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近日，有网友吐槽，在加拿大给小孩看牙医太贵，并求助网友是否合理... 楼主表示，他在给三岁和四岁的两个娃看牙医时，仅仅是普通的检查，就高达$200一人~ 这还不包括拍片子的费用，带上拍片子是$287一人... 其实，在整个北美，看牙的费用高昂是个普遍的现象... 来到加拿大，就应该做好这方面的心理准备，虽然全民医保一直都是加拿大最亮眼的福利之一，然而全民医保并不包含看牙费用，这就比较尴尬了~   今天小编就来和大家浅谈一下在加拿大看牙的一些注意事项。 首先，对于有看牙需求或者潜在需求的人，一定要购买牙医保险! 如果你是土豪，那另当别论，因为自费看牙对于一般人来说，是一笔不小的开支... 其次，要选择合适的牙医 大家在需要看牙的时候，一定要多查询一些相关信息，选择最适合自己的牙医。 因为在加拿大，牙医就如同家庭医生一样，每个牙医都会为自己的病人建档案， 当你第一次去检查的时候，医生会全面告诉你是否有蛀牙，智齿，或者其他治疗需要。 而且，一般第一次去找牙医检查，都会被要求洗牙，如果不洗牙的话， 医生一般不会接收，除非是最近才洗过。 所以，找到合适的牙医就可以免去重复的检查费用和洗牙费。 洗牙与补牙的注意事项 在西方国家，对于人的仪表和个人素质成为了一种社会文化，而且定期看牙医也几乎变成刚性需求。 在加拿大，洗牙的费用一般在$150不等(视牙齿卫生状况需要清洁的时间而定，牙结石牙渍严重，清洁时间长的费用高一些，一般第一次洗牙的费用稍高)。 如果你买了保险，一年可能有1-2次。 而且，当你第一次洗牙的时候，牙医会推荐你一个洗牙周期，可能是3个月，6个月或是一年，总之越早使用越好。 对于费用，保险公司一般会支付80%左右，个人支付20%，病人只需支付自付部分，不需要事后报销。 补牙相对来说就会贵一些。 一般来说，补牙的费用，会根据龋齿损坏的程度和选择的填充材料来收取，一般在$200至$500一颗，拔牙要$300左右一颗。另外，若是做根管治疗则高达$600至$900一颗。 这里需要注意，有保险的话，牙医可能会给你增加额外的治疗项目或延长治疗期，收费通常也比没买牙医保险的高，去看牙医的时候可以委婉地告诉牙医你的经济状况。 如果没有保险，医生通常只做你要求的治疗，一般能比正常收费便宜三四百左右，当然，也不排除一些黑心医生漫天要价... 回国就一定便宜么? 很多人可能觉得，在加拿大看牙还不如回国了。 而且在以前也经常会听到别人告诫，来加拿大之前最好把牙齿都检查一遍之类的话... 但如今的情况可能并没有那么乐观，因为现在国内补牙也不便宜，有了牙医保险后， 其实价格差不多。 当然，如果是比较严重的牙病，可能还是回国看会方便一些，因为国内看牙程序少、预约时间短和与医生交流更方便，要比国外会好一些。 其他注意事项 在加拿大的一些牙医学校都设有门诊部，你可以花很少的钱治牙，比如说洗牙或拍片都是25加元左右，但是给你治牙的医生都是牙医学校的实习学生，不过有指导老师在旁边监督，大家大可放心。 需要注意的是因为便宜，去的人很多，通常要预约很长时间才轮到。 如果是普通的牙疼，建议可以去药店买点止疼的药膏，或者在国内带些牙疼药去备用，这也是在加拿大留学省钱的办法，假如经济周转不灵，大多数诊所也允许分期付款。

