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还记得那一年文艺又浪漫的《北京遇上西雅图》吗？是的，第二部要来了，继续由汤唯和吴秀波主演的《北京遇上西雅图之不二情书》即将上映，最近这两人到处秀恩爱、做宣传。汤女神还是那么唯美。   2013年上映的《北京遇上西雅图》，汤唯演了一个性格大大咧咧，说话放肆的北京妞文佳佳。 电影中的这条裙子貌似已经在某宝上成为爆款，但作为美容患者，还是对汤唯那一头弹润的波浪卷情有独钟。 长度及腰的卷发，披散得特别随意，汤唯每次大步走起来的时候，头发的每一个波浪卷都在弹动，超有女人味，看得同为女人的编辑都被迷得不行。 这一张高能请注意！！电影中文佳佳躺在床上给情人打电话这个桥段，哪里有人注意电影情节啊，那个故意摆拍出来的散落卷发也太迷人了吧！！ 最近《北京遇上西雅图之不二情书》又要上映了，汤唯和吴秀波又出来组团秀恩爱。 拍一拍杂志大片。（快看汤唯瀑布一样的长卷发，感觉真的会是丝缎那样的手感吧？） 上一上综艺节目。（两个天生藐视脸组cp，高冷到俩人说话加起来超不过20句，但是句句又很低调中肯，实力圈粉技能get！） 这一张！甜死你甜死你甜死你！ 不是电影特技高超，汤唯的发质确实很好，到哪里都是这么柔顺卷弹的。 浓密、光泽、柔顺，这把头发我给满分！ 很多人怀孕后会把头发剪很短，但是你看汤唯，已经成为准妈妈的她还是这样一头浓密的长发，很美很母性。她对于造人这件事，也回答得这么洒脱：“想要孩子，想放个大假，就决定了。”淡定如汤唯！ 在这个对女人几近苛刻的时代（看脸的时代），你必须保证全身上下360度完美，才跟得上时代步伐。用心在护肤和瘦身都没错，但只知道每天洗头就好的你，却忽略了对头发的精心保养，所以汤唯有一头弹润卷发，而我们有一头枯草。 洗护不能分家 早上匆匆忙忙洗个头发，用最强热风快速吹干，然后冲出门去，迎着风发丝凌乱。这是不是你的常态？所以每天的你都像炸了毛一样，干燥、分叉、静电，赶都赶不走。 洗发水和护发素就像天使的左右翼，是万万不能分家的，不信你对比一下单纯用洗发水，和用过护发素的头发，从手感到光泽，完全不同。 原因很简单，洗发水相对碱性，以便有更好的清洁力，然而碱性会使头发变得有些干燥。洗发水泡沫和你的手掌揉搓，这些不轻的摩擦力使头发的，毛鳞片逆向张开，如果你不用护发素把它们乖乖捋顺，难怪你的头发会炸毛干枯。 偏凉的风更适合烘干 妈妈一定逼迫你用最强热风来吹头发（可别感冒咯！），然后你的头发就因此一天比一天枯黄，然后妈妈说你最近头发好黄，肯定是营养不够，然后逼着你多吃点，最后你变成了一个头发干黄的胖子。（哎？你们怎么猜出来我是在讲述自己的经历呢，微笑脸） 所以我们要告诉全天下的妈妈还有不懂吹头发的你！ 正确的吹头发方式是： 第一步：用热风快速吹干发根（这样就避免了头部着凉） 第二步：将吹风机调至温热或者冷风，吹干发丝（冷风不会使发丝变焦变脆弱） 还有个小窍门：用干毛巾包在头上，隔着毛巾吹头发，这样毛巾会大量吸水，能使头发速干，而且热风不会直接接触头发，对发丝不会有损伤。 头发和脸一样需要保养品 就算你坚持用护发素，在干燥、暴晒、污染的环境里，头发照样没有光泽，不够有弹性。那是因为你还是对它照顾得不用心哦。 虽然你有可能两天不洗头，头发就油到不行，但那只是头皮和毛囊在分泌油脂，你的发丝和发梢依然干枯到不行，你需要喂它们一些补品。 发膜 就像我们小时候常听说的“焗油”，油分和营养丰富的发膜会在短时间内给发丝补充营养，强大的渗透性可以深入毛鳞片进行修护。 使用方法：洗发过后用毛巾沾干水分，将发膜涂抹在发丝上（不用涂到头皮哦），涂抹均匀后停留5分钟，然后用水冲干净。 润发精油 最方便快捷的一类护发产品，质地轻盈，似水似油，可以在任何时间实用，随身携带也很方便。 使用方法：在手心挤出一些润发精油，涂抹在干枯的头发上，毛躁静电就能被瞬间抚平，而且很容易吸收，干爽不用冲洗。 发乳/发霜 密集修护类护发产品，和面部使用的面霜乳液是一个目的和功效。为发丝补充水分和营养，并依靠油分来锁住营养。 使用方法：和面霜一样，可以每日早晚使用，取适量放在手心，用手掌抹开，然后涂在发丝上，轻轻按摩至吸收就可以了。也可以在用吹风机造型之前使用，能够减少热风对头发带来的损伤，同时更有利于造型。 好用推荐： 沙宣修护水养发质重塑发膜 质感水润修护配方，修补发丝表面受损，水分渗入发丝内部，改善头发质地。 巴黎欧莱雅奇焕润发精萃油 含莲花精萃精油，轻薄雾感质地，随时随地喷喷，抚平毛糙，令秀发即刻顺滑闪亮。 发朵九号滋养发霜 9种植物精萃：夏威夷果，金缕梅，大豆，金盏草，迷迭香, 蜀葵，柳叶, 鼠尾草和牛蒡。软化发质、补水、滋润，为秀发补充每日所需的营养。 最后给你们一个小剧透哟： 虽然主人公依然是汤唯和吴秀波，但《北京遇上西雅图之不二情书》并不是续集，它是一段新的故事。 请期待汤女神的表现吧！（这一次她好像变顺毛了呢） “能跟我谈谈，什么是爱吗”？

眼下全国已经有近一半的地区开始进入加温模式，今天的帝都最高气温也已经飙到了30度，这就意味着真正的夏天已离我们不远了！在这美好的春天即将消失之前，你是不是还有点没过够穿春装的瘾，又或者说你的身材还没正式准备好迎接夏天呢？所以今天编辑就为大家带来16春天最时髦最遮肉的春装美搭示范，让你在把TA们收进衣柜说bye bye前，再美最后一次！ ↓↓美美的蓝色拼接碎花连衣裙搭配同色系的长款大衣，加上黑色裤袜和时髦小白鞋，整个LOOK都散发着只属于春天的清新感。 ↓↓黑色高领内搭外面加一件长款的无袖西装马甲，完美掩盖你的拜拜袖和胯大问题，当然淡黄色的阔腿裤也为你带来一抹阳光般的活力感。 ↓↓前短后长的白色外套搭配灰色七分裤和运动鞋，全都布满了秀气的碎花图案，黑白灰的配色也很是有点江南烟雨的韵味。 ↓↓小香风复古外套与牛仔裙搭配是最适合当下的完美搭配，不仅能够轻松应对突变的换季天气，还将优雅与俏丽融合得刚刚好。 ↓↓帅气百搭的牛仔夹克显然不是属于夏天的单品，如果你还没穿够的话，那就与牛仔裤搭配来个欧美超流行的Denim+Denim吧。 ↓↓修身款长外套搭配阔腿裤和最火的奶奶鞋，即使遇到下雨天你也会是最优雅和时髦的那一个。 ↓↓简约运动风夹克搭配白色直筒裤和平底鞋，Boyish风满溢又不失High Fashion感的帅气LOOK。 ↓↓火到不行的Bomber Jacket你还没入手？现在就是你的最后机会了哦，因为明年春天又不知道会火哪款外套了呢。 ↓↓ 夸张的荷叶袖上衣与吊带裙叠穿，加上女人味十足的裸色穆勒凉鞋，打造性冷淡的仙气LOOK。 ↓↓是的，对于明显不适合玩叠搭的夏天而言，春天才是应该大肆发挥你叠搭技能的时节。 ↓↓美美的暖色调印花裙搭配深蓝色长外套，让你分分钟成为一朵充满气质又不失吸睛度的知性女子。 ↓↓长外套配短裙的搭配在某种程度上有显腿长的视觉效果，怕被人笑小短腿的你还不抓紧试试。 ↓↓卫衣搭配牛仔裙也是眼下刻不容缓的应季搭，而黑丝和尖头靴的加入也让整个LOOK更加地妩媚和有女人味。 ↓↓当高领内搭、黑色西装外套、尖头凉鞋配高筒袜遇上桃粉色的透视MIDI裙，两种极大差异的对比感也让你成为一道靓丽风景线。 ↓↓杏色的Oversize西装搭配黑色阔腿裤与银色皮鞋，敢问你在夏天还能穿得如此撩妹吗？ ↓↓天鹅绒小西服搭配牛仔裤与黑色玛丽珍鞋，请注意牛仔裤的裤脚，这种不规则cutting可是如今最火的款式哦！

