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高盛分享2026年五大关键投资主题，涵盖人工智能投资周期的转折、美联储领导层更迭对美元的影响、大宗商品战略价值重估、投资组合多元化的必要性以及欧洲市场的结构性转变。在本周美股基准股指回归高位、市场消化完今年主要风险之际，高盛顶级交易员Mark Wilson提出了2026年五大关键投资主题。高盛认为明年美联储主席的更迭被视为潜在的关键转折点。市场普遍预期哈塞特将接任，这可能导致美联储允许经济"过热运行"，通胀考量将让位于名义增长，并可能引发美元持续走弱。高盛外汇团队已预测2026年美元将大幅贬值。在人工智能投资方面，高盛认为市场正处于"序幕的尾声"。那种认为AI价值创造主要归于大语言模型、以及所有与AI相关资产普涨的时代可能已经结束。受益者的分化正在加剧——提供算力硬件、数据中心、电力等基础设施的企业，以及成功部署AI并证明生产率提升的公司，仍将保持吸引力。在资产配置上，鉴于美股估值处于二十五年来相对全球市场最高水平、指数高度集中、以及美元可能结构性走弱，高盛强调多元化配置的重要性。交易主题一：AI故事处于“序幕的终章”高盛将当前的AI投资周期比作现代版"太空竞赛"。华尔街见闻提及，11月末美国总统特朗普正式签署“创世纪计划”，汇聚美国资源，推动AI研究。该行认为，那些投入最多资金以"赢得"这场竞赛的企业，可能在相当长时间内面临高度不确定的投资回报率。相比之下，为AI建设提供支持的企业，包括算力硬件、数据中心、电力供应商、基础设施建设者，以及那些成功在业务中部署AI并证明生产率提升的公司，仍然具有吸引力。Wilson认为如今我们正处于市场中AI故事“开端的尾声”——那种认为AI创造的大部分价值都将归于AI大语言模型，以及对一切“沾AI概念”的资产普遍看涨的牛市行情，很可能已经走到尽头。市场对真正受益者的甄别将变得更加严格。Wilson认为，当前AI行业投入的资金势必将带来超预期的科学和技术突破，例如太空数据中心这样的话题，这在不久前还像科幻小说。Wilson强调现在正是进行结构性长期投资“创新”的最佳时机。交易主题二：美联储主席任命或成美元走弱的转折点高盛指出，过去12个月，新一届美国政府的政策意图和行动往往有明确信号。因此，市场广泛预期哈塞特将出任下一任美联储主席的可能性较大。如果这一情况发生，美联储可能允许经济活动"过热运行"，通胀将成为名义增长的次要考量，美元可能出现持续走弱。高盛外汇团队对2026年的预测显示美元将大幅贬值。实际上美元指数已经显现疲态，连续三周收跌，12月以来接连跌破50日和200日均线、回落至接近3个月低点。Mark Wilson提到，他最近访问日内瓦和苏黎世时，每一场客户对话都围绕着管理瑞士法郎升值的挑战。然而，即便是世界上最强的货币，其购买力也在黄金层面出现退化。以瑞郎计价的黄金价格图表显示，过去20年间，这种"最硬"的法定货币已损失超过80%的购买力。（过去20年，以瑞士法郎计价的黄金价格累涨超80%）美元疲软是2025年上半年的主要特征。在此期间，美联储一直顽固地坚持不降息，而其他央行则纷纷降息以缓解关税担忧。Wilson预测美联储未来6个月将降息3次，2026年上半年还将降息2次。他暗示到，随着未来6个月利率差的缩小，目前仍处于高位的美元汇率或将回落，而这可能对股市带来的利好。交易主题三：铜成为新黄金？Mark Wilson指出贵金属今年的表现，足以证明投资“硬资产”的必要性。而在美元走弱的环境中，随着供需明显收紧，特定大宗商品敞口的投资逻辑更具吸引力，尤其是铜。分析认为铜价近期突破历史新高并非偶然，而是由基本面驱动的必然结果。根据高盛预测，到2030年，电网和电力基础设施将推动超过60%的铜需求增长，相当于在全球需求中再增加一个美国的需求量。尽管供应端的复杂性对铜企估值构成了阻力，但也为铜价提供了关键支撑。高盛认为，市场目前对铜的战略价值、供应安全性所需的溢价以及新需求驱动因素的规模反应迟钝。随着并购活动的持续，相关估值尚未重新评级，这种情况不太可能持续到明年，铜资产因此具备极高的吸引力。交易主题四：多元化是必选项鉴于美国股市的估值相对于世界其他地区已处于25年来的高位，且指数集中度极高，维持持续的跑赢表现变得愈发困难。Mark Wilson指出，考虑到美元结构性走弱的可能性以及美股的高估值，“多元化”已成为投资者为了留在场内并保持股票超配所必须支付的“价格”。Wilson指出，这一策略在2025年已通过实战验证。除美国外的市场回报率表现强劲，以美元计价，英国和法国股市的回报率甚至超过了纳斯达克。资金流向数据显示，来自欧元区的投资者资金已再次转为流出美股，且新兴市场资产在全球资产中的占比正从数十年低位回升。交易主题五：全球拐点与欧洲市场机遇世界经济论坛将2025年称为"全球拐点"之年。高盛指出，如果“创世纪计划”构建了新美国产业战略框架，那么最新的《国家安全战略》就是特朗普政府的社会地缘政治蓝图。其战略重心从战术转向长期战略，对全球资产配置具有指导意义。在这一框架下，欧洲市场虽充满争议但值得关注。尽管摩根大通首席执行官戴蒙关于欧洲存在“反商业问题”的评论切中要害，但高盛认为外部冲击（如关税、竞争、能源危机）正是推动欧洲进行实质性变革的“强制机制”。高盛报告援引美国《国家安全战略》报告第26页所述：从制造业到技术再到能源，欧洲各行业仍是全球最强劲的。欧洲拥有尖端科研和世界领先的文化机构。Mark Wilson强调，欧洲股市并非欧洲国内政治前景的晴雨表，其领军企业和私营部门依然强劲。随着欧洲开始正视投资不足问题并试图解决惩罚性监管，叠加估值因素，欧洲资产在多元化配置中占据重要位置。

没想到这一届环球小姐，竟然还能曝出新瓜。之前我们聊到，今年的环球小姐选美大赛，在赛前和赛中都出现了引爆舆论的风波。（本届环球小姐冠军，墨西哥小姐法蒂玛·博世）而在比赛结束后，又有新的丑闻出现了：芬兰小姐萨拉（Sarah Dzafce）被指公开侮辱中国人、侮辱亚裔，且在事情发生后毫无悔意，不承认错误，还要跟网友硬刚到底...事情起因是，萨拉前几天发了一段视频，文字标注“和中国人一起吃饭”。这段视频中，她故意做了个手掰眼角的“眯眯眼”动作，结合字幕里的“中国人”，种族歧视的意思不言自明...在西方语境里，“眯眯眼（chink）”是个对东亚人，尤其是对中国人侮辱程度极高的词汇。当时评论区就有人指出这是个很严重的问题，但萨拉不以为然，辩解说自己只是因为头痛，按摩太阳穴睁大眼睛而已，没什么不妥。眼看这一解释并没有平息网友们的怒火，她又找了另一个蹩脚的理由，说视频由朋友拍摄，配文未经她的同意。再往后...她直接冷处理了，以为这点小事会很快过去。但显然，她从未觉得自己有错。在之后发布的帖子里，她晒出自己搭乘芬兰航空商务舱的照片，配文说“别人在恨我，而我在享受商务舱的待遇”。这种无畏且愚蠢的态度彻底把大家惹毛了。国内网友和其他亚洲网友冲到“环球小姐”官方账号，要求官方重视种族歧视发言，剥夺萨拉的“芬兰小姐”称号。随着事情闹大，芬兰右翼议员们公开发声，表示支持芬兰小姐。他们接连做出“眯眯眼”动作，想表达这个动作不是啥大事。但种族歧视这种极其恶劣的行为，显然不是几个议员出面就能摆平的。环球小姐的芬兰分部官方在一周内持续回应此事，发布了多篇道歉声明，重申了选美比赛的价值观，称绝不接受任何形式的种族主义或歧视行为。12号，环球小姐官方出面，宣布剥夺萨拉的“芬兰小姐”头衔：“萨拉·扎夫斯的芬兰小姐头衔已于今日被撤销。这一决定并非关乎个人的人格价值，而是关乎责任。当一个人肩负国家和国际代表的重任时，其行为与责任密不可分。”官方直播把“芬兰小姐”的头衔授予在同一赛事中获得亚军的塔拉·莱赫托宁，同时让萨拉借此机会道歉：“我要向所有被我伤害过的人，特别是亚裔群体，表达我最深切的歉意。我希望这一行动能够表明我们对此事的重视程度：种族歧视永远不可接受。”萨拉在INS上也同步发文道歉，称完全理解自己的行为让许多人感到难过，特别想向那些亲身受此事影响的人道歉，种族歧视绝不是自己的本意：“芬兰小姐的头衔对我来说不仅是荣誉，更是责任。我要对自己的言行负责，时刻思考我的行为如何影响他人。对我来说，最重要的事情之一是尊重他人、尊重不同的背景和人与人之间差异。重要的是每个人都能做自己，并且被当作有价值的人对待。我会为自己的行为负责，并从中学习，承诺成长。“就...这道歉也挺套路的。网友们显然不买账，一个明显不知悔改的人发了一堆轻飘飘的声明，这事儿就这么一笔带过了...“只看到一堆好听的废话，你怎么解释那个炫耀自己坐商务舱的视频？”“致那些不是中国人但是在评论发送爱心表情表示谅解的人：到底是谁给了你原谅她、安慰她的权利？？我们亚洲人不光是受到歧视，是不是连发怒的权利都没有了？”“很抱歉，你这种人构成了我对芬兰的第一印象。”“很有趣的公关套路回复，团队甚至只用芬兰语，没有用英语写出来，演都不演了。”而且其实看现场道歉视频，也感受不到她的真诚，感受不到有任何后悔的意思。可能她唯一后悔的，是自己的头衔被剥夺后，没法再享受之后参加各种活动和商业合作的待遇了...讽刺的是，萨拉的母亲是芬兰人但父亲是科索沃人，她本人也曾提到自己遭遇过歧视。“自己淋过雨，还要让别人一起淋雨”，坏到这个份上，确实没救...当然了，也别把出面解决问题的“环球小姐”主办方想得那么好。官方愿意出面解决问题，很大程度上，是国内外愤怒抗议的网友们一起争取来的。组委会发言人撤销芬兰小姐的头衔时提到，这一决定并非对萨拉个人价值的评判，而是她的做法已经不再符合履行芬兰小姐职责的条件。其实潜台词也很明显了，官方不会去批判“芬兰小姐”本人的价值观，剥夺头衔纯粹是这个身份不便于发表种族歧视的言论。在事情发酵的这几天里，网友们自发组织去各个国外社交媒体留言投诉抗议，把事情闹大，逼迫环球小姐主办方下场解决问题。能想象到，如果没有舆论助力，这起极其恶劣的歧视事件，最终肯定会不了了之...越缺什么越强调什么。西方社会在明面上把“种族歧视”问题当做很严重的事情来处理，说明私底下，种族歧视真的是相当普遍了。但咋说呢，现在可没人会再忍气吞声惯着他们了哈！

