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    晨起一杯温热柠檬水有助减肥

      很多女性都喜欢柠檬水的美容功效,比如美白瘦身等。也有早晨喝温热柠檬水能减肥的说法,为什么会减肥,又该怎么喝?带着这些问题一起来看看吧。 早晨一杯热柠檬水帮你减肥 早上泡一杯温热的柠檬水,暖暖的提高新陈代谢,柠檬中的有效瘦身成分输送到身体的每个角落,减少体内脂肪,缓解压力,控制食欲,避免饮食过度,促进排毒,消除因平时摄入过多盐分所导致的水肿问题。 为什么温热柠檬水会减肥 1、柠檬酸抑制脂肪积聚 当我们摄入柠檬酸后,能有效防止饮食后出现的血糖值飙升,同时分解疲劳物质――乳酸,令从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,即使被消耗掉,避免多余积聚,同时促进全身代谢力。 2、清新的香气避免压力进食 当情绪处于高涨或波动的时候,很容易产生压力,从而通过进食来缓解,这样的饮食方式对于减肥来说绝对是大敌!柠檬自然清新的香气,能帮你平复心情,缓解情绪,让你心神安定,防止伪食欲爆发。 3、饭前饭后,不同功效 吃了味道很浓的食物,或是摄入了太多脂质,在饭后喝一杯温热的柠檬水,让你立刻舒服下来,也能防止伪食欲再次作怪。而饭前喝则可以活化肠胃的机能,提高消化能力,能避免进食后的消化不良导致过多积聚。 而早上起来食欲不振的人,如果因为不想吃东西而不吃早餐,很可能就会打乱全天的饮食规律,喝上一杯,好好吃个早餐,也是对减肥相当有帮助的哦! 4、促进血液循环,提高代谢力 用温水泡开的柠檬水,从身体的中心开始散发热力,缓解内脏过冷等问题,加上柠檬酸的作用,此时体内能量快速消耗,全身血液流通,代谢力立刻提升,每天坚持喝一杯,你也能养成易瘦体质,无需再羡慕别人了! 柠檬水一天喝多少合适? 由于柠檬过酸,不适于鲜食,人们往往用柠檬制成饮品饮用来摄取其中的营养。比如用鲜柠檬片或干柠檬片泡水,或者直接将柠檬榨汁。中国吃网专家指出,柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态,防止细胞组织变脆,失去抵抗力。所以柠檬能够一定程度上帮助人们预防感冒、抵抗癌症。正常人可以每天饮用柠檬水,但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠,柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内。胃酸过多或者胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水。 恐怕很多瘦身的女性朋友看到这点都会很开心,轻松减肥法之一!喝柠檬水,有助于提高你的新陈代谢,提升战斗的渴望,抑制饥饿感,这些就是柠檬水带给我们的强大利益。但是要小心,别犯了以下错误。 柠檬水这么喝小心变更胖 淡柠檬水是个不错的饮料,其中糖分极低(柠檬含糖0.5%左右,又加了那么多水稀释),所含能量可以忽略不计,所以不会令人长胖。不过,加入糖或蜂蜜之后就不一样了。酸味的食品,配上一点糖,总是会令人特别着迷,柠檬水也一样。凉的柠檬水加一点蜂蜜,会感觉特别清凉解渴。但是,淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,无论是蜂蜜中的果糖还是白糖中的蔗糖都一样会带来能量。按5%的糖来算,一纸杯(200克)加糖蜂蜜水中就含能量40千卡,如果喝两杯,就相当于吃1/4碗米饭,所以控制体重的人还是需要限量的,不能因为蜂蜜柠檬水好喝就每日豪饮。 热柠檬水怎么做? 1、榨汁 将柠檬洗净,横着对半切开,用压榨器榨出柠檬汁。 2、兑水 将榨好的柠檬汁倒入杯中,然后倒入3/4杯(150cc)的温水,跟柠檬汁混合。如果不太喜欢酸涩味的,可以多兑点水,大概1杯(200cc)左右也OK。 3、搅拌 用勺子充分搅拌杯中的柠檬汁和温水,然后慢慢地喝,让热力和柠檬的有效成分输送到身体的每个角落。 别再信这些常见谣言了! 1、柠檬水不可以用热水泡? 有人说柠檬不能用热水泡,怕维生素C损失。实际上,泡柠檬的水不能太凉,否则香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强,维生素C在酸性条件下耐热性较好,没有想象中那么容易损失,泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。再说,喝柠檬水也不是仅仅为了那点维生素C。温度升高的时候,食物的酸味会更浓一些,所以热柠檬水也会显得更酸 2、柠檬水白天不能喝? 有人听说柠檬水能美白,但也有人听说柠檬是一种“感光食品”,担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言,尚未看到相关研究证据。甚至还有网上信息说维生素C是感光物质,如果真是这样,所有水果蔬菜都含维生素C,看来人们白天什么蔬果都不能吃了――显然是十分荒谬的。 3、柠檬水泡越浓越好? 柠檬泡水一定要淡,一片带皮柠檬泡一扎水,能倒3~4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,这样所含能量更低。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更高,可能比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。 减肥的朋友们,可以早上来一杯温热的柠檬水,来帮助自己瘦身哦。 
    time 11年前
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    40+脸型依然紧致的女明星有何保养天机?

    每个女人一生都在和护肤做斗争,从抗痘到抗皱,奋斗从未停歇。当年纪过了40岁,地心引力好像突然增强,脸部肌肤的下垂根本由不得人,可是偏偏有一些任性的女明星,40+的她们还是依然紧致。   林志玲1974年11月29日 智商情商双高的志玲姐姐,年过四十,两颊还是很饱满,苹果肌依然立体。也算是娱乐圈的黄金剩女了,接过捧花的志玲姐姐什么时候才能找到好归宿呢?美人也需要爱啊! 与莫文蔚的合影,莫文蔚今年也已经45岁,下颌和嘴角也是一点下垂的痕迹都没有。 周迅1974年10月18日 周公子在结婚之后说“今年开始觉得自己挺好看的”,长相精致小巧的她一直像个小精灵,脸部线条非常明显,轮廓十分紧致。 最近新剪了Pixie头,紧致的脸部轮廓显露得更加明显,看起来十分清爽。   蔡少芬1973年9月17日 皇后娘娘最近在综艺节目里疯跑的样子也不像个已经42岁的女人,还凭借着非常普通的普通话挑起了搞笑担当的重任。瘦到让人有点心疼的蔡少芬,小脸十分紧致。     炫夫狂魔,虽然在镜头的前面,但是娘娘的小脸和远处的张晋看起来面积相等。 李冰冰1973年2月27日 光棍节自黑的李冰冰已经42岁,如果不自曝还真的看不太出来。额头、苹果肌、两颊都很饱满。           许晴1969年1月22日 全国最苏少女心,许晴的公主气一直引发不少争议,可是人家皮肤真的很公举,作为60后,依然笑容甜美,面部丝毫没有松弛,笑起来的两个酒窝迷人度100%! 脖颈和锁骨同样没有任何松弛迹象,真的有46岁吗请问? 看了这么多“就是又美又不老”,你有没有发现她们保持年轻紧致的规律?   1、享受爱情 蔡少芬和周迅所到之处都会洋溢着幸福女人的光芒,这是她们相信爱情的结果。爱情给予的幸福感是最好的保养品,也许是因为心情舒畅,也许是由于女为悦己者容,总之恋爱中的女人真的年轻而可爱。   2、保持童心 不必诟病许晴的少女心和林志玲的娃娃音,永保童心的她们真的也永保了青春。过的简单快乐会让你感到轻松,压力过大会让皮肤变差,抗老第一步从减压开始吧!   3、用心保养 单身的李冰冰从来没对照顾自己有任何松懈,她有独到的皮肤保养心经。“我每天早上要喝两杯温水,因为温水能冲走前一天吃过的不好的东西。而且我无论多忙必定吃早餐,早餐也必定会吃高纤五谷粥,有助排毒,面色自然会好”。另外,经常进行脸部的按摩提拉,也为对抗地心引力、紧致肌肤轮廓有很大帮助。   紧致轮廓这样做: 1、基础洁面保湿完成后,首先用肌底精华作为打底,将皮肤环境调整至容易吸收营养的状态,帮助皮肤保养效果加倍,而且能最大程度利用到你的护肤品。 2、肌底精华将皮肤“胃口”打开之后,选择抗老紧致型面霜,对脸部进行按摩提拉。将面霜在手心涂开,从嘴角处开始向耳朵位置斜向提拉,动作要轻柔。额头处向上提拉,剩余面霜可以用在脖颈,同样向上提拉至耳根处,顺便进行淋巴排毒按摩。
    time 11年前
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    穿棉服如何洋气潮翻天?这些时髦款才是入冬正确选择

    寒冷的冬天谁都无法抗拒一件保暖又贴心的棉服,但是害怕棉衣太臃肿的妹子们也是不计其数,每年都在保暖与时髦之间无限纠结,不过别担心,本季想要把棉服穿洋气可真是太简单了!从款式到搭配详细为你解答,今年冬天这些棉服让你除了暖和还能更加洋气有型。 今年流行的棉服款式 NO.1:飞行员夹克款 飞行员夹克式的棉服可算是棉服中的常青款,担心棉服上身肿成米其林的妹子快看过来吧,经典的飞行员款式属于短款类型,穿起来帅气利落,廓形会更加时髦复古,冬天既能保暖抗风又能特别有范儿。 军绿色的夹克棉衣是最百搭款式,硬朗帅气的廓形非常有型,一双印花高跟鞋又增添了不少女人味。 白色夹克棉衣简洁利落,流畅的线条极具美感。 短裤的夹克棉衣搭配运动风的连衣裙非常有层次感。 NO.2:派克大衣款 现在很多流行款式的棉衣其实都是从军装演变过来的,其中最受欢迎的就是Parka(派克)款式。极具男友力Max的棉衣简约而有型,穿起来不仅时髦洋气,中长的款式更加保暖实用,街头范儿十足,百搭的款式让你在冬天随心所欲的搭配,怎么穿都好看。 彩色的派克大衣是近几年的流行单品,少了些硬朗古板,多了一丝俏皮柔美。 超长款不仅保暖系数最高,穿起来也是非常拉风。 带帽款式亦是非常经典。 棉服如何穿的洋气? 了解了流行款式之后,接下来就是颜色的选择以及搭配法则了,选择恰当的颜色不仅让你的棉衣看起来抢眼时髦而且也会让整个人都变得更有魅力。 1.颜色要选对 军绿色 经典的军绿色是街头最常见的棉衣色系,延续了军装的特点,非常百搭好穿。朴素低调的军绿穿起来又特别洋气高级,搭配经典款的棉衣也不失个性。 如果担心军绿色系会太过低调,不如选择一条亮色丝巾搭配,瞬间就俏皮抢眼了。 街头范儿十足的军绿色系棉衣搭配运动裤都极具魅力。 选择一条性感的鱼尾裙作为搭配,帅气之中不失柔美。 黑色 黑色虽然在冬天特别常见,但是它的百搭程度也是值得提及的,如果担心出错的女生,又想要一件棉衣可以搭配多种单品的话那就选择黑色系吧,而且穿再多都不会显胖哦。 穿腻了纯色系的妹子可以尝试条纹款式,简约而不俗气,一样非常百搭。 今年特别火的彩色系以及印花款式非常时髦,在冬天绝对可以脱颖而出。 2.搭配是关键 紧身裤搭配 为了避免穿棉衣过于臃肿,所以与之搭配的单品也要挑仔细了。遵守上宽下窄原则,下半身最保险最实用的单品则是紧身裤。 紧身裤与靴子则是冬日的一对好基友,这样上半身搭配棉衣绝对不会显胖。 如果你够自信,腿够长的话,搭配直筒裤也是美的。 短裤搭配 冬日怎么不能穿短裤?下半身搭配短裤也是非常显瘦的方法,有时运用点小心机还能秀美腿。 短裙搭配 如果你只要风度不要温度的话,这里还有最时髦的穿搭方法,那就是搭配短裙不穿底袜哦,偶尔任性一把,效果非常出众哦。
    time 11年前
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    天使亦凡人卸了妆都一样 但人家上位不拼脸靠身材啊!

