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比登独自驾驶着近6米长的小船穿越太平洋，每天划船15小时。尽管他每天摄入4000卡热量，但体重依然下降了11公斤。到达凯恩斯海岸从船上跳下后，比登说他最想要的东西就是一块姜汁饼干和一场痛快的热水浴。比登6月1日从旧金山起航后，经过209天航行才首次接触陆地。 比登原计划11月份完成太平洋之旅，然后与家人共度圣诞节。但因天气恶劣，行程比预想的整整延长了3个月。 他说自己并未意识到穿越太平洋如此困难，比预想的要难上10倍、15倍甚至100倍。在距离凯恩斯仅有87公里时，他甚至还曾想过放弃。 比登在推特上记录了自己的经历，包括情绪变化。此前，比登曾用53天时间划船横穿大西洋，但他觉得这不够刺激。比登的妻子谢丽尔对丈夫大加赞扬，并称其永远不会停止创造更多纪录。 在完成穿越太平洋的壮举后，比登在昆士兰向人群挥手致敬。  

范冰冰自拍 范冰冰晒与李晨亲亲特效图   据香港媒体报道，今日是2016年元旦，好多艺人都会为粉丝送上祝福，人气超高的范冰冰当然不例外，她在2016来临前同大家讲：“提前几个小时祝大家2016年梦想成真，新的一年把健康、快乐、平安……所有好的东西都揽在怀里！新年快乐！” 范冰冰微博截图   2016年零点过后，范冰冰又再发文，并放出与李晨的特效照片，写道：“2016，我们来了！”范冰冰用“我们”公开同李晨恋情，这次范冰冰又放类似的话，网友即刻不停追问范冰冰同李晨是不是想公开婚讯，虽然范冰冰同李晨都没回应，不过还是得到不少祝福。

2015年的最后一天，全世界各地都纷纷以狂欢来迎接新一年的到来。英国也不例外，伦敦眼昨天举行了一年一度的跨年烟火表演，超过十万民众到现场观看。伦敦眼、大本钟、泰晤士河等伦敦地标在烟火的衬托下格外靓丽，众多中国网友也都惊叹“太美了”：   在烟花表演视频下，很多中国网友评论希望以后可以去一次现场   不过，巴黎恐怖袭击阴影仍在，欧洲各国严阵以待迎接新年。其中，比利时首都布鲁塞尔的保安再度升级。警方之前逮捕了两名，涉嫌策划在来临跨年活动中发动攻击的嫌犯。虽然警方并没有搜出武器或炸药，但搜出了一些军装和伊斯兰国的宣传材料，内容涉及在跨年活动的标志场所发动袭击。 英国警方也丝毫不敢松懈，成千上万的狂欢者汇聚在首都伦敦街头，英当局派了大约3000名警察在重要地点及泰晤士河周边巡逻，另有3000名警察负责外围市镇的安保，还有650名交通警察（包括持枪警察）在地铁站及其它交通枢纽值勤。 而狂欢结束了，没有恐怖分子，警察和环卫工人却收拾了另外的“残局”——空气中都弥漫着醉醺醺的味道，众多醉酒的男女漫步在街道上，有人躺在在地上，有人在打滚，甚至，还有人裤子掉了半截自己都不知道。 冒着严寒，数万聚会狂欢者挤满了酒吧和俱乐部，而在威尔士西部自治市阿伯里斯特威斯，一个女子用躺在了马路上的形式迎接2016的到来。还有一名女子用胳膊和腿抱着警车不放。 在英国威尔斯南部斯温西，纵酒狂欢的情况更严重，路边呕吐的、被警察带走时裤子掉了都不知所然的……你们自己感受一下吧： 醉酒的女子抱住警车 另一名女子躺在地上迎接2016的到来 被朋友拖着的醉汉（大哥，你的衣服穿成这样你家人造吗……） 还是不清醒 有人不省人事，被带往临时救助中心 年轻女子躺在地上，朋友去拉 有人被紧急服务人员用担架抬走 在外卖烤肉串店门口呕吐 烟火秀之后，有人被发现躺在地上 又来 环卫工人清扫垃圾 狂欢之后，满街垃圾 一个女子携带了一个助行架 两个女人因为外卖的问题吵起来了 新年第一餐 站不稳了 穿着暴露的女子 满地垃圾 三个女子回家，环卫工人连夜清扫 哎呀喝大了头好痛 对于伦敦的警察和环卫工人来说，这真是一个漫长的夜晚啊……  

昨天早上，北京控烟协会向电影《老炮儿》剧组和国家新闻出版广电总局发出公开信，信中称该影片滥用吸烟镜头。据协会统计，在全片138分钟时间中，涉及点烟、吸烟、递烟的涉烟镜头，在28个场景的102个镜头中出现，平均每1分多钟出现一次。 本报讯（记者刘洋）昨天早上，北京控烟协会向电影《老炮儿》剧组和国家新闻出版广电总局发出公开信，信中称该影片滥用吸烟镜头。据协会统计，在全片138分钟时间中，涉及点烟、吸烟、递烟的涉烟镜头，在28个场景的102个镜头中出现，平均每1分多钟出现一次。“完全无视北京正在执行的‘控烟条例’，你们到底在倡导什么？” “近日，电影《老炮儿》在北京上演后反响强烈，好评如潮，各大影院一票难求。虽然电影有许多成功之处，但是，影片在滥用吸烟镜头上是一大败笔，作为北京控烟工作者我们必须要向剧组和广电总局表达强烈不满和抗议。”北京控烟协会昨日发出致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局的一封公开信，要求采取措施挽回影片中滥用吸烟镜头的不良影响。 信中提出，据协会统计，该片充斥吸烟镜头，138分钟的影片中点烟、吸烟、递烟的涉烟镜头，在28个场景的102个镜头中出现，平均每1分多钟出现一次。“男主角抽、女主角抽、老的抽、少的也抽，好像所有的人都在抽，如此泛滥抽烟，电影更名为《老烟炮儿》更加名副其实。” 《老炮儿》电影上映后，引发了众多网友对片中众多演员演技的认可，然而北京控烟协会在信中则指出，片中众多“男神”、“女神”级的明星、大腕烟不离口，而且是在饭馆、修理厂等公共场所肆无忌惮地违法吸烟，完全无视北京正在执行的“控烟条例”，肆意丑化绝大多数遵纪守法的北京烟民。 同时，从影片内容及上映时间上来看，片中反映反腐、飙车、TFboys的演唱都是当下的北京，而且影片的审查上映时间都是去年，更是对去年6月1日起实施的“史上最严”控烟令的挑衅。控烟协会在信中提到，进入冬季后，室内控烟面临回潮挑战，卫生监督人员和控烟志愿者已经加大宣传和劝阻工作力度。对此，协会认为，电影《老炮儿》在此时的放映，无疑是对全社会宣传控烟带来了负能量，大量吸烟的镜头既不符合实际，也没有任何必要。 同时，北京控烟协会也在信中对国家新闻出版广电总局对影片的审查提出了质疑，“早在2011年广电总局就发出《关于严格控制电影、电视剧中吸烟镜头的通知》要求严控影视剧中的吸烟镜头。过多的吸烟镜头客观上有误导吸烟之嫌，容易对社会公众、特别是青少年产生不良影响。不知道广电总局在影片的审查中是如何贯彻自己的规定的。” 为了消除影片放映后已经对北京控烟造成的恶劣影响，北京控烟协会在信中表示，强烈要求广电总局和制片方立即采取有效措施，挽回影响。为抹黑北京向北京市民道歉，在该影片放映前必须加播“吸烟有害健康，公共场所禁止吸烟”字幕，同时，制片方负责组织一次控烟公益活动抵消恶劣影响。

   

你是不是已经想好了，在元旦假期放开肚皮大吃大喝，神马减肥计划都抛之脑后，编辑放送出Rosie Huntington-Whiteley的瘦身建议，也许看完后，可以保你在元旦期间守住体重，看看周围的同事、朋友假期都胖3斤以上，你还是美美的你，是不是很得意呢？ Rosie Huntington-Whiteley（罗茜·汉丁顿-惠特莉） 《变形金刚3》女主角、维密超模、内衣设计师。拥有完美的身材曲线和天使的面容，熟女风韵中又带点少女娇媚，散发出致命的诱惑力。 1、在日常训练中混合不同的运动 “在健身房锻炼时，我喜欢混合高、低强度的运动，比如加入普拉提或者有趣的舞蹈，这真的很有帮助，让健身不那么单调，可以坚持下去，同时锻炼方式的多样化，能保证训练到所有肌肉。” 2、她不跑步，她喜欢跳 “如果你在短时间里尝试蹦跳，相信你会爱它，它可以瞬间提高你的心率，活动到你大部分身体，是一种非常有效的有氧运动。” 3、她从来不一个人单独训练 Rosie建议找一个运动的同伴或者教练，能真正地给予你指导或鼓励，特别是在早晨犯懒不想去健身房时，他能激励你立刻去做运动。 4、她从不错过早餐 “千万不要因为减肥而不吃早餐，早餐对于我来说非常重要，它是我一天的活力来源。” 5、健身前后都要摄入健康饮食 Rosie通常会在去健身房前享用含有鸡蛋和菠菜的高蛋白早餐，然后在训练结束后喝一杯绿色的蔬果汁，用新鲜的蔬菜和水果混合榨汁，完全不含人工添加剂。 6、自己做营养餐 Rosie不是一个喜爱外卖或速冻食品的人，当她有空闲在家里，她会自己亲手做饭，用最天然最新鲜的食材，加上简单的烹饪方法，尽量不让食物本身的营养流失，这样才是最健康的。 7、每天喝大量的水 Rosie从来不担心因为喝太多的水导致体重增加，她每天尽量在午餐之前就喝掉8杯水，特别是有内衣广告拍摄或走红毯时，她说：“我会尽量避免碳水化合物，但是会喝大量的水保证身体有充足的水份。” 最后放在一张编辑自己非常喜欢的Rosie照片，身材火辣，感觉上又是一派天真，这才是最美好的肉体吧！

奥运冠军工资2464.70元？如此尴尬的事情，就发生在北京奥运会女子蹦床冠军何雯娜的身上，瞬时引起网友的热议。如果把这2400多元的工资交给明星们，看看他们都能干些啥。 外界一直对中国奥运冠军的收入充满好奇。何雯娜就为大家揭开神秘面纱，“来吧，工资比我高的，可以来炫耀了。”微博中，何雯娜还发出一张短信截图。显示代发工资收入2464.70元。 如果把这2400多元的工资交给明星们，或许真的啥都干不了了。 林心如Stella McCartney链条包，售价约1,055英镑，折合人民币约10,142元。   Stella McCartney 售价约人民币10,142元     30日清晨，宋佳在微博上晒出一组美图，照片中的她全黑运动LOOK，反而把手上的包包映衬得分外抢眼。 Hermès PICOTIN 外网售价约人民币17,136元 唐嫣佩戴Acne围巾，斜背Dior迪奥戴妃包，穿Ann Demeulemeester长筒靴现身机场，帅气十足~ Ann Demeulemeester 售价约人民币7,262元   杨幂穿黑色羽绒服低调现身机场 带帽衫+口罩“完美武装”亲妈不认 Chloé faye 售价约人民币12,655元   宋茜挎的这款包包大家一定很面熟，它是LV的Petite Malle系列。 Louis Vuitton PETITE MALLE  售价约人民币46,500元 李小璐一身黑色大衣，手上的蓝色潮包也是十分抢镜。 PLAYNOMORE 售价约人民币1500-2500元

新年第一天，千万不能蓬头垢面地迎接新生活，你要以最清新最亮丽的面貌去见亲人朋友，和自己。一个10分钟快速搞定的简妆分享给你，给自己一个美好的样子，新年就会回报给你美好的日子。 STEP1:在基础保养完成后，用粉底刷沾取粉底液横向涂刷在脸上，如果没有粉底刷，也可以选择用海绵涂开。 STEP2:用提亮笔画在鼻梁、眼底和下巴处，这几个部位的提亮可以使脸型更立体饱满。 STEP3:用遮瑕膏在黑眼圈、鼻翼，或脸颊斑点位置局部遮瑕。 编辑推荐： 倩碧晶采嫩白粉底霜SPF15/PA++ RMB390 丰盈润泽的霜状质地，贴合持久的缎质妆面，出色的遮瑕效果，合适干性至混合性肌肤。内含挑棒，易于使用。 YSL明彩笔热吻红唇限量版 RMB360 能够细致巧妙地提亮肌肤疲惫黯淡区域，使用在T区和鼻翼两侧从视觉上让鼻子更立体，在法令纹区域可抚平细纹干纹，塑造面部立体感。 Make Up For Ever五色盒状遮瑕膏 RMB410 五个谐调的遮瑕膏组合而成，可以容易的调和出不同的颜色。遮盖各种瑕疵，抗水抗汗，保持遮瑕后持久长效。 STEP4:保持微笑，用腮红刷在苹果肌位置斜上方向扫刷腮红。寒冷的冬天，温暖的橘色和珊瑚色都是不错的选择。 STEP5:用大号蜜粉刷沾取散粉来定妆，鼻翼和两侧脸颊容易出油的位置可以多扫一些散粉，能够有效控油。 STEP6:先将眉毛梳理整齐，对眉形进行修剪。 STEP7:用眉笔描画出有自然弧度的眉形，可以最后用染眉膏为眉毛上色定型，眉色要与头发颜色保持一致。 编辑推荐： 贝玲妃糖衣炮弹蜜粉 RMB290 蜜桃、柔李、玫瑰与微红四色组合，随意搭配出各种甜美混合色彩，尽享轻柔自然的美妆乐趣。内附刷子，旋转沾取蜜粉。 植村秀亮泽蜜粉 RMB350 粉质细腻，帮助遮盖毛孔及瑕疵。修饰肤色，同时保湿肌肤，打造亮泽自然的美妆效果。 兰蔻造型眉笔 RMB180 双头眉线笔和眉刷，质地柔软，笔触流畅细腻，干湿两用，防水不晕染。 STEP8:一个小的眼影盒就能满足全部眼妆需求，选择浅色为上眼睑大面积打底，深色涂在睫毛根和眼尾位置，这样眼睛就会呈现出基本的立体感。 STEP9:贴近睫毛根部画一根流畅的眼线，稍稍延伸出眼尾。然后轻轻挑起眼皮，将内眼线和睫毛根填补完整。 STEP10:夹翘睫毛，涂刷睫毛膏，卷翘纤长的美睫能够让眼睛放大一倍。 Tip:用吹风机将睫毛夹吹热，然后再夹睫毛，有热度的睫毛夹会让睫毛卷翘更持久。 编辑推荐： 丝芙兰五色眼影 RMB179 色彩强烈，覆盖效果好，妆效持久。内含化妆镜、眼影棒和眼线刷。 兰蔻艺术家持久眼线液 RMB295 独家“锥形羽墨”笔端，如羽毛般轻盈柔韧，极易勾勒；一笔精准定型，粗细轻松掌控。久保持妆效，防水防汗，不掉色、不晕染。 STEP11:最后涂上唇膏，根据要出席的场合和造型搭配，选择合适的唇色即可。 编辑推荐： Dior烈艳蓝金唇膏 RMB320 更丝柔盈润的质地，卓效滋养双唇。瞬间丰盈美唇妆效，双唇平滑饱满。 娇兰亲亲唇膏 RMB320 持久锁水的膏体中，蕴含赋予双唇天鹅绒般娇嫩柔润的芒果乳油，丰满唇形的透明质酸微粒，以及抚平唇纹的没药树精油。 ELLEgirl亲亲丝绒哑光唇膏 RMB148 哑光柔雾的妆感配方，具有明丽的颜色和强烈的色彩饱和度。保护双唇柔软，呈现自然光泽。 当当当当！虽然是非常简单的几步，但是完成后整个人都有精气神了。记得新年要以全新的面貌面对人们，你会发现生活变得不一样。

  　　导读：洗脸看似是件简单的事，上下一搓，水一冲，毛巾一擦就行。其实，毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。 　　学会科学洗脸不伤肌肤 　　洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆着生长方向洗才有利于清除污垢。自下而上的手法还有按摩、提拉肌肤的作用，对抗皮肤衰老。但是，鼻子的毛孔向上生长，最容易长黑头，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓，并多打几个圈。 　　正确的洗脸方法是，每天早晚用40℃左右的温水，选择适合自己肤质的洁肤产品，自下而上、由中央向两侧，顺着肌肉生长的方向均匀用力，将沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍洗掉，再用清水冲净擦干即可。洗完后可以将冷水拍到脸上，降低面部温度，收紧毛孔，促进面部血液循环，增强皮肤弹性。 　　需要提醒的是，洗脸前要洗手，因为手更容易接触污垢，携带了很多细菌，如果不洗手就直接洗脸，很可能使皮肤二次污染。 

  　　干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状，但一般的嘴唇干裂都可以用简单的居家方法处理。从步骤一开始，了解更多有关如何摆脱嘴唇干裂的知识，让干裂的嘴唇恢复湿润柔软。 　　嘴唇干裂的6大原因 　　1、舔嘴唇。 　　很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。 　　2、身体脱水。 　　饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。 　　3、过敏。 　　如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。 　　4、不涂润唇膏。 　　润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。 　　5、用嘴呼吸。 　　经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。 　　6、牙膏。 　　很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。 　　那么嘴唇干裂的日常护理有哪些呢？ 　　戴口罩。 　　尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。 　　经常按摩嘴唇。 　　按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。 　　涂抹蜂蜜。 　　如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。 　　睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉。 　　睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。 　　唇皮要用剪。 　　处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。 

冬季皮肤干燥瘙痒，大家都知道补水保湿必，可你是不是会发现，虽然用了保湿霜还是没有太大改善？小编要告诉你，其实，不良的生活习惯也是冬季皮肤干燥发痒的元凶！ 元凶一：营养失衡 冬天太冷不想出门又不想做饭，犯懒的你是不是常选择快餐、零食充饥？小编要提醒你，这样会导致营养不平衡，缺乏维生素和蛋白质，而这正是皮肤所需要的养分。因为皮肤要保湿，80%是靠角质层的脂肪间脂质，剩下约20%是靠天然保湿因子，而蛋白质和维他命不足则会破坏两者平衡。 元凶二：睡眠不足 人在睡觉时，皮肤会分泌一种“成长荷尔蒙”，这是保持皮肤水嫩的必不可缺的成分。由于成长荷尔蒙能促进皮肤细胞分裂，如果睡眠不足就会缺乏与保湿息息相关的神经酰胺、胶原蛋白及透明质酸，而皮肤也会变得没有弹性和水分。所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。 元凶三：皮肤清洁过度或洗澡水温度过高 我们的皮肤外有一层皮肤膜。皮肤膜在角质层之上，是保护皮肤滋润的存在，皮肤脂质(油分)和汗水(水分)就是从皮肤膜分泌出来的。洗澡水过热会使得保护皮肤的皮脂过度脱落，角质层就会暴露出来，这样，一洗完澡皮肤的水分就会立刻蒸发，从而导致皮肤干燥。 元凶四：习惯饮用热水 其实，冬季补水，饮用冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。因此，在泡澡或淋浴前可以喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 元凶五：吃高糖的水果 水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果则会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。 元凶六：长时间看电脑 长时间呆在电脑前，你会觉得皮肤粗糙，还会出现很多小疙瘩。因此建议大家每小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

  　　色斑问题会时刻的困扰着朋友们，每个女性都希望自己可以拥有白皙无暇的肌肤，但是，面部的色斑问题会影响到脸部皮肤的美观，要怎么解决这种问题呢？最好先确定色斑的种类再确定治疗方法。 　　下面专家来介绍一下色斑种类的辨别： 　　1、雀斑： 　　雀斑是一种好发于面部、颈部及手背部的色素沉着斑，呈点状、对称分布，圆形或卵圆形，是一种单纯性黑褐色斑点，相比黄褐斑而言，要黑一些深一些，直径一般在0.5厘米以下，多为针头到米粒大小，如同雀卵，故称雀斑，以对称形式分布於面部双侧面颊和两眼下方，严重者可在全脸生长。 长雀斑的以女性居多。夏季雀斑的数目多、形体大，为深褐色，冬季则减轻。5岁左右开始即有出现，随年龄增长而逐渐增多，至青春期达到高峰，到老年又逐渐减轻。 　　2、黄褐斑： 　　发生于脸部，呈片状，对称性分布，色泽呈黄褐色或黑色，多以鼻梁为中心，生于面颊、颧骨、额头部位，也有发生于上唇和眉骨部位的。起初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。通常认为这种斑常由慢性肝病等引起，故又称肝斑，另外由於此类斑在太阳晒後会增多、加重，也称晒斑，妇女妊娠期间（后）常因内分泌紊乱也会引起此斑，故也称之为妊娠斑，所以中年妇女较多见。 　　3、老年斑： 　　又名“寿斑”或老年色素斑（痣），中老年人常见的色素沈着，多发生在面部和手背处，起始色泽如尘垢，久後成深黑色，大小不一，小如雀斑？随着年龄的增加而加剧。 　　4、汗斑、晒斑： 　　汗斑又称花斑癣，开始为细小的斑点，常不为人注意，以后逐渐发展为粟米、黄豆以至蚕豆大小圆形或类圆形斑疹。其边缘清晰，与皮肤持平或略高于皮肤，呈灰色、黄色、棕色、淡褐色或褐色，最常见于颈部、手臂、背部和胸部。 　　晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。      吃什么水果淡化色斑？ 　　樱桃：嫩白肌肤修护角质层 　　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。 　　柠檬：美容护肤全能选手 　　柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。 　　另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 　　菠萝：赶走面部色斑 　　菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。  

  　　牛奶算是MM们公认的护肤秘密武器，市面上也推出了不少牛奶美白、嫩肤产品。其实不妨自己动手一试，从内到外养出美白肌！　 　　1冰冻牛奶舒缓日晒 　　奶业专家王丁棉表示，牛奶不单能给肌肤营养，而且有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿时，使用冰牛奶湿敷患处，便可加快肌肤复原。 　　方法：用冻牛奶来洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。 　　2牛奶敷眼消除浮肿 　　王丁棉表示，牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用牛奶帮忙。 　　方法一：适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按３至５分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。方法二：想更简单一点的，也可先将两块化妆棉浸于冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约１０分钟，再用清水洗净便可。 　　3牛奶蒸面加快代谢 　　营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。 　　方法：将250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸汽吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。坚持每日一次。 　　4牛奶敷面可添光泽 　　牛奶含有丰富的乳脂肪，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳。 　　方法一：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后将薄毛巾放入浸湿后敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。方法二：也可以利用牛奶、橄榄油、面粉调制成滋润防皱面膜。取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的脸上，干后以温水清洗。长期使用可增加肌肤弹性，减少皱纹，使皮肤变得细腻洁白。方法三：牛奶和熟香蕉搭配可以使皮肤白嫩细致、清爽滑润，又能除去脸部痤疮及雀斑。具体做法：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。 　　5牛奶去皮减少受损 　　牛奶还可与磨砂膏、精油同时搭配，去除面部的死皮，还能减轻因磨砂而使皮肤受损的机会。 　　方法：只需将一枚硬币般大小分量的磨砂膏放在掌心，加入少量牛奶及一滴薰衣草或玫瑰或茉莉花精华油，调匀后涂在面上，按摩约5分钟。最后，以清水把磨砂膏洗净即可。 　　6牛奶洗浴告别皮屑 　　牛奶和盐掺兑到一起，不仅可以改善粗糙的肌肤，增添光滑度，并能有效去掉困扰人的皮屑。 　　方法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟后，再进行日常的洗浴流程。一周洗浴一次，便可以告别皮屑。 　　7牛奶美容注意细节 　　专家强调，牛奶能够美容的前提，当然是要长期使用，使用一两次就想看出效果那是不太实际的。还有，过期的牛奶最好不要使用，以免对肌肤造成不好的影响。 　　此外，虽说牛奶安全天然，可以直接使用在肌肤上，对于大部分肤质都适用。但是，过敏性皮肤的人还是要慎用。 

减肥总被认为是一项极其艰巨的任务。你能算清楚自己有多少次减肥计划半途而废吗？然而，据《印度时报》报道，研究表明，有健康的肠道细菌的人，不用去健身房或者过度控制饮食，就能在夜间消耗更多的卡路里。很神奇吧？如何不运动，只在在夜间睡着就能悄悄变瘦呢？牢记以下这些细节，就能帮到你。 1、晚餐早进食 晚餐时间与入睡时间之间应留出一定的空间。我们的胃一般需要4-6小时，才可以完全把食物吸收、排空。晚餐进食量小一些，进食的时间早点，不仅能保护胃，还能预防肥胖。 2、日常膳食中有肉类 绝大多数的肉类含有氨基酸，而氨基酸具有改善睡眠的作用。据悉，几盎司（注：1盎司=28.3495231克）的肉类就能帮助一个人增加几个小时的深度睡眠。 3、食用胡椒 研究表明，吃胡椒是最有效的燃脂方式之一。因此，日常饮食中添加胡椒可促使身体在处于睡眠状态时脂肪燃烧过程加速。 4、补充蛋白质 在睡前摄入蛋白质或加速机体的新陈代谢。研究表明，和晚上不进食的相比，晚上摄入30g的乳清蛋白或酪蛋白的人在第二天的早上有着更高的静息代谢率。 5、使用薄荷 据悉，薄荷具有减肥的功效。每隔一个小时闻闻薄荷或者滴几滴薄荷油放枕头上，都可达到你想要的效果。 6、睡前调低室内温度 睡眠空间温度低能加速人体的新陈代谢并激活棕色脂肪，从而达到燃烧卡路里，为身体提供热量的目的。因此，睡前调低室温这一个小小的改变，就能帮你达到减肥的目标。 延伸阅读： 静息代谢率：即RMR是测定维持人体正常功能和体内稳态，再加上交感神经系统活动所消耗的能量，RMR在每日能量总消耗中所占的比重最大。

据泰国星暹传媒报道，2015年12月29日，泰国内阁会议前，泰国旅游与体育部长谷甘协同国家旅游局局长以及刚刚从美国参赛回来的泰国环球小姐Natt前来见总理巴育，巴育对Natt在美国的表现表示高兴。 图为Natt赠送了一张自己身穿嘟嘟服的照片给巴育。 图为合影留念。 之后，巴育开起嘟嘟车载着Natt在总理府逛了一圈。 图为泰国总理巴育带环球小姐游总理府。（编者注：嘟嘟车是传统的人力车的机动化形式，一种二轮或三轮小型车，类似于中国的“三蹦子”。） 图为泰国总理巴育带环球小姐游总理府。 图为泰国总理巴育带环球小姐游总理府。   图为Natt赠送了一张自己身穿嘟嘟服的照片给巴育。

12 月24日，由中国内蒙古自治区人民政府、俄罗斯后贝尔边疆区政府、蒙古国东方政府共同主办的“中国·满洲里第十二届中俄蒙美丽使者国际大赛”在满洲里市举行，中国选手黄晓玲夺冠。“中俄蒙美丽使者国际大赛”始办于2003年，迄今已成功举办十一届，大赛承袭着“健康、美丽、和平、友谊”的主题，选手们在大赛中将用智慧和风姿展现着三国文化与风情，传递着国际和平与友谊。曹宁/东方IC 中国选手黄晓玲展示中国传统服饰。每届大赛初选都在中俄蒙三国进行，最后在满洲里举办复赛、决赛、总决赛暨颁奖晚会。总决赛比赛环节包括活力泳装、民族服饰、魅力晚装三个环节，历届获奖冠军被授予“白雪公主”桂冠。 俄罗斯选手若鲁杰娃获得亚军。 若鲁杰娃展示俄罗斯民族服饰。 蒙古国选手伯·娜木恩达里获得季军。 伯·娜木恩达里展示蒙古族民族服饰。

“金小妹”肯达尔-詹娜（Kendall Jenner）显然征服了《LOVE》主编、时尚圈最火造型师Katie Grand的心，近日她再度登上《LOVE》杂志，身着火辣内衣、涂着暗黑唇妆，浴火拍摄了一组以《暮光之城》为灵感的圣诞大片。 在这组大片中，金小妹释放出与以往不同的坚毅与魅惑气息，在一片火光之中，她身着蕾丝网袜，画着浓重的眼影，配合笃定的眼神与严肃表情，变得更为成熟，气场也更加强大。 据悉这组大片灵感来源于《暮光之城》，金小妹身着的内衣来自维多利亚的秘密，金小妹在森林中浴火行走则是参考贝拉寻找爱德华的场景。 这组大片来自于好莱坞著名导演James Lima拍摄的视频，Lima此前曾拍摄过Prada、Louis Vuitton等大牌的时尚短片，可谓经验丰富，他说这个视频灵感来源于一个梦，还表示“肯达尔是演绎这个角色最完美的女人。”

无论是36岁的章子怡，还是46岁的许晴，或者是30+的孙俪，她们不仅拥有级高的颜值，而且都还是一副少女模样，白皙紧致的肌肤，水嫩莹亮的面庞，不知道羡煞多少旁人！而她们高颜值的秘诀其实很简单，竟然就是保持水嫩的肌肤。       章子怡 12月28日上午，章子怡在微博报喜：“2015年12月27日，你我她，小生命的诞生，让我们拥有了自己的家！一切平安、顺利，无限感激！”并晒出一家三口大手牵小手的照片，无比温馨。 章子怡指甲上画着粉色W和爱心，可见孕期的章子怡心情大好，少女心爆棚。随后汪峰转发“她来了，可爱的小生命。从此尘埃落定，春暖花开……”       36岁的章子怡即使在孕期，身材依旧苗条，小脸一枚，淡妆或者素颜，都能看出来她的皮肤白皙紧致，水嫩嫩的如少女一般。 而章子怡保持高颜值的秘密就在于从早到晚，对肌肤水润的呵护。另外，章子怡会随身携带一个能登机的化妆包，化妆包里会备上保湿补水的护肤品。“当我在飞机上睡不着的时候，我会敷面膜、不断的补水，因为飞机上特别干，我自己比较在意这个，利用飞机的飞行时间去做护肤。另外就是平常我不工作的时候不太会化妆，清洁和防晒都很重要。”       许晴 许晴在最近大热的电影《老炮儿》里面，饰演一个极致性感的酒吧老板娘，微乱的卷发，勾魂的眼神，白皙水嫩的脸蛋儿，半裸的爆乳，既肤白貌美，又丰满性感，特别的女人味有哪个男人不爱她呢。           虽然许晴已经46岁了，可她既能性感诱惑，又能清纯无敌，满满的少女模样，水嫩白皙的肌肤，充满光泽感的面庞惹人羡慕。           孙俪 《芈月传》、《恶棍天使》把安静的娘娘推向风口浪尖，戏外，她依旧是那个略施粉黛，配上一头清爽干净的短发，却美成了花仙子。年过三十，肌肤却如少女一般水嫩，有了宝宝，身材反而更加凹凸有致，整个人看上去都非常青春有活力。  

日前，李小璐裹皮大衣出席某活动，当天她一身黑色皮衣亮相，头发梳成马尾在脑后，脚蹬黑色短靴，显得十分干练，一对白色珍珠耳环特别显眼，手上的蓝色潮包也是十分抢镜。   李小璐刚一现身就被粉丝围的水泄不通，她与粉丝亲切合影，一边为身旁的粉丝签名，场面十分温馨，还有粉丝举着“贾乃亮”的牌子，让人对其一家备感亲切。 一身黑色大衣的她手上的蓝色潮包也是十分抢镜。 该潮包出自韩国设计师品牌PLAYNOMORE，因形似奢华的柏金包、凯莉包款，又以害羞女孩的大眼精造型增加设计感，价格也属平价，大约在1500-2500RMB之间，轻松可以打造出女孩奢华又爱败家的可爱模样，所以还是很容易接受。在韩国是一包难求，同时也深受许多当红明星的喜爱！ 刚刚新婚的美娇娘胡杏儿也对她爱不释手。 迪丽热巴墨镜口罩遮面现身机场，银色手袋上加了恶搞的元素，难掩其搞怪本色。 熊黛林以既可爱又抢眼的粉蓝色手袋点缀一身简约打扮。 郑秀文以鲜艳打扮搭配金色手袋，打造调皮的派对造型。   少女时代的成员泰妍，以银色手袋，配衬一身简约、清新的粉色系造型，完美示范甜美的时尚造型。 f(x)成员宋茜以金色手袋，为一身黑白简约造型注入玩味，凸显青春、甜美的气息。 Miss A 成员菲菲 韩星闵孝琳 韩国组合EXO成员

12月28日，第30届飞天奖颁奖典礼上，周迅穿着一袭黑色透视蕾丝裙现身，看上去双腿修长，但是超浓的烟熏妆让她的脸部看上去不太自然，不少网友都吐槽她是不是得罪了造型师。 周迅烟熏妆造型。 周迅烟熏妆造型。 周迅走红毯。

当天气渐渐寒冷，阳光不再灼热，我们对紫外线的戒心开始降低，不过千万不要因此就疏于使用防晒霜！皮肤医生建议，使用防晒霜是每天必做的事，紫外线对肌肤的伤害比我们想像中的可怕，皱纹、松弛和色素沉淀等老化迹象会悄悄地出现。   1、冬季紫外线并不弱 冬天的阳光不像夏天那么强烈，气温低，给人一种不需要防晒的错觉，其实冬季的云层较薄，可穿透的光线比夏季更多，更需要做足防御功课。对肌肤的研究早就表明，紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷，如果再外带紫外线的偷袭，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。 2、防晒对皮肤的损伤不可逆转 三四月用了那么多美白产品，下足了本，夏天又做全了防晒功课，才守住了现在的白肤色，如果冬天松懈下来，让脸蛋在阳下“裸奔”，马上就会晒黑。 而且，日光所导致的晒斑需要一个很长的淡化周期，坚持使用美白产品或是借助镭射手段可以慢慢让色斑面积缩小，同时颜色变浅。同样是由于日晒引起，但肌肤内部的光氧化损伤却是很难逆转的。UV会直接破坏决定肌肤质地和弹性的肌底胶原组织，让肌肤老化，这种发生在深层的肌肤问题虽然可以借助抗老产品或是光学嫩肤来改善，但也很难让肌肤恢复到之前的状态。 因此在冬季也要细心防晒，抵御紫外线的伤害，保持春天美白、夏日防晒的成效。   3、冬天防晒也要全面 喜欢冬天的理由之一就是下雪，每逢雪天，必定跑出去拍照、玩耍，但是你知道吗？在雪地里，紫外线的折射率可以高达80-90%，必须要涂抹防晒霜。另外，即使是不出门也不能完全隔离紫外线，超过85%的穿透力超强的UVA也能够流窜到室内！再加上电脑、电视、微波炉的热量辐射影响，黑色素一如既往的生成沉淀，所以，冬天防晒也要全面。

大牌如果想名垂千古，令人记忆犹新，除了渊源的历史和精湛的工艺外，还应该具备的一点便是人脉，比如名人穿戴，名人代言等等，这些带来的效果无疑是锦上添花，给品牌增添了不少荣耀。在这些名人中，王妃们占有的分量可是相当足啊，比如英国凯特王妃经常穿的Burberry风衣，丹麦玛丽王妃经常背的Hermès铂金包，摩纳哥夏琳王妃经常戴的BVLGARI蛇形腕表……，大牌只要被她们看上了，就好比中了头彩，这么腕儿大又不收费的代言人，哪里找呢？     被王妃盯上的大牌就像中了头彩     英国凯特王妃心爱之物——Burberry象牙白色长款风衣   1901年，品牌创始人Thomas Burberry用自己发明的防水透气的斜纹布料设计出第一款风衣，并被英皇爱德华七世指定为英国军队的高级战服，自此Burberry就和王室结下了不解之缘.2011年3月8日，凯特王妃随威廉王子访问北爱尔兰期间穿了一件Burberry米色羊毛风衣，没想到这件售价5977元的风衣在24小时内就成为了超级抢手货，线上购物网站瞬间被订购一空。   推荐：Burberry棉质斜纹布风衣 造型点评：帅气优雅   Burberry风雨衣以独家的防水透气布料、经典的苏格兰格纹图案、时尚高端的品牌气场等等优势在一个多世纪里征服了所有人。     摩纳哥夏琳王妃心爱之物——BVLGARI Serpenti系列18K黄金腕表   如今女星们趋之若鹜的BVLGARI蛇型珠宝其实最早是因为它家的腕表才得以走红，虽然宝格丽在1920年就开始了腕表业务，但直到1940年，才因为Serpenti系列蛇形腕表的兴起而闻名世界。2012年6月9日，摩纳哥王妃夏琳就佩戴了宝格丽蛇形腕表亮相在摩纳哥和法国举行的第30届国际泳联Mare Nostrum游泳巡回赛。   推荐：BVLGARI全新LVCEA系列18K玫瑰金和精钢腕表 造型点评：妩媚精致   2015年，宝格丽从“时”与“光”之间永恒的联系中汲取灵感，为该系列注入全新活力。LVCEA在简与繁之间达到了完美平衡，溢彩流光。作为宝格丽女士腕表中的佼佼者，LVCEA集合了宝格丽所有的独特个性，绽放幻彩如梦时光，全新的特征和尺寸极大丰富了原有产品系列。 丹麦玛丽王妃心爱之物——Hermès黑色鳄鱼皮铂金包 长年稳坐奢侈包袋头把交椅的爱马仕铂金包一直是大牌女星的优先选择，带它出街对于她们来说绝对是一件引以为傲的事情，仿佛浑身上下都散发着无限光芒。丹麦玛丽王妃也是它的死忠粉，一款黑色鳄鱼皮铂金包凸显了她的优雅和高贵。   推荐：Hermès Himlayan Nilo crocodile铂金包 造型点评：高贵百搭 这款爱马仕Himlayan Nilo crocodile铂金包手柄由18K黄金打造，上面镶有242颗钻石，重达9.84克拉。在比弗利山庄拍卖行拍出了18.5万美元的天价（约合人民币113万元），成为继爱马仕Porosus diamond铂金包（价值20万美元）后，世界上排名第二的最贵手包。   荷兰马克西玛王后心爱之物——Christian Louboutin灰色鱼嘴红底高跟鞋 1992年，克里斯提·鲁布托先生从助理的正红色指甲油中获取灵感，才创立了Christian Louboutin鞋底勾魂的这抹红色，据说私人拥有500双以上“红底鞋”的女性已经有3000位以上。荷兰马克西玛王后就对它深爱不已，这双灰色鱼嘴红底高跟鞋的出镜率非常高。   推荐：Christian Louboutin黑色镶钻红底高跟鞋 造型点评：性感迷人 这款Christian Louboutin Artifice Strass 100mm的黑色镶钻红底高跟鞋要价17202元，比起四五千的通勤款，算是最奢华高端的一款了。镶嵌精致的碎钻和吸睛的亮片，使鞋子不再单调乏味，多了一丝贵族气息。   西班牙莱蒂齐亚王妃心爱之物——Chanel 18K白金星星耳环 Chanel之前推出了全新Les Comètes系列珠宝首饰，道别了以往的经典双C标志，迎来了满天星斗的动人场景。这次全新珠宝加入了常见的星星元素，使得整款珠宝看上去更加高贵动人，搭配晶莹的钻石，为我们营造了一个不断闪烁着的星空，闭起双眼也能体会到那份动人美感。西班牙莱蒂齐亚王妃也对星星元素青睐有加，耳朵上这款18K白金星星耳环的出镜率都快和礼服的出场频率并驾齐驱了。   推荐：Chanel山茶花珍珠镶钻耳环 造型点评：活泼灵动 可可·香奈儿钟爱山茶花，因为她最爱的情人亚瑟·鲍依·卡柏送她的第一束花就是山茶花，所以在Chanel的世界中，山茶花有着不可替代的地位，无论是时装还是高级珠宝或腕表，山茶花的元素无处不在。   比利时玛蒂尔德王妃心爱之物——Prada黑色太阳镜 Prada眼镜一向给人一种独特的品味感，原装意大利制的整体感，戴起来立刻让人知道为什么要选Prada，与市场上的大众品牌明显的区隔。夏天烈日炎炎，王妃们也是太阳镜的忠实爱好者，比利时玛蒂尔德王妃最偏爱的一款就是这件Prada黑色太阳镜。   推荐：Prada VPR 25  Prada Soft Pop系列玳瑁色太阳镜 造型点评：个性时髦 全新 Prada眼镜系列以巧妙的新手法诠释美学主题，几何轮廓板材镜框，搭配渐细锥形镜腿，尽显精致时髦格调。VPR 25S 这款 Prada Soft Pop特别系列光学镜散发出精致细腻的女人味，超大蝶形镜框与同系列的太阳镜一脉相传，但线条更加柔和。   挪威梅特王妃心爱之物——Valentino裸色铆钉尖头高跟鞋 说到Valentino最火爆的单品，都会脱口说出它家的铆钉鞋。有平底、中跟、高跟多种款式。基本能满足所有爱美人士身材的要求，也能成为服装的最佳拍档。连王妃都是它的追求者，挪威梅特王妃有一款裸色铆钉尖头高跟鞋就陪伴她走过了很多重要场合。   推荐：Valentino黑色铆钉尖头高跟鞋 造型点评：摇滚华丽 两带铆钉高跟鞋，三带铆钉高跟鞋，平底铆钉鞋在引领了新一番的铆钉风潮后，Valentino又推出了多款奢华的亮色皮革，重新诠释了备受追捧的经典“Rockstud” 风情。铆钉鞋有皮质也有缎面，还有颜色带出的不同风格，从软妹到中性，老少通吃。   瑞典维多利亚女王心爱之物——Ralph Lauren碎花连衣裙 Ralph Lauren的时装设计融合了幻想、浪漫、创新和古典的灵感，所有的细节架构在一种不被时间淘汰的价值观上。因此俘获了王室粉丝的厚爱，瑞典维多利亚女王就很爱穿它家的连衣裙以及各种礼服。   推荐：Ralph Lauren黑色无袖连衣裙 造型点评：浪漫清新 对于拉尔夫·劳伦来说，款式高度风格化是时装的必要基础，时装不应仅只穿一个季节，而应是无时间限制的永恒。

（原标题：低迷许久的“格子” 米兰达把它鲜活起来！）今年秋冬开始了许久，大家应该都被复古风、粉色系、阔腿裤......等这些流行元素给天天刷屏了。但是，人人都在拼的流行款，偏偏自己又长了一幅路人脸没有什么竞争力的时候，穿起经典款反而能有一些新鲜感！ 要写这个主题，也是因为看到米兰达可儿以Samantha Thavasa包包代言人身份出席一波亚洲行活动时，又被这一身格子大衣Look给美到↓↓↓ 【一】气场大格子 图片来自Samantha Thavasa Samantha Thavasa包包代言人Miranda Kerr亚洲行 明星这样穿↑↑↑ All BlaCK Look要穿着质感，气场和气质缺一不可，气场嘛，Miranda本身自带，质感就看那羊毛呢大格子了，更加值得一提的是袖子、大衣和裙子之间的长度拿捏得很好，全部保持在膝盖以上，然后之间又有20CM左右的完美阶梯差距，视觉上一直有种往上爬的效果，对于整体的比例有很好的效果(虽!然!Miranda本身比例就已经很好) 图片来自@视觉中国 明星这样穿↑↑↑ 再来看下大表姐，同样是选择了大格子，也是利用了袖子、大衣、裙子之间的长度差来制造层次感，不过詹妮弗的搭配比较有女人味，直男更爱! 图片来自@视觉中国 明星这样穿↑↑↑ 二姐选择的是拼接款，一点小A字的廓形设计，整体感觉文艺森女style~ 图片来自@视觉中国 明星这样穿↑↑↑ 倪妮比较休闲，长款风衣很随性帅气~ 街拍达人这样穿↑↑↑ 【二】英伦红格子 明星这样穿↑↑↑ 终于又见Taylor Swift一贯的学院风了，前段时间跟金小妹、Gigi这群长腿闺蜜混多了，风格也跟着相似起来，乡村学院风穿搭是"买少见少"了~~ 街拍达人这样穿↑↑↑ 皮革MIX苏格兰格子，绝配! 【三】经典千鸟格 明星这样穿↑↑↑ 凯特王妃的活动好频繁，这一身千鸟格没啥好说的，就是安全牌，不过搭配的细节还是不可忽视，例如那个黑得死死的绒面手拿包和黑宝石戒指~~~ 图片来自@视觉中国 明星这样穿↑↑↑ 杨幂嘛~~这一身其实糟点比较多，大衣的款式比较严谨硬朗，裤子宽松休闲，墨镜又是复古style，关键还有Chloe的faye包是多么“抢眼”，一丝丝的土豪版的“乡村女干部” 气息飘过~ 街拍达人这样穿↑↑↑ 千鸟格本身比较容易显老气，所以最好选BF一点的款式，整体搭配复古风格会比较能穿出感觉! 【三】最佳配角：羊绒格子围巾 图片来自@视觉中国 明星这样穿↑↑↑ 蒋勤勤用纯色来突显了格子围巾，比较常规的搭配了~~ 街拍达人这样穿↑↑↑ 想要新鲜感?那么就别真的把围巾围在脖子上~~

12月27日下午，范冰冰在微博中po出一组在松原查干湖的皂片。身穿厚重的羽绒服，头戴皮草帽，可见这给姆们范爷冻的得得的。虽然天儿冷的要死，但她的时尚感可丝毫不减哦！~~~   据说这是晨冰CP，二人同行到查干湖参加冬捕开幕式。 身为“服饰狗”的我，找遍了中韩美三国，甚至是某宝，都没有找到咱范爷身上的这件羽绒服。但通多左胸上方（镜面）的小树LOGO，便得知这羽绒服出自KOLON SPORT。这身装扮与以往造型相差甚远，完全就是实用性服饰。难道说范爷要进军“实用界”了么？ 但她身上的这件白色长款羽绒服可能是定制款，毕竟像她这样的大咖，提出定制的要求完全就是活广告。脚上在穿有如繁星般闪烁的亮片的雪地靴，外底斑驳的亮光与之相映成趣。 然而不知何时，娱乐圈的明星们，都不会太在意服饰的款式与外貌，反而在实用性上，更是追赶潮流。 EXO的Kai，曾在机场身着KOLON的棉服. 左图 出处见LOGO 曾爆张雨绮与新欢外出时，也选择了KOLON SPORT的长款羽绒夹克出街。当然，就算穿的是土黄色，但这身行头与装扮还是会让她暴露身份。 韩国有不少明星选择运动品牌的长款运动羽绒服作为“上、下班”的外衣。单看起来有些过于随便，但是经过他们的搭配，时尚感还是超强的。   Apink成员郑恩地 图片来源于韩网     EXO成员都暻秀 图片出处见LOGO   D.O.曾穿Nike长款羽绒服出现在机场，对于饭来说，每次见偶吧都是一件正式的事情。然而看到以这个形象出现的都，饭都不行不行的了……   EXO成员伯贤 图片来源于韩网   少女时代 然而在韩国有着不少的户外品牌，将羽绒服与时尚相结合，虽然不比时尚大牌奢华，但穿着它走在大街上，也绝对会赚取不少回头率。 ▽Discovery▽ 在RM中，经常可见Discovery的身影。颜色不一，款式不同，无论是男是女，穿起来都很合身，也很时尚。 尹恩惠在电视剧中，也曾经穿着此品牌的羽绒服。 《对我而言可爱的她》中，Rain和水晶的服饰，均为Discovery赞助。记得当时看剧时，对此非常心动。 在全智贤怀孕期间，身穿NEPA白色MOUNTAINEERING系列的中长款羽绒服出席活动。虽然看起来有些浮肿的她，但整体看起来还是很女神的。 ▽The North Face▽ “北脸”是户外用品中较为知名的品牌，一年四季，他们都有出品一些户外的服饰与产品。 孔孝真曾是2013年的“北脸”代言人。一向时尚前卫的她，也有很多时刻选择了这样保暖性好，款式又新颖的户外羽绒服。羽绒服虽然让上身过壮，但还是长又直的双腿更吸引人的视线。 T-ARA 成员朴智妍 所谓“女为悦己者容”，外貌协会不再是时尚界的Slogan，然而“实用”才是王道！

规划好自己的职场衣橱才能够决定职场人生。   今天要扒扒貌美实用的上班包，大家一定都疑惑买哪种款式、什么颜色的包包才百搭衣服。 和其它场合的包包相比，上班包更加注重的款式的简约、好搭；以及不可忽视的功能性，需要装下很多文件的时候，一款浮夸又不实用的小包包肯定要被Out的；最后是品质感，不可否认的是规划好自己的职场衣橱才能够决定职场人生，包包不一定非要万元级才罢休，更重要的是在职场中展现出不奢侈的好品味才明智。 不过挑选一款合适的上班包也不那么困难，和小编一起来学习~ 常见错误1：有明显的品牌标识 不自觉滴散发出：“看过来，我在背大牌，我很认真的在变时髦有钱哦~”（尽管你可能不想） 无论身处什么样的职场环境，即使买大牌包包也应尽量挑选低调的款式，何况现在各大品牌都在纷纷去掉品牌标志性大Logo，低调有品才是趋势。像Louis Vuitton的标志花纹和把logo直接贴在包包外的Moschino，只会让人觉得你的职场风格不那么“专业”。▼ 常见错误2：色彩过于跳脱幼齿 一款鲜艳或幼齿的包，在平时穿衣是没有什么问题啦，放在职场会觉得你还是小孩子，不稳重。▼ 正确选择1：百搭不出错的中性色 颜色鲜艳的大红大绿留着给平时逛街和需要出挑的聚会再背吧，能够让你显得低调有品位的只有这些中性色，无论你属于什么颜值什么气场。 经典黑色安全不出错、百搭~无论穿什么颜色，拎一只黑色手提包还满有正式感的。▼ Olivia Palermo这身Look烘托强大气场，小编最爱。▼ 如果觉得黑色过于严肃暗沉，浅灰色也很容易搭配衣服，显高级质感。▼ 大地色系是可以中和服装颜色的温暖色系，是任何场合都不会过时或失误的颜色，虽不明艳，但更能突显成熟和优雅。▼ 放在最后推荐的是米白色，假如是纯白色，那么和上面沉稳的色系对比来说，还是略轻浮一些，所以米白色是最合适的。▼ 正确选择2：不夸张不花哨的经典款式 品牌每季都会出一些很有新意的款式，横扫It Bag界，但实际上真正适合职场背的还是经典款~无论造型怎么折腾变化，出游或者上班都能背。 比如Chloe Faye。▼ Fendi Peekaboo属于比较方方正正、成熟的款式，手拎和单肩都可以，如果是年轻的上班族背会有点显老气。▼ Celine的经典款式Box和今年流行的Belt，也是职业装的好CP，特别适合年轻人。▼ 仔细观察这些适合职场的流行包款，它们的造型和款式都有棱有角，但也不老气横修，出门玩儿或者上班都可以背，非常中性通用，不用愁如何搭配衣服，只要选对适合上班的颜色就ok了。╮(￣▽￣)╭ 正确选择3：注重品质、注重品质、注重品质 重要的事情一定反复强调~ 真皮和PU的质感还差得蛮多的，而且PU会散发出味道。。。五金件的精致度同样重要，说五金件可以证明包包的品质就是这个道理。耐不耐用和质量息息相关，一款真皮和五金件精致的上班包可以背很多年，可以不是大牌但至少保证以上两点。帆布包和环保袋就不提了，根本不适合上班背。 Givenchy Antigona的品质感就很好，是小编最想买的一款（私心就是这么重(￣▽￣)/）▼ 正确选择4：合适的大小和容量 当然这是根据妹子们不同的情况和职业，如果经常要外出开会需要装文件，那么像斜跨的小包包肯定是不够装的；如果还需要装笔记本那就需要更大size的包了。对于大部分上班族来说，一只小号包或mini非常不实用！ 像Balenciaga这款Tote大小就很合适，装文件或者笔记本电脑都OK，款式还简约大方。▼ Mulberry Willow的大小体积也让蛋黄君也满意，而且颜值也达标。▼ 那么上面说了这么多，现在是种草时间。 3000元以下 1.REBECCA MINKOFF 2.Furla 3.MICHAEL KORS 4.MICHAEL KORS 5. Coach 6. Coach 7. Coach   8000元以下 1.SOPHIE HULME 2.Salvatore Ferragamo 3.Givenchy 4.Fendi 10000+元 1.Valentino 我知道，你们：