全球首富埃隆·马斯克（Elon Musk）正在全速奔向人类历史上的又一项“第一”——成为世界上首位万亿（美元）富豪。 近日，多家权威媒体报道称，马斯克旗下的航天巨头 SpaceX 正积极筹备首次公开募股（IPO），目标估值高达 1.5 万亿美元。而马斯克本人更在社交媒体上罕见“盖章”，暗示上市计划并非空穴来风。 这一潜在IPO不仅可能创造全球史上最大规模的上市纪录，也将让马斯克的财富出现“史诗级”跳跃。 马斯克回应引爆市场 科技媒体 Ars Technica 的太空记者 Eric Berger 近日在X平台发文，分析为何SpaceX“即将上市”。文章贴出后，马斯克本人直接回复一句： “Eric一如既往地准确。” 简短六个字，被外界视为对SpaceX IPO计划的最强背书。 与此同时，外媒又进一步曝光：SpaceX正在规划最早于2026年上市，融资规模或超过300亿美元。 这意味着它有望超越沙特阿美2019年创下的290亿美元纪录，成为史上最大IPO。 或将颠覆全球资本市场 根据最新披露，SpaceX目标上市估值高达：1.5 万亿美元（投前估值）。 这一数字不仅远超大多数科技巨头，还将使SpaceX成为继沙特阿美、美股几大科技公司之后，全球最值钱的企业之一。   目前，SpaceX是全球第二高估值的私人独角兽公司，仅次于OpenAI。随着星舰、星链以及火箭回收技术的成熟，其商业想象空间不断扩大。 消息称，SpaceX计划把部分IPO所得资金投入一个跨时代项目：太空数据中心（Space-based Data Centers） 未来可能将在轨运行超级计算设备，为AI与全球网络提供太空计算能力，这意味着SpaceX的业务版图正从火箭、卫星，进一步扩展到“太空算力”。 马斯克冲刺万亿富豪 伴随SpaceX估值跃升，马斯克的财富数字也将迎来巨大改变。 他目前持有SpaceX 约42%股份，按1.5万亿美元估值计算，他的持股价值将从现在的约1360亿美元，暴涨至6250 亿美元以上！ 马斯克整体净资产则可能从当前约4600亿美元，跃升至9520 亿美元！ 也就是说，距离“万亿富豪”仅仅只差临门一脚。 彭博亿万富豪指数甚至预测：如果SpaceX顺利上市，马斯克身价可能一次性上涨近5000亿美元，创下全球财富史上的最大单次跃升。 过去20年中，马斯克推动了电动汽车、民用航天、卫星互联网、AI等多个领域的颠覆，如今他的财富也正站在历史级的爆发点上。 咨询机构 Informa Connect 曾预测，只要马斯克的财富继续以过去数年的平均增速增长（约110%/年），他最快将在2027年突破1万亿美元净资产，成为历史上首位“万亿富豪”。

美国已故“淫媒富豪”爱泼斯坦（Jeffrey Epstein）的案件文件持续曝光，最新一批由众议院民主党人发布的照片中，最令人不安的是一张摆放在爱泼斯坦曼哈顿联排别墅书桌上的诡异相片。这张照片内容无法明确确定，但在社交媒体上引起极大争议，有网民惊呼其为“非常令人不安”，甚至指控照片中是一名“失去知觉、昏睡在梳化上的年轻女子”。 爱泼斯坦一张书桌照片引发不安 该照片是爱泼斯坦于2018至2019年间，与右翼政治策略家史蒂夫·班农（Steve Bannon）在书房会面时所拍摄。照片中，爱泼斯坦书桌右角处摆放著一个相框，朝向他本人的方向。尽管相中人的脸部已被黑色方框遮盖以保护身份，但其内容已在社交媒体上引发“令人高度不安”的猜测。 美国已故“淫媒富豪”爱泼斯坦（Jeffrey Epstein）的案件文件持续曝光，最新一批由众议院民主党人发布的照片中，川普与爱泼斯坦同时现身一个公开场合。 这批由众议院民主党人公开的照片，还包含性玩具影像（拍摄时间地点不明），且三次出现前总统川普的身影：其中一张为印有川普漫画脸的保险套包装，标价4.5美元并配文“我是巨无霸！”。 爱泼斯坦书桌右角处摆放著一个相框，朝向他本人的方向。尽管相中人的脸部已被黑色方框遮盖以保护身份，但其内容已在社交媒体上引发“令人高度不安”的猜测。   这张照片内容无法明确确定，但在社交媒体上引起极大争议，有网民惊呼其为“非常令人不安”，甚至指控照片中是一名“失去知觉、昏睡在梳化上的年轻女子”。 书桌上还有另外两张被遮盖身份的照片，一张在左角，显示一人（疑似未成年人）手臂环抱爱泼斯坦，头部靠在他的肩上。 一张照片则放在一个碟子上，人物面部被掩盖，似为保护其身份。 照片中的其中两张，疑似是性玩具的照片，其中一张是一只设计诡异的黑胶手套。 另一张拍下一条黑皮带，附上一张教导增加性趣的纸条。 前总统克林顿也出现在与爱泼斯坦及其已被定罪的同谋吉斯莱恩．马克斯韦尔（Ghislaine Maxwell）的合照中，照片上似乎还有克林顿的签名。 有网民留言称：“多么变态。这看起来像是一个失去知觉、昏睡在梳化上的年轻女子。你必须非常有信心自己不会被捕，才会把这样一张应受谴责的照片放在书桌上。” 书桌上还有另外两张被遮盖身份的照片，一张在左角，显示一人（疑似未成年人）手臂环抱爱泼斯坦，头部靠在他的肩上；另一张则放在一个碟子上，人物面部被掩盖，似为保护其身份。 大量新照片曝光 川普、克林顿入镜 这批由众议院民主党人发布的照片，正值美国司法部需在12月19日限期前，按《爱泼斯坦档案透明法》要求，公布所有相关调查记录之际。 文件同时曝光了多张爱泼斯坦与多位政商界高层人物的合照，包括现任美国总统川普（Donald Trump）、前总统克林顿（Bill Clinton）、微软主席盖茨、英国安德鲁王子（早前已被褫夺王子头衔）。在其中一张照片中，川普与六名女性合照，另一张则显示他在飞机上与一名女性同框，照片中女性的脸部皆被遮盖。此外，川普还被拍到与爱泼斯坦一同参加社交活动。另外，还有一张颇特别的照片，照片中，放了一盘印有川普漫画脸的保险套包装，标价4.5美元并配文“我是巨无霸！”。 克林顿也出现在与爱泼斯坦及其已被定罪的同谋吉斯莱恩．马克斯韦尔（Ghislaine Maxwell）的合照中，照片上似乎还有克林顿的签名。 此外，照片中的其中两张，疑似是性玩具的照片，其中一张拍下一条黑皮带，附上一张教导增加性趣的纸条，另一张是一只设计诡异的黑胶手套。 两党互斥“政治操作” 众议院监督委员会的民主党代表加西亚（Robert Garcia）表示：“这些令人不安的照片，引发了更多关于爱泼斯坦与世界上一些最有权势男人之间关系的疑问。” 然而，白宫发言人阿比盖尔（Abigail Jackson）则反驳指控，称民主党人“正在选择性地发布精选的照片，试图制造虚假叙事”。她强调，民主党人如斯泰西（Stacey Plaskett）和哈基姆（Hakeem Jeffries）在爱泼斯坦被定罪后仍与其接触，并指责民主党制造针对川普的“骗局”。 共和党主导的监督委员会发言人也指责民主党人“挑选照片”并进行有目的的遮盖，以图制造关于川普的虚假叙事，强调收到的逾95,000张照片中，没有证据显示川普有任何不当行为。 爱泼斯坦于2019年7月被控性贩运罪，翌月在曼哈顿监狱等候审判时死亡，死因被裁定为自杀。马克斯韦尔则在2021年被定罪，目前在佛罗里达州服刑20年。                                  

2026年加拿大航班价格将大幅下降的目的地 如果加拿大人希望在2026年的假期中省下更多开支，可以关注那些航班价格大幅下调的目的地。   旅行搜索引擎Kayak发布了2026年加拿大的主要旅行趋势，揭示了加拿大学者们关注的新兴热门目的地。 根据该旅行网站的数据，2026年加拿大飞往各个目的地的航班搜索量相比2025年增长了6%。   在分析航班搜索数据后，Kayak发现欧洲是加拿大人最受欢迎的旅行目的地。它的分析显示，整体上对欧洲各地的兴趣提高了24%。 报告中指出：“但2026年最大的话题并不是巴黎或伦敦，而是那些具有文化魅力、价值高且航班连接不断增加的下一个浪潮的欧洲城市。” 加拿大2026年最受欢迎的七个目的地中有六个位于欧洲，其中柏林和米兰的关注度尤为突出。 Kayak解释道：“这两个城市代表了旅游线路向更具设计感和文化丰富的方向发展，超越了传统的西欧旅行路线。”   据旅行公司称，由于2025年多了多条从多伦多通往柏林的航线，使得这些城市变得更易到达，从而提升了人们的兴趣。 以下是最受欢迎的目的地，包括从加拿大出发的往返经济舱航班价格。     如果你一直想去亚洲旅行，明年是你从加拿大出发享受超值航班的好机会。 根据Kayak的数据，2026年加拿大学者们在前往亚洲方面将获得最大的优惠，整体机票价格下降了10%。因此，如果你想欣赏泰国的美丽海滩或品尝中国的美味佳肴，明年是实现这一梦想的良好时机。 报告中提到：“在所有航班搜索中，这些是机票价格下降幅度最大的位置，适合追求性价比的旅行者。” 以下是加拿大发往这些目的地的最佳超值航班。   尽管国际旅行非常热门，Kayak还发现，加拿大人在2026年的国内航班兴趣增加了12%，相比于2025年表现出强烈的爱国情怀。 同时，加拿大境内的航班价格保持稳定。 Kayak指出：“留在本地，你的钱包会感激你的选择。”   根据旅行搜索引擎的信息，2026年在加拿大发往埃德蒙顿的往返经济舱票价将是357加元，是加拿大境内最实惠的选择。   最后，Kayak还揭示了2026年预算有限的加拿大人最实惠的国际旅行目的地。 开曼群岛的乔治敦以平均机票价674加元名列第一，其后是巴哈马的纳索（721加元）和墨西哥的坎昆（724加元）。   航班加拿大 Kayak的这些发现基于2025年4月1日至2025年9月30日期间对2026年1月1日至2026年12月31日的旅行搜索数据，与2024年4月1日至2024年9月30日的搜索数据进行比较，旅行时间为2025年1月1日至2025年12月31日。航班价格为从加拿大出发的经济舱平均价格。 如果你需要明年的更多旅行灵感，可以关注全球旅游应用程序Skyscanner的预测。