4月21日是英女王伊丽莎白二世的生日，这位90岁的女君主再一次登上各大头条。 盘点起她90年的人生，一定逃不过用许许多多的数字来衡量。 不同时期的伊丽莎白二世 在她的统治期间，英国换了12任首相，美国换了12位总统，罗马教皇更迭了7任，中国领导人亦换了8位。在她的265次正式访问里，她去到过116个国家，其中有5次是访问了美国。一些有趣的数字是，她收到过超过350万封信件，给英联邦国家的百岁老人们发送了超过17.5万封祝寿电报，给庆祝六十周年钻石婚的白首夫妻发去了超过50万封祝福电报，寄出了近4万封圣诞卡片，也给皇室雇员发放了大约9万个圣诞补丁。 加冕官方图 而除了她的政治生涯，这位可爱的老太太也拥有着最长的王室婚姻，她与菲利普亲王如今已经有68年结为伉俪。一位曾参加过1947年11月20日那场盛大王室婚礼的嘉宾的女儿，还拍卖了她父亲当年婚礼蛋糕分得的其中一小块，以500英镑的价格成交。据说由于酒精含量高，这块蛋糕历经68年岁月洗礼，依然可以食用。蛋糕的保质期不知是否真的如此经久，然而女王与菲利普亲王的浪漫爱情却依然保鲜。 伊丽莎白&菲利普 如此多的数字，正如伊丽莎白二世自己所说的那样，她承蒙了长寿的恩泽：“毫无疑问地，长寿能让人经历更多的里程碑，我自己也不例外。”这位经历过经济危机、二战、联合国成立、朝鲜战争、香港回归、人类登月的沧桑老人，如今依然精神矍铄。 登基60周年之时，英女王登上《时代周刊》封面，被称为“The Diamond Queen（钻石女王）”。 巨“壕”的女王陛下   女王之各式各样华贵的珠宝   这个英王室在位时间最长的君主，不仅是英国王权的象征，也是时尚圈最热门的“IT LADY”，除了多彩套装和各种华丽珠宝以外，她的腕表也是一个看点。女王陛下的表到底有多少块，可能她本人都不甚清楚。无论是祖辈流传下来的“传家表”，还是庆典上只用一次就束之高阁的珠宝腕表，只要记在她名下，就算她的收藏品，而这个数量已经达到了惊人的一千款。 1953年加冕日佩戴的积家Joaillerie 101 Rivière腕表 其中最为出名的则是1953年加冕日佩戴的积家Joaillerie 101 Rivière腕表，由于这款珠宝腕表的表盘藏身于钻石表链之间，所搭载的101型机芯重量不到1克，因此这款华丽至极的腕表，至今仍为人津津乐道，且保持着世界最小机械机芯的纪录。 积家 101女表和它的小机芯 1943年8月，未成为英国女王的伊丽莎白二世展示绑绷带的技术，照片里的她佩戴皮质表带纤细女表。 相似款推荐：积家Reverso One Cordonnet女装丝链翻转腕表 左图为伊丽莎白二世和菲利普亲王，1947年11月在汉普郡布罗德兰兹庄园度蜜月时携手散步，英女王手上佩戴的依然是皮带纤细女表，而右图是两人2007年旧地重游，伊丽莎白女王手上都佩戴了一款更为华丽的金质复古女表。 相似款推荐：伯爵Limelight Gala系列腕表 相似款推荐：宝诗龙SERPENT BOHèME黄金镶钻腕表 虽然如今的英国王室标榜节俭，但是对于百达翡丽的喜爱却常常流露出来。当今的英国女王伊丽莎白二世拍摄于1984年的官方照片，就带着一款百达翡丽的铂金Ellipse 椭圆形腕表，这款表还经常陪伴女王出席正式场合。↓   伊丽莎白二世女王另外一块非常钟爱的百达翡丽，是一枚珍珠珠宝腕表，女王佩戴珍珠首饰的时候常常选择这块表。去年百达翡丽在英国萨奇美术馆办展，女王就借出了这只优雅华丽的百达翡丽支持展览。↓   戴上它，你也是女王 放眼全世界，论资历和身世，没有谁比她更hold住尊贵华丽的古董珠宝表了。但是英女王只有一个，她的腕表也很少有同款。对于心中有个女王梦，手里坐拥百万千万资产的女土豪，不妨看看以下这些腕表，戴上它，你也可以假装自己是女王。 宝玑LES VOLANTS DE LA REINE 腕表 宝格丽SERPENTI INCANTATI系列腕表 萧邦PreciousChopard系列腕表 格拉夫Celestial腕表 梵克雅宝Rubis Secret手镯表 海瑞温斯顿My Precious Time胸针腕表 卡地亚Cartier à l’infini 腕表 雅克德罗三叶草优雅8腕表

法国知名奢侈品牌Saint Laurent Paris将在温哥华开设加拿大第一间旗舰店。 Saint Laurent Paris在加拿大第一家旗舰店落脚温哥华。（取材自VancityBuzz） 据了解，这家两层楼高的旗舰店面积约5000平方尺，座落于市中心Alberni街的两间精品店Prada和Moncler中间。该地区还有De Beers 、Tory Burch等知名品牌，附近也有大饭店和高级餐厅，加上大家耳熟能详的LV、Dior、Hermes和Gucci等精品品牌，整个Alberni街几乎成为温哥华的“第五大道”。 Retail Insider总编派特森（Craig Patterson）表示，Saint Laurent Paris旗舰店将上架女装、男装、配饰和鞋类。目前规划一楼为女装区，二楼为男装，地下室则是办公室及储藏室。而该店也是Saint Laurent Paris在北美地区第三大的店面，仅次美国纽约和加州比佛利山庄的旗舰店。 接下来，8一下Saint Laurent Paris（SLP）的成长史。SLP也就是曾经的Yves Saint Laurent啦，品牌创始人Yves Saint Laurent，法国贵族。现在很多大女人爱穿的吸烟装和狩猎装，就是他推出的。       2008年Yves Saint Laurent去世，2012年，Hedi Slimane开始担任品牌的设计总监，同时也将品牌名改成“Saint Laurent Paris”，当时也是引起了一番很大的争议。(讲真，改名这么多年，还是不习惯，脱口而出就是YSL，无数怨念飞过）     品牌背景不多说，今天介绍它家最火的几款包   Duffle     Duffel Bags是Hedi Slimane入驻YSL后，主打设计的第一款标志性包。它的廓型简约低调，容量极大实用性非常强。Duffle是根据时间长度为命名规则的，分为6hour、12 hour、24 hour和48 hour四个不同尺寸。2013年相当火的一款包，各路女星纷纷背起：   Gwyneth Paltrow, Kate Moss, Lily Allen 和 Beyonce   Sac de Jour     Sac de Jour是Hedi上任后力推的又一款包，也是现在品牌卖得最火的一款包，一推出就成为时尚圈的It Bag，至今大热。Sac du jour 的法语直译为英语就是bag of the day，四四方方的外形，看上去干练大气而又强势,有四个Size，分别是Large， Small，Baby，Nano，都有肩带。    Cameron Diaz，Angelina Jolie和Kate Moss 凯特是死忠啊   Monogramme     如果你仍怀念曾经的YSL Logo经典设计，那就买Monogramme系列。这个系列的种类非常全，有大手袋，也有单肩小包，还有手拿包，钱包，不管是去上班还是去夜店，在这个系列里都可以找到想要的。   东方明星也可以演绎的很帅气   各种各样的Monogram包里最受欢迎的一款就是带着金属小流苏穗儿的这款。     欧美很多年轻的女明星都很喜欢背Saint Laurent Monogram，可以肩背，也可以手拿。     Gigi Hadid背的带菱格纹款的大号的，Kendall的是黑色麂皮带金属流苏   Y-Ligne     Y扣包是Yves Saint Laurent未更名时设计团队的作品，那时Hedi Slimane还未担任创意总监，他来之后给品牌改名，去掉了” Yves”，因为“Yves”对于国外客户来说太难发音了，不过，标志性的“Y”型搭扣倒是保留了下来。   又是塞隆，可儿和朱莉。   Moujik     这不仅仅是一款包。Yves Saint Laurent生前最爱的狗是名叫Moujik的法国斗牛犬，一脸傲娇的小样儿。所以，作为一只狗的Moujik是上图那样△。   而作为一只包的Moujik则张下图这样▽     很低调优雅的一款包，但是没有找到明星照，这是为啥？明明是粒金子，还有萌犬背书......

肯达尔·詹娜(Kendall Jenner)，虽然身处卡戴珊家族，却坚持凭借自己的努力在模特界发光发亮。颜正条顺的她自然是时尚界和广告界的宠儿，别看她平时好像穿衣百变多样，对于自己喜欢的事物，可是非常长情，常常是不离手的。最近，肯豆在接受美国版《Teen Vogue》说，TY-LR是她最喜欢的新品牌，想和她一样美，就赶快来get她的这些挚爱吧！   跟着肯豆走天下的TY-LR长款大衣 TY-LR是来自澳洲的品牌，致力于突显摩登都市中独立自信的女性形象，而在服装设计方面也坚持简约的风格，对于衣服的利落剪裁工艺要求严格。肯豆最爱的就是这件黑色的长大衣，被拍到了无数次。可见这件大衣并没有过多饰品的修饰和点缀，单排扣的设计，柔软的面料带出了几分飘逸感。 但肯豆也是有好衣品啊，可以将一件简单的大衣穿得这么好看，而且还演绎了多种的风格造型。 这款的奶油色也穿过，价格为259美元（约1674人民币），肯豆用最爱的露脐上衣和球鞋进行搭配。 捧场姐夫家的Adidas Yeezy 350 运动鞋 肯豆也非常支持姐夫的事业，这款鞋子是金·卡戴珊的丈夫坎耶·维斯特(kanye west)与adidas(阿迪达斯)联手合作并于去年的6月27日出品的。Yeezy 350 Boost采用了Primeknit技术加持的灰黑的编织鞋面、Boost大鞋底、粗鞋带，后跟的提拉环设计由帆布材质制成，低帮及简洁透气的设计同时也受到了许多明星的达人的追捧。肯豆最常用它搭配legging和紧身裤。 Adidas Yeezy 350 运动鞋 售价为200美元(约合1242元) 可能是受到肯豆每天的大力推荐吧，好闺蜜吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 也是这款鞋子的爱好者哦! 凹造型要有个纪梵希( GIVENCHY ) 黑色牛皮手提包 肯豆还非常喜欢纪梵希( GIVENCHY )的这款迷你的手提包，虽然和她高挑的身材不太搭，但胜在小巧可爱，各种风格都能驾驭，看来还是蛮百搭的! 纪梵希( GIVENCHY ) 黑色牛皮手提包 ￥9999.00 有了迷你版的，当然少不了正常版的，比起迷你版的身形，它可算非常巨型了，硬朗的包型设计也非常有型，俨然一种邦女郎的视觉。 肯豆造型必备——各式各样的露脐上衣(Crop top) 说到肯豆最爱的单品，自然是非Crop Top莫属了，几乎每套造型都会用上它!这款来自品牌Bossa Edessa 的黑色露脐上衣就被肯豆穿到烂了，运动穿，逛街也在穿。 Bossa Edessa 黑色露脐上衣 约380元人民币 还有这款来自品牌Olcay Gulsen的一字肩露脐上衣，设计本身加了一个假领造型，穿起来非常有时尚感!   Olcay Gulsen一字肩露脐上衣 　　A4腰的童鞋们千万别浪费好资源 快快穿上来show吧~

