者客群。 通知布告出来之后,其他零售公司的股价应声而跌。沃尔玛、Kroger、Target、Costco当天股价分别跌了 2%、8.1%、4%和 5%,按照 CNBC的较量争论,再加上 Sprouts Farmers Markets和 Supervalu,这六家连锁超市的市值在周四蒸发了 116亿美元。 亚马逊的举动相当于给美国食品杂货市场已经肆虐的价格战火上浇油,而该行业早就以利润薄如剃刀而闻名。分析师认为,面对这种情况,本已步履蹒跚的杂货商可能无力与之竞争。这些杂货商已在香蕉、鸡蛋等畅销杂货上打起了价格战,而且可能牺牲最后一点微利进一步降价。  
    time 9年前
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    11年前

    你不知道的朝鲜海外餐馆:泡菜、歌舞、洗黑钱?

    4月8日,首尔当局发布消息表示:当周,有13名朝鲜人集体投奔到韩国。奇怪之处在于,这些叛逃者都曾在海外的同一家朝鲜餐厅里工作过。北韩人叛逃到南韩并不少见,但这次的特别之处在于:所有的投奔者都曾在他国同一家朝鲜餐厅里工作过。韩国统一部发言人郑俊熙表示,这家餐厅的工作人员只有一位男性经理和另外十二名员工,他们于7日抵达韩国。“这是第一次,有朝鲜人以团队的形式统一地决定到韩国。”这起案例引发了人们对朝鲜的外交政策的关注。 【这些餐厅长什么样?】随着韩国料理在世界各地的普及,在国外能够看到不少来自平壤的国营餐厅。这种经营方式已经成为了朝鲜的一种软实力,它最关键的目标在于:为这个经济上被孤立的“隐士王国”提供现金。据统计,目前全世界范围内有超过100间朝鲜餐馆,大多数是连锁餐厅。其中来自平壤著名的“玉流馆”,在海外开了不少分店。 【除了泡菜还有狗肉】最早这些餐厅在中国经营了数十年,直到90年代后它们逐渐拓展到了东南亚,如今人们惊讶地发现在迪拜也有来自平壤的饭店。这些餐馆提供朝鲜特色菜品,比如著名的朝鲜冷面、朝鲜泡菜,据说比韩国版更辛辣,此外它们还时常提供狗肉和韩式酒品,但是它们的价格都比较昂贵。 【娱乐与食物一样重要】每到晚餐时间演出也持续进行。除了传统的民族音乐的表演,踢踏舞和芭蕾、R&B抒情音乐的演唱应有尽有。在这些餐馆里会有身着传统服装的女服务员,她们还兼任艺人,为客人演唱朝鲜歌曲、演奏乐器。这些看起来是一种宣传方式,在大多数用餐者眼里这种行为很媚俗。总体而言,食客们对自己的用餐体验还算满意,他们喜欢新鲜的事物。餐厅里有一个不成文的规定:客人不允许在馆内拍照。由于服务员没有直接地指出,很多人还是照拍不误。 【这些餐厅赚多少钱?】瑞典记者Bertil Lintner曾报道:朝鲜的餐饮业是“Room 39”的一部分。“Room 39”是朝鲜劳动党为了增加现金收入而开展的计划,这也解释了餐厅定价偏高的原因。除此之外,这个计划还包括毒品走私和假冒伪劣制造,一个看上去平平无奇的餐馆,也是维持企划运转、必不可少的一个齿轮。2007年,有一位叛逃者告诉北韩日报(由“脱北者”创办的,具有反朝色彩的新闻网站):这些中国的朝鲜餐厅,可以为朝鲜带来30,000美金的收益。不久后,朝鲜半岛日报更正了该数据,提高到了300,000美金。 【什么人在那儿工作?】在这些餐馆工作的是成千上万的朝鲜人,他们被派到海外为平壤赚钱。对比其他在国外的工作,如采矿、伐木或是在叙利亚参战,到餐馆工作无疑是更好的选择。那些被选为服务员的人,不仅年轻漂亮,他们还会说多种语言、有音乐天赋,其中爱国是最关键的。据北韩日报报道,这些人大多数来自平壤的精英家庭。他们被要求履行海外工作合同的同时,不要和外界有过多的接触。因此员工们都面临很长的工时,具备着不受外界诱惑的自制力。 【洗黑钱的工具?】2010年,记者Lintner告诉Slate杂志:“这些餐厅是用来补助平壤政府的资金短缺的,与此同时,它们还被怀疑是北韩洗黑钱的主要工具。餐厅和其他的资金密集型企业都被充当成换取现金的中介,否则银行是不会接受一些来路不明的存款的。”鉴于以上潜在的目的,一些人认为这些海外的朝鲜国营餐馆是不道德的。最近,韩国外交部向市民提出建议:避免到此类餐馆就餐。值得注意的是,并不是所有的朝鲜餐馆都会和平壤政府有联系,比如,美国弗吉尼亚州北部曾有一家由脱北者经营的餐厅,只是如今已经停止营业了。 【每月工资15美金】一位匿名的朝鲜女子告诉美国之音,她所在的餐厅的收入,60%到80%都是来自韩国人消费。一天之中1,500-2,400美金的收入来自食物,其余的收入来自朝鲜纪念品的销售。这位J姓女子还表示,她们这些在海外餐馆里工作的人,都受着比朝鲜国内还严格的监视。那家餐厅的主要任务就是要为平壤的领导提供至少200,000美金的收益。但员工本身的收入几乎没有收入,餐厅包吃包住,每个月员工只有10-15美金的零花钱。直到结束海外的工作,国家才会奖励他们每人大约2,000-2500美金不等,并奖励每人一台冰箱和洗衣机。 【外面的世界更精彩】近年来,有不少到海外餐厅工作过的朝鲜人,选择脱北,但像这次这么大量的叛逃还是第一回。突然的出走,对餐馆来说是不同寻常的,对朝鲜人来说是非常危险的行为。韩国政府表示,这些工人们会选择叛逃,很有可能是因为看了韩国的电视节目,才意识到外面的世界似乎更加精彩。
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    11年前