    随着富有节奏感韵律的音乐,踏着闪亮的T台,一对大翅膀在身后摇曳……这似乎是维秘天使留给人们最深刻的印象。但是,你可知道,舞台上光鲜亮丽的她们,卸了妆也不过如此,甚至还没有用完美图功能p图的我们好看呢(微笑)。但是人家的美好肉体却是我们p都p不来的渴望!   Gigi Hadid 首先登场的就是今年第一次登上维秘秀的95后“肉弹超模”Gigi Hadid的了!Gigi素颜的样子并没有上了妆那么精神,但满脸的胶原蛋白怎么拍都不会太丑!而且在维秘秀上小露蛮腰的她,身材明明辣到爆好么?谁说她胖来着?你出来!告诉我哪胖?! Gigi Hadid为2015维秘走秀 已经身为人母的Alessandra Ambrosio,今年都已经34岁了!这甜美的笑容绝对能秒杀现在的小花旦好么?但是素颜的她看上去确实略显憔悴,而且可能因为年纪摆在那,不得不调一调色调来掩饰一下可能不那么光滑的肌肤。 Alessandra Ambrosio 蓝鹅!人家画上美美的妆之后,和当红两大超模Kendall Jenner、Gigi Hadid站在一起简直就是同龄人的节奏好么?就是腿部肌肉不够有弹性有点出卖了她的年龄…… Kendall Jenner&Gigi Hadid&Alessandra Ambrosio 在今年的维秘秀场上,Alessandra Ambrosio当然也有现身,这种火烈鸟般的“恶俗”大羽毛戴在Alessandra身上还是提升了一点颜值的。 Alessandra Ambrosio为2015维秘走秀 说到Alessandra Ambrosio,怎么能不提提和她一同在维秘“打拼”十几年的好姐妹Adriana Lima呢。Adriana Lima化个妆长相必须没得挑,浓烈的异域风情独具特色,让人难以忘怀。即便已经三十多岁了,人家也是敢于在个人主页上po刚起床的素颜自拍的,只不过半遮面什么意思?难道素颜不能看整张脸么? Adriana Lima 不管素颜如何,利马的美好肉体可是弹性十足的。在推崇健康美的维秘秀场上,这样富有肌肉质感和小麦色肌肤的肉体是最受欢迎的。 Adriana Lima为2015维秘走秀 已经离开维秘,但同为辣妈的Doutzen Kroes素颜照也并非是一个绝世美女。杜晨的长相在国内的审美来讲本身也不算是漂亮的款式,但胜在恬淡的气质。 Doutzen Kroes 除了气质出众外,“杀气逼人”的肉体也是她作为超模的最佳资本。杜晨是有点肉感的美女子,放在那儿都不算瘦的,但人家紧致的肉肉怎么看都是美的啊! Doutzen Kroes为2014维秘走秀 还有一枚老牌天使值得让人回味。就是《变形金刚3》的女主Rosie Huntington-Whiteley。她厚厚的嘴唇很是性感,棱角分明的脸型比锥子脸美太多。卸了妆的她虽然不是路人甲,但和美妆后的她想比,还是差了一小截儿的。 Rosie Huntington-Whiteley 素颜和上了妆差点区别有什么关系呢?两个深深的酒窝笑起来就把男人迷得死去活来了好么?初登维秘秀的Rosie Huntington-Whiteley显然还够不上“美好肉体”的称号,尽管腿部有肉但是上半身过于平板没什么肉感,所以只是现身pink系列。但是人家就算拿床被子走秀也是美的! Rosie Huntington-Whiteley为2006维秘走秀 2009年,正式签约成为“维多利亚的秘密”的签约天使之后,显然不管是从颜值上还是身材上都有了很大的提升。整个人已经没有了之前的小女孩气息。长相虽然还是偏向于甜美的,但大气了不少。 Rosie Huntington-Whiteley为2009维秘走秀 实在太爱她的长相,忍不住多放几张维秘走秀图!后来Rosie去拍《变形金刚3》,开始发展演艺道路,自然就和维秘say good-bye了。感觉Rosie唯一的身材缺陷就是胸部有点小,但似乎这是超模的“通病”。 Rosie Huntington-Whiteley为2010维秘走秀 说起维秘的老牌天使,怎么能不提常年位居超模帮排名第一的吉赛尔-邦辰呢?讲真,邦辰素颜自拍的样子很像隔壁高冷的邻居阿姨。但邦辰打从出道起似乎就是这种看上去年纪偏大的长相,随着年龄的增长这种长相反而算是一种优势,会给人一种一直没怎么变的感觉。妆容也从来都是淡淡的,很少见邦辰浓妆艳抹、花里胡哨的时候。 Gisele Bündchen 邦辰何以那么自信呢?自然是凭借着自己超级吸睛(金)的火辣身材啊!打从1999年开始给维秘走秀起,她就断断续续在5年间穿过两套“天价内衣”,一出场就绝对是全场焦点,难怪让花心的小李子一生只钟爱超模了…… Gisele Bündchen为2005维秘走秀 老牌天使中,还有一位不得不提的选手,就是Heidi Klum。作为老牌超模,在00年代绝对算得上是超模行列里最惹眼的选手了。如今的素颜照竟然比上妆照看上去还精神些许,但p都p不掉的眼袋也说明了岁月不饶人的事实。 Heidi Klum 1998年,海蒂签约成为“维多利亚的秘密”专属模特。她算是最早穿上“天价内衣”的超模之一了。1999年就穿上了,算起来比邦辰还早一年呢,次数也算是不少的,1999年、2001年、2003年都是由海蒂演绎的。 Heidi Klum为维秘走秀 还有一枚选手,虽然不是天使,但连续两年作为维秘献唱嘉宾的Taylor Swift身材堪比天使了。只不过素颜的她原来也是“无眉星人”一枚。而且清新寡淡的脸部也没有上妆后那么有立体感,很像是颜值稍微高一点的邻家小妹。 Taylor Swift 但是,人家可是和天使超模手拉手走秀都完全木有压力的呢!身材妥妥的赞赞赞!要不霉霉的街拍造型怎么能成为粉丝的出街范本呢?! Taylor Swift献唱2014维秘秀 还有一些没有登上过维秘秀舞台的超模,素颜照也是值得欣赏一番的。比如远比邦辰年代更久远的老牌超模Cindy Crawford,她嘴角的那颗痣就是她性感的标志。素颜的她和上妆后的她基本没差,但是年纪摆在那,说她很美就有点太违心了。但是她这张自拍确实被外媒评选为最佳素颜自拍照。 Cindy Crawford 年近五十的她还老是被调侃,和Kendall的变性老爹神撞脸……说真的,要是非和Caitlyn Jenner比的话,Cindy Crawford真真是美太多了好么!光气质Caitlyn就输了一大截啊,到是不得不承认188的Caitlyn确实比身为超模的Cindy高那么6cm…… Cindy Crawford撞脸Kendall Jenner变性老爹Caitlyn Jenner 不是很喜欢看Chrissy Teigen的长相,肉肉的大脸盘子上过高的脑门确实不太符合国内的审美。素颜照看上去也比较平平无奇。 Chrissy Teigen 但人家身材好啊!早前半裸为《W magazine》拍摄的超模系列大片,大波浪头遮住了半张脸还是漂亮了不少的……再加上腿长胳膊长的,随便撩弄亮瞎就能把屏幕占满了…… Chrissy Teigen为《W magazine》拍摄超模系列大片
    time 11年前
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    卑诗大学创意产业总决赛 奖金5万元

      鼓励年轻人发展创意产业的“溢思得瑞创意大赛”,总决赛周六在卑诗大学(UBC)举行。来自不同领域6组创业精英,把他们研发的产品向评审和投资者推介。最后由一间卑诗公司设计的硬件式电脑保安系统胜出,获得现金奖5万元。     得奖的Multifactor.net公司创办人格雷(Kate Gray)和爱丽克斯(Alyx Gray)称,在网络世界中,电脑使用者愈来愈关注电脑保安。她所设计的保安系统与别不同之处,着重其使用硬件设置,让数据在进出时有所监控,防止被人在网络上盗取。     其他进入决赛的项目,包括“Lili人工智能任务管理”系统 、 “Synesthesia”虚拟现实影音系统、ORA智能香薰,以及MATCHA创意沙发等。   周六总决赛在UBC陈氏演艺中心(Chan Centre)举行,温哥华代市长惠绮文(Andrea Reimer)、中国驻温哥华总领馆科技组领事于海英,以及部分本地企业和商业投资者都有出席。
    time 11年前
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    12年前

    5宗抽绳弹伤眼脸报告 Lululemon回收18.5万件上衣

    【明报专讯】瑜伽服装零售商Lululemon Athletica Inc.,正在加国召回逾18.5万件女装上衣,因为衣服上的抽绳被拉动时,可能会迅速弹回,伤及脸部或眼睛。 回收产品包括夹克、连帽衫、运动上装、束腰上衣与套头衫。总部在温哥华的Lululemon公司,专门生产瑜伽、跑步及其他运动服装。 卫生部说,它收到5宗与这些服装有关的事件和受伤报告。 Lululemon与加拿大卫生部、美国消费产品安全委员会(United States Consumer Product Safety Commission),联合发出这份回收通告。 这些上装产品在孟加拉国、中国、印尼或秘鲁生产,主要在2014年前出售。公司称,受影响产品在美国有大约133,288件,在加拿大则有185,191件。 这类上装有多种品名、款式及色彩,售价在每件75元至260元之间。 Lululemon在通告中说:「消费者应停止使用这种有松紧抽绳的运动上装,或者抽掉细绳,或联络Lululemon公司,要求更换新款、非松紧的抽绳,并有书面指引,如何更换抽绳。」 美国消费产品安全委员会表示,这些上装的松紧带,颈部带有金属或塑胶的尖端。它说,美国已有7宗事件报告,涉及面部或眼睛受伤。
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    12年前

