低温无水少油健康煮食法示范
[font=SimSun]你是吃菜还是吃草？[/font]
[font=SimSun]你知道煮一顿饭等于抽了一包烟吗？[/font]
[font=SimSun]低温免水煮食法不必加油及水，仅靠肉类和蔬果本身的油水煮食，不会高温破坏食物营养，能锁住食物天然的养分、风味、色泽、质感，更不会吸入油烟，保护您肺部的健康。。[/font]
[font=SimSun]教你如何可以煮菜不必翻炒，节省体力，轻松做菜，并且透过迭层式煮食，仅用一个炉火，可同时煮七个菜，褒汤，炖肉、烤牛排、煎鱼。还能小火保温，让晚归家人永远吃到热腾腾的菜。[/font]
[font=SimSun]时间：每周六早上[/font]11:30
[font=SimSun]地点：温哥华缅街[/font](main street)
[font=SimSun]费用：材料费[/font]5[font=SimSun]元，可以吃[/font]10[font=SimSun]道菜[/font]
[font=SimSun]联系电话：[/font]604-816-8187 Daniel
[backcolor=white]QQ:1265718700[/backcolor]
[font=SimSun]电子邮件[/font]: [email]govip99@gmail.com[/email]