    起底冬虫夏草:一个“中国式”大骗局的始终

    每千克身价高达几十万,冬虫夏草到底是食品?药品?还是保健品?“身份”扑朔迷离,命运数度“反转”,背后闪现各方利益角逐,但并没有妨碍它成为中草药里炙手可热的“明星”。 近段时间,冬虫夏草包括其产品中的价格之“王”——极草,被国家食品药品监督管理总局(以下简称“国家食药总局”)公开批评,利益相关各方争辩你来我回,舆论一度甚嚣尘上。 自始至终,被捧上天的冬虫夏草是否含有有效成分饱受专业人士诟病。综其一生,不过是一个“中国式”骗局罢了。 01 籍籍无名 中国传统的中医药学和我国绝大多数学者所指的冬虫夏草, 是特指麦角菌科冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫冬虫夏草蝙蝠蛾幼虫尸体的复合体,主产于四川、青海、西藏、云南等海拔4000~5000米的高山草甸中。其他500多种虫草属真菌寄生并能产生子座的菌物结合体都只能称作虫草。 研究表明,蝙蝠蛾拟青霉和中国被毛孢同时存在于天然冬虫夏草中。2005年10月,中国菌物学会确认冬虫夏草的学名是Cordyceps sinensi (Berk.) sacc.,中国被毛孢(Hirsutella sinensis)为冬虫夏草的唯一无性型菌种,异名有蝙蝠蛾多(被)毛孢、中华束丝孢。 我国关于冬虫夏草的记载最早见于清代吴仪洛1757年著就的《本草从新》:“冬在土中,身活如老蚕,有毛能动,至夏则毛出土上,连身俱化为草,若不取,至冬则复化为虫。”此后,多种中医书籍都记载了冬虫夏草。《中华人民共和国药典》1990年版收录了冬虫夏草。不过,解放军总医院心内科主任医师吴海云对此并不为意,他在接受媒体采访时表示采访时说,在中医古籍中,几乎所有东西都是药,诸如指甲、灶灰、粪便都是药,都能在古籍中找到“功效”。 而在传统的藏医学中,虫草产地玉树州治多县的藏药师青梅然丁此前接受新华网采访时称:“虫草往往只发挥药引的作用。”在青海省藏医院数百种复方药物中,只有一种用于治疗妇科疾病的制剂用到了冬虫夏草。藏医药典《甘露本草明镜》中关于虫草的功效也只有一句话:“强身,补肾,用于治疗肝胆系统疾病。”北京中医药大学中药生药系主任张贵君也表示,传统中药配方中虫草用得很少。 虫草酸被认为是冬虫夏草的功效成分或标志性成分,但其实虫草酸就是甘露醇——一种非常普通而便宜的化工产品,被广泛用于食品、药物当中,一千克几十元而已。 1951年,德国科学家Cuningham等观察到被蛹虫草寄生的昆虫组织不易腐烂,随后从中分离到一种腺苷类活性物质, 确定其结构式为3’-脱氧腺苷,命名为虫草菌素, 又称虫草素,1960年已经实现了全化学合成。不过化学合成不能规模化生产,所以目前市场上的虫草素主要是通过人工培养蛹虫草(Cordyceps militaris)获得。虫草素是第一个从真菌中分离出来的核苷类抗生素,也是商家所吹捧的冬虫夏草的另一种活性成分。 但实际上,多项研究表明冬虫夏草中并不含虫草素。中科院微生物所真菌学国家重点实验室研究员董彩虹在接受媒体采访时表示,他们实验室采集了青藏高原不同产地的冬虫夏草,对其标本和液体发酵的菌粉进行检测后发现:“冬虫夏草里虫草素的含量超出了我们的检测范围,我们检测不到它,可以说冬虫夏草里基本不含虫草素。” 而据澎湃新闻报道:早在2011年,中科院上海生科院植物生理生态研究所研究员王成树就发表了关于蛹虫草基因组的研究成果。2013年,其课题组又发表了关于冬虫夏草菌基因组的研究论文。这些研究表明:冬虫夏草菌的基因组并没有合成虫草素的基因,所以是不能合成虫草素的,而蛹虫草菌是可以合成虫草素的。 在20世纪70年代乃至之前,冬虫夏草还非常低调,与传统滋补品人参和鹿茸相比,仅被当作“中药三宝”里最寻常的一种药材。60年代,在西藏1千克冬虫夏草可换两包单价3角钱的香烟;70年代,在青海、西藏,冬虫夏草的国家收购价为每千克21元。1974年,在青海省果洛州,不管什么品相的冬虫夏草的价格都是28元/千克左右。 02 身价暴涨 在野外,幼虫被侵染又长成冬虫夏草的几率很低,因此天然冬虫夏草资源很稀缺,人工培植也还没有获得成功,每年全国总产量仅80~150吨。随着需求增长,冬虫夏草的价格出现了一定程度的上升。1983年,上等冬虫夏草的价格涨到了300元/千克,而同一时期长白山区的人参每千克在60~80元左右,这个价钱相当于当时一个工人一个多月的工资。1990年左右,冬虫夏草价格涨至平均1000元/千克。相反,人参价格降至50元/千克。 冬虫夏草在公众眼中第一次公开高调露面伴随着另一个骗局——马家军。1993年4月,马家军在天津集体刷新女子马拉松全国纪录;8月在斯图加特世锦赛包揽女子1500米、3000米、10000米全部3枚金牌;9月在七运会上狂破世界纪录;10月在西班牙夺世界杯马拉松赛女子个人和团体冠军。震惊世界的同时,马家军也一度被国际质疑服用兴奋剂,马家军拿补品、中草药作挡箭牌。除了大家记忆中非常熟悉的“中华鳖精”,还有冬虫夏草。因此,到了上世纪90年代中期,虫草零售价涨到了2000元/千克,上等冬虫夏草价格则更高。最后作家赵瑜的报告文学《马家军调查》证实马家军确实是服用了兴奋剂,队员成绩和“中草药”无关。 2003年非典时期,传言吃冬虫夏草能增强免疫力,甚至能包治百病,虫草一夜之间变成“神草”,引发市场狂炒,其价格一路暴涨,上等冬虫夏草价格从几千元/千克猛涨到1.6万元/千克。从此,虫草正式步入“奢侈保健品”行列,计价单位也从“千克”变为“克”。 之后的2005年和2006年,冬虫夏草价格持续走高,在2007年时价格更是攀上了历史性巅峰,其中每千克2000条规格的冬虫夏草每千克高达20万元。 2008年,由于金融危机影响,虫草的销量严重受挫,当年均价下降了40%左右。到了2010年和2011年,受生态破坏和地震等自然灾害的影响,不少冬虫夏草产区出现减产,有的地区减产幅度甚至高达40%,供应萎缩使冬虫夏草行情再次上涨,价格重新一路飞涨。2011年7月,虫草价格超过2007年的历史最高点,“西藏商城”显示,2200条规格的冬虫夏草批发价18.2万元/千克,而1800条规格的则达到21万元/千克。此后,冬虫夏草价格一直稳中有升。 而据《南方日报》称,业内人士透露除了产量不高,炒家囤货也是虫草涨价的一大原因。从虫草产区到消费城市,多级经销商层层囤货、层层加价。一些买家常年驻扎在青海西宁,在合适的时机出手购入囤货。 经历了多事的2015年和2016年,冬虫夏草的价格持续走低。从中国中药协会中药材信息中心官方网站中药材天地网上可以看到,2000条/千克规格的冬虫夏草,青海产地价格从2015年4月的21.8万元/千克,降至最近价格18.6万元/千克,西藏市场价格则由21万元/千克降至16万元/千克。尽管如此,四十年来,冬虫夏草价格飞涨了近万倍。而冬虫夏草中的“极品” ——极草5X冬虫夏草价格则更为惊人,在其官网上一瓶极草5X冬虫夏草纯粉片—双层片,售价达16900元。极草号称100%冬虫夏草,按照一瓶45片、每片0.35克规格,可折算其价格每千克超过100万元。 03 食品?药品?还是保健品? 尽管冬虫夏草的身价一路飞涨,但它是食品?药品?还是保健品?其身份扑朔迷离。 虽然《中华人民共和国药典》收录了冬虫夏草,但张贵君表示:“收录了只能说它是中药材,但药材和药品还不是一回事。药材,农民可以随便买卖,但药材不能讲功效,只有药品才能讲功效,而药品对应什么疾病,要有实验药理学验证,对人体的作用应该通过临床实验来验证。” 事实上,对于冬虫夏草的功效,一直没有较高级别的论文证据支撑,这是业内共识。 其实早在2001年,当时的卫生部就已明令限制冬虫夏草这类国家二级保护物种作为保健食品原料,保健食品中的冬虫夏草应以冬虫夏草菌丝体蝙蝠蛾拟青霉替换。2005年,接手保健品监管的国家食药总局进一步明确,保健食品的原料使用了冬虫夏草的,应以人工繁殖的菌丝体予以替换。 2008年,极草以食品类产品许可证上市,当时产品外包装上显示为“青卫食证字(2008)第630000-400025号”。但是2009年8月6日,卫生部发文《蜂胶、冬虫夏草等不得挂“食”字号》明确指出:“卫生部未曾批准过冬虫夏草作为普通食品原料使用。国家中医药管理局组织专家讨论后也认为,目前冬虫夏草尚缺少作为食品长期服用的安全性评价研究数据,建议暂不作为食品原料使用。” 2010年12月国家质检总局也发布《关于冬虫夏草不得作为普通食品原料的通知》,严禁使用冬虫夏草作为食品原料生产普通食品。 于是,青海省卫生监督所在2011年4月发布公告,撤销了“极草”的食品批号,同时规定不得在产品包装上标注卫生许可证。 然而,青海省食药监局2010年12月7日出台了《青海省冬虫夏草中药饮片炮制规范》,将“极草”定义为冬虫夏草中药饮片。2012年6月份,国家食药监总局下发《关于冬虫夏草中药饮片炮制规范有关问题的通知》,指出冬虫夏草粉碎及压制成片不属于中药饮片炮制范畴,明确要求青海省对“规范”予以修正,妥善处理,切实加强对中药饮片的监督管理。 直到2012年8月15日,国家食药总局印发了《冬虫夏草用于保健食品试点工作方案》,第一次允许冬虫夏草直接被用为保健食品的原料,试点时限为批准试点企业相关产品之日起5年。同仁堂、康美药业、青海春天、劲牌有限公司、江中药业五家企业进入了保健品试点企业名单,这终于让冬虫夏草保健品拥有了“临时身份”。 2014年7月,冬虫夏草的热点产品“极草”又一次发生了转变。当时青海省食品药品监督管理局下发了《关于冬虫夏草纯粉片相关事宜的通知》和《关于撤销青海省冬虫夏草中药饮片炮制规范的公告》,明确规定:青海春天生产的冬虫夏草纯粉片的新身份为青海省出产的冬虫夏草经加工制成的产品,为青海省综合开发利用优势资源的试点产品。基于青海春天研发的冬虫夏草纯粉片的创新属性,不归属于既有监管体系中的药品,也不归属于既有监管体系中的食品或保健食品,其产品作为滋补类特殊产品进行管理。这样,极草获得了一个仅包括它一家的“滋补类特殊产品”身份。而根据青海省监管部门的规定,其生产依旧可以获得《药品生产许可证》。 04 陷入纷争 2016年2月4日,国家食药总局在其官网发布了《关于冬虫夏草类产品的消费提示》(以下简称《消费提示》),该提示称:近期,食品药品监管总局组织开展了对冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品的监测检验。检验的冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品中,砷含量为4.4~9.9毫克/千克。冬虫夏草属中药材,不属于药食两用物质。有关专家分析研判,保健食品国家安全标准中砷限量值为1.0毫克/千克,长期食用冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片等产品会造成砷过量摄入,存在较高风险。 2月6日,青海春天发布公告回应称,控股子公司春天药用生产销售的虫草纯粉片为“唯一具备合法生产、销售身份”的此类产品。公司各项试验结果均显示,以净制冬虫夏草为原料的冬虫夏草纯粉片安全无毒。 不久之后的3月4日,国家食药总局在其官网发布了《关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知》,停止冬虫夏草用于保健食品试点工作,此时距离该期限结束还差2年时间。 迫于各方压力,青海春天向国家食药总局申请信息公开,要求公开《消费提示》所依据的检测文件。于是,3月28日,青海春天收到了国家食药总局的回函《政府信息公开告知书》,从该告知书中可知,早在2015年7月11日,国家食药总局便告知青海省人民政府停止冬虫夏草纯粉片作为综合开发利用优势资源的产品试点以及冬虫夏草用于保健食品试点工作。但青海春天否认瞒而不报,表示在2016年3月28日收到告知书才看到该文。 2016年4月1日,青海省食药监局向青海春天子公司春天药用发出《关于青海春天药用资源科技利用有限公司换发〈药品生产许可证〉的批复》。但相关人士认为,青海春天获得《药品生产许可证》只能说明它有研发药品的能力和资格了,并不代表“极草”含片现在就有了药品身份,因为青海春天的冬虫夏草纯粉片产品目前还未获得药品批准文号。 目前,青海春天控股子公司春天药用资源科技利用有限公司已被要求停止冬虫夏草纯粉片产品试点以及相关产品生产经营。公司股票停牌中。 4月5日晚间青海春天连发两则公告,一方面搬出关联公司三普药业有限公司进行救场,春天药用将获得其冬虫夏草为原料的药品全国总经销权授权;另一方面,将向国家食药总局沟通再度申请其公开发布《关于冬虫夏草类产品的消费提示》所依据的法律法规等。 在国家食药总局网站数据库中含有冬虫夏草成分的国产保健食品共有19条记录,包括同仁堂的总统牌冬虫夏草灵芝提取物西洋参提取物三七提取物口服液、劲牌生物医药有限公司的两款冬虫夏草胶囊。而且所有产品宣称的保健功能都是调节或增强免疫力,个别产品还包括抑制肿瘤或辅助抑制肿瘤。国家保健食品评审专家金宗濂教授指出,我国现有一万多种保健食品,60%都是增强免疫功能的,“增强免疫功能”是保健食品申请进入市场时最容易通过的。 然而,对于宣称的“调节免疫功能”,吴海云认为这是一种含糊而讨巧的说法:“到底是增强还是降低免疫功能?还是增加某一项功能呢?免疫功能非常复杂,比如艾滋病会引起免疫功能低下,但有些疾病却是免疫过度亢进了。很多保健品都使用调节免疫的说法,这是卫生管理部门遗留的后患。听起来能增加抵抗力,但又没有临床依据,就叫调节免疫功能。” 而在药品数据库中,药品生产企业包括青海珠峰冬虫夏草原料有限公司、青海国草冬虫夏草资源开发有限公司、青海珠峰冬虫夏草药业有限公司、桓仁满族自治县恒宝参药有限公司、华东医药股份有限公司、杭州中美华东制药有限公司6家。国产药品仅有三种:青海珠峰冬虫夏草原料有限公司生产的发酵冬虫夏草菌粉、百令片和杭州中美华东制药有限公司生产的发酵冬虫夏草菌粉。不过,发酵虫草菌粉并非野生冬虫夏草,而是人工分离出冬虫夏草菌种后在人工环境下培养的,1988年获国家卫生部正式生产批件并获名“发酵虫草菌粉”。而且这三种药品都是作为中药审批的,而中药获批门槛较低。 食品生产许可获证企业(QS)包括两家,一家是青海久泰冬虫夏草酒业有限公司,其官网宣称“久泰所产产品均为保健品酒类,有虫草酒和浆果酒两种类型。而利用发酵冬虫夏草菌粉发酵液,继续发酵生成酒精,制成的虫草酒,其保留发酵冬虫夏草菌粉的多种多糖及营养物质,既有酒的香醇,又有冬虫夏草的功效。” 按照国家法规,食品不能声称功效,该企业产品的功效宣称只能是一句空话。 另一家是扬州凯尔生物科技有限公司,不过使用的是北冬虫夏草,也就是蛹虫草,与冬虫夏草不是一个东西。蛹虫草可以人工培育,能作为食品原料,价格很低。 此外,被当作中药材售卖的冬虫夏草不在食品、保健食品、药品管辖范围内,而我国中药材中标准中并没有砷含量的限量指标。 而被视为“极品”的极草则在食品、保健食品、药品数据库中,都没有找到。 冬虫夏草是青海省的重要支柱产业,据估计,青海省的冬虫夏草年交易额超过200亿元,而全国虫草产业的产值超过300亿元。冬虫夏草的去向,牵扯多方利益。但《冬虫夏草化学成分及其药理活性研究》一文中表明目前冬虫夏草的成分已基本清楚:野生冬虫夏草中含水分10.83%,粗蛋白29.1%~33%, 粗脂肪8.62%, 总糖13.94%~24.20%, 粗纤维18.5%, 水分10.8%, 灰分8.64%。此外还含有氨基酸、脂肪酸、核苷类物质、甾醇、7%~9%的甘露醇、多糖等, 这些成分是冬虫夏草发挥可能的生理活性或药效的主要物质基础。董彩虹表示,这些物质并不是冬虫夏草特有的,目前也并没有发现冬虫夏草中含有特有的活性成分。
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    你以为下午茶就是晒美食?里头心机海了去了

    本少女朋友圈隔三差五就有各种人在晒自己的下午茶,但是拜托,不是一杯饮料+一块点心就有资格叫下午茶。所以怎样让自己的下午茶脱颖而出,变成朋友圈最会生活的人,是有技巧的。   在弄下午茶之前先搞清这几个问题: 1、low tea和high tea low tea和high tea都分不清楚的话,你就真不要在朋友圈里发什么“今天又和闺蜜下午茶了”这样的绿茶话。 悠闲的贵族或上层社会一般食用low tea,low tea一般指午饭后、离午饭时间不远的下午茶,茶点一般是甜点、三明治、小煎饼;而劳工阶层多食用high tea。high tea一般指晚饭前的茶点 ,多以肉食为主。 但是,并不是high tea就不美啊,你看这个↓ 也可以很好,而且可以做晚饭的代餐,晚上就不吃了。 2、下午茶的起源 下午茶来源于英国的贵族,17世纪时,英国上流社会的早餐都很丰盛,午餐较为简便,而社交晚餐则一直到晚上八时左右才开始,人们便习惯在下午四时左右吃些点心、喝杯茶。其中有一位很懂得享受生活的女伯爵名叫安娜玛丽亚,每天下午她都会差遣女仆为她准备一壶红茶和点心,她觉得这种感觉真好,便邀请友人共享。很快,下午茶便在英国上流社会流行起来。 3、下午茶是社交 如果你只是饿了,想吃个东西,那叫吃点心。Afternoon tea是社交性质的,认识新的人,或者聊什么事情。就算是几个相熟的闺蜜的下午茶,你们也是要聊八卦或者聊购物的对吧? 知道这些基础之后,你可以考虑怎么下午茶了。如果你自己办,你要准备好这几件事: 4、下午茶最好要有主题 就算是几个闺蜜,那好说,随兴所至。但是有时候没什么事情发生的时候也免不了有一些干瘪。作为牵头人的你,是时候搞一点主题什么的花招出来了。 5、正当红的下午茶点心 说到拍食物,你要记得low tea和high tea的区别,美好低卡的甜点要准备起来,你也不想时髦一回胖十斤对吧?现在最红的点心是法国的闪电泡芙和马卡龙。 闪电泡芙↓ 马卡龙↓ 还有日本的和果子,最好和樱花有关。↓ 6、拍照特别出彩的下午茶餐具 下午茶的餐具,本少女也是心里有一蓬草,Target出了20多块钱的纸质餐具哦,美得不行,拉人high碗了之后还不用洗碗,简直是我心头一大好! 然而关键还是美啊! 如果你是去赴下午茶的约不要忘记做好这些准备: 7、用气味淡雅美好的香氛 下午茶是社交场,免不了要交头接耳的,近距离接触让自己香喷喷的吧,香味不要太有侵略性,会被女生不待见的,毕竟下午茶的话都是同性多。这两款花味道的香水就非常适合春季的下午茶用。 Dolce Floral Drops 真爱西西里淡香水↓ Gucci Flora Garden古驰花之舞系列女香↓ 整个人就好像是从花海里漫游回来的仙女一样好吗。 8、做好美好的指甲 我告诉你要做指甲是因为你要拍照,端着杯子的手,或者拿着甜点盘子的手,应该有漂亮的指甲,很给画面提气。 9、鞋子要穿好 俯拍也是常见的下午茶拍摄,好看的鞋子就算不小心入镜也完全不尴尬,甚至会给画面提气。 10、下装要选好 同理啊,也容易入镜。还有你要坐着啊,不要选特别容易褶皱的材质,也不要穿太短的裙子,不然坐起来都很不舒服。 好啦,我就想到这么多,本少女这个月也有好几个下午茶的局呢,嗯哼~
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    女性皮肤粗糙吃什么?推荐两食谱