易怒发脾气原来不只伤“心”更伤身，加速衰老！与其面对压力与挑衅时，勉强自己想开一点，不如从饮食入手帮助“抗躁”。有营养师公开了3大类抗烦躁食物，帮助心情变靓，减少因愤怒而导致的衰老速度，稳定情绪抗衰老，由内而外保持心境平和；这1款常吃水果竟然也有上榜？ 发脾气易变老？营养师公开必吃3类抗烦躁食物 营养师李婉萍近日个人Facebook专页分享，压力大、易发脾气不仅影响精神状态，更会加速皮肤与身体老化。长期缺乏某些关键“情绪维他命”，更易出现焦虑、暴躁及失眠问题，形成恶性循环。李婉萍建议，多补充以下3种维他命助情绪管理与抗衰老： 情绪维他命｜1. “精神维他命”：维他命B1 作用：维持神经传导正常运作，缺乏时容易引发忧虑及烦躁。 推荐食物：全榖杂粮类（糙米、胚芽）、豆类、花生、芝麻。 情绪维他命｜2. “放松维他命”：维他命B3（菸碱酸） 作用：研究显示，有助改善抑郁症患者的抑郁与焦虑症状，放松身心并改善睡眠。 推荐食物： 薯仔、三文鱼、吞拿鱼、番茄、冬菇、紫菜。 情绪维他命｜3.“女性好帮手”：维他命B6 作用：对情绪影响显著，尤其有助辅助治疗女性经前症候群，改善睡眠；并协助色胺酸转换成菸碱酸，维持神经系统健康。 推荐食物： 香蕉、大蒜、南瓜、菠菜、坚果。 如何稳定情绪？营养师公开防怒饮食指南 想降低暴怒频率与衰老速度，培养不易动怒的体质，李婉萍建议参考以下日常三餐“饮食指南”，通过食物管理情绪： 主食 • 糙米饭 • 紫米饭团 • 三文鱼刺身 • 吞拿鱼刺身 饮品 • 豆浆 • 牛奶 • 芝麻麦片 配菜 • 烫菠菜 • 蒜蓉炒菠菜 • 紫菜蛋花汤 / 南瓜浓汤 便利店小食 • 香蕉（镁有助放松全身） • 胚芽牛奶（钙离子能稳定情绪） 维他命B杂是什么？ 卫生署资料指出，维他命B杂，包括多位家族成员如B1、B2、B3、B5、B6、叶酸（B9）、B12及生物素（Biotin），当中尤以B1、B2、B3、B6、叶酸（B9）和 B12为普遍的保健食品。 功能： 归纳来说，B1、B2及B3的主要功能是帮助碳水化合物、脂肪及蛋白质的新陈代谢，令身体获取食物中的能量；它们亦有助神经系统、心脏、肌肉及消化系统的正常运作，并促进口腔、皮肤及头发等健康。  维他命B杂缺乏：身体会出现脚气病、精神欠佳，影响皮肤和精神健康，儿童会出现生长受阻。 而B6、叶酸及B12则有助制造红血球、荷尔蒙、酵素和抗体，帮助蛋白质的代谢，促进生长。一旦缺乏，身体会出现贫血、抵抗力下跌、疲倦并影响肌肉健康、记忆力等症状。  食物来源：B杂广泛地存在于各类食物之中，包括全麦谷物、奶类、肉类、鱼类、各类蔬菜、豆类和酵母等。 维B杂补充片需要吗？ 由于B杂存于各类食物内，若不是过度偏食，并按健康饮食的指引进食各类食物，很少会出现B杂缺乏症。相反，摄取过量B杂或会引起肠胃不适、呕吐、头痛及影响精神健康等问题。而对于全素食者（即不进食肉类、奶类、奶类制品及鸡蛋等），则需要依靠B12的强化食物如豆浆、五谷麦片及素肉来摄取足够B12。 资料来源：营养师李婉萍、卫生署

加州大学伯克利分校（UC Berkeley）近日曝出一起疑因学术争端而蓄意破坏对方电脑的案件，26岁华裔博士生邹佳睿（Jiarui Zou，音译），被控在过去数年内多次蓄意破坏同实验室同学的电脑设备，来阻挠对方的实验进行。 教授百思不得其解，于是偷偷安装隐秘摄像头拍下了邹佳睿的整个作案过程，目前邹佳睿已经被逮捕，被控三项重罪，面临最高9年的刑期。   据圣何塞《水星报》报道，这起案件发生在加州大学伯克利分校（UC Berkeley）电力电子领域顶级实验室之一——皮拉瓦电力电子研究小组（Pilawa Group），一位教授长期被实验室设备“离奇故障”困扰，一名学生的高性能工作站总是无故烧毁主板、GPU离奇短路、定制测试板被人为损坏。维修与更换费用逐年攀升，累计已高达4万6855美元。   教授认为这一定是有人故意破坏，在2025年秋季学期，他在获得大楼管理员的许可后，将一台带有针孔摄像头的高清录像设备伪装成系里公用笔记本电脑，24小时对准受害学生工位。   而摄像头拍下了令他震惊的一幕：11月9日晚至10日凌晨，一名戴着帽衫的男子靠近受害者工位，将某件金属物体迅速插入电脑主机或外接设备接口，随即火花四溅、冒出浓烟。 警方通过面部比对及实验室门禁记录，迅速锁定嫌疑人正是同实验室博士生邹佳睿。11月12日，邹佳睿在UC伯克利校园科里大厅（Cory Hall）504室实验室被捕，面临三项重罪指控。 原因 疑似学术竞争故意使坏 皮拉瓦研究小组专注于高效电力电子变换器、多电平变换器以及电源管理集成电路等领域，属于全球顶尖水平。 实验室网站显示，学生们日常使用的正是价值数千至上万美元的定制高功率测试平台和专业工作站。这些设备一旦损坏，往往需要数周甚至数月重新订制，直接影响博士生的研究进度、论文发表以及毕业时间表。 知情人士向媒体透露，被破坏电脑的主人近年来在组内会议和顶级会议（如IEEE APEC、ECCE）上发表成果频繁，与邹佳睿的研究方向存在一定重叠。警方目前虽未正式公布作案动机，但“学术竞争嫉妒”已成为校园内外最主要的猜测。 不过，截至目前嫌疑人拒绝配合，拒绝回答任何警方提问。他随后通过律师缴纳保释金获释，目前处于“不得进入科里大楼、不得接触受害人及证人”的限制令约束之下。 邹佳睿目前被指控三项重罪，每项最高可判三年监禁。 加州大学伯克利分校发言人珍妮特·吉尔摩（Janet Gilmore）12月9日发表简短声明：“我们已确认涉案人员为本校在读研究生。学校正在全力配合警方调查，同时为受影响的学生提供设备更换、心理辅导及其他必要支持。UC Berkeley对任何形式的恶意破坏行为零容忍。”  

洛杉矶KTLA 5电视台报道，曾在2016年8月16日至2023年9月30日期间，于谷歌网络商店（Google Play Store）购买过商品，并受到该科技公司被指控反竞争行为影响的消费者，或可从一项7亿美元和解协议中得到赔偿。 谷歌和全美各州检察长于2023年达成协议，符合资格者，本月开始会陆续收到通知。包括内华达州检察长福特（Aaron Ford）在内多位州检察长均确认此项协议。这些州指控谷歌向使用谷歌商店购买应用程式或应用商品消费者“多收费用”，且“垄断应用程式发行”，以致限制用户可选择性。 如同苹果（Apple）公司在其iPhone应用程式商店做法，谷歌对应用程式内购买（in-app purchases）收取15%至30%佣金。许多州检察长认为，这些费用将价格推高，使其高于在开放支付市场的情况下应有的价格。根据审判中提供的证据，这些佣金每年替谷歌带来数十亿美元利润。   这分和解协议仍需法院最终批准，预计听证会将于2026年4月30日举行。想获得赔偿者，需在上述期间内，位于美国、哥伦比亚特区、波多黎各或维京群岛，在谷歌商店内进行合格交易，包括购买应用程式、应用内容或订阅等服务。具体赔偿额度，取决于购买时花费总额。   一旦和解得到批准，预计约1亿200万名消费者，将自动透过PayPal或Venmo收到赔偿款，汇款将寄送至与其Google Play帐户绑定的电子邮件或电话号码。若谷歌联络资讯与现有PayPal或Venmo帐号不符，消费者将受到设置帐号或重新导引付款指示。 选择退出或提出异议最后期限为2026年2月19日。符合资格的集体诉讼成员将自动收到款项，无需提交申请。然和解管理者指出，会设置补充申请程序，让认为自己符合资格，但未收到款项的民众提出申请。没有PayPal或Venmo帐户，也不想注册，或无法使用谷歌商店帐户绑定的电子邮件或电话号码者，也可透过这项补充申请索取赔偿。 民众或可从谷歌一项7亿美元赔偿金中得到赔偿。（美联社）

当地时间12月10日晚，瑞典王室的主要成员在国王卡尔十六世·古斯塔夫的带领下，在斯德哥尔摩市政厅蓝厅出席了传统的诺贝尔奖晚宴。因为索菲亚王妃的缺席，原本可以整整齐齐的“全家福”就不得不有所遗憾了。至于现年41岁的索菲亚王妃去哪了，王室方面并没有详细说明，但就在同一天，她被曝卷入了“爱泼斯坦丑闻”。 据报道称，在成为瑞典王子卡尔·菲利普的妻子之前，索菲亚曾是一名真人秀明星兼内衣模特，同时也是纽约派对圈的常客。据一封被公开的邮件显示，狱中畏罪自缢的亿万富翁生前曾邀请索菲亚前往他那位于加勒比海的私人岛屿做客。彼时还姓赫尔奎斯特的索菲亚，是由瑞典女商人芭芭拉·恩博姆（Barbro Ehnbom）介绍给爱泼斯坦的。恩博姆在给爱泼斯坦的信中写道：“这位是索菲亚，一位刚到纽约的怀揣演员梦的女孩。她就是我离开前跟你提起过的那个女孩，我想你可能会想见见她。也许我们可以在你度假前见见她？”信中还附上了索菲亚21岁时的照片。 爱泼斯坦回信称：“我在加勒比海。她想来玩几天吗？我会给她寄张机票。”不过据称索菲亚没有去。但后来恩博姆再次和爱泼斯坦联系，仍旧提及了索菲亚的事情。爱泼斯坦的助理致信给她说：“杰弗里想知道卡米拉到底发生了什么事。你有没有告诉她，她随时都可以去纽约？”恩博姆回答说：“我想他指的是索菲亚，那个漂亮的黑发小女孩，她和她的朋友卡米拉在一起。”信中还提到了，爱泼斯坦为索菲亚和她的朋友提供了表演学校的入学名额，但这两位女性的签证都出了问题。虽然没能去上加勒比小岛，但索菲亚和爱泼斯坦还是见过面的，她“数次赴约”，参加其在位于纽约上东区的别墅中举办的派对。 对于被曝光的邮件，瑞典王室也是不得已打破了沉默。据称他们罕见地发表了正式声明，称：“索菲亚王妃在2005年确实与杰弗里·爱泼斯坦有过几次社交接触，当时她21岁，在纽约发展模特事业。所有接触均发生在爱泼斯坦2008年定罪之前，且仅限于公开场合。她从未登上其私人飞机或岛屿，也从未接受过任何不当提议。王妃对此感到遗憾，但她当时年轻、无知，完全不知晓爱泼斯坦的罪行。”此外王室方面还强调称，“索菲亚王妃在与卡尔·菲利普王子相识（2010年）后，已彻底切断与那段生活的联系。今天，她是一位母亲、慈善家和王室成员。” 事实上，瑞典王室不是第一次就索菲亚的过往做出回应了。在她和卡尔·菲利普王子结婚前，有关其当过大尺度真人秀女星以及模特的事情，就在瑞典民众间引起了强烈的争论。但因为王子坚持，所以婚礼也就顺利举行了。 婚礼当天，穿着婚纱的索菲亚展示了后背上的醒目纹身，似乎想要告诉众人，她没觉得自己的过去有什么不光彩，无需洗白。 索菲亚在婚后的表现还是可圈可点的，专注王室工作的同时，也是一位好妻子和好母亲。索菲亚目前是四个孩子的妈妈，最小的女儿于今年5月出生。索菲亚最近一次露面是在一周前，她在斯德哥尔摩动物园岛参加了“罗森达尔花瓶”（加尔贝里花岗岩制品）的200周年纪念活动。

