被前男友纠缠怎么办？

跟前男友谈了有3年多了，后来因为种种原因分手了，其实就是因为他太扣了，买过耳钉送我，
但是在一元店里买的，戴的我的耳朵发炎
分手之后我就在换到了本拿比上班，他还派他朋友在那监视我。
他还打听我去了哪里然后来找我，来我上班的地方来找我。
还好我发现的比较早，不然又要被他抓到，看见他就想躲的那种。