      女性皮肤粗糙要吃什么可以起到缓解的作用呢?女性皮肤粗糙除了日常的保养外,也可以通过饮食来进行调理。今天,要为大家介绍的就是调理女性皮肤粗糙的食物和食谱,一起来看看都有哪些吧。 女性皮肤粗糙吃什么 山芋:含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢,改善便秘引起的肌肤粗糙。 莲藕:保持脸部光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物质,止血益心,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 木耳:含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。 梅子:治疗角质化肌肤,吃或涂都有效果,特别是泡咸梅干酒,效果更好。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。 芝麻:有益于干燥不光滑的肌肤。芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。 除此之外,还有调理皮肤粗糙的食谱推荐给大家。 女性皮肤粗糙的调理食谱 干果山药泥 材料:鲜山药或马铃薯500克、桃仁、红枣、山楂、青梅等适量。 做法:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜即可。 功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。 黄豆猪蹄煲 材料:猪蹄500克、黄豆适量、姜1块、八角2粒、桂皮1小块、冰糖50克、 盐3勺、料酒5勺、老抽2勺。 做法:先将黄豆提前1天浸泡,猪蹄切块用清水洗净,多洗几次。猪蹄冷水下锅,煮沸开水3分钟;之后洗净猪蹄的浮末,沥干水分;热锅下冷油,待油温六成热倒入冰糖炒糖色,待冰糖融化,倒入猪蹄迅速翻炒;让猪蹄都裹上冰糖之后倒入老抽2勺上色,迅速翻炒。再放入姜和八角、桂皮翻炒,把炒好的猪蹄和香料都转移到高压锅,倒入清水没过猪蹄,倒入3勺盐,5勺料酒,放入黄豆,盖好高压锅盖子,大火煮到上气转小火半小时即可。 功效:猪蹄富含胶原蛋白,有抗皱功效,是非常好的美容营养食品。 
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    葡萄酒功效多 女性小酌葡萄酒有6大好处

      虽然酒并非大家认为对身体有好处的饮品,但葡萄酒却是例外,很多女性都知道适当的饮用葡萄酒,不仅利于身体健康,而且还能起到美容养颜的功效。葡萄酒对身体健康具体有哪些好处呢?下面我们就来了解一下女性小酌几杯红酒都会有什么好处。 滋补 葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质,这些都是人体必不可少的营养元素,它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量红葡萄酒,对恢复健康相当有利。此外,经常适量饮用红葡萄酒还能预防衰老、延年益寿。 助消化 葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助于消化,防止便秘。 帮助减肥 葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以,经常饮用葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。 利尿 一些白葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。 杀菌 很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如,感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用。传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,停止加热,稍微放凉后饮用。研究表明,葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。 预防乳腺癌 美国科学家发现,葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以具有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
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    外国网友历数那些恶心的中国美食 看完也吐了

    Garrick Saito: 我经常在中餐馆见到猪血这道菜。是不是所有的中国人都爱吃这道菜,这个我不能确定,但以我的美国口味来说,我不喜欢。我试吃过一次,这对我来说已经是足够了。我并不关心味道。尽管我经常看到有美国人到中餐馆吃饭,但我从来没见过他们吃过猪血。 这些鸡头鸭头真的好恶心。   Andy Lee Chaisiri:   带刺的鱼(还连着头)。 肥猪肉     一次我无意间听见一个美国人抱怨带刺的鱼和肥猪肉,我意识到我属于美国社会的另类。 Jingsi Zhu:我想到了很多:鸡爪猪爪、动物肠子、狗肉(尽管中国人很少吃)、非常辣的食物、臭豆腐。 Steven Grimm:海参、海蜇、油炸蚕蛹、鸭舌、烤麻雀串和油炸蝎子。还有些美国人可能不会拒绝,却不知道吃的是什么:鱼翅(我尽力劝说中国人不要吃,但他们认为这是传统的喜庆美食)、红豆羹(如果按美国的甜食标准属于非常清淡)、豆花(也是非常不甜的甜食)。 Darius Ho,居住在广州,已经在中国30年。 兔头怎么样?这是一道四川美食,非常辣,看上也许非常可怕。通常搭配啤酒或白酒。     动物内脏,你说得上的,他们都吃。 鸭血和猪血我都不爱吃。     猪耳朵。在中国东北常搭配新鲜蔬菜。不忍直视。     皮蛋。各种禽蛋都可以,以鸡蛋居多(应该鸭蛋,译者注)。和猪耳朵一样,这是中国东北常见的冷菜。     茶叶蛋。这些鸡蛋在茶叶水中长时候煮过,在卫生条件很差的地方可以买到。只有在街角可以看到,用的是肮脏的电饭煲。得冒着风险吃。     蛙腿。很多人不想吃,但其实味道非常不错。每次我都会点。“哇,蛙腿,我们吃蛙腿!”有很多做法,有一些大骨头,和鸡一样。值得推荐。     鸡爪。很多鸡爪都来自美国,因为在美国鸡爪没有市场。有很多烹饪方法。可以在路边烤着吃,在高级粤菜馆也可以见到。还可以在很多便利店买到密封保鲜包装的鸡爪。   生的:     粤菜:     保鲜包装的:     Greg Blandino 我是美国人,我什么都吃。出于好奇,我还吃过豆汁。 但我有底线,我吃过见过的一些少见菜,但我还是接受不了。   这是“三叫菜”,这些是新出生的无毛小老鼠,还是活的,浸在酱油里,是某些地区的美食。我有个很坏的北京朋友曾经点过,他吃了一个,我要疯了。 但醉虾味道不错(活虾蘸酒),你可以尝尝。 这是烤羊眼。我吃过一个,不想再吃第二个。     驴鞭。北京有很多驴肉馆,他们同时出售内脏。这是一次吃火锅点的,被切成了薄片排列起来。感觉很有嚼劲。据说可以壮阳。我的阳气已经很足了,所以效果不明显了。   Xiang Du: 油炸知了。     蚕蛹,看了就让人不舒服。     豆丹!让你无法想象的一道菜。高蛋白,非常昂贵。   (连云港美食,豆丹应该就是大青虫,据说现在要上千一盘,我的连云港同事说的,译者注) Jonathan LeBlanc, 已经在中国两年半,学习语言和商务。 在杭州,这是久煮的受精过的鸡鸭蛋,听说在菲律宾也很流行。   Eric Nelson, C/C++/Ruby 程序猿
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    11年前

    老外喝白酒的真实感受 烧喉咙得喝300杯才能习惯

    外媒称,白酒,通常直接饮入,且要海量豪饮,可谓中国的国酒。中国人每年要喝掉大约100亿到170亿升这种粮食酒。白酒在中国的生意场上有着重要地位,中国的生意往往是在酒桌上谈成的,而不是在会议室里,而且所有正式晚宴都能看到白酒的身影。 英国《金融时报》网站4月8日报道,中国有敬酒文化,只要上司要求,下属就得喝酒。人们在酒桌上常被要求“干杯”(意思是喝干你的酒杯),这一要求很难拒绝。 中国现在希望将白酒推向全球。包括国企生产者、著名品牌和大型酒水企业在内,全都对白酒的出口潜力产生了兴趣。如果龙舌兰酒可以为全球市场接受,那么同样道理,白酒为什么不行? 报道称,将白酒推销到海外市场是国内市场转型的一部分。在中国经济繁荣时期,由于在商业交易中的重要地位,白酒销量随着腾飞的经济一起突飞猛进。国企经理们以及有关官员拿着越来越贵的白酒彼此劝酒,最后都是公司买单。 但很多住在中国的外国人都对白酒没好感,其酒精含量达到40%—60%,不但喝下去烧喉咙,闻起来还有股工业味。想让白酒名扬海外,就算不是盲目乐观,也需要些想象力。 中国以销量计最大的白酒生产商五粮液(Wuliangye)偶然想到了一个新颖的推销方式——与伦敦交响乐团合作。大约一年前,五粮液董事长刘中国与英国爱乐乐团(Philharmonia Orchestra)签署了5年赞助合同,以此“激发人们找到品尝优质白酒和聆听世界级古典音乐之间的和谐平衡”。双方在英国政府举办的招待会上签署了这笔50万英镑的协议。 爱乐乐团负责赞助事务的乔纳森?库勒斯(Jonathan Kuhles)表示:“(参加音乐会的)每个人都非常有兴趣尝一尝……与五粮液合作的时间越长,我们就越能品出白酒的味道,而最开始时我们以为自己是品味不出的。” 报道称,去年11月,中国钢琴演奏家朗朗在伦敦皇家节日音乐厅(Royal Festival Hall)举办演奏会,五粮液为前来聆听的爱乐乐团听众举办了白酒品鉴会,更以贵宾礼品袋加强宣传。但招待会上的样品恐怕不足以让西方人克服不同民族口味的问题。在中国生活的外国人中间流传着这样一种说法,你得喝掉300杯白酒,才能接受它的味道。照这一理论,那得举办好多场音乐会才行。 但即使在中国流行文化里,白酒也面临着形象问题。中国人说“酒能壮胆”,可这多半意味着“举止莽撞”。以创作于14世纪的中国古代小说《水浒传》(The Water Margin)为例,主人公武松喝了白酒后,竟决定从老虎巢穴抄近路回家。幸而在醉酒状态下,他鼓起勇气赤手空拳打死了老虎。就算喝白酒不会造成这么极端的后果,也很少给人以高雅、时髦的印象。 报道称,白酒的推广者们正努力在海外为其创造一个更时尚的形象,将它变成酒吧饮品。从巴黎到珀斯,酒吧的饮品单上现在已经出现了以白酒为基酒的鸡尾酒。Lumos是曼哈顿一家主打白酒的酒吧,其联合创始人、调酒师奥森?萨利切蒂(Orson Salicetti)认为,白酒强烈的味道可以是优点,但其高酒精含量是个问题。他说:“白酒的优点是它的甜香,它有种水果发酵味,又有坚果味雪莉酒的香气。你应该遵循这些香型。”他以不同方式对白酒加以调配,比如在他的“荔枝马提尼”中加入白酒泡过的柠檬茶,或将白酒与杏仁牛奶、香料混合,做成一杯杏仁鸡尾酒。 其他品牌也在推广白酒的西式饮法。帝亚吉欧(Diageo)旗下的四川名企水井坊(Shui Jing Fang)已连续三年在中国春节期间,在伦敦举办白酒鸡尾酒周。 Capital Spirits Ltd是一家咨询公司,负责为中国白酒品牌的海外扩张提供建议,公司合伙人邓世民(Simon Dang)表示,唯有结合更全面的策略,培养消费者,上述这类努力才能发挥最佳效果。他说一些公司采取了比较幼稚的做法,“还没在海外建立品牌知名度,就投入大把财力去推销产品”。 邓世民认为,白酒在海外的理想市场是城市里时髦、年轻的职场人士,他们有较高的可支配收入,且偏爱那些故事有趣的品牌,“有时候故事越奇特越好”。 ByeJoe是一家总部设在得克萨斯州的美国白酒品牌,首席执行官马特?特鲁施(Matt Trusch)则推崇白酒的异国情调,以及其现代化的一面。他表示:“中国人总想超越自己的传统,不过今日中国吸引人的地方,正是其超现代性。” 报道称,特鲁施想改变的不止是白酒的形象,他还着手改善白酒本身的味道。他说:“中国人喜欢吃臭豆腐和皮蛋,但它们气味太冲,外国人无法接受。”因此ByeJoe使用过滤器滤掉了浓郁的窖香味,让白酒更接近伏特加。 报道称,味道、认知和饮用方式很可能仍是白酒进军国际市场的显著障碍。但行业内人士越来越相信,白酒作为国酒,可以——且终将——获得国际认可。邓世民表示:“这需要时间。但我们要提醒那些持否定观点的人,伏特加在上世纪50年代的美国曾是一种新产品,正如上世纪70年代时的龙舌兰,可是瞧瞧它们今天的地位。”
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    11年前