    国际版买家秀:当维秘性感泳衣穿到了普通人身上

          进阶版的买家秀和卖家秀。又到了穿泳衣的季节。每每翻开杂志看到维秘超模拍摄的性感泳装大片, 姑娘们就按耐不住买买买的冲动。有一群美国姑娘决定在加州马里布海滩来一场自己的维秘泳衣秀。  她们每位都选了一件模特同款泳衣,在拍摄的过程中和模特摆一样的pose。她们认为这对于不同体型和肤色的人有很重要的参考意义。同时,她们还想告诉人们,真正的沙滩女孩是什么样的。      Nina:“老实说, 我更愿意穿老式的那种一片式包裹严实的泳衣。 我的胸部也挺大的,但是真的很难找到一件特别合体的泳衣。我猜这些模特是先画上妆,穿上泳衣,然后摆拍。看起来简单,但操作起来一点儿也不简单。沙子真的很硬,还弄伤了我的膝盖。拍摄那天冷哭了,我可不想我的头发被太平洋的海水打湿。无论感到多恶心,我尽量重现模特的样子。这些模特只是不断提醒我,我从来没有这么瘦过,也没有这么白过,所以我没有办法假装自己是她们。其实在现实生活中比基尼身材有很多种,但我们总是被强行灌输只有模特那样才是美的。我真希望能在杂志中看到像我这样身材的人,但她一直迟迟未出现。总之,不要拿我们自己和模特比较,很少有人能成为模特。”    为了美,Nina参加了Polar Plunge活动。      Allison:“穿上泳衣,特别是比基尼,我觉得很不自在。我为自己穿的是一片式泳衣感到庆幸。我觉得自己穿比基尼一定会很紧张,因为即使不是为了拍照,我都觉得比基尼太暴露。每个人都有赘肉、妊娠纹。而且其实只有自己会特别在意自己的‘问题区域’,别人才不会在意呢。照片本身具有误导性,因为它捕捉到的只是一瞬间的画面,后期经过PS,照片早已失真。一定要记住这一点。不管怎么说,每个人都会在生命的某个时刻在沙滩上拍一次泳装照的,这种体验会让你觉得自己超级迷人。”    Sheridan:“这件事听起来太疯狂, 事实上,我又不是维秘的模特。我们应该提醒教会长老,这绝对是一个巨大冲击。我多希望自己可以说,我才13岁,根本不在乎什么维秘天使,但这是自己骗自己。我总是看维秘天使的照片,然后希望自己有一天也能变成那样。我从来都不热衷喜欢泳衣。为什么它们要那么贴身?为什么它们一点都不能托起胸部?(你也许‘关心’我的健康问题。然后告诉我,找不到合适我的泳衣,我只能减肥。)所以,想象一下我穿上这么一件该死的泳衣,踩在这片该死的海滩,摆出这么一个该死的姿势,还要在该死的贝哈蒂·普林斯露 (Behati Prinsloo)旁边。贝哈蒂是纳米比亚的超级名模,嫁给了该死的摇滚乐手亚当·莱文(Adam Levine)。至于,这个姿势有多伤我已经不想说了。硬邦邦的沙子、膝盖承受的巨大压力、尴尬的大腿内侧以及被手抓着的脚踝……我看起来性感么?我只能看到我眼睛里的痛苦,我的咪咪看起来一副想要从监狱逃跑的样子……哦,对了,为了这次拍摄我还不得不剃光我的腿毛,还剃了好久。总之呢,做你自己觉得ok和快乐的事情最重要。”      Lara:“泳衣和我还没有成为真正的朋友, 我们之间的关系更像是永远不会一起喝咖啡的泛泛之交。我有严重的腹痛,因此我非常小心我的腹部。想到要做这样的事,我就感到不安。在穿上这身网状白色比基尼之前的几个小时里,我一直在骂娘。我的子宫内膜异位,所以拍摄的这段时间无疑就是地狱。露出腹部让我不舒服,让我疼痛,但我一定一定要指出的就是她到底是怎么做到让胳膊扭曲成那样的,我到现在还不知道。我觉得现实生活中真的很难见到杂志中那样的人,她们看起来太完美。在相当长的一段时间里,我认为只要我努力锻炼,我就能有朝一日变成那样。想着只要经常徒步或是在跑步机上跑30分钟以上,就能达到效果,但我从来都没有实现过。我希望能翻开一本杂志,看到上面的女性之后说‘天哪,和我好像’,而不是‘天哪,真希望我也是这样的’。最后,我想说的是,虽然并不是每个人都是模特,但是世界为我们中的每个人而运转。”  Lara模仿的模特头发是湿的,所以她也要把自己的头发浸在海水里,而这个动作远比自己以为的要难得多。    室外温度才19摄氏度, 海水冰凉刺骨,还有随时会来啃人脚的鱼……    Kirsten:“就穿着仅能遮住臀部的衣服,我想大多数人会和我一样焦虑。这样的穿着已经走出了我的舒适区。我可不认为我能在海浪中突破自己。我在拍摄前还吃了一盒蛋挞,这让我陷入了深深的后悔中。这些杂志的恶心之处在于让你觉得自己是一个废物。你看到这些模特泳装照,根本没办法再直视自己穿上同款泳衣的样子。毫无疑问,她们是美女,但她们没有描绘出女性实际的模样。我认为这样的模特泳装照对于女孩子来说是不健康的,因为比基尼身材并不是指模特身材,而是你穿上比基尼的身材。最后想对你们说,零脂肪和修饰过的皮肤不能让你们美丽,是自信让你们变得美丽。”  Kristin:“我其实没有展示出模特原本的姿态, 但是我花了整整1天时间摆拍和欣赏自己。当我去重现这个pose的时候,我意识到一个问题,那就是我的胳膊远没有模特的长,这让我的姿势看起来像是中途卡住了。这说明一个问题,所谓‘自然的’姿势搁在大多数人身上就会变得不自然。我想所有大块头的女生都知道通过看照片选择合适自己的pose。而我模仿的这个姿势让我看起来像是自暴自弃,很是不讨喜。就像是‘你在做什么呢,Kristin?现在每个人都知道了你暗地里的秘密,你的腿和胳膊都是棉花糖做的’。老实说,这样还算ok,棉花糖不错的,我的是棉花糖组成的,你的也是啊。其实,人很难对自己的身材保持客观,当有人夸你身上的闪光点,你应该相信他们,因为他们可能希望同样好的事情会发生在自己身上。”  记住,无论你是什么身材,你都是最棒的自己。  
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    12年前

    又现酒窝夹笔盖新技能 大批美女来战(组图)

    继炫腹,炫锁骨以后,城里人又现新技能:酒窝夹笔盖! 你们城里人活儿真好,又是反手摸肚脐炫腹,锁骨放硬币秀胸的,现在又来酒窝夹笔盖晒脸!别以为我不知道你们在想什么!!哼还让不让人活了 一大波美女晒颜值拼活 介个真心赞啊,肤白貌美颜值高,酒窝笔盖夹得好。 小梨涡夹笔盖也是毫不费力呢! 小清新啦,也不错! 这个笔盖好眼熟……红色的那个记号笔 妹纸都很赞,技术都很棒! 能夹笔盖的酒窝就是好酒窝! 这个酒窝蛮深的 萌妹纸酒窝夹笔盖 连明星盆友璐璐童鞋都参加这个活动啦!!颜值确实高,酒窝确实深哦~ 最后这个不要问我是什么鬼,我也不知道是什么鬼…… 我算是看明白了,你们城里人这个夏天就没打算让我们好过!花样秀身材拼颜值,还能不能让人愉快地过夏天! 真是不知道你们接下来还会玩什么花样,我们拭目以待,哈哈哈! 虽然我们反手摸不到肚脐,锁骨放不了硬币,也!没!有!酒!窝!可以夹笔盖,但是你们城里人要知道,我们会胸!口!碎!大!石!啊! 说出来真是怕吓死你……
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    12年前

    雅诗兰黛旗下7品牌下月起在华商品价格下调 最高可降23%

    导语:中国关税下调终于引发了进口产品的反应。昨天(6月23日),雅诗兰黛集团发布声明,称从7月1日起在中国市场下调旗下众多品牌的明星产品建议零售价格。其中,个别明星单品降幅可达23%。   这也是我国自6月1日起降低部分服装、鞋子、护肤品、纸尿裤等日用消费品的进口关税税率后,首家国际大牌化妆品宣布降价。雅诗兰黛在昨天的声明中特别表示,此次调整价格旨在支持中国政府降低关税,希望更多的中国消费者选择在国内市场体验到雅诗兰黛的明星产品。其实雅诗兰黛在5月底就曾发布声明,称为 响应政府降低关税将调整中国市场的产品售价。但当时雅诗兰黛也表示“该政策带给零售价格的影响有限”,价格下调幅度不会很大。不过从昨天公布的调价方案来看,此次雅诗兰黛的降价力度超出预期。   雅诗兰黛产品陈列   从雅诗兰黛(上海)商贸有限公司获得的数据显示,此次降价品牌囊括了雅诗兰黛公司在中国市场的所有护肤彩妆品牌,包括雅诗兰黛、倩碧、海蓝之谜、悦木之源、MAC、BOBBI BROWN和男士护肤品牌Lab Series。其中,雅诗兰黛明星产品包括小棕瓶家族降价幅度最多达14%;倩碧广受喜爱的高效护肤三部曲由750元降至635元,降幅超过15%;悦木之源畅销明星产品韦博士灵芝焕能精华素50ml下调200元,降幅达23%;在全球备受追捧的经典海蓝之谜精华面霜60ml,价格将下调300元,降幅约11%。据了解,此次雅诗兰黛价格下调将适用于中国市场的所有官方授权零售渠道,包括百货商店、丝芙兰、官网和天猫旗舰店、独立专卖店,机场免税店专柜不在此次价格调整范围之内。   对于降价原因,雅诗兰黛称,此次调整旨在支持政府降低关税、提振国内消费的相关举措。   据了解,进口商品通常要交三种税,包括关税、增值税、消费税。以一款报关价格为50元的护手霜为例,需要征收关税、增值税、消费税的比例分别为2%、17%、30%,消费税占大头,关税只是很小一部分。   “雅诗兰黛公司此次调价并不仅仅是降低价格以回应关税政策,而是一种消费者关系管理的长期战略”,联纵智达营销咨询公司创始人、复旦大学企业研究所副所长何慕指出,不排除其他品牌也会跟风降价并引发一轮降价潮。   去年以来,中国消费者已经开始“冷落”国内高端消费市场。全球咨询公司贝恩发布的《2014年中国奢侈品市场研究报告》显示,2014年中国内 地消费者在全球的奢侈品消费上涨9%,但在中国内地却首次出现负增长,较2013年下降了1%。仅2014年,整个北京奢侈品门店除了新光天地、国贸等具 有地标性、旗舰店规模的门店外,几乎所有门店客流降幅均高达50%-60%。有分析称,这样的数据让奢侈品背后的财团开始重新评估中国内地市场的战略。   雅诗兰黛降价之后,会缩小与海外的价差,业内人士表示,这一方面会有利于消费回流,另一方面,可能会压缩代购的利润空间。   有分析人士表示,从此次雅诗兰黛的降价幅度看,一些外资高端品牌可能将借中国降低关税的契机重新调整在中国的市场战略,因此很可能降价幅度会超过关税降低幅度。同时,在未来一段时期内,很可能会有更多的进口化妆品、服饰等跟风降价,从而出现一股进口商品的降价潮。
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    12年前

    嫌热又怕土 丝巾帮你搞定夏日造型

      第一招 随性绑 就是要凉快   谁告诉你绑头巾很复杂很麻烦的!COSMO告诉你,随便绑。把你头发扎起来,别怕露出你的额头,扎上丝巾后你就是女神!     第二招:短发加丝巾 韵味挡不住   撩起刘海,露出额头最凉快。不要对你的脸型,眉眼不自信了,丝巾会提升你的整体气质的!     第三招:分层扎 淑女都这么系发带   淑女们都是很有心机的,看起来蓬松的发型其实都是经过分层的打理。不信来看看这位博主的示范。     第四招:扭扭扭 简单实用但很潮   一分钟就能学会的系法,却很少有人知道。绑在头发上扭两下,漂亮的系扣结就系好啦!     第五招 玫瑰结 法式浪漫学起来   流行于法国街头的玫瑰结,其实扎起来一点都不难。     第六招:马尾辫 丝巾让你与众不同   觉得马尾辫太土,hold不住的看这里。丝巾会让你的马尾美上天的!     第七招:盘起来 有了丝巾更优雅   最好看,最有范,最有技术含量也最难的盘头来啦。但是学会了,回头率绝对爆棚!     什么?看完了就要关闭页面?为什么不学起来,周末就扎个丝巾去见闺蜜吧。要知道你和赫本都爱丝巾,你们的区别就是,你在看,而她却在扎给你看呢!    
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    12年前

    美容编辑都在用的眼霜TOP8 送给纠结的你

            1、La Mer眼霜 众所周知你绝对买完不会后悔的眼霜,虽然只有15ml,感觉可以用很长时间,附送的眼周按摩棒特别好用,轻轻沾上眼霜涂抹在眼周,吸收效果很好。         THE EYE CONCENTRATE 美国官网售价$190        2、Erno Laszlo眼霜 大家可能对Erno Laszlo并不是太熟知,但是说到大名鼎鼎的“豆腐霜”,可能很多人就会比较熟悉,在香港买比较划算,找同事或者朋友去香港帮你带,价格比较好。它家的这款眼霜超级滋润,质地和豆腐霜差不多,纯植物的成分还是卖点之一。     PHORMULA 3-9 EYE REPAIR 美国官网售价$175       3、NARS 眼霜 不要认为NARS只出彩妆哦,它家的护肤也是很有名气的,尤其是保湿面霜和这款眼霜,很适合用在眼部彩妆打底上,轻薄的质地吸收很好,性价比也比较高,代购大概300-350人民币。     Total Replenishing Eye Cream 加拿大Sephora售价$65     4、EVE LOM眼霜 质地相当滋润,比较适合秋冬季用,它家这款眼霜与Fresh的黑茶眼霜很像,吸收效果很好,适合晚间实用。 EYE CREAM 官网售价48英镑       5、Fresh 黑茶眼霜 这款眼霜是编辑一直比较爱用的,从老包装用到新包装,对于改善一些细小的细纹,长期对着电脑的这些人群很适用。     Black Tea Age-Delay Eye Concentrate 加拿大Sephora售价$100       6、SK-II 眼霜 很多人喜欢SK-II的这款眼霜是因为超级滋润,尤其是针对眼部肌肤问题较多的人群,比如黑眼圈,小细纹,干燥,这些常见问题,不能说马上改善,但用一段时间的效果确实很明显。 Essential Power Eye Cream  加拿大Sephora售价$156       7、La Prairie 眼霜 贵妇级的眼霜,价格虽然很高,但还是有很多人在用,目的就是一分钱一分货,尤其是35岁以上的女性,对于眼霜的要求偏高。     La Prairie 【价格请向专柜咨询】       8、Estee Lauder 眼霜 这款眼霜质地不是很油腻厚重,延展性很好,所以使用的周期比较长,一般针对眼部细纹问题的人群。 Resilience Lift Firming/Sculpting Eye Creme 加拿大Sephora售价$70
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    12年前

