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手机控浮肿妹看过来 请把你的岁月袋变成软萌小卧蚕

Thu Mar 31 2016 15:13:33 GMT-0700 (Pacific Daylight Time)

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很多小伙伴都有这样的困扰,就是随时随刻一副睡不醒的浮肿状。不止脸容易肿,眼下更是随时挂着一个大大的眼袋。当然了,你长期对着手机、电脑、Pad目不转睛,导致眼部血液循环不畅,“岁月袋”不找你找谁呢?此时千万不要盲目的去想办法搞一堆去眼袋的产品乱用,而应该聪明的选择紧致眼部护肤单品搭配按摩手法,让眼部肌肤动起来,这才是你应该做的。

岁月袋形成原因:

1、生理上:眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。

2、生活上,随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。

岁月袋预防指南:

1、眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

2、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。预防紫外线对眼部皮肤造成老化伤害。

3、睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成浮肿型眼袋。

按摩改善岁月袋:

招式1:眼周穴位按摩法

眼部有很多穴位,按摩这些穴位可以起到明目、缓解眼部疲劳的作用,而且还有眼部美容的神奇效果哦。每天使用眼部保养品时配合按压穴位,效果更佳。

眼周穴位按摩法:

眼部精华液能促进循环,再加以按摩消肿效果响当当。先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处,低下头,轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留,重复3次能有助于减轻浮肿现象。

睛明穴:利用大拇指或者食指按压眼头位置的睛明穴,大拇指做抬起和按下的动作,有助于缓解眼部疲劳,疏通眼部血液循环。

攒竹穴:在眉头起点凹陷处,利用大拇指指腹稍微用力进行点按。

丝竹空:在眉尾处,利用我们的无名指进行点按。

承泣穴:位于眼球正下方眼眶骨凹陷处,点按的时间利用食指指腹,向下按压,此穴位还可以有效减轻眼袋问题哦。

招式2:手法按摩疏通眼部浮肿

请大家在护肤过程中熟练使用我介绍的护肤手法,手掌和手指的动作是重点!

拉展:

中指和无名指并拢,放在眼尾处。闭眼,双指逐渐按摩至眼头,然后双指分开,中指放在上眼皮,无名指放在下眼皮。双指分开后,逐渐向后按摩至眼尾,并稍稍向上拉至太阳穴。

推按:

比拉展稍稍用力,继续拉展的动作顺着颈部一直按摩至锁骨,以疏通淋巴管,促进废物和脂肪的排泄,提高新陈代谢。

招式3:钢琴指法减轻下垂眼袋

对于长期顽固水肿形成的眼袋,属于很顽固的眼部问题,而且一旦出现很难完全去除,除非你采用手术的方式。但是动刀子又的确有点可怕,我们到底该怎么办?利用钢琴指法,靠指腹拍弹就是一种有效的方法。

1.搭配眼霜充分按摩眼部,使眼霜开始发挥作用,眼部循环逐渐改善。

2.利用双手手指指腹,在眼袋处做快速的拍弹动作,就像在弹钢琴一样,至少要拍弹100下。

3.拍弹过后,食指、中指、无名指并拢,按压眼袋处,一共按压50次,有助于减轻眼袋。

4.最后,双手搓热,捂住双眼1分钟即可。

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