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铲雪很危险！加拿大2人猝死！专家建议

Mon Jan 15 2024 11:12:12 GMT-0800 (Pacific Standard Time)

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据安省伦弗鲁郡Renfrew County急救人员透露，周六中午之前，他们已经应对了该地区席卷而来的暴风雪引发的12起与雪有关的急救电话。
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“今天大部分的电话都与暴风雪有关，”运营指挥官尼克·勒里什（Nick Leriche）表示。
“许多呼叫涉及铲雪引起的胸痛、受伤、摔倒和呼吸困难。”
急救人员称，两名年龄在50至70岁之间的市民在周六铲雪时发生心脏骤停，不幸身亡。
1月13日，Renfrew County急救人员还应对了三起车祸、四起滑倒+摔倒、以及一起背部疼痛、呼吸困难和意识模糊的急救电话。
“早上，还有一名男士正在附近的商业区附近铲雪，然后他突然倒下了，”急救人员德文·迪恩（Devon Dean）说。
旁观者拨打了911，这名男子被送往医院，但后来不幸离世。
Renfrew County 首席护理主管迈克尔·诺兰（Michael Nolan）也表示，昨日的冬季风暴给该地区带来严重后果，诺兰未透露受害者姓名及详细信息。
诺兰表示：“无论何时失去生命都是一种悲剧，这对Renfrew County这样的社区来说尤为沉重。”
“不要试图很快地铲雪，”勒里什解释道。“他们（死者）总是铲雪时过度使劲。铲雪实际上是一种相当激烈的锻炼。”
在周六的大雪过后，该社区许多市民纷纷清理积雪，但显然没有人预料到铲雪可能对身体构成严重威胁。
在两起事件中，目击者纷纷进行心肺复苏术，并迅速拨打急救电话，然而两名市民最终还是在医院离世。
诺兰警告称，铲雪可能存在一定危险，特别是在寒冷天气中，由于许多人未预料到将铲雪是高强度的体力活动，可能对其血管系统造成负担而不自知。
运动生理学家Stéphan Ouimette指出：“如果要铲雪，大多数人倾向于屏住呼吸，那么就会增加心血管系统的压力。”
他建议市民在进行清理工作前进行热身，以减轻身体的突然高负荷。
诺兰强调，市民在铲雪时应注意身体状况，特别是头晕、胸痛和呼吸急促、困难等症状发生时，应该停止铲雪。他呼吁那些存在心脏病风险或有基础病症的市民，在进行清理工作时请有人陪同，以确保安全。
这起悲剧再次提醒大家在极端天气条件下采取必要的预防措施，保护自己的身体健康。在铲雪的时候，有任何不适感都要及时停止！
除了应对更多与雪有关的呼叫外，安省医护人员表示恶劣的天气条件让他们的工作更加危险和繁重。
“（开车）能见度非常低，”21年经验的急救人员约翰·格林（John Greene）说，有时是白茫茫的一片什么也看不见。
“车尾都覆盖着大量雪，能见度很差，所以你总是面临有车子从后面追尾的风险。”
在安大略省农村地区进行急救时，许多小路、辅路和私人车道在雪停之后不会立即被铲开道路，增加了救援的难度。
“他们（居民）拨打911，却完全忘记了自家车道堆着很多积雪，忘记我们也要进去，这让事情有点困难，”迪恩说。
格林补充道：“担架离地面只有三到四英寸，你要拖着它穿过厚厚的雪地，很困难。”
为了减少与铲雪有关的急救次数，急救人员建议，分阶段进行铲雪，并且要慢慢来。雪靴之类的鞋类也能减少滑倒的风险。


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