    毕业季就穿小白裙 范爷高圆圆争做清纯女神

    范冰冰 范冰冰撞衫佟丽娅   近日,范冰冰一改往日的艳丽风格,身着McQueen白色衬衫裙亮相活动,清纯指数瞬间飙升。看来恋爱后的范爷,也回归了小女人的路线,在毕业季争当一把清纯女神。这件枪手的衬衫裙,还曾被佟丽娅穿过,但是佟丽娅搭配的黑色腰封,瞬间拉低了衬衫裙的时髦度,本次撞衫范爷完胜。唯独的美中不足是,范爷始终没有放弃她心爱的“驴蹄子款恨天高”,在鞋履的搭配上略显笨重。 衬衫白裙单品推荐   ①Atlantique Ascoli 白色衬衫裙 6934元   ②Charlotte Olympia 银色尖头鞋 4010元   ③Charlotte Olympia 刺绣手拿包 8431元 高圆圆   高圆圆在近日的活动中也选择了一件清新范儿十足的小白裙,来自设计师张帅的彩色纸飞机印花裙,清新又俏皮。小白裙的减龄功力又一次显现,这件俏皮的小白裙让身为人妻的高圆圆依旧是满满的少女风。 俏皮印花白裙推荐   ①Melissa Odabash 俏皮印花小白裙 1744元   ②Gianvito Rossi 缎面凉鞋 10628元   ③Nina Ricci 金属纹理手拿包 8027元 袁姗姗   显然秀过腹肌的袁姗姗对腰部的曲线更加自信,近期的活动中,袁姗姗就选了一件腰部镂空的白色长裙,女神范儿瞬间迸发。袁姗姗的短发造型和大气的妆容,与裙装完美契合。 镂空白裙单品推荐   ①Jonathan Simkhai 镂空白色长裙 4284元   ②Jimmy Choo 荧光色尖头鞋 3961元   ③Oscar de la Renta 缎面手拿包 12646元 周韵   一直走气质路线的周韵近日也秀出了白裙造型。这条来自Chanel2015春夏预览系列的白裙融合了唯美的立体印花和轻薄的透视,更加凸显了周韵文艺女神的气质,同时又透出淡淡的性感意味。领口处插肩的设计让这条白裙设计感十足。 透视印花白裙单品推荐   ①Rime Arodaky 白色印花透视裙 10586元   ②Gianvito Rossi 裸色尖头鞋 7561元   ③Diane von Furstenberg 手拿包 1452元
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    12年前

    贝小七甜馨拼爹秀缠绵 抱娃凹造型街拍最养眼

            不知从什么时候开始,晒娃成为了最养眼的事情,大批的公众人物和时尚人士绑定着他们最宝贵的“单品”出行,秀恩爱、晒温情让人羡慕嫉妒。光荣的接受“女儿奴”称号他们时刻爱护着宝贝,而孩子们也真的离不开老爸,老爸累了受伤了,第一个流泪的一定是宝贝。其实从各种有爱的街拍细节就能看出,小家伙们才真的是“爱爹狂魔”。     贝克汉姆与女儿小七           小家伙们不仅遗传了帅气老爸的强大颜值,就连时尚天赋也一并继承了,配合度超高的诱人组合总是能成为街上一道亮丽的风景线,这样的幸福简直是羡煞旁人。抱娃不只是当下最热门的pose,而且还可以拉伸线条,黄金的身高比例让宝贝的脚在跨附近,堪称完美。如此甜蜜的街拍利器,爸比们可不要放过哦,让单身的少男少女羡慕嫉妒恨去吧!
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    12年前

    直升机飞进校园求婚 你hold得住吗?(组图)

    直升机降落在操场,男生单膝跪地求婚。   男女主角。   文/本报记者栾光煜 图/选自微博   在众人的欢呼声中,一架直升机空降在足球场中央,随后,一位帅气的男生走下直升机,手捧鲜花、单膝跪地,向一位漂亮的女生真情告白,两人最终紧紧地相拥在一起……这是19日在鲁迅美术学院大连校区上演的一幕大学生浪漫求婚场面。对此,有网友表示“太浪漫了,这女孩都幸福死了。”也有人在羡慕女孩的同时,感叹如今大学生的大胆,称“很雷人”、“有些奇葩”。   男生精心准备浪漫的求婚仪式   接连两日,微信朋友圈里一则有关“大连校园上演直升机求婚”的帖子关注度和转发率极高。   帖子描述,6月19日,一架直升机缓缓降落在鲁迅美术学院大连校区的操场上,一大学男生从直升机上走下,手捧鲜花、单膝跪地向心爱的女生求婚。原来,为了给女生一个惊喜,小伙子精心准备了一个浪漫的求婚仪式,租用一架直升机,空降求婚现场,现场摆出巨型的求婚横幅,上面印有二人的照片。   从该帖子中的照片可以看出,男生穿着黑色的悠闲西装、配有一副墨镜,显得风度翩翩;女生则身着蓝色的学士服,身材高挑,长相俊俏。对于两人的身份,有人说是研究生,有人说是大四。   昨日,记者辗转联系上鲁美大连校区的一位董老师,他向记者证实了直升机校园求婚的事儿。“19日正赶上学校的毕业生典礼,只是听说,并没有亲眼看到这场浪漫的直升机求婚,我也是后来在微信朋友圈看到的。”董老师告诉记者,学校因为是艺术类的院校,不少学生都很有个性,做出这样的举动尽管大胆、雷人,但也有些“见怪不怪了”。       个性化求婚频现,网友反响不一   记者了解到,近来,类似这种个性化、大手笔的校园求婚场面不少。   5月7日晚8时左右,在大连理工大学西山宿舍区操场上,数千个紫色小灯围成心形图,而灯光的中心是用大量红玫瑰和白玫瑰花瓣铺成的心形图案。场地边上还摆放着钢琴、音箱、摄像摇臂、聚光灯等。整个求婚现场占地面积非常大,看起来很壮观。这对情侣是大连理工大学建筑与艺术学院的学生。据策划者苗先生介绍,“租钢琴、摄像摇臂、大显示屏等,费用不菲。”   5月31日,湖南师范大学木兰路学生公寓外,一名男子租11辆宝马,向湖南师范大学音乐学院一名女学生求婚。据悉,该男子并非富二代,通过自己多年的辛苦打拼,现在是一家外企的管理人员。   对于频频上演的大学校园求婚,网友们的反响和评价不一。网友@不曾想到表示,“我要是成为这些现实浪漫故事的女主角,该有多么的幸福!”网友@Try说,“感觉是挺浪漫的,但烧钱啊,有几个能承受得起啊。”网友@小宽宽则认为,“大学生表现个性无可厚非,但不宜在校园这样的场合,以过分铺张和浪费的形式求婚,这对那些学弟学妹们会有不良影响,也可能带坏校园的风气。”
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    12年前

    辱华品牌声明信再次辱华?签名像个跪着的长辫子人(图)

    德国品牌菲利普·普莱因(Philipp Plein)辱华事件并没有因为道歉而结束。在其官方微博发布的道歉声明中,其创始人在向中国人表示道歉的同时,解释称8年前的争议产品是“对于仿制品的讽刺”,是该品牌“摇滚精神和幽默”的体现。就在广大网民质疑“摇滚精神和幽默”这种道歉毫无诚意,拒不接受时,据东北新闻网报道,有更细心的网友@地瓜熊老六 发现,在中文版和英文版道歉信中,菲利普·普莱因的签名有着明显的差异,其中中文版的签名更像一个留长辫子,跪着的人。 菲利普·普莱因中文版道歉信 菲利普·普莱因英文版道歉信 中文版签名 英文版签名 网友@地瓜熊老六一眼看出小心机,模仿了签名并投稿至网站“花开世界” 这种明显的差异引发了网友极大的愤怒,对此也有网友表示这样联想未免太过敏感。观察者网小编随手搜了菲利普·普莱因的其他签名,虽然各不相同,确也有与涉嫌辱华的这个签名后半部分相类似的。不过无论哪种签名,开头部分“P”均突显得很清楚,字迹非常清晰。另外,为何同一份道歉信的中英文版签名需要存在那么大的差异,也仍然未知。截止到目前为止,该品牌尚未对此事做出进一步说明。 (观察者网综合东北新闻网、花开世界、新浪微博等)
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    12年前

    有钱人不愿露富 奢侈品在华好日子不复返(图)

    外媒称,就好像奢侈品行业的情绪还不够脆弱一样,旗下拥有卡地亚和梵克雅宝品牌的瑞士奢侈品公司历峰集团的董事长约翰·鲁珀特近日的一番话也让该行业忧心忡忡。 据英国《金融时报》网站6月10日报道,鲁珀特警告说,奢侈品行业面临财富不平等扩大、穷人憎恨炫耀豪华手表和首饰的人们所带来的损害。 报道称,鲁珀特在《金融时报》奢侈品行业摩纳哥峰会上说:“社会将如何应对结构性失业、嫉妒、仇恨和阶级斗争,这个问题让我晚上睡不着觉。” 他说:“有钱人不愿露富。如果你的孩子最好的朋友的父母失业,你就不会购买任何炫耀性的东西了。” 报道称,更让该行业忧心忡忡的是,中国的奢侈品和时装销售持续疲软。这是中共反腐带来的结果。中共反腐影响到了中国人给人脉广泛的官员送贵重礼物的习惯。美国贝恩公司预计,2015年中国的奢侈品销售将出现下降,而此前多年中国一直是最大的增长市场。 与欧洲相比,中国的奢侈品销售不景气且价格高企。这促使古驰等奢侈品牌推出5折优惠,以吸引购物者重返其昂贵的旗舰店。业内人士认为,奢侈品牌在中国的好日子也许已经一去不复返。 报道称,很难说奢侈品行业正在崩溃。据贝恩公司介绍,2014年全球奢侈品销售额上升2%,达到2230亿欧元,是20年前市场规模的3倍。但法国巴黎银行证券业务部分析师卢卡·索尔卡警告说,奢侈品行业“急需新的增长边疆”。
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    12年前

    美媒吐槽:中国人为什么不常说“谢谢”?

