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“运动有利于身体健康”，这是大多数人的认知。但你知道吗，有时候运动反而会伤害你的血管。这是怎么回事？ 01 中老年人千万不要 “过度运动” 这里的“运动”指的是“过度运动”。 人的血管并不是完全直的，在一些拐弯处可能会形成湍流，运动时血管会随着身体的节律舒张、收缩。可是如果过度运动，血管会承受较大的压力，可能会诱发血管内皮细胞损伤。 而且，长时间的过量运动会让心血管长时间处于高负荷状态下，心脏、血管会一直处于高压状态下，还可能诱发心肌损伤、心肌炎等问题。 既然运动可能有这些风险，为什么现在各大指南都在推荐大家积极运动？ 关键在于，运动要适量。 《中华心血管病杂志》上的研究指出，普通人每周应该进行150分钟的中等强度运动。换算一下，差不多就是每周运动5天、每次半小时。 中等强度的运动，对提高身体代谢、心脏功能有好处，还可以让血压、心率下降，增强血管的修复能力，这样一来可以抵消运动带来的短暂伤害，获得长久益处。 如何判断运动是否过量？可以测量运动后的血压来判断是否运动过量。 运动后血压会有所上升，但不会>140/90mmHg。如若你运动后发现血压>180/110mmHg，即便是后面下降到正常区间，仍说明运动过度，要及时减少运动量。 02 这3种运动不适合老年人 做多伤越重 运动对于中老年人很重要，但前提是要选对运动方法，不恰当的运动方式只会带来反效果。下述的这几种运动，不建议中老年人进行。 1、长跑 跑步是一项很好的有氧运动，适当跑步可促进血液循环对健康有好处。但一般不建议老年人长跑，因老年人随着年龄增加身体机能会明显下降。而长跑对于耐力、关节的要求很高，容易加重膝关节、踝关节负担，让膝关节磨损加剧、关节退化加速。 本身罹患三高、冠心病等问题的老年人，长跑过程中还可能让身体缺氧，引起心梗、脑血管意外发生。 2、仰卧起坐 仰卧起坐会给颈椎、腰椎带来很大压力，本身老年人的颈椎、腰椎就有一定退行性改变，在这个前提下还进行仰卧起坐的话，会让退行性病变进一步恶化，可能会导致腰椎间盘突出、神经根压迫等问题，甚至会导致脊髓损伤。 3、杠腿运动 杠腿运动是指一条腿站立，另外一条腿放在杠子上进行反复摩擦的运动，该运动可挤压、按摩肌肉来促进血液循环。但对于身体瘦弱、肌肉量少以及有动脉硬化的老年人，进行运动会导致腿部静脉损伤，甚至会加速血管的堵塞。 03 如何保护血管？ 我们体内的血管约有10万公里，负责将营养、血液以及氧气输送到各个组织、脏器，血管健康对于身体来说非常重要。 然而，血管最怕遇到这几个问题： • 血管“压力大”——血管长期承受过高压力，会逐渐损伤血管内皮，加速动脉硬化，增加心脑血管疾病风险。 • 血管“阻力大”——管狭窄或斑块堆积导致血流受阻，心脏需更费力泵血，可能引发冠心病、脑供血不足等问题。 • 血管“结成块”——血栓（结块）过大易堵塞血管，造成心肌梗死、脑卒中或肺栓塞等致命后果，需及时干预。 想要保护血管，需要从生活中的细节做起，这几点很重要。 1、高质量饮食 饮食上要注意多吃健康食物，地中海饮食模式对健康有很大好处，即以蔬果、全谷物、豆类、坚果等为主，减少摄入精制碳水，多吃豆类、坚果、鱼类、海鲜以及低脂乳制品。可适量摄入瘦肉，不吃加工肉。 2、戒烟限酒 烟酒都是明确的一类致癌物，经常吸烟饮酒会增加癌症的发生风险，还与心脏病、房颤、中风以及猝死等疾病的发生存在直接相关性。 3、规律作息 每日要保持7-8个小时的睡眠时间，对降低高血压、冠心病以及心力衰竭的发生风险均有好处。 4、定期体检 定期体检可帮助及时发现身体存在的异常，血管异常也能及时发现，并及时做出干预措施。 运动对健康有好处是毋庸置疑的，但前提是一定要健康运动，盲目过度运动只会带来反效果。 转发提醒家人！

中国人民银行最新发布的《金融机构客户尽职调查和客户身份资料及交易记录保存管理办法》将从 2026 年 1 月 1 日正式实施。业内普遍把这视作“史上最严”跨境汇款新规，那么，它到底严在哪里？日常转账需要注意什么？ 图源：中国人民银行 这些将重点核查 新规最受关注的部分，是第三十四条对跨境汇款信息登记与核查的要求。 今后，金融机构在办理境外汇款时，必须完整登记汇款人和收款人的姓名、账号、住所等信息，并在系统中留存。只要单笔汇出金额超过人民币 5000 元或外币等值 1000 加元，就会进入重点核查范围。 这并不意味着 5000 元以内的转账可以放松要求。条文明确，只要机构认为客户存在洗钱或恐怖融资风险，不论金额大小，都必须重新核实汇款人身份信息。换句话说，“小额多笔”或“拆单规避”在新规下基本不再可行。 图源：中国人民银行 新规覆盖面也明显扩大。银行、第三方支付机构、预付卡发行方、网络小贷公司等全部被纳入反洗钱义务体系，今后这些机构需履行与银行同等的身份核验与信息传递职责。 在业务操作上，新规要求金融机构不得为身份不明的客户提供服务，更不能开设匿名账户或替他人冒名开户。 跨境汇款的中间机构必须完整传递汇款人和收款人资料，并判断信息是否缺失；一旦发现重要信息不全，要么立即要求补充，要么暂停甚至拒绝办理。接收境外汇款的机构同样必须在资料缺漏时要求境外机构补齐。 图源：路透社 尽管监管趋严，每人每年 5 万加元的个人外汇便利化额度并未改变。正常留学、生活费、医疗费等用途，只要材料真实合规，大多数情况下并不会让流程变得更繁琐。汇款时通常需要准备有效身份证件、线上验证、人脸识别、用途说明以及相应证明，如学费通知单或医疗文件。 风险最高的是此前常见的一些“灰色路径”，比如拆单规避额度、地下钱庄换汇、虚拟货币 OTC 换汇等方式，在新规落地后都会处于更高风险区间，更容易导致账户冻结、补税、罚款甚至信用受损。 企业跨境资金操作，也需提前做好合规规划，尤其是涉及海外投资、并购或大额贸易结算的情况。 平台监管收紧 除了传统金融体系，第三方支付监管也明显收紧。去年出台的《非银行支付机构监督管理条例实施细则》已将微信支付、支付宝等平台纳入严格监管范围，未来跨境交易的审查力度预计会继续加强。 图源：TD 事实上，各国使领馆早已多次提醒海外华人，通过非正规渠道换汇极易导致国内账户被冻结，责任完全由个人承担。大量案例显示，“私人换汇”因便利和汇率优势而受到欢迎，但法律上常被视为“非法买卖外汇”，涉案金额达到一定程度，甚至可能触及刑事责任。 尽管新规尚未正式实施，各家机构也尚未公布流程调整细节，但不少专家判断，未来此前相对宽松的一万元以内汇款窗口可能收紧，跨境汇款的实际门槛也可能随之上升。 跨境资金流动还是得走正规路径，确保用途明确、材料齐备，机构资质可靠。如果为了图方便而选择的非正规方式，未来可能付出更大的代价。  

法新社台北消息，台湾内政部警政署周四（12月4日）宣布，因发现数百起网络购物诈骗案件，将暂时封锁中国热门社交应用“小红书”的访问权限一年。  法新社报道指，中国颇受年轻人喜爱的社媒平台“小红书”2013年在上海上线，类似于Instagram，英文名为RedNote，拥有数亿月活跃用户。 台湾警政署刑事警察局在公告中表示，自2024年以来，已发现1706起通过该平台实施的诈骗案件，造成的经济损失超过2.47亿新台币（约合790万美元）。台湾300多万用户将无法继续使用该应用。 公告称：“将发布命令，暂停并限制‘小红书’应用的互联网访问一年”，并指出该平台已成为“网络购物诈骗的高风险区域”。 公告未说明命令的具体生效时间，但据一位官员透露，可能会在未来几天内实施。 公告还表示：“后续将视该企业是否善意回应、积极配合相关法律法规并确保台湾用户安全，再考虑采取其他措施。” 此前，“小红书”也曾遭到中国监管部门的批评。中国国家互联网信息办公室今年9月表示，已对“小红书”高管发出“严厉警告和处罚”，原因是平台上存在“庸俗”和“负面”内容。 周三，台湾数位发展部也警告称，包括“小红书”和微博在内的五款中国应用，存在用户网络安全风险。该部门分析发现，这些应用“收集敏感信息”、“访问生物识别功能”，并“提取系统信息”。 有鉴于此，台湾刑事局也呼吁切勿下载这些应用程序；若已下载，建议立即停止使用并卸除。