卑诗每天都有3至4人因滥药失去生命 卑诗省精神卫生及癖瘾厅推出“停止滥药”（StopOverdose）运动，增加省民对精神健康及癖瘾的认知，鼓励人们勇敢站出来分享自己的故事。今年活动还首次针对华裔和南亚裔社区展开宣传，希望令不同文化背景的人都能获得所需支援。 精神卫生及癖瘾厅长达尔茜（Judy Darcy）周二指出，本省每天有3至4人因过量用药而死亡。他们大多数是独自用药而丧失生命，为的是要隐瞒身边的亲人和朋友。但实际上，有各种针对这些情况的支持、服务和其他资源，可以帮助预防悲剧发生。而“停止滥药”运动，就旨在令公众可了解这些资源，及早进行预防，同时教育社区认识滥药问题，不以道德标准评判身边的用药者，并正确与他们展开对话，打开他们的心门，真诚地帮助他们，从而拯救他们的生命。 华裔多对滥药误解 难踏第一步 达尔茜表示，解决滥药危机最大的挑战，是人们对精神疾病和毒品问题有羞耻感，从而不愿意让他人知道，更不愿意寻求他人帮助。其实精神疾病与其他身体疾病一样，需要及时就医及寻求治疗。而临床亦发现，毒品过量问题可能发生在每个人身上，有可能是街边的无家可归者，也有可能只是周末想“体验一下”的普通人。他们每个人背后都有不同的故事，人们不应以道德观去批判他们，而是应帮助他们防患于未然。 她说，手上并没有华裔或南亚裔省民滥药情况的具体数字，但不同族裔或使用不同语言的省民都有权利了解相关支持和服务的咨询。省府特地推出多种语言的讯息，包括以繁体中文和简体中文编撰的网上讯息以及小册子等，市民亦可拨打8-1-1，以自己熟悉的语言进行相关信息的咨询。此外，精神卫生及癖瘾厅粤语发言人陈碧菲（Phyllis Chan)表示，华裔和南亚裔社区有些人对精神疾病和滥药有一定误解，认为不去想不开心的事情或是不去吸食毒品就可以了，又或认为存在这些问题的人、是他们本身有问题，但这些看法是非常片面的。此外，遇到问题的人士又往往有极强的羞耻感，更觉得家丑不可外扬，因此不敢向外界寻求帮助，也不知如何寻求帮助。 陈碧菲说，华裔面临最大的问题是难以向外踏出第一步。其实无论是当事人还是亲朋戚友，在发现当事人出现焦虑情绪或抑郁状况时，都可以及早拨打8-1-1或前往家庭医生处进行咨询。精神健康状况与成瘾问题如影随形，人们应及早预防，在情况变得更为严重之前就去寻求专业人士的支援。 她还指出，有省民误以为戒毒一定要离开家庭，但实际上在家里有其他人陪伴的情况下，有些团队是可以上门服务、在家中完成戒瘾过程的。此外，一些出现情绪问题的省民认为看治疗精神疾病不在医保范围内，因而担心经济问题而不敢寻求帮助，但其实这些都可以致电8-1-1或求助家庭医生寻求解决方案。 陈碧菲 达尔茜

加拿大的公交卡不便宜，于是有人投机取巧做起了生意，生意可能并不能让他发家致富，但是罚款可能会让他挣的钱都打水漂。最近，卡尔加里31岁的David Philip Smerd因为贩卖卡尔加里学生优惠乘车卡(Calgary Transit UPASSs)被罚了巨款，非法交易果然还是能不碰就不碰吧!到底罚了多少钱呢?答案是3万3千六百二十五加元，听起来是一笔巨款，但是与他通过制作和销售假卡给卡尔加里造成的100多万加元的损失相比，也不过三十分之一。 UPASS贴纸主要是为卡尔加里大学生使用的，这一公交卡的费用通常是包含在学费中了。这种贴纸很小，通常会粘贴在学生卡的一角，为了防止欺骗，每个学期都会对贴纸进行一些小的改动。 尽管如此，这种假的贴纸却依旧层出不穷，据警方报告，2017年6月，卡尔加里出现了越了越多的假优惠公交卡贴纸，引起了卡尔加里交通警察的注意，他们发现这些UPASS贴纸是伪造的。这些贴纸不仅数量惊人，就连质量也比较高。 警察将使用假贴纸的通勤者拦截，从他们那里得知，这些贴纸都是从网上购买的。