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新闻讨论：改善糖尿病必吃10种蔬菜依1顺序效果加倍！

- 转发 [62] (2025-03-29 16:32:36) (1) (0)

【改善糖尿病】多吃蔬菜可以改善糖尿病，但吃哪种^最有效？有专家建议，日常可多吃10种蔬菜有助降血糖，当中有1种蔬菜更被称为“降血糖之王”。改善糖尿病必吃10种蔬菜这种被封“降血糖之王”日本医学博士板仓弘重在其著作《血糖値下57方法》特别推荐10种蔬菜，不仅能有效稳定血糖水平，还富含多种营养素。此外，选择当季新鲜时令蔬菜，并遵循“吃对蔬菜、不时不食”的原则，对血糖管理尤为关键。他也指出，蔬菜中含有丰...... 点击阅读全文

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a 糖尿病是富贵病 - 关键要少吃不要多餐 [24] (2025-03-29 16:32:37) (1) (0)

a 小编好棒的，立马给大家提供糖尿病防预的食疗方法。 - 点个大赞！ [28] (2025-03-29 16:36:27) (1) (0)

b 点赞加1 - 内容不错 [25] (2025-03-29 21:36:35) (0) (0)

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