学会预防!H1N1流感病毒席卷加拿大!

加拿大又迎来了重感冒传染季节。

更为可怕的是,随着感冒患者的逐渐增多,甲型H1N1流感病毒也在疯狂“扩张”。

加拿大政府最新发布的流感报告FluWatch显示:

在今年的众多流感病例中,

甲型H1N1流感病毒比重极大!

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加拿大卫生部表示:

今年的流感季节比往年来的更早

根据上周五发布的监测数据,

自2018年8月26日到12月29日期间,加拿大全国共有13796例实验室确诊的流感病例。

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其中,共有5,674例甲型H1N1流感病例。

这意味着,在这个季度,

流感群体中有超过42%的患者感染了H1N1!

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而且,此类甲型病毒与2009年的甲型H1N1流感病毒极其相似。

相信,不少人还记得09年那场因甲型H1N1流感病毒而造成的严重疫情,

那场大流感,在北美地区造成了数十万人感染住院!数万人死亡!

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如今,这种甲型病毒再次在北美地区传染开来。

据悉,在加拿大各省中,受甲型H1N1流感病毒影响最严重的是阿尔伯塔省。

阿省一共报告了2,954例病例,占今年流感病例总数的一半以上。

排名第二的是萨斯克切温省,有1,060个记录案例。

第三是不列颠哥伦比亚省,有816个记录案例。

其次是安省,共记录了459例H1N1流感病例!

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甲型H1N1流感病毒的来袭,给各个公立医院和公共机构带来了不小的压力。

由于距离上次疫情发生已经过去9年多,许多加拿大人可能不再对这种病毒有免疫力!

所以,各个机构都在紧张应对随时可能到来的流感大爆发。

加拿大疫苗学中心(Canadian Center for Vaccinology)主任Scott Halperin博士呼吁大家接种流感疫苗,今年的疫苗有助于抑制H1N1病毒,对晚季B型病毒也有一定的预防。

甲型H1N1流感病毒的症状:

H1N1流感的症状与其他流感病毒相似,包括 发烧,咳嗽和肌肉疼痛。

其他一些常见症状包括:

发高烧(高于摄氏37.8度)、头痛、全身性肌肉酸痛、关节疼痛、明显疲劳、咳嗽、喉咙痛、鼻塞等病征[65]。25%的患者有腹泻、呕吐和像痢疾的症状。

甲型H1N1流感病毒可通过飞沫传染、接触传染。

潜伏期:半天到三天,最高可达七天

有效传染期:发病前一天~发病后七天

易引发重症对象:20岁~45岁青壮年人

做好自我保护工作,可采取一般流感预防措施:

  • 避免与看起来身体不适和有发烧和咳嗽症状的人密切接触。
  • 经常和彻底地用肥皂和水清洗双手。
  • 保持良好卫生习惯,包括睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼。

如果家里有病人的话:

  • 设法在家中为病人单独辟出一块空间。如果这样做不可行,让病人与其它人至少保持一米远的距离。
  • 护理病人时掩住口鼻。可从店里购买口罩,或者使用现成材料自己制作,只要可加以适当清洗。
  • 每次与病人接触之后,彻底用肥皂和水清洗双手。
  • 设法改善病人居所的空气流通状况。利用门窗进来一点微风。
  • 使用现成的家庭清洗剂保持环境清洁卫生。

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如果你感觉不适,发高烧,咳嗽和(或)喉咙痛:

  • 尽可能呆在家中,不要上班、上学或去人多的地方。
  • 休息并大量饮水。
  • 咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾掩住口鼻,并适当处理用过的纸巾。
  • 经常和彻底地用肥皂和水清洗双手,特别是在咳嗽或打喷嚏之后。
  • 将你的病情告诉家人和朋友,并寻求他人帮助来处理需要与其它人接触的家务活,比如采购东西。

如果你需要求医:

  • 去看家庭医生报告你目前的症状。说明为什么你认为自己患上甲型H1N1流感,遵循医生给你的治疗意见。
  • 外出期间注意掩盖口鼻。

 

温哥华天空Amy综述)

 

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