近日，陈晓主演的古装大戏「大生意人」播得火热，他的前妻陈妍希也没闲着，新戏「狙击蝴蝶」预告片一播出立刻引发全网轰动。只见陈妍希与周柯宇在剧中相差19岁的姐弟恋甜到犯规，一场吻戏陈妍希只穿衬衫、光着长腿直接坐在周柯宇腿上，两人吻得忘我，大尺度更让网友尖叫，热搜霸榜好几天，网友直呼「这对夫妻是非要拼个你死我活吗？」 陈妍希与小19岁的周柯宇在新戏中有火热吻戏。 （视频截图） 和陈晓离婚后，陈妍希带着大尺度姐弟恋新戏杀回观众视野，她在「狙击蝴蝶」戏中饰演在离婚后跌入低谷的女主角岑矜，把乡下少年李雾（周柯宇饰）接到都市来读书，让他看到世界的另一个可能。李雾一边拼命读书，一边暗暗把这个姐姐放在心上，相差19岁的姐弟恋格外让观众揪心。 预告片中揭露两人多场吻戏，其中一场陈妍希光腿坐在周柯宇腿上的场景，镜头还特意给了好几个特写，呼吸声都听得清清楚楚，大尺度让网友直呼「这谁顶得住啊」。   陈妍希与小19岁的周柯宇在新戏中有火热吻戏。 （视频截图） 「狙击蝴蝶」还没开播，就以挑战内娱尺度的预告片霸榜热搜，网友挤爆评论区，边尖叫边喊「上头」、「陈妍希封神」，称赞她在戏中简直是本色演出，眼神在温柔里带着锋芒，看得人心里直发软。也有不少人称赞周柯宇在喜中展现的野性，「抱着陈妍希那几秒，我直接原地恋爱」、「看陈妍希的眼神，让人看得心都化了」。 陈妍希在「狙击蝴蝶」的演出画面。 （取材自微博）

中国大陆69岁演员周野芒近日终于洗清多年背负的「抛妻弃子」骂名。据法庭公开的庭审记录显示，周野芒与前妻奚美娟所生之子并无血缘关系，且在婚姻存续期间未共同生育子女，先前流传的「婚内出轨」、「拒付抚养费」等指控均为不实谣言。   有网友说，今年的金鸡奖真的可以载入史册了，不是有多公正，而是因为太精采。宋佳的影后风波还没落下帷幕，又扒出新料。两度荣获金鸡奖最佳女主角的奚美娟就是本届金鸡奖评委主席，一直以来对外形象温柔优雅，但30年前婚内出轨，生下不知生父是谁的孩子，却反过来指责丈夫对婚姻不忠。这瓜一出，真是让大家开了眼了。 综合媒体报导，周野芒因出演1998年电视剧「水浒传」中林冲一角而广为人知。 1985年，他与奚美娟结婚，两人同为上海戏剧学院校友，婚后分配至上海人民艺术剧院工作。 1994年7月，两人协议离婚。不久后，奚美娟生下一子，周野芒因此被误传为抛妻弃子，长达30年备受外界指责。 直到2023年，周野芒为维护自身与家人的名誉，对多名在网路上散布不实信息的网民提起诉讼。他向法院提交亲子鉴定报告及其他证据，包括离婚协议、出入境记录，证明孩子出生时间晚于离婚日期四个月，双方无血缘关系，且婚内并未共同生育。 2024年，法院最终裁定周野芒胜诉，十余名造谣者被追责，其中一人甚至以手写道歉信向周野芒致歉。 事件曝光后，引起网友关注与热议。许多人在社交平台留言表示理解与支持，赞扬周野芒多年以来克制、理性应对的态度。对于舆论的反转，周野芒表示感谢社会的理解，并强调自己一直专注于演艺事业与家庭，对于过往谣言不再多加评论。 回顾周野芒与奚美娟的婚姻历程，两人因共同出演话剧「中国梦」结缘，1985年结婚后生活虽不富裕，却充满工作与艺术上的互助。 1988年奚美娟第一次怀孕期间不幸流产，周野芒辞掉工作全力照料妻子，展现顾家态度。随后因工作与进修安排，夫妻分居，1994年奚美娟再度怀孕并生下一子，婚姻已结束。 据报导，在观众印象里，奚美娟是手握金鸡奖的老戏骨，是话剧舞台上的常青树，更以「独自抚养孩子的单亲妈妈」形象圈粉无数。 30多年来，她在镜头前数度落泪，讲述自己怀着孕拍戏、刚出月子就被丈夫抛弃的「悲惨经历」，让前夫周野芒背上「负心汉」的骂名，事业一落千丈。 直到2023年一场官司的开庭，尘封30年的真相才彻底曝光，那个赚足同情的「受害者」，竟是构陷前夫的始作俑者。 此次判决不仅还原了周野芒的名誉，也让长期以来对事件认知的公众重新评估过往的传闻。虽然30年的时间无法追回，但法律程序最终证实了事实，周野芒得以摆脱多年的不实指控。此案亦提醒社会大众，在网路与媒体传播信息时，应保持审慎态度，避免不实指控对个人生活与职业造成长期伤害。 周野芒背负骂名30年，终获法院还清白。 (取材自百度)

上海戏剧学院日前举办80周年校庆活动，现场星光熠熠，在众多明星校友中，63岁宋佳（大宋佳）的现身，让不少人眼睛一亮，许多粉丝上前与她合照。宋佳专程从比利时飞回来参加上戏校庆，她在发言时感慨，自己已从上戏毕业40年了，但对母校的感情一点没变。身高1米73的宋佳气场十足，不少网友赞她「这哪像63岁啊，状态比同龄人好太多了」、「当年的挂历女神果然没让人失望」。 在网传视频中，当天的校门内热闹非凡，宋佳一出电梯，就被眼尖的粉丝和校友认出，立马上前与她合照。她身着棕色外衣搭配同色阔腿裤，一头银发挽成低髻，未施浓妆的脸庞轮廓依旧清新。有网友晒出合影，照片里的宋佳微微弯腰配合拍摄，笑容亲切。 大宋佳出席上海戏剧学院举办80周年校庆活动。 （取材自南方娱乐网） 评论区里，不少人好奇：「她比利时老公没一起来吗？」据了解，此次宋佳是独自从布鲁塞尔飞赴上海参会，身边并未出现小她八岁的比利时富商丈夫的身影。有网友猜测原因，也有网友称，熟悉宋佳的人都知道，她向来是独当一面的性子，丈夫没陪在身边出席活动无需感到意外。 1962年，宋佳出生在山东青岛一个普通的家庭，因为长得漂亮，从小就是人群里的焦点。 1981年，19岁的她成功考入上海戏剧学院表演系，开启了她的演艺之路，她也是校花，据说当时追她的男生能从宿舍楼一直排到校门口。 1984年，宋佳在电影「蛙女」饰演一个美丽的渔家姑娘「蛙女」，有大量的下水戏和展现身体线条的镜头，宋佳演出了渔家姑娘的质朴和野性，一炮而红，成了无数年轻人心中的「梦中情人」。 1990年的琼瑶剧「庭院深深」直接把她送上了事业的绝对巅峰，她以章含烟一角拿下第13届大众电影百花奖最佳女主角，那一年，她才28岁。 就在事业最红火的时候，宋佳决定嫁给大她21岁的京剧大师张学津，两人育有一女，取名张楚楚，张学津后来在医院陪护父亲时被感染确诊C型肝炎，某次宋佳误用张学津的水杯给女儿泡奶，自此精神几近崩溃，担心女儿被感染，和张学津争吵不断，最终在女儿五岁那年离婚。后来她带着女儿赴美国开服装店，遇到现任夫婿并随丈夫定居在比利时，很少再拍戏。 大宋佳和比利时夫婿的结婚照。 （取材自南方娱乐网）

张柏芝在2023年遭前经理人余毓兴及经纪公司AEG Entertainment Group Limited入禀高等法院提告，指她涉收取预支的4176万港元片酬后，没有履行电影合约并违反经理人合约。 案件12月3日开审，余毓兴出庭供证揭内幕，包括曾建议张柏芝离婚后建立“好妈妈”和“女强人”形象、日后再成立个人工作室。 辩方盘问余毓兴时指，张柏芝起初没有接触余毓兴，而是由她的助手先接触他，并询问余毓兴有没有方法为张柏芝寻得4000万港元。为物业用途；相关经理人合约也是余毓兴纯粹以商业考量提出，并非余毓兴在证人陈述书所称，因对张柏芝的处境心生怜悯才决定帮助对方。余毓兴不同意说法。 余毓兴又供称，张柏芝在2011年受离婚及“艳照门”事件影响，曾向他咨询意见。余建议张柏芝先建立“好妈妈”、“女强人”形象，日后成立个人工作室，而张柏芝随后在7月7月提出由他当经理人，及找方法让她拿到4000万港元。余毓兴指，他的资金当时都在中国大陆，所以接触博纳影业集团的于东，而于东则要求签署两部电影片约做为保障。 法官欧阳浩荣关注到，余毓兴称张柏芝会签署经理人合约，与那4000万港元无直接关系。余毓兴则称，张柏芝在此之前已提出找他当经理人，又指当时自己有向张柏芝指出 ，于东仍未能确认能否拿出这笔4000万港元，但张柏芝已表示一定会签署经理人合约。 余毓兴在起诉状指出，他和张柏芝于2011年7月签订为期8年的《全球独家经理人合约》，余毓兴先支付4000万港元片酬给张柏芝，要求对方参演4部指定电影。两人在2012年5月再签订《张柏芝两部电影片约合约》，余毓兴预支276万港元片酬，要求张柏芝须额外接拍两部电影。但是，张柏芝没有履行电影合约及违反经理人合约，导致经理人及公司蒙受损失，要求张柏芝作出至少1276万港元赔偿，并公开2015年5月至2019年7月的收入账目。 案件还在审理中。