不久之后，网上盗窃财产调查小组(Online Stolen Property (OSP) Team )成员发现了售卖贴纸的网站，并展开调查，最终查到了幕后黑手。 2018年1月，在加拿大边境发现了三个包裹，里面共计装了超过3000张UPASS假贴纸。这些非法包裹是从中国运来的，这贴纸也是在中国生产的。据了解，倘若这些贴纸通过了加拿大海关检查，那么将会给卡尔加里运输局造成将近130万加元的损失。 经过9次搜查，收集了大量证据，Smerd最终于2018年7月25日被捕。他最初因伪造文件和欺诈被罚款5000加元，但是现在法院加大了惩罚。 警方认为，这些贴纸是在2015年5月至2018年1月期间流通。根据警方的报告，Smerd从非法销售中获利约3.4万加元。宣判后，Smerd的指控将使他损失高达33,625加元，几乎相当于他的非法收入。 各位，今天我们学到了什么?千万不要投机取巧，要么你是学生，就老老实实在学校排长队领取UPASSs，要么就准备好乘车的零钱吧，票价对谁都是公平的。

一项新的研究发现，年轻加拿大人患大肠癌(医学上标准称法是结肠直肠癌)发病率继续上升，研究人员认为因饮食生活方式导致体重增加和患病率之间有关联。 在JAMA Network Open发表的这项研究是调查了1969年至2016年间被诊断患有大肠癌的所有加拿大人的数据。 研究人员发现，最年轻的男性群体（2015年年龄在20到29岁之间）患大肠癌的风险是1936年同年龄组风险的两倍多。对于女性来说，年轻群体的发病率也更高，虽然差异度较小。 研究显示，过去20年，加拿大人50岁以上患大肠癌的比率逐步下降，但50岁以下的人患病率增加了。 另一个国际研究亦呈现同样趋势，今年早些时候发表在《Lancet》杂志上的一项研究，调查了澳大利亚、加拿大、丹麦、挪威、新西兰、爱尔兰、英国等1.43亿人的大肠癌比率，发现这种疾病在过去10年中总体上是下降的，但50岁以下的人患病率却明显显著。 这项研究是由卡加利大学布莱纳博士(Darren Brenner)领导的，他在报告中写道：“有可能的是，与体重增加相关的生活方式因素推动了年轻人大癌发病率的上升。” 研究普遍显示，大肠癌和基因遗传、饮食习惯、生活方式都有关系。 加拿大消化内科协会建议若有父母或兄弟姐妹被诊断患有大肠癌的人，应在40至50岁之间进行筛查，或者比他们的亲属被诊断出的年龄早10年为准来进行筛查。 加拿大预防性保健预防性特别工作组建议每两年对50至74岁的人进行筛查。民众可自行观察肠蠕动的变化、直肠出血的迹像或腹部肿块，这可能是该疾病的征兆。 大肠癌包括结肠癌和直肠癌。根据加拿大癌症协会的数据，2017年，有26,800名加拿大人被诊断患有这种疾病，男性的5年生存率估计为63％，女性为65％。  

家住南三角洲的Nicki Adamson和丈夫，原本打算7月初带婆婆Angela一起去加拿大的另一个亲戚家，参加亲戚的婚礼。 今年2月，一家人通过旅行代理公司，按照基本票价（base fare）定好了西捷航空的机票。 然而，随后不久77岁的Angela就生病住院，并在医院不幸病逝。 于是，一家人6月12日找到西捷航空，咨询是否可以将机票改为其他亲属的名字，因为Angela已经去世，可否由其他人使用这张机票。 得到的答案是否定。 随后，Nicki Adamson的丈夫又给西捷航空打电话，咨询可否将机票推掉，得到的答复是：这就是西捷航空的政策，很抱歉，我们没有例外。 西捷航空发言人Lauren Stewart表示了对这家人不幸遭遇的同情，但是也声明，如果购买了基本票价（base fare）的机票，所有的政策在最初已经写的很清楚，是无法退换更改的。