手机 App 已上线
点我下载

滑蛋虾仁:巧煮妇下厨必备的一道小菜

Fri Mar 24 2017 13:49:36 GMT-0700 (Pacific Daylight Time)

cover
图片

  虾仁Q弹、鸡蛋滑嫩,是滑蛋虾仁的重点——自己在家做,一点儿也不难!

  可以是正餐的大菜,也可以是早餐的佐菜。

  我觉得早上吃不错——量不必多,几只鲜虾,两个鸡蛋,就够一家三口的了。

  搭配馒头稀饭、面包牛奶,都很好。

  而且很简单,掌握几个小细节,几分钟就搞定。

  我是这样做的——

  材料:

  鲜虾8到10个,鸡蛋2个

  盐1/2小勺+1/4小勺,白胡椒粉1/8小勺,葱花1大勺,食用油2大勺;

  米酒(或料酒)1小勺,清水2大勺

  做法:

  1、鲜虾剥去虾壳、虾头,挑去沙线,清洗干净;

  2、加入1/2小勺盐,抓揉数次;

  3、冲洗干净后,在流水下冲水约10分钟;

  4、鸡蛋打散,入盐1/4小勺和白胡椒粉,并1小勺米酒(或料酒)、2小勺清水,打至均匀;

  5、再加入葱花拌匀;

  6、热锅加入2大勺食用油,下入虾仁,每面煎1到2分钟(视虾仁大小调整);

  7、转圈倒入蛋液;

  8、用锅铲慢慢推开底部凝固的蛋液,并让流动的蛋液流到锅底,直到蛋液凝固至八分熟,出锅。

  端上桌的过程,余热可以将蛋液烘至全熟,保持鲜嫩不老。



分享到微信: 分享
【郑重声明】温哥华天空刊载此文不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何投资或其他建议。 本网站有部分文章是由网友自由上传,对于此类文章本站仅提供交流平台,不为其版权负责; 部分内容经社区和论坛转载,原作者未知,如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章,请及时与我们联络,我们会及时删除或更新作者。谢谢!

我要评论: