该活动早上10时开始，参加者跟随瑜伽导师指示，做出特定的瑜伽动作。虽然大部分是女性参加者，但也有男士和小童参加。
全球14国家48城市响应
这个瑜伽马拉松活动，得到全球14个国家48城市一同响应，活动除了提倡瑜伽和健康生活外，也为慈善组织Care For Children进行筹款，协助该组织帮助第三世界国家的儿童，接受教育及学习知识。
活动发言人查达宝林(Krthik Chatapuram)称，活动已举办了第4届，而温哥华则第3年参与。参加者需要重复做「敬拜太阳」(Sun Salutation)的瑜伽招式108次，中间会有短暂休息时间。查达宝林又表示，因应参加者不同的瑜伽经验和体质，只要量力而为，无须一定要跟随，抱着志在参与和享受其中便可以。
温哥华天空