    在美国,说“谢谢”是很常规的一件事。但在中国,却可以令人很费解。 在本周《大西洋月刊》的一篇文章中,迪帕克·辛格描述了印地语中“谢谢”的文化现象。他对为什么很多印度人不说“谢谢”的解释,让我仿佛又回到了刚到中国,努力学习普通话的日子。辛格写道: 在印度,当你谢谢别人的时候,他们——尤其当他们是你的长辈、亲戚或者密友的时候——会觉得破坏了你们的亲密或者造成了拘谨和本不应该有的距离。 我学习普通话的经历中一个最不和谐又微妙的方面,就是对“谢谢”“请”的有悖常理的使用或不使用,还包括其他的不拘泥于字面意思又丰富了美国英语的委婉语——如“想”“可以”“对不起”和“不好意思”。 下面是我在我的书《梦在中国》中所写的,关于我与这部分中国语言和文化作斗争的内容: 我经常觉得自己说汉语时,唐突又不客气,甚至可以说是粗鲁。不要、不用、没有、不是、不可以——这些都是对请求或建议的婉拒或拒绝的标准形式。但是每次我说这些的时候,都要与想加上一些如“谢谢”“不好意思”或者“对不起”等细节的想法作斗争。 我听到一些汉语的时候也会觉得不客气,但其实它们并不是出于粗鲁。而是本来就是这样。下面是一些我在中国是日常生活的一些经典场景: 乘客在拥挤的地铁中一边挤一边喊“下车!”。“不好意思”“抱歉”“对不起”这些都听不到。 在公共场合,手机响了会有人高声说“喂”,在拥挤的剧院会听到高分贝的叫喊“火”的回应。 就餐者会大喊“服务员!服务员!”,以要求得到一个杯子,一个碗或者一双筷子。而不是“小姐,请问,能给我再来一杯啤酒吗?” 这是街上的礼仪。在更亲密的关系里,表示客气的语言同样很复杂。另一方面,中国人又可以不费吹灰之力地温柔和礼貌。 例如,在北京有说“慢走”的传统。慢的意思是slowly,走的意思是walk,或者通俗地说就是“walk slowly”。我在北京的时候,小店店主都会说“慢走”来温柔地表示再见。说“慢走”的时候,声音一般很轻,听起来比“祝你有高兴的一天”真诚多了。有时候我只拿一件T恤去附近的干洗店,就是为了离开时能听见“慢走”。 同时,好朋友之间,你行为所表示的客气和言语表示的不客气之间的对比可以很莫名其妙。和朋友在饭店的时候,有一个很精心的细节是,有人会细心地从大碗里夹一些菜放到旁边人的盘子里。这是很细微又很完美的姿态。还有人会在给自己倒茶或倒酒前,先给其他人倒上。可也会有人说“给我盐”,而不说“请”或者“谢谢”。我经常会突然意识到然后咬到舌头,只是为了把“说请”给咽下去,毕竟我有在西方培训小孩子餐桌礼仪的多年经历。 我的中国朋友们说,他们意识到西方人说汉语的时候,会用很多“请”或“谢谢”。他们说,实际上,对中国人来说,我们用得太多。汉语语言学家詹开第表示,说“请”,如“请把盐递给我”,在中国会有礼仪上的相反效果。对彼此礼貌的中国说话方式是缩短与你的社会距离。而说“请”是为了加入一种缓冲或空间,来说明,实际上我们之间需要一些礼节形式。 我的一个老师,是个叫丹尼的年轻男人,他既有中国传统又是个前卫的世界青年。当我和他说“好朋友十分亲密,就是自己的一部分”这样一种解释时,他一直在点头。他说:“你为什么要对自己说请或谢谢呢?这没意义。” 西方人学习的第一个普通话表达常常是作为问候的“你好”。第二个可能是“谢谢”。这是一种让人欣慰的学习语言的方式。但是值得牢记在心的是,如何大方得体地对中国人说“谢谢”。
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    12年前

    亲测有效:跑步高手口口相传的跑步经验

      这可能是你第一次开始尝试跑步,或者是间隔很久后的首次复出,又可能是在之前基础上的提高性尝试。最近一段时间你跑得越少,10 周后你就越有希望获得更满意的奔跑速度和总距离。另一方面,最近一段时间你越缺乏锻炼,就越容易因过度、过快的训练而受伤。因此,制定如下两个目标是非常重要的,它们可以帮助准备首次训练或复出的你,如愿达成目标:进步最大化+伤痛最小化。获得进步,你就赢了;遭受伤痛,你就输了。   二、买一双合适自己的鞋   跑鞋是跑者最大的花销所在,因此选择好一双合适的跑鞋非常重要。从主流品牌中明智的挑选一双质量过硬的跑鞋吧,你可以查一查哪一种款式最合适你,它是否能够与你最常训练的路面情况(公路,山路等)相适应。如果你自己也不知道哪款合适,用“慢跑鞋”做关键词搜索@跑步教不是邪教的微博。在购买跑鞋后,可别忘了就算是神鞋也有自己的生命周期,在使用550 一800 公里后,就该换一双了。     三、制定计划   跑步路线的两大基本要素是时间和空间。对于那些从不愿跑步的人而言,恰恰是他们找借口的理由:“我没有那么多时间”, “我没地方去训练”。让我们分析一下这些借口吧。你每隔上一天怎么着也能抽出30 分钟吧,那就足够你跑出好效果了。这个时间不多吧,你少看一会无聊的电视剧就行了;至于找地方训练的问题,其实只要你能找到安全走路的地方,就可以成为跑步场所。没有汽车行驶的路线(如公园、自行车道、学校操场)要比街头车流量高的马路好,而较软的地面(如草地,土地)要比柏油马路好,而柏油路又好于水泥路,硬石板路最糟糕——但是,再差的选择也要比待在家里强。主要建议:在你的周边计划好最佳的路线。为了节省时间,解决“场地”问题,尽可能让你的路线可以确保计划如愿实施。   四、计时   当你的朋友听到你开始跑步训练的时候,一定会紧跟着问“你一公里最快跑多少,”这个问题你会经常听到的。在进行长距离训练时,你应该计算好每公里的速度。而在此之前,你需要测试一下1 公里的速度,以此来决定你的训练起点。将之视为以此低速测试,而非比赛。在跑步的时候,将强度控制在轻松与费力之间,一旦你的体能条件随着训练进步了,就进行更新的速度测试。   五、获得F-I-T    在体能训练方面堪称泰斗的医学博士肯尼斯• 库拍(Kenneth Cooper ) ,很久之前就为新跑者发明了一个简易公式:跑3 一5 公里,一周3 一5 天,自我感觉舒适的速度。我们可以将之简单记忆为F-I-T公式:频率Frequency (每周至少隔一天一次);强度Intensity (自我感觉舒适的速度):时间Time (大约30 分钟)。就算是加入了步行休息,你30 分钟下来也能完成3 公里的训练。很快,你就能达到5 公里。以一个自我感觉舒适的速度跑步是极其重要的。让速率慢下来,就把自己当作一只“龟”吧,可别把自己要求成“兔子”。   六、找到你的速度   好吧,我虽然已经说了“以自我感觉舒适的速度跑”,可这说起来容易做起来难。问题在于,多数跑步初学者不知道达到这种速度时是一种什么感觉,因此他们往往会跑得太快。结果就是:他们极度疲劳,且非常泄气,甚至会受伤。这儿有一些进阶指南。测试完你的每公里速度后,所谓的舒适速度就是在此基础上每公里慢1 至2 分钟的速度。或者,你可以用心率来作为指标,那就是你最大心率的65 %一75 %。(提示:最大心率=205 -你的年龄/ 2 ,备注:计算这种心率的方式很多,这是其中一种,我自己感觉是180-年龄更合理,因人而异)。第三种,也是我个人最喜欢的一一因为它实在太简单了:感受你的呼吸。如果你还没有呼吸失去节奏,还能边跑边轻松聊天,那说明这个速度刚好。   七、记住热身和放松   别把热身当作是简单的拉伸运动。拉伸训练一般而言并不能让你流汗,或者提升心率,而这些恰恰是你在热身中需要获得的。一次正确热身,应该由走路或者慢跑开始,这会让你更轻松的进入训练环节。我的建议是:快走5 分钟(或者500 米),然后开始加速至你的舒适速度训练(不要将热身环节的数据加入到你正式训练的时间和距离中)。当你完成训练后,千万要抑制住突然停下来的意念。相反,你应该更有节奏的走5 分钟,以此来放松自己。此后,才是拉伸的最佳时机一一此时你的肌肉已经因跑步而升温,做好了拉伸的准备。   八、想走的时候,别犹豫   走路,绝不是跑者难以启齿的丢人事。当你跑步途中暂停一下,改为走路,这并不算是一种自欺欺人。相反,这是所有经验丰富的跑者司空见惯的训练方式之一。这是间歇训练法的一种形式,将一个训练计划分隔成多个小部分,增强可操作性。跑与走可以在下述情况中结合:第一次训练时;在长久不练,受伤,疾病后的复出时;在训练前后的热身、放松时;想让自己的速度更快时(间歇训练法的经典应用);想让自己跑得更远时;想让训练更加轻松时。当你采用走路方式加入训练中时,最少1 分钟,至多5 分钟。   九、始终保持安全   你在公路上训练时最大的威胁就是汽车。汽车有可能在距离你只有1 米的位置驶过。你或司机的一时疏忽,就可能会导致灾难发生。但是,遭殃的是你,而不是受到各种保护的司机。避免危险的最佳方式就是别在公路上跑。然而对于我们多数人而言,这几乎不可能。或者是,这会让我们浪费额外的时间,使路线更加复杂(比如我们必须开车去公园训练)。因此,我们多数人需要非常小心的在公路上跑。我们需要找到交通压力低,宽敞的公路;我们必须在公路左侧跑,以此可以直视驶来的车辆;我们必须看信号灯,牢记爸妈教导我们的交通规则。跑步的时候,把每辆车都当作致命武器吧,因为它们本来就是。(注:由于国外没有自行车道,所以,这个建议不太符合中国国情,国内可以在路右侧的自行车道上跑)   十、将疼痛作为你的指引   跑步也会受伤,尽管我们很少会像滑雪者或者橄榄球运动员一样常受伤,但确实不可能完全避免。多数伤痛都是来自肌肉的,这使得我们可以在休息几天后或者正确护理(如冷敷)后很快恢复。多数伤病是自己造成的,例如跑得太远、太快、太多。预防其实很简单,如果你不能无痛的稳定跑步,就要将走路加入训练中。如果你连走-跑方式都不能进行,就单纯的走走。如果连走都不行,那就骑骑车。如果你还不能骑车,就去游泳。一旦你恢复了,就回到这一进阶式体能训练的顶端重来吧。   十一、注意你的跑姿   跑步姿态与指纹一样,是独一无二的,后天很难改变。但是,如果你勤加练习,就可以做出些许改变,成为更加有效率的跑者。跑起来“高”且挺直身板,身体略前倾;水平看向前方,而不是你的脚;用提升步频来加速,而不是加大步幅;在上坡中,减小你的步幅,手臂尽量带动下肢,维持好它的幅度,而不是速度。下坡时,利用重力,身体稍微前倾。   十二、正确的饮水、饮食   运动营养运用在这里可能有些范畴太大。但是,良好的营养与消耗规则,对跑者和普通人是一样的。跑者特别关注的有以下3 点(l )控制你的体重,因为每多l 公斤体重,你就会变得越慢;( 2 ) 训练前1 小时,比赛前2 小时稍微吃点;( 3 )在跑步前1 小时喝250 一500 毫升的水或功能性饮料,脱水是很危险的。   十三、加入一些拉伸和力量训练   跑步是专业性训练,主要是练腿。如果你想更富有竞技性,全身体能增强,你需要补充一些其它练习。练习的目标是增强肌肉力量,拉伸变紧的肌肉,这就需要你增强上肢力量,拉伸下肢。在跑步后,加入这些练习,可以令效果加倍。   十四、按强弱交替的日程训练   无论你是初学者还是运动员,多数跑步都需要轻松完成(当然,“轻松”定义对于不同实力的人而言是不同的;精英运动员轻松完成的1 公里速度,对于初学者甚至是资深爱好者而言都是不可能的)。作为一个新人,你要将自己限制在1 周只有1 次高强度训练。这可以是LSD,也可以是TEMPO-RUN,还可以是间歇训练。   十五、恭喜:你赢了!   跑步的魅力之一,就是它能让每个人都体验到胜利的快乐。胜利不是自动生成的,你必须坚持不懈地努力和奋斗,并且还要冒着失败的风险。但是跑步不同于其他体育项目——它不需要你去击败对手,或者达到一定的标准(例如高尔夫)。跑者只要根据自身条件,与自己较量的。只要你的时间长了速度快了距离远了,达到了个人目标,你就赢了——不用管今天其他人干了些什么。一年,两年,十年,你可以将这份成就一直延续下去,而付出却并不困难。你无需跑得太远、太快,去想着赶超其他人。这完全就是龟兔赛跑的现实版,慢慢的,稳稳的,胜利就唾手可得。  
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    12年前

    盘点全球时尚老太:气场强大 美艳惊人(组图)

      有这样一群老奶奶,虽然八九十岁的年纪却依然穿着时髦,气场强大,他们混迹国际时尚前沿,全球知名。今天,来自最火的短视频社区美拍的时尚达人,就来为大家盘点几位全球最时髦的时尚老太们。   Linda Rodin    67岁的时尚达人Linda Rodin一直为外媒争相报道,外媒亲切的称之为“银发红唇奶奶”,她的穿着打扮很有个人风格,六十多岁对她来说依然是最美的时光,她说自己的美容秘籍就是保持充足的睡眠。   Carmen Dell’Orefice     Carmen刚刚过完了自己84岁的生日,而令人不可思议的是,这位84岁的老人已经度过了整整69年光辉的模特生涯。她在1946年为《时尚》杂志担任封面女郎,那一天,她才15岁。如今八十多岁的她依然时尚优雅,气场强大,她曾看着在T台上自信踱步的超模们大声宣布:“超模并不是年轻人的专利,我也是超模。”   Iris apfel   像很多年轻时尚姑娘一样爱逛TopShop的奶奶Iris apfel,已经94岁高龄了呦。被称为“天真时尚老顽童”的她喜欢穿Levi’s的牛仔裤。Iris Apfel同时还是一名知名收藏家。她的Vintage时装收藏已足够让人赞叹得说不出话来,而她在纽约公寓的Vintage服装收藏,同样会丰富得令你忍不住哇哇叫。她对自己的形容是:我今年94岁,我超有型。
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    12年前

    端午节正确的打开方式

      说到端午习俗,到底怎么来的,到底有些什么习俗,你肯定只是一知半解,别嫌小编烦,今天就跟大伙话话端午! 端午节起源   端午节,在农历五月初五,又称端阳节,为中国的法定节假日之一,并已被列入世界非物质文化遗产名录。   端午节起源于中国,中国的各民族以及日本、朝鲜、韩国、越南等国都有过端午节的习俗。   关于端午节的起源有多种说法,其中以“纪念屈原说”影响最为广泛。   “纪念屈原说”。屈原是春秋时期的楚国大臣、著名的爱国诗人,因遭陷害,被流放到沅、湘流域。他在流放中,写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇。屈原眼看自己的祖国被侵略,悲愤不已,于五月五日抱石投汨罗江而死。屈原死后,楚国百姓纷纷到汨罗江边凭吊屈原,划着船打捞他的尸身,并将饭团丢进江里,让水中鱼蟹吃饱了,不去咬屈原的身体。之后,发展成五月初五赛龙舟、吃粽子来纪念屈原的习俗。   “纪念伍子胥说”。在苏州以及江浙部分地区,过端午节是为纪念伍子胥。伍子胥是春秋时期吴国的重臣、军事家,又是苏州城的缔造者,协助吴王成就了霸业;因受谗言陷害,被吴王赐死。吴王将伍子胥的尸体装在皮革里,于五月五日投入大江。后人尊伍子胥为涛神(江神),为他立庙,并在每年的农历五月初五举行祭祀活动,纪念伍子胥。   “纪念孝女曹娥说”。在浙江绍兴一带,有端午节纪念孝女曹娥的说法。曹娥是东汉时绍兴上虞人,年仅十四岁的曹娥因父亲溺于江中,昼夜沿江号哭,并在五月五日投江,五日后抱父尸出水。后人为纪念曹娥,在曹娥投江之处建曹娥庙,改江名为曹娥江,并在每年的五月五日设祭,纪念孝女曹娥。   端午习俗知多少   端午节除了吃粽子、赛龙舟之外,还有一系列习俗。   在先秦时代,人们认为五月是毒月,五日是恶日,相传此日五毒(蝎子、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍)并出,故而形成了许多除瘟、驱邪、镇恶的习俗。人们在此日喝雄黄酒,挂菖蒲、艾叶,熏苍术、白芷,佩戴健人符、香囊,用雄黄酒在儿童额上写“王”字,在儿童衣衫上绣“五毒”。   喝雄黄酒。雄黄是一种中药材,可以用作解毒剂、杀虫药,古人认为雄黄“善能杀百毒、辟百邪”,喝雄黄酒可除瘟、驱邪。人们还用雄黄酒喷洒墙壁、门窗,以避毒虫。   挂菖蒲、艾叶。艾叶、菖蒲和蒜都有杀菌作用。端午期间,人们将艾草、菖蒲、蒜等用红纸绑成一束,悬在门上,以此除瘟避邪;还在家中悬挂驱鬼的钟馗像。   薰苍术、白芷。薰苍术、白芷有空气消毒的作用。人们在端午节将苍术、白芷捆绑在一起燃烧,以辟邪气,燃烧时产生的烟雾不仅会散发出清香,还可以驱赶蚊虫,令人神清气爽。   佩戴健人符、香囊。旧时,人们以艾叶制成人形,于端午日佩戴于衣衫上,以为能辟邪却病,名为“健人符”。还以纸帛折成小粽子形状的香囊,内置雄黄粉、白芷等,外缠五色丝线,挂于胸前,以免灾疾;有的用五色丝线系于手腕上,称为长命缕或续命缕。   端午日,长辈们用雄黄酒在孩子的额头上写上“王”字,给孩子穿上绣着蝎子、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍等图案的“五毒”衣衫,以为可以避“五毒”,驱邪却病。   在江浙一带,端午节的特色食品除了粽子外,还有吃“五黄”的习俗。“五黄”指黄鱼、黄鳝、黄瓜、咸鸭蛋和雄黄酒。   明清时,盛泽有端午节东白漾赛龙舟的旧俗,称之“东漾划船”,是旧时的“盛湖八景”之一。    
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    12年前

    谁说只有国人随地小便 英女当街大解放

      英国苏格兰地区亚伯丁(Aberdeen)繁忙的市中心街道,惊见一名约30多岁的女子,不理会旁人的眼光,脱下裤子蹲在两车之间泰然自若地「解放」,身旁人来人往,行径好大胆。只见她手上还握着一个塑胶袋,不知是否准备要装「战利品」?   据英国《每日镜报》报导,该名女子自顾自地「方便」,有议员看到后斥责说,完全不能接受这种行为。有人建议最起码要罚款,也有人气得扬言不想再住在这个城市。   而这张照片也被PO上英国caughtdrunk网站,引来骂声连连,有网友就说:「她至少要把手中的袋子拿来接吧!」    
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    12年前

    还在用露得清水宝宝?被美机构列入“最差”榜单

    Vansky网络综合,如需转载请标明出处,否则视作侵权       非营利机构美国环境工作小组(EWG)在检测了1700种防晒霜、唇膏和保湿产品后,发布研究报告称八成产品的效果没有承诺的那么好。    EWG发布的《2015年防晒指南》中提到,我们能买到的绝大多数防晒产品,要么“防晒效果欠佳,要么含有二苯酮-3和维生素A等令人不安的成分”。    二苯酮-3可以渗入皮肤,进入血液,模拟雌激素的作用,扰乱激素系统。部分研究称,维生素A进入皮肤可能使皮肤对阳光更敏感,从而加速皮肤瘤和皮肤损伤的形成。    数十种防晒产品在EWG报告的“最该避免名单”中赢得了一席之地,因为它们的效果与承诺不符,或含有可能存在风险的化学物质。另有217种产品在安全性和效果方面赢得了该组织的最高评级。    尽管EWG的报告批评了许多防晒产品生产商,但重点批评了露得清,称其“天花乱坠的广告宣传比其他任何主要品牌还要脱离实际”。    EWG的报告指出,80%以上的露得清产品含有二苯酮-3,三分之一含有棕榈酸视黄酯(维生素A的一种),与皮肤受损有关联。同时,在华人圈子中颇有口碑的“水宝宝”也有多个产品位列“最差榜”。         11种最差的防晒喷雾 Banana Boat(香蕉船)Clear UltraMist Ultra Defense MAX Skin Protect Continuous Spray Sunscreen, SPF 110 Coppertone (水宝宝)Sport High Performance AccuSpray Sunscreen, SPF 70 Coppertone (水宝宝)Sport High Performance Clear Continuous Spray Sunscreen, SPF 100+ CVS Clear Spray Sunscreen, SPF 100 CVS Sheer Mist Spray Sunscreen, SPF 70 CVS Sport Clear Spray Sunscreen, SPF 100+ CVS Wet & Dry Sunscreen Spray, SPF 85 Neutrogena(露得清)Fresh Cooling Sunscreen Body Mist, SPF 70 Neutrogena(露得清)Ultra Sheer Body Mist Sunscreen Spray, SPF 100+ Neutrogena(露得清)Ultra Sheer Body Mist Sunscreen Spray, SPF 70 Neutrogena(露得清)Wet Skin Sunscreen Spray, SPF 85+         12种最差的防晒霜 Banana Boat(香蕉船)Sport Performance Sunscreen Lotion, SPF 100 Coppertone(水宝宝)Sport High Performance Sunscreen Lotion, SPF 100 Coppertone(水宝宝)Sport High Performance Sunscreen, SPF 75 Coppertone(水宝宝)Sport Sunscreen Stick, SPF 55 Coppertone(水宝宝)Ultra Guard Sunscreen Lotion, SPF 70+ CVS Sport Sunstick Sunscreen, SPF 55 CVS Sun Lotion Sunscreen, SPF 100 CVS Sun Lotion Sunscreen, SPF 70 Neutrogena(露得清)Ultra Sheer Daily Liquid Sunscreen, SPF 70 NO-AD Sunscreen Lotion, SPF 60 NO-AD Sunscreen Lotion, SPF 85 Ocean Potion Protect & Nourish Sunscreen Lotion, SPF 70         11种最差儿童防晒霜 Banana Boat(香蕉船)Clear UltraMist Kids Max Protect & Play Continuous Spray Sunscreen, SPF 110 Coppertone(水宝宝)Kids Sunscreen Lotion, SPF 70 Coppertone(水宝宝)Kids Sunscreen Stick, SPF 55 Coppertone(水宝宝)Kids Wacky Foam Foaming Lotion Sunscreen, SPF 70+ Coppertone(水宝宝)Water Babies Sunscreen Lotion, SPF 70+ Coppertone(水宝宝)Water Babies Sunscreen Stick, SPF 55 Equate Kids Sunscreen Stick, SPF 55 Kroger Baby Sunscreen Lotion, SPF 70 Kroger Kids Sunscreen Lotion, SPF 70 Neutrogena(露得清)Wet Skin Kids Beach & Pool Sunblock Spray, SPF 70+ Up & Up Kid’s Sunscreen Stick, SPF 55
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    12年前

    土豪扎堆 温哥华市中心奢侈品店大盘点

            温哥华土豪扎堆的现象不仅让房地产业欣喜若狂,连国际知名的奢侈品集团都想来分一杯羹。2015年,继温哥华国际机场麦克阿瑟葛兰名牌商场与美国精品百货Nordstrom之后,温市中心预计今年完工的Thurlow街745号商业大楼也将新增7000平方尺的高档精品销售空间,一场豪华奢侈品店之间的竞争将一触即发。        以Fairmont为中心点        温哥华市中心最盛名之Fairmont五星级饭店为温市中心精品一级战区,附近有 Louis Vuitton、Gucci、Hermes、Montblanc等世界顶级知名精品店。而法国知名品牌Christian Dior则预计于今年9月开幕,据悉,这家加拿大首间迪奥旗舰店直接进驻到了Fairmont酒店面,共分两层,占地约 7000平方尺,并设有豪华私人购物间。           即将开业的美国高端百货Nordstorm           美国高级百货品牌Nordstrom亦预计同时间在温市中心开幕。据悉,Nordstrom温哥华分店将是加拿大门店中最大的一间,总共三层,占地230000平方英尺。Nordstrom向来以高档时装,奢侈品牌受到富豪阶级的喜爱,旗下牌子包括Prada、Burberry、Miu Miu, Valentino、Gucci等等。        加国商场Holt Renfrew不甘示弱 扩建营业        面对外来商场不断涌入,加拿大高端百货品牌Holt Renfrew也不甘示弱。负责人在今年4月份宣布扩建计划,新店面展销的总空间将达4万平方呎的,比原来增加30%,总投资金额高达3亿元。扩建完成后,由时尚顾问提供私人购物服务的特别展售空间,将比现在多出一倍,整体店面将延伸到目前运动用品专卖店SportChek的位置。        Pacific Centre        Pacific Centre的定位虽说不是奢侈品百货,但旗下仍不乏高端品牌如MaxMara等。近期,店内的另一高端男装品牌Harry Rosen亦宣布,将重新装潢并加强奢华男装的品牌形象。        Thurlow街745号或年底开业 迎高端品牌入驻         这栋楼高25层的商业大楼位於Thurlow街夹Alberni街处,尚未完工其一楼的主要销售楼面就以全部出租。建成后Thurlow预计将提供40万平方尺商业空间,店面将在年底或明年初正式开幕。目前已经宣布进驻的品牌包括,首度进军加国的意大利品牌Brunello Cucinelli、范思哲(Versace),以及在温市首个拥有独立店面的男装品牌Strellson等。
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    12年前