在全民信奉“一胖毁所有”的今天，几乎每一个女孩都在为自己的身材努力，跟体重秤作斗争。不过，有个地方的确是怎么减肥都很难瘦下来的！对我说的是脸！作为一个也有肉肉脸的编辑，我能深刻体会到“脸大胖10斤”的痛苦……不想打针，减肥无用，这个时候你就必须借助穿搭的力量了！        肉肉脸怎么了！不要把我们当胖子！ 　　相信每一个圆脸妹子，都遇到过一个熟悉的场景→冬天进室内把外衣脱下来，把贴身的内搭都秀出来后，对面坐着的朋友惊呼，原来你那么瘦啊!…………(呵呵) 　　是的，虽然近年网络上总有鼓吹“圆脸最美”的风潮，然而我们都知道，这只是用来安慰自己的说辞罢了~不信?你还记得那些年看过的《神雕侠侣》吗?▼ 　　(这个网友恶搞的图片还记得吧?) 　　就因为脸圆圆不适合小龙女的仙气形象，曾经的“学霸初恋”变成了人人吐槽的“胖姑姑”…… 　　其实陈妍希的身材也并不算胖，却因为一张圆脸被骂了半年，被称为史上最有分量的小龙女，可见“肉肉脸”的显胖威力有多强。 　　但是肉肉脸就不美了吗? 　　并!不!是! 　　娱乐圈里不乏脸圆圆的“可爱型”女星，虽然没有传统美女那么吃香，但是这种长相的女生还是很受欢迎的，譬如她们▲ 　　前维密天使Miranda Kerr也是圆脸，但这并不妨碍她被评为最会穿的超模，成为女人嫉妒，男人垂涎的尤物~        当然她们美并不是全靠天生丽质，按摩瘦脸这一些老生常谈咱就不说了，效率第一，不靠打针不靠医美，最快把肉(da)肉(bing)脸甩掉的方法就在下面!        TIPS 1：锁骨那么美，请尽可能把它露出来 　　穿衣搭配的原则一般是把缺点遮起来，优点秀出来，才能达到修饰身材调整比例的效果。然而，脸大咱总不能把脸遮起来吧?所以这个时候你就很需要“视线转移大法”，把大家的注意力都转向你最瘦的地方——锁骨! 　　咱们先拿可儿来举个栗子▲ 　　作为红了那么多年的维密天使，Miranda Kerr的身材好是众所周知的，但是你有发现吗?她其实是非常标准的圆脸!下巴短，两边的腮帮子也不小，反正跟“锥子脸”一点都不沾边。但是看照片却很少发现她的这个缺点，除了经常运动皮肤紧致这个原因以外，还得归功于她的好衣品▼ 　　有关注她的人应该不难发现，可儿非常喜欢穿一字肩、小吊带、V领衬衫之类的单品。把性感的锁骨露出来，大家的焦点就都放在了锁骨以下(哪里你懂的)，短下巴圆脸就都忽视了! 　　到了冬天，穿上高领衫和厚重大衣的可儿，把自己包得严严实实，脸看起来短了不少，就难免视觉上胖了几斤…… 　　错误示范看着也还好?(身材在哪里)好吧那我们只看半身的对比▼ 　　今年很流行的choker，其实很不适合圆脸星人。可儿这样轮廓深的欧美女星，即使把头发都扎起来，戴着choker的效果还是不如穿小吊带来得清爽显瘦。(我们轮廓不深的亚洲圆脸女孩，又何必去跟风买这个呢?戴着只会更显脸短而已……) 　　编辑推荐这些单品： 　　①CHLOé 露肩条纹真丝乔其纱上衣 3154 　　②HERVé LéGER 挖剪露肩绷带迷你连衣裙 2333 　　③ACNE STUDIOS Lain 大廓形纯棉府绸上衣 363        TIPS 2：没法露锁骨 搭配出V/U字来！ 　　我知道，你们一定会问，冬天怎么露锁骨嘛?其实转移视线的大法还可以延伸，不一定要靠露肤，只要在脖子以下搭配出“V字”的形状出来也是可以视觉上达到瘦脸的效果哒! 　　另一位圆脸女星来做示范▲ 　　朴信惠的娃娃脸应该是众所周知的了~除了早年的造型比较灾难之外，近年朴信惠的衣品也是越来越高。看上面这两个造型，虽然内搭都选择了圆领衫，但是她的脸还是显得瘦长瘦长的，秘诀就在于“外套内搭深浅色对比”，轻易地打造出了V字视觉效果~ 　　脖子下没有了V字，短下巴的缺点就出来了~ 　　赵薇也是圈内公认的圆脸女星，而且她还是苹果型身材，上半身的肉肉比较多。选择胸前有设计的修身小西装，就很潇洒利落;选择纯色的厚重大衣，即使是显瘦的黑色也会显得非常魁梧…… 　　编辑推荐这些单品： 　　①GUCCI 缀饰真丝羊毛混纺西装式外套 3078 　　②CHLOé 牛仔背带裤 993 　　③MICHAEL KORS COLLECTION 蝴蝶结印花真丝绉纱上衣 1814        TIPS 3：利用好配饰事半功倍 　　圆脸妹子除了在衣服上花心思之外，配饰也能帮不少忙喔!除了能遮掉一半脸的太阳眼镜，帽子、耳环长耳坠都很有用! 　　“小骨”赵丽颖也是圆圆脸，虽然她有尖下巴，但是脸颊旁边的肉肉还是很容易让她显得有点婴儿肥。 　　所以她的造型师很爱给她戴今年很火的长耳坠▼ 　　长耳坠有修饰脸部线条的效果，而且还能增添女人味喔~ 　　帽子也是显脸小神器，不过也并不是所有帽子都适合圆脸的女孩。左边的这种帽檐很宽的礼帽就很显脸小;贴合头部的针织帽反而显得头更大~ 　　编辑推荐这些单品：

女明星们颜值高不高到底谁说了算？彩妆师、摄影师都不是最关键的核心人物，想要在公众脑海里留下深刻的完美女神形象，你一定要和修图的设计师搞好关系，不管肤色有多憔悴，脸上有多少“违章建筑”那都不算个事儿！身材也能修的凹凸有致。其实明星们私下穿上随意的休闲装戴上墨镜、口罩就是路人一枚，之所以咱没有明星那么赏心悦目的姿色，很大原因是咱缺少一位P图高手帮你玩转各种美颜纤体功效。     杨幂的女神照 辣妈杨幂的五官长的还是蛮精致的，不管她整没整过容，反正就是看着很顺眼。挺拔的鼻梁和挺翘的笔头好有型，再加上那半开半合的双唇简直太勾魂了！   杨幂的素人照 生活中的她随便的扎起马尾辫，露出额头，用大口罩遮住多半张脸，很难想象朴素到不能再朴素的白T恤会是她的菜。   唐嫣的女神照 唐嫣的公关照皮肤白皙紧致好到爆，高鼻梁、V字脸，纯顺的秀发乌黑柔顺。   唐嫣的素人照 私下的她皮肤也很白，戴着反光镜很有明星范儿，脸型也真的很V，美美哒。   倪妮的女神照 倪妮的气质美高于颜值，清新的妆面将五官刻画得精致立体。皮肤也很有质感，难怪深受护肤品牌的青睐。   倪妮的素人照 现身在公众场合的倪妮是有多怕被认出来？如果不说谁能相信这是她？除了看到乌黑浓密的秀发和白皙的胳膊，什么也看不出来。平凡到全世界都不会认出她来。   马伊琍的女神照 马伊琍的短发造型清爽又利索，五官虽不惊艳，但还很端正耐看。这鹅蛋脸修的太光滑圆润了吧？   马伊琍的素人照 机场被抓拍到的马伊琍的墨镜下是素颜，脸部的皮肤明显比手保养的好，短发没型该修剪了。   柳岩的女神照 柳岩的V脸有时是能戳伤观众眼球的，这张图修的还算自然看着舒服。女神管用的斜分波浪长发让这张脸更加精致好看，再加上迷人的锁骨、上扬的眼线和嘴角，宛如仙女下凡。   柳岩的素人照 私下的柳岩差距是不是有点大？头发毛躁，脸型略浮肿，颈纹清晰，背上双肩包穿上朴素的T恤，要不是有这个时尚度高的墨镜撑场，实在太路人了。   高圆圆的女神照 高圆圆是个气质美女，五官也很精致，淡妆就能让人眼前一亮。   高圆圆的素人照 机场里扎起丸子头，利索的露出脖子好凉快。低头看手机的样子好知性，女神穿便装原来是酱紫滴。   刘诗诗的女神照 刘诗诗的气质很古典，长发飘飘惹人爱，平眉让她的眼神更加迷人，似乎有说不完的故事。   刘诗诗的素人照 机场LOOK就简单朴素很多，不戴墨镜戴口罩，披散着头发和路人别无两样。   宋茜的女神照 宋茜的大美照突出的是眼神，坚定而又自信，用浓密的睫毛轻松搞定！妆面淡雅清透，涂上粉润的唇彩平添几分娇嫩。   宋茜的素人照 宋茜的生活照也挺有明星气质的，墨镜和帽子都很潮，如果秀发能再梳理的柔顺些就更精致耐看了。

印花、几何、条纹……每隔一段时间，时尚圈的流行就会来一个大轮回，但唯一不变的一种搭配就是黑与白。看似低调沉闷的两个颜色但可塑性非常强，因为它可以让你帅气性感又可以让你儒雅大方，不信跟着明星在红毯上走一遭看看。 正在如火如荼举行的北京电影节每天都会迎来送走不少大咖，但是有几位却让人印象深刻，因为她们美得惊艳。   周迅 4月19日，在某发布会上许久未见的周迅以一身黑白拼接裤装现身，配上帅气干练的短发装扮成为所有媒体追拍的焦点。 王珞丹 官方身高169厘米的王珞丹身穿X.Lando 2016春夏系列高定一字肩连身裤，大有胸以下全是腿的既视感，笑傲同框所有其他明星。 许晴 许晴以一袭Alexis mabille长裙亮相，简约得体大大方方，黑白经典配色的假两件式曳地裙，以优雅气质点缀，挺美！ 许晴 黑白搭配早已是许晴红毯的不二选择，在华鼎奖红毯上，许晴也是一袭Georges Hobeika高级定制的黑白蕾丝长裙亮相，露出美背，丰姿绰约。 容祖儿 在《我是歌手》的舞台上，虽没拿到歌王称号，但容祖儿的好衣品却得到了大家的认可。白色衬衫式燕尾裙，黑色腰封与打底裤相呼应，原来英皇一姐不只有大红唇。 高圆圆 高圆圆身着Alice+olivia2016春夏系列黑白长裤，整个造型看起来优雅率性，清爽干练，很符合她的个性。 唐嫣 唐嫣身着Dior 2016先秋系列黑白织花裤装，高挑的身材冲淡了花纹复杂感搭配尖头高跟鞋，帅翻。 刘诗诗吴奇隆 婚后首次亮相的刘诗诗也选择Alice+olivia黑白条纹连身裙，复古味道中带点素净的气息。 尹恩惠 一身肉肉的尹恩惠选择Buberry黑白色拼接礼服，婀娜优雅。 白百何 在电影《火锅英雄》首映礼上，白百何身着Andrew Gn 2016年早秋系列礼服，白色长裙搭配黑色印花浪漫华丽唯美动人。 宋茜 宋茜身着Stella McCartney 2016春夏系列黑白裤装，简洁时髦的黑白两色搭配一个小短发，看起来清爽很多。 宋茜 宋茜某公司年会时选择Balmain2016春夏系列白色层叠袖短上衣搭配高腰长裤，整体黑白配色清爽大气，露出纤细腰肢小秀性感。 蒋欣 蒋欣身穿TADASHI SHOJI层叠蕾丝露肩连衣裙小露性感的同时平添浪漫情怀，原来娘娘这么美呀。 张雨绮 张雨绮在为《费加罗》拍摄封面大片时也多以黑白两色为主色点，沉静简约，清冷帅气的前卫造型让人眼前一亮。 小s徐熙娣 小s身着DKNY 2016春夏系列黑白裙装登上《milk X》封面，以性感著称的她难得展示帅气硬朗的一面。