北美的小伙伴们注意了！ 大家最爱吃的酸奶品牌之一 Chobani 被曝出有虚假宣传和潜在健康风险！   本文图源dailymail，delish，版权归原作者所有   近日，一位加州消费者提起集体诉讼，指控 Chobani的零糖酸奶明明打着“仅含天然成分”的旗号，实际里头含了人工成分，甚至可能含有致癌化学物质！     01 “天然零糖”？ 被曝出大部分口味都不天然   这起诉讼指出，Chobani 的大部分零糖酸奶口味，其实都含有：  • 甜菊叶提取物  • 罗汉果提取物  • 人工色素（香草味和烤椰子香草味除外）  • 还有曾经使用的合成柠檬酸     涉诉口味包括：香草、草莓、烤椰子香草、混合浆果、草莓芝士蛋糕、蓝莓、牛奶曲奇、青柠派、桃子、黑樱桃、覆盆子、彩虹冰糕、柠檬...几乎你能买到的大多数口味都有问题。   诉讼方强调，甜菊叶和罗汉果虽然是天然来源，但经过大量工业加工，也不能算真正的天然。     而且，根据FDA指南，用于食品着色的成分都不算天然，所以大部分口味打着“天然”标签，其实有点坑人。   更让人担心的是，这次诉讼还引用了第三方检测（PlasticList），称在 Chobani 酸奶中发现 四种邻苯二甲酸酯：  • DEHP、DEP、DBP、DEHT       这类化学物质一般用在塑料里，让塑料更柔韧耐用。     研究显示，它们可能：  • 干扰内分泌系统  • 影响生殖健康  • 增加癌症风险   诉讼指出，这些化学物很可能是酸奶塑料包装慢慢渗入产品中!   听完细思甚恐啊...毕竟小队长吃了很多杯了。   02 Chobani的回应   原告艾米·维索基（Amy Wysocki）表示，如果她早知道酸奶里有这些化学物，她绝不会买。   诉讼目标是代表过去四年在加州买过相关 Chobani 零糖酸奶的消费者。   Chobani表示，他们已经申请驳回此案，称指控 “毫无根据”，并坚持产品只含天然成分。     邻苯二甲酸酯到底有多普遍？  • 这种化学物质除了塑料，还可能存在于家居用品、化妆品和食品包装里。  • 2024年《消费者报告》发现，几乎所有测试的食品样本都检测到了邻苯二甲酸酯。  • FDA允许部分邻苯二甲酸酯用于接触食品的塑料，但不能直接加到食品里。   科学研究显示，这些化学物可能跟生殖问题、甲状腺问题、癌症、肥胖甚至儿童行为问题有关，但人体证据有限，多数是动物实验。   对此网友纷纷热议并担忧：     而且值得注意的是，虽然这次诉讼只针对 Chobani，但PlasticList 检测发现其他热门品牌（Ghirardelli、可口可乐、星巴克、Gerber 等）也可能含邻苯二甲酸酯。     建议爱喝酸奶的小伙伴别只看包装“天然”二字，要仔细看成分表，很多0糖实际上都有代糖成分，小队长就常被这个误导，更别说其他专业的了。还要注意包装材质，长期接触塑料可能有化学迁移风险。   该说不说现在的食品安全是真让人操碎了心啊...希望有更严格的食品安全规范，让大家吃的放心点..安全第一！！  

'It's a Betrayal': Melania Trump 'Exploded' After MAGA-Friendly Pastor Leaked Details About Teenage Son Barron's Religious Awakening Phone Call https://t.co/ymCivLZ4nh — Radar Online (@radar_online) December 10, 2025 巴伦·特朗普，是美国现任总统唐纳德·特朗普最小的孩子，也是他和第三任妻子梅拉尼娅唯一的孩子。虽然巴伦已经19岁成年了，但他却一如既往地被“保护”了起来，有关他的消息真是少得可怜，进而也让其成为了美国最神秘的名人之一。即便如此，巴伦的“秘密”曝光了，原本不应该被公开的私人聊天内容，被一位名叫斯图尔特·克内奇特利（Stuart Knechtle）的牧师给公开抖了出来……现年37岁的克内奇特利，不久前在乔治·扬科的播客节目中，详细地讲述了自己与巴伦的深夜电话内容。克内奇特利在节目中说：“一天晚上12 点30分，我和巴伦·特朗普通电话，我觉得我把所有能证明God存在的证据都一股脑儿地抛给了他。”这位在社交媒体上拥有500万粉丝的“网红牧师”继续说道，他给巴伦举了个例子，随后总统小儿子说道：“哦，这是一个非常非常有趣的观点。”“他离完全信奉已经非常接近了。非常接近了。所以我祈祷他能最终皈依。”克内奇特利如此补充道。据当地时间12月10日的消息称，梅拉尼娅在得知儿子的私人聊天内容被泄露后，简直是怒不可遏。“梅拉尼娅听到这个消息后怒气冲冲。那不仅仅是失望，而是勃然大怒，”知情人士这样说道。另一位知情人士证实了梅拉尼娅的情绪，并且解释说：“梅拉尼娅一直强调谨慎。她认为家庭内部的事情是绝对不能肆意公开的。这件事发生，真是一种背叛。”还有白宫内部人士透露，第一夫人正在考虑是否就克内奇特利的言论采取进一步行动。 “梅拉尼娅身边的人都在反复提醒大家要遵守保密规定。所有与总统家庭合作的人都知道，泄密是绝对不能容忍的，尤其是这种涉及巴伦个人隐私的事情。”前斯洛文尼亚模特的愤怒，意外地引发了共鸣，一些人在社交媒体上指责克内奇特利“大嘴巴”。“你为什么要八卦这种事？如果你赢得了某人的信任和关注，这是很神圣的事情，不应该成为你博眼球的工具，”有人这样写道。还有人表示：“这算什么牧师？他怎么不知道公开谈论这种私人谈话有多么不妥？如果我是巴伦，我以后绝不会再跟这个人说话。”在抖出巴伦的深夜“信仰咨询”后，克内奇特利就没有进一步的举动了，但普遍认为，他要为自己所说的话付出代价，尽管他曾公开表示自己是现任总统的支持者。事实上，现年55岁的梅拉尼娅对巴伦的保护欲，似乎比很多的母亲都更为强烈。她曾因埃里克·特朗普公开谈论巴伦（是表扬），而表现出了不悦。据称，梅拉尼娅迫切地希望儿子不被打扰，但显然，她越是拼命地“隐藏”巴伦，外界就越是想了解有关那位2米06大男孩的情况。

最近，一则来自欧洲的新闻在外网引发巨大争议。 一名外表健康、经过常规筛检并被视为“优质捐精者”的丹麦男子，在长达17年的时间里不断向各国提供精子，帮助家庭完成生育梦想。谁能想到，这些精子背后隐藏着一个致命事实——他携带极罕见的致癌基因突变。 如今，这名捐精者所助孕的至少197名孩子中，已有67名出现癌症或携带严重罕见遗传病，有的孩子甚至在婴儿时期就因病去世。这起事件被称为“欧洲辅助生殖史上最严重的基因疏失”。 完美捐精者”，却在体内埋着致命基因 综合外媒报道，这名男子名为 Kjeld，捐精时还是一名丹麦经济学硕士生：身材高大帅气，且家族无遗传病史，顺利通过各项健康与遗传检测。   从2005年开始，他长期向丹麦知名私人辅助生育机构欧洲精子银行（European Sperm Bank, ESB） 捐精，成为热门捐赠者。   然而他本人并不知道，自己拥有一种极罕见的遗传突变——TP53 基因突变！这是抑制细胞癌变的关键基因，一旦突变就会导致遗传疾病——李-佛美尼症候群（Li-Fraumeni syndrome）. 这种疾病让携带者一生罹癌概率高达90%，可能在幼儿期、青少年期甚至成年期分别罹患多种癌症，包括：白血病、骨癌、脑瘤、乳腺癌、肉瘤…… 有专家表示：“这是人类最严重的癌症易感遗传病之一。” 更可怕的是，后续调查显示，Kjeld当年的精子样本中，约20%携带TP53基因突变——而由于精子库未能识别，他的精子已经在漫长的岁月中被广泛使用于欧洲各国。 多国孩子陆续确诊 其中多人已死亡 今年，一名法国癌症遗传学教授在追踪多个相关病例时，突然发现不同国家、不同医院的患儿，都拥有相同的遗传突变。 欧洲各国医生联合比对后震惊发现，这些孩子的生物学父亲竟然都是同一个人——那位来自丹麦的捐精者。 调查显示，已确认的67名孩子来自8个国家、46个家庭，他们要么确诊癌症，要么带有高度致癌风险，其中多名孩子已在婴幼儿期因病离世！其余携带者也需要终身频繁进行MRI、超声等全身筛查。 更加残酷的是，这些惨痛的案例还只是已被发现的一部分，由于精子库信息并不透明，实际上可能有更多孩子受影响。 197名后代遍布欧洲 多家媒体确认，使用该名男子精子的国家包括：丹麦、比利时、西班牙、希腊、德国、瑞典、爱尔兰、波兰、阿尔巴尼亚、塞尔维亚、科索沃、格鲁吉亚…… 几乎遍布整个欧洲。 甚至英国也确认，有少数患者在丹麦接受治疗时使用过该捐精者的样本。 欧洲医院联合调查认为，这起事件非常罕见，首先捐精者携带稀有且极严重的遗传病，其次精子库未严格限制其精子使用量，导致大规模传播。 其中最离谱的例子来自比利时，当地法规规定一名捐精者最多可为 6个家庭提供精子，但实际情况则是，比利时就有38名女性使用了他的精子，共生下 53名孩子！ 以至于专家痛批：“这是精子银行监管史上最严重的漏洞。” 精子库回应遭群嘲 无法做到完全安全？ 事件曝光后，欧洲精子银行回应称：已将该捐精者的样本 “永久封存”，并对受影响家庭表达“深切同情”，但同时强调“不可能筛查所有遗传疾病”。 但这一说法遭到大众质疑：为什么2020年收到首例举报后仍继续使用？为什么第二次检查确认突变后，依然未主动通知受影响家庭？ 这样的疏忽绝对令人无法接受。