他曾是上海滩的传奇富豪，名下拥有数十亿资产，别墅游艇只是日常标配。媒体报道他曾同时包养15位女明星，每人每月百万包养费，生日礼物直接送上镶钻手表。 但最终他因违法入狱，保外就医时脖子溃烂无人照料，猝死在出租屋三天后才被发现。葬礼只有三位远亲出席，昔日围绕的明星好友集体消失。 这个真实案例发生在2023年的冬天。当事人在九十年代靠建材生意起家，2008年金融危机时大量收购烂尾楼暴富。 他的社交账号曾晒出与多位影后的游艇合照，狗仔队拍到他连续七天带不同女星出入同一家五星酒店。 2001年他在上海买入第一套豪宅，开始接触演艺圈。最早被拍到的是一位选美出身的港星，对方收下他赠送的翡翠项链后，被拍到同游马尔代夫。此后他专门设立"明星公关基金"，每年预算两千万用于维系关系。 2015年是他最风光的时候。中秋晚会上他同时邀请三位女星担任嘉宾，给每人定制镶钻礼服。 当时媒体报道称，有女星因争抢与他同台出场顺序在后台发生争执。这些细节后来被写成商业八卦刊载在《财新周刊》的深度报道里。 他的地产公司在2016年达到巅峰，市值超过八十亿。但转折发生在2017年的"凶宅投资"事件。 他以三折价格买下某富豪自杀的别墅，改造后高价转卖给一位台湾商人。这次交易让他误判了自己化解风险的能力。 2018年楼市调控政策出台后，他仍然斥资十二亿收购三处争议资产。其中包含某贪官涉案被查封的商务大厦，这个决定遭到所有合伙人反对。 但他在董事会上说："别人不敢碰的才是暴利机会。"0年初疫情爆发时，他的资金链首先出现问题。 当时有位合作十年的影星公开索要欠款，在微博发布"诚信比财富更珍贵"的隐晦内容。这件事引发连锁反应，两周内共有七位女星通过律师发函追讨款项。 据知情人士透露，有位电视主持人曾收受他赠送的价值六百万的珠宝。但在2021年法院拍卖其资产时，这位主持人委托助理以原价三折买回了其中一件首饰。这些交易记录后来成为税务调查的突破口。 2022年8月，他因涉嫌违法被带走调查。警方在其别墅发现违禁药品，尿检结果显示阳性。 这期间他的公司同时遭遇六起诉讼，总标的额超过五亿。最致命的是某信托机构抽贷三亿，直接导致资金链断裂。 保外就医期间，他被发现患有严重颈椎病。但由于被列入失信名单，无法在三级医院接受手术。 护工后来向媒体透露，他最后半个月只能趴在床上处理公司邮件，伤口溃烂时用便利店买的纱布自行包扎。 与他形成鲜明对比的是某些女星的现状。有位金像影后在他出事后立即飞往欧洲进修，三年后带着导演作品重返戛纳电影节。另一位电视花旦则转型成功，其创办的文创品牌去年估值已过亿。 更值得玩味的是某位歌手的选择。当年拒绝他赠送的豪车，坚持分期购买公寓。 现在这位歌手每周末在社区教孩子们唱歌，相关视频在抖音获得超过两百万点赞。这些内容被网友称为"真正的奢侈品"。 在他去世后，某门户网站发起十万人的投票调查。七成参与者认为"德不配财必遭反噬"，但仍有部分网友表示"有钱不花才是遗憾"。 这种分歧在评论区形成激烈争论，最高赞回复写道："我们嘲笑他的结局，却复制他的活法。" 有媒体走访其老家发现，当地村民更记得他二十年前修路捐校的往事。这种记忆割裂体现在悼念花束的摆放上，豪华葬礼现场门可罗雀，而村口老榕树下却堆满不知名人士送来的白色菊花。 专业机构后来分析其公司财报发现，2019年时资产负债率已达警戒线。 但当时他正花费八千万为某女星举办生日焰火晚会。审计报告显示，仅2020年他就从公司支取两亿用于"个人公关支出"。 这些数据被收录在商学院失败案例库中。教授在课堂上指出："所有馈赠都在暗中标好价格，包括那些看似免费的奢侈品。" 有学生课后查证发现，当年收受厚礼的部分明星，确实在关键时刻选择了沉默。 心理学专家曾分析其行为模式，发现他在2015年后出现明显的补偿性消费特征。 有次在拍卖会现场，他因为竞争对手举牌而赌气加价十倍买下古董花瓶。这种心态蔓延到感情领域，导致关系越来越工具化。 某位离职保镖向记者透露，其实早在2018年就有员工发现他服用精神类药物。 但当时所有劝诫都被视为"嫉妒成功"，核心团队在三年内陆续离职。这些细节后来出现在廉政教育基地的警示片里。 在他去世后三个月，某周刊封面报道引发争议。文章披露他资助过127名贫困学生的事实，这些受助者组建了微信群却无人知晓他的近况。 这种信息差导致舆论出现两极分化，甚至有人发起"重新定义成功"的网络倡议。 而消费主义研究者则注意到另一个现象：他生前收藏的限量款手表在二手市场溢价三倍。 购买者多是新崛起的网红主播，这些人将商品照片配上"成功需要标配"的文案发布在社交平台。这种循环仿佛某种隐喻。 当财富成为刺眼的聚光灯，阴影里的真相总会浮出水面。有人看到的是流星划过的绚烂轨迹，有人注意的是燃烧后的宇宙尘埃。 摆在每个围观者面前的选择题始终未变：你要做价格的收藏家，还是价值的守护者？

? 近日，关于向太选儿媳的原因备受关注。众多网友通过向太的选媳妇标准，不难看出向太对郭碧婷的喜爱。那为何向太会如此钟爱郭碧婷呢？ 首先，从向太的描述中，我们可以看到她对于儿媳的全方位考量。善良有爱心，孝顺长辈，担当精神，这些都是郭碧婷身上最鲜明的特质。郭碧婷不仅具备这些品质，还展现出一种难得的豪门媳妇珍贵品质——那就是低调付出与真诚信任。 郭碧婷长期收养流浪动物，坚持救助病弱生灵。这种对生命的责任感和豪门稀缺的纯粹品质，正是向太所看重的。她认为，这种对生命的尊重和对待他人的关爱，是衡量一个人品格的重要标准。而郭碧婷正是这种人格的完美体现。 在家庭责任方面，郭碧婷展现出了极高的责任感和担当精神。婚后长居娘家，照顾父亲的同时也兼顾婆家的节日团聚。她不仅在物质上给予家人足够的关爱和支持，更在情感上给予家人温暖和陪伴。这种平衡家庭责任的能力和态度，正是许多豪门所追求的。 此外，郭碧婷还展现出一种女儿式的依赖和情感互补。她以低调的付出回应着向太的信任和关爱。无论是照顾家族、教养子女还是保持经济稳定，她都以一种平和、自然的态度去面对。这种婆媳之间的默契和相互扶持，正是许多年轻夫妇所追求的“双向奔赴”模式。 向太的选择折射出豪门择媳标准的嬗变：善良品性＞门第背景，人格＞顺从讨好。她对郭碧婷的宠爱，本质上是价值观的认同与情感的互补。而郭碧婷的低调付出与真诚信任，正是这种宠爱背后的深层含义。这种双向奔赴的模式被公众视为“豪门清流”，成为许多年轻夫妇所向往的榜样。 每一段事件背后都有其独特的细节和故事。例如，郭碧婷长期收养流浪动物的行为，不仅体现了她的善良品质，也展示了她的责任感和担当精神。而她在家庭中的平衡能力和对待家人的态度，更是赢得了向太的高度认可。 总之，郭碧婷作为向太儿媳人选的出现，无疑为豪门社会注入了一股新的活力。她的低调付出与真诚信任、高尚品质和责任感，都成为了公众所赞赏的对象。她的存在，或许能为年轻夫妇们提供一些启示和榜样。 ?

荧幕上那个笑容灿烂、语速轻快的开心辞典主持人，曾是无数人心中记忆深刻的“国民小丫”。但现在，已经57岁的王小丫再次出现在镜头前，许多人看到她时都不停感到一丝陌生——她穿着简朴的棉麻外套，眼角的皱纹随着笑容自然展开，鬓边几缕白发随意地别在耳后，正蹲在田间和一位老农谈论着什么，完全看不出曾经光鲜亮丽的主持人形象。有人说这是岁月的无情，但鲜少有人知道，这张历经风霜的脸庞背后，藏着一段与死神擦肩而过的往事。 王小丫1968年出生，骨子里藏着四川姑娘特有的坚韧与不屈。从四川大学经济系毕业后，她放弃了稳定的银行工作，毅然选择进入四川报社，成为了一名街头记者。为了完成一篇市场调查报告，她可以顶着40度的高温，在成都荷花池市场蹲守三天，和商贩们一起吃馒头、喝凉水；为了核实一组经济数据，她在档案馆翻阅堆积如山的资料，指尖磨出血泡。身边的人戏称她为“拼命三娘”，而她总是笑着说：“要么不做，要做就要做到极致。”这种近乎偏执的工作态度，最终让她在30岁时踏入了央视的大门，从幕后撰稿人一路走到了开心辞典的主持人台前。 那时候的王小丫，像一颗高速旋转的陀螺。节目常常从清晨忙到深夜，为了记住成千上万道题目，她把知识点写在卡片上，随身携带，连吃饭时都在默默背诵；遇到大型直播时，她常常提前三天就开始不眠不休地排练每个动作、每个微笑。一次录制期间，她突发低血糖，含着糖块靠在墙角缓了十分钟，稍作恢复后又穿着高跟鞋精神焕发地走上了舞台。旁人劝她别太拼，她却指着演播厅墙上的标语反问：“你看那行字——‘观众的眼睛是雪亮的’，我敢糊弄他们吗？”她从不曾意识到，身体早已在默默发出警告。 2007年，转折悄然到来。正当王小丫为新节目做准备时，她开始持续发烧，起初以为只是普通感冒，直到有一次在直播中突然晕倒，送医检查后才得知，她患上了严重的肾脏病。医生告知她，过度劳累已经让她的免疫力下降，再不调整，最终会发展为尿毒症。躺在病床上的她，终于有时间停下来思考自己的人生。看着窗外飞翔的鸟群，她在日记本上写下：“以前我总认为人生是场马拉松，拼尽全力也要跑到最前面，现在才明白，能停下来慢慢欣赏沿途的风景，也是种幸运。” 从医院出院后，王小丫做出了一个出人意料的决定——她选择淡出荧屏。她拒绝了大部分节目邀请，把更多的时间留给自己。她在京郊租了一处带小院的房子，开始学习种花种菜，还报名参加了书法班，每天临摹兰亭序两小时；周末，她会去社区做义工，教老年人如何使用智能手机。一次，她被网友拍到在菜市场与摊主讨价还价，为了争一毛钱，和摊主激烈争辩，完全没有了曾经光鲜亮丽的主持人形象。那时，她的生活显得如此真实、接地气。偶尔有媒体问她是否后悔这么早退休，她总是笑着摇头，说：“你看这篮子里的番茄，刚从地里摘下，带着露水，多新鲜！人啊，总得学会在合适的时候‘下架’，才能尝到生活本来的味道。” 现在，王小丫活成了许多人心目中的理想模样。她不再掩饰眼角的皱纹，反而说那是岁月送给她的勋章；也不再在乎体重的增加，开玩笑说，现在的身材和她的幸福感正成正比。去年，她参与录制了一部公益纪录片，有一个镜头令人印象深刻：在贵州的山区教室里，她戴着老花镜给孩子们读绘本，阳光洒在她花白的头发上。曾经那些她引以为傲的主持技巧，现在化作了温柔的声音，轻轻诉说着关怀与温暖。或许正如她在采访中所说的：“年轻时总想着要‘被看见’，现在才明白，能静下心来‘看见’别人，才是最真实的成长。” 从曾经聚光灯下的主持人到现在田间地头的普通人，王小丫用她半生的经历告诉我们：人生从来不是和岁月作斗争，而是学会与自己和解的旅程。那些刻在脸上的皱纹，何尝不是时光赐予的礼物？毕竟，能够从容接受衰老的勇气，比任何护肤品都来得珍贵。

陈坤儿子陈尊佑的毕业照在2025年5月刷屏社交平台。23岁的他站在父亲身边，眉眼间的柔和气质与陈坤的英朗轮廓形成微妙对比。网友迅速聚焦一组数据：陈尊佑出生于2002年，陈坤在2007年公开承认儿子存在，而这场持续23年的“生母之谜”竟在孩子的五官中露出破绽。 2002年2月14日，陈尊佑出生时，陈坤刚凭《金粉世家》走红。狗仔队曾用长焦镜头对准陈坤的住所，却只拍到保姆抱着婴儿的模糊侧影。陈坤在2008年首次带儿子现身机场，5岁的陈尊佑穿着卡通卫衣，脸蛋圆润如水蜜桃，当时媒体用“疑似陈坤私生子”作为标题。 陈坤在2010年演唱会后被拍到带着儿子逛街，他单手抱着陈尊佑，另一只手挡开镜头。有记者高声追问“孩子妈妈是不是圈内人”，陈坤把儿子脑袋按在自己肩膀上，全程沉默快步离开。第二天报纸刊登照片，配文“顶流男神的秘密”。 陈尊佑的小学时光在严格保护中度过。陈坤曾连续三年用化名参加家长会，坐在教室最后一排记笔记。有同学回忆，陈尊佑的作业本封面只写“优优”这个小名，直到六年级才有同学通过手机新闻认出他的身份 2015年父亲节，13岁的陈尊佑给陈坤写诗：“你是我翅膀下的微风。”陈坤深夜在微博发布诗歌照片，粉丝发现信纸边缘有被泪水晕开的墨迹。这条微博成为陈坤当年唯一提及家庭的动态。 2019年，17岁的陈尊佑在温哥华读高中时晒出健身照。网友发现他的单眼皮和鼻梁弧度与陈坤差异明显，有人用软件将他的照片与陈坤大学同学何琳的照片叠加，得出87%的面部匹配度。该帖两小时内转发过万。 陈坤在同年2月发布庆生长文，提到“感谢你继承了她的温柔”。这句话被截取传播，关于“生母特质”的讨论登上热搜。有遗传学博主分析陈尊佑的耳廓形状和唇峰角度，指出这些属于显性遗传特征。                                                                                                                                                                          女星何琳。 2021年陈尊佑回国读大学，专业选择建筑设计而非表演。他在社交平台分享的混凝土结构图纸，与陈坤工作室的欧式装修风格迥异。网友注意到他关注列表里有建材博主，点赞记录包括“竹筋抗震实验”。 陈坤在访谈中被问及儿子长相，回应“他像自己该像的人”。主持人追问是否担心生母身份曝光，陈坤转动婚戒沉默片刻：“有些人注定要在暗处被保护。”现场提词器显示此段内容后期被剪。 2025年毕业典礼上，陈尊佑的学士服袖口露出旧伤疤——那是他高中打篮球骨折留下的痕迹。陈坤搂着儿子肩膀时，无名指戒指硌在儿子肩胛骨上。这张照片引发新一轮基因分析，有网友放大陈尊佑的瞳孔特写，断言“虹膜纹理绝对遗传自母亲”。 陈坤大学班主任曾透露，陈坤2001年以拍戏为由请假三个月，归来时瘦了十五斤。这个时间点与陈尊佑的受孕期重合，但查证同期剧组记录显示，陈坤其实在西北沙漠拍摄《龙门飞甲》，每日片场照均有存档。 陈尊佑的毕设作品是老年公寓无障碍设计，模型阳台角度精确计算了轮椅回转半径。答辩录像里，他解释“这是为行动不便的人留的出口”，陈坤坐在观众席最后一排，帽檐压得很低。评委会主席后来才知道，这个穿黑色连帽衫的男人是影帝。 陈坤手机里存着2002年的新生儿脚印拓片，纸张已泛黄发脆。他每年儿子生日都拍照发到家庭群，群成员只有两个账号。某张照片边缘意外映出镜面倒影，能看出第三个人的模糊衣角。 毕业晚宴上，陈尊佑用钢琴弹肖邦夜曲，镜头特写他敲击琴键的手指关节——与陈坤的修长指形不同，他的指节更粗壮，指甲呈方形。遗传学书籍记载，这种手指形态属于隔代隐性遗传。 陈坤收藏着儿子掉落的乳牙，放在银质首饰盒内层。有次节目组去他家拍摄，镜头带过盒子上的刻字“致X”，第二个字母被花纹遮盖。字幕组最终打出“致我们”的标注。 当公众通过放大镜剖析基因密码时，陈坤父子用二十三年的日常片段拼凑出另一种真相：那些未说出口的守护是否比血缘更有分量？

近期荧屏似乎成了中年偶像剧的天下，前有霍建华、朱珠主演的《他为什么依然单身》刚刚完结，紧接着钟汉良、秦岚主演的《亦舞之城》又火热开播。 虽然同为都市情感题材，但两部剧风格迥异，给观众的感受也大不相同。 《他为什么依然单身》翻拍自日剧《不能结婚的男人》，这是一部轻喜剧类型的都市剧，讲述一个貌似怪咖、实则善良的人，最终被世界宽容的故事。 霍建华扮演的俞瑜，是一个极致怪癖的男人，引发吐槽、笑料百出的同时，带来有关人与世界的思考。他热爱生活的男人年届不惑，却宣称“不婚”。 但在遇到朱珠扮演的内科医生顾叶嘉后，从相看两厌到慢慢靠近，最终抱得美人归。原来没有不结婚的男人，只是没有找到适配的那个人罢了。 看过的观众，纷纷夸赞这部剧是真好看，剧情新奇，喜剧满满。选择霍建华来演毒舌、怪癖的中年男余瑜真的是天才。碎嘴又自我，跟谁都能怼出火花。这样的人设但凡换个男演员演，都会觉得油腻。 但霍建华演得一点都让人讨厌不起来，即便现在霍建华老了，眼角皱纹清晰可见，面部肌肤也不复年轻时的紧致。但他整个人给人的感觉还是很清爽的，有皱纹但很自然，加上身材管理到位，没有啤酒肚满脸油光，自带这个年龄段的魅力。 霍建华大胆展现自然状态，正是这种坦然接受岁月痕迹的态度，配合其饰演的毒舌设计师人设，反而让观众感觉生动真实，人物形象立体鲜活。他那略带痞气的笑容和生动的微表情，与角色性格完美融合，让人不禁感叹：原来男演员从容老去也可以如此迷人，真的诠释了法拉利老了还是法拉利。 而刚开播的《亦舞之城》根据青衫落拓的原著《谁在时间的彼岸》改编，讲述了一段跨越十二年的爱恨纠葛。谭思婷和冯睿多年前因误会遗憾分手，12年后重逢破镜重圆的故事。 男女主虽然分手了，但彼此心里其实没放下。男主成单亲爸爸独自带娃，儿子是女主的，女主却不知道。男女主身边也都有追求者，一切误会的根源就是恶婆婆作梗。这样的剧情一听就很古早了，导演拍得唯美浪漫。 而这部剧的男主钟汉良，当年和霍建华都是被网友评选进入了天涯四美的。霍建华出生于1979年，今年46岁。而钟汉良出生于1971年，今年51岁，比霍建华大5岁。两人同为70后港台艺人，但在镜头前的状态却形成了鲜明对比。 年龄更长的钟汉良看起来不自然，面部几乎看不到皱纹，皮肤紧绷，但却明显能看出医美痕迹。整个面部呈现出不自然的饱满感，在某些光影角度下甚至略显肿胀，像吹起来的气球。这样的状态虽然保持了“年轻感”，却牺牲了面部表情的自然灵动。 钟汉良确实是演了不少精英男，曾经也是迷倒不少人的现偶男神，像《最美的时光》陆励成，《何以笙箫默》何以琛，《凉生，我们可不可以不忧伤》程天佑等等，以前真的是不少人心中白月光。 但在《亦舞之城》里面的冯睿，满面油光，光滑得没任何皱纹，脸肿得没有棱角，却有秦岚、白冰两位美女倒追，就没什么说服力了。苹果肌看起来非常奇怪，因为脸肿，显得眼睛都小了。 事实上，近年来观众对演员自然老去的接受度已显著提高。大家更愿意看到演员与年龄相符的状态，而不是强求少年感。适度的医美或许能暂时留住青春，但一旦过度，影响到表情的细腻表达，便得不偿失。演员的魅力终究来自于对角色的诠释能力，而非完美的外表。 对于男演员而言，选择优雅自然地老去，或许比盲目追求年轻外貌更为明智。霍建华在《他为什么依然单身》中的表现就是很好的例证,即使容颜不再年轻，但扎实的演技和独特的气质依然能征服观众。 医美本身并非原罪，但如何把握分寸至关重要。在观众越来越看重真实感的今天，男演员们在考虑医美时确实需要三思而后行。毕竟，最打动人的，永远是那些真实自然、富有生命力的表演。

在国内主持界，周涛宛如一颗璀璨的明星，凭借着在春晚舞台上从容大气的形象以及各类大型活动中沉稳专业的掌控力，以过硬业务能力收获无数观众喜爱，口碑始终稳居高位。 秋冬季节，叠穿不仅是保暖需求，更是塑造层次感的穿搭密钥， 57岁周涛更是为中老年女性提供了绝佳的知性叠搭穿搭示范，每一套造型都尽显独特魅力与岁月沉淀后的优雅。 卡其色棉服外套+灰色连帽衫 近年来，秋冬叠搭风潮盛行，周涛出现在图书馆，她身穿一件卡其色棉服外套，内搭一件深灰色连帽针织衫气质优越！ 周涛的这套 “卡其色棉服 + 灰色连帽针织衫 + 格纹衬衫” 组合，堪称中老年女性叠搭的教科书级示范。卡其色作为中性色中的 “百搭王者”，自带柔和质感，既能中和棉服可能出现的厚重感，又能与内搭的深灰色形成和谐过渡，避免色彩断层。 深灰色连帽针织衫自带休闲属性，帽檐的设计为整体造型增添了一丝灵动，打破了传统中老年穿搭的刻板印象；而内搭的格纹衬衫则是点睛之笔，细小的格纹图案在领口和袖口若隐若现，既丰富了视觉层次，又不会因图案过于繁复而显得杂乱。 下半身的蓝色直筒牛仔裤更是巧妙之选，经典的牛仔蓝与上半身的卡其色、灰色形成冷暖平衡，直筒版型既能修饰腿部线条，又能包容不同身形，搭配起来轻松无压力。蓝绿色单肩包的加入，为整体偏中性的色调注入了一抹清新，柔和的蓝绿色调不张扬却足够亮眼，让整套穿搭瞬间摆脱沉闷。 更值得一提的是她的低扎丸子头造型，简洁利落的发型不仅凸显了颈部线条，还能与休闲风格的穿搭完美适配，展现出一种不刻意的随性美。 对于 57 岁的周涛而言，这套搭配不仅解决了单穿针织衫易显臃肿的问题，更用多层次的穿搭展现出超越年龄的活力与时尚感。 黑色针织开衫+蓝色条纹衬衫 在穿搭中，色彩的和谐搭配是打造高级感的关键，周涛的 “黑色针织开衫 + 蓝白条纹衬衫” 造型，就将色彩平衡的技巧展现得淋漓尽致。 黑色针织开衫作为基础款单品，自带显瘦效果，柔软的针织材质贴合身形却不紧绷，既能勾勒出优雅的体态，又不会给身体带来束缚感。内搭的蓝白条纹衬衫则是经典中的经典，清爽的蓝白配色自带治愈感，横向条纹的设计不仅能在视觉上修饰身形，还能为沉稳的黑色开衫注入一丝活力，让整体造型瞬间变得轻盈起来。 白色西装套装搭配珍珠耳环，优雅端庄 真正的优雅，往往藏在细节之中，周涛对配饰的运用，就完美诠释了 “少而精” 的精致美学。在 “白色西装套装” 造型中，她没有选择夸张的配饰，而是搭配了小巧的珍珠耳环和珍珠项链，珍珠的温润光泽与白色西装的纯净质感相得益彰，既凸显了优雅端庄的气质，又不会抢了服装的风头。 白色西装套装本身就自带干练气场，利落的剪裁勾勒出挺拔的身形，而温婉的盘发造型则中和了西装的硬朗，再加上珍珠配饰的点缀，整体造型既有职场女性的干练，又不失女性的柔美，无论是出席正式场合，还是参加重要活动，都能展现出从容大气的风范。 而当她身穿黑色西装外套搭配大红色长裙时，配饰的 “缺席” 反而成就了另一番惊艳。黑色西装的沉稳与大红色长裙的热烈形成强烈反差，碰撞出极具张力的视觉效果，认真化妆后的周涛，将红色长裙的明艳与黑色西装的大气完美驾驭，无需过多配饰点缀，便凭借服装本身的色彩与版型，展现出超越年龄的惊艳气质。 对于中老年女性而言，周涛的穿搭提供了三大可借鉴的思路：其一，善用基础款单品，如黑色针织开衫、白色西装、直筒牛仔裤等，这些单品百搭又实穿，稍加搭配便能展现出不同风格；其二，注重色彩的和谐与平衡，避免过于鲜艳或杂乱的色彩组合，以中性色为基础，适当加入亮色点缀，既能凸显气质，又不会显得突兀；其三，重视细节与配饰，小小的珍珠耳环、简约的单肩包，甚至一个利落的发型，都能为整体穿搭加分，让造型更显精致。周涛的穿搭风格，你喜欢吗?

在大埔宏福苑夺命火灾发生后不久，港府曾把肇事焦点转往竹棚，惹起争议，不少评论认为，火灾元凶是强制维修工程的监管不足，以致“围标”(即串通投标)和贪腐流行，结果是工程人员以不合阻燃标准的围网和易燃的发泡胶封窗，使火势一发不可收拾。 在要求彻查这宗近七十年来最严重大火之声日高之际，港府终于宣布，会成立由法官领导的委员会就火灾成因丶火势迅速蔓延及相关问题进行独立调查，当中包括维修建筑工程的问题，但就不是民间不少声音要求丶具法定权力的独立调查委员会进行。 肇事宏福苑的维修工程，是按于 2012年起实施的强制验楼计划进行，但自2023年敲定维修工程后，争议不断，包括工程价由原先估计的 1.4亿港元倍增至现时的 3.3亿港元；更曾出现疑似黑势力人士阻挠反对批出工程予现时施工公司的业主被阻挠出席会议的情况，几经波折，现有法团在去年9月取代旧法团，但工程合约已经签订。而在施工期间，有居民向不同部门投诉，当中包括对围网的安全的忧虑，但都不得要领。个别被“DQ”(禠夺资格)的民主派前区议员欲介入帮助业主发声，但因缺乏身份而被驱逐，反映一个缺乏民主制衡力量的社会的弊端。 评论：社会失制衡 弊端浮现 不少评论员在火灾后已指出，直接的起火原因尚有待调查，但火势迅速蔓延的原因应是“烧得太快”的围网和用以封窗的易燃发泡胶，至于元凶，则是强制维修工程的围标和涉及的贪污，以及政府监管不足等制度问题。已在港有百年历史的竹棚，只是被港府用作转移目标，又或帮助港府推行以金属棚架代替竹棚的政策。 竹棚被当作“替死鬼”更惹起市民不满，本台记者在悼念期首日访问到场致祭者，其中约五名就此表态的受访者均不同意竹棚是导致火势迅速蔓延的罪魁祸首，一名中年男士更指着焚烧的大楼说，大部分的竹棚仍没有掉下来，好好的架在外墙，“点可能系啲竹出问题！”其后，记者更碰到两名年轻人，其中一人手持白色纸牌，上书“要检讨嘅唔系竹棚 而系个制度”，在现场及附近平台绕行数圈，让现场人士知道问题所在，最后更把纸牌放在悼念花丛中。 竹棚非祸端得以平反 到了火灾第三天，发展局发出声明，指政府在事发后表示，会推进金属棚架取代竹棚的路线图，有意见认为，这是政府将大火的矛头指向竹棚，是对政府立场的错误解读。其后，曾接受英国第四频道访问的香港理工大学建筑环境及能源工程系副教授黄鑫炎亦就当中涉及竹棚的言论作出澄清和致歉，强调无意将火势蔓延的成因归究于竹棚。 当社会在哀悼期行将结束而要求彻查的声音日渐响亮之际，有前高官建议成立按《调查委员会条例》设立的独立调查委员会进行调查丶并获得不少以往曾参与独立调查委员会工作的人士亦发声支持后，港府宣布，只成立由法官领导的委员会进行独立调查。 行政长官李家超今(2日)早出席例行会议前作出上述公布，他表示，该独立委员会将审视事故的起火和迅速蔓延的原因及相关问题，他稍后将联系司法机关，邀请一名法官主持委员会的工作，研究详细的工作范围，并会提供资料和支持，以协助委员会高效运作，尽早完成工作，向他提出建议和报告，届时报告将会公开，强调会彻查真相和追究责任。 李家超：维修工程有八大问题要检视 他指出，警方和廉政公署的调查已证实，维修工程涉及舞弊和有人有预谋地以不合规的棚网混合合规的棚网使用，以图鱼目混珠。他续称，这场火灾反映维修建筑工程由施工到监督都出现严重疏忽，多个环节有失误，必须作系统性改革。 他列举大厦维修工程涉及的八大问题，包括工程的施工安全要求丶标准及日常维护；工程各环节有否不适当的相连利益丶角色冲突丶不当的合谋串连等“系统问题”；维修工程的安全标准是否全面，验证和检测制度是否有效；各个环节监管人员的角色和责任承担，包括政府部门和专业人士；维修工程可能涉贪围标和违规招标等问题；消防系统有效运作所需的监督和责任问题；以及大火的责任和现时的法律及惩罚是否足够。 当被问及火灾中至今至少有 151人死亡，李家超何以自称领导香港由治及兴时，李家超强调，委员会将检视问题，建议如何堵塞漏洞，政府将全面改革；违法违规者则会一查到底，问责到底。 翻查资料，港府曾在 2018年大埔公路有巴士因转湾时车速过快翻侧而造成19死67人伤的意外中，用上这种非法家的独立调查，时任特首林郑月娥成立由法官任主席的委员会检讨专营巴士的营运和监管。委员会在九个月后完成报告，绝大部分建议获得接纳。 不过，在此之前，更多大型事故是以按条例设立的独立调查委员会进行调查，例如1996年的嘉利大厦大火丶1998年香港国际机场启用时出现的大混乱丶2012年南丫海难2015年食水含铅事件丶2018年沙中线红磡站工程偷工减料等事件，均引用《调查委员会条例》成立独立调查委员会调查，好处是委员会具有传召权，运作与法庭及立法会《权力及特权法》下的调查相近，公众可以旁听；缺点是耗时较长，完成调查的时间由三百天至三年不等。

邱泽与许玮宁28日在文华东方酒店大婚，宾客阵容相当豪华，包括王力宏的前妻李靓蕾也现身祝福。她和许玮宁交情相当好，爆乳出席并晒出与许玮宁的贴脸合照，大赞好友是最美丽的新娘。   婚礼上星光熠熠，林心如、霍建华、柯佳嬿、谢佳见、徐誉庭、陈怡蓉、赵岱新、海裕芬、黄河、章广辰、毛加恩、汤志伟和Juby、彭佳慧、于子育等众星都低调入场。李靓蕾见到邱泽与许玮宁的幸福模样，直呼这就是「爱情最美的样子」，尤其听到许玮宁向老公说：「我想永远跟你在一起的时候，都像小孩子一样快乐幸福」这段话，内心似乎有了满满的感触。 李靓蕾在2021年与王力宏离婚，她离婚后经营自媒体，也开设Podcast节目，今年4月更以连署发起人身分现身立法院，为儿少请命一度落泪。 李靓蕾很用心打扮，穿着一袭粉色婚纱，和许妈妈及好友们边笑边聊走进会场，并没让媒体拍照及访问。

中国女星郑爽自2021年陷「代孕弃养」与逃漏税丑闻后全面遭封杀，演艺事业瞬间归零，也背负巨额债务。神隐4年期间，一度在Instagram短暂现身发声，随后帐号又悄然消失。 不过，郑爽的工作室近日在抖音以新帐号复活，并以AI短剧形式替她重新「开口」。 郑爽工作室今年2月成立抖音帐号「小郑子事务部」，主攻AI短剧创作，并宣称剧情有90%改编自郑爽的亲身经历，被视为她的「半自传式复出」。其中在8月上架的「赴美争夺抚养权」，以AI角色还原她在2019至2021年间，因遭前男友陷害、远赴海外争取抚养权的过程。每集不超过3分钟，角色全由AI制作，郑爽本人未露面。 工作室又准备推出的新作品「夏风漫过旧书桌」则走校园偶像剧路线，虽目前仅有预告，但因她消失多年，外界揣测这是一场「复出试水温」。 然而这些AI短剧虽声称同步上架海外平台，多数网友搜寻却毫无结果，让作品更添神秘色彩。 「小郑子事务部」9月曾发文：「小爽去哪儿了呢？小爽一直在啊！」并附上郑爽过往控诉的言辞：「喉咙卡着血，一样的疼。」暗示她这4年来仍在为自身权益奋战。

内地电商平台“仅退款不退货”服务推出后，常有贪心民众滥用。 上海有17岁少年利用上述网购漏洞，骗取逾400万人民币，花在吃喝玩乐上，被判囚6年。 据澎湃新闻报道，案件于2024年3月因一间化妆公司报案，指遭恶意虚假退货而揭发。   警方调查后，发现疑犯吕某，偶然发现电商的“仅退款”漏洞，且因渴望同伴认同，于是利用技术手段全面固定涉案帐号的下单、退款记录，调取退货物流轨迹资讯，不断向电商申请“仅退款”，前后共骗取逾400万元。   赃款全部用于日常生活消费：购买最新款的手机、名牌衣服或请朋友吃饭K歌等。 上海市奉贤区人民检察院向吕某提起公诉，经审讯，法院判被告有期徒刑6年。