卡莉-克劳斯(Karlie Kloss)绝对称得上是超模界的最大赢家。在2014年结束了自己的维秘生涯之后，她跑去学编程转而成了清新小学霸一枚，中途各种广告也没落下，在2015年超模代言评选中杀入前三。而她的私生活更是大写的牛X:男友本身就是纽约富二代，还是Instagram最初投资人之一；而男友的哥哥还是川普的女婿（川普就是那个竞选美国总统的啊！）……也就是说小kk说不定一不小心就要和总统扯上点亲戚关系呢！！！那么有钱有脑还有身材的小kk的珠宝盒也必定不简单咯？   打开TA的珠宝盒 TA的日常珠宝搭配 其实学霸小kk和我们常人一样都会热衷于各种“爆款”。 小kk爱的第一件“爆款”是卡地亚钉子系列，相比较LOVE系列，钉子系列（CLOU系列）更加中性化，偏硬朗风。难怪大家都说小kk男票被她的气场碾压（大高个儿捂脸哭）。 Karlie Kloss佩戴卡地亚钉子系列 这个钉子手镯出现在小kk的海量私照里面，有时候会叠戴，有时候只戴一只，但都喜欢再加上各种金色的配饰点缀。 Karlie Kloss佩戴卡地亚钉子系列 这张街拍照中，小kk就采用了叠戴来展示自己的“壕气”……除了钉子系列你还看到了哪个品牌的镯子呢？ Karlie Kloss佩戴卡地亚钉子系列 细心的你一定看到了这只辨识度极高的T形手镯对不对？这款和Clou系列略有几分神似的Tiffany手镯就是小kk珠宝盒里的第二件“爆款”了！ Karlie Kloss佩戴Tiffany T系列 她还直接用Tiffany T系列的手镯搭配同系列的戒指，即便是这种闪闪发光的金色，但是戴在小kk身上也一点都不土气呢！ Karlie Kloss佩戴Tiffany T系列 小kk在日常装扮中确实很喜欢镯子类的配饰，除了上面两款比较为人所熟知的“爆款”以外，小kk还非常钟爱施华洛世奇这条水晶镯子。这条镯子售价在1000元上下，小kk经常一口气戴两三个！ Karlie Kloss佩戴施华洛世奇 在搭配上，她选择用深色系的款式搭配白色毛衣，而浅色系的手镯则搭配了一套黑色的西服套装，形成颜色对比。 Karlie Kloss佩戴施华洛世奇 除此之外，小kk也大爱各种欧美流行首饰品牌的镯子呢！Anita Ko的首饰售价并不低，大概单件都是在千元美金以上，Anita Ko喜欢玫瑰金镶钻的线条设计，非常有个性。 Karlie Kloss佩戴Anita Ko 在众多欧美首饰品牌中，小kk最爱的还是Jennifer Meyer。Jennifer Meyer是美国品牌，单件售价在万元以下，是不少超模钟爱的品牌。品牌风格简约但不单调，虽然款式并不夸张但却充满设计感。 Karlie Kloss佩戴Jennifer Meyer 特别是这条字母项链，简直就是小kk日常搭配的必备品，小kk身上那条是k字母。在前面的很多造型中，小kk都有佩戴这条链坠，简单易搭配又有几分个性。 Karlie Kloss佩戴Jennifer Meyer 甚至在外出运动的时候都要戴着…… Karlie Kloss佩戴Jennifer Meyer 同品牌另外一款深得kk心的就是这条蓝色横条链坠。不难发现，小kk在链坠选择上绝对没有挑选手部装饰的那股霸气劲儿，喜欢比较小清新的链条。 Karlie Kloss佩戴Jennifer Meyer 当然，偶尔也会有例外…… Karlie Kloss佩戴Alexander McQueen 现在人手一条的choker，小kk也必须有一条。相比较95后超模“天花乱坠”的叠戴手法， 小kk更喜欢用配饰打造简单点睛的搭配。 Karlie Kloss佩戴Magdalena Frackowiak Karlie Kloss佩戴Thea Jewelry TA的红毯珠宝搭配 不知道大家有没有发现，在小kk的日常装扮中，有一种配饰的出镜率及低，就是耳环！并不是小kk不愿意戴，而是她把所有的漂亮耳环都用在了红毯上。 Karlie Kloss佩戴肖邦 作为国际认可度非常高的超模，小kk的红毯出镜率是极高的，从时尚界奥斯卡Met Gala到戛纳红毯、奥斯卡晚宴，小kk可以什么配饰都不戴，但绝对少不了一对夸张得恰到好处的耳环。 Karlie Kloss佩戴Fred Leighton 走红毯时的配饰品牌相对来说也要高大上许多了，从众所周知的肖邦到法国顶尖古董珠宝Fred Leighton，小kk的珠宝赞助商也是“层出不穷”。 Karlie Kloss佩戴David Yurman Karlie Kloss佩戴De Grisogono 除了正统、古典优雅的耳环，小kk在出席相对来说比较小型的红毯时，比如活动开幕式、时尚杂志活动等，小kk的配饰就要个性许多了。 Karlie Kloss佩戴Jennifer Fisher 小kk第一个大爱的红毯小众珠宝品牌是Jennifer Fisher，Jennifer Fisher在欧美其实一点都不小众，是一个曾在好莱坞做了10年造型师的同名品牌。不少超模征战红毯都会选择它的珠宝佩戴，特点就是线条简单、有个性，散发着颓废庞克气息。 Karlie Kloss佩戴Jennifer Fisher 小kk钟爱的第二个相对比较个性的珠宝品牌是Repossi，这个来自意大利的珠宝品牌善于各种镂空设计，还曾受到不少王室成员的青睐。 Karlie Kloss佩戴Repossi Karlie Kloss佩戴Repossi 如何靠珠宝“装”成TA 小kk在珠宝搭配上更偏好金色的配饰，偶尔也会玩转一把小清新，但对90后的她而言更重要的是展示个性。比如在日常搭配中她会选择几何图形的配饰，红毯装扮上也会挑选比较小众的珠宝品牌来打造自己的个人风格，都展现出了她与众不同的时尚态度。所以当你想要靠珠宝把自己凹成小kk的时候，不妨也选择一些可以自行搭配的首饰，或者是比较冷门不容易撞款的镯子和简约的链条来装饰。 手链来自Pandora 合计约3200元 手镯来自I'am By Ileana Makri 售价为340美元 项链来自Diane Kordas 售价为1718美元 项链来自Stephen Webster 售价为3369美元 耳环来自Lio & Linn 售价为80美元 耳环来自Pippa Small 售价为622美元

英国女王伊丽莎白二世去年才超过她高曾祖母，成为英国史上在位时间最长的君主，如今，她又迎来90岁大寿，女王超长待机的电池梗已经被大家说烂了，不过伊丽莎白女王怎么看都不像一位90岁的老太太，依然荣光焕发、神采奕奕，这与她老人家时尚得体的穿着打扮也有着密切关系，讲真，大家还真应该和这位90岁的老太太取取经。 女王从小就是个潮妞了，小时候的伊丽莎白常和妹妹玛格丽特公主穿一毛一样的姐妹装，喜欢印花棉布裙、针织开衫和脚背上有带子的圆头玛丽珍鞋，如今这种鞋也是许多姑娘的心头好，据说有一秒御姐变少女的神奇功效。 传统的苏格兰方格女短裙配羊毛衫也是伊丽莎白小时候的经典扮相，如今，许多年轻女学生也都喜欢这种清纯打扮。 告别少女时代，成为人妻的伊丽莎白二世依然穿得有活力又不失优雅，而且非常爱秀自己纤细的腰身。不过，伊丽莎白二世其实对时尚并不算狂热，可时尚圈却对她很感兴趣。 1951年，女王和她老公菲利普亲王 1951年，还是公主的伊丽莎白到加拿大访问，她曾穿了条圆弧裙摆的方块舞裙去参加一场不算太正式的活动，结果艳惊四座，在时尚圈引起了不小的轰动，让这位王室公主成为了潮流领袖。时尚作家Brigid Keenan曾在自己的书中记载，当时人人都想要一条那样的裙子，她巧手的姐姐还为闺蜜们做了这种舞裙，甚至还做起了相关的生意。 伊丽莎白二世的衣着引起全世界人的注意，还是从她登基成为女王开始。而自那时起，从公主变女王的伊丽莎白二世不仅仅要考虑是否时尚、得体、舒适或者优雅的问题，还融入了更多的政治和外交因素在其中。 就拿1953年女王加冕的那件礼服来说，当年也是让御用裁缝Norman Hartnell操碎了心的。原本Norman在1952年10月接到任务后很快就考虑好要在礼服上绣哪些图案了，他想的是百合、玫瑰、雏菊、星星、月亮、天空、大地和太阳，但是没想到自己图森破啊...女王还有更深层的考虑，她坚持把象征着英国和英联邦的所有花都凑到一起，比如象征英格兰的都铎玫瑰、象征印度的莲花、象征澳大利亚的金合欢花等等。别看人家那时候刚当上女王，已经相当有政治头脑，会顾全大局了呢~ 另外，当女王看到礼服都是由银和水晶刺绣和装饰时，她又有意见了...首先，这让她觉得这件礼服和结婚时的那件太像了；此外，女王认为，虽然当年维多利亚女王加冕时穿一身白，但是人家那会儿还是一18岁的未婚少女呢，而她自己已经27岁了，还是两个娃的娘了，再穿这么素哒哒的也不合适啊，于是她又建议设计师在礼服上再多加入一些颜色。 所以嘛，虽说女王对时尚并没有多上心，但人家只是对普罗大众的时尚没兴趣，对自己的个人穿着还是相当在意和讲究的好伐~   成为女王后的伊丽莎白常常要代表英国王室出席各种重大场合，而她的“工作服”也每次都很惊艳。关于女王的“工作服”，一个很重要的特点就是色彩艳丽。她几乎穿遍了这个世界上所有的颜色，江湖人称彩虹女王。有心人甚至统计发现，女王最喜欢穿的颜色是蓝色，最不喜欢的是米黄色，对于女王本人来说，她觉得米黄色会让她在人群中显得不起眼。此外，女王衣服的颜色是会“说话”的，有时候颜色比文字更能表达女王的态度和立场，比如她最喜欢的蓝色就象征着她的坚贞以及对英国人民的忠诚，在困难时期她尤其喜欢穿这个颜色出现在公众面前。 相比政治色彩浓郁的“工作服”，她的私搭会更接地气，也更易于被普通人或者时尚圈学起来。生活中的伊丽莎白二世非常喜欢村姑style...额...或者我们还是说田园风格会比较好... 女王田园风中除了百褶裙和夹克，最典型的代表就是她的花头巾，不过这花头巾绑在英国女王的头上没有丝毫的违和感，全是时尚时尚最时尚啊，就连D&G的秀场上也有模特曾模仿老太太的头巾搭配走秀呢。 皇家历史学家和传记作者萨拉·布拉德福德曾经这样评价英国女王："她并没有试图去打扮得像个名人，但是她的身份决定了她的美丽。她可以随意戴一些头饰，但看起来并不庸俗，这一点许多人是做不到的。" 哒哒君觉得这句听起来有点像是在拍马屁的话恰恰揭示了为什么伊丽莎白二世没有把头巾裹出大婶感觉的原因。不过，从另一个方面来看，这位历史学家的话也说明了...女王的穿搭不是谁都能随随便便学得来的... 就算你没这尊贵的地位和身份，没机会像女王一样穿上华贵的衣服，但有一样你还是能get的：走自己的路让别人学去吧~有时候追潮流赶时尚倒不如像女王一样杀出一条自己的路子来，没准还能走在时尚最前端顺带碾压后来人呢~不信你看，当年撒切尔夫人和女王撞衫，谁输谁赢不用哒哒君多说了吧~ 资料来源：Queen Elizabeth II: The reluctant trend-setter；Queen Elizabeth II, style icon；Her Majesty Queen Elizabeth II Coronation Gown等。

　　什么样的美人才是中国美女呢？是身轻如燕的赵 飞燕还是体态丰腴的杨玉环？也许每个时期的美女都有不同的标准，当然，东西方文化的差异，人们审美观点的不同，也自然也会有不同的标准。来看看老外眼中的 的中国美女。吕燕，外国人公认的最能体现东方美的美女。不知道你发现没有，从吕燕杜鹃到刘雯，这些在国际上最有影响的中国模特都是丹凤眼，她们迷离妩媚的 眼睛，让人心醉。 　　实际上从几年前开始，国际T台就已经留意黑头 发、黄皮肤的东方风格模特。对当今时尚界而言，具有丹凤眼、樱桃小嘴和白皙肤色的东方模特，才是东方情调的代表。在外国人眼里，吕燕绝对是一个大美 女，1999年正式进入时尚圈，被造型师李东田和摄影师冯海发现并为她造型，拍摄各大时尚杂志封面。之后应邀前往巴黎发展模特事业，代表中国参加世界超级 模特大赛并获亚军。 　　先后签约巴黎、纽约、米兰、日本多家国际模特经纪公司。在获得荣誉的同时也因为她的相貌而成为模特界颇受争议的人物。毫不夸张地说，吕燕是中国首席名模，是获得中国国际国内荣誉最多、知名度最高的模特，中国第一个走向国际的名模，也是模特生涯迄今为止最长的模特。 　　第一届第二届模特大典“国际风尚模特”获得者，2009年更是被获封60年中国十大风尚影响力女性，新中国60年10大时尚人物(唯一入选的女模特)。有人说如果你连吕燕都未听过，那就意味着你对中国的超模界一无所知。 　　张梓琳：第57届世界小姐总决赛上，各国佳丽在争妍斗艳，最终中国小姐张梓琳脱颖而出，荣获世界小姐桂冠。这也是中国佳丽在世界级选美大赛上首次摘得桂冠。曾经获得过2006中国十佳职业模特，在《时尚cosmo》、《瑞丽》等时尚大牌杂志上常常能看到她的身影。 　　张梓琳现身时尚秀场：自从被评为“世界小姐”后，张梓琳便被称为“世界第一美女”。可以说这是对于美女的一个最高的肯定张梓琳不管是在国外还是国内都是美女，无疑的美女。很多网友表示，都很喜欢张梓琳的大方气质，认为确实是有资格走国际路线的艺人。 　　张梓琳：张梓琳身上散发的那种知性气质，却是她最与众不同的地方。这种知性不在学历的高低，而是真正的文化积累。 　　无疑，巩俐作为外国人眼中的东方女人代表，自 然是觉得她美。但其实巩俐我觉得更多的是气常气场强大地在国内的女明星中算得上少见的，电影《红高粱》的一举成名。让巩俐走向了国际，也面向了更广的市常 图为巩俐在电影《菊花台》中的剧照。“全球最美东方女人”巩俐是中国女星的国际代言人，是中国在世界影坛成就最大、地位最高、影响最为广泛的女演员。 　　她创造了中国影人闯荡世界影坛的奇迹。她是中国大陆的第一位也是最耀眼的国际巨星，她是第一个在威尼斯电影节上获奖的中国女演员，第一个代言法国化妆品品牌欧莱雅的中国女星，荣获法国骑士荣誉司令级勋章，被《People》收录为世界上最美丽的50个人之一。 　　许晴，中国女演员，1988年成为电影学院88级表演系本科学生。许晴的美，是很难用语言表达，非常微妙的。很多网友表示，对于许晴美丽一面的记忆最深刻的当属那部经典电视剧《笑傲江湖》了。 　　图为陈红在电视剧《大明宫词》中。老外眼中的三大美女，曾频频被西方人提到的三个名字曾经是：许晴、陈红、巩俐。但是陈红不得不提，有些网友认为陈红的美，甚至都超过了巩俐和许晴。反正陈红在我眼里，就是惊为天人的那种美女，完全可以和王祖贤林青霞媲美。 　　对陈红美丽印象最深的一部片子还是要数她在电视剧《大明宫词》里的太平公主造型。很多网友看了该片认为，她把唐代美女演活了，赞叹：“就应该是那样的”。片中陈红扮演的太平公主和薛绍之间凄美的恋情片段，成为了一代人的集体记忆。        实在太美，多放几张： 《水云间》里的汪子璇 陈红版嫦娥     　　宁静是属于那种很野性的姑娘，适合演那种很有 味道的女人。曾有很多网友表示实在看不出宁静的美，虽然演技不错，比如让人津津乐道的电视剧《孝庄秘史》，但是她在老外眼中就是实打实的美女。曾有人说， 宁静的美在于她的笑容，她心情是真的好，头顶上都有彩虹的那种，有些演员笑怎么看都会觉得很假，但是她的笑就看起来特别美好。 　　章子怡：1999年，章子怡被著名华人导演李 安选中，与周润发、杨紫琼合作，参演影片《卧虎藏龙》，此片获得美国奥斯卡最佳外语片奖，跻身国际影星的行列。2002到2004年又出演了张艺谋导演的 武侠巨制《英雄》和《十面埋伏》，影响力与知名度再次飙升，在2004年“中国最有价值的10大女星”评比中，章子怡高居榜首。被视为继巩俐后，又一位出 现在国际影坛的华人女星。 　　章子怡：章子怡出道之初就有很多人说她长得很 像巩俐，网友评论她唯一的缺陷就是鼻子长得实在不好看。一部电影《卧虎藏龙》的玉娇龙就把她推向了“国际级”，并且一直以来都是外国人比较认可的东方美 人。加上本身的演技和实力又具备，说能不火么？很多网友都很喜欢章子怡的这种长相的，有些知性，又不缺乏大气，同时又不缺乏清纯。 　　舒淇，原名林立慧，童年时代家境贫寒，成为业 余模特。1996年从台湾到香港发展，被王晶发掘，主演三级片《红灯区》等。后接演尔冬升的《色情男女》，包揽香港电影金像奖最佳女配角、最佳新人两项大 奖，成为香港电影史上唯一一位由拍三级片转型获此殊荣的女星，舒淇是由三级片演员成功转型的典范。 　　2008年美国娱乐频道《E!》评选舒淇为“全球最性感丰唇女星”。舒淇于2008年担任第58届柏林电影节的评审委员。并于2009年担任康城影展的竞赛电影评审委员。舒淇写真透着一股野性气质。 刘雯的时尚大片 　　2012年年初，知名外国网站askmen评选出2012年《全球最美99人》，当中包含了演员、歌手、时尚模特儿等等。中国依然只有刘雯入选，她名列第43名，《Askmen》杂志向来对这位来自中国的超模青睐有加，去年她就是这份榜单上唯一的中国面孔。 　　何穗在国际一线杂志《Marie Claire Italia》评选的2010年12个模特新面孔中，何穗位列其中。何穗，国际知名模特儿，毕业于北京新面孔模特学校，第十二届中国模特之星大赛冠军，2007年度日本旭化成企业形象代言人。 　　何穗：这个女孩的长相，比吕燕容易接受一点，但是知名度明显没有吕燕高。只能说外国人的审美很独特，其实自己看看舒淇也有点吕燕的感觉。五官分开看，哪个部位都不行，但合体后，感觉看着挺大方的。 　　宋祖英的辉煌是不可复制的，在金色维也纳大厅开过个唱的相信没有几个。同时，在悉尼歌剧院开过个唱的相信也没有几个，在国内获得这么多荣誉的更是少之又少。只要走向国际的中国美女，老外就觉得美。 　　汤唯：在韩国人眼里，汤唯就是女神。绝对的女 神，而且汤唯在韩国的号召力绝对不比韩国的任何一个女明星差。毫不夸张的说，汤唯目前在韩国是最火的一个中国女明星。当然，在很久以前王祖贤也是韩国人眼 中的女神，所以这些东西讲不准的。中国人天天抱着韩剧看，天天追韩国明星。但是韩国人不也一样这么爱中国的女明星么？特别是她身上的那种范儿。绝对不是一 般的女明星学得来的。 　　王祖贤曾在电影《倩女幽魂》中的小倩，让人久 久不能忘王祖贤演的现代戏也不少，但真正让人记住的还是她的古装戏。她成就了很多荧幕经典形象、直到现在，人们只要说演妖精的女明星。第一个想到的恐怕就 是王祖贤了。她演绎的妖孽注入了很多人的感情在里面，让人意犹未尽。现在国人认为汤唯在韩国呼声最高，但其实曾经呼声最高的美女是王祖贤。 　　白灵，好莱坞华裔女演员，也是争议非常大的演员之女明星，进入美国后，以穿着极暴露，作风热辣大胆而著称。人家可是进了好莱坞的。看来中国的LadyGaga早就有了……

4月21日，北京迎来年内最高气温，街头不少爱美的女性身着夏装出行。当日，北京市气象台10时30分发布大风蓝色预警信号，预计21日午后到前半夜，北京地区将有4、5级偏北风，阵风可达6、7级。预计今天下午晴间多云，北风一二级转四五级，阵风六七级，最高气温30℃。据气象资料统计，北京常年第一个30℃的平均日期是5月4日。虽然今天气温飙升，但是昼夜温差达15℃，建议大家根据气温适当调整穿衣。并且由于阵风较大，天干物燥，请注意防风防火。 图为北京街头。

据《每日邮报》报道，一名乌克兰23岁女子茱莉亚-史塔赫夫娃(Julia Stakhiva)因其奢华的生活和整容成瘾引来注目。该女子是乌克兰食品行业巨头企业家中的唯一女儿，是名副其实的富二代。茱莉亚拥有一柜价值1500万人民币的衣服，并且每年都要花30万人民币来整容，一共花了近两百万!她的人生信念就是“有钱就是要爱美，你花钱吃胖，我花钱变美。” 今年23岁的茱莉亚还是大学生，在伦敦上学，她会为了剪个头发特地飞到莫斯科。她的爱美炫富之路从九岁开始，那年她在生日时收到一个LV包，她18岁时开始整容，为了丰唇对唇部进行了注射。她有100多个昂贵包和60几双名牌鞋子。当然，这所有花费都来自爸妈“爱的供养”。 据说茱莉亚的父母非常支持女儿花大钱整容，他们是乌克兰的企业家，在食品产业占有领导地位。茱莉亚做过唇部注射，丰颊手术，半永久化妆，牙齿美白等一系列手术，甚至还对头皮进行注射来刺激发量。接下来她还要花20万人民币做翘臀手术。 “有钱的人很多，但不是每个人都是美女”爱美是茱莉亚的人生信条。图为茱莉亚十五岁(左一)时与《欲望都市》女演员合照，可以看出容貌还是有很大的区别。 “在我的圈子里，人们不会在意你有多贵的包，只会在意你好不好看。”因此茱莉亚坚持自己一定要当最美，最瘦的那一个。 茱莉亚相信女人最好从年轻时就开始整容，她“呼吁”人们把吃东西的钱省下来整容，她说“有些人没有勇气接受整容，所以他们一边坐在家里吃披萨，一边上网骂我。我就想，好吧，你在吃披萨，但我却在变美。” 她说自己太美太时尚，所以不适合坐办公室，大学毕业后她也不打算工作。图为茱莉亚坐在一台法拉利里。 茱莉亚开始上传自拍后，因为奢华的作风变成小有名气的网红。今年还要出演一个以富二代奢靡生活为主题的真人秀。 从高中开始，茱莉亚就有私人健身教练和营养师，执行严格的塑身计划。她通常喝豆奶咖啡和吃蓝莓当早餐，午晚餐只吃沙拉和三文鱼。 茱莉亚现在仍是单身。她每两周会飞到莫斯科美容一次，“因为伦敦没有足够好的美容沙龙，我得把莫斯科美容沙龙的一整天都包场下来，这样才能随到随做。”她还在考虑要不要隆胸。 茱莉亚说网上有很多人骂她，但她却觉得这再好不过了。“我宁愿很多人骂我。也不想要没人谈论我，这说明我很特别。”

“飞人”乔丹在场边目睹了自己的母校北卡在本月初进行的NCAA决赛中被维拉诺瓦大学绝杀的一幕。当时，乔丹的失望之情溢于言表。而赛后，社交网络上则再一次传开了他那张著名的“哭泣脸”表情。   这张照片摄于2009年九月，名人堂入选仪式上。入选名人堂的乔丹在讲述自己的获奖感言时不禁老泪纵横，而他的这一经典瞬间也被美联社记者史蒂芬·萨沃亚拍摄了下来。他说：“这是我很多年以来第一次亲眼目睹一名运动员哭出来，这是真实情感的流露；最特别的是，这种情感来自于迈克尔·乔丹。”       然而，在那之后，这张载满了真情实感的照片却被用到了恶搞之中。一时间，乔丹的哭泣脸被网民截取下来，加到各种各样的搞笑场景中，来表达当事人的失望之情，比如下面这张：       此前，夏洛特黄蜂及其前身山猫队在NBA之中的表现始终不佳，乔丹作为球队老板也常常因此被球迷恶搞。   而现在，这股恶搞的风潮开始从线上转到线下了。在美国纽约，两名设计师做出了一个让人捧腹不禁的举动：将这张哭泣脸绣到了一款Air Jordan系列的球鞋上。       在这款Air Jordan 8 “季后赛”配色中，乔丹本人的哭泣脸被加到了鞋舌上，取代了原有的“飞人”标志；此外，它还被加到了鞋垫之上。本身配色就已经比较花哨的这双Air Jordan 8在加上哭泣脸之后更加引人注目。   球鞋的设计者安德鲁·维斯和舍曼·温菲尔德说，他们从去年12月就开始这个设计计划，而现在这个新作品终于问世，他们合计制作了125双“哭泣”配色的Air Jordan 8。但他们同时表示，他们不会把这款球鞋放在市面上出售，而只会将它们放到了自己的球鞋收藏库之中；另外，他们也表示，暂时没有将这个恶搞计划用于Air Jordan系列的其他鞋款之中。   Air Jordan 8于1993年正式上市。这双鞋见证了乔丹完成自己第一个三连霸的伟业，以及总决赛场均41分的记录。在1993年最终夺冠之后，乔丹第一次宣布退役，因此Air Jordan 8在当时也被认为是他在赛场上穿的最后一款球鞋。在这一背景下，1993年，Air Jordan 8创下了当时耐克公司的销售记录。   虽然设计师表示不会再推出相关的球鞋，但以后的事情谁知道呢？在“哭泣脸”流传程度如此高的今天，也许看到了商机的乔丹本人在之后也会允许自己的恶搞图片被放在球鞋上，以进一步提高销量吧。

身上纹身 一头鬈发 手表选择 皆受赞赏   联邦总理杜鲁多获男性杂志《GQ》评选为「在世最时尚政治家」，指他「从少壮派政治家，一跃成为互联网超级英雄，也许与他拥有像加国奥巴马般的魅力有关」。   虽然杜鲁多的「对手」，如美国总统奥巴马和英国首相卡梅伦等的打扮都较沉实，与他的「实力」有一段距离，但多伦多男士时装周（Toronto Fashion Week）创办人Jeff Rustia仍认为，杜鲁多的造型具有时尚感：「（他的造型配搭）并行不悖。手表、袜子、服饰、汽车，都贯彻他的风格。」Rustia又说，杜鲁多已经成为加国男士服饰的代言人，以修身西装、大胆的色调和运动服，彰显出时尚潮流。     多市裁缝公司Garrison Bespoke总经理Michael Nguyen则认为，杜鲁多深谙穿衣之道，懂得按场合选择适合自己肤色的颜色，尤爱时尚与稳重兼备的深蓝色。他又指，在镁光灯下成长的杜鲁多，穿三件头西装时，就如一般人穿慢跑服般自在，是「有钱都买不到」的优势，认为他「虎父无犬子」，承继了父亲老杜鲁多的打扮品味。     除了服饰之外，GQ似乎特别欣赏杜鲁多的手表选择，身上的纹身和一头鬈发。GQ今年选出全球13位最时尚男士，加拿大入选者除杜鲁多之外，来自多伦多的歌手Drake和电影《死侍》男主角加国演员赖恩雷诺斯（Ryan Reynolds），也都榜上有名。    

编辑可不是唬你，紫外线对于皮肤来说一定是头号杀手。比起晒黑，其实晒老才可怕。下面这些关于防晒的4件事情，你不能不知道。 讲真，紫外线到底是怎么伤害皮肤的你真的知道吗？防晒霜上面写的东西都代表什么？SPF值真的越高越好吗？认真读完这篇干货，一定能对防晒有全新的了解。 1.晒黑和晒老的“凶手”并不同 紫外线根据波长可以划分为UVA、UVB和UVC三种，波长越长，穿透能力越强。但其实不用记那么多，你就需要知道UVA和UVB对你的皮肤伤害非常大就够了。 （1）UVA 它可以破坏真皮主要成分——胶原蛋白的结构，从而使皮肤厚度减薄，失去丰盈和润泽。也就是我们经常说的“肌肤暗沉”和“皮肤没有光泽”的原因。 当UVA进一步照射到基底层下的纤维母细胞时，就会抑制它合成胶原蛋白。说白了，就是皮肤制造胶原蛋白的能力下降，那可想而知，皮肤被暴晒以后，状况会有多糟糕。 总言而之，UVA是造成皮肤老化的一个重要原因。 （2）UVB UVB会刺激表皮层中的黑色素细胞加速分泌黑色素，以发挥其吸收紫外线、构筑肌肤屏障的特性，这一特性会导致肤色变暗沉、变黑。 也就是说，UVB是导致皮肤晒黑的原因之一。 （3）UVC 这个穿透能力比较弱，在抵达地面之前就已经被臭氧层吸收掉了，所以对皮肤的影响可以忽略。 2.比起防晒黑，我们更应该防晒老 前面说了，UVA能直达我们皮肤的真皮层，破坏弹性纤维，让皮肤合成胶原蛋白的能力受阻，进而使色素积聚，产生皱纹、色斑。 而UVB的热能会晒伤及晒黑皮肤，引起红肿和脱皮，但大气臭氧层能阻隔近98%的UVB。 所以，晒黑并不可怕，我们可以通过使用一些市面上常见的美白精华来进行美白修复，但是一旦晒老，皮肤的机能遭到破坏，就很难恢复生机。 注意：在购买防晒产品时，一定要仔细阅读说明，选择适当防晒系数（SPF值）的产品，还要搞清该产品有无防UVA的功能（一般来说，只标有SPF标志的产品是不防UVA的），这样才能买到需要的产品。 3.选购防晒产品时，并不是SPF值越高越好 SPF值的大小只表示延缓肌肤受到UVB侵害而晒伤的时间长短，也就是说，SPF值的高低决定了皮肤可以承受日晒时间的长短，而不是紫外线的强度。也就是说，SPF30的防晒能力并不是SPF15的两倍，只是防晒作用时间更长而已。 举个例子，以肌肤被晒红所需时间的平均值为10-15分钟来计算，涂抹了SPF15的防晒产品以后，可以延长肌肤在150-225（15分钟XSPF倍数）分钟后才开始被晒红、晒黑。 4.PA值是指产品抵御UVA的能力 前面我们提到UVA虽然不易晒伤皮肤，但会引起肌肤老化及病变，所以，抵御UVA就显得尤为重要。现在市面上的防晒产品，除了SPF值，还会有一个PA值紧随在后。加号越多，表示越能拦截长波UVA对皮肤深层的基因损害。