    调侃?歧视? 这首写中餐的诗引发美国舆论战

    4月4日,最新一期的《纽约客》(The New Yorker)刊登了诗人特里林(Calvin Trillin)一首小诗,不过两个段落,28行。诗歌发表后,不仅作者没有想到,就连《纽约客》杂志的编辑也不会想到,这首题为《他们的省份怎么没完没了?》(Have They Run Out of Provinces Yet?)的诗歌,会在美国掀起一场事关中国饮食、中国文化进而上升到种族歧视的大争论。 作家加尔文·特里林(中)在纽约China Grill的一个派对上 美国的很多亚裔人士特别是华裔学者、作家纷纷撰文发表评论,对此提出批评,并对作者以及《纽约客》发表这样的诗歌表达不满。美国主流媒体对此非常关注,《纽约时报》和《华盛顿邮报》均在美国时间4月7日对此加以报道。 那么,这位诗人究竟写了什么?众人批评的焦点集中在哪里?有哪些值得我们关注的地方? 凤凰评论4月10日发表评论称特里林的诗其实与美国白人作家的传统一脉相承,即虽然夸赞了中国文化,但却忽视中国人的存在,还是有种族歧视的意味。评论也称,面对种族问题,华裔在发声。更多华裔站出来表达自我,追求自身的权利,这对推动美国社会的公平正义,改变华裔形象具有重要的推动作用。 以下为评论: 一首描写中国饮食多元化的小诗? 从诗歌的主题来看,这是一首描写中国饮食多元化的小诗,但其出发点似乎是在调侃中国的饮食过于多元化了,而且全都来自不同的省份,而这样来自不同省份的餐饮好像没完没了,搞得美国人无所适从,不知道该怎样去理解与接受。从艺术手法上看,应该说这不是很严肃的文学作品,作者不过是用口语化的言辞和表达方式,来表达个人对中国美食的一种想法,虽然也押韵,但并不特别讲究韵律。该诗发表在《纽约客》杂志的饮食和旅游栏目。从这些因素来看,该诗调侃的成分似乎居多。 资料图 然而,由于该文发表于《纽约客》这样一份既严肃高雅,又在读者中具有极高声誉的刊物,自然就不会有人再把它当做是调侃来看待。或者说,即便作者自认为在调侃,那么,对于被调侃者来说,这种调侃就具有了无比强大的影响力,因而,也就不能再熟视无睹。 首先,我们来看看这首诗歌都写了些什么。作者在诗歌的起首说到: 他们的省份怎么没完没了? 如果他们还没完,我们就有理由烦恼。 很久以前,这里只有广东菜。 (很久以前,我们很容易欢乐开怀。) 接着,作者谈到了四川与川菜,上海与上海菜,湖南与湘菜以及福建等。接下来,诗人谈到了自己的担忧和恐惧: 瞧啊,每当一个新的省份出现, 它都令人紧张,也让我们心头胆寒的为之一颤: 难道每一个我们欢呼雀跃的新发现 都会显示出有一个省份在背后出现? 在很多亚裔和华裔读者看来,这首诗歌在表达这样的观点:怎样会有这么多种类的中餐?怎样会有这么多不同类型的中国人?为什么中餐不能还像过去一样,仅只有炒面和炒米就行了,这样作者就能以为自己可以轻而易举地掌握中餐了!一个民族及其餐饮怎么能如此繁杂、各异和多元? 调侃?歧视? 这首诗在4月4日周一刊出,到4月6日周三,开始在亚裔作家群的推特上广泛流传,并引得特别是华裔学者、作家及读者的强烈不满。从目前看,读者对该诗的批评大致有三方面的内容: 首先,艺术性较差。有人认为,这是一首很糟糕的诗歌,不过达到了小学六年级的水平而已。 其次,思想上带有东方主义的色彩。有媒体指出,作者在诗中不断指出中国众多的省份,不过是老调重弹强调中国人数众多,由此激起人们排外的恐惧心理。而且,其中还透露出了对中国文化的不屑一顾。 最后,观念上有种族歧视的嫌疑。有学者指出,这首诗歌从一开始就用二元对立的方式,就将“我们”和“他们”分开,而所谓的“他们”就是外国人,而所谓的“我们”不过是美国白人。而且,作者仿佛在强调的是,这些外国人的人数不断在激增,他们来自不同的省份,带来了不同的饮食,而我们这些美国白人则是固定的,来自的地方和饮食都是相对稳定的。期间所透露出的意识形态,在批评者看来,就是种族歧视。 面对批评,该诗的作者特里林不得不站出来做出解释。特里林是一位记者、幽默作家、饮食专栏作家、诗人、自传作家和小说家。他还是一位退伍军人,1935年12月出生的他,现在已经是80岁高龄。 特里林从1963年起,就开始为《纽约客》撰稿,迄今已经有半个多世纪了。他出版过小说、戏剧,但主要创作非虚构类作品(nonfiction),曾出版有《美国日记》(U.S. Journal,1971)和《美国故事》《(American Stories,1991)。到目前为止,已经出版有18部著作,其中有多部都登上畅销书榜单。他在这些较为严肃的作品写作之余,也撰写一些与饮食以及旅游有关的文章,后来也结集出版。 面对批评,特里林不得不在4月6日接受《卫报》(The Guardian)记者采访的一封邮件中为自己做出辩护。他说,自己的诗歌被别人误解(misinterpreted)了,其实,那是讽刺(satire),“不过是拿那些热衷美食的中产阶级开涮而已”,而且说,自己也曾经用过同样的方式写过同样的作品。他说,2003年,他写过一首《布里芝士配夏布利酒算怎么回事?》(What Happened to Brie and Chablis?),也是对西餐潮流开了个玩笑,但这并非侮辱法国人。 《纽约客》杂志也站出来为特里林背书。该刊传媒部主任拉埃比(Natalie Raabe)对记者说,这首诗的“意图”不过是“讽刺美食家文化”而已。 白人诗人没完没了? 特里林的解释和《纽约客》杂志的辩解,并没有能够平息批评者的不满和声音。虽然也有华裔学者认为对此不该做过多过分的解读,但华裔群体对特里林的批评仍然在进行中,有些批评很有见底和深度,值得关注。 小说家赛莱塞特·吴(Celeste Ng)从一开始就指出,人们不能拿“这是讽刺”来做思虑不周、行为失当或者发表了不该发表的作品的挡箭牌。吴也对《纽约客》提出了批评,说如果人们把这篇作品当“讽刺之作”,这也可以,但《纽约客》的编辑是否就应该站出来告诉大家,这篇诗歌其实并没有太大的艺术价值。 美国威斯康星大学麦迪逊分校英语系副教授提摩西·于(Timothy Yu)4月9日在《新共和》(New Republic)上发表题为《白种诗人想要的是没有中国人的中国文化》(White Poets Want Chinese Culture Without Chinese People)文章,对该诗做了深刻的解读,特别将该诗与美国历史上对于中国文化以及中国人的态度结合起立看待。 他认为,首先,特里林的诗其实与美国白人作家的传统一脉相承,即虽然夸赞了中国文化,但却忽视中国人的存在。身为华裔的于教授问到:在这首诗里,“他们”是谁?那只能是“中国人”和“华裔”了,因为他们来自“他们的”不同省份,还有“他们的”各自不同的饮食,然后就被带到了“我们的”餐桌上。那么,这里“我们”又是谁?那只能是“美国白人”! 其次,作者在诗中所列举的那些省份,也不过是美食的来源,而并非指人的来源。在这里,人们看到的中国是“一个没有中国人的中国”(a China without the Chinese)。再次,诗人使用的一些词汇和意向,包括“烦恼”、“胆寒”、“危险”等,以及“每当一个新的省份出现”等字眼,都在加深着人们对于中国人口众多所带来的“黄祸”的恐惧印象。 最后他说,虽然现在亚裔多多少少处于边缘地带,但在此次事件中,有这么多的亚裔读者和作家站出来发言,令人欣慰,而且,“我们的言辞还远不到没完没了的时候。”于教授的话掷地有声。 特别值得一提的是,今年的4月,恰好是美国第20个全国诗歌月(National Poetry Month)。这是个诗人、学者、出版商等一起欢度诗歌的重大节日。而在这个时候,出现了这样一个事件,自然引起了各界诗人的广泛关注。而特里林的诗歌自然遭到了广大诗人的强烈批评。有诗人模拟特里林的诗歌,写出了“他们白人诗人怎么没完没了”(Have They Run Out of White Poets Yet?)的诗句以讽刺特里林。 面对种族问题,华裔在发声 通过这个事件,我们至少可以看到:第一,种族歧视依旧是美国社会中的重大问题,也是各界关心的重大问题。任何一个看似小小的事件,都会触动到社会公平的敏感神经,进而引发人们的集体关注与大讨论。而这样的讨论总是有助于社会达成共识,也有利于社会的进步。 第二,语言在任何时候都是个大问题。任何言辞和文字的背后,都呈现着言说者和写作者的人生观、价值观和世界观。对于公平正义等问题,任何语言中所体现出来的漫不经心与偏见歧视,人们都不能掉以轻心,更不能随意放过。 第三,华裔作为模范族裔,长期以来在美国不是处于“哑音”(不发声),就是处于“亚音”(声音弱小)的状态。 近年来,随着华裔群体的增加,人们也深刻意识到华裔乃至亚裔在美国长期所受到的不同程度的歧视,或者看不见的歧视的影响。比如,美国主流社会普遍认为,中国学生大都很内向、是只会考试的书呆子,缺乏创造力、领导力和冒险精神,因而在大学录取时会遭遇隐性的歧视政策。如果华裔不发声,不起来要求改变现状,那这样的状况就很难改变。现在,很多华裔积极表达自我,追求自身的权利,寻找自己在美国主人翁的地位。这对推动美国社会的公平正义,改变华裔形象具有重要的推动作用。 目前,这一诗歌引发的事件还在进行中。事态究竟还会向何处发展,我们还可以拭目以待。 附录:《他们的省份怎么没完没了?》一诗的翻译与原文: 【美】加尔文·特里林著,郭英剑译 他们的省份怎么没完没了? 如果他们还没完,我们就有理由烦恼。 很久以前,这里只有广东菜。 (很久以前,我们很容易欢乐开怀。) 但不久来自四川的食物来到我们面前, 让广东菜彻彻底底走出了人们视线。 川菜令我们引吭高歌, 可麻婆豆腐会烫伤了你的舌。 接着,当上海菜被端上 我们咕噜咕噜吃的包子里面居然还有汤。 然后是湖南,那可是毛出生的地方, 带来了颇具特色的饮食妙方。 我们还以为已经品尝了全部,而这时 一个新的省份——福建,却不期而至。 接下来所要表达的敬意变得言辞匮乏、难觅一词 因为对于那些食客来说,他们还没有品尝过维吾尔美食 还有那来自陕西的西安菜肴声名鹊起 还要加上其他省份——都已经多到举不胜举。 瞧啊,每当一个新的省份出现, 它都令人紧张,也让我们心头胆寒的为之一颤: 难道每一个我们欢呼雀跃的新发现 都会显示出有一个省份在背后出现? 所以我得承认,我们有时候真的十分怀念 那些只有炒面的日子,而不必心有忙乱, 因为我们从不曾直面这样的危险 遇到如此多的省份,还真的不多见。 西藏附近可有令人开怀畅饮的菜肴? 他们的省份怎么没完没了? Have They Run Out of Provinces Yet? BY CALVIN TRILLIN Have they run out of provinces yet? If they haven’t, we’ve reason to fret. Long ago, there was just Cantonese. (Long ago, we were easy to please.) But then food from Szechuan came our way, Making Cantonese strictly passé.         Szechuanese was the song that we sung, Though the ma po could burn through your tongue. Then when Shanghainese got in the loop We slurped dumplings whose insides were soup. Then Hunan, the birth province of Mao, Came along with its own style of chow. So we thought we were finished, and then A new province arrived: Fukien. Then respect was a fraction of meager For those eaters who’d not eaten Uighur. And then Xi’an from Shaanxi gained fame, Plus some others—too many to name. Now, as each brand-new province appears, It brings tension, increasing our fears: Could a place we extolled as a find Be revealed as one province behind? So we sometimes do miss, I confess, Simple days of chow mein but no stress, When we never were faced with the threat Of more provinces we hadn’t met. Is there one tucked away near Tibet? Have they run out of provinces yet?
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    11年前

    那是个啥?广东人为什么喜欢吃"牛欢喜"?