11月28日，央视与美团联合发布了一段短片，讲述一名平面设计师主动辞职转行成为外卖员的故事。主角在片中表示，外卖工作不仅提供收入，更赋予她“欣赏沿途风景的自由”和“随时切换身份”的体验，使其“感觉离梦想更近”。另外，主角还将自己的在云南的这种打工状态描述为“数字游民”。该片以“正能量叙事”叠加“苦难美学”的呈现方式引发了网友的强烈反弹，目前该片已从央视平台下架。还有网友提到了2023年央视的另一部短片《靠力气赚钱心里才踏实，是无数平凡人的生活信仰》，该片原本是想歌颂底层民众，但因为严重缺乏现实感，加之画面中出现了穷人与保时捷车主相向而行的名场面，同样也惨遭翻车。​​​​​​​以下为中国数字时代编辑摘自微博、推特网友的评论：晓猪猪-爸爸：媒体这行业确实一言难尽。咋可以这么人不人，鬼不鬼呢。 强行美化送外卖真的是恶心，外卖员是努力且辛苦的工作，收入一般且天花板极度有限的体力活。我们应该尊重，但被他们描述成了人人都羡慕的工作，确实挺令人震惊的。Shouwenwu：紅燈都要急著沖，還欣賞風景呢？happyhacker2021：原来送外卖可以叫数字游民，我震惊了。KalaRory：剧本太薄，现实太厚。stoneLeon179613：瘸腿的二舅，工地健身、外卖观光，上吊还能荡秋千！heken34704030：为什么现在宣传片翻车的越来越多?道理很简单，那些人都是靠关系进去的，而且又没有底层生活的经历，所以他们根本不了解民众的疾苦！所以拍脑袋想出来的事情肯定不靠谱！zerohunter899：是如何做到一条新闻既得罪白领又得罪外卖员的。kamisama5618：把自己的工作绑定在平台算法的一串数字上，骑车到处游走跑单，所以送外卖也是一种数字游民。wlt922688776877：没法，上层理解不了苦难，只能消费苦难。langlangsy：国家宣传机器总能做出这种“何不食肉糜”脑残教育片子。美团外卖的用户是怎么拼好饭的，骑手是怎么不要命送餐的，全都被刻意美化了。ChrisMu35642495：堕落到如此地步，什么样的垃圾能想到这样的宣传。Newspeaks1984：哈哈哈。你们独裁可以，但是你们把大家当傻逼看待，就过了！！！mljzyyds：脱离群众太久了，忘记怎么回归群众，字里行间透露着一股高高在上的味儿。Bob44707：我党有这么蠢的宣传部门，我深感震惊，建议严查，严查谁站在人民对面。lan_wdo19467：中共在尽力表演，然而台下没有了观众。Zachary14818302：剧本太干，现实更呛。imydyyy：中产不要cos底层。网站分析探索者:歌颂苦难是我们的优良传统美德。穿越人墙的倔强：超时我是会给差评的哦！赖汤圆儿儿：能看个鸡毛的风景，要不是真送过，老子差点就信了。冰镇奶茶菠萝包：骑手看完怎么说？手机王：为啥不是新国标的电动车？红尘炼心耶：跑外卖的还有闲心欣赏风景？Razor7-：确定不是匆匆忙忙连滚带爬？

靠直播带货狂捞上亿后，董洁面相都变了。 不再那么疲惫，也不再那么沧桑， 除了还是偏骨感以外，整个人都在以一种肉眼可见的“回春”恢复活力。 可偏偏，就在前不久45岁的董洁在《毛雪汪》中聊到一段尴尬的小事： “顶顶的家庭老师，那天跟我说话，居然喊我阿姨！” 这件事，带给了她巨大的冲击。 一旁的李雪琴和毛不易也疑惑了，立马上前询问家教老师的年纪。 原来那位老师才不到30岁， 而董洁已经45岁了， 其实如果真按照年龄上来看，如果对方小你一轮（12岁），是有理由喊阿姨的，董洁也大了家庭教师不止一轮了...... 但是，董洁给到的解释也合理。 她略显低落的说：“以前顶顶的同学们喊我阿姨，我觉得都可以接受，可这么大一个成年老师突然喊我阿姨，对我来说，震惊程度不亚于喊我奶奶！” 的确，被一个小屁孩叫阿姨心情不会有多大起伏。 毕竟自己都和孩子的妈妈一样大的年纪，都能把他生出来了，叫阿姨是很正常的。 可对方如果是个看起来和自己差不了多少的成年人，真的会整个人都不好的！心思重的，还会时不时怀疑自己是不是长得老了，这就是“心理暗示”。 更何况，她可是曾经的“清冷女神”董洁啊！ 在她的当打之年，内娱“清冷小白花”的赛道里，她没有“竞品”！！ 甚至在很多人眼里，她的颜值一直是女明星里“第一梯队”的， 就连现在的神仙姐姐刘亦菲，当年在《金粉世家》里都比不上她夺目。 气质清雅，五官精致，捧着百合花那一幕，直接美成了80、90一代人心中的“白月光”。 不管在什么场景下，她都是绝美的！ 甚至脸上不用有任何表情，夜晚静静站在巷子口，就轻易地美成了一幅画。 以至于现在只要提起“冷清秋”这个名字，脑子里立马就浮现出一个词“冰清玉洁”。 但，就这，还不是她的颜值巅峰， 当“考古”的风吹到董洁身上，才知道原来她在《白领公寓》里还能更美！ 那时的董洁满满的胶原蛋白，脸上嘭嘭的，脸型并没有后来的“方”化，除了清冷之外，还显得格外娇憨。 一颦一笑都很灵动。 话不多说，直接放图： 不管是正面、侧面，都完全没有死角。 值得一提的是，她的鼻子，至今都是娱乐圈“三大美鼻”之首的“隆鼻模版”。 稍微了解一点“面部美学”的都知道，美人的五官共通性都有“四高三低”，从侧面看是有高低起伏的，而鼻梁，则是美人五官里最重要的部分。 这都不是董洁的“舒适区”，而是“统治区”了。 只可惜，在事业这么一片大好的时候，偏偏出了“王大治”这么个“祸水”，生生让她断送了好前程。 也是时也命也。 唯一值得庆幸的是，她没有放弃自己。 哪怕一再被骂“老女人”，她还是在演戏。 哪怕一再被骂“装清纯”，她也还在直播。 人，只有一直在路上走，才有翻身的机会。 事实证明，她也真的赌赢了！ 只是，在与那些“烂事”纠缠，不断消耗自己心力的时候，她已经在悄悄老去...... 从前再美，都成了从前， 被喊一声阿姨会如此破防，也大抵是如此吧！

据港媒报道，香港大埔宏福苑火灾造成151人死亡，多具遗体仍待辨认，不少家属连日奔波寻找失联家人的消息。有遇难者家属在Facebook大埔群组中发帖，称确认太太在家中遇难。而她在遇难之前，逐户拍门通知邻居逃生，错失逃走时机。遇难者家属在网上发文遇难者的丈夫说，事发时曾通知太太逃生，之后在街坊的口中得知，她当时未立刻离开，而是在17楼逐户拍门通知邻居，最终她本人未能逃走，躲回家中罹难。发文者称，太太以自己的生命换取4人1狗的生命，虽然心情复杂、伤心、难过，“但我相信，她在那一刻所作出的决定，是无悔的”。大批网民留言哀悼：“RIP，伟大的伯母，你彰显了人性的光辉”，“好伟大，我想如果她未拍门就走，可能即使逃出生天都会一世不安，觉得自己未拍门，不过现在就要你难过了”，“RIP 多谢姨姨牺牲自己拯救其他人 好勇敢 一路好走”。

李晨因滑雪场粉色造型被热议"老人味"，实则47岁的他因自然衰老、生活习惯与传统审美差异引发两极讨论，背后折射出公众对明星老化与年龄焦虑的集体审视。 2025年12月1日，网友偶遇李晨身穿粉色滑雪服，批评其"显老态""笨拙"，尤其面部浮肿和大鼻头特征被放大调侃为"像二姨""奶奶味"，甚至关联其情感史称"浪费范冰冰好基因"。亦有观点认为其穿搭与综艺中"大黑牛"活力形象反差强烈，凸显中年疲惫感。 超20条内容强调李晨47岁状态正常，抨击恶意标签："除非死在三十岁，谁都会老"。粉丝举证其综艺表现：在《奔跑吧》射箭精准、与沙溢白鹿互动活跃，滑雪技术娴熟，力证其身体机能未退化。 综艺上，李晨虽然维持"体力担当"人设，但他在私人场景松弛状态加剧"显老"观感，反映社会对明星"冻龄"的畸形期待。 李晨未直接回应争议，仅发布滑雪视频配文"滑的可以菜，但视频必须帅"轻描淡写带过。 话题却已演变为公共讨论契机：时间赋予的厚度与真实，远比刻意维持的"少年感"更可贵。正如舆情所证——衰老无需污名化，它的痕迹是生命赠予的勋章。