天气开始回暖，都准备好装备开始秀身材了吗？什么！肚子还没减下去？火锅打多了粗腿出来了？不担心，只要找对单品你注定胖不起！小编找到一件不仅能够修饰人体线条，还能从视觉上改变体型，配合不同的风格穿搭。无论你是优雅淑女风、炫酷街头风还是邻家小清新风都能轻易驾驭。   宽褶百褶裙优雅迷人毫不费劲 宽褶百褶高腰复古裙，轻松遮挡大屁屁;高腰上身改善身材比例，穿出黄金比例。裙身长度过膝盖，端庄优雅不失态;Oversize印花大裙摆，清丽迷人显气派。 金属感面料百褶裙 时髦炫酷亮瞎眼 充满未来感的金属面料在人群中真是抢眼，低调走在人群中也是BlingBling的。搭配简约纯色的上衣，也会因为blingbling的质地，显得格外高冷炫酷有个性。 秀场模特穿搭的金属感百褶裙配搭上复古的上衣和包包，更显复古风。 而场外的达人街拍用酒红色的小西装和蕾丝打底配上麂皮包包，轻易的把未来元素和复古元素运用起来，大胆又新鲜的尝试! 银色充满未来感的百褶连衣裙配上浅蓝色喇叭牛仔裤和粉色的手抓包。运用潮流颜色与充满未来时尚感的连衣裙混搭，搭出一种新高度!   亮色百褶裙 永保青春有活力 　　快点摆脱黑白灰，穿上亮色走起。高腰短裙show长腿，更显活泼俏皮风。     黑色百褶裙 添上高贵冷艳 　　神秘低调的黑色搭配上一款优雅淑女的百褶裙上，让你变得更为冷艳动人     不规则雪纺拼色百褶裙 飘逸的步伐更美 　　简单纯朴的搭配让百褶裙完美的展现着它的优点，雪纺飘逸的质地给人仙气缭绕的感觉。走动中带动着裙摆，真是飘逸感十足啊!   蛇皮纹百褶裙 艳丽火辣够性感 　　没有雪纺百褶的飘逸带感;没有亮色的活泼俏皮;更没宽褶百褶的复古端庄，却给人一种惊艳美和淡淡的狂野气质。

懂时髦的女生并不是要将所有的流行单品堆在身上，她们可以穿的很简洁很利落但一定要会“穿”，说的再深入一些就是懂搭配的女生最棒！今天来讲的这种穿法可以适用于任何身材，无论你是高矮胖瘦，只要这么穿瞬间就能提升气场，分分钟还能拥有大长腿呢。“露腹+高腰”搭配法其实不算流行，而且相当有年代感，但却是简单易学又管用的时髦技巧，眼看着夏天就要到了，唯有这样搭配才能一秒变超模吧！   首先，我们来看看“露腹+高腰”有多么的受欢迎，这些麻豆Icon们个个的大长腿小蛮腰却依然最爱这么穿，其中代表人物就属金小妹，露腹达人就是她，无论春夏秋冬，几乎一半的街拍都是这种style！ 各种款式的露腹上衣+高腰单品就是她出街的标配，经常穿的还有阔腿裤、细高跟，简直不给别人留活路。 辣妈可儿有着完美身材当然要秀一秀，最近她似乎也爱上了这样的穿法，即使沉闷的黑色造型都非常性感，搭配小白鞋瞬间减龄不少呢。 越是大长腿越爱这样穿，KK经常穿着crop top配阔腿裤就出街了，天冷还可以披件小夹克。 衬衫如果换成露腹款整体画风瞬间就变了，这个夏天，姐妹团成员都以“露腹+高腰”的方式齐刷刷出街拉风。 露腹的海魂衫简单好驾驭，作为内搭怎么穿都是美的。露出肌肤的款式就会比正常款更显时髦，选择高腰的单品搭配拉长双腿重塑好比例。 纯色露腹装配所有 担心选不好风格的姑娘就穿纯色的吧，与一切高腰单品都是绝配，彩色的条纹裙配上白色的露腹T，选个稳重的包包与鞋子上班穿也不错。 黑色crop top则是万能百搭款，想怎么穿就怎么穿，搭配印花阔腿裤来吸睛时髦度上升一个等级哦。 黑色露腹小胸衣配菱形格的高腰裙，复古韵味满分，红色的迷你包则提亮了整体造型。 除了经典的黑白两色以为，甜蜜的马卡龙色也是夏季的好选择哦，长袖的款式丝毫不显厚重，搭配同色系的高腰条纹裤率性又摩登。 还有一招巧妙打造露腹装的办法就是讲T恤下摆打个结，这样穿更吸睛哦。 露腹套装最和谐 最烦搭配的姑娘们，露腹套装就是为你们而生，要穿就穿一套，时髦且和谐。套装的造型并不呆板，相反这几季正流行这种，只需选择一双合适的鞋子就能快速出门。 由于露腹的款式,，极简风格的纯色套装照样很有味道。 或者选择条纹系列，有种浓浓的复古感。脚下搭配一双亮蓝色的尖头鞋，在颜色的选取上十分出彩。 酷爱街头风的姑娘可以学习Gigi这组look，完全可以穿上街，俏皮的粉色正适合这个季节。 设计感十足的露腹装最好选择套装系列，这样既能保证不会穿错效果也会很惊艳。 披件外套更有范儿 害羞的姑娘别担心，小小露腹上衣披件外套照样吸睛很有范儿，建议短款的外套可以穿上身，长款的外套披着最拉风。 外套与露腹装属于同系列的真的很洋气，黑白风耍酷都可以哦。 运动小夹克配露腹上衣很经典，整体颜色的选取非常到位。 露腹短上衣+高腰伞裙未免有些单调，Gigi就披了一件中长款条纹外套，瞬间气场全开。 或者向Chiara这样，撞色条纹外套搭个超短的露腹内搭，配上高腰喇叭裤，好身材都是这么穿出来的。 看了这么多露腹+高腰的美搭，别说你还不心动哦？夏天只学这一招就够用了。

  做好三件事，皮肤水汪汪：滋阴、补肾、养脾胃。 滋阴：很多女人上了年纪皮肤和状态都显得很干巴巴，就算五官再精致，也会呈现一种老态，这源于体内阴津不足。 过度劳累、失眠、熬夜、偏食、少食这些不良的生活习惯，都会损耗身体阴津，女性要尽量避免。很多女性爱吃辛辣刺激以及油炸烧烤类的食物，如火辣辣的火锅等，这些辛辣燥热的食物损耗了体内的津液，也会对身体带来损耗。此外，另外一种上火，也就是坏脾气的女性，嫉妒心极强的女性，也往往会导致阴虚，很难保持青春。 而想要滋阴，除了避免以上不良生活习惯外，还可以多摄入带黏液质比较多的食物、酸味食物等，这些都具有滋阴的功效。黏液质较多的食物，如炖的特别烂的猪蹄、木耳、肉皮、鱼鳞冻、藕、山药、银耳、糯米、芋头、阿胶等，这些食物不会被当成水分直接被排出体外，可留在体内很长时间，所以滋阴润燥的效果非常好。而酸类食物往往含大量维生素C，有助于抗氧化，如柠檬、酸奶、山楂、青苹果、西红柿等。 补肾：女人一生都受肾气主宰，牙齿、骨骼、脑髓、头发、月经、生殖能力、身材、面容等，都会随着肾气的变化而变化。像脱发、黑眼圈、早起水肿、更年期提前、怕冷、性欲冷淡、黄褐斑等都可能是肾虚的表现。 肾是美丽的根本，补肾可以常吃“黑五类”食品，包括黑木耳、黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻，可以说这五类食品是美丽的黄金食品，黑豆枸杞汤、木耳黑米粥都可以经常喝。此外，五种素食也有助于女性补肾提神，栗子、莲子、核桃、松子、豇豆。 同时，经常按摩耳朵、用脚后跟走路、按摩太溪穴、肾腧穴、涌泉穴等，都可以起到滋阴补肾、防衰抗老的作用。 养脾胃：气色好不好，要看脾胃养得好不好。一旦脾胃功能失常或衰弱，不能正常消化吸收，身体脏腑器官得不到滋养，功能就会慢慢衰退，就容易衰老。而反应迟钝、走路慢、拉得慢、肥胖都是脾虚的表现。 脾胃有三怕，怕生、怕冷、怕撑。生蔬果、生硬不好消化的食物会损伤胃肠黏膜，加速脾胃功能衰退;冰镇冷藏食物食用过量，则会导致脾胃消化不良、食欲不佳;而暴饮暴食，肠胃更是受不了，尽量要细嚼慢咽，每顿饭做到七八分饱。 此外，女性朋友要养脾胃，可以常喝三红汤，红枣10颗、赤豆50克、花生30克，加水熬煮，每周喝一两次即可。捏脊、活动足趾、常按摩腹部、温脐等做法，都有助于养脾胃，靓容颜。

  　　据韩国kormedi网站4月18日报道，又快到夏天“露肉”的季节了，但肚子上的赘肉却让人十分不爽。赘肉过多造成的腹部肥胖不仅为身材减分，而且还会引发各种疾病。腹部周边的很有可能会诱发心脏病、高血压甚至是癌症。美国一家健康信息网站介绍了减掉腹部赘肉的4种有效方法，其中“有效管理压力”竟然也对减掉腹部赘肉有效。 　　加强身体活动量 　　虽然已是老生常谈，但加大活动量的重要性不言而喻。要想保持身体健康，每周最少要保证2-3个小时的活动量。而要想达到减肥的目的，每周至少要坚持6个小时以上的有氧运动。像快走、慢跑、骑自行车、游泳等运动都是很好的选择。 　　饮食以清淡、低卡食物为主 　　美国保健福祉部建议，要想健康地减肥，每天应该减少摄入500-1000卡路里的食物，这样一周可以减掉0.45-1kg。尽量减少或不要摄入含糖、盐及饱和脂肪过高的食物，尽量不吃饼干、快餐等加工食品。而应多吃豆类、杂粮、蔬菜、水果等低脂、高蛋白的食物。 　　加强肌肉运动 　　要想减掉腹部赘肉，加强肌肉运动十分必要。胸部、腿部、肩部等身体各部位都要锻炼到，只做腹部训练对减脂没有效果。只有加强刺激全身肌肉的运动才能燃烧更多热量，达到减脂的效果。 　　有效管理压力 　　压力管理对减肥十分重要。研究结果表明，压力激素不仅不利于身体健康，还会造成腹部脂肪过多堆积。可以偶尔做一些深呼吸的联系，或者瑜伽、闭目养神等都可以帮助腹部“呼吸”，在减轻压力的同时轻松瘦身。 