    人之所以吃,不只是为了填饱肚子,还有更博大精深的追求。 “我承认,有时我会思念 那些只有炒面的简单日子 那时我们不必担心 还有来自未知省份的威胁” 一位80多岁的美国吃货加尔文·特里林(Calvin Trillin)上周在《纽约客》发表了一首关于中餐的打油诗。按照中餐传至海外的时间顺序,加尔文从广东菜说到陕西菜,细数了中餐的多样性,却因为上面几句玩笑似的诗句,被扣上了“歧视华人”的帽子。 在外国人眼里,中国人吃的东西除了炒面和小笼包都很奇怪;在中国人眼里,英国人才是黑暗料理界的大师。要弄明白是什么原因造就了人们在餐桌上互相看不顺眼,最好的研究对象可能还是广东人。 早前人类学家对于食物的研究多数是文化当中的禁忌,图腾,祭祀与交流。人们把食物当成了文化的一种象征,通过食物大家能更好地认识人和他们与所处社会的关系。本文将探讨人类吃文化的另外一面,从广东人的饮食习惯管窥人类的饮食习惯。 广东传统饮茶点心 在外省人眼里,广东人的饮食习惯似乎走向了极端:要么极度养生 --- 家庭必备老火靓汤和满大街的凉茶铺,要么什么都能放进口里 --- 兽鸟虫鱼山珍海味。我承认我的血液里面流淌着对食物的热爱与猎奇之心,即使我不吃狗,不吃猫,也不吃牛欢喜——噢,牛欢喜这道菜在两广地区一直存在,但是前两年香港电影《低俗喜剧》把这个食物介绍给了广大中国同胞认识,又令广东饮食又多一个“罪名”。 牛欢喜其实就是母牛的生殖器官。对,这个广东人也吃。 牛欢喜火锅城 在深入探讨为什么广东人喜欢吃奇(e)怪(xin)的东西之前,有一个问题必须是要思考的,究竟什么是“奇怪的东西”。 记得在网上看过一个视频是关于外国人觉得中国什么食物最不可思议,猫狗蛇首当其冲,但也有不少外国民众认为是皮蛋,英国人也总是笑苏格兰的国菜Haggis(就是羊胃里面包裹着各种羊内脏碎碎)。皮蛋跟内脏对于很多中国人来说都是再正常不过的食物,对于某些外国群众来讲就是暗黑料理了。此时应有广东人在旁边投来鄙视的目光。 大不列颠国菜之一Haggis 好,收回来一下。 饮食文化形成与发展收到生态环境,社会文化和文化群体三个因素制约。地理学家蔡晓梅与司徒尚纪认为,任何一种饮食文化的特质都是三者互动的结果,三者的作用也各不一样。我们要研究广东人“异于常人”的饮食,我们不能光从食物本身来看。 酱爆牛欢喜 生态环境 生态环境为人类饮食文化提供了一个塑造的可能性。众所周知古代的广东地区被称为“南蛮之地”,平原地区少导致水稻小麦无法大量种植,在番薯引入之前,种植的食物根本没有办法满足人们的需求。在资源极度匮乏的情况下,广东人民只好看到什么吃什么了,喜爱吃“野味”的习惯就是这样而来的:稻间的田鼠,山上的穿山甲与果子狸,山洞里的蝙蝠等等……就是因为这样,广东的食材品种就这样慢慢地多样起来。当然了,久而久之广东人就变成了大家口中的那样“什么都吃了”。可以说任何饮食文化的变迁都是生存危机所致。其实这样想起来,还是会有些许的无奈的。 凉茶铺 文化群体 人是饮食文化的主要传播者,人与饮食文化可以说是互相塑造。日本人类学家EmikoOhnuki-Tierney曾经挑战过这个概念“我们吃什么就是什么”(We are what we eat)。她在曾经轰动一时的著作《作为自我的稻米》(Rice as Self: JapaneseIdentities through Time)中表示,食物能看作是对一个民族或身份的自我构建。 这并不是说广东人煲汤喝凉茶,广东人就是汤就是凉茶。老火汤跟凉茶象征着保健养生,意味着广东人对自己的身体非常在意。 这也可以体现在两个方面,一是烹调食用注意保证食材的鲜,二是以形补形。前者衍生出了吃鱼生的习惯跟清蒸清炖的烹调方式,后者则衍生出吃各种内脏以及脑等。正如文章前面所说的牛欢喜,或者是平常的吃猪脑牛肚云云,其实也是呼应了广东人养生这么一个概念。广东人养生的概念被传承下来,又因为广东人孜孜不倦追求养生,更多的养生饮食文化应运而生。 玉米排骨汤是最常见的家常汤 社会文化 饮食文化很大程度上体现了社会的发展。来自英国的顾迪(Jack Goody)与美国的敏兹(Sidney Mintz)两位人类学大师在他们的研究当中都有提到,食物象征着社会等级;这意味着食物也是某种社会关系的表现,可以体现在婚宴,节庆,礼节等。 在《低俗喜剧》里面,牛欢喜这一道菜是用来招待从香港到来的贵宾的。那一句台词“我杀了多少头牛才能给你炒一道牛欢喜啊?!”令人记忆犹新。还有富豪高官的御用穿山甲和不知要托多少关系才能拿到的胎盘… 在这里,牛欢喜则变成了一个富贵的象征,完全没有想要令别人恶心。因为它稀少难做,所以只有在贵客的时候才会拿来招待。吃穿山甲则是一个权力的表现。一般工薪阶层的广东民众都不会吃,是因为价钱实在是不平民,只有有钱有权的人才能享受这道美食。另外,处于上层阶级的人通常会通过购买或者使用价格不菲或者难以获得的食物来展现个人的权力。这里,食物意味着是社会当中权力地位的抗衡,这早已超越了食物本身的营养意义了。 电影《低俗喜剧》 “广东人喜欢吃奇怪的东西”这个说法其实是有偏差的,我认为更贴切的是“广东饮食文化是博大精深的”。因为并不是每一个广东人都会吃那些“奇怪”的东西,不过这些食物确实是存在在粤式烹饪里面的。人之所以要吃,不单只是填饱肚子,还有的就是食用者对所处文化的构建与延续以及展现该文化中社会等级。 参考文献: David Y.H. Wu and Sidney C.H. Cheung(ed.)(2002), The Globalization of Chinese Food. University of Hawai’i Press
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    11年前

    吃货们最爱的牛肉丸 是否正宗“有尺可量”

      正宗汕头牛肉丸应富有弹性。 广州日报记者陈枫摄 汕头牛肉丸爽脆滑嫩。 广州日报记者陈枫摄 制作手锤牛肉丸时,加工人员应注意个人卫生。 广州日报记者王维宣摄 作为“中华名小吃”,汕头牛肉丸深受吃货喜爱。可如何挑选正宗的汕头牛肉丸,却常常难倒不少食客。好消息来啦!广东省卫计委日前发布了《广东省食品安全地方标准 汕头牛肉丸》。有了这个新标准,每个吃货都能练就识别“汕头牛肉丸”的“火眼金睛”。根据新规,牛肉含量低于九成,请别自称“汕头牛肉丸”;制作手锤牛肉丸时,师傅请别光膀子;运输销售时,温度要在零下15摄氏度。 该标准将于今年9月1日起正式实施。这是新《食品安全法》颁布后,广东省发布的第一个食品安全地方标准,也是广东省第一个以地方命名的食品安全地方标准。 现状:牛肉含量参差不齐 汕头牛肉丸以爽脆滑嫩、富有弹性而著称,至今已有近百年的历史,被评为“中华名小吃”。据不完全统计,汕头牛肉丸每日外销40吨以上,全年外销达一万多吨,年产值超10亿元。 近年来,部分汕头牛肉丸生产者为提高利润、降低成本,在生产过程中添加其他肉类及非法添加物,不时可见“牛肉丸里没有牛肉”的报道。汕头市卫计局副局长张少民表示,由于加工工艺不统一、生产场地不符合卫生条件、技术指标参差不齐等,导致汕头牛肉丸产品质量难以保障。 该局在前期的调研工作中发现,汕头目前持有“QS”认证的牛肉丸生产企业仅有十余家,其余多是小摊贩、小作坊,呈金字塔型分布。而牛肉丸的牛肉含量也参差不齐,从九成牛肉到五成牛肉都有,有的为了增加弹性还会添加硼砂等,但以前由于无相关的标准可依,食品安全监管部门无法进行有效的监管。 从2014年5月起,汕头市卫计局正式启动汕头牛肉丸食品安全地方标准的制定工作,拨出专款作为标准的制定经费,委托质监技术机构、卫生疾控、食品检验等行业,由汕头检验检测学会负责标准的制定。 走访:不少包装未标出牛肉含量 记者昨日在汕头金平区一带市场走访时发现,汕头本地的牛肉丸店鲜有标注“汕头牛肉丸”字样,而是会强调“手拍”、“手锤”牛肉丸,而市场上卖的也以散装牛肉丸为主,当被问及牛肉丸的牛肉含量时,多数档主均语焉不详。 在汕头市区中山路,记者发现一家挂有“汕头牛肉丸”字样的店铺。“我们的牛肉丸可以保证(用的)是纯牛肉。”店主陈女士告诉记者,其牛肉丸一斤卖68元,除了添加少量水和淀粉外,全部都由鲜牛肉制成。而记者在牛肉丸的包装上,并未发现有牛肉含量的相关标识,该店的这一做法便不符合此次发布的《广东省食品安全地方标准 汕头牛肉丸》的要求。 本次发布的食品安全地方标准的最大看点是,规定牛肉含量需超过九成,且应在包装上予以标明。此外,该标准还对牛肉丸的色泽、气味、检验方法、生产加工过程等方面都进行规范。 那散装的牛肉丸并无外包装,消费者如何获悉其牛肉含量?张少民解释说,如农贸市场的小摊档、牛肉丸零售店也应对牛肉丸的牛肉含量、生产日期等信息进行标识,消费者购买时可要求档主出示相关资料。 解读:全国性标准各地都适用 去年年底,本报记者曾走访广州多家超市发现,最便宜的牛肉丸不足13元/斤,不少牛肉(味)丸配料没有牛肉或者牛肉含量仅“大于或等于8%”。一些售价非常低廉的牛肉丸,虽然不能简单用“品质不好”来评价,然而“牛肉丸里没什么牛肉”是真的。 那么,这次发布的“汕头牛肉丸”地方标准是否对广州市场同样适用?张少民称,该标准是全国性的,因此对广州同样适用。 “在广州市场上出现的‘汕头牛肉丸’,不管是不是在汕头生产的,都应该遵循这一标准。”张少民称,在监管执法方面,该局一旦发现广州市场出现未达标的“汕头牛肉丸”,将会与广州当地的监管部门联合执法,依照《广东省食品安全地方标准 汕头牛肉丸》进行严格监管、处罚。 “汕头牛肉丸”标准抢“鲜”看 标识 预包装产品标签的标注内容应标示产品原、辅料名称及添加比例、非即食提示信息及烹煮方法。散装产品应在盛装容器、外包装上标明产品的名称、原料、辅料名称及添加比例、生产日期或者生产批号、保质期以及生产经营者联系方式等内容。 运输 产品应在-15℃以下运输、销售。运输工具要清洁、卫生,不能与有毒、有害、有异味、易污染的货物混载。产品应贮存在≤-18℃、温度波动±2℃的洁净库房内。 感官 “汕头牛肉丸”色泽均匀,呈灰褐色。具有牛肉特有的滋味和气味,无异味。形态完整,呈球丸状,大小均匀。富弹性,手指压后迅速恢复原状,不发粘;切面气孔大小不一,分布不均。表面及丸里无正常视力可见外来异物。 制作 手锤牛肉丸时不能“光膀子”。牛肉丸加工人员不应配戴饰物、手表;不应化妆、染指甲、留长指甲、喷洒香水;不得携带或存放与食品生产无关的个人用品;不允许在作业区域吸烟、进食、随地吐痰及其他不卫生行为。 含量 “汕头牛肉丸”是指以鲜、冻分割牛肉为原料(牛肉含量大于90%),添加适量水、食用盐、淀粉及其他辅料,以汕头传统槌打或机械糜化,制成丸状、固化成型的具有独特地方特色的非即食调制肉制品。 监管:每半年检验一次 《广东省食品安全地方标准 汕头牛肉丸》明确,一般情况下,型式检验每半年进行一次。而一旦微生物指标不符合本标准时,判定整批产品不合格,不得复检。感官要求、理化指标、净含量如不符合本标准时,可以在同批产品中抽取双倍量的样品进行复检,以复检结果为准;如复检结果中仍有一项不合格,则判该批产品不合格。 据悉,该标准近日发布后将于2016年9月1日实施,从发布到实施的这个缓冲期,也是相关制作、包装、运输、储存、销售等各个环节向标准看齐的改进过程。 据悉,汕头还计划为本土牛肉丸申请地理标志保护产品、集体商标以及行业协会的统一标识(logo)等。文/广州日报记者陈家源 通讯员郭秀芳
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    11年前

    不只是好玩 惠斯勒美食地图

    Vansky原创,如需转载请注明来源,否则视作侵权 说到惠斯勒相信大部分人第一个想到的都是滑雪胜地。不过作为美食之都温哥华的后院,惠斯勒在美食方面也是一直在进步。在惠斯勒不管是路边小店里的披萨和poutine,温哥华不可缺少的寿司小店还是适合约会的高端餐厅你都可以寻到不错的美味。带上你的好胃口跟着凤尾鱼小编从Sea to Sky一直到惠斯勒来探寻美食吧。 Bar Oso   作为Toptable集团旗下一员(Toptable旗下有包括Araxi, Blue Water, CIn Cin,West)Bar Oso不负众望的传承了集团高品质的传统。从华丽的用餐环境就可以看出Toptable的名号真是品质保证。 Bar Oso主打类似西班牙酒吧小吃的餐品,从西班牙香肠,各种奶酪加上各种西班牙传统小食例如西班牙肉丸和凤尾鱼。推荐吃货们一定不要错过这里的Mahon cheese。这里的Mahon cheese是直接从Minorca空运过来的。Minorca是西拔牙岸边Balearic群岛的一部分,这种奶酪在加拿大很难找到哦。 说完了吃,再来说说喝。在一个以酒吧小食著称的餐厅,怎么能错过各式西班牙调酒呢。住的一提的是这里培根香味的波本调酒,在供应的时候还会配上一块香喷喷的焦糖培根哦。 Bearfoot Bistro   他家最有名也是最不可错过的要属他家传奇的伏特加病屋了。零下32摄氏度的Ketel One冰窖是世界上最冷的酒吧没有之一。在扩建之后,这里可以同时容纳20名客人当然还包括他们厚重的羽绒服。在这个蓝色的冰冻酒吧里小酌绝对是不可多得的体验之一哦。 下面来说说这里的酒单,这里有$48的四杯伏特加套餐,你可以从超过50种来自世界各地的伏特加里来选择。当然这里也有BC本地来自温哥华岛和北温的伏特加,有兴趣的食客不妨来试试。 这么冷的地方怎么能饿着肚子呢,别着急,这里的配酒小菜也不会让各位食客失望,配着西班牙火腿喝着伏特加在四面是冰的酒吧聊天,心动的快去瞧瞧吧。温馨提示,这里下午3点到6点之间餐点5折。 Basalt   这家店在惠斯勒村的主街上,主营各种奶酪和香肠的轻食和大份的海鲜和肉类的主菜。推荐他家的甘蓝沙拉,脆脆的甘蓝配上炸鹰嘴豆健康和美味兼得。这里的奶酪和肉类来自欧洲各地,质量肯定是有保障的,不过价格有点小疼。想要享受美食又不想大伤荷包的吃货可以考虑中午来,这里午餐的性价比相对要高很多。  Red Door   这里可能是BC最难订到位置得到餐厅了。要想在主厨RD Stewart的 Red Door Bistro享用一顿美食,各位食客至少提前数周定位哦,不然是绝对抢不到位置的。Red Door Bistro的用餐区十分舒适,在不到40个座位的餐厅最好的位置就是靠近吧台的位置,在那里你可以看见整个厨师队伍是如何烹制美食。如果是夏天,他家能看见群山的露台也是极好的。 Red Door Bistro提供的是经典的法式餐点,采用西海岸最好的食材:水煮雪梨搭配鲜嫩可口的扇贝摆在奶油烹制的西芹上,这里的海鲜杂烩汤也是绝对不能错过的美味。虽然这里超级难定位,不过只要来尝过你一定会觉得不妄这几周的等待。
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    11年前