美国总统川普（Donald Trump）近日接受《Politico》专访时，再度大谈经济与外交成就，声称美国在他领导下迎来“史上最强经济复苏”，并透露美国政府“入股英特尔（Intel）10%股份”的内幕，直言“只花10分钟就让美国赚进400亿美元”。他同时批评历任总统“不够聪明、没有商业头脑”，导致美国失去在芯片市场的主导地位。美国曾垄断芯片市场　川普称“英特尔交易让美国赚400亿美元”川普在访谈中提到，美国过去在半导体领域曾“垄断全球”，但因为“总统太笨、幕僚太烂”，才让主导权拱手让出。他说，“我们曾拥有全球100%的芯片市占，Intel、AMD、全都在我们手里”。川普表示，英特尔今年曾向政府寻求协助，他当时回应：“我可以帮你们，但要让出10%的股份。”最终这笔交易让美国政府在短时间内“赚进400亿美元”，并让英特尔股价飙涨。他得意地说：“这是我10分钟内为美国挣来的钱，却没人提起这件事。”   吹嘘AI盛世与投资潮　“18兆美元涌入美国”   川普自夸上任后，美国吸引了史无前例的资金与技术流入，“AI产业正以空前速度进入美国，全国各地工厂都在启用。”他强调，目前美国正迎来18兆美元投资潮，“拜登4年不到1兆，我们却创下历史纪录！”他进一步指出，第二名的中国仅获2兆美元投资，美国遥遥领先，“这最终会转化为工作机会，美国将出现前所未有的就业荣景。”自夸“一通电话救世界”　称与习近平解决稀土危机被问到是否过度专注外交而忽略国内经济时，川普反驳称，他的出访都为美国带来巨大利益，“我在一次访问中带回数兆美元，还与中国国家主席习近平（Xi Jinping）解决了稀土与磁铁问题。” 他表示，当时的稀土供应危机可能“让整个世界停摆”，但自己透过外交协商化解问题，并强调“这项成果对美国极为有利”。他还说：“我解决的大多数战争，都是坐在椭圆办公室里打一通电话完成的。”自评经济表现“A+++++”　呛批评者“智商太低”面对支持者对物价高涨的疑虑，川普依旧给自己打“A+++++”的高分，并表示能源价格大幅下降、物价正逐步回落，“汽油每加仑曾高达6美元，现在降到1.99美元，一切都在好转。”他也反击共和党籍众议员葛林（Marjorie Taylor Greene）的批评，直言对方“智商太低”，并强调自己“所有外交出访都是为了美国”。

（来源：看看新闻Knews） 据美国媒体报道，好莱坞著名女演员温妮·奥尔顿·戴维斯12月8日在纽约曼哈顿街头过马路时，遭一辆左转的黑色凯迪拉克SUV撞上，戴维斯头部和身体都有严重挫伤，送医后仍不治，享年60岁。她因参演《了不起的梅塞尔夫人》被大众所知，她还参演过不少作品，有电影也有电视剧的如《Girls5eva》、《盲点》、《新阿姆斯特丹》、《美国奥德赛》、《正常之心》、《羞耻》等。 涉事司机是一名61岁的男性，事发后留在现场等待警察询查，截止12月10日，警方尚未提出指控，目前案件仍在调查中。

美国政府正式启动金卡移民计划，让愿意付出巨款的非公民快速获得美国居留许可证。 路透社报道，非公民可以通过Trumpcard.gov网站提出申请，而且可向国土安全局缴付1万5千元美元，以加快审批程序。 经过背景调查或审核后，申请者必须缴付一笔100万元的款项，才能获得签证。这个签证类似绿卡，允许他们在美国生活和工作。 美国总统特朗普在白宫接受记者访问时说，金卡基本上就是绿卡，但比绿卡更好、更强大，申请人必须是优秀的人。 商务部长拉特尼克((Howard Lutnick))接受《路透社》访问时则透露，已有大约1万人在预先注册期间提出金卡申请，他预料接下来会有更多人这么做，让政府从中筹集数以亿计的款项。

12月10日周三，一段惊心动魄的视频在网上炸锅。 视频中，美国突击队员从直升机上沿着绳索快速滑降，全副武装冲上一艘油轮的甲板，枪口对准船只各个角落。 视频详情 这是美国政府刚刚公布的最新行动画面，特朗普（Donald Trump）总统当天证实，美军在委内瑞拉海岸附近缉获扣押了一艘油轮，并称这是“史上最大规模的扣押行动之一”。 他没有进一步解释行动的原因，只反复强调“理由非常充分”。对于油轮所载原油的去向，他甚至直接表示：“我们会保留它。” 司法部长帕姆·邦迪（Pam Bondi）表示，联邦调查局、国土安全调查局和海岸警卫队在国防部的支持下，执行了对这艘原油油轮的缉获令。 这艘名为Skipper的油轮，运输的是来自委内瑞拉和伊朗的受制裁石油。邦迪说，多年来，这艘油轮因参与支持外国恐怖组织的非法石油运输网络，而受到美国制裁。 一名美国高级官员透露，行动在委内瑞拉海岸附近的国际水域完成，过程安全顺利，没有造成人员伤亡。 美国官员透露，这艘油轮载有委内瑞拉原油，原本前往古巴，最终目的地是亚洲。当被问及将如何处理缉获的石油时，特朗普回答说：“我想我们会保留它。” 这次缉获行动立即在市场上引发连锁反应，消息传出后，国际油价应声上涨，布伦特原油上涨1.21%至每桶62.69加元。市场担心，紧张局势升级可能扰乱全球石油供应。 这次的行动，是特朗普政府首次直接干预委内瑞拉的石油分配，多家媒体认为，这次扣押动作代表美国对委内瑞拉的施压明显升级。 特朗普此前多次要求委内瑞拉总统尼古拉斯·马杜罗（Nicolas Maduro）下台，称他为非法毒品走私提供便利。 自9月以来，五角大楼已对加勒比海的疑似毒品船只发动了约24次打击，造成至少87人死亡。 与此同时，美国还在委内瑞拉附近集结了舰队，这是几十年来该地区最大规模的海军集结，特朗普上周还暗示，打击行动可能很快延伸到陆地。 对此，马杜罗则否认委内瑞拉参与非法毒品贸易，指责特朗普政府“制造新的永恒战争”。 他说，特朗普的真正动机是迫使他下台并控制委内瑞拉庞大的石油资源。作为回应，马杜罗号召国民团结抵抗美国侵略，并在海岸部署了军队、飞机和舰船。 这些行动在美国国内引发了激烈争论。弗吉尼亚州参议员蒂姆·凯恩（Tim Kaine）等民主党议员认为五角大楼在加勒比海的打击行动是非法的，警告这可能让美国卷入另一场战争。 肯塔基州共和党参议员兰德·保罗（Rand Paul），上周也呼吁国防部长皮特·赫格塞思（Pete Hegseth）就船只打击行动宣誓作证。 不过，多数共和党人支持政府的行动。俄克拉荷马州参议员马克韦恩·穆林（Markwayne Mullin）11月表示，特朗普“通过积极主动保护美国”。 随着美方暗示未来可能展开更多扣押行动，区域紧张持续加剧。 特朗普还向哥伦比亚总统发出新的警告，甚至称对方为“毒贩”，并威胁说：“如果他不明智点，他会遇到大麻烦。哥伦比亚生产了很多毒品。他最好明智点，否则他就是下一个。” 在双方都保持强硬态度的情况下，加勒比海的局势恐怕很难在短时间内降温。  

在澳大利亚正式实施全球首个未成年人社交媒体禁令之后，世界多国正在考虑是否效仿。但有专家提醒，加拿大若仓促跟进，可能导致适得其反的结果。     澳大利亚的新法于本周三（12 月 10 日）生效，规定 16 岁以下青少年不得在多个主流社交平台上开设账户，包括 Facebook、Instagram、Threads、X、YouTube、Snapchat、Reddit、Kick、Twitch 和 TikTok。平台必须立即删除违规账号，并采取技术措施阻止未成年用户重新注册。   虽然全球不少立法者都认为社交媒体可能对青少年造成伤害，但温哥华非营利机构 Open Media 执行总监马特·哈特菲尔德（Matt Hatfield）指出，澳洲式的“一刀切”做法过于粗暴，无法真正解决问题。   “这是一个非常生硬的工具，却用来处理一个非常复杂的青少年网络问题网络，”哈特菲尔德（Matt Hatfield）在接受 CTV《Your Morning》节目采访时说，“它可能部分缓解一些问题，但绝对无法解决全部问题，而且可能会带来非常意想不到的负面后果。因此，我们不建议加拿大仓促跟进。”   哈特菲尔德（Matt Hatfield）认为，禁社交媒体，不可能让年轻人回到“没有网络的年代”吗。   “青少年仍然会使用私人通讯工具，也会继续使用 Discord 等其他平台。我们目前看到的很多青少年网络问题，例如网络霸凌，只会转移到其他空间，而不会真正消失。”他说。   他还警告，一旦青少年 “绕过禁令”，继续非法登录社交平台，他们在遇到网络风险或欺凌时，反而更不敢向家长或老师求助，因为他们本来就不该在那里。这可能让问题更加隐蔽、更难追踪。   加拿大应观望澳大利亚成效，而不是盲目跟随   哈特菲尔德（Matt Hatfield）建议加拿大立法者保持谨慎，至少要等到澳大利亚的禁令实施一段时间后，看看成效如何，再考虑是否推出类似政策。   “说到底，现在谁都不知道它是否真正有效。在没有明确结果前，加拿大贸然复制这种政策，既大胆也可能是鲁莽的。”他说。   相比全面封禁，哈特菲尔德（Matt Hatfield）认为更“温和但有效”的做法是改变算法，而不是禁平台。   “与其限制用户使用，不如规范平台，这是更温和、更合适的方法。”他说。   他主张加拿大采取更“细致”的方法，例如：提升社交平台本身的安全标准、限制对青少年推送的高风 險内容、规范算法，减少成瘾式内容的曝光等。   在加拿大，关于是否应该禁止或限制青少年使用社交媒体的讨论不断升温，家长的担忧、学校的压力以及心理健康机构的数据显示，社交媒体确实正在改变孩子们的成长方式。   但究竟如何在“保护孩子”和“尊重自由”之间找到平衡，目前看来仍没有简单答案。  