    明星街拍:明媚夏日 单车上的那一抹清凉

      明星们对单车出行的热爱已让骑单车变成一种最新的时尚潮流,近年来各品牌也趁着这股热潮推出各种造型优美的车款。比如,曾与Louis Vuitton前任设计师Marc Jacobs高调交往多年,分手后又藕断丝连令人猜不透的巴西前男友兼工作拍档Lorenzo Martone在2012年成立了自己的单车品牌Martone Cycling Co.,其设计的单车从车把到车轮都是纯色系,配上抢眼的红色KMC链条,车篮直接连着把手的一体化设计独特又时髦,令无数潮人、超模和设计师为之疯狂。据说老佛爷卡尔-拉格菲尔德(Karl Lagerfeld)自己就有两辆,超模可可-罗恰(Coco Rocha)、亚历山大-安布罗休(Alessandra Ambrosio)则分别收入最经典的红白两款。   来自美国西海岸的自行车品牌Nirve则获得超模海蒂-克拉姆(Heidi Klum)的青睐,纯黑车身,车把的曲线和弧形车架非常优美。泰勒-斯威夫特(Taylor Swift)的Brooklyn Bicycle Co.单车将传统工艺与现代融合,增添了一份优雅和高贵。凯丽-拉塞尔(Keri Russell)骑了好多年的座驾来自荷兰品牌Royal Dutch Gazelle,车头挂上复古车灯,处处显露“老爷车”的韵味。看了这么多,您是不是也蠢蠢欲动了呢?赶快抛弃浮夸的跑车,学明星单车出行,时尚环保两不误!   1963年,赫本清新的白色衬衫搭配淡蓝色格纹裤,搭配淡蓝色头巾清新可人。 中性英伦超模Agyness Deyn白色清爽造型骑单车现身SOHO 奥利维亚-帕勒莫坐在老公单车上甜蜜出行,白衬衫和黑墨镜的俊男靓女组合羡煞众人。 凯丽-拉塞尔骑Royal Dutch Gazelle自行车出街,波西米亚风格长裙草帽颇具异域风情。 白皙闺蜜档Dakota Fanning 和 Elizabeth Olsen身穿条纹吊带和米字旗发带演绎美国大妞的休闲风 凯拉-奈特莉在电影《再次出发》片场骑自行车,灰蓝色碎花雪纺泡泡衫和简单人字拖造型自然中带着个性。 泰勒-斯威夫特为新歌拍摄MV,身穿蓝衫花裙的她戴着红色边框墨镜骑着Brooklyn Bicycle Co.自行车,十足复古风情。 时装顾问Natalie Joos米色 拼接衬衫和不规则流苏短裙配上造型搞怪的彩色墨镜,当然一定少不了夏季时尚单品-单车。 时装顾问Natalie Joos钟爱波点的情结不难从自行车上看出来,彩框复古墨镜也是十分上镜。 VS超模贝哈蒂-普林斯为维多利亚的秘密拍摄宣传照,大地色系休闲运动造型和身后的亮色夏季色彩浑然天成。 海蒂-克拉姆携男友带一家人现身沙滩欢度“家庭日”!黑色运动帽衫搭配帅气Nirve黑色单车享受假日时光。 军色条纹披肩大衣和墨镜的造型略显诡异,不过如果你像成为这个夏天最吸引人的一个,也是不错的选择 超模可可-罗恰身穿红色西装骑着Martone Cycling Co.的Women's Gramercy自行车出街。西瓜色休闲西装和同色系单车十分抢眼 演员贝瑟妮-乔伊-伦茨骑单车出街。墨绿色印花连衣裙复古俏皮。 超模亚历山大-安布罗休骑着Martone Cycling Co.的Women's Real自行车出街购物。白色破洞仔裤和白色自行车毫无违和感,军绿色中性夹克瞬间成为最佳时尚单品 金-卡戴珊骑自行车为Hype能量饮料拍摄宣传大片。黑色造型搭配俏皮齐发帘,展现难得的复古一面。 Naomi Watts水蓝色吊带连体裤轻松驾驭夏天时尚Look 卡莉-克劳斯现身上东区拍摄时尚大片。大地色系暗格纹微喇裤和竹筐复古单车,倒转时光不罗嗦。 Margot Robbie白色打底衫和帅气墨镜造型再适合不过夏季的周末Look 卡莉-克劳斯骑着城市自行车去健身房。白色衬衫和仔裤的搭配依旧经典 凯丽-拉塞尔身穿连衣裙,骑着Royal Dutch Gazelle自行车出街。墨镜凉鞋灰色棉质连衣裙造型随性自然。 红发美女贝拉-索恩粉色动物印花棉T可爱俏皮,骑自行车出街。 妮娜-阿格戴尔骑单车出门。蓝色墨镜+蓝色棉Tee造型清爽又运动。 亚历山大-安布罗休与家人骑车出游。乍起马尾的超模卡通印花棉Tee可爱俏皮。 娜奥米-沃茨与老公带孩子们骑车外出。 辛迪-克劳馥与老公骑车郊游。白色极简Tee和牛仔短裤的造型夏天经典Look 凯丽-拉塞尔骑Royal Dutch Gazelle自行车出街。说道夏天的甜美风,怎能忘记条纹的存在 超模吉吉-哈迪德骑自行车海边拍片,连换比基尼大方秀美胸。 时尚博主汉奈丽-慕斯达帕塔骑自行车出街,绿色碎花连衣裙复古时尚,耳目一新。 时尚博主汉奈丽-慕斯达帕塔骑自行车出街,造型墨镜和水蓝色印花连衣裙复古俏皮。  
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    制服诱惑大片:巴黎航展各国靓丽空姐云集

       2015年6月15日,第51巴黎国际航空航天博览会正式开幕,中中国商用飞机有限责任公司(中国商飞)、国航空工业集团、、中国长城工业集团等十余家中国航空航天企业携各自的最新成果和拳头产品在巴黎航展亮相。在航展现场,除了琳琅满目的展品外,还有来自不同国家航空公司的靓丽空姐们,她们构成了一道独具魅力的风景线。   法国巴黎布尔歇,第51届巴黎-布尔歇航展在此地举办,俄罗斯美女身着红色制服,为俄罗斯生产的苏霍伊超级100型客机站台助威。     航空公司空姐在航展上讨论问题。   靓丽空姐参加正式会议    航展上的艳丽空姐。   参加航展的空姐特写。    空姐站台领奖。   航空公司获奖,空姐上台。   职业装下显示凸显女性魅力。   艳丽的制服吸引人们眼球。     空姐集体向观众挥手致意。     航展上空姐与客机的合影。     航展上空姐走过停机坪。     航展上空姐们集体拍照。    航展上空姐与客机的合影。     俄罗斯美女身着红色制服,为俄罗斯生产的苏霍伊超级100型客机站台助威。
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    12年前

    加拿大买化妆品 怎么查生产日期、批号和过期日

            加拿大经常有各种化妆护肤品的仓储式特卖会(Warehouse Sale),大量的品牌货品价格都相当诱人!这些大部分是大商铺经销商剩余的货品,那么关键问题就来了,怎么样查看这些化妆品生产日期和判断过期日呢?         要知道北美和欧洲地区的的化妆品上是没有直接的生产日期的,需要通过批号查询。在专柜购买一般不会有过期产品的问题,因为上架前都会自己核查,但特卖会就说不准了。超级生活整理了一套查看化妆品生产日期,批号和过期日,手把手教大家怎样检查知晓化妆品生产/过期日。         一,怎么查询生产日期         最简单的方式就是网上查!推荐一个还算靠谱的网站:http://checkcosmetic.net。这个网站可以找到大部分品牌的美妆护肤品。               方法很简单,只要先在产品上找到产品的生产批号(一般生产批号都会印在瓶身上)然后在该网站左侧输入该产品的生产批号,网站就会显示该产品的生产日期及保质期总长和剩下的时间。           二,怎么算有效日期         有不少产品,会在瓶子上注明有效时期,比如“M”是代表月,标有6M,12M,24M 就是指开封后分别要在6个月,1年,或者2年之内用完,这个M就是指月份数。             当然,如果没有标注,大家也可以科普一下知识,护肤品最好在三年之内用完,而美妆品一般最多五年,但最佳使用期很短,因为打开之后经常和空气接触很容易变质。以下是美妆品的最佳使用日期。         Mascara 睫毛膏:使用期最短,一旦开封后大概三个月左右会开始结干。         Eyeliner-liquid 眼线液:最多半年。         Eye Liner/Pencil 眼线笔:眼线笔一般能用二至三年。         Eyeshadow 眼影:一半18个月左右。         Foundation 粉底:保质期根据粉底质地由12-18个月不等。         Powders 散粉:粉状的腮红,粉底等比液体的产品使用期限更长,大多数都能存放两年左右。         Lipsticks/glosses 口红或唇彩:一般保质期都在一年左右。常有人说口红可以保质一年,但由于和嘴唇接触,很容易“入口”,所以还是尽快使用。             下面是一些化妆品保质期总结图片,虽然有出入但大致日期都差不多,可以参考一下。         以介绍的都是开封后开始计算产品的保质期。没开封的一定要好好存放,避免阳光直晒以及潮湿环境。大家最好养成换季清洁化妆包的习惯。         三,怎么估算不同品牌的过期日         上述的网址查询在没有网络的情况下就不管用了,那么也不用急,有其他查看批号的方法可以算出过期日。刚刚说了一般没有开封的护肤品保质期最多三年,美妆品最多五年,如果有标示,部分品牌的产品会短一些。但是原则上,无论护肤品还是美妆品,越快用越保险。             以下是加拿大一些常见品牌的批号阅读解码,以及中英文品牌名字的对照,希望对大家有用。         ANNA SUI 安娜苏         官网:www.annasuibeauty.com         ANNA SUI批号第一码为生产地,第二码为生产月份(1 2 3 4 5 6 7 8 9 a b c共12个月),第三码为生产年份。例如:A93就表示为13年9月生产。         Biotherm 碧欧泉         官网:www.biotherm.ca         批号说明:碧欧泉批号一般为五位。第一二位的两个数字代表的是产地40就是法国产的意思,第三位代表的是年份,F就是2009年,依次类推,G是2010年,H是2011年。第四位,代表的是月份,1到9月份用阿拉伯数字表示,10月是(October),11月是N(November),12月是D(December)。如40G800表示的是法国10年8月产的。         Chanel 香奈尔         官网:www.chanel.com         生产日期表示法:它的批号有四码,只有前二码与制造日期有关。例如:69xx表示是06年1月生产,80xx-2007 01,以此类推。         Christian Dior 克丽丝汀.迪奥         官网:www.dior.com         生产批号表示法:CD批号一般是四码。第一码表示年份,例3K02,3代表年份为03年,K代表月份表示为10月(A一月,B二月,C三月,D四月,E五月,F六月,G七月,H八月,J九月,K十月,L十一月,M十二月,其中英文字母”I”因为和阿拉伯数字的”1″很像,怕混淆所以跳过)例如:3K02就表示是03年10月生产的。         Clarins 娇韵诗         官网:www.clarins.ca         生产批号说明:共六位,前三位为生产日期,第一位数字为年份,第二及第三位数字为月份,后三位无意义,如005227,即为10年5月生产的货品。         Clinique 倩碧         官网:www.clinique.ca         批号说明:与雅诗兰黛相同,共三位,第一位字母表示产地,第二位为生产月份,第三位为生产年份,月份表示为:1-9,A,B,C共12个月。 如A91,即为11年9月生产之货品,如AA0,即为10年10月生产之货品,A表示10月,B表示11月,C表示12月。         Elizabeth Arden 伊丽莎白·雅顿         官网:www.elizabetharden.ca         生产日期由批号来表示,批号是由数字和字母组成的,3-5位,一般标在瓶底或者瓶侧。第一位通常是数字,代表生产年份(1-9分别代表不同年份);第二位通常是字母,代表生产月份(A-1月,B-2月,C-3月,D-4月,F-5月,H-6,J-7,K-8,L-9,N-10,P-11,S-12月);第三位及后面的数字或者字母,代表产地或批次(这个没有多大含义,通常可忽略不计)         Estee Lauder 雅诗兰黛         官网:www.esteelauder.ca         批号说明:与倩碧相同,共三位,第一位字母表示产地,第二位为生产月份,第三位为生产年份,月份表示为:1-9,A,B,C共12个月。如A91,即为11年9月生产之货品。如AA0,即为10年10月生产之货品,A表示10月,B表示11月,C表示12月。         Guerlain 娇兰         官网:www.guerlain.com         制造日期标示通常为五码。例如ZL2BO,第一个英文字Z代表的是年份Z=2011,第二个英文字L代表的是月份L=7,后面的三码无意义。月份代号如下:H=1, E=2, B=3, X=4, T=5, K=6,L=7, N=8, F=9, R=10, A=11, C=12。         Givenchy 纪梵希         官网:www.givenchy.com         生产日期表示法:第一位代表年份,第二位代表月份(A代表1月,以此类推,因为I和1和象所以跳过不用J代表9月),例如:3A01,3A01就表示是03年1月生产。             Helena Rubinstein HR赫莲娜         官网:www.helenarubinstein.com         批号由5码组成,2个英文字母和3个数字。例如:CX155第1码表示产地。第2码表示生产年份,分别用B,C,D代表05,06,07年,后三位表示一年中的第几天,所以CX150就是2002年的第150天出厂。         Kiehl’s契尔氏         官网:www.kiehls.ca         契尔氏的批号一般为五位。第一二位的两个数字代表的是产地40就是法国产的意思,第三位代表的是年份,F就是2009年,依次类推,G是2010年,H是2011年。第四位,代表的是月份,1到9月份用阿拉伯数字表示,10月是(October),11月是N(November),12月是D(December)。如40G800表示的是法国10年8月产的。         Lancome 兰蔻         官网:www.lancome.ca         批号说明:兰蔻的批号有两种,法国产的批号一般为五位。第一二位的两个数字代表的是产地40就是法国产的意思,第三位代表的是年份,F就是2009年,依次类推,G是2010年,H是2011年。第四位,代表的是月份,1到9月份用阿拉伯数字表示,10月是(October),11月是N(November),12月是D(December),如40G800表示的是法国10年8月产的。         日本产的批号为4位,加拿大货品一般都是法国产的,此处省略。         Loreal 欧莱雅         官网:www.lorealparis.ca         欧莱雅批号由5码组成,2个英文字母和3个数字。例如:CX155第1码表示产地.第2码表示生产年份,后三位表示一年中的第几天。         ORIGINS 品木宣言         官网:www.origins.com         批号解释:共三位,最后一位数字表示年份,6即06年,中间位数字或者字母表示月份,1-9及ABC, 如DA6,即为06年10月生产之货品。             Shiseido 资生堂         官网:www.shiseido.co.jp         日本产品无统一生产日期表示法         Shu uemura植村秀         官网:www.shu-uemura.com         日本产品无统一生产日期表示法         THE BODY SHOP 美体小铺         官网:www.thebodyshop.ca         THE BODY SHOP的生产日期表示法:第一码表示年份,第2-4位表示第一年中的第多少天。比如L320,代表年份是13年,320是第320天,约13年11月中旬。         YSL 圣罗兰         官网:www.ysl.com         生产日期表示法:例如标号为EMB 60350 22411 00189。看法为….22411->第一个字2 ->2012年。第二个2开始241为当年度的第241天制造,所以是2012年8月制造。
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    12年前