    美国著名吃货写下献给中餐的打油诗 引发争议

    卡尔文•特里林(Calvin Trillin)参加纽约一家中餐厅的私人派对。 《纽约时报》(The New York Times)7日报导,卡尔文•特里林(Calvin Trillin)4日在《纽约客》(The New Yorker)杂志上发表了一首打油诗,以一个恼怒的美国“吃货”的口吻,描述了如今中餐在美国是怎样的种类繁多。不过,一些读者认为这难以接受。 批评者们认为,这首名为《这么多省份有完没完? 》(“Have They Run Out of Provinces Yet?”)的打油诗是对中国文化的蔑视。 特里林一直以来就是个美食评论家,也经常写关于中餐的故事。此外,写滑稽打油诗是他的副业,他写的一本书就叫做《我作为打油诗人的一生》(“Deadline Poet: My Life as a Doggerelist”)。 不过,网络上的批评者们认为,这篇出现在《纽约客》食物与旅行栏目中的打油诗,将中国描绘成了一个拥有一窝蜂人口和地名的地方,这反射出了对中国的无知和恐惧。 特里林在诗中写道: 这么多省份,还有完没完? 如果还没完,我们真的烦。 很久以前,这里只有广东菜, 但后来有了四川, 让广东菜成了过眼云烟。 我们歌唱四川菜, 虽然麻婆豆腐能把舌头烧穿。 上海菜也来追随, 我们吃着带汤的饺子吧唧嘴。 毛泽东的出生地湖南, 也带来了它独特的饭菜。 我们觉得这差不多了, 结果新省份又来了:福建。 试问,谁还没吃过新疆菜? 还有声名远扬的陕西西安。 还有其他的数也数不过来。 每当一个崭新的地名出现, 我们紧张又不安。 在这个省份后面, 会不会又有新的省份出现。 我承认,我想念, 那个无忧无虑只有炒面的年代。 还有多少省份我们未曾谋面? 它是否躲在西藏的旁边。 到底还有完没完? Jezebel网站打趣特里林和他的诗,仿照6年级学生写读后感的语气写道:“这首诗的主人公是一个十分热爱中国民众的人,但他只是觉得中国人太多了。他真的很喜爱中国美食,但被这些繁多的种类吓到了。” 西雅图《陌生人》周刊(The Stranger)认为,特里林的诗中称中国的省份层出不穷,是利用了中国人大批涌入的刻板印象,反映了一种对外国人的恐惧心理。 特里林通过邮件向英国《卫报》表示,他的这首诗“这是在调侃对食物痴迷的中产阶级”。他还提到,他在2003年写的一首名为《布里乳酪和夏布利酒怎么了? 》(“What Happened to Brie and Chablis?”)也是取笑西方餐饮界当时的流行趋势,但并非是针对法国的侮辱。 但这种解释没有平息网络上对他的批评。 “所谓‘讽刺文学’的说法不能成为这些粗制滥造、不明所以就发表的作品的挡箭牌,”小说家伍绮诗(Celeste Ng)说。 但也有人认为这种谴责有些牵强,目前居住北京的华裔作家郭怡广(Kaiser Kuo)表示,他不明白为什么有一些华裔因特里林的中餐打油诗感到冒犯。 《陌生人》周刊的另一篇文章认为确实存在特里林是反讽的可能。作者引用一位英语教授的话说,“他(特里林)成为美食撰稿人和打油诗人已经一百万年了。我经常看到他骑着自行车在华埠转来转去,他喜欢在那里吃东西。”
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    11年前

    保护口腔健康 五种食物坚持每天吃

      每个人都知道牙齿的重要性,若不注意保护就会导致口腔疾病,牙龈增生就是其中一种常见的口腔问题,此病形成一般与长时间口腔呼吸、口腔不良卫生、家族遗传、某些药物影响等情况密不可分。那么,用药的时候如何护理口腔? 牙龈增生的表现是牙龈表面出现小球状、乳头状突起,随后不断增生、增大并相连,甚至融合成一片,盖住部分牙面,使牙龈的外观有明显的变化,严重者可影响咀嚼功能。牙龈组织增生还可能引起疼痛和牙齿变形,影响口腔卫生。尤其是老年患者,黏膜较为脆弱,牙龈增生后易引起牙龈及牙周炎症。 如果在用药过程中发现牙龈增生症状,可在医生指导下调整药物种类。不可自行停药,否则容易引起血压波动。换药后,仍应加强口腔卫生,必要时可遵医嘱选用洗必泰溶液漱口。多数情况下,牙龈增生会在1~2个月后逐渐消退。硝苯地平是钙离子拮抗剂中导致牙龈增生作用最为肯定的药物,服药后2个月就可能出现。随着用药时间的延长,发生率会进一步提高。此外,氨氯地平、维拉帕米等也有类似作用。 有些患者由于自身疾病原因无法换药,更需要注意清洁口腔。最好定期清洁牙齿,消除牙石。刷牙时,需要注意正确的刷牙方法,尽量避免刺激损伤牙龈,并按摩牙龈组织。增生比较严重的患者,除了调整用药方案外,还建议及时到医院口腔科采取牙周治疗措施,可以在较长时间内控制牙龈增生。炎症较重的患者,可能需要遵医嘱口服抗生素治疗。一般来说,只要控制了牙齿的菌斑和牙龈炎症,就可降低这种药物性牙龈增生的发病率和复发率,减轻病变程度。 用药的时候口腔的保健很重要,还可以进行食疗。那么,吃什么对口腔比较好? 1、香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。 2、洋葱 洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。 建议每天吃半颗生洋葱,不止预防蛀牙,还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。 制作生菜沙拉时,可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里,夹上一些生洋葱丝。 3、大蒜 大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。 很多人都有这样的经历,好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来,在进食冷、热、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙时,牙会变得又酸又软,这就是医学上所称的“牙本质过敏症”,俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2―3分钟可减轻症状。 牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后,疼痛会逐渐缓解。 4、凉菜 凉拌三丝:黄豆芽(绿豆芽)、胡萝卜丝、海带丝,可提供维生素B族、维生素C、维生素A,豆芽、海带具有清热效果。 凉拌白菜丝:提供维生素C,清热去火。 木耳拌藕片:可提供矿物质铁、维生素B族,藕片具有清热效果。 5、热菜 清炒时蔬:芹菜、油菜、菜心、小白菜等各种绿色叶菜,可提供维生素B族、维生素C、维生素A,具有清热效果。 肉丝芹菜:瘦肉丝、芹菜,可提供铁、锌等矿物质及维生素B族、维生素C、维生素A,芹菜具有清热效果。 冬瓜香菜汤:冬瓜、香菜、豆腐、豆芽等,可提供维生素B族,冬瓜、豆腐、豆芽具有清热效果。 猪肝菠菜汤:可提供铁、锌等矿物质、维生素B族、维生素A,有利于溃疡修复。 不良生活饮食习惯可使患体内缺乏锌、铜、铁、硒等微量元素和核黄素、叶酸等B族维生素、维生素C等,这些可能与口腔溃疡的发病有关。另外,维生素A、矿物质锌、维生素C的摄入有利于口腔黏膜修复。
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    11年前

    醋泡葡萄干减肥美容有奇效 如何选购?

      醋泡葡萄干有哪些功效呢?现如今,醋泡食物受到了很多人的喜爱,有些人认为这种食物具有养生保健的功效,究竟是不是这样呢?今天,为大家介绍一下醋泡葡萄干的功效有哪些,千万别错过了。 葡萄干的营养价值 女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色―――中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是,服用期间应不食瓜类等寒性食物,以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。 醋泡葡萄干的功效 延年益寿。人体的衰老和自由基有着密切的关系,自由基会氧化人体细胞,破坏蛋白质、酶类、导致炎症、削弱抵抗力,从而加速人体的衰老。食用醋泡葡萄干,其葡萄籽中95%的成分是花青素,其具有强大的抗氧化能力,是一般维生素C的18倍,是维生素E的50多倍。而且花青素对人体的生物有效性是100%的,食用之后半小时就能在人体血液中检测到。 美容。葡萄中的花青素在欧洲又被称为“口服的皮肤化妆品”,而这种物质多存在于葡萄皮和葡萄籽中,这也是某些化妆品广告中总出现“葡萄籽提取物”的原因。葡萄经过晾晒之后其中的多元酚含量会增加,而经过醋泡之后,这些物质更趋于稳定,女性食用能够促进毛细血管的循环,增强皮肤免疫力,避免皮肤氧化,同时改善容易过敏的体质。另外,花青素还能够减少紫外线对皮肤的伤害,属于天然的防晒霜和修复霜。 减肥。很多人认为葡萄干中含有的糖分高,不会起到减肥功效。其实却相反,葡萄干和醋中都含有氨基酸,能够干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用,从而加速糖、蛋白质等新陈代谢,起到辅助减肥和防止反弹的作用。另外,醋可以加速食物消化,缩短食物在胃肠中堆积的时间,可以减少体内毒素,对于腹部肥胖人群具有很好的调理作用。 改善血液疾病。醋泡葡萄干,其中含有的铁可以补血,维生素C可以增强血管韧性,其中的黄酮类物质还能够“清洗”血液,防止胆固醇斑块的形成,从而能够起到补血、强化血管和控制三高的作用。 保护肝脏。醋泡葡萄干,其呈酸性,含糖、维生素C、氨基酸和多种抗氧化物质。酸味入肝、养肝,可以增强肝脏功能,解油腻促进食欲,同时维生素C也能够保护肝脏,修复肝脏细胞。而葡萄干中的糖是肝脏的营养品,可增加肝糖原,提高肝脏的解毒能力,保护肝脏细胞。 预防癌症。醋泡葡萄有预防癌症的作用,葡萄干的营养在与醋结合之后,会得到最大的发挥,特别对人体自由基的影响很大,可以避免癌细胞的生成,起到预防癌症的作用。 明目。醋泡葡萄干有明目的作用,用醋泡过的葡萄干可以使葡萄干中的维生素快速被人体吸收,起到明目的作用,对于人们视力低下有很好保健功效。 最后,再教大家一招,葡萄干的选购窍门吧。 如何选购葡萄干 葡萄干的品质主要从颗粒、干潮、色泽、口味等四方面加以鉴别。 以粒大、壮实、柔糯为上品;嫩小、瘪子为次品。 成把攥后放开,颗粒迅速散开的为干,相互粘连的为潮,攥紧后破裂的则太潮,表面泛糖油的次之。 色泽依不同品种而定。绿葡萄干的外表要求略泛糖霜,用舌头舐去糖霜,色泽晶绿透明,不暗黄。红葡萄干外表也略带糖霜,舐去糖霜,呈紫红色,半透明。如现黄褐色或黑褐色,品质稍次。 品味以甜蜜鲜醇、不酸不涩为佳。有发酵气味的则已变质。 醋泡葡萄干好处多,快来试试看。
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    11年前

    低温有助减肥?想瘦就吃8大流行减肥食品

      减肥几乎成为了当下很多女人所在意的热门话题,提到减肥,大家常常会想到运动、节食等方法,殊不知这些都是传统的方法,如今随着大家对减肥的深度研究,也出现了很多新奇方法。比如,下面有研究表示低温有助减肥。 低温有助减肥? 冷一点也许不是件坏事儿。荷兰科学家的一项新研究发现,适度地将空调温度开低点儿,不仅环保省钱,还有助于减肥。 荷兰马斯特里赫特大学医学中心科学家针对寒冷对代谢的作用进行了为期10年的研究。结果发现,保持稍低室温是健康可行的减肥措施,能让人们保持较为苗条的身材。相反,太温暖和舒适的居室或办公室环境容易导致腰围变粗。新研究还发现,人们过一段时间就会习惯寒冷。每天在寒冷环境中呆6个小时,连续10天,人体中产生热量的棕色脂肪就会增加,人们会感到更舒适,不会再瑟瑟发抖。 新研究负责人沃特・马肯・里奇腾贝特博士表示,大多数人置身室内环境的时间占90%,所以,室内气温对健康的影响值得探讨。新研究发现,与温暖环境相比,在较低气温环境下,人体消耗的热量会增加30%,因而以脂肪的形式聚集人体的热量就更少,更多的脂肪得到了燃烧和释放。 里奇腾贝特博士表示,日本一项早期研究也发现,如果一个人连续6周,每天呆在17℃左右的环境中,他体内的脂肪含量会明显减少,减肥效果得到显著提升。 8种新兴减肥食品 减肥面包 纤维为配料(30%-40%)的纤维面包,还有低糖面包等。日本采用一定量的土豆代替小麦粉制成土豆面包,或在面包中添加一种从小豆中提取出来的“小豆色素”生产减肥面包,具有减轻体重、防治高血压、高胆固醇及动脉硬化等基本国策能,并能促脂肪在人体的代谢,常食可降体重。 减肥软糖 奥地利一家糖果公司推出一种不含脂肪的软糖。它利用豆类和蔬菜制成,内含丰富的粗纤维,维生素和蛋白质,很适合体型肥胖嗜糖者食用。 减肥雪糕 香港一家意大利雪糕店推出一种系列“减肥雪糕”,是采用豆腐、马蹄、玉米、番石榴等原料,添加脂肪奶精制而成,其营养丰富,口味清淡,口感与外观均可与普通雪糕相媲美,是一种无脂肪、低热值的减肥食品。 减肥蔬菜 西欧一些国家培育出一种优质蔬菜-“吉康菜”。这种蔬菜嫩黄软白,入口清脆,微带苦味,内含丰富的钙及维生素,且热量极低,是理想的减肥菜。 减肥酸奶 国外市场推出一种脂肪和热量极低的减肥酸奶。其营养成分含量为:乳脂肪0.3%,固形物13%,乳精6.5%,蛋白质5%,矿物质1%,热量约48千卡/100克,很受消费者欢迎。 减肥啤酒 德国酿制成功减肥啤酒。饮用这种新型啤酒,不仅可开胃健脾,还可帮助减轻体重,减肥者只需一日三餐适量饮用,即可在短期内收到减肥效果。 减肥可乐 美国百事可乐公司开发出一种不使用焦糖色剂的无色透明减肥可乐,适合需控制体重者饮用。 减肥含片 以从魔芋中提取的小甘露聚糖为主要原料制成的一种新型片剂食品,其浸水后可膨胀150倍,每日吃一片,不但可充饥,还可获得一定减肥效果。
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    排毒养颜要吃对 3种蔬菜是清肠排毒小能手