泰国和柬埔寨边境冲突持续升温，根据双方国防部提供的最新数字，本次冲突已致两国超50万边境居民逃离家园。 据中国驻柬埔寨大使馆10日晚消息，12月10日有网络媒体报道称，柬埔寨奥多棉吉省奥斯玛赌场区域遭到炮击，有中国公民受伤。 中国驻柬使馆正积极核实有关情况。 驻柬使馆再次提醒在柬中国公民，特别是柏威夏省、奥多棉吉省、班迭棉吉省、马德望省、菩萨省等靠近柬泰边境地区的中国公民尽快转移至安全地带。 请其他地区中国公民暂勿前往柬泰边境地区。如遇紧急情况，请及时报警并联系驻柬使馆寻求协助。 求助联系方式 匪警：117 医疗急救：119 火警：118、666 国家警察总署外国人求助热线：031-2012345/031-6012345 柬副首相兼内政大臣团队中国公民专用求助微信号：+855092686969 驻柬使馆24小时领事保护与协助电话：023-210206 中国公民领事保护、侨务工作咨询邮箱：phnom-penh_lb@csm.mfa.gov.cn 驻柬使馆驻暹粒领事办公室24小时领事保护与协助电话：078-946178 邮箱：consulate_sr@mfa.gov.cn （暹粒领办领区范围：暹粒省、磅通省、柏威夏省、奥多棉吉省、班迭棉吉省、马德望省） 驻柬使馆驻西哈努克领事办公室24小时领事保护与协助电话：061-983749 邮箱：consulate_shv@mfa.gov.cn （西哈努克领办领区范围：西哈努克省、国公省、贡布省、白马省） 外交部全球领事保护与服务应急 呼叫中心电话： + 86-10-12308或+86-10-65612308 超5万平民撤离 据央视新闻报道，泰国教育部长纳叻蒙9日表示，受到泰柬边境冲突影响，为保障学生与教职员工安全，边境地区已有990所学校临时关闭，另有多家医院暂时关闭。 泰国陆军第二军区发言人8日表示，泰国边境地区共325个临时避难所已全部开放，已有超5万名平民被疏散到这些安置点。部分安置点设有小型医疗站，配有医护人员，为在避难过程中出现健康问题的民众提供诊疗服务。 冲突升级 展开精确打击 《泰国日报》报道则显示，泰国陆军发言人文泰·苏瓦里证实新一轮泰柬冲突也已造成泰方1死8伤。报道称，泰国军方已出动F-16战斗机袭击了泰柬边境的一个赌场。 随后，泰国空军又证实其JAS.39“鹰狮”战斗机对柬埔寨O'Smach地区的林亨赌场发动了高精度空袭，该赌场位于素林省Chong Chom的正对面——此前情报评估得出结论，该设施正被柬埔寨军队使用。 据泰国当局称，鹰狮战斗机向位于北纬 14°25'58.9″、东经 103°42'00.7″ 的赌场投掷了高威力炸弹。该赌场综合体据称已被改造成自杀式无人机发射场、BM-21多管火箭炮的藏身处以及靠近边境的军事集结和集中中心。 柬埔寨：强烈谴责泰军“无差别射击” 柬国防部发言人马莉淑洁达9日在新闻发布会上表示，7日下午至9日上午，泰国军队使用重型武器、F-16战斗机和毒气袭击了柬埔寨军事阵地和平民。她表示，此轮边境冲突已造成7名柬埔寨平民死亡，另有20人受伤。 柬国防部9日中午发布公告称，泰国军队在菩萨省使用105毫米和155毫米火炮向城镇进行无差别射击。柬国防部对此表示强烈谴责，随后柬埔寨菩萨省教育局发布通告称，为防范安全风险，教育局决定当地所有学校立即停课，重新开课时间另行通知。 联合国：呼吁泰柬缓和边境紧张局势 联合国秘书长发言人迪雅里克表示，秘书长对近日泰国与柬埔寨边境发生的冲突表示高度关切。迪雅里克指出，泰柬双方必须尽一切可能缓和紧张局势，遵守在吉隆坡签署的框架机制，通过对话寻找解决方案，以降低冲突风险。  

2025年12月8日，伦敦金史密斯大学（Goldsmiths）一桩骇人命案终于迎来判决，美国留学生乔舒亚·米歇尔斯（Joshua Michals）被伦敦高等法院（Old Bailey）裁定谋杀罪成立，受害者是同校的31岁中国留学生王喆。乔舒亚·米歇尔斯是犹太裔，1999年9月8日出生于美国伊利诺伊州芝加哥，一个典型的“风城”中产家庭。他的父亲戴维·米歇尔斯（David Michals）是芝加哥一家销售策略公司的副总裁，负责高端B2B销售团队的管理。母亲是一位自由平面设计师兼摄影师，专攻商业广告和生活方式摄影，曾为本地品牌拍摄过时尚系列。米歇尔斯是家中老二，有一个哥哥，两人从小在芝加哥北岸的Lincoln Park区长大，这里是芝加哥著名的富人区。2018年，米歇尔斯进入德保罗大学攻读电影摄影和电影制作专业。米歇尔斯这所位于芝加哥市中心的私立天主教大学，以传媒和艺术闻名，学费每年约4.5万美元。他在校期间成绩中上，参与过几部学生短片，毕业于2022年。毕业后，他短暂担任自由视频制作助理，为芝加哥本地广告公司拍摄产品宣传片，年收入约5万美元。这段经历让他自称“独立电影人”，但实际上，父亲的商业网络提供了不少机会：戴维曾介绍他认识几家销售公司的营销主管，让他参与企业视频项目。2023年9月，米歇尔斯来到伦敦，攻读金史密斯的电影制作硕士（MA Filmmaking）。Goldsmiths以艺术和人文闻名，位于东南伦敦的New Cross区，学费约2.5万英镑/年。米歇尔斯租住的高档公寓米歇尔斯租住在格林尼治的California Building，这是一栋高端公寓楼，月租超过2000英镑，配备健身房和屋顶花园，远超普通留学生的预算。邻居多是金融白领和年轻专业人士。虽然外表是个文艺青年，但米歇尔斯有严重的性格缺陷。法庭披露的WhatsApp记录显示，他对人际关系极端回避：不喜欢直接面对冲突，倾向于“冷处理”。他在芝加哥的朋友接受《每日邮报》采访时说：“乔舒亚总是逃避责任。大学时，他和女友分手，从不解释原因，就删掉所有联系。”父亲戴维的教育方式或许是他性格的根源：作为销售高管，他强调“结果导向”和“风险最小化”，常教导儿子“在麻烦时，先保护自己”。王喆出生于1993年，根据家人信中描述：“喆是一位善良温柔求知上进的女孩，对语言极具天赋，精通五国语言。” 王喆2023年，王喆申请Goldsmiths大学的创意写作与教育硕士（MA in Creative Writing and Education）课程。她以一篇融合佛学与叙事的小说摘获录取，奖学金覆盖部分学费（约1.5万英镑）。来伦敦前，她对朋友说：“我想学西方叙事技巧，回国后教学生如何用故事疗愈心灵。”抵达伦敦后，王喆的生活简朴而自律。她租住在Lewisham区的Manor Park，一间单人间公寓，家具陈旧，厨房狭小。她对卫生极端敏感——朋友称她“洁癖级”：出门前总消毒手机，出入公共交通戴双层口罩。WhatsApp记录显示，她曾发消息给国内闺蜜：“伦敦空气好，但地铁太挤，我每天擦拭三次门把手。”米歇尔斯与王喆相识于2023年初的校园办证处。两人互动不多，偶尔见面，一度进入暧昧关系。王喆性格安静、细腻，生活习惯极度讲究卫生，对健康状况特别敏感，朋友形容她“很认真，也很执着”。两人只发生过一次性行为，但在事后，王喆察觉皮肤上出现红点，担心感染性病。她反复要求米歇尔斯去做 STI 检测（性病检查）。但米歇尔斯并没有把两人的关系视为认真交往，他同时与另一名女子保持性关系，这点后来让王喆感到被欺骗、被忽视。王喆在俩人互发的消息中多次提到“害怕病毒”“不愿被欺骗”，甚至说出“如果得了病，还不如死了算了”。这些内容在案发后被警方从恢复的 WhatsApp 对话中完整呈现。案发前一天，也就是2023年3月19日，王喆对米歇尔斯发了大量情绪激烈的讯息，表达愤怒和恐惧。3月20日下午四点，米歇尔斯提着一袋超市买来的食物——草莓、葡萄、奶酪、火腿、饼干、生菜和一瓶红酒，来到王喆位于Manor Park的住所。他事先发消息说想“做一份冷盘，把事情好好谈谈”，缓和前一天王喆因性病疑虑而彻底失控的争吵。王喆独自开门让他进来。公寓只有一室一厅，卧室与客厅之间仅隔一道薄帘。两人先在客厅短暂交谈，气氛极度紧张。王喆仍在追问STI检测报告，情绪激动。米歇尔斯后来在庭上说：“她看起来很愤怒，但还能正常说话。”大约10分钟后，米歇尔斯借口去厕所，进入狭小的卫生间。厕所门与客厅仅相距2.5米。他在里面停留约1-2分钟。根据米歇尔斯在庭上的供述，他一开门，王喆就站在客厅中央，手里握着一把厨房长刀（刃长约20厘米），眼神“像被附体一样”，朝他冲过来。他立刻抓住她持刀的手腕，两人扭打在一起。他声称王喆用刀划伤了他的脖子（后来证实仅为浅表抓痕），他夺过刀后“完全失控”，先向她面部刺了一刀，随后又补了一刀，最后将她推倒在卧室地板上，用膝盖和手臂持续压迫她的颈部，直到她不再动弹。然而，法医与现场血迹分析彻底推翻了他的说法。陪审团最终认定的真实案发过程如下：米歇尔斯从厕所出来后，主动拿起厨房刀具（刀柄上有他的完整指纹，王喆指纹仅在刀刃中部，属被动沾染），突然对王喆实施攻击。第一刀自上而下、用力刺入王喆右脸颧骨下方，刀刃贯穿口腔，伤及舌根与上颚，力量极大，导致刀尖在面骨上留下崩口。王喆尖叫、挣扎，鲜血喷溅，她试图逃向卧室，沿途留下滴落状血迹和手掌擦拭血痕。米歇尔斯追上她，第二刀再次自上而下刺入左脸，刀刃穿过面部直达后咽壁，刀柄撞击面骨发出巨大声响（邻居证实听到“砰”的一声后是持续的惨叫）。王喆倒在卧室地板上，已无力站立。米歇尔斯将她翻成仰卧，用右膝压住其胸口，双手持续掐压颈部两侧，时间长达100-120秒，导致颈部出现清晰的指压痕和甲床下出血点（法医称“典型手动扼颈特征”）。整个攻击过程约5-7分钟。王喆在倒地后仍有30-60分钟的微弱生命体征（瞳孔对光反射迟钝、心跳微弱），如果立即拨打999，完全有可能被救活。最令人无法理解也气愤的是 Michals事后没有拨打999，而是打电话给远在美国的父亲戴维·米歇尔斯（David Michals）。警方后来调取美方通话记录显示通话时长约8分钟。米歇尔斯第一句话就是：“Dad, I’m in serious trouble. I think I just killed someone.”（爸，我闯大祸了，我可能杀了人。）他告诉父亲“她拿刀冲我，我自卫把她捅了，现在她不动了”。戴维·米歇尔斯作为销售副总裁，常年处理危机，立刻打断儿子：“别再说细节，先找律师。别跟任何人讲，包括警察。”随后，父亲在电话里帮他搜索伦敦的刑事律师，找到了24小时紧急法律热线，把号码报给儿子。米歇尔斯一边记，一边问：“我现在要不要叫救护车？”父亲明确回答：“No. Wait for the lawyer first.”（不，先等律师。）挂电话时，戴维最后一句是：“Stay calm, delete everything, we’re booking the earliest flight to London.”（保持冷静，把东西都删了，我们订最近的航班飞过去。）米歇尔斯被捕照片，脖子上有明显抓痕挂断电话后，他将刀具、受害者手机、剩余食物塞入垃圾袋，并将这些在公寓楼的公共垃圾桶里丢弃。米歇尔斯随后用湿纸巾擦拭自己脖子上的少量血迹，叫了一辆Uber，离开现场。回到格林尼治的高档公寓后，他删除手机里与王喆的所有WhatsApp对话（警方后来仍恢复99%内容），洗澡，换衣服。直到当晚11:08，也就是案发后整整三个小时，他才拨打999报警。通话中，他拒绝说明发生了什么，只反复说“a knife incident”“it’s really bad”“I am no longer there”，并在接线员追问伤者状况时直接挂断。晚上11:15警方破门而入，发现王喆仰卧在卧室地板，脸上仍插着那把刀，刀柄朝天，已无生命体征。房间里没有食物残留，没有搏斗翻倒的家具，只有大片血泊和她抓挠地板留下的血指甲痕。在庭审中，米歇尔斯坚称“自卫”，但陪审团讨论16小时31分后，认定谋杀，侦探Claire Guiver作证称：“他不是恐惧，而是蓄意掩盖。”12月8日，法官Richard Marks宣布米歇尔斯谋杀罪名成立，刑期待定。王喆在Goldsmiths导师Francis Gilbert博士在悼念中写道：“Zhe是一位杰出学生、杰出作家和思想家，她将深刻的求知欲与创意勇气结合，将写作视为一种正念实践。她的作品融合了佛教思想、想象叙事和反思清晰度，使她成为独特的声音。”她的诗《Ode to a Foolish Bee》捕捉了她的风格：慈悲、幽默、温柔洞察。“出口就在窗格上方召唤，却徒劳飞舞，引起劳累。一条毛巾在我手中，温柔的引导，试图不伤害，在她身边。在她的逃脱中，她让自己自由。”从这个案件来看，留学生和留学生之间也是不平等。米歇尔斯生在在芝加哥“蓝血”社区，信奉金钱和资源，用钱就能买到机会。虽然他的谋杀罪名成立，但凭借着他父亲的人脉，很快就能获得减刑，几年后就能出来。就如一位网友在Reddit上评论此案所说：“这反映白人特权在全球都有效，美国男在伦敦享受特殊待遇，亚裔女生活在边缘。”

