你的心情完全可以理解，而且你说的很真实

你的心情完全可以理解，而且你说的很真实，很多人在加拿大、尤其是温哥华这样的高消费城市生活久了，都会有类似的想法，尤其是收入追不上支出、社交圈又小的时候。这种“想回国”的冲动，在很多人身上都发生过。

vs ：你现在处在的矛盾

你该问自己的3个关键问题：

1. 你留在加拿大，是因为还抱有目标，还是只是“走一步算一步”？
   如果没有明确目标，那留下确实很耗心力；如果有目标（比如为孩子未来、为养老、为PR+身份投资等），那或许可以撑下去一段时间，为将来铺路。

2. 你回国，能接上资源或马上站稳脚吗？
   如果国内已经有落点（家庭支持、工作机会、房子），那回去是完全可以的。
   否则你需要先规划一下，比如：回国后打算在哪落地？做什么行业？社保和医保怎么办？

3. 你是真的想回国生活，还是只是“阶段性厌倦”？
   很多人其实是“想逃离眼前的疲惫”，但回国后可能又想念这边的安静和自由。你不妨先“请假”回国几个月试一试，看看是不是更适合你。

如果你现在真想回国，建议这样操作：

1. 别急放弃PR

• PR不是负担，它是资产。你可以回国生活几年，每几年回来短期居留几个月维持身份（5年里住满2年就行）。

• 万一以后后悔、想给家人留一条路、或孩子教育问题，你还有退路。

2. 回国前的准备清单

• 处理好税务、银行、RRSP/TFSA账户（可以保持着）

• 取消不必要的开支（车险、租房、电话等）

• 如果有 EI、退税、GSTC 要记得申请

• 把PR卡/护照拍照、存好文件，以便以后入境

3. 回国生活试试看

• 选个你向往的城市，先过几个月生活节奏，看自己是否真适应。

• 如果有工作offer或者副业机会，那就更好了。

最后一句心里话

你不是一个人在想放弃，在温哥华“过不下去”的不是少数。
生活不容易，每一分钱都要自己挣，每一次想要留下或回国的决定都很艰难。

你不是失败，而是在做取舍。

不管你最后决定留下、暂时回国、彻底放弃PR，最重要的是你要为自己活得舒服、自在、有希望。