要说娱乐圈里能把老牌绅士范儿和摇滚精神揉成一体的，庾澄庆绝对算个典型。这位爷的底气，那得从他祖上说起——云南庾家，那可是实打实的名门。昆明那座占地245亩的庾园，至今还立着老建筑，游客们常跑去打卡，红砖墙里仿佛还透着旧时家族的呼吸声。老爷子庾家麟当过国大代表，母亲张正芬更是个传奇，早年在上海学京剧，唱念做打样样精通，1948年去了台湾，1955年嫁人后便褪下戏袍，专心相夫教子。 张正芬治家就像她当年练功——规矩重，标准高。这套传统观念像把尺子，后来量儿子的事业，也量儿子的姻缘。庾澄庆在乐坛闯荡时，开演唱会、主持《超级星期天》，人脉广路子稳，可到了感情这关，偏就踢到了铁板。1987年遇见伊能静，这一谈就是十三年，像首漫长的前奏，直到2000年情人节才在美国悄悄注册。没有婚纱没有喜宴，只有两个红本本静静躺在异国办公桌上。 可张正芬心里那关始终过不去。在她看来，眷村出生的伊能静背景太复杂——父母离异、母亲改嫁日本、童年辗转漂泊，这些经历在传统长辈眼里成了原罪。婚后第九年，儿子哈利来到世上，却没能拴住这段姻缘。2009年春天，两人一别两宽，像退潮后沙滩上留下的贝壳，好看是好看，到底没了当初的温度。 单身几年的庾澄庆，再入场时显然学了乖。2015年遇见主播张嘉欣，就像在正确的音轨上找到了合拍的节拍。这次他做了两件事：一是选了个让母亲点头的大家闺秀，二是果断带着新婚妻子搬出老宅。这招堪称神来之笔——既全了孝道，又护住了爱情。2016年夏天那场婚礼，张正芬脸上终于见了晴空。 说来也妙，张嘉欣过门后像开了二倍速，2017年生女儿，2018年添儿子，两年抱俩顺风顺水。庾澄庆更是把尿布奶粉当新乐器，带娃带得风生水起。有人说张嘉欣运气好，赶上了婆婆年迈没精力挑剔的时候，这话听着像玩笑，细品却有点酸涩的真相。 日子水般流过，2022年张正芬九十寿宴上，张嘉欣搀着婆婆的镜头被宾客拍下，婆媳同框的和谐模样，成了最好的辟谣声明。等到2024年底，庾澄庆在IG晒出与49岁妻子的合影，张嘉欣长发飘飘的气质依然能打，两人并肩支持徐若瑄电影的样子，透着经过岁月打磨的默契。 今年初老太太94岁生日，全家十几口人热热闹闹聚餐，张嘉欣与婆婆的互动自然得像呼吸。回头看看这段跨越三十年的家庭连续剧，倒让人品出点滋味——有时候幸福不在于强求圆满，而像庾澄庆后来悟到的：保持恰当距离，给彼此留白，反而让关系有了呼吸的余地。门当户对或许能降低开场难度，但真正让生活成诗的，永远是那份懂得在恰当时候转身的智慧。

日本歌手滨崎步原定周六（11月29日）于上海举行大型演唱会，但就在周五上午收到紧急通知，要求中止公演。网传内部消息滨崎决无观众下在舞合从头到尾演出一次后，滨崎步在Instagram发布限时动态证实消息。滨崎步在Instagram发布的图片显示，演唱会被迫取消、观众全无，滨崎步仍站上舞台唱完全场，“请找到能保护自己的事物，好好守护自己”。较早前，网传内部消息指，滨崎步决定给粉丝一个交代，决定从头到尾将演唱会演一次，官方更进行录影，待合适时使用。日本歌手滨崎步，原定于今日（29/11）于上海举行大型演唱会，但就在昨日上午收到紧急通知，要求中止公演。虽然在声明上没有明言原因，但相信与近日中日关系紧张有密切关系。而同日傍晚，滨崎步亦在个人社交平台发文，痛心地公布今次搁置事件。不过有歌迷在网上表示，昨晚在会场外依然听到滨崎步彩排演唱的歌声，更有内部消息传出，这不是彩排，而是滨崎步将歌单从头到尾演一次并录下，有待日后向歌迷分享。滨崎步在28/11上午得悉今日的演出要煞停，于昨日傍晚亲自发文交代事件及致歉。她表示今次演唱会跟以往一样，由日本与中国两地合共的工作人员多达200人，而今次的舞台亦足足花了五天才搭建完成，然而就在筹备得如火如荼之际，收到紧急煞停通知。 滨崎步在文中亦显得非常婉惜︰“对于那约100位为了滨崎步舞台尽心尽力的中国工作人员、以及同样从日本远渡而来、也有100名之多的工作人员、舞者、乐手们，无法让他们把本公演呈现给大家，我感到无比抱歉。”心痛工作人员，滨崎步更对来自各国14,000名观众深感歉意。“更重要的是，对于从中国全国各地、日本，以及其他各国前来的那14000名TA（粉丝名称），无法面对面向大家道歉，还必须就这个舞台‘只能拆除’一事接受现实，至今仍无法相信，语言已经无法形容我的心情。真的非常抱歉。”最后，滨崎步更自责，并反思自己是否真的什么都不能做？然而在昨晚，有上海网民上载会场外围相片，表示︰“滨崎步正在进行一个人的演唱会，尽管演出已经取消，场馆外能听到！”网上亦流传一张疑似会场内进行演唱的相片，写道︰“滨崎步独自在空无一人的演唱会表演。” 然后有网友指收到内部消息，表示滨崎步决定给粉丝一个交代，决定从头到尾将演唱会演一次，官方更进行录影，待合适时用。虽然消息未经官方证实，但不少TA已大赞偶像专业，没有爱错人。

搜狐娱乐讯 近日，歌手吉克隽逸因穿搭风格引发讨论，部分网友质疑其“穿搭布料少算擦边”。对此，吉克隽逸本人在社交平台评论区直接回应：“露肤度高不等于擦边”。

现年38岁的TVB前女星、豪门太太李美慧，近些年已经淡出了娱乐圈，极少出席公开活动，都是以家庭生活为重。 近日，李美慧和家人前往迪拜度假。虽说李美慧一直在刻意低调，但老公的财力确实让她低调不起来。 从李美慧分享的照片可以看到，她搭乘头等舱前往迪拜旅游。飞机上还吃着价值不菲的鱼子酱，生活极为富贵。 李美慧现在淡出娱乐圈之后，社交媒体上分享的生活，多数都是在世界各地旅游，妥妥的豪门阔太太。 这次前往迪拜，李美慧也是和老公曾文豪、两个孩子一同前行。到了迪拜，一家人也是住在最贵的酒店。行程早就已经提前规划好，每天出门也都是专车接送。 有了爱情的滋润、金钱的铺垫，现在李美慧的状态也是越来越年轻。皮肤更加白皙、精致，在镜头前也相当开心。网友们都忍不住感慨：她的生活，我的梦！ 李美慧的老公是香港知名富豪曾文豪，财力非常雄厚。两人在2018年正式注册结婚。结婚的时候，李美慧已经怀孕在身，所以是非常典型的未婚先孕。 由于曾文豪比李美慧足足大了25岁，所以整个人看上去比较沧桑。经常都有网友调侃：两人是“父女恋”，两人看起来不像夫妻，更像是父女。对于网友的各种调侃，李美慧也是习以为常，不会做出任何回应。 据悉，李美慧和曾文豪是在一场饭局中认识，两人确定恋爱关系只有半年的时间，就火速步入了婚姻的殿堂。 后来，李美慧在接受传媒采访时就透露：一开始，她并不知道曾文豪这么有钱，只是觉得两人性格合适、有共同话题，才决定多了解一下，没想到最后竟然结婚了。 结婚之后，李美慧非常聪明。她跟曾文豪和前任妻子所生的女儿，也就是她的继女，相处得特别融洽。 两人经常一同吃饭，甚至还相约一起逛街、购物，两人相处得更像是姐妹、朋友。没有继女在家里“刁难”，李美慧的豪门生活，自然也是相当顺利和幸福。 李美慧早年毕业于北京舞蹈学院，她曾经在内地发展过一段时间，后来回到香港，才签约了TVB。 由于在TVB中李美慧经常都是饰演一些类似宫女的配角角色，所以港媒也称她为TVB“御用宫女”。不过她现在她已经约满离开TVB，算是基本摆脱了这个标签。 另外，值得一提的是，虽说曾文豪在香港有豪宅，现在一家人也大多数时间都在香港生活。但只要有时间，一家人就会飞到法国的家中度假，享受亲子时光。 而曾文豪在法国的豪宅，也是羡煞旁人。豪宅里面有庄园，种了各种果树，还有游泳池。李美慧就曾公开过在法国的豪宅，简直就是电影中的场景。 李美慧和曾文豪当初结婚的时候，一度不被外界看好。但李美慧自己很聪明，懂得如何在豪门中“生存”。 加上李美慧又生了一儿一女，可以说也进一步稳固了自己的豪门地位。最后也祝福李美慧一家四口，之后的生活更加幸福和快乐。