据悉，洛杉矶部分华人富裕女性会以包养年轻男性的方式寻求陪伴与情感满足。这些女性年龄多在40至70岁之间，包养对象多为二、三十岁的男性，其中不乏大学生，以华人为主，也有白人男性。 在这种关系中，富婆们往往提供高额物质回报，包括每月上万美元的零花钱，以及豪车、名牌服饰等奢侈品。 据了解，有些奢侈品牌专卖店会为她们提供VIP服务，新款到店时主动联系。衣服、裤子、手袋等价格常在数千美元不等，女性包养者大方购买，显示出强烈的经济实力。   业内人士指出，这类关系通常建立在陪伴和情感需求之上。富裕女性寻求的不仅是外表上的吸引力，更希望获得长期的真心陪伴。然而，一旦年轻男友提出分手，往往会引发财务与情感纠纷。   例如，有案例显示，一位富婆与大学男友交往五、六年后，男方另觅新欢提出分手，女性试图追回此前赠送的礼物或金钱，但法律上并不支持这种要求。业内人士表示，礼物属于单方赠与，只要不存在欺诈或强制行为，事后无法要求返还。   此外，也有富婆在分手后提出所谓“青春赔偿费”。她们认为自己在关系中付出了时间、金钱和感情，甚至以夫妻名义同居多年，当男方主动离开时，应获得经济补偿。 然而，无论在美国还是中国，法律并未认可“青春赔偿费”或分手费，这类要求完全取决于当事人是否自愿支付。 专家分析指出，这类包养关系本质是一种双方可随时终止的商业交换关系。 女性包养小男友与过去男性包养情人的模式存在显著差异：男性包养通常以身体为主，追求新鲜感，分手后少有经济追讨；女性则更注重时间、情感和经济投入，因此一旦男友提出分手，容易产生被欺骗或背叛的感受。 总体来看，这种现象在洛杉矶华人社群中并不罕见，但随之而来的情感纠纷、法律问题以及社会争议，也提醒公众关注其中潜在的风险与复杂性。

注意了！ 近日，美国FBI(联邦调查局)接连发出警告：在美国会说中文的朋友，一定要小心！   据世界日报、Newsweek等媒体报道，年关将近，FBI向全美华人社区发出最高级别的警告： 在美国生活、会说中文的华人，正在被骗子重点盯上！ 一种专门针对华语使用者的新型电信诈骗正在蔓延，老年人尤其容易受骗！ 此前，加州尔湾一位73岁的退休华裔女博士，在短短的3个月时间里，她所有账户里的340万美元毕生积蓄全部被骗走，还留下70万元的国税局税债，痛不欲生！ FBI在公告中表示，这是一种“冒充美国医疗保险公司＋中国执法部门的复合型诈骗”(mpersonation of U.S. Healthcare Provider + PRC Law Enforcement Scam)。 诈骗分子往往采取双重身份伪装策略，先冒充美国的健保公司，再转给假的中国执法官员，一步步地套出受害人的个人资料，最后威胁他们会“被引渡、被起诉”，逼迫受害者交出巨额所谓的“保释金”！ 作案时，这些骗子全程都会使用流利的普通话或粤语，对于不熟悉这种骗局的民众而言，具有极强的欺骗性。 据统计，仅2025年上半年，此类案件已造成受害者经济损失超过上亿美元，且这一数字仍在急剧飙升！ FBI还披露了这一诈骗完整剧本，向公众展示受害者是怎样一步步地拖入深渊。 第一步：冒充美国医保公司打中文电话沟通： 受害者首先会接到一个假冒的美国知名健康保险公司理赔部门门的来电，通话全程使用中文，告知接听者：“您最近有一笔XX万美元的手术费用需要处理”。   骗子甚至会通过视频软件展示写有受害者真实身份信息的假账单，看起来非常专业，逼迫受害者付款。   第二步：立刻转接“假中国警察” 当受害者觉得不对劲，表示自己从未做过手术或提交过理赔时，骗子就会假装惊讶地表示：“那您可能涉及一起跨国医保诈骗和洗钱案。”  随即，电话被转给所谓的中国公安机关，第二位骗子同样说着流利的普通话或粤语，自称是中国公安人员或检察官，语气严厉，称受害者涉嫌犯罪、不配合就要被“引渡”。 第三步：威胁交钱＋提供各种个人资料 如果受害者上钩，假警察会就让他提供各种身份信息和银行资料，索要巨额保释金，称不交就会被捕。 视频中骗子穿着逼真的公安制服，桌子上摆满警官证、逮捕令等伪造文件，显得十分逼真。 有些受害者甚至被要求下载软件，开着手机摄像头24小时直播给假警察看，不允许和亲友联系，理由是防止受害人逃跑。 遇到有些慌乱的受害者，此时就会不断转钱给骗子，直至所有积蓄被榨干。 真实案例：73岁华裔女博士痛失340万美元 2023年11月，尔湾73岁的华人女博士C女士接到了一通电话，自称来自信用卡公司，称她有一张信用卡被警方侦测到在网上订购了五支枪。 对方在电话中主动提供了自己的员工ID，C女士正准备电话结束之后去确认，但电话很快就被转到所谓的“厦门市警察局”。 C女士在美生活几十年，知道信用卡公司不会跟警察局直接连线。但这时所谓的厦门公安局“陈警官”已经开始和她说话。 骗子警官告诉C女士，很不幸，你的名字出现在一个跨国诈骗案中，该骗案金额巨大。 之后陈警官将电话转给了一名“检察官”向她描述案情，同时发来很多看起来非常正规的假公文(如下图)。 “检察官”称，犯罪集团主犯用不同名字办了200多张银行卡，其中一张卡片是C女士的名字。 “当他说出我的护照信息时，我开始相信是真的”，C女士说，“我想只有官方才可能有我的护照信息”。 假检察官告诉C女士，案情重大，很快要将她从美国引渡回中国。检察官甚至还给她发来美国政府授权中国处理这个跨国案的假文件。 C女士立刻就怕了。检察官说，如果你不想被遣送，可以交保候审，数额是诈骗数额的20%。两三个月就可以查清情况，偿还保证金。 为了显得真实，假检察官还给C女士发了相关文件(下图)。 不知所措的C女士，如数将自己的多个银行帐户情况告诉了对方。 检察官还要求她对所有案情保守秘密。同时接通了C女士电脑上的Skype——未来三个多月，C女士一直在Skype的监控之下。 “在正常情况下我会觉得这很不正常，但我当时吓坏了，”C女士说，那段时间她拒绝了很多活动，不敢告诉别人自己的情况，甚至连儿子都不敢讲。 C女士表示自己不可能到中国出庭应讯，为自证清白，C女士一次又一次将钱汇往香港恒生银行，从2023年12月至2024年2月底，先后七次，总额达340万美元。 “我当时想受害者担心的就是他们的钱能不能拿回来。我把相当于三分之二没追回来的骗款的钱汇过去，他们就不用怕我跑了”，她说。 C女士表示，汇出的这些资金，包括她的现金帐户、股票，401k，是她一生的所有积蓄。 2024年2月底，C女士又接到骗子的电话，要求C女士说出自己亲戚朋友的信息，用来确认她的钱没有转到这些人的名下。还要求C女士交一笔保证金，缴清后就可以得到退款。 “我这时候开始觉得有点不对劲了，我是嫌犯，跟我的朋友有什么关系？”C女士说。 但此时她的帐户已被掏空，为了拿回自己的本金，她又向银行贷款30万美元。 在拿到C女士的340万美元后，假公安明显放松了对她的监控，C女士终于找到了机会和朋友交流。 两位朋友一听情况，马上断定她上当被骗，C女士当天就向各级警方和FBI报案。 然而一切都晚了！C女士表示，她不但所有积蓄付诸东流，还因提前提取退休金欠国税局70几万税款，只好向自己儿子和兄弟姐妹借钱，痛不欲生。 FBI和美国警方对此也表示无能为力，因为钱已经汇到香港，超出了美国警方的管辖区。 负责洛杉矶和橙县地区跨国诈骗案的FBI警探告诉她，诈骗集团现在针对的主要目标，正是美国各地的华人独居年长者。 FBI提醒：华人一定要记住这几条 简而言之：遇到这种电话——挂！掉！就好！ FBI在公告中提醒大家： 1、请自行通过医疗保险网站，或客户服务电话，核实自己的医疗保险理赔记录； 2、不要向未经邀请的来电者透露任何个人信息，包括健康保险网站登入资讯； 3、 不要向未经邀请的来电者汇款； 4、不要允许任何人控制自己的电脑，或保持连线以进行视频监控。 公告提醒华人：一旦遭遇了这种冒充诈骗，请向IC3(www.ic3.gov)投诉，提供尽可能详细的信息有助于执法部门追查犯罪分子。

