有一个方法

在super store有卖洗鼻子的盐和瓶子，实际上一般的食用盐就可以了，但没有单卖瓶子的。鼻涕严重时，一天洗3、4次，不严重时，一天一次。洗完后，再用qtips在鼻孔里涂一点油，比如椰子油。或者涂一些lotion。再有，注意保暖。