awwwwwwww. [s:198]
想减肥呢~有mm一起做个伴，互相鼓励下什么的吗
西欧
 新手上路
|
21#
发表于 2011-06-07 12:05
|
|
westdoor
新手上路
|
23#
发表于 2011-06-07 17:17
[quote]引用第6楼kom于2011-06-02 12:49发表的 :
我也在减，就靠健康营养餐+跳操~ [s:200]
我57公斤~3天下来，现在是56.4了~~~~~~~~~~短期目标是50斤[s:202]
不得不赞下跳槽的效果~~~~~~每天跳一个小时，我的肚子已经开始在收了~
....... [url=/club/job.php?action=topost&tid=294592&pid=7157192][img]/club/p_w_picpath/back.gif[/img][/url]
[/quote]
我有兴趣，请查收你的短信
|
|
kom
新手上路
|
24#
发表于 2011-06-07 18:29
回 12楼(amytu17) 的帖子还买鞋么。。。。上星期吓忙去了sorry....
|
|
kom
新手上路
|
25#
发表于 2011-06-07 18:32
回 21楼(honeyhoney) 的帖子其实每天坚持运动一个小时，哪怕只是散步，都对身体有好处的~~~~~~
|
|
bonnie76
新手上路
|
27#
发表于 2011-06-08 19:22
回 6楼(kom) 的帖子我也想加入·~pm 我跳操的信息·~~谢啦·~
|
|
magicq
新手上路
|
28#
发表于 2011-06-21 16:00
我觉得MM 们减肥不要盲目， 不然很难持之以行，健身减肥本来就是意志和体力都要结合的，不要一开始把自己搞得很痛苦， 然后就彻底放弃了， 我以前经历的减肥历史啊···， 科学的减肥方法是关键，持之以行，成为自己生活的一部分。
|
|
blaqstyle
新手上路
|
31#
发表于 2011-06-27 00:52
我也想减肥啊……可是看到吃的、减肥的念头就完全木有了[s:198]
|