情绪失控冲动 易自我受伤

据《中国时报》报道，台湾精神科医师陈家驹说，这男子就医时相当惊慌，但说话的逻辑清晰，并没有情绪崩溃情况，强调生怕自己会闹出大事，因此赶紧求助，判断是行为失控冲动。

陈家驹表示，日常生活及临床诊疗中，会出现一群人，他们都曾有过行为、情绪失控，造成不同程度的自我受伤，亲人受苦受累，甚至侵犯他人权益性命。这群人似病非病，常在不知不觉间，做出损人损己的事，临床上称为行为失控、性格异常、性格疾病、极端人格或是反社会人格。 这样的状况，发生原因很多，陈家驹说，远因包括家庭教育及成长环境不良，没得到适当照顾，也未学习社会规范，加上可能生活环境处于弱势，经常面对挫折失败，进而影响人格发展。

在自我控制情绪方面，着名的情绪智商(EQ)论者、美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)，在1995年发表着作中举了个很有趣例子：研究者请来了一批小孩，把他们一个个带进房间，告诉他们：「这里有棉花糖，你们可以马上吃，但如果你们等我出去办完事，回来才吃，你们可以得到双份棉花糖。」他说完走了。有些孩子看他一走，就迫不及待拿起棉花糖往口里塞；另一些孩子等了几分钟不再等，也把棉花糖吃了。剩下的孩子，决心等研究者回来。

这实验结果是，耐心等候的孩子，长大后，较适应环境、比较敢冒险、比较有信心、比较可靠；那些满足眼前欲望的孩子，EQ较低，长大后，各方面的成就都比较低。