不知道大家有没有想过自己到90岁是什么样的状态?反正渥太华这位90岁的老太Avril Legault,着实是惊到我了。在Avril 90岁生日这天,她选择了自己最爱的事情来庆祝,那就是去健身房锻炼。这天的健身课上,CrossFit健身俱乐部还为她举办了庆祝生日的活动,为她准备了蛋糕和礼物,还提供了终身免费会员资格。怪不得Avril被称为“CrossFit女王”,这待遇还真不是一般人能有的...据悉9年前,Avril经历了丧夫之痛,为了让母亲尽快振作起来,她女儿的一位朋友向......
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