      说到减肥很多人自然就会想到节食或是绝食,其实那样对身体真的不好,不如合理的搭配食材和改善烹饪方法,那么不但瘦得快而且也很健康,减肥达人推荐减肥早餐最好吃什么,排毒养颜瘦身食谱推荐。 排毒养颜要吃对食物 减肥早餐 说到减肥大部分人都会想到节食或是绝食,那样其实是很不健康的,对人体也有很大的伤害,年纪越大越能感觉到这些问题,所以这里提倡的是健康饮食减肥法,通过食物的搭配和烹饪的方法来达到你瘦身减肥的目的,而且味道也是相当不错的,营养也很全面,让你瘦身的同时也能保证健康。 减肥食谱推荐 干酪木瓜沙拉 这款沙拉不但好吃而且也很能瘦身,只需要将干酪和木瓜搭配在一起,再放入适量的酸奶搅拌就可以了,千万不要放沙拉酱哦,那样就没有减肥的效果了,而且这款食谱足足甘油29克蛋白质哦,足够保证你一整天的能量了。 蓝莓酱+花生铜锣烧 将铜锣烧加热后搭配上花生和蓝莓酱一起吃就可以了,非常的美味,还可以搭配上牛奶或是酸奶,而且只有350的卡路里。 火腿三明治 这是最常见也是最简单的早餐了,但是营养的覆盖却很全面,还可以加入一些生菜和一片起司,味道会更加棒。 水果杯 用猕猴桃、樱桃和椰奶混合在一起,虽然是混搭但是味道却一级棒,还能确保你吸收了丰富的维生素呢。 花生酱+草莓卷 只需要用饼皮将花生酱和草莓卷起来切成块就可以了,超级简单也很好吃,一顿早餐就搞定了,而且花生酱可以产生几个小时的饱腹感,完全不需要担心会饿,而且卡路里也很低。 三种蔬菜是清肠排毒的好帮手 黄瓜 味甘,性平,是具有明显清热解毒,生津止渴的排毒食物。 功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素,所含维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症,还能抑制糖类物质转化为脂肪。 苦瓜 味甘,苦,性平,是解毒,养颜美容的少有食物。 功效:苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质。 胡萝卜 味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。 功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜,红萝卜,小萝卜也具有上述功效。
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    11年前

    培养瘦子体质 3种食物助你将减腹进行到底

      瘦身就像学英文一样,尚未开始的你,从明天起也不迟!最重要的是要保持一个健康的瘦子体质,2个月“身体大扫除”,净化内脏达到最佳状况。 妙招一 蔬菜汤中请勿加入淀粉和根茎类蔬菜;推荐高丽菜、西生菜、花椰菜、茄子、青椒、芦笋、芹菜、洋葱等均可。每天可根据心情变化烹调不同的美味汤料;若肚子还饿时,第二碗开始只能喝无料汤,并建议各位到超市买一条管状的日本进口姜末放入碗中,一来让汤汁呈现另一种口味,二来姜可助脾味之气,美容防衰老。孔子就主张:“每食不撤姜”。 妙招二 面包、米饭等碳水化合物因不易消化,请尽量控制不要吃。 妙招三 这段期间除了量体重外,更别忘了同时确认体脂肪,60天后内脏换然一新、许多人连肝指数都变正常。 妙招四 一天20~60分钟的有氧运动可提升减肥效果。 妙招五 碳水化合物解禁!但尽量在早餐或中餐前吃完,好让肠胃有足够的时间消化。 妙招六 蛋白质是中餐的男主角、晚餐以蔬菜当女主角。 妙招七 日文有句谚语:肚子八分饱,不用医生了。维持少量多餐是健康的秘诀。 3种食物助你将减腹进行到底 杏仁 美味的杏仁富含纤维以及抗氧化剂――维生素E,所含的矿物质镁,是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过,杏仁最神奇的功能是它可以阻止身体对热量的吸收。研究发现,杏仁细胞壁的成份可以降低人体对脂肪的吸收。因此,在胃要消化杏仁之前,它已经把自己变“瘦”了。 最佳食用量:杏仁虽好,也不能多吃,每天不要超过一盎司(大概23粒),大概160卡路里。 鸡蛋 不能找到蛋白质含量比鸡蛋更丰富的食品了。 鸡蛋很受营养学家的推崇,因为其含有各种重要的氨基酸,身体正是利用这些氨基酸“生产”从肌肉纤维到大脑化学成分等几乎所有物质。研究发现,早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。鸡蛋所含的蛋白质和脂肪会让人有过饱的假像。 最佳食用量:如果你的胆固醇不高的话,每天吃一只鸡蛋(一只鸡蛋含213毫克的胆固醇)。 大豆 大豆富含抗物化物、纤维及蛋白质。大豆吃法多样,可以作为零食或者用来做菜、煲汤。豆制品的种类也很多,如豆腐和豆浆,都是健康美味又减肥的。美国营养学院期刊的一项研究发现,用豆浆代替牛奶作为正餐饮品的肥胖者能更成功地减肥。 最佳食用量:每天25克的大豆蛋白质(半杯熟毛豆含130卡路里及11克蛋白质,4盎司豆腐含94卡路里和10克蛋白质)是补中益气,养血安神的佳品哦!
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    11年前

    全球最贵最短命的10款美食 一道甜品竟要15万

    你为了美食能干出多疯狂的事情?打个飞机出国?还是提前几个月的时间预定餐厅?这都不!是!事!儿!让我们来看看全球最贵的15款美食吧!特别是那道价值10万的甜品。如果你打算尝试一下,很抱歉的通知你:它们因为太贵已经被下架!     原来有钱人每天都在吃黄金!     第10名:金箔巧克力培根 售价:39.99美金(约258.8元人民币) 炸脆的培根,裹上顶级的比利时黑巧克力酱,最后在上面撒上金箔,金箔巧克力培根就是酱紫!不过有一个问题:请问金子真的可以吃吗?   第9名:Marni金箔马卡龙 售价:100美金(约647元人民币) 这款裹满金箔的限量版马卡龙,是巴黎著名甜品店Ladurée和时尚品牌Marni合作推出的。在发售的时候,商家特地标注了金箔是可以吃的哦!恩~~编辑表示还是Marni和H&M的合作款比较让人有刷卡的冲动。   第8名:土豪汉堡 售价:666美金(约4309元人民币) 神户牛肉、瑞士格鲁耶尔奶酪、喜马拉雅山岩盐、鹅肝酱、龙虾以及松露,这不是编辑在向你炫耀自己知道多少昂贵的食材,只是这款土豪汉堡确实用它们组合而成,而且4000多的价格非常适合有钱没地儿花的土豪。对了,这款汉堡里也有金箔哦!   第7名:精英面包圈 售价:1000美金(约6470元人民币) 2007年时候,纽约的厨师Frank Tujague决定做出一款顶级美食,不过成品证明他对“顶级”的理解仅仅局限在价格上。当然,食材上也是丝毫不逊色,具体可以参考一下楼上的“土豪汉堡”。当时,如果你打算尝尝这款美食,需要提前24小时预约,而且只能在早餐时段享受。想必,此时多数人内心的OS大概是“放开无辜淳朴的面包圈”。   第6名:五只装雪茄(买噶!五只呐!) 售价:1000美金(约6470元人民币) 是的,雪茄不是吃的,但是看到价钱还是禁不住诱惑把它加到了榜单中。这款雪茄由全球顶级品牌Daniel Marshall推出,享受它之前,你需要拨开24K金箔纸。当然,你也可以不抽雪茄,把它当成炫富单品,SO有品位。   第5名:创意杯子蛋糕 售价:1010美金(约6534元人民币) 提到昂贵,怎么能少得了迪拜国呐!这款充满浓浓中东土豪风的杯子蛋糕的原料包括顶级的乌干达香草豆,有机草莓以及有着“巧克力中的宝格丽”的Amedei巧克力,最后撒上各种金粉金箔装饰,祝你好胃口了!   第4名:巧克力棒 售价:1600美金(10352元人民币) 这可是被吉尼斯世界纪录认证过的“最贵巧克力棒”,缔造它的则是英国的“金帝巧克力”——Wispa。这款多见于报摊超市小卖部的品牌,在没有改变配方的情况下,为它包上了一个纯金包装,然后凤凰涅槃变成了“世界首富”。巧克力!生!赢!家!   第3名:深海寿司 售价:1800美金(11646元人民币) 被吉尼斯认证过的“最贵寿司”居然不是日本人做的,而是菲律宾厨师AngelitoAraneta Jr.的杰作。但是很抱歉,食材上实在没什么特别的,蟹肉啊鱼子酱啊普通的寿司都可以用,唯一贵的原因是因为它裹着一层金箔。   第2名:黄金英式茶 售价:3000美金(19410元人民币) 吃金子还不过瘾,新加坡的茶品公司TWG还希望你喝黄金。这款茶叶的每一颗都包裹着24K纯金,喝过的人表示它的味道是“混合着花香和金属”。对了,3000美金(19410元人民币)只是100克的价格。   第1名:松露巧克力冰激凌 售价:25000美金(161750元人民币) 就算位于纽约上东区的Serendipity 3再怎么描述自己的巧克力多么顶级,也无法掩盖你内心浮夸的黑洞。纯水晶的冰激凌碗,纯金的勺子,纯24K的装饰金箔,来自中国的土豪也驾驭不了好吗?
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    吃蛋炒饭会发胖?蛋炒饭的美味做法

        蛋炒饭的做法很简单,并且味道也很受欢迎,因此是极为常见的主食。不过,有人认为吃蛋炒饭也会发胖,真的是这样吗?今天,不如就来一起了解了解蛋炒饭究竟是怎么回事吧。 蛋炒饭的做法 先将隔夜(或放凉)的米饭:主要是为了控干水分,那么做米饭时记得少放点水,使米饭口感偏硬。 取鸡蛋蛋黄,将米饭均匀的裹上蛋黄--就是将蛋黄打碎放在米饭里均匀搅拌,具体用量自己看着办,要求是在米饭表面裹上一层蛋液,米饭变成金黄色就好了(注意,不要搅拌太久和放太多蛋黄,米饭会变软就不好了)。 放入油,放下葱末(越细越好)。等葱香味出来后,下米饭,不停的炒,炒至饭粒(边缘地区的)开始自己会一点点跳起,放入适量盐就好了。 一般这样我的蛋炒饭就好了,我比较爱吃这种炒饭,如果你喜欢多吃点蛋的话可以先炒鸡蛋(不要太老),盛出放在一边,等米饭炒得差不多了再放进去。 那么,怎么做蛋炒饭最好吃呢? 烹饪蛋炒饭的窍门 饭必须是隔夜饭。主要是这样炒出来散疏。剩饭进冰箱别蒙上保鲜纸放一夜就得。实在没有立马拿钱出门到排挡里讨点。 不考虑健康问题,动物油炒出来肯定比用植物油好吃。 搅拌鸡蛋后要加很少一点点水,这样炒出蛋后容易弄碎。 别贪,鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好吃的。 最后,就来看看蛋炒饭有哪些营养含量吧。 蛋炒饭的营养价值 每100克蛋炒饭含有: 热量(大卡)171.99 碳水化合物(克)17.27 脂肪(克)9.08 蛋白质(克)5.62 纤维素(克)0.24 一盘最简单的蛋炒饭一般由米饭、鸡蛋、酱油和油组成,如果你做一盘炒饭,用150克米饭、70克鸡蛋、3克酱油、15克油的话,那么这一盘炒饭的热量约为410大卡。 由此看来,蛋炒饭多吃是会长肉的哦。
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    11年前

    疑遭李斯特菌污染 芝士制品卑诗回收

      加拿大食品检验局(Canadian Food Inspection Agency,简称CFIA)发出警告,一款芝士制品疑受到李斯特菌 (Listeria monocytogenes)污染,须从卑诗省市面上回收。   据CFIA于4月6日发出的回收通告指出,食品公司A. Bosa & Co. Ltd.,正在卑诗省回收Vegajardin牌的Murcia al Vino Cheese芝士制品。产品以每包250克包装出售,通用商品代码(UPC)为8 431043 120349,最佳食用限期为2017年2月28日。   受污染食品未必有异样或异味   当局建议消费者,应该把产品扔掉,或退回相关店铺。   专家指出,受李斯特菌污染的食品未必有异样或异味,而进食受污染食品后,可能出现的徵状包括呕吐、恶心、持续发烧、肌肉疼痛、 剧烈头痛和颈部僵硬等。   如须了解回收产品资料,可登入CFIA网站http://www.inspection.gc.ca浏览。    
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    11年前

    加拿大这种像蜡烛一样难吃的零食 为啥有人超爱?

