加拿大全球幸福指数排名大幅下滑!

根据牛津大学今天（3月19日）公布的最新报告显示，加拿大在世界幸福指数排名中进一步下滑至25名，部分原因是社交媒体的过度使用。

根据周四发布的《2026年世界幸福报告》，过度使用社交媒体导致年轻人幸福感显著下降，尤其对包括加拿大在内的英语国家和西欧的少女影响尤为令人担忧。

这份由牛津大学幸福研究中心发布的年度报告还发现，芬兰连续第九年蝉联全球最幸福国家，冰岛、丹麦、瑞典和挪威等其他北欧国家也位列前十。

2026年的排名显示，连续第二年没有英语国家跻身前十。

加拿大排名从去年的第18位下滑至第25位，落后于排名第23位的美国，英国则排名第29位。

在2015年的报告中，加拿大排名第五，但此后排名持续下滑，第25位是自2012年该报告发布以来的最低排名。

报告强调，过去十年间，美国、加拿大、澳大利亚和新西兰25岁以下人群的生活满意度显著下降，并指出长时间浏览社交媒体是造成这一趋势的关键因素。

各国排名基于来自140个国家和地区的约10万名受访者的回答，他们被要求对自己的生活进行评分。这项研究由盖洛普咨询公司和联合国可持续发展解决方案网络合作完成。

在大多数国家，每年大约有1000人通过电话或面谈接受调查。

受访者被要求以0到10分来评价自己的生活。在英语国家和西欧国家25岁以下的人群中，过去十年间，他们的幸福感得分下降了近1分。

研究人员表示，每天使用社交媒体时间少于1小时的年轻人幸福感最高，甚至高于完全不使用社交媒体的年轻人。

“显然，我们应该尽可能地让社交媒体回归其‘社交’本质，”牛津大学经济学教授、幸福研究中心主任兼《世界幸福报告》联合编辑扬-伊曼纽尔·德内夫（Jan-Emmanuel De Neve）说道。

哥斯达黎加首次跻身前五名，今年排名第四，较2023年的第23位大幅提升。报告将此归功于家庭关系和其他社会联系带来的幸福感提升。

报告指出，幸福感与过度使用社交媒体之间的负相关性在青少年女孩中尤为令人担忧。例如，报告称，与使用社交媒体时间较短的女孩相比，每天使用社交媒体5小时或以上的15岁女孩的生活满意度有所下降。

“我们认为这源于他们高质量的社交生活以及他们目前所享有的稳定生活，”德内夫说道。

“总体而言，拉丁美洲的家庭关系、社会关系以及社会资本（用社会学家的话来说）都非常牢固，这比其他地区更为显著，”他补充道。

报告指出，芬兰和其他北欧国家之所以能够长期位居榜首，是因为它们拥有雄厚的财富、财富的公平分配、健康的预期寿命以及能够保护民众免受经济衰退风险影响的福利制度。