  　　“你见或不见，3公斤肉就在身上，不增不减。”减重勘称所有女性甚至全人类的“永恒话题”。究竟如何摆脱这“3公斤”的困扰？问题绝不仅仅减掉3公斤这么简单，更要保持体重，拒绝反弹。法国健康杂志《TOPSANTE》登载法国营养饮食学家文章，教你轻松甩掉多余体重。 　　法国营养饮食专家贝亚特里斯・贝纳文特-马尔寇(Batrice Benavent-Marco)表示，最重要的是保持平和的心态，不要让自己处于过度压力之下。成功的减肥是一个“肉眼不可见”的渐进过程，要学会感受和爱护自己的身体。若想量化减重成果，推荐每日定时定点使用固定体重秤，记录自己的体重。不过，一天之内的体重变化可能并不是真正意义上的增重或减肥。 　　快速减重法 　　专家在文中表示，完成减重3公斤目标，至少需要15天。如果减重目标涉及短期激增的体重，并且个人日常饮食规律平衡，可以采用短期饮食限制的方式。通常会推荐低热量、高蛋白食谱。 　　此类食谱旨在通过减少摄入水果及淀粉性食物，使体内糖分迅速减少。同时，控制油脂的摄入，增加动物蛋白的摄入，如去皮家禽、低脂鱼类、家禽火腿等。强调多食用蔬菜，提高体内维生素、纤维物质等营养成分。其次，应保持摄入无糖“白色乳制品”(脂肪含量不超过3%)，同时杜绝奶酪、碳酸饮料和酒类。 　　推荐早餐：少量植物油(橄榄油、干果油、菜籽油)调味高蛋白沙拉、一片全麦面包配少量白奶酪、无糖低脂乳品(如脱脂牛奶)，而蔬菜的使用量则无需加以限制。 　　值得注意的是，专家强调，此类食谱极易打破饮食平衡，从而造成新陈代谢紊乱及导致体重反弹，其效果需要通过稳定的饮食来维持。有身体健康问题或是体重易暴增骤减的人群最好避而远之。专家建议后期可逐渐合理地恢复日常饮食。 　　渐进减重法 　　另一方面，有些人则长期被“多余3公斤”困扰。专家着重强调，这类减重者则应避免采用上述食谱。应当通过反思日常饮食习惯中存在的问题，重建长期平衡的饮食节奏，以此避免体重的骤减和迅速反弹。 　　通常，专家建议每餐适量减少糖类、淀粉性食物和油脂的摄入。可以定期咨询营养饮食专家，依据个人的身高、体重、日常能量消耗及生活方式等，设定具体的摄入量，从而制定个性化减重食谱。若无法定期进行专业咨询，减重者需自觉减少摄入高热量及易导致体重上升的食品，如磨牙零嘴、开胃食品等。 　　重建饮食平衡的同时，专家提倡保持规律的体育锻炼，以此巩固减重成果，达到长期减重目标。 

  　　法令纹就是沿鼻翼边延伸而下的两条纹，一旦出现人看起来就会非常显老，长了法令纹怎么消除呢？法令纹的形成不是一两天的事，所以想要消除没有那么简单，只要大家根据以下几个简单食疗方法，法令纹会越来越浅，人看起来年轻十岁！ 　　形成原因： 　　年轻时，遗传因素是法令纹的主要原因，有的人的纹路天生就比别人重。而随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会逐渐消失，皮下脂肪也会萎缩下垂，形成皮肤表面的凹陷，致使法令纹产生。 　　过于丰富的表情常常会牵动脸部的皮肤，原本是做表情才会有的“动态纹”，久而久之也会变成留在脸上不走的“静态纹”，这就好像反复折叠的一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。因此，与其等法令纹出现，不如及早预防。 　　食疗方法 　　鸡骨去皱 　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 　　猪蹄去皱 　　用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。 　　茶叶去皱 　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。 　　咀嚼去皱 　　每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。 　　薏苡仁莲子百合粥 　　原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。 　　制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。 　　服法：每日服2次，早晚空腹食用。 　　功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。 

  　　女人到了30岁皮肤就开始走下坡路线，变得松弛且暗淡无光，这让爱漂亮的女人苦恼不已。别担心，下面护肤达人支招7个紧致肌肤的技巧，一起来看看吧！ 　　加强面部按摩 　　女人到了30岁以后，体内的胶原蛋白和蛋白质会比较容易流失，肌肤开始老化松弛失去弹性。女人要注重自己肌肤的保养才能容颜永驻。加强面部的按摩能够起到促进血液循环和淡化细纹的效果，每天下班回来洗澡后，涂抹上少许抗皱霜在脸上，然后稍微搓热手掌，用中指向从眉心开始往外向下按压，并且在皱纹比较多的地方尽量多重复几次这个动作能够起到很好的除皱效果 　　睡前一杯牛奶 　　牛奶含有丰富的氨基酸等多种人体所需要的物质，特别是对于肌肤美白来说，更是很好的食物。30岁的女人们在每天晚上临时前喝上一杯温热的牛奶，不仅有安抚睡眠的效果，还能够起到对肌肤美白保湿的功效。 　　每天一个番茄美白淡斑，补充维C 　　30岁的女人胶原蛋白物质会渐渐的流失和减少，那么肌肤就会变得干燥，并且容易造成黑色素的沉淀问题。番茄中可是含有大量的维生素C成分，十足的美白养颜的食物。并且能够起到防止黑色素沉淀，淡化脸部皮肤上的斑点。 　　用淘米水洗脸净白肌肤 　　洗过大米的淘米水，很多人都会直接倒掉。淘米水可是最经济又实惠的美白补水的护肤品。每天坚持使用淘米水洗脸，让脸部肌肤的黑色素无懈可击，肌肤可是光滑和白皙，特别是在春季，更是能让肌肤水润有光泽。 　　面团抗皱 　　其实日常生活中的一些不起眼的东西也能用来保养皮肤，面团就能起到一定的抗皱效果。把刚做好的米饭团成团，等到温度适中的时候可以放在脸上滚动，然后再简单清洗一下脸部。这个方法不但可以抗皱，还能去除脸部多余的油脂和脏污。 　　多喝白开水 　　肌肤弹性不够了，别担心，多喝白开水！千万不要喝碳酸饮料之类的，酒精也尽量不要碰，因为这些元素会加重你的皮肤负担，还有可能增加大量的卡路里。每天清晨起来喝一杯白开水，就能激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度。另外，每天的喝水量不要少于1000cc，吃饭前喝水也能控制食欲哦。 　　睡前保养 　　睡前保养对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，加上适当的按摩，促进吸收。第二天醒来，肌肤美美的。 

今年最火的发型是什么？那就是丸子头，大半个娱乐圈儿的女星已经纷纷“中毒”。丸子头的减龄功力已经完胜空气刘海了，成功变身美发届头牌！！ STYLE 1 Bun 之前赵丽颖包子脸+丸子头，萌得不要不要的！ 但是呢，现在流行扎的丸子头，已经不仅仅是头顶光滑的丸子球了。 带有一些螺旋卷的形式打造的丸子头，充满碎发细节的萌感会让你更精致。 几簇卷弯碎发，就能呈现出明显层次感，这些小细节能为走势利落、干练的丸子头增添灵动感！ 1、丸子头的位置有讲究 现在流行的丸子头，位置别太低，看右边baby的头，在后脑勺下方，就有大妈感了。 丸子头的位置得够“高”，现在流行的丸子头位置基本要保持在后脑勺的上方或直接在头顶位置。 2、丸子的大小 第一张刘诗诗的丸子有点太大了，看着又重又累赘，杨幂的丸子又太小了，只有那么一丢丢。 正确的看娜扎，最佳大小是处于两个眉峰之间。 3、发际线的修饰 并不是每个人的发际线那么完美，比如宋茜将头发全部扎起来，大脑门就出来了... 所以建议发际线不好的女生，在额前来点碎发，自然又美观~ 你看，一定要保留一些自然的小碎发。这样的丸子头才能显出它本身所具有的精灵气质。 天生直发的你也不必着急，可以用卷发棒将侧发卷曲： 但碎发也别过多，要知道过犹不及： 3、丸子要蓬松 为什么你的丸子头就真的是一个丸子，而别人的却是蓬松又时髦的花苞呢？ 扔掉你的梳子，后脑蓬松是随意抓出来的效果！ 别太一丝不苟，轻轻提拉发丝制造蓬松感吧。 STYLE 2  Half-Bun 半丸子头顾名思义就是一半梳成丸子头，一半散开的发型，无论头发的长短都可以尝试。 上扎起、下松散的“半丸子头”最美好的地方在于：柔美、中性、帅气、优雅……什么风格都能打造出来！ 靠“半扎丸子头”能成功嫩5岁，减龄功效更大哦！ 留好半丸子头也要注意下面几点： 1、别勒这么紧 半丸子头最忌讳的就是整齐利落的扎法了，千万别像宋佳这样把头发勒这么紧！ 张天爱这样蓬松一点才是正确打开方式，略显凌乱的发丝，会让你的小女人气质更加凸显，而且发丝微卷会比直发来的好看。 2、刘海 半丸子头要特别注意刘海，像这种短挫的刘海是绝对不可取的： 正确的刘海方式应该这样，用卷棒轻微地带出柔缓弧度，想俏皮就翻卷，想收敛些就朝下内卷。 3、比例 比如唐嫣就是典型的左右比例不平衡，本来就发量少，还要留出一个厚刘海，绑个大丸子，露出的半侧脑门就很奇怪。 半丸子头其实做法很简单，10秒钟就能搞定。 STYLE3  double-buns 两个高耸的丸子头就是俗称的“哪吒头”，所以更适合俏皮的造型： 比如倪妮、古力娜扎、戚薇，留起双丸子头立刻就精灵鬼马起来： 但是呢，双丸子头一不小心就会： 1、丸子不要过大 丸子过大你就变成了小龙女： 2、不要留刘海 齐刘海配双丸子头就是毁灭性伤害，本来是想让视觉上显脸小，结果额头被刘海盖住，整个视觉效果都没掉了。 所以一定露出你的大脑门儿。 3、距离 丸子距离不要太近，而且丸子不要太袖珍，否则显脸大： 丸子距离分开，会显得脸小哦！ 挡不住的“丸子潮” 你以为丸子风潮能就此打住，那就太傻太天真！三股丸子头已经现身了！！ 古力娜扎： 水原希子： 或许未来我们还能看到更多哦！

       四月天，穿什么，买什么？在你思考买什么入手穿什么上身前先得了解下今天春季的流行趋势才好。这样才能做到入手的单品性价比更高一些。        Cold Shoulders         在大家都在一股脑的穿着一字肩时，我们郑重的告诉你，这种露肩装才是这一季的流行。只露出两个肩膀的设计，强调了肩部以及胸前的设计，会让你看上去更加性感却又属于低调含蓄的性感。          Prabal Gurung Spring 2016        Preen Spring 2016        怎么少的了白衫        经典的白衫在这一季依旧成为流行，廓形款、褶皱设计款、镭射镂空泡泡袖等款式的白衬衫都是这一季你值得入手的首选，时髦的妹子们还等什么？          Fendi Spring 2016        Proenza Schouler Spring 2016        睡衣风        睡衣风的热潮丝毫没有退去的迹象。从各位时尚博主以及女星的街拍中你就会知道，这种以前只能在闺房中穿着的舒适又性感的睡衣裙，今季不管怎样你都该勇敢尝试下的。          Balenciaga Spring 2016        镂空         镂空与透视装一直以来也都是春夏季大家所喜爱的元素之一，小面积的镂空能够让你的整体穿搭可以有个透气的地方，让整身look更加灵动，精致。          Emilio Pucci Spring 2016        Tods Spring 2016        闪亮元素        大多数的姑娘都对于闪闪亮的单品会有爱不释手的感受，在这一季你们放心大胆的穿起这些带有闪闪亮元素的单品吧。不管是小亮片或是大方亮片再或者是金属颜色的单品，这一季都是主流。          Carolina Herrera Spring 2016        Isabel Marant Spring 2016