    今天无聊,复习《生活大爆炸》,看到Sheldon嚼着一根红色蜡烛一样的零食,瞬间引发怨念,就是它!刚来温哥华的时候,跟风当地人买了一包,结果发现这是一种完美诠释了“味同嚼蜡”一词的奇葩零食。这就是我今天要说的主角——扭扭糖,据说好莱坞流行了好久的零食,不仅美剧里不断出现过,还有好多明星嚼着它出街。   长条形,很有嚼劲,热量很低,吃多了也不胖。 知名扭扭糖品牌Twizzlers的经典广告词是:“我们每年生产1,000,000英里长的Twizzlers 扭扭糖,首尾相连可以往返地球和月球之间5次。没有人能够承受这漫长旅途的孤独,除非他有Twizzlers 扭扭糖。” 《生活大爆炸》里的谢耳朵很爱它~↓ 《暮光之城》里的狼人也爱它!↓ 贾斯汀-比伯吃↓ 蕾哈娜出街也吃↓ 国美小姐根本是在做广告啊↓ 具体到口味嘛,中国的小伙伴普遍反映很奇葩,不像看上去那么美味。网友沫沫的妞这样评价它:奇葩的存在!真的有股酒精、塑料、指甲油、橡胶、蜡烛、橡皮、油漆等等等的味道,我已经把能形容到的味道都列出来了,太!醉!了! 其实,扭扭糖奇葩的口味主要源于它的原料,是一种名叫光果甘草(又名西班牙甘草,Glycyrrhiza glabra)的植物。所以它跟中药在味道上有类似之处。再加上蜡烛或者塑料一样超级难嚼的口感,网友吐槽有吃哭了的,有吃吐了的,有说是世界黑暗料理的……努力嚼一口,浓郁的甘草片和酒精味立刻弥漫你的口腔,吃完一整条,整个世界都变了~~ 不过, Twizzlers扭扭糖仍然在外国人中大受欢迎,因为它是名副其实的低热量食品,主打低脂肪低卡低糖,饱腹感强,包装上标注了Low Fat的字样,完全可以放心吃还不长胖!很多好莱坞明星都用它做代餐零食,解馋保持体形,适合减肥期的人士用来没事嚼一嚼,打打牙祭解解馋什么的,无需担心热量,小朋友吃也很健康。 最经典的是空心的扭扭糖,草莓味的,还可以拿来当吸管哦! 如果吃不惯传统口味,可以试试樱桃味的,表面有蜂蜡的光泽,味道一开始没觉得多好吃,但适应了完全停不下来。 还有各种脑洞大的人,把这个做成了花式点心,这样的↓ 这样的↓ 这样的↓ 还有人用它来恶作剧↓ 你看到大家对它的爱了吧?
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    11年前

    美食圈里高颜值?这些法式松饼可不是浪得虚名

    这年头颜值才算是王道,有什么都不如有张漂亮脸蛋来得实在,当然,在美食圈儿里也不例外。都说法国菜最精美,自然这“高颜值”美食就来自其中,今天就来说说既漂亮又美味的法式松饼。无论你是看过or尝过之后,都绝对会爱上它。     乍一看,你以为这是哆啦A梦最爱吃的铜锣烧?拜托,别这么没学问好吧!一般外行人都会觉得这俩差不多,但其实这差别可大着呢! 这个一层层的东西叫做法式松饼,当然人家自然有个洋气的歪果名“French Pancakes”。   法式松饼通俗的来说就是一种面包,它是通过烤制而成的,一般可以涂上一些奶油来吃,当然喜欢咸口的也可以配上煎蛋、起司或是烤肉来吃。 不过在众多的吃法中,搭配水果来吃绝对是最令人赏心悦目的吃法了,自然这也是“高颜值”的代表。 通常法国人喜欢在下午茶的时候享用它,除了其软软甜甜的味道让吃货们欲罢不能之外,它自带的法式浪漫悠闲的感觉也为这个阳光明媚的下午增添了些许慵懒的气息。 那么问题来了,怎样的法式松饼才最“美”(样子美+味道美)味呢?→ 咱妈总让咱吃的健康点,呐,搭配蓝莓的松饼会不会好一些? 说到做法,喏,你学着点↓↓ 你得准备好蓝莓、蛋液、面粉、糖、牛奶、黄油、发酵粉、小苏打。 接着就这样一步步的操作↓↓ 最重要的是掌握好火候,不要让松饼变的黑乎乎的再翻面,勤翻面才能出现焦焦的样子。 如果你喜欢简单的,最原汁原味的松饼味道,那么可以这样。 跟之前一样,将面和好,放入煎锅中煎熟,喜欢焦一些可以多煎一会。 放入盘中摆好,在顶端挤上一点奶油,再淋上些许蜂蜜味道更佳。 当然也可以做出带有馅料的松饼,喜欢甜食的话你可以尝试看看。 现在正值是吃草莓的季节,可以再搭配些应季水果口味更佳。 如果你之后还要搭配其他东西吃的话,巧克力可以少加一些,小心齁到.... 对甜口的食物有些吃不消?那么也可以换个口味,尝尝咸口的松饼。 看着是不是有点大M猪柳蛋的感觉?! 一口咬下去,蛋液顺流而下,搭配下面的烟熏肉味道很厚实,btw,小胃的人可能这样一份下午茶就超级饱了。
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    11年前

    英国新膳食指南:强调吃好

        为了指导大众做出更健康的饮食选择,据英国《每日邮报》近日报道,英国公共卫生部近日发布健康膳食新指南(下称“新指南”)。新指南仍以“餐盘状”图文呈现,但已从“吃好餐盘”(Eatwell Plate)更名为“吃好指南”(Eatwell Guide)。下面是新指南的要点。
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    11年前

    吃韭菜的七个学问 窄叶的味更浓 

        如今,虽说一年四季都能吃到韭菜,但最为鲜嫩可口的还要数春韭。《本草纲目》就曾记载:“韭菜春食则香,夏食则臭”。所以,此时不妨趁着应季多吃点韭菜,关于韭菜的学问可真不少。   食疗功效:健胃护血管。从中医的角度来说,韭菜性温,最宜养阳气,具有温中行气、散血解毒、保暖、健胃的功效。从现代营养学的角度来说,韭菜富含膳食纤维及多种维生素和矿物质,其中的膳食纤维能促进肠胃蠕动,避免便秘,降低肠癌的发生几率,其中的钾能改善高血压、心脏疾病症状。韭菜的另一个营养亮点就是富含植物化学物,比如含硫化合物及挥发性的精油,它们不仅让韭菜拥有独特的韭香气味,还有助消毒杀菌,增加食欲,并能扩张血管,预防动脉硬化,降低冠心病等心血管疾病的发生几率。韭菜还含有皂甙、类黄酮等物质,可以帮助提高免疫力,还能降低血脂。   种类差别:宽叶韭口感好,窄叶韭味道浓。市场上的韭菜有宽叶和窄叶之分。宽叶韭菜叶色淡绿,膳食纤维含量偏低,口感相对好一些,但吃起来味道相对淡。窄叶韭菜叶片修长,叶色深绿,膳食纤维含量多,口感不如宽叶的,但味道更浓郁。所以对于真正喜欢吃韭菜的人,当以窄叶韭为首选。需要说明的是,这两种韭菜在营养上并没有特别大的差异。   挑选窍门:切口平的韭菜新鲜。选韭菜时,新鲜度是一个很重要的指标,这就需要看看韭菜根部切口处。一般来说,切口越平,说明韭菜越新鲜;捏住韭菜根部,叶片能够直立,说明质量较好。如果韭菜根部切口处长出一节,或者叶子松垮的,可能放置时间有些长了,韭菜香味会减弱。另外,新鲜的韭菜根部呈白色,含水分多,看起来很透亮;老韭菜的根则呈青色。还可以掐一掐根部,用手能掐动的韭菜比较新鲜。   前期处理:择韭菜去根半寸。一般来说,韭菜的根部是农药残留最多的地方。给韭菜带来致命危害的害虫“韭蛆”生活在地下,专门咬食韭菜的根,会使韭菜根部腐烂、断裂而不能生长。一般喷洒的农药对这种害虫无效,必须将农药施在地下,灌在韭菜的根部,才能有效除去“韭蛆”。因此,韭菜食用时一定要把根部切掉至少半寸以上。择干净用流水清洗后,浸泡10~15分钟,再用清水冲洗1~2遍就可以了。   烹调要点:急火快炒别加醋。韭菜的烹调方法多样,如快炒、做馅、做汤、炝拌等,还可以直接加盐、香辛料等腌着吃。由于韭菜中含硫化合物遇热易损失,因此烹调时要等其他食材成熟后再放入韭菜,然后急火快炒起锅。需要提醒的是,烹调时不宜加醋,否则会引起韭菜中的叶绿素脱色,导致菜品卖相不好。   存放提醒:冰箱储存别“裸身”。来不及吃的韭菜要注意保存,如果要放进冰箱冷藏,最好先将其用保鲜袋密封好,以免导致刺激的韭菜味扩散到其他食物上;还可用细绳将韭菜捆好,根部朝下放在清水盆中;或者用大白菜叶包裹,放在阴凉通风处。   饮食禁忌:三类人要少吃。虽然韭菜营养丰富,但并非人人适合。首先,爱上火的人体质偏热,经常出现便秘、口舌干燥、生口疮等上火症状,而韭菜性温,偏于温补,如果大量进食,会导致上火症状更严重。其次,韭菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,但它也不易消化。胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜,否则大量的粗纤维会刺激肠壁,引起腹泻。最后,大病初愈的人由于体质较弱、消化能力较差,建议也不要食用韭菜。
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    11年前

    消化不良怎么办? 香蕉和酸奶是排肠毒利器

      曾几何时因为一句:酸酸甜甜就是你。我们都爱上了酸奶。可又曾几何时因为一句话:酸奶可以减肥。我们对酸奶更是痴狂。而你每次去超市也可以看到琳琅满目的酸奶。可是你知道吗?要由牛奶发酵而成的酸奶才能拥有这减肥的效果。你又是否知道,酸奶也要食之有道才能达到理想的减肥效果。今天,小编就跟你介绍几种酸奶减肥食谱,让你解馋又解脂,轻松减肥。我爱酸奶,更爱窈窕。 作为被人津津乐道的酸奶,专家称它是“21世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”,她可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境,促新陈代谢,让体内微生物的得以平衡,而且酸奶除了具有新鲜牛奶的所有招牌营养素,而且它能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合生成的乳酸钙,更容易被消化吸收,既可以减肥,又确保了体内各种营养的需求,让你健康自然的瘦下来。 方法一: 食材:酸奶+水果 做法:把水果洗干净直接拌入酸奶即可 小编说:这个可以代替晚餐食用,水果也可以选自己喜欢的跟酸奶搭配。累了一天回到家里,做个水果沙拉,坐在沙发上边看电视边吃,还能减肥,这又何不是人生三大乐事尼? 方法二: 食材:酸奶冰淇淋 做法:购买 小编说:虽然是属于雪糕类的,可是由于酸奶含有丰富的活性菌而且低脂,大大的提高了酸奶冰冰淇淋的营养价值且又降低了热量。因此在这炎炎的夏热里着实令人爱不释手,迅速成为潮人们的新宠。 方法三: 食材:酸奶 做法:可自制也可购买 小编说:喜欢喝原味酸奶的MM,要记得每天都坚持喝且喝同一个牌子的酸奶,乳酸菌才能够代谢你体内的糖类最终达到减肥的效果哦。 酸奶不可以同抗生素一起服用。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌,虽然不影响酸奶中营养物质的含量以及消化吸收,但凡物都要尽其所用才好不是么?尤其是在减肥期间,忌食的东西很多,有些营养补充不足,所以能多补足一点是一点。 由于乳酸菌易导致龋齿,所以食用后要记得漱口。最好使用吸管饮用酸奶,可以减少乳酸接触牙齿的机会。 香蕉是清热排毒的利器 香蕉虽然在水果中热量比较高,但是却是营养十分的丰富,用香蕉代替一部分食品,绝对是事倍功半的减肥效果。香蕉还有润肠通便的作用,如果有便秘情况的肥胖者,更应该采用香蕉餐减肥了。 香蕉在肠胃中的消化是很慢的,可以让你有久久的饱腹感。但是消化的慢,就不代表它会造成便秘。香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动。可治疗便秘,也可促进细胞及组织的成长。德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质。 香蕉的清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补等作用,注定了它的霸主地位。 下面就介绍几种这种百姓水果的早餐吃法: 一、牛奶+香蕉 早餐选取脱脂牛奶和香蕉作为早餐时很好的减肥餐,也很健康。 二、燕麦牛奶香蕉 即食燕麦两勺,鲜奶一瓶,香蕉一根 1.燕麦用半杯热水冲泡。倒入鲜奶。 2.把香蕉去皮切成片。 3.放入燕麦牛奶中,撒上点葡萄干即可。 三、谷物水果餐 雀巢营养谷物适量、香蕉一根、猕猴桃一个、腰果、牛奶一瓶 1.所有水果去皮切成块。 2.倒一些谷物与碗里,放入水果和腰果。 3.倒入牛奶,马上食用。 香蕉餐小tips: 1.不能过量吃香蕉,虽然香蕉美味可口,但也正因为它含有各种元素太丰富了,如果一下子大量使用,会导 致这些元素的摄入过多。例如钾、镁元素。这些矿物质虽然都有利于健康,但是一下子摄入太多,也会对身体器官产生危害。 2.不要吃没有熟的香蕉 没有熟的香蕉不但不能润肠通便,还会导致便秘。也不适合空腹吃。只有成熟的香蕉才含有丰富的果胶和苹果酸。
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