  随着托运行李费用攀升、等待行李耗时又存在遗失风险，愈来愈多旅客选择只带随身行李出门。然而，多数航空公司其实对随身行李设有重量限制，若在登机前被要求秤重，仍可能遭收取超重费或被迫托运。网站Parade报导，有旅客分享多年仅以随身行李旅行的经验，她指出当她独自到欧洲旅行时，即使随身行李常超过航空公司的重量限制，也因为一个妙招，大幅降低在登机门前被秤重检验的几率。     根据旅游网红梅丽莎・托瓦（Melissa Tovar）的经验，她过去十年几乎只以随身行李旅行，却从未被航空公司要求量重。托瓦表示，她每次出发前一定会在在线报到并事先取得登机证，抵达机场后即可直接前往安检，避开最容易被要求秤重的报到柜台。   托瓦提醒，若同时需要托运一件行李，而随身行李又较沉重，前往行李托运柜台仍可能被要求一并秤重。她建议若与他人同行，可暂将随身行李交给旅伴，自己单独办理托运，以减少被注意到的机会。她也指出，部分航空公司仍可能在登机口抽查，但几率相对不高。   对于需长途或多段旅行、行李较多的旅客，也可通过小技巧有效分散重量。托瓦建议使用「枕套法」，即将空枕套装入毛衣或外套等体积较大的衣物，多数航空公司允许携带个人枕头，因此可自然分散行李重量。   另一个方式是改装颈枕。旅客可将颈枕内的填充物取出，改塞入袜子、内衣裤等小件衣物，不仅能减少随身行李内的物品，颈枕仍保持可使用的柔软度。她表示，通过以上做法，即使行李超重，也较不易在机场被要求检查。     ▲ 影片来源：TikTok＠xomelissatovar（若有侵犯著作者权益，请连络删除。）This image(video) is used for news reporting purposes, please contact us for removal if there is a copyright issue.

股神巴菲特（Warren Buffett）不会散播末日悲观论调，这不符合他的作风，他始终是位乐观主义者，即使在2008年金融危机最危急的时刻亦然。 随着2026年临近，巴菲特正发出明确警告；他已连续12季净卖出股票，这是他接掌波克夏·海瑟威（Berkshire Hathaway）以来最长的连续抛售纪录。 这反映出准备在年底卸任首席执行官之际，巴菲特对市场抱持前所未有的负面观点。 理财网站The Money Fool指出，这位“奥马哈先知”并未公开预测股市走向，也未向投资人提供具体操作建议，但他的行动已说明一切；根据巴菲特自身行动，投资人应采取以下三项措施：   1. 切勿恐慌   巴菲特有句常被引用的名言：“在别人贪婪时，我保持恐惧；当别人恐惧时，我才贪婪。”当前情势充分证明巴菲特正处于戒慎恐惧。 人们容易将巴菲特所指的恐惧与恐慌混为一谈，但这位传奇投资人绝不会鼓吹恐慌。虽然巴菲特近几季已出售大量持股，但他的抛售绝非疯狂之举。 想证明巴菲特不是恐慌？只需查看波克夏的投资组合，其中仍持有逾40档市值超过3000亿元的股票；若巴菲特真对未来感到忧虑，波克夏绝不会将如此庞大资金锁在股市。 巴菲特持续持有长期最感安心的标的，包括美国运通与可口可乐等可靠企业。这对其他投资人也是良方：抛售信心不足的持股，保留最看好的标的，重要的是保持冷静。 2. 累积现金 在巴菲特提出“恐惧”名言的致波克夏股东的信中，他同时写道：执笔之际，华尔街几乎不见恐惧、只见狂热氛围。这又有何不可？还有什么比参与牛市更令人振奋，企业获得的丰厚回报，已与自身缓慢的营运表现脱钩；然而遗憾的是，股票表现不可能永远超越企业本身。 这段话虽写于1987年股市鼎盛时期，至今仍具深刻启示。标普500指数已飙升至历史新高，许多投资者心怀恐惧，但并非巴菲特所倡导的那种恐惧，他们患的是“错失恐惧症”（fear of missing out, FOMO）。 巴菲特深知，这波热潮终将戛然而止，他不会试图精准预测何时发生，但希望波克夏在危机来临时已做好准备；正因如此，他囤积了公司史上最大规模、约3820亿元的现金。 对散户而言，累积现金同样是明智之举。当优质企业股价变得更具吸引力时，将置身有利的投资位置；而当短期美国公债收益率突破3.5%时，等待期间至少还能赚取些微收益。 3. 选择性买入 得知巴菲特连续12季净卖出股票时，有人可能以为他完全停止买股；事实并非如此，巴菲特仍买进了部分股票，但采取的是选择性买入策略。这并非因忧虑市场或经济而改变投资标准；相反地，他始终贯彻自身投资准则，不受外在环境影响。 巴菲特仅为波克夏投资组合买入那些市值相较于成长前景具有吸引力的股票，这正是他奉行数十年的准则，也是所有投资人应遵循的审慎之道：确立购股准则，确保其合理性，并坚守原则，仅在标的不再符合原始投资论点时才出售。 巴菲特曾以棒球阐述其观点：股市是场没有好坏球的比赛，你不必挥棒迎击每颗球，只要等待属于你的好球。无论市场未来如何波动，耐心等待属于你的好球，并审慎选择买入时机。

  日本东北部发生7.5级地震后，当局再次警告未来可能出现重大地震。这令日本人再次将注意力投向“大地震”——那种百年一遇的强震。“大地震”是否真的在不久的将来就会发生？https://t.co/Zkovu8i13K — BBC News 中文 (@bbcchinese) December 10, 2025 日本东北部在周一（12月8日）发生规模7.5级的地震之后，当局再次警告未来可能出现超级地震。这意味着日本人再次将注意力投向“大地震”——指那种百年一遇的强震。今年9月，日本地震调查委员会表示，未来30年内，南海海槽（沿日本太平洋海岸延伸的地震活跃区）发生超级地震的机率为60%至90%。4月，当局曾警告，超级地震可能引发超过20米（66英尺）高的海啸，冲击东京及其他县市。他们预测，死亡人数可能达30万人，经济损失将以万亿美元计算。那么，“大地震”究竟是什么？它能否预测？而且是否在不久的将来就会发生？最新警告说了什么？官员敦促从北方的北海道到中部的千叶，共七个县的居民保持高度警戒，防范可能出现的超级地震。这是一个拥有数百万人口的广大区域。一名政府官员表示，该地区“有可能发生规模8或更大的大型余震”。当局还提醒民众检查避难路线、固定家具，并准备紧急用品，包括食物、水和便携式马桶。不过，并未有撤离命令发出。日本防灾担当长官在记者会上指出，全球地震数据显示，未来可能会发生更强烈的地震，但这只是“可能性”，而非“预测”。官员表示，发生更大地震的机率约为百分之一。什么是超级地震？日本是一个习惯地震的国家。它位于“火环带”，因此每年约发生1500次地震。绝大多数地震破坏性不大，但也有一些——例如2011年规模9.0级的地震，海啸袭击东北海岸，造成超过18000人死亡。然而，当局担心在南部人口更稠密的地区发生的地震，在最糟糕的情况下，可能更加致命。南海海槽的地震已造成过数千人死亡。1707年，整个600公里海槽断裂，造成日本史上第二大地震，并引发富士山喷发。这些所谓的“巨型逆冲型”地震通常每百年发生一次，且常成对出现：上一次是在1944年和1946年。地质学家凯尔·布拉德利（Kyle Bradley）和朱迪丝·A·哈伯德（Judith A Hubbard）指出，这场长期预期的事件“正是‘大地震’的原始定义”。他们在《地震洞察》通讯资料中承认：“南海海槽大地震的历史令人信服地恐怖，足以引起担忧。”

       俄罗斯总统普京对私生活保密到家，尤其是他与传闻中的情妇、前奥运体操金牌得主卡巴耶娃（Alina Kabaeva）所生的孩子，更是俄罗斯最高机密。         然而，《纽约邮报》12月9日引述俄罗斯开源情报消息，刊出多张据称是普京2名幼子的外泄照片，显示这两个男孩正追随母亲的脚步，在戒备森严的环境下接受体操训练，却也因此过著与世隔绝的生活。 　　据报道，这些偷运出俄罗斯的影像资料显示，普京的10岁长子伊凡（Ivan）与6岁次子小弗拉迪米尔（Vladimir Jr.），出现在卡巴耶娃位于莫斯科西北部瓦尔代（Valdai）所经营的体操学院活动中。        在一段由俄语开源情报频道“OSINT Bees”取得的影片中，被指认为伊凡的男孩甚至接受了采访，兴奋地谈论他从奥运冠军那里学到的“酷炫”体操动作。照片中可见，身穿蓝色紧身衣与白色短裤的伊凡，正在进行劈腿等高难度动作。          为了保护这2名“皇室后裔”，普京采取了极端的保密措施。独立记者巴达宁（Roman Badanin）指出，关于卡巴耶娃及其子女的资讯已从俄国国家数据库中彻底删除。这两个男孩在参加体操比赛时，使用的是化名“斯皮里多诺夫”（Spiridonov），这个姓氏正是普京祖父斯皮里多．普京（Spiridon Putin）的名字，显示其血统连结。   　　防外国势力暗杀 森林豪宅戒备森严 　　尽管生活优渥，这2个孩子却被形容为“俄罗斯最孤独的男孩”。反克里姆林宫的Telegram频道“VChK-OGPU”在今年4月首度披露伊凡的照片时指出，普京因担心孩子遭外国势力锁定或暗杀，将他们安置在瓦尔代一处戒备森严的森林豪宅中，过著极度隐密的生活。 　　报道指出，从伊凡与队友的合照中可以看出，他在团队中显得相当特别。这些照片大多摄于今年1月及去年以卡巴耶娃名字命名的“ALINA”体操节。普京与现年41岁的卡巴耶娃自2008年起就传出绯闻，尽管两人从未公开承认这段长达17年的关系，但俄国媒体因报道此事遭关闭，官方媒体更被禁止提及任何相关连结。