6大保健组织建议：青少年勿沾大麻 健康风险更高

　　费舍尔医生（右）周五在渥太华记者会上讲解大麻安全使用引用。（加新社）

　　加拿大在明年7月前推行大麻合法化，全国6大保健组织提出10项新建议，发表大麻使用安全指引，加深民众的认识，它的最高原则是不沾大麻。

　　加拿大医学协会(Canadian Medical Association)、加拿大公共卫生协会(Canadian Public Health Association)、加拿大成瘾医学协会(Canadian Society of Addiction Medicine) 、加拿大物质使用疾患及癖瘾中心(Canadian Centre on Substance Use and Addiction) 、首席医官协会(Council of Chief Medical Officers) ，以及癖瘾及精神健康中心(Centre for Addiction and Mental Health)等机构，确认加拿大《降低大麻使用风险指引》(Lower-Risk Cannabis Use Guidelines)。

　　大麻安全使用指引周五在《美国公共保健期刊》(American Journal of Public Health)刊载，它建议一些人避用大麻，例如孕妇、精神病高危患者，劝告人们不要沾染大麻，如要吸食，最好在年纪较大的时候开始，尽量减少使用量。

　　根据专家指引，毒后驾驶提高致伤致死交通意外的风险，驾驶者吸食大麻后，最少等候6个小时，才好开车。

　　专家团队周五说，这些建议有"科学根据"，可降低大麻的健康风险。

　　专家建议包括：

　　●绝不沾大麻，最好对策是绝对不吸食大麻；

　　●在青春发育期间禁用大麻，人们想用大麻，最好等到较大的年龄，在16岁以前吸食大麻，有更高的健康风险，包括精神健康、教育或其他滥药问题；

　　●少抽大麻烟。咀嚼大麻产品，可降低肺部抵抗力，但由于咀嚼大麻要等较长时间，才能发挥药力，故容易服用过量。人们抽大麻烟，不要吸烟太深，或是屏住气息。最后指引建议避开K2与Spice类的大麻合成药物；

　　●避免每日或经常使用大麻，经常或是密集使用大麻，多种疾病的风险增大，包括大脑发展和功能变化、精神健康及药物仰赖；

　　●开车勿受大麻影响，最新指引说，大麻干扰认知、注意力、反应力，这些全部是驾车的重要技能。它又说大麻影响力可持久至最多6小时；

　　●新指引说，人们在妊娠期间，家人有精神病史，或是有滥药纪录，均应避用大麻。

　　癖瘾及精神健康中心资深科学家费舍尔医生(Dr. Benedikt Fischer)是指引合撰人，他说新指引不意味使用大麻安全，只是希望提高它的安全度。卫生部长费普真(Jane Philpott)周五感谢专家的指引，并说专家建议重要，可减低大麻用家的健康和安全风险。