    伦敦男装周 神经娘炮集成灾 直男没未来

      第一名:Xander Zhou-肚兜漫天飞 当小编看见这些秀着龙凤呈祥的肚兜,无耻的想象到潘金莲与西门庆的一幕。轻赢的纱质丝巾,飘的我春心荡漾。我除了感到无比荣幸和自豪以外,更是让我无奈与崩溃。总之,小编火急火燎的喷了!   第二名:Christopher Shannon-哥哥,你的比基尼胸罩掉了 难道村妇“王守英”来了?个性独特风格时装在本季伦敦男装周处处可见,Christopher Shannon就是代表之一。也许是时尚潮流更新的越来越快,已经完全超越了人类的思维和对时尚的理解。从开裆裤至秀场裸奔已经见怪不怪了。银光色系的比基尼挂于脖子上,纤细的系带随风摇曳,真是风情万种,迷人眼呀!   第三名:MAN-暴露就真的MAN吗? 骚情小内裤成了本场秀的最主要元素。一条条又长又壮的大腿在眼前晃来晃去,黑色皮鞋搭配黑色的中筒丝袜隐隐约约透着性感与诱惑。裙式的百褶元素更加强了着装的女性化。私密部位的镂空裸露,若隐若现。有多少GAY在这里被迷倒,这是到底想要闹哪样?   第四名:Margaret Howell-风情小丝巾成魅点 白色的衬衫+风情万种的各色小丝巾是80年代中国妇女最为流行装扮。现如今在2016年春夏伦敦男装周上大放异彩,高调回归!小编不得不佩服,中国的着装方式难道造就了国际潮流?从《乡村爱情》刘能到《来自星星的你》都敏俊,回头一看,果真是中国的农民成就了时尚,毋庸置疑。   第五名:Kit Neale-滑稽的让人笑而不止 本季Kit Neale的设计已经超越了常人对色彩的理解。从几何拼接大色块到抽象画色彩再与东北大棉被式丝绸材质裤装相结合,混搭出狂躁的欲望。再从改良后的钓鱼帽到滑稽的配饰上来看果真萌力十足、活力无限。八分阔腿裤与腰布绳系在一起的那一刻,让小编第一时间想到的地主老爷来了。   第六名:Sibling-摇摆吧!沙拉男人 如果拉拉队里有这么一群男人在我眼前晃悠,绝对把他们拖出去斩了。但是在女人眼里,这些可是性感尤物。超短的针织热裤暴露胸肌,捆绑式元素充满诱惑。男人!你敢不敢驾驭这些充满亮晶晶、透明明、超短短、热辣辣的衣装站在拉拉队里喝彩助威呢?   第七名:Dunhill-绅士燕尾服酷似魔术装 绅士文化在英国根深蒂固,保守、谦和、礼貌也不失优雅。高礼帽、燕尾服、牛津鞋看似一板一眼的经典,却又在跳脱的领带与大朵大朵的艳丽花卉中散发着致命的气息!它可以沉静内敛穿出浑然天成的贵族气息,也可以雅痞十足带出强劲的英国时尚,但是怎么看怎么像魔术装在大变活人。   第八名:Burberry Prorsum-男人驾驭蕾丝从这里开始 蕾丝元素,除了GAY、娘炮之外,它在传统思想上原本只属于女人,直男是都不敢碰的。而在本季Burberry Prorsum大秀上,把性感透明的蕾丝穿在了男人身上,在这个基友成群的年代,穿衣稍微不注意穿衣方式,他们就会误解你也是志同道合之人,让直男情何以堪呢?
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    12年前

    实拍英国皇家赛马会 女士们“帽”美如花(高清组图)

    2015年英国皇家赛马会于英国当地时间6月16日再次开幕这项赛事可是英国上流社交圈的大事,从王室贵族到各界名流、再到普通民众都会在这天大肆庆祝。英国王室重要成员,包括女王均是皇家赛马会的常客,其它社会名流也趋之若鹜。王室的其他日常生活大起底,关注财富派微信(ID:lifeofwealth),回复“王室”即可收到推送。 皇家爱斯科赛马会由安妮女王于1711年建立,它是欧洲最为著名的赛马会,也是英国社交日历上最为重要的一场活动,参与者的着装也是各大媒体争相报道的重点话题。没有一顶完美的帽子的赛马会是不完整的。依照修订后的规则,帽子必须盖住头的顶部而且还必须不失特色——有趣的造型,独特的装饰,比如羽毛、蕾丝或者亮色点缀,会使你在人群中分外亮眼。 1807年,皇家爱斯科赛马会第一次将比赛的第三天定为“金杯日”,因为这天是整个赛程最关键和最繁忙的一天。不过很多英国人包括英国王室却习惯地称“金杯日”为“女士日”。因为例年的赛马会都会吸引大批女性观众,她们从一开始就支持爱斯科赛马会,安妮女王就是其中之一。通俗点说,“女士日”中女士最多,而且各类艳丽穿着在这一天也显得尤为突出。 女士要以英式的Formal Look亮相,帽子是必须的,也是最有特色的。女士不能穿无肩带的裙子,下腹和腰部不能外露,丝袜是一定要穿的,整体形象正式又不失女性气质。如女性穿裤装,则裤子的布料要与上衣一致,整体成一套式。很多人都说,赛马会简直就是女士们负责貌美如花的“赛帽会”。 英国女王出席活动 优雅女士华丽帽装 优雅女士华丽帽装 优雅女士华丽帽装 优雅女士华丽帽装 优雅女士华丽帽装 优雅女士华丽帽装 优雅女士华丽帽装
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    12年前

    温哥华机场奥特莱斯官方宣布 7月9日开业

      Vansky整理,如需转载请标明出处,否则视作侵权。             温哥华国际机场奥特莱斯通过推特宣布,购物中心将于7月9日起正式营业。             今年早些时候,欧洲知名购物中心开发商McArthurGlen宣布这个占地35000平方米的奥特莱斯折扣店,将建成一个小镇的形式,不但有芬迪,古奇和华伦天奴等奢侈零售品牌,还有咖啡店,餐馆等业态。   温哥华国际机场奥特莱斯主要服饰品牌列表: Armani Levi's Banana Republic Body Shop Lolë Mavi Jeans Calvin Klein Mountain Warehouse Carter's/OshKosh Nike Coach Peoples Jewellers Cole Haan Polo Ralph Lauren GEOX Polo Kids Crabtree & Evelyn Ports 1961 Desigual Robin's Jean ECCO Shoes Ryuu Izakaya Estée Lauder Samsonite Fossil Gap Skechers Guess Guess Accessories Think Kitchen Hugo Boss Tommy Hilfiger Bibo Tommy Kids J. Crew Tumi Under Armour Vans Ammolite Jewellers Puma Watch Station Zwilling   餐饮品牌: Lindt The Noodle House Caffè Artigiano Secret Location
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    12年前

    你必须知道的时尚界的十大世界通用准则

      1. 你的衣橱中一定要有“关键几件”,比如,一条小黑裙、一件白衬衫、一件风衣、一双裸色尖头高跟鞋、一条牛仔裤、一件中性风格的衣物(可以是利落的西装外套、男款针织衫、甚至一顶黑色礼帽)。时尚人士们从不掩饰对于小黑裙的偏爱与迷恋,温莎公爵夫人说:“小黑裙若是穿对了,任何衣服都无法替代它”。一条剪裁优良的小黑裙,你几乎可以从容应对所有场合;用买十件打折T恤的预算去买一件质地优良的白衬衣,你不会后悔这样的投资;你总需要一件风衣,无论穿着何种款式的服装,都可以再罩上一件风衣:它搭配牛仔裤,帅气,它搭配窄裙套装,专业,它搭配长裙,优雅!     2. 身上的颜色不要超过三种,而且这三种色不能平均分配。如果衣服的颜色已经达到三种,那么手袋和鞋子最好从这三种色里选一种,进行同色搭配。     3. 全身都是深色搭配时,用亮色单品配件提亮。一身深色的搭配虽然简约,但也会略显沉闷,加入颜色鲜艳的鞋包或饰品就很与众不同,增加了造型的层次。     4. 你应有五件上衣去配一件下装,上衣颜色款式可变化得多,下装注重品质。大部分人会注意你上半身穿的是什么,而不太在乎你下半身有什么变化。     5. 至少要拥有一双质感优良的高跟鞋。一双气质高雅的高跟鞋总能让你倍显女人味,同时也能优化你的身材曲线。那些可怕的驴蹄鞋和笨重防水台并不在我们的讨论范围内。     6. 尖头鞋比方头鞋更时髦,这或许算是一种时尚偏见,但却已经被很多时尚中人验证过,为了呼应妻子杰奎琳满鞋柜的尖头高跟鞋,前美国总统肯尼迪甚至也选择了尖头皮鞋     7. 如果要拥有第一件奢侈品,最值得投资的还是名牌手袋。全身上下只能拥有一件大牌设计师作品的话,那么就请把钱花在一个皮质上佳、款式大方的手袋吧。     8. 领口不要轻易低于锁骨10厘米以下。性感不是暴露,这一点请无条件的相信吧。性感不是靠无止境的大深V来打造的,有节制的领口会让你的造型更高级。     9. 不要大面积地使用印花,印花元素最好只出现在上装、下装其中之一。     10. 与胖瘦无关,无论如何一定要有腰。搭配的基本原则比如“上松下紧”或“上紧下松”的搭配原则,核心是突出腰线。    
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